喝牛奶可以长高吗18岁以后
精选回答
天生我才必有用 2025-02-03 13:51:22
牛奶富含钙,是很多人增加补钙的选择。所以,喝牛奶可以长高吗?对一些人来说,每天喝牛奶确实能增加体重,但对另一些人来说,效果并不明显。
牛奶确实富含钙。有些人坚持每天喝牛奶,真的让他们长高了,但也有人抱怨每天喝牛奶并没有改变他们的身高。其实每天喝牛奶能不能长高,很大程度上取决于不同人的身体对牛奶中钙的吸收。

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