浆果的种类有哪些
说到浆果,你可能不知道。比如葡萄、石榴之类的水果,可以说就像冬天的瓜子。它们是休闲时的零食,所以浆果种类繁多。让我们向您介绍浆果类水果的完整系列。让我们找出答案。
一、什么是浆果类水果
浆果类果实是从生物科学的角度解释的:由子房或其他花器官发育成柔软多汁的肉质果实。
也可以理解为果皮三层之间没有明显的区分。果皮外层的细胞为薄壁细胞,其余为肉多汁多的细胞,中央含有种子。还有一种浆果,也叫胡四果。
柑橘类水果也是浆果的一种,其特征是革质外果皮,带油囊;中果皮疏松,其中维管系统为橙黄色侧枝;内果皮是膜质的,分成几个室。腔室内产生无数多汁的汁囊,是人们食用的橙色花瓣。
二、生活中常见得浆果类水果
1.葡萄
葡萄是一种典型的浆果,葡萄的种类很多,有紫葡萄、黑葡萄、红葡萄、新疆绿葡萄等等。
2.香蕉
我们现在吃的香蕉属于变种香蕉,香蕉果肉很多,其中香蕉果肉里面其实还有香蕉籽。我们平时吃香蕉,可以看到里面的黑点,是香蕉籽。但是,我们现在吃的变种香蕉,并不是用香蕉籽繁殖种植的。
3.草莓
现在草莓的品种很多,很多也是草莓的品种,但是不影响我们的口感,草莓的维生素含量也很高。多吃草莓有助于我们的血液健康。
三、浆果类水果种类大全
常见的浆果类水果有:草莓、香蕉、葡萄、石榴、蓝莓、樱桃、桑葚、猕猴桃。
不常见的浆果类水果有:树莓(覆盆子)、醋栗(灯笼果)、蓝莓、桑葚、无花果、杨桃、开心果、木瓜、番石榴、桃子、百香果、枸杞、黑莓、蓝莓、唐棣、樱桃、五味子。
四、浆果类水果的功效与作用
1.抗氧化剂清除自由基。
浆果的主要成分是抗氧化剂,对人体非常重要。它可以清除我们体内的有害自由基,帮助我们的皮肤更健康。
2.含有消炎成分,延缓衰老
长期食用浆果类水果,会使其中的花青素和类黄酮抵抗我们的衰老,这是现在很多女生喜欢的水果。
3.活血化瘀净化血液卫生
浆果类水果可以通过胆固醇在动脉壁的堆积来保护心脏,还可以活血化瘀,软化血管。中老年人可以多吃浆果类水果,帮助预防脑血栓,尤其是多吃红葡萄!
浆果类的水果有很多种,每一种都有自己的功效和作用。这里有吃不完的水果,但是坚持适当吃水果一定对身体有好处。
