脱发能治好吗
云淡天高
精选回答
首先,脱发的情况是可以治疗好的,不过要注意治疗的方法,一般主要是在日常的饮食和生活习惯当中进行调理性的治疗,经常脱发的人体内常缺铁,因此调理脱发问题可以补铁。其中,铁质丰富的食物有黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。
其次、补充碘质,也是饮食调理秋季脱发的方法,补碘能增强甲状腺的分泌功能,有利于头发健美,预防脱发,因此可多吃海带、紫菜、牡蛎等食品。
最后、补充维生素E可抵抗毛发衰老,促进细胞分裂,使毛发生长,预防脱发发生,因此可以多吃鲜莴苣、卷心菜、黑芝麻等。
魄何依独坚 2024-10-12 11:28:07
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