经济危机 预防“不景气病”

花香满园
精选回答

据俄罗斯《真理报》近日报道,经济危机不仅使人钱袋缩水,还会影响身体健康。那么,经济不景气通常会导致哪些疾病,我们又该如何去防范?

1、胃肠疾病。收入减少,人们的饮食质量也大打折扣。如此一来,胃肠道疾病——如胃炎、胃溃疡、胰腺炎等便会很快找上门来。

建议:从家中自带饭食。这些食物虽然不一定可口,却有益健康。

2、肥胖和心血管疾病。经济危机使很多人为减少开支,不再去健身中心。由于缺乏运动,不可避免会发胖,心血管疾病也会随之而来。

建议:不要忽视体育锻炼!您也可以每天坚持散步或者跑步,也可以做做体操。

3、肺部疾病。在发生经济危机的情况下,一些人的烟会抽得更勤。而过度吸烟会导致肺癌。

建议:如果不想断送自己的健康,应克制自己尽量不抽烟或少抽烟。听从专家的建议,逐渐把烟戒掉。

4、电脑病。经济危机期间,许多人整日整夜坐在电脑前打发时光。但这样迟早会患上电脑综合征:眼睛酸痛、手臂麻木、腰酸背痛。

建议:玩电脑时应注意多歇息。另外,别忘了还有别的休闲方式,如看看书,与朋友聊聊天。

5、紧张、恐惧与沮丧等心理疾病。危机当前,有人被解雇,有人被减薪,电视和报刊每天都在散布着关于危机的不利消息。情绪的紧张可导致失眠、偏头痛、高血压,严重的甚至可引发血栓或中风。

建议:不论在何种处境下,都要尽可能发掘出有利的因素。譬如说,收入少了,工作闲了,趁机可减减肥、健健身了。重要的是,不要气馁,要去积极寻找改善当下处境的方法。

一杯酒一世兄弟 2024-01-17 11:17:00

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山和水是反义词吗

山和水不是反义词。
“山”的意思:
1、地面形成的高耸的部分:土山。
2、形状像山的:山墙(人字形房屋两侧的墙壁。亦称“房山”)。
3、形容大声:山响。
出处:
1、《秦州天水郡麦积崖佛龛铭》:“水声幽咽,山势崆峒。”
2、《苑外至龙兴院作》:“山势当空出,云阴满地来。”
3、《李双双小传·人比山更高》:“我们绕过一个山头,山势一转,脸前忽的闪出两坡十几里长的大山场。”
4、《苑外至龙兴院作》:“山势当空出,云阴满地来。”
“水”的意思:
1、一种无色、无臭、透明的液体。
2、河流:河水。
3、江河湖海的通称。
出处:
1、《孟子·尽心上》:“曾经沧海难为水,除却巫山不是云。”
2、《小池》:“泉眼无声惜细流,树阴照水爱晴柔。”
3、《黄鹤楼送孟浩然之广陵》:“孤帆远影碧空尽,唯见长江天际流。”

旭日暖阳是什么意思

旭日暖阳的意思是初升的太阳,温暖的阳光。暖阳的意思是温暖的太阳。
旭日,汉语词汇。拼音:xù rì,释义:初升的太阳。
出处:《诗·邶风·匏有苦叶》:“雝雝鸣雁,旭日始旦。”
例句:
1、魏·傅玄《日升歌》:“远景何晃晃,旭日照万方。”
2、唐·元稹《会真诗三十韵》:“华光犹冉冉,旭日渐曈曈。”
3、元·黄溍《晓行湖上》诗:“晓行重湖上,旭日青林半。”
近义词:朝晖、朝日、晨曦、朝阳。
反义词:夕阳、落日、斜阳、残阳。

集是会意字吗

集是会意字。集的拼音是jí,本义指树上聚集了许多鸟,引申泛指会聚、汇合。也指人群集中的集市、集镇。
出自:
1、《诗经·唐风·鸨羽》:“肃肃鸨羽,集于苞栩。”
2、《诗经·小雅·頍弁》:“如彼雨雪,先集维霰。”
3、枚乘《七发》:“逐狡兽,集轻禽。”
4、《韩非子·解老》:“时雨降集,旷野闲静。”
5、杜甫《述古》诗之一:“市人日中集,于利竞锥刀。”
6、《诗经·周颂·小毖》:“未堪家多难,予又集于蓼。”
用法:作定语,状语。
示例:谢太傅寒雪日内集,与儿女讲论文义。
造句:
1、镇长非常以自己为荣,他来到了市集。
2、或许对于一个成熟的市集型项目,这是其正常生命周期的一部分吧。

有书目这个词语吗

有“书目”这个词语,是一批图书的目录式排列,也称文献目录、图书目录。“书目”出自《南史·张缵传》:“缵固求不徙,欲遍观阁内书籍。尝执四部书目,曰:‘若读此毕,可言优仕矣。’”
“书目”造句:
1、中国古代书目著录有互著和别裁两种方法。
2、我想在翻看电子书目和播放列表的时候也有同样的感觉,不过我觉得有些东西还是会被弄丢的。
3、在大多数情况下,所有的图书馆都运用书目系统来对海量的信息进行管理和规整,以期其井然有序,方便读者查阅。
4、许多图书馆使用定制化的工具栏指向书目和常用全文数据库。
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