电脑血栓症是怎么回事儿
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电脑血栓症是怎么回事儿
电脑血栓症医学名称是静脉血栓症。人体内有三种血管,一种是把血液从心脏运送到全身各处的血管,叫做动脉;另一种是把全身各处的血液送回心脏的血管,叫做静脉;还有一种是毛细血管。血管中的血液循环往复,长流不息,保证了人的生命活力。血液里有很多凝血成分,血液在血管内正常流动的时候,它们是不会引起血液凝固的;只有当血管损伤、血液流出血管破口时,这些凝血物质才会发挥作用,促进流出的血液凝固,堵住血管破口,起到止血作用。但在某些特殊情况下,血液会在血管内发生凝血现象,即形成血栓。导致血栓形成的因素有血流淤滞、血管受损、血液高凝状态等。
长时间操作电脑时,人往往处于一种高度紧张或专注的状态,不会发觉下肢的任何不适,也不会有意识地活动下肢,使下肢静脉长时间受压;再加上下肢离心脏较远,易使腿部血液流回心脏不畅,血液几乎处于静止状态(血流淤滞)而产生凝固,导致血栓形成。
早期表现及预防
电脑血栓症跟坐长途飞机引起的“经济舱综合征”相似,早期症状是自发性腿肚子痛、肿胀,局部发热,行走痛,甚至造成不能行走。此时如得不到及时治疗,可引发下肢静脉闭塞和静脉瓣膜的破坏,下肢静脉血栓脱落游走至肺部,将有可能导致致命的肺栓塞。肺栓塞的主要症状包括呼吸困难、胸闷、胸痛、咳嗽、痰中带血、晕厥、心悸等,有的患者会出现一侧或两侧肢体疼痛、肿胀,如发现不及时的话,患者很可能猝死(yiQIg.cN)。
想避免电脑血栓症其实很简单:
每隔一小时站起来走动片刻;
工作时轻轻跷动脚趾;
将办公用品摆放在不同地方,迫使自己移动身体才能拿到;
不要翘二郎腿。
天涯行客 2024-01-12 16:16:31
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