我参加了都是110举办的全国校园艺术大赛拓展训练的活动，受益匪浅，玩时让我增加了勇气与胆量，并且也懂得在团队中如何与小朋友们和睦相处。精彩的节目让我兴奋不己。

这个活动是听广播得知的，妈妈为了让我锻炼给我报了名，我每天都期盼着这一天早点到来，参见这个活动可以放松减轻学习压力。

终于等到了，一大早妈妈就给我准备衣物和食品，千叮咛万嘱咐，真是儿行千里母担忧啊！我们在都市110门前集合，小朋友们服装整齐，兴高采烈地坐上大客车，我们的心早都飞到目的地了，大客车里人多拥挤但我们依然兴致勃勃。

到了训练基地，这里山清水秀，空气清新，好比世外桃源，我高兴的像考试得了满分一样。教官给我们分了队，进行了训练，我们叫‘永胜队’，对歌是‘找朋友’，口号是‘永胜之队’，战斗中的胜利队，哦耶！我们玩了水果蹲游戏，输的要ABB。我们玩了勇敢者道路，爬白墙的时候我害怕极了，担心自己掉下去，滚大木桶是最好玩的。

吃过晚饭我们开始玩了篝火晚会，有唱歌的；有唱英文歌的；有唱印度歌的；有跳舞的；有讲故事的；有模仿小沈阳的；每个节目都表演的很精彩，尤其是模仿小沈阳的节目逗的大家笑抽了筋。结束时我们跳了兔子舞，这是场难忘的晚会。

晚上我们在宿舍住的，自己铺被子，与很多小朋友在一起，离开家有种长大的感觉，在家我要搂着我的小猴子才能入睡，在这里改掉了这个习惯。

今天早上我五点四十起床，自己叠被子，六点就出去做操训练，又累又饿，让我体验到军人的生活。八点半我们进行迎接家长仪式，我们英姿飒爽地表扬给家长看，接下来是换服装准备演出，化妆，比赛。我是二号选手。我落落大方地朗诵了诗歌，满分是十分，我的了九点五五分，妈妈给我录像了，小朋友们都展示了自己的才艺，让我大饱眼福，我最喜欢一个小朋友唱的周杰伦的《对不起》这首歌。下午进行了感恩教育，许多同学都感动的哭了，我也感动的泪流满面，父母精心呵护照顾我，我永远记得他们为我过的那个“难忘的”生日。

这两天我非常丰富充实，我长大以后考好大学来回报父母，可是我现在就想报答父母，只有好好学习就是回报父母，这次活动让我明白了要孝敬父母，同时也知道如何去交朋友，如何与小朋友沟通交往。这两天的活动我会永远记在心里。