你吃的食物是健康的食物吗?

现在的市场上有大量的食品，其中有我们日常生活中必不可少的，如：新鲜的肉、蔬菜……还有就是孩子们喜爱的零食，他们的外套关鲜亮丽，但是你们听说过这样的哲理吗?一个人光外表美丽是不行的，还需要内在美。

你们细心观察过吗?现在，零食们的外套上绣上了一个令人信服的标志，这边是绿色健康与环保的标志，这说明了我国对食品安全的重视，但是这一定标志着我们可以放心大胆、毫无顾虑的食用吗?对于这个问题，我有自己独到的思想，我认为：食品包装袋的那个标志，只能表示处在婴儿阶段的孩童的天真无邪，但在进入社会后，谁可保证孩童的身心不会受到社会现象的影响呢?这些零食在进入市场后，有的受到关注，有的却受到了冷落，店主宽容的对受到冷落的零食，让他们依旧呆在原来的住所，而非将他们扫地出门。这样时间一久，原本处在幼年的零食渐渐度过壮年到了晚年，这意味着他们已经过期了，但店主依旧不扔，他等着一个人领走他们的遗体。所以我们所吃到的一些零食十是味道独特，而是已经过期了。

我认为在购买零食的时候，要注意以下几点：

一、看食品包装袋外是否有绿色安全标志。

二、注意食品的生产日期以及保质期。

三、关注食品包装袋是否有漏气、膨胀等现象。

四、观察食品有无厂家。

如果你购买到包装袋外没有绿色标志，没有厂家，有漏气，膨胀现象以及过期食品，那么我提醒你：这类食品请勿食用，如果食用了，后果将不堪设想。

我就有过一个这样的经历，你们相信吗?一个晴空万里的早晨，我与朋友到商店中买零食，我买了一包鸡肉，看上去完好无损，而且包装袋上有绿色环保标志，于是我放心大胆的食用。从商店中出来后，我们回到寝室。突然，天空乌云密布，一会儿便电闪雷鸣。“哎呦，肚子好疼呀。”朋友听见我的喊声，便向我建议道：“你去上个厕所吧?那会让你舒服些。”我按照指示做了之后，顿时觉得轻松了许多。事后我分析出了原因，零食不卫生，不干净。

从这件惊险的事中，我认识到了消费要在健康和卫生的基础之上进行，而不是廉价而不健康，美味而不卫生的消费。虽然零食可以满足馋虫对食品的需求，但是你认为零食对自己的健康有益吗?尽管在我们的身边有许多的医院，但是健康强壮的人总是会比一只病恹恹的猫要好的多吧!在平时的生活中看的出来，很多同学很注重卫生，但他们没有理解病从口入这个词，他们的外表如同零食包装袋一般光鲜亮丽，却條不知零食中的细菌已通过他们的手，在通过口传入到胃中了，所以在导致病痛的原因中，食用不卫生的食品占据首要地位。我们应时时注重食品安全。