一、吃一堑，长一智。

二、立如松，行如风。

三、要健脑，把绳跳。

四、冬吃萝卜，夏吃姜。

五、肝和肠子当不了肉。

六、一夜不睡，十夜不醒。

七、一日三枣，长生不老。

八、一日三笑，人生难老。

九、不气不愁，活到白头。

十、不经冬寒，不知春暖。

十一、不见高山，那知平地。

十二、人怕没脸，树怕没皮。

十三、人有童心，一世年轻。

十四、八仙过海，各显神通。

十五、多练多乖，不练就呆。

十六、宁可无肉，不可无豆。

十七、当断不断，反受其乱。

十八、当着矮人，别说矮话。

十九、心灵手巧，动指健脑。

二十、春捅一棍，秋吃一顿。

二十一、树靠人修，人靠自修。

二十二、汗水没干，冷水莫沾。

二十三、满瓶不响，半瓶光荡。

二十四、瓜地挑瓜，挑得眼花。

二十五、瓜无滚圆，人无十全。

二十六、甜言夺志，甜食坏齿。

二十七、睡前洗脚，胜吃补药。

二十八、让礼一寸，得礼一尺。

二十九、一年计在春，丰收贵在勤。

三十、一日两苹果，毛病绕道过。

三十一、不怕人不敬，就怕己不正。

三十二、中午睡觉好，犹如捡个宝。

三十三、争着不够吃，让着吃不了。

三十四、人望高处走，水向低处流。

三十五、出汗不迎风，跑步莫凹胸。

三十六、出门看天色，炒菜看火色。

三十七、单丝不成线，独木不成林。

三十八、喝茶不洗杯，阎王把命催。

三十九、多喝凉白开，健康自然来。

四十、学如逆水行舟，不进则退。

四十一、宁可食无肉，不可饭无汤。

四十二、小心不怕多，有礼不在迟。

四十三、常打太极拳，益寿又延年。

四十四、晨吃三片姜，如喝人参汤。

四十五、有泪尽情流，疾病自然愈。

四十六、核桃山中宝，补肾又健脑。

四十七、欲要看究竟，处处细留心。

四十八、残花没人戴，自夸没人爱。

四十九、相骂无好言，相打无好拳。

五十、若要身体壮，饭菜嚼成浆。

五十一、要得腿不老，常踢毽子好。

五十二、路遥知马力，日久见人心。

五十三、饮了空腹茶，疾病身上爬。

五十四、早睡早起，赛过人参补身体。

五十五、鸡蛋没有缝儿能抱出小鸡来。

五十六、会跳的先缩脚，会撞的先缩脖。

五十七、全是生姜不辣，全是花椒不麻。

五十八、刀不磨要生锈，人不学要落后。

五十九、别看人的衣服，要看人的肺腑。

六十、吃了人的嘴软，拿了人的手软。

六十一、打人家一巴掌得防备人家一脚。

六十二、有话说在明处，有药敷在痛处。

六十三、要想健康快活，学会自己找乐。

六十四、一个好汉三个帮，一根篱笆三根桩。

六十五、万事开端从岁首，一年之计在春头。

六十六、丈夫有泪尽情弹，英雄流血也流泪。

六十七、为人不做亏天事，半夜不怕鬼叫门。

六十八、亲身下河知深浅，亲口尝梨知酸甜。

六十九、儿孙自有儿孙福，莫为儿孙作牛马。

七十、吃不穷，喝不穷，盘算不到稳受穷。

七十一、吃了人家的嘴短，拿了人家的手软。

七十二、吃饭勿忘种田人，喝水要想掘井人。

七十三、夏天一碗绿豆汤，解毒去暑赛仙方。

七十四、大欺小，不公道；大帮小，呱呱叫。

七十五、小小黄瓜是个宝，减肥美容少不了。

七十六、打怕的人是假的，敬怕的人是真的。

七十七、日里不做亏心事，半夜敲门心不惊。

七十八、暴饮暴食会生病，定时定量可安宁。

七十九、有一兴必有一败，有一利必有一弊。

八十、画龙画虎难画骨，知人知面不知心。

八十一、相敬相让吃不了，争争抢抢不够吃。

八十二、笑一笑，十年少；愁一愁，白了头。

八十三、胡萝卜，小人参；经常吃，长精神。

八十四、良药苦口利于病，忠言逆耳利于行。

八十五、若要精，人前听；若要会，先受罪。

八十六、要活好，心别小；善制怒，寿无数。

八十七、跟上好人学好人，跟上巫婆会跳神。

八十八、铁不冶炼不成钢，人不运动不健康。

八十九、最好的医生是自己，最好的运动是步行。

九十、日日行，不怕千万里；常常做，不怕千万事。