作文的身体（1）
今天晚上，我和妈妈一起去体育场锻炼身体。
走进体育场，那里人山人海，可热闹了。许多人在快步走。
我和妈妈也走了起来，走着走着，我看见有几位老爷爷在没有人的跑到上后退走，可奇怪了！
我看着看着，也学着走了起来，我心里有点害怕的感觉，怕自己摔倒了，不敢快退。旁边的老爷爷退得很快。我想：我一定会像老爷爷一样退得很快。我用心地练，走得满头大汗。一次又一次，终于战胜了恐惧。
作文的身体（2）
相信大部分的人是不喜欢体育运动的，宁愿在家里看电视、上网也不愿意出去锻炼锻炼身体。其实，体育运动不但可以锻炼身体，还可以坚人心智。下面就是我亲身经历的一件事情。
记得上三年级的时候，我们的体育老师对我们要求很严格。每一次上体育课都要我们跑上几圈。
有一次，体育老师叫我们跑四圈步，“四圈”对于还在上三年级的我来说是很有难度的。不过，这是体育老师的命令，我们必须要服从。
就这样，我们全班55人全像脱缰的野马，在跑道上奔驰。当跑到第三圈的时候，地上那显眼的白色跑道分割线忽地变成了双行，忽地又转换了回来，天忽暗忽亮，好像快要塌下来的样子。我的呼吸也早已变得急促万分，胸前还隐隐作痛，身体告诉我自己已经不行了，而脚步却依旧向前迈着，绝不停止。我一咬牙：拼了！大步流星的冲向远方……近了！近了！“我跑完了！”当越过终点线的时候我欢呼了起来。
“跑完全程的感觉真好！”跑完四圈的我坐在草地上高兴地说。事后我有感而发：这次跑步不仅锻炼了我的身体，还坚强了我的心智。
同学们，这就是体育运动的好处：强健身体，坚人心智。
作文的身体（3）
鲜花开满他的身体作文
在糊口、工作和学习中，大家或多或少都会接触过作文吧，作文一定要做到主题集中，围绕统一主题作深入阐述，切忌东拉西扯，主题涣披发甚至无主题。那么问题来了，到底应如何写一篇优秀的作文呢？下面是小编顿的鲜花开满他的身体作文，欢迎阅读与珍藏。
假如现在他能在这里，一脸慈爱的观望着过去未来。我相信，一切都会是夸姣的。
XX年的时候，某个夜晚，坏动静传来。妈妈匆忙的出门，留下年幼的我和弟弟在家里。
听人说，外公失事了。这样的一个夜晚，如斯的宁静。
几天后，我和弟弟来到外婆的家里。果然，外公安静的躺在那里，不哭不笑，不吵不闹。伴跟着妈妈和外婆等许许多多亲人们的哭声，白花，灵牌。我知道，我最最慈爱的外公走了。没有预兆，没有惊天动地，就这样突发的心肌梗塞，离开了。
事情的经由是这样，外公有心脏病。失事之前，他搬着重物上楼梯，然后忽然倒在地上，呼吸不了。然后就被送病院，抢救无效，死亡。
他走的那天，天空下了小雨，地上是新修的`公路，上面有良多良多稻草，被雨淋后浸泡出黄黄的草汁。
妈妈穿戴白色的裤子，膝盖跪在地上，草汁染黄了裤子。像两朵鲜花。刺目而耀眼。
我穿戴花裙子，眼泪夹杂着雨水落在地面上，也开成了一地的鲜花。外婆哭得死去活来。我永远记得，当时我读小学，老师要全班同学写一篇作文。标题问题是《如果时光可以倒流》。同学们有的写小狗，有的写自己犯的错。
而我，我写的是假如时光可以倒流，我多么但愿在外公生前，我能多爱他一点点。对他好一点。
可是时光永远也不会倒流了。
永远也不会了。
到如今，也已经那么多年了。时间也仍是没有为我倒流。只剩所有的鲜花，开遍他的身体。
作文的身体（4）
在生活中，每一件事都很重要，当然，也包括了身体。节假日的每天早晨，我偶尔和爷爷一样，坚持早睡早起。
记得有一天早晨，我刷完牙，洗了脸便跟着爷爷去晨运。
早晨的街道还算幽静，整片地面都沉浸在宁静中。而太阳公公还在懒洋洋的睡觉，只是不时传来几声鸟儿的鸣叫声。爷爷边散步边微笑的对这我说：“早晨晨运，会加强身体的体力，而你又容易发烧、生病，所以你要加强锻炼身体，增强体质，从小要有棒棒的身体哟！”我微笑地点了点头，表示赞同的意思。
一路上，我和爷爷很少说话。只不过跑的时候，爷爷边跑边招呼后面的我，笑嘻嘻地说：“来，加油，快点，终点就在你前面，它正在向你挥手咧！”我接着说：“好的，爷爷，我们一起跑向终点吧！”爷爷一本正经地说，其实是想我好好享受这一份宁静生活。我爷爷虽然年纪很大，但他的身体可是比年轻人还要强，为什么这么健壮呢？主要原因是他平时坚恃不懈锻炼身体有很大的关系。天天早上六点钟，爷爷就准时起床跑步，而且经常洗冷水澡，不管刮风下雨，他都是一如既往。就是因为如此，所以爷爷的身体很健壮。
从这细节，我明白了作为一名学生，学习固然重要，但也不能疏忽锻炼身体。因为有一个强健的身体才能把学习学得更好，成绩才会更加优异。我从中明白了一个道理“锻炼身体，增强体质。”
作文的身体（5）
前两天，我和妈妈到新纪元公园去早锻炼，公园非常热闹。
我看见有的爷爷奶奶在练太极拳，有的阿姨在打网球，还有的叔叔在吹葫芦丝。我在公园中央荡秋千，我自己荡得很高，我还玩了跷跷板，跷跷板一上一下很好玩。
我和妈妈正要回去的时候，看到有几个大人站在树底下一动不动，我想起了我们经常玩的游戏“我是木偶人”，我以为他们也在玩这个游戏，妈妈听了大笑起来，说：“哈哈，他们是在练气功呢。”
作文的身体（6）
我是一个喜欢运动的人，我最喜欢游泳，因为游泳可以锻炼身体，也可以让自己变得强壮。
我平时在爷爷家楼下游泳。游泳的方式是，双手伸直，两腿伸直在水里停一会儿。两只手把水划开，把关伸出水面吸一口气。两腿打开，头再进到水里吐泡泡。我在水里遇到过一个困难，就是头往水里潜，要上来的时候上来得很慢，就会呛水。我为了克服这个困难就把眼睛浮在上面，然后慢慢地潜下去。最后我克服了这个毛病。
游泳让我的课余生活变得更加丰富。
作文的身体（7）
我是一个比较内向的人，上课时，我很少举手，我现在，得到了锻炼。
在一个中午，我正要盛菜，语文朱老师对我说：“上课一定要多举手，否则学期末就没有奖项了！”我点了点头，又轻轻说了声“哦”，就回到座位上去了。原来，上课举手回答问题也很重要啊！于是我在慢慢的改变自己。回答对了问题便受到老师的赞许和同学的肯定。我感受到上课积极举手发言是件快乐的事，因为不但能受到锻炼，而且可以和同学交流自己的想法。虽然我现在举手还不是那么踊跃，但我相信，只要认真听好老师上课讲的内容，积极动脑筋，也没有什么问题能难倒我们同学的。
这次锻炼让我渐渐的超越自己，我想，如果多点锻炼，我一定可以战胜自己的！
作文的身体（8）
今天，天气不错，我起了个大早，决定去公园跑步。公园里，早起的人们，正在迎着朝阳锻炼。在那嫩绿的草坪上，几位白发苍苍的老爷爷正在打着太极拳；有几位可爱的小朋友在开心地做游戏；远处，正有几位大哥哥大姐姐，正在打羽毛球……我来到一条狭窄的小路上准备跑步，先做一套热身操，活动一下手脚，然后我就开始快乐的跑步了。不远处，有几个身影正绕着花坛跑，他们认真地跑着，我看着看着，也跟了上去，我也绕着小花坛跑了起来。我先跑了几圈觉得很轻松，后来可就高兴不起来了，脚抬不起来了，出了一身大汗，衣服都湿透了。于是我回家洗了个热水澡，换了衣服，舒服极了。
今天我从锻炼中体会到了快乐，因为生命在于运动。
作文的身体（9）
记得在2012年3月的一天里，发生了一件让我终生难忘的事情。这一天我跟往常一样早早的`来到学校。可是我早上没吃饭，所以觉得要去买一份早点我去了一个摊位。早点我给了10元钱，正当我要走进教室时卖早点的追了过来他说你的钱掉了。我一摸口袋果真少了5元，我连忙道谢望着他，他并不高大，相反还比较瘦小，我非常感动手里的5元钱湿润了。那是温暖的泪水，我心中久久不能平静下来。世上还是有很多正能量的。从这件事情上我们应诚实守信。
初二:风格哥哥
作文的身体（10）
最近，我得知爷爷住院了，得的是肺心病。听爸爸妈妈说这可是一种很严重的病啊！得知这一消息后，我立刻想起了小时候，小时候我在爷爷奶奶家长大，那时爷爷奶奶是多么疼我。当时爷爷奶奶身体都很好，可是，之后奶奶的耳朵突然由盛转衰。到了现在还没好，而爷爷又生病了，因此非常担心。于是，在这个星期六上午我和爸爸妈妈赶往潍坊市人民医院探望爷爷。
来到了人民医院，一大爷把我们迎了进去。我们来到爷爷的病房，一眼就看见了爷爷，还看见看见一个瓶子挂在墙上，里面盛着水，有一个绳子的一端插在瓶子里，另一端插在爷爷的鼻孔里，爷爷手上打着吊袋，而爷爷躺在床上。爷爷旁边有一个看起来十二十岁的年轻人躺在床上，我不禁感叹道：“肺心病真可怕啊。”这时，爷爷看见了我，微笑的点了点头，接着像连环炮一样问我：“这次月考成绩怎么样？睡觉睡得好吗？食堂的饭好不好吃？最近的学习状态怎么样？”我因为还想着爷爷得了肺心病的'事并没有回答。爷爷似乎猜出了我的心思，笑着说：“我没得肺心病，只是呼吸道发炎，并无大事。”我转忧为喜，连忙一一回答了爷爷刚才所问的问题。
到食堂吃完了午饭，我接着赶回病房。爷爷这时刚吃完饭，正坐在床上。我这时才注意周边一些设施，之前都在注意爷爷和爷爷的吊瓶了，却没发现这里的设备如此齐全，不愧是中国鼎鼎有名的潍坊市人民医院。
又过了不久，我们走了，我坐在车里，想：爷爷，你的病什么时候好呢？希望爷爷赶快好起来。爷爷，祝你早日恢复健康。
作文的身体（11）
俗话说得好，身体是革命的本钱，有一个健康的身体，能够帮助我们在做事情的道路上顺畅许多。
以前的我并没有意识到这句话的重要性，直到有一次，我上课的时候突然开始发烧，回到家以后就赶紧去诊所打针，前后耽误了一个星期的时间，这一个星期我除了自身身体难受，食欲不振之外，父母还要担心我的身体状况，而且在学校的`课程也落下了许多。
经过这次生病，我才意识到身体健康的重要性，于是现在每天晚上写完作业以后，我总是会在家里客厅的地板上运动半个小时，有的时候是做高抬腿，有的时候是慢跑，虽然活动的场地范围有限，但是这样也能够起到一些锻炼身体的作用。
小伙伴们，让我们大家都行动起来，多做运动，为我们的学习做好后备保障。
作文的身体（12）
对于00年7月日那天晚上北京申奥成功的情景，我记忆犹新。好像是昨天发生的故事，那么清晰和鲜活；好像是天天上演的片断，欢呼声不绝于耳。那天晚上，长安街上彻夜不灭的灯火和人们发自内心的笑容把北京的夜空装扮得更加美丽。我走在激动的人群中，感受着这个城市无比巨大的幸福和荣誉，与周围陌生但是和我一样快乐自豪的.人们一起欢呼呐喊。那一刻，我们的距离是那么近，似乎可以听到彼此的心跳。 事实上，那时候的我并不完全清楚申奥成功对于我以及生于斯长于斯的北京意味着什么。
我只知道那是一种荣誉，是一种让所有北京人和中国人为之骄傲与自豪的荣誉。如果说那时的快乐是朦胧的，是出于一种本能的荣誉感，而日渐浓厚的奥运氛围，有序进行的奥运志愿者招募等，使我真真切切地体验到了奥运的魅力与脉博。 从福娃吉祥物面世，“同一个世界，同一个梦想”的口号传向全世界，到奥运火炬揭晓，火炬传递路线公布，这些发生在身边的事使我们一步步走近和了解了北京008奥运会。
众所周知，这每一步都凝结着无数的汗水和艰辛，每一步都飘荡着智慧和快乐的音符，每一步都昭示着作为一个中国人的自豪和骄傲。当一个人，一座城市，一个国家，一个民族全力以赴努力做一件事时所迸发出来的力量和才华，足以让全世界人瞩目并且赞叹！我们，正在努力，我们正在决胜奥运。 北京电视台有一个奥运会、残奥会志愿者招募的公益广告，那是让我每次看都会感动不已的片段。流汗的年轻脸庞，满足快乐的笑容，憾人的音符，让人感到强烈的震撼！当全场沸腾欢呼的时候，当五星红旗升起的时候，当义勇军进行曲回荡奥运场馆的时候，身在其中的志愿者，一定是怀揣着莫大的成就感享受那一刻的骄傲与自豪。
坐在电视前，我能感受到这些，清楚地知道自己渴望成为那些幸运的志愿者中的一员，并一直为此进行不懈的努力。 08奥运会正向我们走来，那一定是青春洋溢的季节，那一定是神采飞扬的岁月，那一定是我们的节日。决胜奥运，我们异口同声；决胜奥运，我们身体力行！
作文的身体（13）
一天下课时，我拿着毽子高高兴兴地下楼，准备去大操场做操。
当我走到一楼的时候，一张方格纸大的纸片在老师、同学的脚下翩翩起舞。我刚想跨过去，却又突然停住了，也许，我应该把它捡起来。可又一个念头闪过大脑，它已经被踩脏了，附近又没用垃圾站，一张纸片值得我为它来回奔波吗？我跨过纸片 ，快出门时下意识得回头看了一眼，哎呀，整个洁净的走廊都因为这张纸片而显得凌乱，有一点小洁癖的我最不能忍受这种情况了。我走过去用大拇指和食指轻轻掐住纸片，此时一种微妙的感受在我心间细细流淌，我感到一丝骄傲和自豪。虽然没有多少人看见了我的'举动，可在我俯下身体的刹那，我觉得自己做了一件大好事。马上就上间操了，我像离弦的箭一样冲向垃圾站。我在跑步的时候，觉得步履变得更加轻快，身体变得更加轻盈，奔跑就像鸟儿在天空飞翔一般自如。看着纸片飘落到垃圾站里，才挂着一脸微笑离开。做操时，我站在自己的位置上，一丝小小的幸福感在我身边围绕。
事情已经过去几天了，这段时间我不断的进行思考，终于明白了“勿以善小而不为”的道理。幸福的花朵，在我俯下身体的瞬间绽放。
作文的身体（14）
在日复一日的学习、工作或生活中，大家都尝试过写作文吧，根据写作命题的特点，作文可以分为命题作文和非命题作文。那么一般作文是怎么写的呢？以下是小编为大家收集的用心聆听身体的的声音作文，欢迎阅读与收藏。
生命的美好，在于喜悦和谐占据生活的大部分。有负面的情绪才知道正面的喜悦，每个人都难免会有情绪低落沮丧的时刻，也许一个拥抱、身边亲密的人一句安慰的话语，都能让负面情绪获得转移。心灵瑜珈的目的，希望能教你当你独处并面对无助时，能勇敢走出阴影的方法……惟有拥有健康的心灵，才能拥有健康的身体！
身体真的很奇妙，它能反映出你的心灵状况，比如说，额头长满痘痘，可能是你最近正遭遇强大的压力；口腔内的小伤口，可能在警示你最近脾气的暴躁。
因为人的健康与情绪的对应，是来自于心灵状态的改变，学习用喜悦的心灵信息，转换身体的能量，补充身体的活力，才能对疾病产生自我免疫力，并能排除容易被外在事物干扰的躁动心情，逐渐将自己导向宁静及幸福的心境。
现代人摆脱不了“忙茫盲”，因为工作、课业的繁忙，开始对生活的目的茫然，渐渐过着“心盲”的日子。每个人受到不同的观念、关系、社会价值等影响，意识作用里，一旦面对某个不好的情境，就容易被情境拉着走，沉溺在悲伤或沮丧之中而五可自拔。
在医学理论里，当你对自己缺乏自信时，一遇到事情就往悲观的方向思考，沉溺在某些悲伤的情境中走不出来，自我保护的感受越变越大，好像全世界的'人都针对你唱反调，此时请别性急，这都是内心对事物、对人的感受，已从压迫变成心理最大的负担。
没有人永远勇敢地在跌倒时不掉泪，重要的是，掉了泪后知道如何站起来为自己疗伤，这才是坚强的心智最可贵之处。当你面对低潮时、面对难以摆脱的情绪时，告诉自己一些观念吧！
学习冷静倾听，做自己的主人
若你长期处于心闷、沮丧、悲观、想要远离人群的逃避心态，对未来人生走向觉得没有意义，这可能是忧郁症的前兆。忧郁的情绪经常导致各种不安的念头，那是因为身体和心灵处于矛盾之中，无法平静下来。很多人以为治疗心灵要从心灵着手，于是买了一堆书来舒解不安、寻求解脱，或是藉由抽烟喝酒来逃避、麻醉自己，以为那是情绪的出口，但是，反而会让负面能量继续积累在你的身体器官之中，成了忧郁症的温床。
瑜珈最大的能量，来自于让身体在动静之间自然做主，真正的力量，来自于自己的身体，瑜珈强调让你的头脑停止思考，进入一种沉淀止息的状态，听从身体的指示，在身体自然的呼吸律动之中，慢慢按摩你的内脏经脉，化解九积在身体里的负面能量。
作文的身体（15）
彦皓 三年级
一天早上，妈妈在厨房里准备早餐，我起床后正在读书。突然，一道光掠过窗外，我不禁闭上了眼睛。再睁开眼睛时，我惊异地发现自己到了妈妈的身体里而妈妈的灵魂似乎钻到了我的身体里。
我做好了蛋炒饭，我喊儿子吃早饭。只见他慢吞吞地走出了屋子，坐到餐桌前一粒米一粒米地吃起来，吃完饭都7:30了。我拉着他冲到了车里，出了车库，路上堵车了，车在路上像蜗牛一样爬行。我想：“要是车可以长出翅膀就好了，赶紧把儿子送到学校再去上班。”到了学校，儿子下了车。
在九点的时候，我终于到了单位，我悄悄地走上楼，轻轻地推开门，刚想松口气，发现领导就坐在那里，我心惊胆颤地走到领导面前说：“领导，不好意思，路上太堵了。”领导黑着脸开了会。开完会，我一整天忙得都像陀螺一样。刚忙完，发现接儿子的时间到了，开着车一路飞奔到学校把儿子接回了家。
儿子做作业，我去做饭。当我做完饭的时候，他的作业已经快写完了，我等着他做完作业一起吃了晚饭。儿子吃完晚饭就主动弹琴去了，我看他弹得很认真，就拿起他的《橡树上的逃亡》看起来了，正当我看得入迷时，儿子给我端来一本水，我说了一声“谢谢”。
突然又一道光掠过天空，我们又都回到自己身体里啦，我和妈妈正一起看书。我觉得当妈妈真不容易啊!
小主编点评：还是变回来了好，可以安心看书写作业。
作文的身体（16）
吃完早餐，我送女儿去上学。这时我才好不容易开心点，因为我终于可以不用写作业啦！可是到了公司我才发现原来上班比在学校上课还要难多了呀！我有很多个问题，其中有几个问题是最重要的，比如。我不会打字，发个邮件慢吞吞的要很久，电脑有时候会死机，我更不会修，真是烦死人了。好不容易到了中午我去食堂吃饭时又碰到了一件麻烦。原来我不认识食堂在哪儿呀？
我转了好几圈才发现原来食堂就在我的办公楼旁边，真是让我哭笑不得。吃完饭休息一会，下午的工作仍然是乱成一团麻，领导也很奇怪为什么我的工作今天做的很糟糕。好不容易到了下班时间，我终于回到了家。
回到家我还要去接女儿，我接到女儿之后，女儿一边走一边跟我讲着学校发生的新鲜事。一边讲还不时的抱怨。哎呀，今天的作业太多了，回家妈妈你教教我吧。我看着满脸不开心的女儿，我想着回到家，我可没时间教女儿，我还得去烧饭呢！不如我先让女儿自己做作业，然后等女儿做完作业，吃过饭不会时再来叫我，这不就一箭双雕吗？谁知，晚饭时又一道光掠过窗前，我们又换了回来。
想想就这一天我仿佛做了一场梦，当妈妈真辛苦啊！
作文的身体（17）
my father is a workaholic. he has no hobbies apart from working. as time goes by, his health is getting worse. i know that overwork can do great harm to health. so i decide to assist father to do exercises. i also make a gradual plan for him to jog. till now, the plan works well.
作文的身体（18）
运动场上龙腾虎跃，大家你追我赶、挥汗如雨，真是热闹极了!
运动会的内容丰富多采，专门我们三年级就有板毽、长绳、800米跑……
你看：长绳比赛是两个人甩绳子，几个人一起跳。跳的人跑到绳子中间，绳子落地一下，就跳一个过去，大家连贯地跳过去，就象一道由小学生组成的彩虹桥，它讲究的是团队精神。板毽比赛强调身体的灵活性，运动员手持拍子，把沙包放在拍子上往上一抛，脚很快抬起来，手跟着就将拍子穿过去接住沙包，将沙包再次抛上去，然后，把脚放下，手收回来接住沙包，一个动作才算完成了。参加800米跑的运动员，象一群快速奔跑的小羚羊，跑在前面的一马当先，跑在后面的奋起直追，大家都在分秒必争地往前冲。
这次运动会上，大家都表现得很勤奋，但是没有人象杜伦多·派特利那样为了争第一名跑得昏倒过去，因为我们都明白"重要的不是胜利，而是参与。"
我们认为，学校开展运动会的目的是为了让大家锻炼身体，而不是争名夺利。
听了我的介绍，你喜欢我们的运动会吗?
作文的身体（19）
看球也要爱惜身体
□南京晓庄学院附属小学四（4）班陈晓
现在无论是在报纸上，还是在电视上，世界杯已经成为人们讨论的焦点了。今天，我在报纸上看到一篇文章，叫《当心“看”出前列腺炎》，我想：看世界杯怎么能看出前列腺炎呢？我看了报纸，哦，真是不看不知道，一看吓一跳啊！
原来，这些世界杯球迷们不仅熬夜看世界杯，而且还喝着啤酒嘴里又叫嚼着烤肉，尿来不及的时候就憋着，直到中场休息或结束时才去上厕所，所以现在患前列腺炎的人才很多。
不仅经常憋尿危害很大，经常熬夜危害也很大，人若经常熬夜，所造成的后遗症，最严重的就是疲劳、精神不振；人体的免疫力也会跟着下降。自然的，感冒、胃肠感染、过敏原等等的自律神经失调症状都会找上你。而且，更糟糕的是长期熬夜会慢慢地出现失眠、健忘、易怒、焦虑不安等神经、精神症状。
我建议世界杯球迷们不要经常熬夜看世界杯，每天睡眠时间必须超过8 小时，这样你才能拥有一个健康的身体！