窗外阳光明媚，万里无云，阳光透过斑驳树影，洒落一地的光辉。
教室里，屏幕上在播放《面对巨人》：布洛克被蒙住眼睛负重前行，他不知道自己将要爬过整个足球场。在他的行进过程中，教练喊了23声“别放弃”、48声“继续这样”。布洛克快撑不住时，教练喊：“布洛克，还有30步！加油……还有20步，相信自己！两步、一步。”
我的泪水忽然溢出眼眶。我想到了我的教练，暑假的体育训练生活一幕幕地浮现在我的眼前……
早上，天空刚露出鱼肚白，太阳在楼房之间若隐若现，我们已经开始训练了，你总是拿着秒表，每圈给我们报时。有时15圈有时8圈，我从未偷懒，然而跑步成绩还是没有任何提高。
我开始怀疑自己的能力之时，你找到我，提醒我要提高速度。
从那天开始，我们每天冲刺，测试八百米。
哨声一响，我飞奔出去，用力迈动大腿，想提高初始速度。“加油，跟上她，加油！”掠过耳际。才跑了二百米，我就觉得腿软，胳膊酸，这时“不要减速，跟上前面的，加油！加油！”的话语如一阵风吹入我的耳朵，我咬了咬牙，加快摆臂。一圈过后，我的力气仿佛被吸走了，腿像灌铅一样，又累又沉。“1分37秒，再不加速就跟不上了。”蹿入我的耳廓，“满分！满分！”我在心里默念，拼命迈动大腿。离终点就剩二百米了，我感到肚子又凉又酸，像做了几百个仰卧起坐，还伴随着微微的疼痛，竟不知不觉地减速了。这时，操场的对面传来你声嘶力竭地喊声“快跑，该加速了，冲刺，加油……加油！”我把心一横，想着你说的“加油”，向前冲去……
每一天，无论我在操场的东边还是西边，离你或远或近，总能听到你略带沙哑的喊声。渐渐地，我的成绩提升了……
记忆的闸门缓缓关闭，我坐在教室里，看布洛克在教练刚劲有力的吼声中终于穿过了整个足球场，他瘫倒在地上，忽然发现自己的潜力有这么大。
窗外和煦的阳光照进教室，把我的心也照得亮堂堂的，我微微地笑了：你是我的太阳。
点评：全文语言生动准确，情节精彩曲折，仿佛将读者带进了开心乐园，令人眉开眼笑