跳绳作文350(汇总18篇)
叶自飘林
2024-08-05 03:58:40
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跳绳作文350(1)

去商店买东西看见了放在角落里的跳绳,犹豫了一会,还是买了,以前也买过几个,但是都不知道哪去了,唯一能找到的一个还是坏了的。

也是因为这个跳绳还可以自动计数的,跳一下就会走一个数,这样就算是自己数的数字忘了,跳绳本身还会帮忙记着,感觉也有跳的动力了。

以前下课的时候总会趁着课间十分钟跳一会,那时候还有皮筋,和女同学一起跳,几乎每个人都有皮筋,有的时候体育课男生也会一起跟着跳,还有一起踢毽子的,那时候也比较瘦,还参加过班级组织的跳绳比赛,一直跳了一百多个,得了第一,真的别提多开心了。

在体育场的时候偶尔还会看到在跳绳的女孩子,感觉她跳的好轻盈,网络上还有很多花式跳绳法,不断变化着脚步和,甚至还有两个人交换着摇绳的视频,不得不说,真的很厉害了,如果换成我的话,肯定是跳不明白的,不过这次买了一个新的跳绳,又可以跳了,希望还和以前一样那么厉害,哈哈。


跳绳作文350(2)

常言道:萝卜青菜,各有所爱。每个人的兴趣爱好各不相同,有的喜欢唱歌跳舞,有的喜欢跑步打球,还有的喜欢下棋画画。我最喜欢的要算跳绳了。

记得在幼儿园刚学跳绳的时候,我真是笨猪一头,手甩了脚就不动了,脚跳了手就不甩了,手脚不协调,怎么也跳不好。后来在妈妈的耐心指导下,我坚持不懈地练习,终于学会了。现在可以自豪地说,我的跳绳水平在班级里名列前茅,一分钟能跳将近二百下。我还会跳各种花样:顺着跳、倒着跳、双脚跳……

我最喜欢跳长绳,由两个同学各拿长绳的.一头,站在东西两边,朝同一个方向使劲地甩着。刚开始,绳子很不听话,不是从手上滑下来,就是甩得有快慢。后来,他们甩得越来越好,绳子一下又一下,很有节奏地在空中划出一条条美丽的弧线。我和其他同学一个接着一个,随着绳子甩在地上“啪啪”的响声鱼贯而入。我们就像一只只轻盈的小燕子穿梭在长绳当中,真有趣!

跳绳不仅可以提高协调能力,增强体质,还给我的课余生活带来了无穷的快乐。我爱跳绳!


跳绳作文350(3)

在繁忙的生活中,我也有自己的一片天地。那就是——跳绳。

“叮铃铃——”下课铃响了。班里的女同学从书包里拿出绳子,争先恐后地挤出教室,三五成群地在一起比赛跳绳。我和好友在一起,决定一分高下。

只见两位同学攥紧绳子的头儿,一排的女生排在一个同学的后面,等待着。

比赛开始了。第一位选手摇摇摆摆地出场了。它一下旋转,一下单脚跳,花样真多啊!“20,21,22,23,24……”第一位选手依然跳着。突然,意外发生了,这位选手好像突然呆住了,只跳了35个就不行了,她只得下场。第二位选手——我,得意洋洋地出场哩!看我的“超级力量”!“22,23,24,25……”我跳了30个就气喘吁吁,腿也越来越重,跳也跳不动了。过了一会儿,我的汗珠不停地流下来,呼吸次数越来越多、越来越快,几乎达到了每秒钟一次的地步。“67,68,69……”我跳的次数越来越多,只觉得头晕晕的,我咬咬牙,想:坚持跳到80个!果然,这种意志力是我跳到了100个!哈哈!我真不错!

比赛结束了,冠军是我,亚军是我们的班长,她跳了80个,季军是副班长,跳了79个。啊!我爱跳绳!它给我的生活带来的无穷的乐趣。


跳绳作文350(4)

在小区里的二十一栋房子楼下,在学校操场的上,都留下了我跳绳的身影。

在自己心情不好的时候,我会拿起绳子,去跳上几组绳,在哒哒哒的跳绳声中,自己郁闷的心情就散发开去了。开心的时候,也会拿起绳子跳上几组,在清脆的哒哒哒的跳绳声中自我陶醉。

这跳绳作业是吴哥去年给我们布置的课外作业。因为去年我们班在运动会上拿了个倒数第二,吴哥对这个成绩非常不满意,于是就给全班加了一点体育作业——跳绳。

跳绳作为我每天必做的作业,但好几次都想偷懒赖掉。有一次,在外面玩的比较迟,自己感觉有些累了,回家简单洗漱一下,便马上溜进房间睡觉去了。突然,我关上的电灯被打开了。“陈怡然,你今天的跳绳作业还没有完成呢?”妈妈站在房间门口严厉地说。“我都换上睡衣准备睡觉了。”我回答说。“不行,要完成跳绳作业。”妈妈坚持说。最后,我只好不情愿地从床上爬起来。

一年的坚持很不容易。但是我们的坚持在今年的运动会得到了很大的回报,我们班获得了全体总分第二名,真是咸鱼翻身啊!从倒数第二变成了正数第二的好成绩!吴哥笑了!我们全班同学都笑了!


跳绳作文350(5)

最早接触到跳绳,是在念中班时。我的第一条跳绳是我的妈妈用一条条橡皮筋,像变魔术一样,很快的串成一条特别的绳子,妈妈说:“它可以做为跳绳用”,但是这一条绳子的怪模样,却让我感到非常害怕,因为我觉得它像一条可怕的蛇。

因为小时候对跳绳的坏印象,使我讨厌跳绳,再加上我怎么练习都跳不好,自己常常气的跺脚,甚至甩跳绳时,有时技巧不好,还因此打到自己的身体,真是辛苦!但二年级下学期,经由老师上课的指导,再加上自己不断的练习,我越来越体会到甩绳的技巧,从中更发现原来跳绳有很多种玩法,例如:双人跳、三人跳,我除了不断尝试新的跳绳玩法,还自己发明“跳绳捉迷藏”。经过一次一次的练习,让我了解到跳绳是既好玩又有趣的,跳绳更是一个有益健康的运动。

现在只要有空,就会呼朋引伴,邀大家加入和我一起玩跳绳,每次都玩得不亦乐乎,也因此常常忘了回家的时间,而被爸爸妈妈责骂,但我仍然深深爱上跳绳这项运动,有跳绳的陪伴,我的童年变得更好玩又有趣了。希望有一天能把跳绳跳得更好。


跳绳作文350(6)

同学们,相信你一定会跳绳吧!但是你知道我是怎么学会的吗?哈哈,猜不到吧!还是让我来告诉你。

记得五六岁时,我跳绳还是先把绳甩到面前,再跳过绳子。这是我跳绳的第一形态。现在,你肯定急着想知道第二形态吧!别急,听我慢慢道来。

所谓的第二形态,便是上一年级时,老师叫我们要学会跳绳,因为以后肯定有用,我不以为然,心想:哼,跳绳有什么用?奥运会上又没有跳绳项目。可老师把跳绳作为家庭作业。我没办法,一回家就在院子里练跳绳。原以为跳绳挺简单,不就是绳子甩过来就跳嘛。可开始跳了就老是绊倒,身上、脸上被划痛了好几处,我火了,把绳子一摔,走人。不料,没过几天,老师居然说,一分钟跳绳要考试、比赛。这可把我急坏了,一到家就练一分钟跳绳。一次次自信的开始却换来了一次次绊倒,一次次重来。绊倒、重来,我一直重复着这几个动作。我曾想放弃,可我到底坚持下来了。终于,战果出来了,我一分钟能跳100多下了。

现在,我不仅会双脚跳绳,还会单脚、反跳等花样跳绳。


跳绳作文350(7)

谁说玩耍是浪费时间,玩物丧志,我就不这么认为。我最喜欢玩耍,记得有一次,上体育课时,我们进行了既紧张又激烈的跳绳比赛。我胸有成竹地把跳绳绳索握在胸前,这时,一阵又清凉又凉爽的微风拂过我的脸颊。比赛开始了,我用力地挥动跳绳,跳绳飞速转动,飞舞的跳绳像一道闪电,数数的同学目不转睛地盯着我,生怕数落一个,我像只欢蹦乱跳的袋鼠轻松自如地跳着毫不费力。转眼间四十秒不知不觉地过去了,我累得精疲力尽,我从蜻蜓点水累到犹如一只笨重的大狗熊,身体不由自主地坠了下去,我的呼吸越来越急促,似乎要喘不过气了,我的双膝叶似乎失去了知觉。突然又一阵微风吹来好像在说:“不要放弃,加油!努力!我会一直为你加油的。”我瞬间恢复了力气,坚持到底,并取得了佳绩,同学们都为我欢呼呢!跳绳不仅给我到来了快乐,并且还让我知道了坚持到底就是胜利。


跳绳作文350(8)

今天,毛老师说要在体活课上要举行一次跳绳决赛。同学们高兴得一蹦三尺高。到了体活课,同学们排着整齐的队伍来到操场。

比赛开始了,小观众们时而啧啧称赞,时而指手画脚地讲着自己的看法。现在选拔结束了,已经进入了女生决赛。

比赛的小选手们个个精神振奋,跃跃欲试,真是英姿飒爽。只听毛老师一声令下,同学们又快又稳地跳了起来。只见他们手里的绳子像彩环似的飞舞起来。绳子打在地上不时发出“啪,啪”的声音,地上卷起阵阵尘土。绳影闪闪,让人看得眼花缭乱。

你瞧!那是我们班的“老将”张驰。绳子不停地从她的脚底一闪而过,她跳得轻如燕飞。她的脚几乎像是悬浮在空中一样,我只能看到一道弧形的白线。“……20……30……40……”张驰不愧是我们班的“老将”,显得斗志昂扬,体力丝毫不减。大家振臂高呼,为她喊:“张驰,加油,张驰,加油……”果然,她不负众望,获得了女子单跳第一名。同学们都惊叹不已。

接下去是男子决赛,男同学们全力以赴,不甘示弱。同学们有的忍不住啧啧赞叹,有的在议论谁会赢,还有的在帮参赛者喊加油。

同学们懂得欢呼声组成了一首欢快的交响乐,飘荡在校园上方。


跳绳作文350(9)

今天,我们作文班的老师和同学在小区展开跳绳比赛。大家都兴高采烈地走向比赛地点——滑滑梯旁边的空地上。

比赛前,老师让我们先自由练习,可是我没有带跳绳,所以我和其他同学一起共用一条。

自由练习后,我们就开始比赛了。分成三组,每人跳两次,每次一分钟,取最好的成绩参加评比。到我跳了,我刚上台的时候很激动,可是一开始跳,我的激动就变成了紧张。

因为我不会跳。我只能跳几个,停一下,再跳几个,又停一下……我没有放弃,继续坚持着,可是,就算我再怎么努力都跳不快。只听老师说:“倒计时开始!十、九、八……三、二、一,停!”第一轮比赛我的成绩是三十九个。虽然我对这一次成绩感到不满,但是,我对自己说:“不要放弃,还有下一轮呢。”谁知,我下一轮的成绩还不如第一轮呢,第二轮我只跳了三十七个。

虽然第二次的成绩也不理想,但是我知道了我跳绳的不足,所以我以后要在家多多练习,多多锻炼,争取在以后得比赛中取得好成绩。


跳绳作文350(10)

今天下午两点,我们学校在大操场举行了一场激烈的跳绳比赛。

我带着跳绳来到了比赛场地,中午有练习了一下,大约能跳130多下,这次比赛应该不会输吧。

比赛终于开始了,前面几位同学跳的都很快,而且能跳很多下。这时,罗逸凡跳完了,我急匆匆的问:“罗逸凡你跳几下?”“176下。”“哇!”罗逸凡跳这么多下,我一定输了。

正当我放弃时,该我跳了。我心想:反正我也是输,还不如拼尽全力跳呢。我便飞快地跳了起来。刚开始,我跳得挺轻松的。后来到大约九十几下时,我的脚逐渐变得酸痛起来。“怎么办怎么办?脚好痛呀,又不能休息,怎么办?”我在心里说。

这时,我由于不小心,脚被绳子给勾了一下,差点儿就摔倒了。正当我准备继续在跳时,一分钟却已经到了。我垂头丧气地走出比赛场地,闷闷不乐的问:“你们跳几下?”“89”“96”……有一个同学说:“邓盛炜,你能跳100多下,已经是很好了!”

这时,我突然感受到:比赛中,成绩不是最重要的,重要的是收获快乐,锻炼身体,志在参与呀!


跳绳作文350(11)

10月6日我校将举行跳绳比赛。我们认真地练习着,紧张地训练着,不知不觉就到了比赛的这一天。

我们排着整齐的队伍来到了比赛场地。比赛开始了,看着别班同学的比赛,我心里在祈祷我班一定要比他们班跳得好,想着想着,听到广播命令第二波做准备。哦!终于就要轮到我们班进行比赛了。

就在我胡思乱想之际,我们班上场了。我们班的男生地走向比赛场地。只见跳绳健儿们如一只只敏捷的猴儿一样跳过去,轻盈如燕。加油、加油我欢呼道。今天比以前跳得好多了,速度也快多了。

等等,别高兴得太早了。看!一个同学没跳好,弄得绳子歪歪斜斜的,后面的同学断绳了,没关系,断了再来。两位摇绳大将“常宇翔”“崔博昂”再次摇了起来。进吧!快跳!啪,啪,啪……我班有人数:“200!1!2!3!……”旁边传来白老师的倒计时的声音:“还有30秒!”“还有10秒!”“3!2!1!停。”我们知道男生跳了296个,年级第二。耶!大家一阵欢呼!

接着,女生上场了。女生特别慢,三两个就断绳,半天才跳了100个!最后跳了161个!大家都十分生气!因为我们可能拿不了名次了。

我想:胜败乃兵家常事。这一次没有跳好,下回努力,争取六年级得年级第一。


跳绳作文350(12)

看,那个手拿奖状,笑嘻嘻的小女孩,就是我。

那一天,我去参加一个英语大赛,我哆哆嗦嗦的进了候场室,我坐在了椅子上,心情似乎平静一些了,我坐在椅子上,把上场要说的自我介绍,和英语故事“老鼠和狮子”都说了一遍,之后,大赛开始了,我排在了5号,看着前面的选手一个个都说得十分流利,我着急地走来走去,那时的心情比要去刑场的人好不到哪去,因为我是个有些内向的孩子,我深吸了一口气,告诉自己不要害怕,你一定行的!“请5号上场!”我再次深呼吸,并对自己说,你一定行的,于是我满怀信心的走到了演讲台上,我对着评委和老师们流利的说了一遍我背的苦瓜烂熟的英语故事,老师们面对面说了一会就让我下去了,我等了好久,终于颁奖了,我等了好久终于听到喊我的名,我一看,呀!一等奖,我开心的笑了,笑的很开心。

这就是我照片里的故事。


跳绳作文350(13)

怎么今天的作文班比往常热闹了许多?原来是在举行跳绳比赛呢!瞧这架势,人山人海的,像是发生了一件大事一样。

老师讲了注意事项,宣布参加比赛的人有:谢灿华、林楷伦……比赛以个人成绩为主。从老师嘴里说出了许许多多的规则,比赛终于在同学们的期盼中开始了。

只见第一个同学上场了,她在那里用力地摇着手中的绳子,可是跳绳好像故意跟她较劲,死活不听使唤,急得她大汗珠一滴一滴往下落。可是她的绳子像一个“小懒虫”在那里一停一顿,没办法,这可是个技术活。“光阴似箭,日月如梭”,最后这个人高马大的女生才跳了10个。

轮到我上场了,我心里像有只兔子在跳,忐忑不安。我“唰唰”地跳着,头发也跟着一会儿上,一会儿下。绳子从头顶甩到脚跟,像金蛇狂舞,我身轻如燕,随着绳子的节奏一蹦一跳,一个,两个……五十个……

这次跳绳让我知道了做事只要有恒心,不管多难,都能成功。


跳绳作文350(14)

下午第二节课,学校举行了一场紧张激烈的跳绳比赛,同学们纷纷来到操场上。

参加比赛的队员早就把绳子绕在手掌上,做好了比赛前的一切准备。只听刘老师口哨一响,比赛开始了,操场顿时沸腾了起来。第一个上场的是五年级的刘燕,她的手脚不乱,手中抡着绳子脚随着节奏不停地跳了起来。只见她越跳越快,“嘟嘟嘟······”一阵哨响,刘老师宣布时间到,刘燕竟然跳了260下,这让全场的师生都很吃惊。

第二个上场的是四年级的曹丽丽,她不慌不忙的挽好绳子,哨声刚落,她便敏捷的跳了起来。我们都为她拍手叫好。她用双手用力甩动着绳子,那绳子仿佛成了一个银色的光环,不停地上下翻飞,发出"刷刷"的响声,我和同桌喊着:"加油!加油!”这时,她加快了速度,只见身上绳子影闪闪,上下翻飞的绳子仿佛金蛇狂舞,在一边数数的同学都看得眼花缭乱。刘老师又吹了一声口哨,比赛时间到,她竟然跳了389个!真了不起呀!再看此时的曹丽丽,已经全身无力,蹲在地上站不起来了。

这次跳绳比赛真让人难忘!


跳绳作文350(15)

今天,我们大象班的老师和同学在小区展开跳绳比赛。大家都兴高采烈地走向比赛地点——滑滑梯旁边的空地上。

比赛前,老师让我们先自由练习,可是我没有带跳绳,所以我和其他同学一起共用一条。

自由练习后,我们就开始比赛了。分成三组,每人跳两次,每次一分钟,取最好的成绩参加评比。到我跳了,我刚上台的时候很激动,可是一开始跳,我的激动就变成了紧张。因为我不会跳。我只能跳几个,停一下,再跳几个,又停一下……

我没有放弃,继续坚持着,可是,就算我再怎么努力都跳不快。只听老师说:“倒计时开始!十、九、八……三、二、一,停!”第一轮比赛我的成绩是三十九个。虽然我对这一次成绩感到不满,但是,我对自己说:“不要放弃,还有下一轮呢。”谁知,我下一轮的成绩还不如第一轮呢,第二轮我只跳了三十七个。

虽然第二次的成绩也不理想,但是我知道了我跳绳的不足,所以我以后要在家多多练习,多多锻炼,争取在以后得比赛中取得好成绩。


跳绳作文350(16)

跳绳比赛今天正式开始了。第二节课铃声一响,同学们再也坐不住了,他们跑出教室,排好队伍,走向体艺楼。体艺楼里人声鼎沸,热闹非凡。小运动员们个个摩拳擦掌,准备着激烈的比赛。

我们要帮着一年级数数,一位小运动员来到了我的面前,在我的辅导下,她做好了事先准备,“开始!”运动员飞快地跳着,记数员也跟着快慢有顺序地数着“1、2、3……!”“哎呀,没时间了!”小运动员们只好放下绳子,有的在说:“你真厉害!”有的在冷笑别人“你真笨!”还有的人尽然和旁边的人玩游戏。”

终于到我了,深吸了一口气,举起袖子,弯下腰,拿起放在地上的跳绳,将它拿住,平提在胸前,准备跳绳。心里想:“我一定要为班级争光!”开始了,我轻盈地甩着绳子,绳子从我的头上飞过,又从脚下穿过,不一会儿,绳子就不听我使唤,老是绊住脚,我的心里越来越着急,“一百六十下!”比以前进步大了很多,但是天外有天,人外有人,一定另有其人比我跳得多。我一定要更加努力,不要让绳子再从中作梗了。

伴着清脆的铃声,我们依依不舍地离开了体艺楼。


跳绳作文350(17)

【作文一】

那时候我是个小个子,常常穿着连帽衫,特别爱跳绳,而且是跳双绕。有时候跳起来是没完没了。

记得又一次中午,吃过午饭,我在学校跳小绳。

首先把绳在手上卷两圈,脚尖轻轻抬起,双手快绕,一个就跳完了。我跳了一个又一个,一直跳到55个,可是我觉得还是不够多,于是,又跳了起来。1、2、3、4、5……60、61、62.我在不知不觉中竟然跳了62个。“这是真的吗?”“是真的。”同学大声告诉我。我高兴的叫起来。我都想让全世界的人都知道这个消息。

还有一次,我在我家楼下跳绳,妈妈下班回来了。说:回家吧,身上都是汗了,别着凉。可我还想再玩一会,就对妈妈说,等会我就上去,要吃饭了,妈妈喊我上楼,我还是对妈妈说那句话,等会我就上去,结果我跳了快两个小时才回家。进屋一看,饭桌上什么饭菜都没有了。妈妈说:今天就不给你饭吃了,吃绳子吧。喊了几遍都不回家,不听话,就没有饭吃了。最后我只好饿着肚子睡觉了。晚上睡觉的时候,我还做梦跳双绕呢,把我妈妈都吓坏了,以为我得病了呢!

这就是我,一个天真活泼,特别喜欢跳绳的我。

【作文二】

生命在于运动,这是大家都知道的道理。我们的祖先为了谋生,每天在不停地为生活打猎获取食物,而随着科技的进步,这些活动逐渐演变为今天我们的运动项目。

我喜欢运动是跳绳。因为跳绳可以使我们的身体保持健康,感到快乐,欢笑。体育课班级进行跳绳比赛,老师让我们一分钟能跳多少就多少。我跳绳时非常快,身子如燕般轻盈地上上下下,如同被包裹在彩色的光圈里一般。绳子美妙的在空中划出了个弧度,绳舞蹁跹,若隐若现。跳绳在我手上,一会变成单脚跳,一会变成单脚换跳、双脚并跳、双脚空中前后与摆布分跳等姿势。努力!我给我自己设定了一个目标,130下。在我自己的呼喊下,我一次次的增高跳绳的次数,50下…80下…100下…当跳到100时,我就觉得没有力气了,为了完成目标,我最后还是坚持着。目标让我有了坚强的勇气。眼看离我的目标越来越近,绳子突然不小心打到了我的脸上,我感到一种火辣辣的疼痛,为了完成目标我告诉自己要坚持住!若是我能够坚持下去的话,就成了班上的首榜了。坚持就是胜利的道理。绳子在空中上下翻飞,弧圈酿成了一个圈,150下,谁都不敢相信。

通过跳绳这件事情,我让自己明白了一个道理,任何事情只要你肯努力了,坚持到底,没有困难能挡住你的决心没有做不到的事情。

“运动对人的身体有很大的帮助,还有很大的好处”我想确实是这样的,如果每天都参加运动或者活动,那么就能够有强健的身体,每天快乐的生活,还有旺盛的精力投入学习中!每天锻炼一小时,健康生活50年,幸福生活一辈子。所谓站着说话不腰疼,为了美好的明天,我们一定要坚持做到。


跳绳作文350(18)

到一片空地,老师说先各自练习一下,我们都迫不及待地练起来。我练习了二十分钟,老师要我不要再跳了,去休息一下。过了一会儿,老师就说:“楚瑜,到你比赛了,快开始了。”我就跑过去,手里拿着一根跳绳,做好了比赛的准备。

赛开始了,刚开始我跳得很轻松,而且信心十足。大约半分钟后,我觉得越来越累了,又跳了几下,终于老师说时间到,我停了下来。我心想,我是第一名,可是我并不是第一名,我只跳了六十三个。

休息了一下,等待第二轮比赛。第二轮比赛中,我跳了六十八个,我进步了五个,真是太好了!

赛结束了,我们来到教室里。老师说我是四等奖,奖一张票,我心里仍然很兴奋。虽然我没有得第一名,但我也积极参与了,并且第二次比第一次有进步。通过这次比赛我懂得了:做一件事情,不能半途而废,只要坚持不懈,就是一种成功。