小学生作文 学游泳(实用17篇)
舵手
2024-07-07 06:25:00
小学
其它

小学生作文 学游泳(1)

游泳池是一个长方形,平时学员们在做测试的时候只游长方形的宽,我就准备上岸去游宽,教练跟我说:不用去了,我看你的水平游长也行。

我当时说真的腿都软了,教练说:我跟着你,你怕什么啊,又不会淹死。我心想:我肯定淹不死,但是谁能保证我不喝水呢!然后没办法我就只能去游了,当我游完一个来回后,教练对我说:我们再有一个来回吧!啊啊啊啊啊,我最后真是体力透支了,第二个来回游完后教练还跟我开玩笑,问我还去不?我心想,再去就会不来了。过完深水区后本该学新的了,可是秃教练懒死了,说什么也不教我新的',我就一直找他,他最后跟我说,我不能有自由泳,游完以后耳朵进水,我心想,你那一天就跟人家游了,还不是欺负我,他让我找另一个教练,另一个教练也超不爽的,于是他俩双双闪人了,哼,到后来,我一往秃教练那一边游泳,他就很发指的跑去换衣间,我心想,我又不是要怪,你跑什么啊。

还好我有一个好朋友,学了三年游泳了,教练不教我,我回头打电话跟她一起去叫他教我也是一样的,教练还真是不敬业啊,就这样,我的游泳时光暂告一段落了。


小学生作文 学游泳(2)

天气越来越热了,爸爸提议说要带我去体育馆学游泳。我觉得这个主意很不错。

爸爸开着车带我来到市中心的体育馆。我们先去外面的店里买了两套泳衣泳帽和一个游泳圈。

然后来到了游泳池,哇,泳池这么大,有几百多平米呢。不过人也好多。我很兴奋地跳进了游泳池里。因为我不会游泳,只能在浅水区里走来走去。我叫爸爸教我游泳,他就先教我蛙泳的基本姿势。可是我很笨,学了一会都没啥进步。爸爸叫我自己在浅水区抓着游泳圈练习蹬腿的动作,自己到深水区游泳去了。

我就自己抓着游泳圈在原地乱扑腾,把水花打得很高,一个人玩得很带劲。

突然我被一只大手拎起来了,我一看,原来是旁边的一个大叔。我就说:“怎么了,我在练习用腿打水呢。”

那个大叔说:“啊,我还以为你溺水了呢。吓我一跳,看到你一直在水里抽筋。”

抽筋?我那是在练习游泳好不好,真是的。


小学生作文 学游泳(3)

学游泳快结束了,教练对我们的要求也越来越严格了。这不,他又开始对我们进行“魔鬼训练”了。

“今天是第九节课,还有一节课,我们的课程就结束了,今天我的要求就是:从游泳池的一头游到另一头,一次游不到,按到水中十秒,三次游不到,往水中扔一次,十次游不到,从水池边往下扔!”教练一口气谁完了这些话。

我顿时傻了眼,这下惨了,我才刚学会换气呢!可教练的命令不能不听,我只好硬着头皮,按照教练说的去游了。

一开始,我不停地往前游,可才游到一半就撑不住了,喝了好几口水,教练可不是闹着玩儿,一下子就把我按到水里。第二次,第三次,...... 一直到第九次,我都失败了,第十次我再也没有退路了,使出了吃奶的劲,不停地向前游,游到四分之三时,我又感觉不行了,但我心里对自己说:不能输给我自己。于是,我身上仿佛有了无穷的力量,爆发了我的小宇宙,我坚持着,终于到了终点。

记得有人说过,顽强的.毅力可以征服世界上任何一座高峰。学游泳的经历告诉我,只有坚持到底才能取得胜利。


小学生作文 学游泳(4)

在漫长而又炎热的暑假里,学游泳是最好不过的了。这天,天气酷热,都能把人晒吃油来。我和爸爸来到游泳馆。换好衣服,我和爸爸就下水游泳了。来游泳的人可真多啊,男女老少都有。我不怎么会游泳,也就扑腾几下在浅水区里玩。爸爸就耐心地教我。先教我憋气。我最多能憋15秒。然后爸爸教我学蛙泳:蛙泳手臂对称划,桃形划水向侧下。两手屈腕来抓水,屈臂高肘向后划。

划到肩下快收手,两肘用力向里夹。双手平行向前伸,伸直放松往前进。爸爸还告诉我技术要领抓水、划水很关键,收手的同时双肘讯速向身体靠拢,收手结束时大臂尽量靠向身体,两臂不超过肩宽。

我喝了几口汤,慢慢找到了点灵感和要领。能游一会了。我感觉学点本领不容易,可是我坚持下次还来。不付出怎么会有汇报,两个奥运会的运动员就是我的榜样。我下决心一定把游泳练成。


小学生作文 学游泳(5)

游泳池是一个长方形,平时学员们在做测试的时候只游长方形的宽,我就准备上岸去游宽,教练跟我说:不用去了,我看你的水平游长也行。

我当时说真的腿都软了,教练说:我跟着你,你怕什么啊,又不会淹死。我心想:我肯定淹不死,但是谁能保证我不喝水呢!然后没办法我就只能去游了,当我游完一个来回后,教练对我说:我们再有一个来回吧!啊啊啊啊啊,我最后真是体力透支了,第二个来回游完后教练还跟我开玩笑,问我还去不?我心想,再去就会不来了。过完深水区后本该学新的了,可是秃教练懒死了,说什么也不教我新的,我就一直找他,他最后跟我说,我不能有自由泳,游完以后耳朵进水,我心想,你那一天就跟人家游了,还不是欺负我,他让我找另一个教练,另一个教练也超不爽的,于是他俩双双闪人了,哼,到后来,我一往秃教练那一边游泳,他就很发指的跑去换衣间,我心想,我又不是要怪,你跑什么啊。

还好我有一个好朋友,学了三年游泳了,教练不教我,我回头打电话跟她一起去叫他教我也是一样的,教练还真是不敬业啊,就这样,我的游泳时光暂告一段落了。


小学生作文 学游泳(6)

以前的我,不会游泳,也很怕水,每次只要去有水的地方玩,我一定都站在岸上观看别人开心的玩水。因为我很怕不会游泳的我,一不小心会溺水,所以对游泳充满了恐惧。

后来有一次我们全家去海岛玩,那里的风景很漂亮,海边的水非常清澈,在岸上就可以看见很多漂亮的热带鱼在水里游来游去。待在那里六天,每天不是吃东西就是玩水,就在那个时候我才慢慢的敢亲近水,并在水中嬉戏。

后来升四年级的时候,学校的课程有游泳课,刚开始上课时,我也很紧张,因为我的程度只有初级班而已。在游泳课中,我学习了很多游泳的技巧,教练也很用心的教导我们,因此使我愈来愈喜欢上游泳课。在学游泳的过程中,也曾出了不少的糗事,譬如有一次,我因为水深踩不到底,就开始感到惊慌失措,一不小心差点把旁边的人的裤子拉下来,想到这件事我就觉得好糗啊!

其实只要克服心中的恐惧和害怕,游泳是一件非常好玩的运动,现在的我非常喜欢游泳,每学期都很期待学校的游泳课赶快开课呢!


小学生作文 学游泳(7)

加多点,加多点盐。这是干什么呢?快去看看吧!

今天,老师带来了杯子、筷子。这又是干什么呢?这时,老师又拿了一个鸡蛋和一包食用盐。这是要给我们做鸡蛋汤喝吗?还是煮鸡蛋?每个同学头上都冒出了一个大问号。老师说:你们夏天都可以游泳,可鸡蛋不能,今天你们来做鸡蛋的教练吧!教室里热火朝天,有的说:我还不会游呢?有的说:鸡蛋又没有手和脚,怎么游呢?老师说:下面我们开始吧。

老师在杯子里接了一杯清水,做了一个游泳池,然后把鸡蛋放进去,只见先往下沉,叮当,又往上升,然后又沉到水底,有同学开始说了,搅一搅,老师搅了搅,鸡蛋就想舞蹈家一样,跳着拉丁舞,可是还是没有飘上来,有的同学又说:夹上来看行不行。老师夹了一下,先上来,然后又沉下去。还有一个聪明的同学的说:加点盐,再搅一搅。老师把那盐先撒进去,只见盐想雪花一样飘下去。又搅了搅,没有上来呀?多放点,多放点盐,一部分同学喊道。老师又放了许多盐,鸡蛋慢慢上升了,太好了,成功了!

我们问老师这是为什么?我们问老师这是问什么?老实说:盐水的密度大于清水的密度,盐加的越多,盐水的密度就大。当水的密度大于鸡蛋的密度,鸡蛋就会浮起来了。

想不到小小鸡蛋,竟有如此多的奥秘。以后我们都要留心生活,去观察,去探索,一定会有所收获。

暑假学游泳


小学生作文 学游泳(8)

游泳是很多人喜爱的运动,但不会游泳的人走到深水边都会胆战心惊。每年电视里、网络里都有报道溺水身亡的事件,学会了游泳,不但可以强身自救,而且有需要的时候还可以帮助他人。

这个暑假,爸爸为我报了游泳培训班,送我去福海公寓的健身那里学游泳。

学习游泳的第一天,我怀着急切的心情早早地催着爸爸送我去。此次学习游泳的时间是12天,每天下午四点半至六点。今天真不巧,教练不在,不过参观一下游泳馆也是很好的。馆里有两个池子,大池和小池,大池水深1.5米,小池水深1.3米,馆内的管理员告诉我明天来时要准备好游泳装备,如泳镜、耳塞、泳装等,一样都不能少。

第二天下午,我和爸爸妈妈来到XX游泳馆。我换好泳装,带上装备后便进了小池,游泳池里的人真多呀,简直是人山人海!我先在池子里玩耍,不一会儿,教我们游泳的教练走过来说:“四点半游泳培训班的,集合啦!”我迅速上了岸,教练先让我们学跪蛙泳腿,学会后接着做准备活动,再接着练习脚上动作和憋气。时间过得真快,不知不觉一天过去了,但我的蹬腿动作还不够协调。如此练习了几天,我的蹬腿动作熟练了。到了第六节课,教练又教我们手上动作,七至八节课,我们就去大池训练,把整个蛙泳的动作结合运用起来,如此训练了几节课后,我学会了蛙泳。

通过12节课的学习,我从一个畏惧深水的孩子变成了一个能游泳的人。我能漂在水面上了,而且在爸爸的带领下可以在水库边上游了,心里非常开心。

从学游泳这件事我悟出了一个道理:天下无难事,只怕有心人。我们做每一件事,只要坚持不懈,刻苦钻研,就一定会成功。


小学生作文 学游泳(9)

今天终于有机会下水了!

我呀,直到现在都还是个旱鸭子,我也想学会游泳啊,可是能力不允许,而且又没请教练专门指导。爸爸虽然会游泳,但水下的姿态,可以说是惨不忍睹,蛙泳被他活活游成了癞蛤蟆。

于是我找到了哥哥,让他教我游泳。我呢,天生不怕水,就算不会游泳,照样能在水里到处扑腾。

哥哥让我拿着浮板,给我讲解蛙泳要领:腿应该怎样做,手应该怎样划……于是,我拿着漂浮板,就在水里靠脚用力蹬水,不过脚还是有些费力的,于是我开始学习用手划水。手嘛,就是把水往外拨开,这儿训练的教练说要把水往怀里抱。唉,管他那么多,能游起来就可以了。姿势优美不优美,我懒得管。哥哥告诉我,游蛙泳得先用手拨开水,拨完以后脚马上开始配合前边,同时注意呼吸。

于是我开始试游泳。没有了浮板我还是有一点紧张。在水中,仿佛没有了救命的稻草。可是哥哥说要想学会游泳就必须扔掉手中的工具。我战战兢兢地下水了,试着回忆哥哥告诉我的技能,轻轻踮脚,深呼吸一口气,用力一蹬腿,我在水中浮了起来。此刻我更加紧张,第一次手里没有抓东西,我一下就乱了起来,我开始在水里扑腾,感觉身体在向下沉,我使劲蹬水,可是并不起作用,这时我听见哥哥好像在池边大喊“换气”“换气”,脚终于碰到了泳池底,我站了起来。

我就说,游到一半,就没力气了。原来游的时候还要呼吸啊!哥哥说起来以后先吐气再吸气,所以每有一次都得起高一点这样呼吸的时间会多一些。

于是我又开始试验,但是每次都以失败告终……

练了很久,我都没有学会,无论如何都游不好。时间一点点过去,到了吃晚饭的时间了,算了,下次来吧,下次我一定要学会!


小学生作文 学游泳(10)

想起第一次学游泳的经历,真有点叫人哭笑不得。一开始,我的心情挺愉快,可到了游泳池一看我傻眼了,浅水区的水竞有1。2米,我急了,心想那我下去水就会漫过我的头顶。

做完下水准备工作,就要下水了,我心里像十五个吊桶打水——七上八下,在爸爸的激励下,我才忐忑不安地走入了泳池。

我先伸出脚试探了一下水深,然后才小心翼翼地踩了下去。幸好,水只到我的下巴。接着教练给我们讲要领,演示基本动作,第一个就是在水里憋气。不一会,我就能憋一会儿了。

教练又让我们一个又一个排好队游到他身边,不一会,轮到我了,我使劲地划水,脚拼命地蹬着,不一会就接近了教练,可教练往后退了,我很害怕,拼命地游,可教练总是等我接近了,就后退。我一紧张,手脚不听使唤连呛了几口水,身子直下沉,教练一看,不妙!连忙把我拉出了水。这时候我脑子一片空白,想起刚才,还真有点心有余悸。

学游泳不仅练了我的胆子,还练了我的手脚配合,真是一举两得。


小学生作文 学游泳(11)

春天悄然离去,夏天正向我们一步步走来。

今天我们一家三口去武威玩,快到晌午的时候,太阳公公把自己烧的越来越旺。我对爸爸说:“咱们去游泳吧,我想学游泳!”爸爸笑着说:“好呀,看看我们家的旱鸭子能不能变成小水鸭?”

到了游泳馆,一下子就好像到了凉爽的秋天。我迫不及待地拉着妈妈去更衣间更衣,我们都换上了泳衣。游泳池里的水很清澈,都能看到池底的瓷砖呢!爸爸让我们先在池边做做准备、热热身,我问为什么,爸爸告诉我这样做可以防止下水后因腿脚抽筋而溺水。看到池里的大人、小朋友们玩的是那样的开心和轻松,我心里就像小猫在抓似的,跟着爸爸的动作胡乱做了几下,我拿起游泳圈就跳进了水里。不到一会儿,我就连着喝了好几口水,呛得我满脸通红。爸爸见了连忙下水,教我双手如何划水、双腿如何打水、口鼻如何换气……爸爸扶着我游了一段时间之后,我感觉差不多了就让爸爸松开手。虽然我还是喝了不少免费的池水,但是动作慢慢地也好看多了并且我对自己充满了信心。

在回家的路上,我心想:看到别人很容易做到的事情,等到自己做的时候,其实并不像原来看到的那样轻松呀!真像爸爸给我讲的:付出才有回报。


小学生作文 学游泳(12)

今年暑假,看着奥运转播着游泳项目的精彩赛事,我看到各国好手正以标准的`姿式,跃入泳池内,朝着终点迈进,现场观众莫不屏气凝神的注视着每位选手,然而每位选手的脸上却挂着自信的笑容,顿时令我佩服不已。

原来游泳不仅是一种运动,也是一种魔药,可以使人放松,短暂摆脱紧张情绪和烦恼。这时,妈妈注意到紧盯着电视入迷的我,提议让我和弟弟趁着暑假期间,去参加游泳馆举办的“游泳训练课程”。听到这个消息,我们姐弟俩不约而同齐声欢呼,差点把屋顶给掀了开来!

从不会憋气到会自由式,从基础班到进阶班,这段时间我不停练习,努力向上。可能对很多人来说,游泳是一件轻而易举的事,但对我而言却格外困难,因为我很怕水,一次又一次的练习,一次又一次大口的换气,终使我突破,度过重重难关,终于学会了自由式。

现在回想起来,我才深深的体会到面对困难与窘境,不是一句口号,需要真正落实在生活中,事情才会有转机。


小学生作文 学游泳(13)

学游泳(一)

武进区花园小学六(5)班 汪雨

前几天我去武进游泳馆报名学游泳。今天,就是第一节课。我们乘小姑的奥迪车来到了武进游泳馆,等了约15分钟,一个和我们一起报名的黄家红阿姨还是没有来,原来她生病了。然后,我们只能先自己去学了。

进小游泳池前,教练让我们先做了准备活动。做好了,我们就下水了。这水还真是使人透心凉,心飞扬啊!

教练先让我们用嘴巴深吸一口气,手扶池边,并且手要伸直,脚站在池底,头伸到水下面,憋气,眼睛看池底。我心想:这还不简单,对我来说简直是小菜一碟。照做,可万万没想到的是我头刚伸到水里,一憋气,水竟然从鼻子里冲了上来,害得我呛了两次水,真是惭愧啊!

第二步,在水中行走,这个很简单,没什么可说。第三步,教练说:“你们只要仿照第一个动作那样,先在水下憋气,然后脚再离地,肚子下挺,就可以浮起来了。”我不敢怠慢,严格按教练的要求试了试,呵呵!身体果然浮了起来。

我们又玩了会儿,就回家了,今天可真开心啊!

学游泳(二)

武进区花园小学六(5)班 汪雨

今天下午三点多,姑姑打电话来,让我三点半之前在菜市场前面的树荫下等她。大概3:25的时候,我就去了,等了几分钟,小姑来了,我上了车,来到了游泳馆。冲好澡,换上泳装,就进去了。

做好准备活动,我就下水了,教练让我们先练上节课学的内容,我在水上漂浮着,大约十分钟后,我们就开始教新动作了。

运   用上节课的内容,先下水,让身体浮起来,然后松开手,浮一会儿,再起来。起来的时候,脚先收到腹部,然后双脚迅速站直,最后头再抬起来就行了。在游的时   候,双手只需向外打开,画个半圆,再加上脚的动作即可。教练边讲边演示,我在一边认真地学着。虽然听教练讲讲很容易,可轮到自己做的时候,不是脚没抬起   来,就是手来不及画圆。折腾了好一会,我的手和脚才慢慢协调起来。

教   练看我们上节课的内容掌握的不错,又教我们新的动作:头在水面上,身子压在水下,双手伸直,背靠墙,然后使劲蹬墙出去,同时深吸一口气,然后埋头下水,飘     到了水中央时,再起来。这个动作对我们来说真是太复杂了,我蹬了半天,总是“呯”地一声掉在水里,身体浮不起来。教练又耐心地指导我,让我不要着急,手和     身体要放松,动作要协调,可以先深呼吸,想象自己是一条鱼,再蹬墙,头往水里钻,身体自然就能浮起来了。我定了定神,按教练的'要求再做,果然好了一点,又   练习了一会,身体终于能浮起来了。

哈哈!功夫不负有心人,我终于学会游泳了!

学游泳(三)

武进区花园小学六(5)班 丁于冰雅

今天爸爸带我去游泳馆学游泳,这可是我第一次游泳,内心充满了激动与好奇,很快我换好了泳衣,拿着游泳圈,跑向了浅水区。

不一会爸爸也来了,我手里提着泳圈在岸上走来走去,细细打量着这个泳池,它很浅只有一米深,比较小水也不是很干净,比起那边的深水区差多了。深水区很大很大,而且水也很深足足1.6米,我在下面脚都站不到底。看来我只能在浅水池里游了。

突   然,爸爸趁我不备,猛地把我一推,我一下子跌进了水里,我慌了,张开口想喊救命,水一下子涌到了我的嘴里,这下糟了,“咕嘟咕嘟”喝了好几口水,鼻子也呛   了几口水,终于脚着到了地,我挣扎着爬了起来。爸爸看到我这狼狈样,在岸上哈哈大笑,我心里气鼓鼓的,心想:我一定要学会游泳,看你还笑我。

开   始学游泳了,爸爸让我套上游泳圈,然后把手放在游泳区的边上让身子浮起来,然后再用脚使劲地蹬,只要让脚蹬起水花就成功了。这还不容易,我马上照办,拼命   地用脚蹬水,蹬了一会儿,脚就酸得要命,可是,爸爸说要继续坚持,为了学会游泳,我也是拼了,又蹬了一会儿,爸爸看我蹬得不错,就让我先休息一会。

接着,爸爸把游泳圈拿掉,又教了我其它方法,再让我练,还像刚才那样把手放在游泳池的边上,把头埋在水里憋气,然后脚在后面继续蹬。这次有点难,我过了好长时间才学会,只会游一点,不过我相信下次我一定能游好远。

下午四点了,我和爸爸依依不舍地离开了游泳馆。下次,我还要来学游泳,一定要在这个假期把游泳学会!


小学生作文 学游泳(14)

去年暑假,爸爸让我参加了萧中的游泳入门班。美其名曰是为了提高我以后在野外生存的能力。今年暑假,爸爸在征求我的愿意后,决定再接再厉,让我参加游泳提高班。游泳提高班可不像入门班那样,只学憋气、换气等等基本动作,提高班学习的是正规比赛时采用的游泳方法及各类游泳姿式,所以对我来讲游泳的技巧要更上一层楼。

提高班第一节课学的是蛙泳。这也是我目前最拿手的。汤老师先做示范,他游得真像青蛙,只见双腿用力一蹬,同时双臂一伸不停的挥动着他那强而有力的双臂,飞快地向前游去,在他的身后,扩散出一道道优美的水波。真棒!

轮到我们了,我一下子就窜了出去,按照老师的指导,手先向两边一划,再收拢向前一插,而脚是一收,二翻,三蹬,四夹有一次爸爸来看我游泳,经过几天的练习,我的蛙泳技巧已经很不错了,上岸后爸爸对我说:“杨洋,你游得真棒,就像一只小青蛙。”我听了心里甜滋滋的,好像是吃了蜜。

我为了游得更好,就拼命地努力地学游泳,一有空就练习,有时晚上我也去小区的游泳池游呢!功夫不负有心人,我连原来一点也不会的仰泳也可以游得很好了,因为听说爸爸也在学习游泳,所以我更要加倍努力,不能输给爸爸。其实做任何事都和学游泳一样,只要你努力了,坚持了,总能到达成功的彼岸。


小学生作文 学游泳(15)

暑假里,我和爸爸到威海看望爷爷和奶奶。我们要在爷爷奶奶身边住一阵子,爸爸说假期这么长,你应该在这儿学点什么技能,也好有点收获,我点点头,算是答应了爸爸。爸爸就到体校游泳馆给我报名学游泳。

第一天学游泳,还算非常顺利,学基本动作,熟悉水性。晚上,回到宿舍和小伙伴们一起玩游戏,直到很晚才睡觉。但是第二天就没那么顺利了,学跳水,我呛了水很难受,有点退缩不想学了,这也太遭罪了。教练很严厉,只要报了名,就得归他管,他把我们拖下水,继续练跳水,有时还是呛水,非常难受,教练不停地指导,谁跳的不好就会受到批评。回到家我和爸爸说起我不想学的事,爸爸意味深长地对我说:“孩子啊!学游泳没有不呛水的,干什么都要有一个适应的过程。做任何事情都没想象的那么容易,要想学会游泳就不能怕吃苦。爸爸让你学游泳,也是为了你,让你锻炼身体,增强体质。”我似懂非懂地点点头。

以后的日子里,我还是经常呛水,但是我都坚持了下来,慢慢地就不呛水了,教练还夸我学的好呢,让他们向我学习。后来我还代表我们这期游泳班的学员去参加比赛,经过几轮紧张激烈的角逐,最后我取得了第二名的好成绩。手捧着这沉甸甸的荣誉,太高兴了。现在回想起来,没有那时的苦,哪里会有今天丰硕的成果呢!

通过学游泳使我懂得,无论做任何事情都会遇到困难,只有努力克服困难才能取得成功,如果半途而废就什么也做不成。

这次我不仅自己学会了游泳,我还教会了爸爸和妈妈,我们一家经常到金龙泉去游泳,可开心了。现在我明白了,世界上没有白受的辛苦。


小学生作文 学游泳(16)

暑期放假了,在爸爸妈妈精心的安排下我参加了游泳培训班。在老师合理的组织安排下,我们统一了服装,准备了泳衣、眼睛、帽子、浴巾。在老师的带领下排着队去了游泳馆,认识了新的游泳教练,我也学会了很多的有趣的知识。

同学们很开心,我也很激动,在下水之前老师先让我们热热身再让我们下水,由于第一次下水,会出现很多状况,或者就会很冷或者腿就很疼,教练先让我们试一下水温,再让我们下水。第一天,老师先让我练习憋气,然后,在教我们再水上漂浮。通过练习努力,我学会了很多,我都觉得我会游了!

到了第二天,我们有是兴致勃勃的去了游泳馆,一看见水我就开心,恨不得马上变成小鸭子,一头栽进去。开始准备工作了,教练还是让我们先练习憋气,然后再试着拿着腹板在水上飘,教练说:“谁如果憋得气时间很长,我就把腹板给他。”最后我和我的一个伙伴,拿上了腹板,通过努力学习,我取得了教练的认可,我拿到了腹板。在这里我想说的是:最后其实我是憋气别的最长。

第三天,老师教我们蛙泳,我学会了蛙泳,练习完了蛙泳的姿势,真的像个小青蛙哎!教会了要领,老师就让我们拿着腹板自己在水里练习,在练习的过程中老师让两个人两个人游,而且我还喝了两次水,被水还呛了一次。

通过三天来的学习,我学会了好多本领,也玩的很开心,愉快的假期,我会继续努力,继续开心。


小学生作文 学游泳(17)

暑假趣事的小学生作文500字

暑假里,妈妈带我去阳光大酒店的游泳馆学游泳。

第一天,教练先教我们换气,换气的方法是先在水面深深的吸一口气,潜到水里后用鼻子使劲吐出气。刚开始我经常呛水,不是还没把头探出来就吸气,就是水下用嘴吐气,水钻进了鼻子里,十分难受,不过现在我已经不呛水了。

第二天,教练终于要教我们蛙泳了,我兴奋极了。

教练先让我们在长椅子上趴着练动作,教练对我们讲了洼泳的动作:先把脚往里面沟,把小腿往前弯曲到腰附近,然后从两侧把腿蹬开,把脚要伸直,这们就可以减少阻力。第一次游,教练让我们套上游泳圈游。第二次,教练就让我们拿差塑料浮板游,说是浮板,其实把手浮上水面,只要稍加压力,它就沉下去了,虽然沉得不深,伸还是有一定深度的,怪不得教练第一次不让我们拿呢。

第三天到了,教练教了我们划臂的动作,划臂就是憋一口气在水中游时,游了一会儿,憋不住时,只要把双手往两侧一划,头就可以浮上水面,伸时间很短,你在这此时间里可以换一口气,接着游,前几次我还不太熟练,经常呛水。我绕着游泳池游了几圈,都没呛一口水,我高兴极了。

我终于学会了游泳,我心里比吃了蜜声学家甜。我想游泳真好,既是一项锻炼身体的体育活动,又是一个逃生的技能。我现在越来越喜欢它了。