作文一次演讲（1）

上周五的上午，我参加了惠济区教育局、关工委组织的以“热爱自然、保护环境、共创文明惠济”为主题的演讲比赛。

比赛现场在惠济区党校礼堂，参赛选手都早早地来到了这里，看上去个个容光焕发、信心十足。参加这次演讲比赛的来自13个单位，共有17名选手。看到几名中学生也前来参加比赛，我的心里不由得有一丝紧张。

只听主持人说：演讲比赛现在开始，欢迎一号选手上台演讲，她演讲的题目是……，众人齐刷刷的目光全部聚焦在他的身上。但这位同学并不紧张，滔滔不绝的讲着，脸上始终带着微笑。这次活动是现场打分，现场颁奖。等下一个选手演讲完之后，主持人宣布上一位选手的得分。

终于该我上场了，我的嘴里默念着：要沉着，要冷静，我有这个自信。各位领导、各位老师，大家好！今天我演讲的题目是“碧草蓝天我的家……”，我像是走进了一个美丽的境界。在天底下，一碧千里，四面都有小丘，平地是绿的，小丘也是绿的……我多想走进大草原，尽情呼吸那里的清新空气，尽情欣赏那里的迷人风景，尽情享受草原所带来的无限乐趣……,我陶醉了。声音时而高、时而低，时而快、时而慢，就像一股缓缓流淌的小溪。到动情之处，还加上了能够表达我满心愉悦的一些手势。

当主持人宣布10号选手的最后得分：95.1分。台下响起了热烈般的掌声，都在替这位同学高兴。当时朱贺说：哇！估计纪程放超不过他了，况且她还是个初中生！我的心里当时就像打翻了五味瓶。当时我想:看来我是没戏了，我的心里一阵沮丧。可是当主持人宣布：下面公布11号选手的最后得分，在场的所有人都瞪大了眼睛、屏住了呼吸，好像地球停止了旋转一样。……96.3分，狂风暴雨般的掌声，在会场上持续了很久。经过紧张激烈的角逐，演讲比赛在掌声中圆满结束了。我获得了第一名，手里捧着大红奖状，一种自豪感从心底油然而生。

这次演讲比赛，给我留下了非常深刻的记忆。它使我明白了一个道理：一个人只要付出了，就会得到回报；世上无难事，只要努力了，就没有办不到的事情。

作文一次演讲（2）

时间如流水般逝去，转眼间我已踏入了初中的大门。初中是我的一个新的人生起点，在新校园内，有许多新奇的事让我兴奋，但是，往事也使我回味悠长。

在我小的时候，曾经发生过许许多多的事。有快乐的、有忧愁的、有高兴的、还有悲伤的，总而言之，那些事都是多姿多彩的。但至今，只有一件事使我难以忘怀。

记得好像是我在上小学二年级的时候。因为老师和同学们都觉得我的声音婉转动听，所以就推荐我去参加一个学校举办的演讲比赛，但当时我的胆子特别的小，不敢在老师和同学面前展示自己，我就回答老师说，我要回家考虑一下。回到家中，我问妈妈对这件事的看法，她说我最好参加这次比赛，因为这次比赛可以展示自我，也是锻炼我的一次机会，还可以使我克服恐惧和不自信，也可以让我更加勇敢。在我的犹豫不决下，接受了老师的建议，妈妈也答应了帮我写稿。

一天又一天过去了，慌恐而又漫长的等待中，我终于迎来了那次演讲比赛。我进了学校礼堂，坐在了座位上，后桌的小明招呼我，我们两个人开始小声背稿。下一个就是我了，我不由得更加紧张起来，心里像小鹿一样乱撞，小明安慰我说：“紧张什么？反正你的稿已经背的滚瓜烂熟的了，不要紧张了，害怕什么？”听了小明的话，我的心情好多了。

这时只听主持人说道：“下面有请小鹏同学带来《安全在我心中》的演讲。”随着台下的一阵掌声，我站到了讲台上，我尽量的放松我的声音，同时使我的声音大一点，显得我一点都不紧张。台下的人津津有味的听着我的演讲。

演讲结束了，台下报以热烈的掌声，连小明都很吃惊的看着我。一会儿，所有人的演讲都结束了。“下面宣布本次演讲比赛的成绩，”主持人说，“第三名是……，”此时的我即想听到我的名字，又怕听到我的名字，“第二名是……，”激动人心的时刻终于到来了，“第一名，”台下用期待的眼神看着主持人，“小鹏！”我们班级沸腾了，所有人都祝贺我，拥抱我……我成功了！

通过这次演讲比赛，不仅使我收获了成功，也使我收获了自信，同时让我明白了一个道理：努力就有收获，人人都能成功！

作文一次演讲（3）

第一次上台演讲800(一)

第一次参加演讲比赛生活中有许多第一次，有的已淡薄，有的却印象深刻，经久不忘，仿佛就在眼前。一天下午，六（7）班的夏老师喊我去她那儿。我满脑子疑惑的到了那儿。夏老师告诉我因为我普通话好，被选去参加演讲比赛了。听了这个消息后，我一蹦三尺高，差一点就顶到天花板上了。要想演讲比赛，那可要做好万全的准备了。首先，老师让我写一篇关于梦想的作文。这可难不倒我。我思绪万千，浮想联翩，一口气写了800多个字。经过老师三番五次地修改过后，字数拓展到了900多个字。接下来，我要把它背上来。经过了一天的努力，我终于背上来了。我又加上了动作，老师看了也很满意。最后，我还要讲出感情。凭自己的感觉，我还加上了合适的语速及神态。老师跟我说："我们学校有6个人参加，你一定要为校争光，得一个一等奖呀！"我听了自信地点了点头。比赛的日子终于到了。我贴上号牌，等待着自己演讲。那时，我的心里很紧张，生怕会空白，得不到奖。可我记起了妈妈跟我说过的话，我立刻有了信心。轮到上台了，我先行了个队礼，便开始演讲了。刚开始，我讲的很好，动作也做的很到位，也很有感情。可是到了后面，我开始紧张、忘词，忘动作，甚至乱了套。我身上冒了一身的冷汗。终于演讲完毕了，我鞠了个躬，就慢慢地退场。到了妈妈那儿，我差一点儿就哭了出来。因为自己没有讲好，没有为学校争光，浪费了老师一个星期的艰苦训练。可老师却安慰我讲的不错，自己知道漏了几句，可别人不知道呀，而且老师说我普通话流利，感情到位，肯定会得奖的。听这话，我才开心一点。终于到了颂奖的时候，报一等奖的时候，没有我的名字。到了二等奖的时候，我才听到了我的名字。奖品是一个书包。虽然我没得到一等奖，但我得到了训练，得到了奖品，得到了老师的表扬，我的收获很大。这一次演讲比赛，可真令我难以忘怀呀！

第一次上台演讲800(二)

09：30 郑老师介绍助教

助教宣言：我们承诺创造一个充满爱、快乐、积极的环境。

09：55 许老师

 有多少人希望能够将自己的影响力倍增100倍？舞台魅力100倍？2者一起，使你的影响力提升100倍？举手

 4天后的结果是我很会说还是你很会说？不仅很会说，而且还要达到什么效果？所以你的参与重不重要？

 换桌，听不同故事，看更多演练，才会有更多成长

 任何一个课程对学员的要求都没有公众演说这么严格，因为我要你改变。

 要学会演说，从台下还是台上开始练。不仅要开口，而且要手势。因为我现在做的每件事都是你待会儿要做的事。台下做得不自然，台上一定不自然。台下不开口，台上同样开不了口。  许老师 12月2日到现在没有一天不演讲。嗓子没有哑，17年练习出来，声音越来越有磁性。  演说家不是这样的掌声，演说家掌声一定要带肢体动作，感染带动周围人。因为你最后要用热情去成交他们。  有些人一演说台下就睡觉，分不清是演说还是冥想。感染力不够。此时此刻就要把肢体动作打开。要影响更多人，先从影响你这个桌开始。

 张开嘴巴，你的同桌直接影响你的学习状态和成长速度。各桌自我激励，振奋士气。  掌声要带尖叫声。你要带动5个人，还是5万人？

 要么就不来学，要来学就要成为演说家，演说家就是super star!

 你的同学都已经开始疯狂起来，你跟着疯起来不会有那么尴尬。大家都疯起来，你不疯就表示你疯了。疯人院里的真正疯子医生。

 最好的学习方式：每天和不同的人坐一起。

 名师出高徒？狗屁！严师才会出高徒！我可以要求你们吗？要求回答时想象你是面对10000人。我们可以花三个小时沟通张开嘴巴的重要性，也可以直接进入主题。你们要哪一个？

 规则：不许接手机，不许随意走动，准时回座。不是让自己学会，而是要教别人，因为你是演说家，在台下开始分享。

 平时不爱张开嘴巴，所以一直没机会站到舞台上。我说一半，就是留一半给你们说的意思。你的状态现在能感染多少人。

 所有的大YES来自无数的小YES！确认说YES到最后money money, show me the money!  老师说站起来，我就已经站到椅子上。敏感度，能抓住信号感觉，才能成为演说家。  要成交，先把水烧开。头脑一热就去刷卡。所有的购买都是一种冲动的行为！

 冷静分析，但到了买的一刹那都是冲动的行为。我也不知道对不对，但我们只在过去2年内营业额增加了87倍。

 这个世界上被你成交的人才是认同你的人，没有成交的人讲再多好听的话都没用。  梁跟许借钱，如果许没有，借都要借来给他。真正的朋友！

 很多人只会给一堆不用负责任的建议，告诉你不用做这个，不用做那个，好像家里都有个水晶球一样。自己没去过，还告诉你那里很可怕。

 如果我下个月不用给你钱，那你的建议我就听一下。Bill Good, 带父亲坐私人飞机。不该做的建议。

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成为演说家的原因：

 安东尼罗宾：有了自信，就拥有了所有一切。

成功者做到了才有自信，还有做到后才有自信？凭什么自信？

 安东尼罗宾：自信不需要理由！

 孙正义只有一个目标：超越比尔盖兹！

太好了，欢迎来挑战！一个老师培养不出一个能超越自己的人，就太逊了！

孙正义一度成为全亚洲首富。韩国人，在日本发展，排外的环境。27岁，宣誓成为世界首富，把所有的员工全吓跑了，总共2个。

 孙正义：当初拥有的只是梦想和毫无根据的自信，但一切都从这里开始！

 自信不需要理由，只需要知道做什么会有自信就可以了！

不用凭什么。大部分人非要有个理由，但到现在还趴在那里，因为还没有找到理由。

 终结者、终结者2、异形、真实的谎言、Titanic：3亿美金投资，总回收100亿。

 阿凡达 詹姆斯柯麦隆 12月18日上映一定买不到 有你这种想法一定卖翻了。

 詹姆斯柯麦隆的成功来自极致的自信！2亿投资，杀手，开枪啊，没种就把钱拿出来。

1. 公众演说是提升自信最快速方法！

许老师同学还是水电工，现在许的转变源自决心成为超级演说家。

 自信不是自傲。自信可以同时很谦逊。自信可以没有上限。只要上完4天，不论现在状态多差，自信

心都会提升100倍。

2. 公众演说是建立最顶尖人脉最简单快速的方法。

许老师硅谷演说，300人中最差劲的都有双硕士学位。讲完2天，彻底折服。被称赞演讲比比尔盖兹更棒。 愿意放弃工作跟随许老师。

东京演讲，学员拥有全日本最好的会所（最差会员身价2000万）。要求合作到上海开会所。

大家选奥巴马时，都不知道他讲得跟做得会不会一样，但还是选他。

只要公选，比的都是谁更会说，并说到让人信！

许东京公众演说，许超级热情，翻译超级冷静，讲完学员疯狂。

物以稀为贵，多数人不会演说。你只要敢上台，就已经胜过80%的人

3. 公众演说是巩固领导力最好的方法！

超越极限起步：

自称很厉害，别人一定觉得你很骄傲！千万不要说自己有多厉害！

许：我可以讲到别人下跪，原先我自以为自己很厉害，直到我碰到梁老师~~赞美上级时同时赞美了自己。 许如何变中国第一？培养了一对会演讲的人到处去介绍许是中国第一。到处介绍超越极限有多厉害！ 爸：我们现在坐在谁的飞机上？等下次我们坐在你的飞机上，你在跟我碎碎念好吗？ 大部分人都愿意相信信任的人而不是正确的人。让自己身边围绕一群正确的人，让自己相信他。正确的人？让你去行动，如何做到的人通常比叫你不要做的人来得正确。至少会获得经验。不行动的人不会成功也不会有经验。 不要和频繁换公司的人交朋友。永远说上家不好，下一家更好。到最后原来是他自己最不好。 要交朋友，找坚持到底的人而非放弃的人。乐观的人而非悲观的人。有魅力有影响力的人而不是不敢上舞台的人。 让现场所有人的频率瞬间达到和你一致。 听课找主动积极热情的人，和他坐一起。学习效果最好。 许借钱去学习，特别珍惜，所以特别懂得如何学习。

江湖传闻~~~啊，你也听说了！这件事就变真的了

超越极限成功秘诀：梁and许 并且两个人一定要互相尊重。那你的公司呢？龚and ?

虽然有时候跑到外面去风一吹会醒过来，但回到公司一被演讲激励，又热起来~~

毛主席成为主席，因为会公众演说，并能说服十大元帅，毛主席是主席！

谁能让许老师在台上说他很厉害？仇总

他说多少个真的吗？你只要比他多一个：真的！他就相信你！ 真的是真的！ 真的真的，真的是真的! 真的吗？真的！ 真的吗？真的~~ 真的吗？我回去看看是不是真的~~

你觉得自己演说可以打几分？10分！跟谁比？那你要我跟谁比？奥巴马！2分！我看也是！

每家公司都是教育培训公司。老总演讲、培训，传递信心和远景。不管你的目标有多大，总会有人相信你。

4. 公众演说是建立团队，吸引顶尖人才最快速的方法。

作文一次演讲（4）

第一次演讲优秀作文

在现实糊口或工作学习中，大家总少不了接触作文吧，根据写作命题的特点，作文可以分为命题作文和非命题作文。写起作文来就毫无头绪？以下是小编精心顿的第一次演讲优秀作文，欢迎大家分享。

第一次演讲优秀作文1

今天对于别人来说很平凡，但对我来说一点也不平凡，由于今天该我上台演讲了。

天天语文课前5分钟都会有人演讲，从1组1号开始，一个一个的轮，今天恰好轮到我了，实在我应该是昨天演讲的，可是礼拜五的语文课换成英语课了，所以我演讲的时间就往后推了一天。

演讲刚开始的时候让看稿子，后来就不让了，我这个人比较懒惰，所以我就没打稿，直接背，我政治书上找了一个短文作为演讲稿，到我的演讲的时候我在桌子底下面把那个短文看了好几遍，我心里没底，不知道为什么开始紧张了。

我走向讲台的时候心里有点紧张，我开始讲的时候，台下几十双眼睛刷刷的看向我，我觉得招架不住，就把视线挪开，我自己都不知道看向了哪里，我被背着稿子，原本可以背的顺溜的稿子，变得结结巴巴，有的都背错了，我不知道自己是怎么说出来的，我只知道我现在很紧张，下来之后，我认为来时会说我讲的不好，但是，我想错了，相反老师好说我讲的好。

做到座位上，我觉得演讲后心情好舒畅，从来没有那种感觉，那种感觉很奇妙，说不清道不明。

第一次演讲优秀作文2

礼拜一升旗，到了我们班升旗了，这次是我和三个同学来演讲，弄的我激动万分，我一直在家里练。

到了学校，我光想着演讲的事情，我一看今天怎么没有人擦黑板呢？我又一想，“哎呀，糟了，今天是我擦黑板。”幸亏还没有打铃，我很快的干完了值日。

到了第二节语文课，陈老师说：“今天是我们班升旗，让演讲的四个同学上来练练。”首先是我先读，我终于读完了。刘亚奇又开始读，可是刘亚奇老是在统一个地方犯错，把才智读成才字，老师让刘亚奇读了一遍又一遍，可是就是读不好，最后刘亚奇都读哭了，老师只好又先让谢泽雨和谢耀临读，最后又让刘亚奇读了结尾。

终于预备开始演讲了，我紧张极了，刚下来我问了在我们旁边看着的两个姐姐，“姐姐，我读哪里。”“你就只读老师给你们写上的那些。”一个姐姐说。我终于知道了自己读哪些，实在我读的并不多，这才让我松了一口吻。

演讲开始了，我心惊胆战，读的非常的快，我旁边的一个姐姐都说你读得太快。固然读得太快，但是总算是圆满完成了，真是谢天谢地呀！

以后要是还有这种任务，我一定会好好的完成。

第一次演讲优秀作文3

“咚咚”教室门开了，“武曌，来一下！”

我心一沉，拖着似乎灌了铅似的.双腿，去了教师办公室。

褚老师让我读了俩次演讲稿，以为我读的有声有色后，把需要重读的词语给我做了标记。并且在我们去多媒体教室的途中，再三叮瞩：要读出感情。

我们来到多媒体教室，少先队辅导员把我和大队长带到主席台，我望着人头攒动的人群，紧张极了。跟着一年级少先队员们佩戴红围巾典礼完毕，一句：请老队员代表讲话。”骤然响起，那一刻，有点发呆的我，机械的拿起发话器，盯着演讲稿，读起来。徐徐的我有了自信，我完全融入进演讲稿里了，仿佛我眼前泛起了少先队成长的风风雨雨，最后我以自豪的重音结束了演讲。

我走下主席台，一阵轻松，雷鸣般的掌声响成一片。正预备回教室时，辅导员说：“武曌，你读得真好。”

今天是我第一次演讲，并不是很成功，但我明白了一个道理。人要敢于尝试，有些事情可能没有想象的那么复杂，试一下，也许会有意想不到的收成呢。

作文一次演讲（5）

我们学校一年一度的读书节又开幕了！读书节的活动真是丰富多彩，有童谣比赛，制作读书书签，演讲比赛……那天，老师把我请到身边，要我参加《我爱读书》的演讲比赛。一想到要在老师和同学面前表演，我心里别提有多紧张了，直打退堂鼓。老师看出了我的心思，鼓励我说：“你看，班上的好多同学都参加了各种比赛，你也应该积极锻炼自己呀！再说平时你朗读课文那么有声有色，老师相信你一定行！”看着老师信任的目光，我点了点头。

一放学，我就急急忙忙赶回家，埋头苦干地写起我的演讲稿，写着写着，突然，我脑子一片空白，怎么想也想不出来，真是苦恼极了。冥思苦想后才想出一句话，这时妈妈走到我的身边，看见我才写了一句话，就问我：“你怎么才写那么点儿，下个星期就要比赛了，你写不完怎么跟老师交待啊。”听了妈妈的话我只好红着脸说：“我不会写。”然后妈妈把大概意思讲了一遍，最后经过我的努力，终于把演讲稿写完了。

接下来的日子里，老师帮着我修改演讲稿，一字一句地指导我朗诵，为我矫正读音。我默默地记着老师讲的注意点，一遍又一遍地练习着。比赛的日子一天一天近了，我的心也越来越紧张，真想用生病作为逃避的理由，但是想到妈妈和老师对我的鼓励，我心里又充满了勇气。

比赛的那一刻终于来了，马上就要轮到我演讲了，砰砰直跳的心越跳越厉害，可我转念一想：这是老师给我一次锻炼的机会，我一定要好好把握住这个机会。想到这些，我马上深深地吸了一口气，然后勇敢地走上了演讲台。接着我就用老师教我的方式，用清脆悦耳的声音开始了我的演讲。我把自己的感情完全融入在演讲内容里，抑扬顿挫。当我声情并茂的演讲结束时，下面就响起了一阵热烈的掌声，老师也微笑着向我投来赞许的目光。回到座位，我回想着刚才自己的演讲，我觉得还有好多地方表现不好，该有的动作没做到位，有的地方也因为紧张的关系漏词了······

在这次演讲当中，让我明白了“有志者事竟成”这句名言的真正的道理，更让我明白了，只要勇于尝试，对自己有足够的信心和勇气，那就是成功的开始！

作文一次演讲（6）

“我宣布，‘第二届历史故事演讲比赛’正式开始!”随着主持人的开场白，我的心快要跳出胸膛了，紧张的感觉让我找不着北了……

一周前，老师把我叫到办公室，严肃地对我说：“这次演讲比赛，我想让你代表我们班参加!”

“什么?我?我…我怎么行?”我有点紧张。

“没关系，我相信你!”老师的鼓励让我无法拒绝，我只能硬着头皮答应了。几天来，我认真地撰稿、背稿、加动作、练表情……慢慢的，随着我对演讲稿的熟悉度不断增加，我开始慢慢自信起来了。

比赛那天，我信心满满地来到比赛现场，可是，眼前的状况却让我始料未及，在将近一千平方米的操场上，上千个人在涌动，我没想到会有这么多人来听演讲，不禁紧张起来。哪知道，怕什么就来什么，我偏偏被抽中第一个出场，顿时心里像扒了墙的庙——慌了神。

“第一名参加演讲的同学是谢龙昊，请上台”主持人的话语像锤子一样敲击在我心上，我怯生生地走上了台，用颤抖着的手握住麦克风。同学和老师安静下来，准备听我演讲，仿佛全世界都变得寂静无声。

我深吸一口气，开始了我生平第一次演讲。“同学们，我的演讲题目是《草船借箭》”，我说出题目的时候，紧张再次袭来，上千双眼睛像探照灯一样齐刷刷地看着我，“嗡”的一声，我大脑一片空白。竟然完全想不起来已经背地滚瓜烂熟的演讲稿了。我拼命想回忆起来，张开嘴却一句话也说不出来，冷汗下来了，恐惧占据了我的身体。我忘词了!我忘词了!再想不起来，下面一定是嘘声四起了，我为班级抹黑了!同学们会嘲笑我吗?我呆站在那，不知道如何是好，这样的寂静持续了十几秒，可我却好像在那站了几百年。这时候，台下传出了稀稀拉拉的掌声，接着，掌声越来越热烈，震耳欲聋的掌声里，充满了宽容、理解和鼓励，这让我一下子放松了，演讲稿的内容一下子涌进我的脑袋……

演讲顺利的完成了，台下又一次响起了暴风雨般的掌声。掌声告诉了我，我的这次演讲非常成功，得到了大家的认可，我终于完成了老师交给的任务。

从这次比赛中，我收获了成长中最重要的不可或缺的素质，那就是宽容和理解，它是一种胸怀，一种友爱，让我感觉到非常快乐和自信，让我在今后的人生中用同样阳光的心态去对待所有人。

作文一次演讲（7）

人生中，难免会有许多“第一次”，第一次上学、第一次游泳……或许，拥有这些第一次都是好的开端，但回想过来，有时，这第一次也令人哭笑不得。

也就是拥有“第一次”的演讲，才为我人生开辟了一条独特的路，如今想来，依然历历在目。

当拿到稿子的那一刻，我整个人都要崩溃了——密密麻麻的字映入眼帘，看得我头昏目眩，只差数头顶有几颗环绕的星星了。

开始读稿子时，难免会读得坑坑洼洼，也总会有些生僻字，可我也克服了，如果不读熟练，还怎么演讲？经过一天的练习，我也有些熟能生巧了，开始背诵，但痛苦，就从这一刻降临。

背诵如此之多字，莫过于一艘孤帆在浩瀚无边的大海中寻找方向。一开始背得还算顺利，可有一句话，却成了一道难以跨越的坎坷，背了很多次，依然不会。我顿时有些颓唐：算了，不背了，背这句话简直比登天还难！可还要比赛呀……总不能被这一句话阻挠前进之路吧。经过一番思想斗争，我继续背那一句话。一会儿，我头朝天花板，边走边背，一会儿，我跳上床，边打滚变背，一会儿，我望着窗外，边凝思边背。经历一小时，我终于跳过了坎坷。

经过两星期的充分准备，终于迎来了第一次演讲。大家都演讲的精彩无比，我心里有些忐忑，对于他人的优秀，我有些自惭惭愧。等待了几分钟，已经轮到我了。

我站在台上，心中忐忑不安，面对台下的人山人海，我显得猝不及防，望着评委老师用严肃的眼光盯着自己，我心中不禁打了一个寒战。之前的准备似乎在这一刻都被抹去，如写在黑板上的字，被黑板擦擦去了。我镇定下来。

“尊敬的评委老师，亲爱的同学们……”

我越说越自信，已经背得滚瓜烂熟的文字突然又出现在脑海里。可是，过了一会儿，我又卡壳了，就停在之前的坎坷前，那个句子就像一只顽皮的老虎，一直在跟我作对。此时，我双脚抖得异常厉害，根本不受控制，心里仿佛有一头鹿在左冲右撞，一切显得如此紧张。当我讲到一半时，嘴中的字不翼而飞，脑子里一片空白，结结巴巴地重复上一句话，感觉周围的一切似乎都凝固了，一种紧张的气氛如幕布一般向我压过来。顿时，我紧张无比，可紧张也不是办法，我赶紧镇定下来，鼓励自己。这时，一串演讲词从我眼前闪过，我似乎灵感大发，又脱口而出。几分钟后，终于，我演讲完毕，刚下台，我都快虚脱了，刚刚似乎经历过一场恶战，如今战争结束了，我长长地松了一口气。

这次经验，成了我以后演讲中的.财富。拥有“第一次”，为我开辟了另一条路。

作文一次演讲（8）

“生命中的第一次愈多，生命就愈多姿多彩。”

——《第一次真好》

三年级的第一学期，老师给我布置了一个任务，今年的能仁大讲坛由我去演讲。我一听，大喜过望，兴奋地接下了这个任务。

一到家，我便紧锣密鼓地准备了起来，要知道，这可是我第一次上台演讲啊！我先定下了演讲的内容：大自然的昆虫。我心想：昆虫的种类那么多，肯定是最好写的了！在准备演讲稿﹑ＰＰＴ的过程中，我才发现原来这么难，昆虫的种类太多了，简直无法下手。最后还是和爸爸妈妈商量后才定下来。

终于等到演讲那天了，我的心像一只小兔子，上蹿下跳，好不容易熬到了中午，看着前面的人是多么的从容﹑放松，我的心一下子悬了起来：这些人怎么都那么从容啊？要是我在台上出了什么状况，岂不是丢脸丢到家了？我那好不容易平静下来的小心脏又开始砰砰乱跳。轮到我了，可我那不争气的双腿开始打起颤来，我不停地为自己打气：加油，一定要冷静﹑要勇敢，相信自己，你能行的！我豁出去了：“采得百花成蜜后，为谁辛苦为谁甜……”一句句话从我嘴里鱼贯而出。可是当我看到下面黑压压的人群正用探照灯似的眼睛齐刷刷的看着我时，我顿时傻眼了，语速一下子加快了好多。这时，我看见老师正用鼓励的目光看着我，给我增添了力量和勇气。老师不断地给我打手势，渐渐地我又调整了语速。

当我走下台时，脸上的余温还没散，我高兴地对自己说：“你闯过来了”到了教室后，老师大大地表扬了我一番，让我尝到了第一次的甜头。

在生活中，有了第一次，便有了向前奋斗的不懈努力；有了第一次，便有了今后更多的第一次的勇气和信心；有了第一次，便一定会有成功的一天。

作文一次演讲（9）

每个人都会有第一次，比如第一次做饭、第一次游泳、第一次做家务等等。而让我印象最深的第一次是上台的演讲。

记得那个时候我才上二年级，刚来到教室就看见老师在选口才好的同学准备上台演讲，我看见同学们都纷纷举手，我也情不自禁的举起手来，并用期待的眼神看着老师，果然老师选择了我，可是我心里在想：“我从来都没有上台演讲过，这是我第一次上台，不知道会是怎样的。”老师告诉我不要紧张，这次演讲分两次，第一次在教室里，第二次是在舞台上，并让我好好准备一下。

终于第一次演讲结束了，结果不是很好。因为在整个演讲的过程中我的汗毛都竖起来了，心也紧张的提到了嗓子眼，声音都是颤抖的！结束后我去找了老师，老师告诉我一个秘密，那就是要克服恐惧，要胆大心细，声音要洪亮，敢于去讲。

当我第二次上台的时候，我就告诉自己要勇敢，于是从开始的紧张到后来的放松，我那洪亮的声音终于迎来了大家的掌声。

其实，在这个事情过后我告诉自己，困难、恐惧这些都不可怕，我们要勇敢的面对，用微笑去打败它。加油，我会做的更好！

作文一次演讲（10）

我最快乐的一件事，是去年学校举行的庆十一国庆节歌颂祖国的演讲比赛。

比赛那一天，我很担心，心怦怦跳个不停。我坐在座位上，看着那些大哥哥，大姐姐演讲的那么好，我害怕自己讲不好。轮到我了，我怀着激动而又紧张的心情，带着我们全班35颗童心和老师的期望，走上演讲台。我先敬了个队礼，然后，认认真真的讲了起来：“祖国高山巍峨，五千年的文明至今都在闪闪发光，我是中国人，我骄傲，我自豪…”真是越讲越有激情。再看看同学们都陶醉在我的演讲中，不时地爆发出一阵阵热烈的掌声，我的演讲结束了，在激扬的情绪中，爱国的热情使我树立了远大的理想。

这次演讲比赛的成功，是我在求学道路上成功的第一步。努力就会成功，以后我要继续努力，长大做一个对祖国有用的人，用我的热情和努力为祖国的腾飞贡献力量。

作文一次演讲（11）

岁月匆匆而过，小学六年的生活已经稍纵即逝，就像针尖上的一滴水滴在大海里，没有声音，也没有影子。但让我记忆犹新的，还是我第一次参加朗诵比赛。当时的情景至今历历在目。

学校里要举行一年一度的朗诵比赛。经过激烈的投票选举，我代表我们班去参加比赛。我激动极了，心里就像吃了蜜一样，美滋滋的。

我认真地准备着。可是没过多久，我便获得了一个“大礼包”——一号选手。我顿时觉得这个消息就是晴天霹雳。我一时不知怎么办才好。老师安慰我道：“只要用心准备，正常发挥，不要想太多。”我把老师的话牢记心中。

终于到了比赛时刻。“有请六（10）班白明坤上台演讲！”主持人用她响亮的声音说道。我的心提到了嗓子眼儿，空气似乎都凝固了。我就像走向刑场似的慢吞吞地走上台。台下的同学们都齐刷刷地看着我，评委老师严厉的眼睛直勾勾地盯着我。我向着评委深深地鞠了一躬。抬起头时，我看到班主任老师面带着和蔼的笑容，对我竖起了大拇指，好像在说：“白明坤，你一定可以的。”我暗暗地给自己打气。

我深吸一口气，声情并茂地朗诵出“北国风光，千里冰封，万里雪飘！”随着朗诵的进行，我一扫开始的紧张，慢慢地融入到了诗里，尽情的抒发着心中的感情，熟练地做着各种动作。我看到评委向我投来了赞许的目光，还不时地向我点头。最后，我以“数风流人物，还看今朝！”完美收尾。全场顿时响起了热烈的掌声。

到了惊心动魄公布成绩的时候了。我屏住呼吸，静静地听着。第三名，没有我！第二名，没有我！唉，难道……

“第一名，六（10）班白明坤！”

是我，真的是我？我急忙向台上跑去，风在我耳边“沙沙”作响，但我听不见，我听到的只有观众雷鸣般的掌声。我拿着沉甸甸的奖状，心里别提有多高兴了。

这难忘的第一次，让我深深懂得了自信的力量，有了第一次做后盾，我一定会扬帆远航！

作文一次演讲（12）

人的成长是一个美好的过程，犹如花开那样灿烂和美丽。一件事，即使重复做了几次，但印象最深的还是第一次。令我记忆犹新的还是我第一次站在国旗下进行演讲的情景。

光阴似箭，日月如梭，时间过得可真快。回想起我的第一次国旗下演讲，那还是三年级上学期的时候。

那天是一个阳光明媚的日子，我们伴随着美妙的音乐来到了操场上。刚站好，我的心便再也平静不下来了，对国旗下讲话既充满期待又忐忑不安。终于轮到国旗下演讲环节了！我走上了主席台，接下了话筒。我忽然发现有几百双眼睛看着我，心里顿时像有只兔子在那上下蹦跳，忐忑不安。但是，我又想到：我代表着三（2）中队，所以，我不能害怕。

深吸一口气后，我暗自握紧了拳头，咽了一口口水，调整了一下心态，就自信满满地大声朗读了起来。结束后，掌声雷动。听着阵阵掌声，我既激动又自豪。我向大家深深鞠了一下躬，表示了我的感谢，之后就轻轻地走下了主席台。最终，我得到了老师的表扬。

这次国旗下演讲使我明白了：每个人都曾经历过许许多多的第一次，正因为有了“第一次”才有了第二次、第三次，才有了人生的开始，人生的光彩和精彩！

作文一次演讲（13）

我相信，没个人的一声或多或少都有对自己感到满意的时候，比如考试得了第一，帮助老奶奶过马路……虽然只是些平凡小事，但它的乐趣是无穷的，它会让你对自己感到十分满意。难忘的一次演讲作文600字

一个人的一声是短暂的，我们应该要多做一些令自己满意的事情，才不会觉得生活无味，人生无味。一开始，我觉得这是一个难事，但后来就迈出了第一步，快乐就是飞流瀑布，深林泉水一般涌进我的心头。

我是一个羞涩的男孩子，在学校我就是出进贾府的林黛玉，不肯多说一句话，不敢多行一步路，像是一只老鼠，惶惶不可终日。在课堂上，老师有时候叫我起来发言，我的'神经当时紧绷在一起，脸色鲜红，终终不敢抬头面向老师，老师也经常劝我勇敢点，但我却像从生下来勇敢就从我的身体里烟消云散般不见了。

在家里，我也是一样，放学回家后，自己把自己关在房间里看电视或是写作业，到了吃饭的点自己从房间出来吃饭，从不跟爸爸妈妈说一句话，他们也试图这跟我交流，可我就是不理他们，慢慢的我们就很少说话。

一次学校要开语文演讲，当时我的语文成绩是全班第一，我心里害怕极了，心想，这次老师肯定会叫我去，果然，不出我所料，老师在班会上叫我无论如何都要去，要为班级争得荣誉，老师一再的“千呼万唤”我实在盛情难却，只有硬着头皮上战场，老师教我在家多练习，不要害怕。到了家里，关上房门，自己坐在床上念来念去，但总觉得忐忑不安，不知怎么的爸爸知道了这件事，他推开房门，未经我的允许进来了，还跟我加油鼓励，当时我气极了，把他赶了出去，继续念叨着，心里胆战不已。

唉，丑媳妇终究是要见公婆的，演讲开始，老师老早就在座位旁等我，马上就要轮到我上场了，在旁边我好像看到了爸爸的身影，仔细看去果然是他，我心里嘭的一声，害怕极了。

终于到我了，我先是恭恭敬敬的扣个礼，然后就开始演讲，我心里颤抖不已，此时，爸爸站起来鼓起了掌，我像得到了良药一般，把演讲全都念完，大家都称赞不已。

那天，我对自己是最满意的。那一次也令我难以忘怀。

作文一次演讲（14）

今天是星期五，下午第一节课的时候，老师对我们说：“现在咱们要去电教室听演讲。”同学们很高兴。

我们今天听的演讲主题是“爱父母，爱祖国”。最让我感动的是听到爱父母的那一段，听着听着，我的泪顺着眼角流了下来。这次演讲让我深有感触。正所谓“儿行千里母担忧，母行千里儿不愁”。父母为了我们的.成长，付出了多少，而我们对父母的回报呢？父母为我们付出了这么多，是为了我们好好学习，为国效力啊！

可生活中，我们又是怎样做的呢？有些同学不把父母的钱当回事，总是要这要那。父母为我们付出了这么多，我们还不满足吗？我后悔自己惹爸爸妈妈生气，在妈妈生气的时候不去理她。

听完这一次演讲，我非常内疚。我要关心我的爸爸妈妈，在他们最难的时候说“我爱你”，在他们最疲倦的时候，端来一盆水，给他们泡泡脚。

最后我要说：爸爸妈妈，我爱你们！

作文一次演讲（15）

记得那是我们学校组织的社会实践活动中，老师安排我做学生代表发言。我既是紧张，又是兴奋。兴奋的是这是我第一次演讲。紧张的是担心发挥不好。很忐忑的回到家中，跟爸妈说了这件事，爸妈都很支持我。我顿时有了信心。

没发过言，文章也写的不好。就从网上摘抄了一篇。我熟读了了几遍。边去复印的了。

经过几天的准备，终于可以发挥了，走了近一个小时的路程，终于到达了目的地——社会实践基地。便开始紧张不安的等待开幕式的开始。

随着音乐结束，开幕式也开始了，上面的老师一个接一个的发言，我却一句也没听进去。只想着我的发言了，可是隐约中却觉得少了点什么，却又说不上来，便也没注意，忽然，听老师念到‘请佦泽賝同学发言’时我才想起演讲稿忘包里了。我在众双眼睛的注视下，尴尬的跑到放包的那里那演讲稿，又跑回去演讲。可能是因为跑得太快所以呼吸急促，也饿可能是因为紧张。总之我是很快的念完的。且一字不差！

我下台时还听见有人说我念的也忒快了吧？我很懊恼，在家就这么快，一点感情也没有。唉！也没办法，谁让我上去是紧张有呼吸急促呢？读的时候脑子也一片空白。说完后恨不得找个地缝钻进去。

回去以后，我感觉简直是超失败！心想：这次可糗大了，真囧啊。心里也是忐忑不安的害怕同学和老师笑话我、批评我。没想到，老师竟单独找我来表扬我。说我的演讲还挺好。我心里一下开朗起来。

以后我和妈妈谈起这件事时，我感慨的说：“没有第一次，怎么会有以后的成功呢？”

作文一次演讲（16）

比赛前夕，我心里想：“我们(2)班必须赢!(2)班(2)班，绝不一般!!加油!!”我的心跳似乎加快了，想装成很平静的样子，可内心的喜悦已无法掩盖了。

篮球场中心挂着一条长长的横幅，下面就是搭好的舞台，挺立着的话筒给人一种紧张感;评委台离舞台不远，木制的，很显眼。五年级有七个班，有七个代表，他们在后台坐立不安，树木也屏住了呼吸。

主持人在掌声中宣布演讲比赛正式开始，所有同学、评委们以及老师们就位。各个班派出的代表陆续进行演讲。

这时，一阵热烈的掌声响起了，我们班的代表——欣童，正大步流星地走上舞台。她演讲的每一句话，都透露着自信，每个字都那么富有感情，还加上了一些手势。欣童一讲完，全场便响起一阵热烈的掌声。

七名代表全部讲完。评委们低语了一会儿后，紧张的时刻到了!每个学生都竖起两耳，心中充满了期待、紧张、兴奋。

第七名不是(2)班，第六名不是，第五名……第四名……第三名……到了这时，便是紧张的最高潮，因为主持人的下一句话将决定胜负!第二名……不是(2)班!(2)班的所有同学都欢呼起来，因为我们已经知道了：

第一名，五(2)班!

我们掩饰不了心中的喜悦，一边击掌，一边高呼：“(2)班万岁!”“我们是最棒的!”

“(2)班(2)班，绝不一般!!”……我们的笑声回荡在整个校园里……

我们的人生就好似一杯饮品，有时如平淡无奇的白开水，有时如散发着清香的普洱茶，有时如甜甜的草莓汁，有时也会如冲劲十足的啤酒，这些饮品都会让我们的生活丰富多彩，但仅仅靠这些酸甜苦辣也是无法谱写出优美的人生旋律，最动听的音符，应当是那一次次的挑战，一次次的比赛。

前几天，班主任老师让我去竞选学生会委员，我心里是既紧张，又兴奋，成为学生会的一员是我一直以来的理想，没想到这次竟然有机会参加竞选，我仿佛一下步入了云端，开心似乎包裹了我每个细胞。回到家，我就迫不及待地准备演讲稿，我将以前所演讲过的内容挑出最好的部分，全部都集中在这张稿上。

盼星星，盼月亮，终于该演讲了。我的编号是十七，比较靠后。第一个演讲的也是个七年级的同学，她的演讲可谓是糟糕透顶，这时我的心里也开始打鼓，我会不会和她出现同样的状况，会不会忘词，干脆不要背了，就像小学国旗下演讲一样，拿出稿读一遍好了，既然有机会参加竞选，她自然是班上老师和同学公认的好学生，她都演讲成这样我会不会……不行，我不能再这样想了，这样下去只会打磨我的意志，减少我的勇气和信心。

我不能够胆怯，不能因为她的失误就认为自己差，拿出些实力来，证明自己不比别人差，你们不如我，想想小学当着全校两千多师生是怎么做的吧，那时都没有失利，现在仅仅只有二十多人，你怎么可以失利，怎么能不拿出些实力，怎么能落后!

我拼命的告诉自己要冷静，深深地呼吸了一下，现在好多了，我终于平静了一些。十四，十五，十六，下一个就是我了，在演讲之前，我没有再去熟悉一遍稿，而是就静静的坐在哪，让自己那忐忑不安的心收敛一点。

人生没有彩排，只有现场直播，机不可失，失不在来，把握住机会。该我了，我不能失利，我走上台，就像平时讲课一样，不去想坐在下面的评委，只想下面是自己班的同学，下面又不是妖魔鬼怪，何必胆怯，何必紧张。就这样，我流利的读出了自己的演讲稿，没有胆怯，没有紧张。

这次演讲比赛，是我进入初中以来，第一次当这领导演讲，通过这次演讲，我明白了，人的敌人就只有自己而已，战胜了自己，就战胜了一切，如果我真的没有选上，我不会伤心，因为我问心无愧，至少，我对得起自己。

4月28日早上我们在学校的操场进行了一次主题为《关爱生命，奉献爱心》的演讲比赛。

早上我们三年级到六年级的同学聚在大操场上，啊!演讲开始了。首先是田主任讲话，接着是田文利老师讲述比赛规则：一等奖三名，二等奖六名，三等奖若干。第一个同学是六年纪的一个姐姐叫刘思思。她的演讲题目是《地球就诊记》。同学们一个接一个的出场了，我焦急的等着我们班的三个“娘子军”上场。

好不容易到了我们班的第一个“娘子军”上场了。她当然是连续当过五个学期班长的文家韵了。她的演讲题目是《保护绿色，关爱生命》。她的稿子里面有一个公益广告的词对我的印象最深：“如果人类不保护地球，那么地球上的最后一滴水就是我们自己的眼泪。她最后得了三等奖。

再说我们班的第三个“娘子军”赵雨涵她演讲的题目是《小鸟的诉说》。她的演讲感动了我!我想到人们的一张张“血盆大口”——网，不正是她所说的那样吗?她那《小鸟的诉说》感动了我，感动了台下的观众，感动了评委们。总算她是三个“娘子军”里唯一一个打了“胜仗”的人——一等奖。

作文一次演讲（17）

我尽是在周六写好作业和稿子，怎奈我这个人性情不好，总在担心，一夜未眠，怎么都睡不好。第二天早晨更是没精神，勉勉强强起了床，稿子也是半熟不熟的。就这样混了一上午，午饭一吃包一提就出门坐车去学校。

公交上也没闲着，把稿子拿出来读了又读，好不容易把思绪理清了，也才只有几分熟。糟了糟了，自习一下就要到了。我硬是强装镇定，熬到了最后一刻。

就当我上台两分钟，刚讲了几句时，心里早已熟练的开场白一个接一个跳到了门外，做了个鬼脸拍拍衣服，什么也没发生过……

就在那一瞬间，我的大脑正在飞速运转着，绞尽脑汁才连上一句话，却一下子把我所要讲的内容全扯到了一边。

乱了，乱了，我已分不清哪些讲了哪些没讲，胡乱地说了一堆，却都不是我所要表达的了。实在乱的不行了，才草草引上准备好的一个小故事，连设计好的互动一下子也不知道飞哪去了。

这是我唯一记得的部分了，手心里全是汗，拿着备用的稿子的左手也不知不觉抬了起来。瞄了一眼却也什么没看到，嘴里的话也更不知道是什么了，最后绕得打了个磕巴。真是糟糕透了。

结尾是什么我一字都不清楚，仿佛结尾我又于开头一部分讲重了。遗传话就咕咕地跑出来，扇着小翅膀，飞在台下的四十四人的耳边。

怎么开始怎么结束我是糊涂不清的。短短的几分钟记忆就永久性的遗忘一样，深深的埋在心底。很深，很深……

真是糟糕透了，唉！

点评：小作者语言简洁、凝练，虽无华丽的词藻，却将参加演讲比赛的整个状态、内心的感受描绘得真真切切，紧紧的抓住了读者的心。

作文一次演讲（18）

“同学们，近期学校要组织庆祝建党90周年党在我心中‘演讲比赛，我想选两名领头人，带领全班进行演讲，一男一女，点到名的上来试一试，第一组张某某和李某某”他们是语文课代表，虽吐字清晰，语言流畅，但感情很不自然，像是在“读书”。

老师摇了摇头，眼睛盯上了下两位，我的心情激动极了。胸膛里似乎优质小兔般砰砰乱撞，以为应该轮到我了。讲台上的同学换了一组又一组，我身边的同学走了一个又一个，又是一个一个的下来，可是老师偏偏就没点到我。

我的心情一次比一次失落，不觉在心里责怪自己：每次老师提我，我不珍惜机会，现在好了吧，没法展现自己的风采了。

我就不明白了，老师为什么不选我呢？我以前参加过县级演讲还获得了一等奖啊，我很不甘心，可是又害怕，双手死死的攥住衣角，任凭手心里的汗浸透了它。

我心里有两种想法：去不去？好纠结啊！这是我低头小声的对自己说：“去还是不去呢？‘人不能创造时机，但是却可以抓住那

些已经出现的时机。’”雪莱的话提醒了我。

我鼓起勇气走了上去，对着老师说：“老师，我想试一试！我渴望演讲。”

“当然可以，来吧！”听了老师的话，我释怀了，开始演讲起来，最后，我成功地选上了领头人。

机会是靠自己的努力换来的，既然它不会来找你，那么你就一定要去找它。

我渴望演讲，渴望下一次的演讲机会！