第一次跳绳作文（1）

因为今天下午要举行一场跳绳比赛，我紧张的像心里有十五个吊桶在打水，七上八下的。比赛开始了，我双手紧紧地抓住绳子两头，听到老师的哨声，我迅速甩动手中的绳子，只见绳子在我头上一闪而过，像彩环似的上下翻飞起来。我跳的非常快，脚尖“嗒嗒”地踩着地面，好像一个熟练的钢琴师在弹奏优美的乐曲。哨声晌了，比赛结束了，我跳了208个虽然数量不多，但我已经竭尽全力了。累得我就像肩上背着千斤重担似的，每走一步都要大口喘粗气。虽然很累，但是我非常高兴，心里想吃了密糖一样甜。

第一次跳绳作文（2）

我从小运动细胞就很少。乒乓球、排球、篮球不会也就罢了，可我居然连跳跳绳也不会！每次，我到楼下玩儿，总可以看到小朋友在跳跳绳，看着他们轻盈的身体，我心里渐渐有了棱角；看着他们跳动的身躯，我的信心渐渐消失了；看着他们晃动的身影，我的'泪水已涌上眼角。“我真的就跌倒在跳绳上？”我反复问自己，“我要战胜自己！”回到家，我跟爸爸说出了苦恼。爸爸听后，拍拍我的肩膀，微笑着说：“孩子，你错了。运动细胞再多，也要靠自己磨练自己；运动细胞再少，只要磨练，也能成功。”我的眼睛忽然一亮。爸爸接着说：“你运动细胞虽少，但只要努力，一定可以，我相信你！”

以后的日子，我每天早上都拿着跳绳，怀着希望，到楼下练习。跳绳本来应该很简单，可到了我手里，却如同乱麻一般，东一根，西一团，闹得我头都大了。有时候绳系了结，我得花十几分钟把它一点一点、小心翼翼地解开。还有时候，它抽打着我的腿、手和脸，疼得我直甩手。我很多次想放弃，但爸爸的话像春风般在我耳边萦绕：“你要坚持下去。”因此就算下着蒙蒙细雨，我依然默默地练习着。

这一天，学校举行跳绳比赛，我异常兴奋。轮到我了。我手握着跳绳，有规律地快速跳动，同学们的呼喊声、加油声犹如巨浪，一浪高过一浪。我越跳越起劲，好像踩着弹簧，热流从手心传到全身！“停”我立刻收住了。最后，成绩出来了，我取得了做梦都想不到的好成绩。我高高跳起，大声欢呼：“我战胜了自己！我的努力没有白费，我胜利了！”

第一次跳绳作文（3）

学校这几天一直在举行跳绳比赛，我们班已经行选了24名同学准备参加比赛，其中有我。张老检查过了，参加比赛的同学都是确定能跳100个以上的。前几天是高年级的大哥哥、大姐姐比赛，昨天是三年级的同学。我在想，什么时候我们一年级的同学才会比赛呢？我很期待，又有点紧张，因为这次比赛如果我们班得了第一名，每名参加的同学可以直接奖励一个苹果，可是我又怕不能坚持跳很多。

今天下午终于到了我们比赛的时候了，老师们可聪明了，怕我们自己边跳边数，数不准数子，所以每个参加比赛的同学前都站着一个老师帮着数。点到我的名字时我马上站到第九个圈圈里，心里很紧张，我想要是跳不到110个多丑呀！我又想反正不就是一分钟时间吗，先跳完了再想吧。我专心的听着，老师的口哨一响，马上就开始跳，一边跳心里一边默默的数着数。我一直跳了100下才停下了第一次，我赶紧接着跳，可是这时我已经很累了，脚有点跳不起来了，到了112个又停下来了，老师的哨声还没有响，我抓紧时间又坚持跳。当我跳了128个时，哨声响了，我停下了来。数数的老师说我跳了解126个。

放学回家把这件事告诉了妈妈，妈妈说可能我把跳坏的两个算进去了，我觉得也有可能。后来听说最多的一个同学跳了150多个，多厉害呀！今天我很开心，因为1钟分跳126个已经是我的最好成绩了，我也很坚持呀！妈妈亲了我，说坚持的孩子她最爱。今天还发生了一件更让我开心的事，这是个秘密，就是比赛结束后，张老师用两只手摸着的我脸轻轻的揉了揉，张老师的手好暖和呀！看着她笑的样子，好象很爱我的样子。那个时候我想，要是我是张老师的孩子多好呀！

第一次跳绳作文（4）

人生中有许许多多第一次，每一次都会留下金色的脚印，闪烁着彩色的光芒，它也像一把万能的钥匙打开了一扇充满酸甜苦辣的大门......

记得那一次体育课上,老师给我们拿了一个长跳长跳绳,让我们锻炼身体。当时，我的心里打了一个寒战，老天哪，跳短绳我还不会呢，何况这又是个这么长的.东东！......这时,老师又让同学们分成男女站成两排,只见跳绳像一个巨大的车轮来回在转动-----“势不可挡”,又见同学们不慌不忙像一只只小袋鼠轻怪自如地跳了过去,投入了“草原的怀抱”......有的同学还连着跳,样子很美丽;有的同学在旋转着跳,像展翅欲飞的小燕子......

同学们一个个娴熟地跳了过去,该我了,只见跳绳像铁链一样在地上砰砰直响,也打出一缕缕轻烟和尘土。我心里想：要是跳不过去咋办，可是被同学们嘲笑了，我不禁想要打退堂鼓......

我紧闭眼睛,什么都不想,像只淘气猫一样地钻了进去,还学着其他同学的样子轻松自如,到了中间的时候,我用尽力气狠狠地往上跳,可惜，因为我这是第一次跳绳，蹦下来时绳子还是绊住了我的腿，又由于我走得太急，又摔了一个狗吃屎，和亲爱的操场来了一个亲密接触。

我没有放弃，因为老师失败是成功之母，这种力量使我重新站了起来，拍了拍裤子上的尘土，我回到了队伍中间，老师和同学们还鼓励我，教我怎样跳才好，我的心这才安稳了下来。

又该我了，我的心里默默想着老师和同学们的教导，瞅准时机，跳绳被抡到空中了，我像一匹飞奔的黑马冲了进去，快等到跳绳落地了，我连忙像兔子一样往上跳，可惜没有想像的那样好，我跳得太晚了，虽然这次我没有和大地亲密亲触，但是我那调皮的小腿竟和长跳绳进行了秘密的“约会”，腿被缠住了，由于我这匹“黑马”太猛了，缠得很紧了，我费了了些力气才摆脱，我又回到了队伍里去了。

我一边看着同学和老师，心里不禁思索着：唉！今天怎么了，是我的倒霉日吗？我是堂堂正正四年级的小学生，就连这个玩意儿（长跳绳）都对付不了，这不是天大的耻辱吗？我下一次一定要过，而且要过得漂亮、精彩！

又一轮来了，别看头上密密的汗珠，但我的心里可是胸有成竹信心满满呢，因为我充分吸取了上两次的教训，看跳绳抡到空中，我小跑着进去了，再自然一跳，又小跑了出来。Yes!我终于成功了，我高兴地跳了起来，真想一蹦三尺高，我终于成功了！此刻,我的脚下仿佛踩着一朵幸福的云！......

第一次跳长跳绳,它是我童年最深的记忆,它记我记忆犹新,使我难以忘怀!......

第一次跳绳作文（5）

上学期时，我不会跳绳。看到其他同学跳得那么好，心里羡慕极了。我暗暗下了决心：一定要学会跳绳！

说起来容易，作起来难。我学了好几天，可还是不会跳。心里很难过，这么难！算了吧！

妈妈知道了，说：“跳绳是不太好学呢！好象一块大石头挡住了你前进的道路，你是想绕开它呢，还是想通过自己的努力搬开它呢？”

我想：绕着困难走是懦弱的行为，我一定要搬开这块大石头！爸爸帮我把跳绳的动作做了分解，让我一步一步的分开做，练熟了，自然就会跳了。经过一个星期的努力，当我顺利跳过第一个的时候，心里别提多高兴了！接下来的一段时间，每天晚饭后，我都要下楼跳半小时，风雨无阻。功夫不负有心人，我从跳一个，到跳三个，跳十个……。现在我能一次跳八十八个了！

我终于学会了跳绳！我终于努力搬开了这块大石头！

暑假里，学校作业安排中有一项是让我们回家每天要跳200个绳，这可难倒了我，因为我一个都不会跳。回到家，妈妈看我愁眉苦脸的，就问我是什么原因。我一五一十地把情况说给妈妈听。听完我的话，妈妈笑着答应教我学跳绳，我兴奋极了。

说干就干，第二天我的学跳绳就开课啦，妈妈教我特别耐心。

妈妈说话总是慢条斯理，还一遍又一遍的给我做示范。妈妈的两手拿着绳子利用双臂的力量不停地挥动绳子，同时双脚有节奏地跳起来，便于绳子顺利通过。该我了，我学着妈妈的样子跳了几次，总是不得要领，不是绳子绊住了脚，就是脚跳得太快了，脚已落地，绳子却在半空中，再想抬脚却已经来不及了，绳子落在了地上。妈妈见我垂头丧气的，一边鼓励我，一边不厌其烦地给我重新示范，头几遍边示范边讲解，后面两遍还有意把速度放得特别慢。我记不住要领时，她不仅没有大发雷霆，而且还拿来纸和笔，把所有我需要记住的内容全都写到了纸上。

妈妈这样耐心，我也没有辜负她。每天早早起来苦练习，我的进步特别明显。开始还不能连续跳，慢慢地我能连着跳几个啦，而且还记住了所有的要领。现在我再不会害怕跳绳了。

今天，我跟姐姐学跳绳。可是我很害怕，因为我担心自己学不好，也跳不好。

快开始跳了，我跟着姐姐做起了热身运动：伸伸手、弯弯腰、压压腿。姐姐用力地拉了一下绳子，两手握着绳子的两端，甩起了绳子，两脚不停地跳着。慢慢的，姐姐加快了速度。“嗖嗖嗖！”绳子把灰尘都扬起来了，我真是羡慕极了，情不自禁地鼓起了掌。姐姐还是不停地跳着，一会儿交叉跳，一会儿单脚跳，看得我晕头转向，差点喘不过气来。这时，姐姐停下来，把绳子给我，说：“你跳吧！”

我接过绳子，但不知怎么的，不是我踩住了绳子，就是绳子套住了头发。我一跺脚生气地说：“不跳了！”

这时，姐姐走过来说：“不要灰心，做什么事都要有耐心，好好学，一定会的！”于是，我重新拾起勇气，又一次开始跳了……

今天，虽然我学得很累，但很开心！

第一次跳绳作文（6）

拿起绳子，我有点不知所措：是先抬腿还是先“舞动”绳子呢？爸爸看出了我的小紧张，他找来一跟普通的绳子，两只手抓住绳子的两端，把绳子的中央放在小腿肚的位置，然后膀子一挥，绳子动了起来，双脚也跳了起来。一个，两个，三个……

我也学着爸爸的动作跳起来，并在心里记住爸爸教我的方法，可是，我连两个都跳不起来，绳子一会缠到我的脚，一会打到我的胳膊。我疼的哇哇直叫，埋怨绳子总是跟我作对。爸爸说慢慢来，找到技巧的同时还要协调好动作。

我又认真的练了起来，当绳子快要降落时，我就高高的抬起双脚。爸爸在旁边说脚不要抬得太高，绳子会像小鸟一样穿过你的脚底。我继续找窍门，跳得满头大汗。一个，两个，三个……七个，八个。我终于能连着跳了。我开心极了。爸爸给我竖起了大拇指。

谢谢妈妈送我的跳绳，并让我懂得有些事物不能只看外表。也谢谢爸爸教会我跳绳，并让我懂得遇事要动脑筋找窍门。

我还要跟爸爸学跳一次脚，绳子转两圈的本领呢！