长跑作文500字(1)
星期二的体育课上,老师让我们在五分钟内跑1000米,这可是我第一次快速跑1000米。刚开始体力十分充沛,一口气跑完第一圈,可过后就变得十分乏力,感觉喘不过气来,可我却并没有停下,用不慢的速度跑完第二圈,这之后就真的不行了。腿上用不上力,喉咙十分干涩,并且有一股血气,便走走停停,再快速地跑着,最后终于在5分钟多一些的时间内跑了5圈。跑完后觉得整个人都快没了,腿上没有一点力气,精神十分恍惚,但最起码还是完成了这个之前以为不可能完成的任务。
由此我想到了学习,学习也是这样,它就像是长跑,刚开始精力充沛,会对学习满怀兴趣。可是到后来就会累,会对学习失去兴趣。之前定下的雄飞壮志,也会立刻烟消云散。学习中的苦确实多,可我们要苦中作乐,想一想自己的理想,看着那条终点线,便一下子又会充满动力。梦想并不能只是说说而已,一下子高昂着头跑着,而下一刻又会像压了铅球似的低下头,瞬间变得迷离,只有不懈的坚持才会让梦想变为现实。
长跑并不难,最需要的就是坚持。而在学习的道路上,“坚持”这样的字眼在书本里也随处可见,可想要做到却真的不容易。失败者们总会给自己找一大堆理由,最后的结果都是半途而废。所以,我们要把自己的人生当做一次长跑,不要害怕挫折,要有恒心,要有远大的理想,努力地去寻找自己人生的意义。
井无压力不出油,人无压力轻飘飘。加油,自己!
长跑作文500字(2)
在去年教育部发出了“亿万学生阳光体育锻炼”的通知以后,最近,教育部又发出了“亿万学生冬季长跑活动”的通知,通知规定从10月26日开始,学生们要在学校里参加为期半年的冬季长跑活动。按要求,每个学生长跑距离基数大约为:小学生1000米/每天、初中生1500米/每天、高中生以及大学生20xx米/每天。
跑步对少年是没什么的。可是长度就——太,太残忍了,小学生1000米,初中生1500米。以前我们跑800米都累得喘不过气了,别说1500米了,等一下千万别累死在操场上了。
星期一死期到了,本校校长站在司令台上滔滔不决地说,先介绍了长跑的用意,又下达了跑步时间……反正介绍了很久很久。同学们也在下面叽叽喳喳开小会,不停地抱怨着。“开始”一声令下!同学们都无奈的跑了起来,“我这悲惨的旅程,就这样开始了”不知谁在那嘀咕,同学们不禁都笑了起来。
同学们有的边跑边聊天,有的边跑边走,还有的边跑边和别的同学打打闹闹
我跑着跑着突然觉得这圈子怎么越来越小,定睛一看,原来是前排的女生偷懒,没跑到头,本来我们应该先绕过班主任,再绕过体育委员。可是那些女生只绕过班主任,没绕过体育委员。害得体育老师把我们臭骂一顿。“每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子。”老师唱起了老调。
终于跑完了,虽然很累,但是也让我们明白永不言弃是这类人最明显的特征,这是人生的最理想状态,也是最难做的状态。
长跑作文500字(3)
这少年便是叶宇帆,他的皮肤很黑,大大的眼睛在小小的脸蛋上显得尤为突出,他非常瘦小,大约只有一米三十多,二十五六公斤,但他的精神很好,没有一点颓废的样子。
在我的印象中,我最佩服他的就是长跑了。那天运动会上,八百米的赛场出现了叶宇帆的身影,当时我想这么长的跑道,小小的叶宇帆他怎么能坚持下来呢?但事实并非如此。在发令枪响之前,他就体现出了与别人的不同,他显得异常沉着冷静。只见他慢慢地前倾着身子,目光对准前方,用耳用心去倾听,只听“砰”地一声,叶宇帆后腿发力,瞬间腾出了好几米,一马当先地跑在了队伍的最前面,他呼吸均匀,双臂摆动有力,保持均速。只剩最后一圈了,他已经超过最后一名一圈多了,但他还是不甘心,在最后的时间里,他还不断地提速,最后他如一条猛龙,呼啸着冲过了终点线。
我大吃一惊:啊!叶宇帆的小小身板里到底蕴藏着多大的能量啊?不说坚持跑下了800米,他还能在跑完600米后,全速冲刺,他的体力和耐力真的是让我佩服啊!
这就是叶宇帆,他的长跑能力让我吃惊,他是当之无愧的长跑能手。
长跑作文500字(4)
这次比赛,我们派出了班里跑步的佼佼者——被同学称为“闪电之王”的蒋易成参赛,我们对他信心十足。
比赛的那一天到了!全班人似乎都等待着这一刻!下午,我们早早地来到操场,为运动员呐喊加油,期待蒋易成的好成绩!“请五年级组各班选手就位!”听到这一句话,我的每根神经都绷得死死的,心脏犹如狂风大浪里的一叶小舟,不停地“扑通!扑通”跳着。正当我默默祈祷之时,“砰”的一声发令枪声撼动了整个操场,精彩的比赛开始了!开场,只见蒋易成风一般地跑了起来,可最终没能成功,被后面的选手一下子反超,我们呢?则在一旁扯着嗓子叫加油,蒋易成也不停的追赶着,试图再次反超,一圈又一圈,由于体力问题,他又被其他选手反超!他继续奔跑,争分夺秒,从他的眼神里,我看不到任何放弃,我知道,他在调整呼吸,控制节奏,调节步伐,积蓄力量。竭尽全力要将最好的成绩表现出来!他开始加速,不停地加速,好不容易完成了漂亮的反超,以第三名的身份进入了关键的冲刺阶段。冲刺了,蒋易成成功抵御了后面选手的猛攻与反扑,保住了自己的名次,最终夺得了第三名!
虽然蒋易成没有夺得桂冠,但我们已经感到非常满意了,因为选手跑完1500米,就是了不起的成功!
长跑作文500字(5)
上午体育课,我们迈着沉重的步伐,向跑道走去,黄老师在那儿等待多时。为何我们如此沮丧?因为上节课老师说:这节课要重测1000米长跑,不合格的这周要进行“魔鬼训练”。
意外的是,这节课刚开始,老师并没有提及这件事而是说“跳绳不满分的同学去练跳绳”。“耶——”所有人发出了欢呼——终于能休息一节课了!正当我们高兴时,体育老师突然将头扭了过来,眼神仿佛带着杀气……他说道:“剩下的同学去做准备运动,跑五圈!”
“啊?”我们突然僵住,笑容逐渐凝固——五圈!整整1250米!平常考试也才1000米,这次怎么了?……可是惊讶又有什么办法?反正逃不掉!我们只得做起“死亡”前的准备运动。我转念一想,既然逃不掉,何苦不突破一下自己,跑出个好成绩来?这么一想,自信就倍增了。
起跑线前的我,冲了出去。
就像考试一样,经过三个月的训练,耐力跑似乎已经不是什么难事,轻而易举。甚至,我还能和其他同学边跑边说话呢!但在第四圈之后的整圈冲刺上,我几乎耗尽了体力;在最后半圈时,听到老师的哨声,心中飘过一丝喜悦。看到跑在前面的谢,我又鼓起了劲儿,奋力追赶他,不知不觉,我冲过了终点线……
1250米!5圈!心中的喜悦原因我突破了1000米,腿上的麻木也源于我突破了1000米。5圈,5分20秒——至少对于我来说,这是多么辉煌的数字啊!
看来,万事成功皆源于平常坚持不懈的努力!