第一次游泳作文500字（1）

想起游泳，那还有一段有趣的经历呢！去年暑假，我去了表哥家——美丽的浙江！我哥住在丽水市青田县的山口小镇。这里山清水秀，空气清新，河水清澈见底，还是个有名的石雕之乡呢！我可喜欢这里了。一天下午，舅舅对我说，“文津，天气这么热，舅舅带你去游泳怎么样！”听到这句话，我一蹦三尺高，开心极了，要知道我从来没去河里游泳过呢！我赶紧叫来了妈妈、舅妈、哥哥、弟弟，我说：“妈妈，舅舅要带我去游泳，可以去吗？我好想去啊！”妈妈说：“舅舅在，那行，走吧！”我乐极了，于是我们就出发前往小河。过了一会儿我们就到了，虽然是小河，不过河水很干净又很浅！这里人可真多，远远的就听到大人、小孩的嬉笑声，他们有的带着游泳圈在水上尽情的飘着，有的正在学游泳……由于我还是第一次游泳，有点害怕，舅舅把我抱到河里，示范给我看，他让我学蛙泳，两个腿蹬，手也跟着划。我笨手笨脚的，手动了，脚就不会动了，协调不了，一不小心呛了一口水，表哥、表弟见状，不由得哈哈大笑！我呛了一口水后，便恐惧极了，最后干脆买了个游泳圈套在腰上，浮在水面上，原来泡在水里游来游去的感觉也很美妙！难忘的一下午就这么过去了，永远记得这一天，太阳很大，河里人很多，心情好美，好开心！暑假很快就过去了，我们又要分开了，我和表哥约好明年再相聚！

第一次游泳作文500字（2）

我非常害怕水，妈妈为了让我变得勇敢，于是就给我报了一个游泳班。

第一天，我来到了游泳训练馆。呀！水这么深呀，我好害怕呀！心不由得“怦怦”直跳。不一会儿，我的游泳教练来了，妈妈笑着对我说：“这就是你的教练了。”我小声地跟教练打了声招呼。

教练接着对我说：“你确定要学游泳吗？”妈妈回答道：“是的，他很怕水，所以我给他报的这个游泳训练班，希望他能变得大胆，多学一点本领。”我也点了点头。

我要先学会游泳的技巧。第一步：要先学会双手朝上举；第二步：双脚并齐，做好准备；第三步：放松身体。在我看来，最简单的就是第三步了。

第一次下水练习时，我的身上有很多游泳圈。因此，我基本上都是漂浮在水面上的，我很轻松地游来游去，像一条快乐的小鱼，我一点也不害怕了。

可是第二次训练的时候，我的身上什么东西也没有了，我的心里顿时好紧张啊！我的腿一直发抖，教练居然把我当成皮球似的踢了下去，我一不小心，喝了几口水。就在这时候，我双脚一蹬，双手打开，奋力地游了过去……我都为自己的表现感到惊讶。

过了几个星期，妈妈发现我游泳的本领比之前进步太多了，妈妈既惊讶又开心。过了几天，我居然还赢得了一场比赛呢！在这一个月里，我学会了许多本领，我真开心呀！

第一次游泳作文500字（3）

我爱游泳，因为它让我体会到有一种滋味叫苦尽甘来。记忆中满是学会游泳后，泳池中欢快的笑声。

刚开始学，我连下水都不敢，生怕自己会沉下去，呛到水。在教练叔叔的连哄带骗下，我只好沿着栏杆小心翼翼地下泳池去。尽管天气很热，但此刻，我感觉到的水是冷冰冰的，我全身蜷缩在一块儿，不敢动一下。教练看我胆战心惊的样子，轻轻地拉起我的手，让我放心地用脚拍打水面，感受水的浮力。慢慢的我好像不再那么怕水了，我的手臂可以自由地来回划水了，教练直夸我是个领悟能力极强的小朋友。

第二天，教练开始让我练习憋气和换气。我把头埋进水里，在心里默默地数着时间，1秒、2秒、3秒……哇，我一下憋了14秒。可是这时候我的耳朵里浸满了水，突然什么声音都听不见了，我害怕极了。教练让我把头侧过来，轻轻地甩一下，水好像真的倒出来了。哈哈，一点事情都没有哦。数次之后，我开始学习换气。教练说：“不会换气是游不长时间的'。”于是我下定决心要学会换气。我深吸一口气后，把头埋进水里，手臂使劲地划水，我可以在水面上凭借自己的力前行了。听到泳池里教练的表扬声和其他小朋友的欢呼声，我兴奋极了。

学会了游泳，我终于可以像只欢快的小鸭子一样，自由地玩水了。

第一次游泳作文500字（4）

在人生中，一定会有许多的第一次，比如第一次做饭，第一次骑车等等。而最让我难忘的是我第一次学游泳。

从小我去游泳，要么套着游泳圈，要么抓个浮板，我在水里“游”得很开心。可是爸爸说：“这是玩水，不是游泳。”我很不服气，没用板，果然直往下沉。我只好老老实实从头开始，先学闷水。

我吸一口气，头猛得向下一扎。只听见水“哗啦哗啦”的'流动。五秒左右我就站起来了，大口吸气，心想：天呐，第一次觉得能喘气是这么幸福！爸爸对我说：“多练几次，慢慢领悟窍门。”我又多练了几次，第一次五秒，第二次七秒……到了第十次，我已经可以闷二十六秒了。

然后我在闷水的时候发现，闷水的时候大概10秒之后就会浮起来，头越向下，身体就浮起来了。于是我就又开始练习用手脚划水，不料，我“咕噜咕噜”喝了几口水，差点吐。不过二十分钟后，我就成功的不沉下去了，我已经学会了找到了手脚和气的平衡点。我把这二十分钟的经验总结成一句话：不怕不沉，一怕就沉。

我已经准备好学真正用手脚去划的游泳了。爸爸说：“要双手的手指并拢，这样划水面积大。手脚动作要有协调性。”我照做了，虽然呛了几口水，但是我真的学会游泳了！我很开心，爸爸看着我，也笑了。

人生中的第一次，一定是难忘的。让我们永远记住它，它一定会成为我们心中最美好的回忆。

第一次游泳作文500字（5）

妈妈在网上给我买了一件泳衣，已经到货了。这件泳衣是粉色的，上面还有好多小猫的图案，可爱极啦，我真迫不及待的想去游泳，可是天公不作美，这几天都下雨，我想去游泳的想法可能要泡汤了!

一天天过去了，每天都在下雨。唉，我长吁短叹，失望至极。就在最绝望的时候雨停了，太阳出来了，我的心情也从雨转天晴。

傍晚，我兴高采烈的跑到妈妈面前，对妈妈说：“妈妈，妈妈，你现在就带我去河南里游泳好吗?”现在还这么早，最起码要等吃好晚饭再出发。妈妈温和的说。好吧。我有点无可奈何。家里的挂钟嘀嗒，嘀嗒，有点和我过不去，走的特别缓慢。终于熬过了吃晚饭，妈妈带着我出发了。

到了那里，我还碰见了好多同学呢!她们都叫我快一点，下去和它们一起游泳呢!穿上泡泡袖，戴上泳镜和泳帽，并在岸上做了下水前的热身运动。做好了，我扑通一头扎进水里，身体慢慢地浮出水面，真是如鱼得水，好舒服呀!以前只要一潜水就会呛水，现在不会了。

我现在可以潜水超过十秒。一直以来，我比较在行的是仰泳，比蛙泳那些要简单得多，而且前进的速度也比较快。只要两臂张开来回晃动，双腿在水中一蹬，这样能加快前进的速度。蛙泳我就不怎么懂了，但我知道一点点，先要把两臂伸直双手并拢向前伸直，估计像青蛙那样游泳吧。

和同学们边游泳边玩耍，不知不觉，一个小时就过去啦，妈妈在岸上催我：“楠楠，好回家了。”我装作听不见，贪玩了几分钟。最后还是依依不舍的回家了。

第一次游泳作文500字（6）

我经历过许多第一次，最让我难忘的是去年暑假的第一次学游泳。

那天天气炎热，太阳高照，妈妈帮我和表哥报了暑假游泳培训班。她还给我们两人买了游泳裤。我从没下过水，跟“旱鸭子”一样，心里有些紧张。妈妈有些担心，就在旁边看我们。

到了游泳池，我和表哥换上游泳裤。只听见一个女教练一声哨响，我们在游泳池岸上集中排队，做准备运动。大概过了十分钟，该下水了，教练对旁边的妈妈们说：“今天是你们的孩子，第一次下水，可能会有点紧张，少不了哭鼻子的，你们就不要在这里看了，等一下，再接他们吧!”妈妈只好向我挥挥手，就走了。

教练就带着我们来到游泳池边，一个一个扶着岸边下水。轮到我了，我心里很激动，下水后，我一不小心，喝了一口水，我急忙吐出来，“真倒霉!”我想，不能再喝水，因为游泳池里的`水很脏，喝了会肚子疼的。

表哥一下水很棒了，而我只在浅水区练习吹气和闭气，我闭气时间还不够长，少不了又喝了几口水。教练笑着对我说：“你喝一口水，你妈妈就得交一块钱，你算算看，今天，你妈妈要付多少钱?”我低下头，摸摸滚圆滚圆的肚皮，小声地说：“大概要……交……20块钱吧!”教练听了哈哈大笑，而我的眼泪在眼眶里打，又不敢哭出来。表哥一本正经地对我说：“男子汉大丈夫，流血不流泪!”我连忙擦了擦眼泪。

这时，妈妈来接我们了，我过了几分钟后，才上岸。我的手、脚都被水浸得皱巴巴的。见到妈妈，我不争气的眼泪又流了下来。可是，妈妈温和地对我说：“虽然，表哥比你学得好，但这是你有勇气第一次下水，就很棒了!以后一定会学得更好的!要加油噢!”

我以后还会经历更多的第一次，小朋友，你们是不是也经历过，像我一样的第一次?别忘了告诉我噢!