800字游泳作文(实用16篇)
苍景流年
2024-10-17 06:59:38
其它
其它

800字游泳作文(1)

我会游泳,不,我喜欢游泳 !说起我学游泳的故事不能掠过二段截然不同的插曲。

插曲一像是悲催的二泉映月,在我一年级的暑假,妈妈为我报了一个游泳班,游泳班五个人当中我的个子最小,关键是我下水后才发现我必须踮起脚尖才能勉强呼吸,我开始害怕起来,觉得泳池像个面目可憎的庞然大物,随时要吞没我,我本能的紧紧抓住泳池缘把自己吊在水面上,每次教练托着我游一会儿就悄悄把手撤开,而我都会紧张的去抓她,使得教练的尝试失败,毎节课上到一半,我就哭天抹泪的求妈妈让我下课,就这样一个训练班结束,我只会躺在水上短距离的扑通几下。

插曲二是灿烂的辉煌圆舞曲,二年级暑假我去了美国,姨父自作主张为我找了个教练教我自由泳,妈妈有些顾虑于是就把插曲一哇啦、哇啦播给姨父听,姨父听了以后笑着说:“尧尧你可真没出息,你还不如一个小胎儿,胎儿都敢独自在妈妈肚子里游泳,你这么大了还如此胆小。这样吧,如果你这次没学会游泳,那一千多美金的学费你妈自己掏,我可不给一个胆小鬼买单,如果你学会了,那么不但我来付学费,还外加一箩筐赞美,怎么样?”姨夫的话触动了我,让我有了较劲的冲动,第一天上课时,我恶狠狠的盯着泳池自言自语道:“妖怪,我要征服你!”记得第一节课学的是在水里静止漂浮,开始教练托着我的头,我的动作做的还好,可当教练把手拿开时,我的注意力就开始在害怕和动作规范间摇摆,我发现只要我的注意力在动作作上,我就能成功的浮在水面,而一旦注意力偏向害怕,便会动作变形沉入水里,于是我壮起胆子体味动作,不到半小时就学会了漂浮,首战告捷我信心百倍,接下来的课我越学越勇,即使下了课我也会到浅水池中反复练习,渐渐地我爱上了游泳,泳池也变成了亲切可爱的朋友,一个暑假过后,我不但学会自由泳,而且学会了蛙泳,熟练了仰泳,对了,还外加一千多美金和一箩筐美!

学习游泳的这两段插曲让我感悟很深,它让我体验到学习任何一个本领都会遇到一些困难,这些困难就像陡峭的高山,如果你怕它,它就会高高在上地藐视你,可如果你不畏艰险,迎难而上,你就会看到,啊!无限风光在险峰!


800字游泳作文(2)

暑假里,妈妈给我和姐姐报了游泳班,目的是让我们学会游泳锻炼身体,这就是在锻炼自己的胆量,见到水不再害怕。让我们勇敢地跳到蓝蓝的海洋里,看见海藻对我微笑。

七月八日我们去中国儿童中心学游泳,老师说:“每天都要来到这上课,除了星期一不上课,每天都要来。”

开始上课了,老师先教我们“收、翻、蹬、夹”,然后我们试着做了出来,老师说我翻的时候不对,我又练习了一下,终于做对了。接着我们在浅水池里练习脚和腿的基本动作。老师说:“我的腿没有伸直,再让我练习练习。”

说起来容易做起来难,我一漂,害怕得手忙脚乱,人沉到水底,喝了好多水,我十分沮丧,眼看进度被别的同学甩开一大截,我真是心急如焚。

学游泳要“有勇”,就在我歇气时教练不经意的给我了一个启发,不就呛几口水,有什么好怕的,不知道哪里来的勇气,我在水中挣扎不知不觉我浮起来了。

学会了漂,我又开始学手的动作,教练先在岸上教:手掌合上,向前生出把手掌做成“外八字”。

然后用全生的力气画圈,越用力越好,在岸上我做得很好可一到水里,手脚就乱套了,我又想起教练说的话,我动了起来。太好了我会游泳了!我高兴的在水中跳起来,“别高兴得太早,还有更难的呢!”这话让我安静下来,果然换气这只拦路虎又在我前面,我顾着换气把手脚的动作全不记得了,调整了动作换气也不会了,接着老师把我们带到了深水池里,教我们蛙泳,我心里害怕,但是我却不好意思说出来,怕别人嘲笑我。

姐姐也很害怕,害怕得吓了一身冷汗,可是我却没有吓出一身冷汗。我勇敢跳下水中,可是姐姐却不敢下来。我们在深水池里练习了一会儿,心里还是有点害怕,因为我怕掉在水底,会呛着水,还会进一耳朵水。但是我们还是冷静下来,一点一点往前游,坚持就是胜利,我终于到达了终点。

今天我非常高兴,因为我战胜了这次困难。


800字游泳作文(3)

从小到大,我先后学会了不少本领。其中,给我印象最深的就是学游泳。

那是个炎热的夏天,爸爸妈妈给我报了游泳班,说这既是一个求生技能,又是一项有趣的运动。第一次去游泳馆时,我望着一池清水不敢下去。教练费了九牛二虎之力才把我哄下水。哇,水一下到了胸部,我紧紧抓住教练的手,一刻也不敢松开,生怕沉下去。“别怕,放松,放松。”教练一边安慰,一边带着我在水中行走,我这才慢慢地放松了心情。

教练首先教我踩水。他说踩水时,双腿要绷直。刚开始,我还能做到,可是不一会儿腿就弯曲了。就这一个动作,我便练了很长时间。

踩水之后是学闷水。原先我以为人在水里会和鱼一样,可以自由呼吸,结果被呛了好几次水,嘴巴和鼻子里全是。好不容易能在水里憋住气了吧,却只能憋一小会儿就得把头露出水面换气,要不然一张开嘴就又会被水呛着,甚至咕咚咕咚灌一肚子水,挺难受的。为了能延长闷水的时间,我回到家就用脸盆盛满水,把头没在水里练习。渐渐的,我闷水的时间由几十秒钟变成了几分钟。

掌握了这些基本动作以后,教练开始教我学自由泳。每人一块浮板,一只手抓浮板,另一只手在空中划半圆,同时侧头、呼吸、踩水。一开始我总是手忙脚乱,不是忘了踩水,就是忘了呼吸,总是做不对。有一次,我还没抓住浮板,整个身子就沉了下去,吓得我直喊救命,还喝了一肚子水。教练开玩笑说:“今天你回家可以不用喝汤了。”

游泳非常消耗体力,因为怕累,我三天打鱼,两天晒网,最长的一次甚至中断了近一年。后来,为了增强体质,我又回到游泳馆继续学游泳,寒假也没有中断。那年,我每周都去游泳馆游泳。冬天,外面寒风凛冽,游泳馆内虽然有暖气,但温度还是偏低,经常冻得我瑟瑟发抖。但是,我没有退缩,更没有中断学习,而是选择了坚持。经过不懈努力,我终于学会了自由泳、仰泳和蛙泳。

虽然花了很长时间才学会游泳,但是我深深体会到学习游泳的艰辛和成功的喜悦。它让我懂得了学本领要不怕困难,持之以恒,才能获得成功。


800字游泳作文(4)

以往,我去沙滩和水上乐园玩,都只能待在浅水区,套个游泳圈慢慢地划来划去,一不小心滑到,还会呛几口水,难受极了。看到别人像小鱼似的在水里游来游去,心里那叫一个羡慕妒忌。听到别人叫我“旱鸭子”我又恨得牙痒痒。

暑假,妈妈给我们报了一个游泳班,我和姐姐高兴极了。终于盼到开课了,我的游教是很帅气的方教练。首先,他带着我们做课前热身运动,等我们全身都活动开了,便跟着他来到了浅水区,开始了我的第一节游泳课。请你们猜一猜:“第一节课我们学什么呢?”———“对,是憋气!”我一听到憋气,心里想完了,我玩完了!憋气就要把头埋在水里,以前呛水的难受劲,现在想起来眼泪鼻涕都会不由自主的流出来。教练让我们排成一排。他喊口令,我们一起把头埋进水里。我难受的不行,第一个把头抬了出来。教练说:“不行!时间太短了!”然后,一把把我抓到他身边,把手放在我的头上,随着“一二三”的口令声结束。我的头被他按进了水里。然后嘴里不紧不慢地喊着“一、二、三……八、九、十。”在十之前不管我怎么挣扎,他都不会松开他那大有力的手。这时,他扶起我的头问:“怎么样?”我一边抹着眼泪鼻涕,一边说:“还好,就是喝了两大口水,呛死我了!”这时教练和同学们都笑了。经过一次又一次的练习,我终于学会了憋气,一次能憋20秒呢!

接下来的课是漂浮。别人都能漂起来,只有我,一想到呛水的难受就害怕。越害怕越往下沉,怎么也漂不起来。经过教练的鼓励和指点:“别紧张,你一定可以的,先深吸一口气,憋住,再全身放松就可以漂在水面上。”我壮着胆子深深地吸了一口气。憋住,教练把拖着我身体的手慢慢的抽了回去。我自己居然真的漂在水面上了。我心里开心极了。

然后,我们开始练动作,教练先让我们看着他做,嘴里喊着口令后,并要求我们背下来口诀,一并齐收腿,二分开,三蹬腿,四并齐收腿,五放松。按照教练教的,我深吸一口气,用力向前趴下去,双手向前并拢,双腿并齐、分开,蹬腿、收腿,并齐收腿,放松。哇!这一系列做下来。我居然游出去好远,我开心极了。重复几遍就划到头了。又折返回来,越划越开心,越划越有劲,越划越快!

我在心里大叫着:“我再不是“旱鸭子”了。”


800字游泳作文(5)

今天是一个阳光明媚、万里无云的日子,我和爸爸“全副武装”一起去集美区少年宫——游泳。

到了游泳馆,我们换上泳衣、带上泳帽,就迫不及待的下水了。我因水性不熟,又怕呛到水,立刻想上岸拿救生圈,爸爸却制止了我。对我说:“孩子,带救生圈,是没办法学会游泳的,如果你不会,爸爸可以教你呀!”我听后非常高兴,其实我早就想学游泳了,今天终于有了这个机会。

“首先,想要学好游泳,就要先把憋气这门基本功练好。现在,你先吸一大口气,然后把头埋到水里,看能不能待三秒钟。”爸爸像老师一样对我说。我照着爸爸的要求做了,可没想到,过了短短三秒钟,就把我憋的面红耳赤,头一抬上来,就呼呼地直喘粗气。爸爸见我这幅狼狈的样子,扑哧一声笑了。亲切的对我说:“你还是太胆小了,这三秒钟你的手脚都没停过,而你不知道,手脚乱动会加速消耗氧气,你再试一下,憋气的时候手脚不乱动,会是什么样的结果呢?”我按爸爸说的做了这次果然轻松多了,不仅憋了二十几秒,还让自己漂浮起来了。爸爸游了过来,向我竖起了大姆指,夸我真棒。

我又练了很久,感觉自己已经掌握了憋气的方法,才问爸爸,接下来要学什么?爸爸对我说:“现在你要做的很简单,只要你在憋气的同时,向前游动,最好再把头浮出水面换一口气。”说着,爸爸给我做了示范,让我看清楚每个细节,才让我自己去练习。

向前游,我很快就能做到了。可是换气,还是有点难度,我连续呛了几口水,也没学会。有点泄气了。“你知道爸爸以前是怎么学游泳的吗?”我摇了摇头。爸爸语重心长的对我说,“当时,我们根本没有教练,也没有人教,自己和哥哥、姐姐们找一块平坦的水域,就自己练了起来,不知道呛了多少水,才练成今天这样的水平。你才呛一口水,就要放弃了吗?”我觉得非常惭愧,乖乖地又练了起来。

终于,在爸爸的教导和鼓励下,虽然也呛了几口水,但最终学会了游泳。

通过学游泳,我得到了一个很重要的启发,那就是:在遇到困难时,只有勇敢地去面对,所有困难就会迎刃而解。


800字游泳作文(6)

在我的成长过程中,我有许多爱好,但我最喜欢的还是游泳。

其实并不是我一出生就喜欢玩水。听妈妈说,奶奶和姑妈在我1岁时去信迷信,说我12岁以前不能去河边,否则可能会有被水淹的危险,所以一直给我灌输,水是很危险的,会淹死人的。所以我七岁以前都很怕水,一见到碧波荡漾的大江,海浪涛天的大海就吓得全身发抖,更不用说去游泳。

直到有一天,爸爸让我去学游泳。可我死也不想去,爸爸给做了一个小时的思想工作,他告诉我:“游泳既可以锻炼身体,还可以自救。”我只好硬着头皮去体育馆学游泳。

第一次到了游泳池,我看着泛着微波的水池发呆,不敢下去。教练告诉我水很浅的,不要害怕,教练会保护你的。我只好扑通一下跳下去。由于不会游泳,呛了一口水,大家哈哈大笑,教练也扑哧一声笑了,我也被逗笑了,心里不那么慌了。

之后,教练教我憋气溺水,这是学习游泳的关键,并讲解和示范如何憋气。我按教练的步骤先深吸一口气,钻进水里面去。过了几十秒钟,我觉得难受了、憋不住了,就把头探出水面。这时,其它同学也把头陆陆续续探出了水面来了。

接着,教练又教我们运用手和脚划水的动作,并做了示范。教练做完示范后,我们模仿教练动作一个个的做给教练看,直到教练认为合格为止。

然后,教练要求我们在游泳池中不断练习憋气和划水,并熟悉水性。刚开始大家都还是害怕的,一些同学在教练的软硬兼施下逐渐克服了心里恐惧,慢慢的也敢在教练的庇护下游了起来。我是比较胆小的',放不开心里的那份恐惧,教练就不断的教我,鼓励我,使我也逐渐克服了恐惧感。

十二天之后,游泳课结束了。在教练的耐心指导下,我们基本上掌握了游泳的方法,可以下水游泳。

过后,又跟伯父、叔叔等一起去游泳,慢慢的,动作更加熟练了,心里更成熟了,不再害怕游泳了,并且喜欢上了这项运动,真正体会到游泳带来的好处和作用。现在,我每年都会跟小朋友一起去体育馆游泳。到了海边,我也可以尽情享受冲浪的快乐了。

今后,我打算经常来体育馆游泳,让游泳伴随我成长。


800字游泳作文(7)

说来惭愧,今年我都已经11岁了还有戴着个游泳圈来游泳,看着比我小的弟弟妹妹都能不戴游泳圈游,我那个真是眼红啊!妈妈在暑假听说公园要办个培训班于是便带我去报名。

报名一完我就迎接到了“游泳身涯”的第一节课:换气。我们的王教练给我们做示范:先吸一口气,把气吐在水中,然后仰起头来换气,再吐在水中。别看“魔鬼教练”(太凶了,我们暗地里都这么叫她)做得这么轻松,可我一吐气就要吸水一吸水就要呛水,看这我的表现,教练把她的脸拉得长长的,就像是一个长颈鹿,还不耐烦的说“你苯啊!可不可以不吸水呀!”唉,竟当重出丑真是恨不得一下字钻进水里,只可惜没那个胆,要是我会游泳的话我一定要钻下去!当我自尊心受挫时心里有了一股大大的气,我于是试这不用鼻子。皇天不负有心人,我竟学会了!别看现在这么轻松厉害的还在下面呢!

倒数第二节课,教练竟然要我们带这游泳板到深水区游!听了这个消息我好象被千斤重的大榔头猛砸了一下,惊呆了,我怎么也没想到会去深水区心想:“这下完了,我在浅水区还过得了关,游不动了还可以走一小段,滥竽充数,而深水区比我不知道高多少!万一脚一停,那我的小命可就保不住了。”轮到我了,我前面的同学都在安慰我说“别怕,一会就到拉”可我的双脚在不听话的打颤我也想纵身一越一了百了可是~~~正在我犹豫不绝的时候,也不知道是谁这么缺德,把我这么一推就推下去了,没办法我只好硬这头皮游下去,反正游也是死不游也是死。这时,游泳板仿佛就是我的救命稻草我的脚不停的瞪,生怕一停下来世界末日接会来临。那时,我好象就是汪洋中的一只小蚂蚁在水中不停地挣扎,经过了“十八层地狱的`煎熬”,突然游不走了,象碰到什么东西似的,难道wahaha到岸了我真是太棒了也!脚底忽然轻飘飘的……

本故事结局:主人公学会了游泳并不会眼红别人的游泳本领有多高,自然还是要多多练习呀!


800字游泳作文(8)

小时候的我很顽皮,也很天真无知,那个时候我们家的院子里养了一些小鸭子,我看着这些鸭子觉得很可爱,于是非常喜欢它们。我喜欢带它们到处玩,喜欢带它们去山坡上,或者在树底下,又或者是在野草丛间玩耍。那个时候的我还不知道小鸭子会游泳,我们家不远处有个小溪那个时候是夏天,很热,于是我很调皮,就带着他们到了小溪边玩耍。

妈妈告诉过我,不要带小鸭子随便跑来跑去,你们小鸭子现在还小比较弱小,很可能因为摔一下就会死掉。同时,小鸭子遇到野兽,叫上也不大,很难吸引人。那个时候我也不理会,因为我经常带小鸭子们出去玩,在玩的过程中也没有遇到什么危险的`事情。就这样我都在想,要是来到了小溪旁边。我本来打算自己下水洗洗脚的,没想到,小鸭子们见了小溪顿时冲了过去。

我看见小鸭子们疯狂的往小溪里冲,我想它们跑到小溪肯定会没命的。它们现在还这么小,连这浅的小溪,头都不能露出水面。我是它们被淹死了,妈妈一定会打死我的。我吓得连忙去阻止它们,也许是因为夏天的天气太炎热,它们也受不住炎热,想下水去玩一下。可是那个时候我并不知道小鸭子可以游泳,于是就一直在阻止它们。

小鸭子被我阻止,顿时大叫起来,“嘎嘎嘎,嘎嘎嘎!”声音清脆而响亮!我顿时不知道该怎么办。小鸭子们很厉害,它们没有被我拦住,直接跑下了小溪里。小鸭子刚刚跑到小溪里的时候,我彻底崩溃了。天啊,它们会被淹死啊。正在我担忧的时候,我发现小鸭子们根本就不怕水。它们摇了摇短小的尾巴,在水里游来游去,特别开心。

我那个时候特懵,原来,小鸭子会游泳啊。我先前并不知道它们会游泳,还傻傻地阻止不让它们不下水。但是现在看来,阻止它们下水根本就是没有必要的。我看见小鸭子们游得非常开心,本来我是打算要洗脚的,但是说整个小溪都成了小鸭子们的天地了。我想下小溪洗一下脚,总会被它们挤出来。

那个时候我感到非常的无奈,但是也没有办法。于是我就坐在旁边看着它们玩耍,它们玩的不亦乐乎,还在欢乐的叫着,“嘎嘎嘎,嘎嘎嘎!”欢乐的鸭叫声传满了整个森林。


800字游泳作文(9)

一直有保存旧物的习惯,不知道为什么,总觉得每一件衣服都代表着一段旧时光,令人怀念。

旧衣服蛮多,我拿出来重新整理过。忽然在柜子里的一个角落里,我看见了一件泳衣。那是我刚学游泳时候的泳衣。

那已是两年前的事了。

那时候,爸爸看新闻发现常有很多关于孩子溺水的事件后,决定让我去学游泳。刚知道这个消息的时候,我挺兴奋,不过还是很胆怯,我从未下过水游泳。站在泳池边,我很明显地感觉到自己的恐惧,紧张得心率飙升,砰砰乱跳的心脏仿佛拦不住的小鹿,在胸腔里乱撞不停。

爸爸鼓励我,“来都来了,快点下来呗!”同时还在水里比划着怎样摆手势、怎样踢水,且强调了怎样才能均匀呼吸,我看着觉得很有趣。

爸爸问我明不明白,我摇摇头,刚顾着笑根本没记住动作要点。“没关系,下来试试就会了,很容易的。”我沉吟了一下,抬脚踏上了扶梯上……

“闺女,去楼下那家水果店买个西瓜回来,这天气太热了,西瓜是解渴神器啊!”突然听见妈妈的吩咐。我缓过神,遵照妈妈说的下楼去了。我挑了一个又大又圆的西瓜抱回了家。太阳依旧不依不饶的火辣辣地晒着,身上汗水肆意,像极了那一天……

我走到最后一阶扶梯时,水已经没过了我的下半身,凉爽爽的。我愣了一下,不敢下去。爸爸把我拉了下去,抱住了我,我吓了一大跳,脸色都青了。

爸爸一边笑一边指点着:“不对,下巴抬高手臂张开,手有力点,脚合拢。”我跟着爸爸说的做,过了好一会儿,爸爸看我划得还不错,提醒我说他要松手看看我学得怎么样。爸爸一松手,我立马沉入了水里,呛了好几口水。

“是不是我太沉了呀?”

爸爸笑了笑,没有回答。继续指点我,让我多练。后来爸爸基本上每天都会带我去练游泳,我也越练越开心,喜欢上了夏日在水里游泳的感觉。再后来我就学会了。

哎,不知不觉时间过得真快,一不留神,两年时间就这样过去了,我也再也没有和爸爸一起去游过泳。想想,那真是一段美好而又美妙的时光啊!


800字游泳作文(10)

我赶紧收拾东西,游泳衣,游泳镜,毛巾,还有一瓶水。好了,收拾好了,妈妈走啦!我边走边催妈妈,我问:“妈妈,去哪里游泳呢?妈妈回答道:“妈妈听姨奶奶说妇幼保健那里有一个游泳馆!哦!我回答道,一路上,我蹦蹦跳跳。

半个小时后,我们来到了一个叫“浅水湾水上乐园”的地方,我准备冲进去的时候,才猛然想起没买票,我尴尬的退了几步,不好意思地摸着头朝妈妈走去。我不停地摇着妈妈的手,妈妈,我们快点去排队吧!我焦急地说着。

交完钱后,我冲进了游泳池,妈妈也紧随其后,我赶紧换好衣服,戴上泳镜,跳进了泳池,啊!真舒服呀!妈妈:“真心急!我畅快地在水中游泳,我一会儿游到这,一会游到那。在水里自由地游,妈妈说:“不要乱跑!知道了!

我这看看,那看看,左瞧瞧,右瞧瞧,真开心!我从泳池里跳了出来,又跑去另一个泳池闯关,我费了九牛二虎之力才爬上充气垫,冲啊!我的眼里只有成功!我跳呀跳,突然,啊!我沉入水中,原来在刚才,充气垫向右倒下了,我也就跟着倒了下去。我浮上来,气死我了!一个姐姐说:“你没事吧!没事,我回答她。

我踩着绳子,想爬上来。我脚一滑,再次沉入水中,气死我了!我握着拳头,又踩着绳子上去了,我就不信了!我又来一次,啊!随着一声惨叫,我再次跌入水中。

气死我了,不玩了,我生气地走了。

时间一分一秒地过去,9点半了,该走了!妈妈说:“走吧!”我慢慢地从水里爬出来,走向向卫生间。冲了个澡,换好衣服,恋恋不舍地离开了水上乐园。

那天,我真开心!


800字游泳作文(11)

换过衣服,我们来到游泳池边。清澈见底的泳池里已经有很多人了。那些会游泳的在深水区,蹬着水花像鱼儿一样在水中自由穿行;不会游泳的有的带着泳圈奋力地扒着水胡乱游动,有的趴在岸边用双脚拍打着水面,扑扑腾腾溅起许多水花。还有几个叔叔阿姨托着自己的孩子,鼓励着去憋气、划水、平衡、蹬水。吓得孩子哇哇乱叫,“不行了,救命呀”。好一片欢腾的场面。

我们选择了一个人较少的地方,先热热身,适应适应水的温度后,我就开始了今天的游泳。我两手一划,脚向后轻轻一蹬,嗖地一声游向远方。这时的我,就像是一只自由穿行在水面的小青蛙,在水的世界里,我自由自在。我娴熟地运作着平衡、换气、收-翻-蹬-夹,享受着这酣畅淋漓的舒爽。

回过头,我看见妈妈也缓慢地游了过来。妈妈是最近刚刚学会游泳的。以前,她总是站在浅水区,看着我游来游去。后来,经过多次地学习憋气、平衡、唤气、划水,有一天她真的也会游泳了。虽然慢,但已经很棒了。爸爸是我们家最早学会游泳的,他的游泳技术可不敢恭维。因为他只会靠体力运用“狗刨”的方式费力游动。

游了一会,我提议:“我们全家举行一个游泳比赛吧。”当然,结果很明显,我取得了第一,然而爸爸确是最后。我是靠技术取得了胜利,妈妈靠平衡、换气等技巧战胜了爸爸。看来,爸爸的“狗刨”长距离游泳还是不行地。

到了岸边,爸爸向我和妈妈请教游泳的技巧。我就把教练交给我的方法告诉了他,“要掌握平衡,学会换气,熟练地运用收-翻-蹬-夹等方法。”爸爸好像明白了什么似的,他开始尝试着练习起来。只见他先把头埋进水里,放松四肢,哇,他漂起来了!他抬起头,吸了口气,然后把头伏到水里,开始向前划去;划了几下,又抬起头换了口气,继续向前划去。就这样反复练习,他真的学会了。爸爸游回来给我们说:“真的,掌握了平衡、换气、蹬水太省力了!”

时间过得真快,一转眼就到了中午了。妈妈说:“得赶紧的回家了,下午还有课呢。”我们依依不舍地离开游泳馆。今天的游泳特别开心,既享受了清凉,又锻炼了身体,还教会爸爸一些游泳技巧呢。


800字游泳作文(12)

爸爸教我学游泳800字作文篇1

爸爸教我学游泳

爸爸教我学游泳夏天的时候,我现在家里没事做,爸爸说:“儿子我们去游泳吧!”我听了连忙说:“那好呀!就快去吧。”我们把东西准备好,就走到游泳池那边了,看见那里人山人海。

我穿上游泳衣,包一条大毛巾,缩缩地走进了游泳池,我看见那么多小孩呀!连忙走上了台阶,一蹦,我整个人都沉在水里了。我连忙向上一跳!呼,幸亏那时还机智,要不我可要死了!但虽说上来了,可鼻子进了好几口水,真难受!可我还是硬着头皮学。爸爸先说:“沉入水底,你不大会,抓住栏杆,平平地伸直脚,一只腿拍打水花,然后放手一直拍打下去。”我试着抓住,用脚拍打水花,可我太笨,太怕,死命抓住栏杆不放手,这还不算,我脚伸不直,而且光用小腿打,大腿没一起动。后来,爸爸让我抱住救生圈,然后用脚拍打水花,一定要伸直腿,不断拍打,还一直鼓励,要放松、放松,心情要轻松、轻松。这样,身体的重量就会轻很多的。我试着游,真舒服!后来爸爸又教我仰游。让我像睡觉一样,直直躺平睡着,用脚浮起来,拍打水花。我试着,真的好玩!感觉像睡觉。差点我就睡了。姐姐又说:“教你蛙泳,好吗?”我连声说太棒了。她说,先用手并成像箭一样,一直往前冲,后腿拍打水花,整个头在水下,时不时要把头伸出来换气。哼!这种蛙泳真难!害得我在水底连连吸了好几口游泳池的水,真难受!不过,感觉倒很舒服。他说:“试试蝶泳,ok?反正没多久来嘛!”我还是答应了。两手向两边划,两脚同时向两边打,整个人沉下去。“这是他说的,应该一定行的!”我暗自想。我一学,天哪,我受不了,连呛5、6口水。爸爸瞧我这窘样,要我先潜下水中,然后再起来,要整个头沉下去。我连忙深呼吸,一下冲进水中。好……舒服!直到氧气不够了,才冒上来。姐姐笑着说:“怎么样,不错吧?好了,你样样都学会了点,以后就在这儿练习练习吧!”

今天洗澡时,连连打了几个喷嚏。我知道我感冒了。“都是因为游泳!”我心里骂它,“不过,倒使我会了游水,值!”想到这,我又忍不住“扑哧”一声地笑了。

爸爸教我学游泳800字作文篇2

我向爸爸学游泳

爸爸决定今天带我去学游泳,我兴奋地一蹦三尺高。爸爸开车带我来到山水名城游泳,我们换好泳衣和泳裤就准备下水了。

下水之后我站在原地一动也不敢动,想想去年喝水的情景真让人害怕,爸爸在一旁鼓励我“言言,勇敢点,不要怕,有爸爸在,难道爸爸这么大一个人都不能保护小小的一个你吗?”我听了想:爸爸能保护我,不会让我喝到水的。我戴上游泳镜,爸爸扶着我的腰,我两只手拼命的往两边推开水花,脚用力的拍打着水花,就这样游了两个来回。第三个来回的时候,爸爸扶着我游了半个来回,突然,爸爸对我说:“言言,我松手了。”说完,爸爸松手了,我还在水面上的那一刻,我吸了一口气,沉下去,两只手划着脚拍打着,但这好像一点作用也没有,嘴巴里得气早就没了,嘴巴“咕咚咕咚”喝了两口水。

突然,我看见两只大手朝我伸过来,我不管三七二十一,连忙伸出手,紧紧地握住大手,生怕他半路松开,大手往上一拉我的透出水面了,我双脚站稳,大手就松开了我看了一眼,原来是爸爸,就开始吐掉嘴里的水,鼻子发出“哼哼”的声音喷出水,双手摘掉了游泳镜我坐到岸上休息了五分钟,就下水了。第二次尝试开始了,我对爸爸说:“爸爸你说‘我要放下去了’,要慢慢地数五秒,再把我放下去。”爸爸微微一笑,说:“知道了,你爸爸我可是当过几年体育老师的,这点早有分寸,你就放心吧!”

我心想:爸爸这么厉害,肯定能保护我的。但我要改一下游泳姿势,我改成狗爬式吧!爸爸扶着我的腰,我吸了一口气,手掌并拢,放入水中,往后划水,闭紧嘴巴,慢慢地划。可是才游了一半,就沉入水底。我本想自己站起来,可谁知道我脚底一滑,我急忙双手一撑地,一只脚在地上跳了几下,就站稳了。休息了几分钟,第三次尝试拉开了序幕。爸爸扶着我的腰,游了两三米,对我说:“我要放下去了。”

我听了,更加用力地划着。我游出了水面,我游了三四米,爸爸又往后走了一步,此时的我已经筋疲力尽,爸爸好像知道我很累了,赶快把我从池水里拉出来。爸爸露出了灿烂的笑脸,说:“你已经学会了游泳。我开心得合不拢嘴。

看来,游泳还真不是一件简单的事情,我今后还得多虚心向爸爸学习呢!

爸爸教我学游泳800字作文篇3

爸爸教我学游泳

其实游泳是人生必不可少的本领,在我还不会游泳的时候,爸爸常说要教我游泳,可我不愿意,但是为了不让爸爸老纠缠着我,我只好答应了。

今年暑假爸爸带我去中南海花园学游泳,因为时间早,那里只有我们父子俩。

我们穿好游泳衣,爸爸对我说:“你先练习一下潜水,看你能潜水潜多久。“我看着那些水,心砰砰地急剧跳起来,我迅速爬上岸。可自尊心又要我强忍着下了水,但心里还是忐忑不安,我又把脚缩回来。爸爸说:“不用怕的,水下面又没有什么,水的浮力会把你托起,这么大了怕什么水呢,何况,有你爸我在你身边呢。“我听了爸爸的话,心里踏实了一点儿。爸爸先下了水,我也很小心的跟着下了水。我不懂潜水,爸爸说:“先深呼吸,再把头伸下水中,不要把气喷出来啊,等支持不住了再上来。“我按照爸爸说的尝试了一下,可没到十秒,马上就把头伸上水面来了。爸爸看到我那么狼狈,温和地对我说:“你不用急,在水里不要呼吸,再试一次吧!”可我总是在水里呼吸,水总是咽到我的鼻孔里,搞得我鼻子很痛。爸爸微笑地看着我,给我做了个示范。他在水里像一条金鱼一样,自由自在地潜了几分钟,看到爸爸那么的轻松,我鼓起了勇气,一连练了好十几次,我都没有咽水了,终于可以潜到一分钟了。爸爸举起双手和我碰了一个响亮的掌,我心里快活的感觉就不用说了。在接下来的几天里,爸爸都陪着我去练习,他不断地鼓励我,指导我,使我的练潜水技术不断进步。

接下来,爸爸又教我游泳,他说:“手要像青蛙游泳一样不断向前爬,脚不停向后蹬。“我试了一下,不行,我要沉下水里了,好在爸爸把我拉上来。爸爸先把我扶着,让我慢慢向前游,我在爸爸的身边很快就消除了紧张的心里。但我总是咽到水,难受死了。爸爸常常重复那句:“头要一上一下,口不能张开,头向下时不要呼吸,上来再来次。“可我总是不听使唤,水总咽到嘴里。爸爸也不停地给我做着示范,我学着爸的样子努力地游,游啊游,可是每当爸爸松开手时,我就会咽到水。爸爸见我那难受样,就叫我收拾好东西回家休息。

第二天,第三天……我一直努力地学习,果然功夫不负有心人,经过了三个星期的艰苦学习,我终于学会了蛙泳、自由式的一点要领,可以游几多米了,爸爸表扬了我,我更高兴的学,一米,两米,不断地延长距离。

今天,我能自由自在地畅泳了,我要谢谢我的爸爸教我游的泳呢!


800字游泳作文(13)

那时是一个风和日丽的上午,爸爸就提议:“今天我们大家去游泳吧!锻炼锻炼身体。”我一听到游泳就喜欢得不得了,因为那时我还不会游泳,看到隔壁的朋友在水上自游穿梭的本领,我就羡慕不已。

到游泳场了,我看到水有1米6。看到这水深深的,我的头上直冒冷汗。做完热身运动后,爸爸像一个小孩子一样“卟腾”一声就掉进了水里自游穿梭。爸爸说:“鑫宇快下来玩呀!是个男子汉就下来玩!”我心想:我都四年级了是一个顶天立地的大男子汉了,我一定要战胜困难。我慢慢地扶着栏杆下去,只见水已经到我的下巴上来了。啊,真舒服极了!凉凉的,爽爽的,仿佛在春风之中……正在我享受时,忽然,我脚下一滑,我呛水了!爸爸一把抓住我,不让我沉下去。妈妈呀!这感觉真难过极了!又苦又咸,害得我差点吐出来!爸爸开始先教我漂浮,我用脚一登墙就漂过去再双脚合拢。爸爸说:“你第一关,完成了。”

休息了一会儿,爸爸又教我憋气,我深吸一口气,把头闷在水里,一秒、两秒……这时,我感觉头胀胀的,实在受不了呀!只几秒钟我就冲上来了。爸爸又来教我,不仅要会憋气,还要学会在水中吐气。这次,我憋了30秒呢!爸爸笑了笑:“你第二关,完成了。”

爸爸又来教我打腿。学完了打腿,终于爸爸教我游泳了,只见他飞一般地在泳池里快速地游着,我十分羡慕,我慢慢地游着,仿佛是一只刚下水的“旱鸭子”那么笨拙,游了一会儿,虽然我又“喝水”了,但我没有放弃,我一遍一遍的重复着同样的动作。但在爸爸的耐心指导和自己的努力下,没过多久我就可以游几米远了,渐渐地我就可以游好几个来回了,最后在我的一番努力练习下,我终于学会了游泳。也可以在水里快活的游泳。爸爸见了,高兴地也笑了。

通过这次游泳,我明白了一个道理:干什么事情,都一定要认真,努力、坚持,才能取得胜利。有句俗话说:“世上无难事,只怕有心人。”


800字游泳作文(14)

首先练习的是憋气,憋气可是游泳的一大关键,也是游泳的一大前提,只有先练好了憋气才能学习各式各样的游泳。所以,我一定要把憋气练好,这样以后游泳才能更加容易。于是,我马上就进入状态,开始练习憋气。我一头扎进了水里开始憋气,在水里的时候我什么都看不见,也听不见,只能听见自己的心跳在缓缓的跳动。过了一会儿,我把头抬了起来,大口地呼吸,我一看才憋了半分钟。可是,我在水底的时候真是度日如年,一秒钟就像一分钟一般。练习憋气也没有捷径,全都是自己一次次练习出来的。休息了一会儿我又开始练习,当我把头一次次扎进水里的时候,我的耐心逐渐消失。因为我练习了许久,还是没有什么明显的变化,练习了整整一个小时也才能憋到35秒。于是我想让进步多一点,就打算突破一下极限,当憋不住的时候仍然在水中多呆几秒这样可能会让进步更大一些。可是当我起来的时候,我就变得头晕眼花。看来,走捷径是不可能的了,只能继续一次次的练习。

练完了憋气,就该练习游泳了。因为我是初学者什么经验都没有,所以只能先练习最简单的蛙泳。教练先教给了我们四个蛙泳的动作,然后让我们连贯起来慢慢练习,最后下水实践。到了水中我就不知怎么了,第二个动作总是忘,在地上时还做得很好呢!但是,在一次次练习的过程中,这个错误也被改正了。过了一会儿,我就瞬间变得疲惫不堪,毕竟在家里我可是很少劳动啊!我心里不禁产生了一个想法:要不我还是放弃游泳吧!做一只“旱鸭子”也挺好的,学会了游泳也没有什么用,而且学游泳还这么累。不过,想起一开始学习游泳时经历的困难,我都一一克服了,而现在我要是放弃的话那岂不是半途而废。不行,我一定要坚持,一定要学会游泳,这样也不会让我的努力白费。于是,我振作起精神,继续努力练习游泳。我相信,在我的努力下一定可以把游泳学会,让我这只“旱鸭子”也可以下水游泳。这下,我也不用再只能看着别人游泳,自己却无能为力了。

通过学习游泳让我明白了:无论做什么事都要有耐心和毅力,不能做任何事情都半途而废,这样的话以后只能一事无成。所以,我们做事要坚持不懈,持之以恒,这样才能功成名就,如愿以偿。


800字游泳作文(15)

25分钟后我们到达奥体中心,夏彬带着我们来到训练大堂,这时,我们的另一个同学王子麒已经先到了。阿姨陪着我去买游泳帽,我挑了一个淡蓝色的可以拉下来遮住耳朵防进水的游泳帽,我戴上试试,感觉很紧,用手一摸觉得很光滑,很舒服。

我们看到好几个教练带着自己的学生进了训练馆,我很着急,不知道自己的教练什么时候才能来。5分钟之后,我们看到了一个个子不高,有点微胖,带着目镜,穿着黑色T恤和短裤人向我们走过来,夏彬大叫一声:“魏教练!”这一喊,我被吓了一跳,看见魏教练笑眯眯地跟我们挥挥手,他说了声:“你们好!现在跟我走吧。”然后就带着我们三个小孩向训练馆入口走去。

魏教练把我们三个小孩带进了男更衣室,更衣室里有长凳和柜子,柜子是教练放东西用的,我们坐在长凳上脱了衣服,换上了泳裤,一下子感觉好冷呀!

教练先带我们来到到60cm深的浅水池,我看到长方形的泳池大概有我们家房间15个大,里面的水清澈见底。教练让我们下水,我沿着泳池台阶走,把脚先伸进水里,感觉水好温暖呀!当我整个人站到水里时,我感觉水还是挺冷的。

教练宣布:今天的学习任务是漂浮。因为我是第一次学游泳,魏教练先教我漂浮的前期训练,他让我先扶着扶杆,再用嘴巴深吸一口气,把头埋进水里,双脚并拢伸直,这个时候身体变得很轻,慢慢地漂在水面上。将头埋进水里尽量憋气五秒钟后,再用嘴巴发拼音“po”的方式慢慢吐气,吐完后站起来。同样的动作我反复练习很多遍。

我在浅水区花了15分钟的时间做漂浮的前期训练,终于等来了正式的漂浮训练。

教练把我们带到旁边1。1米深的深水区,这边地方要大一些,人要少一些。教练把事先准备好的“A”形浮板发给我,并说:“现在请夏彬来示范一下蹬腿的动作。”只见夏彬上身趴在泳池边,开始给我演示动作,教练在一旁讲:“第一步,收腿;第二步,蹬腿;第三步,夹腿;第四步,并拢滑行。”

随后,我就下水,趴在浮板上,一边回想夏彬的动作,一边同时练习了漂浮和蹬腿的动作。这对我来说是加大了难度,刚开始不熟练,动作也不规范,教练陪着我一起纠正错误,后来我也可以借助浮板在水里滑行一小段距离啦!快下课的时候,教练把我的浮板取走,让我试试可不可以,不借助任何东西漂浮滑行,我试了几次果然会了。我觉得学习游泳也不是特别难。

课后,我把游泳课的表现告诉妈妈,妈妈问我:“游泳课好玩吗?”我开心的说:“好玩,我要天天去游泳。”


800字游泳作文(16)

因为是第一节课几乎教练在教的是基本动作,在岸上操作。热身后,就一直在学憋气和脚的动作,收、翻、蹬、夹的动作一直重复的练习。我这个人性子比较急,看教练让我们练习了半天了还不下水实际练习急死了。好不容易,教练说下水我开心及了。下水我开始认真的学习教练教的憋气,开始憋不久一下就起来了,经过我不断的学习我终于能憋的久一点了。这点让怕水的我有了很大的进步,接下来就开始练习蛙泳腿。这些基本的动作我练习了三天,第三天教练要求拿浮板和浮背。有了这些工具我很快的就是独立游一段,我开心及了。在第三节下课时我能不用工具的情况下游一小段,妈妈说倩宝真棒,哥哥之前都学了7,8节才会游一点你才第三节就会游一段了厉害。看到妈妈的鼓励我非常的开心。

接下来的每一节课我都非常的认真的学习每一个动作,为了让自己的游泳动作更优美,游起来更轻松,妈妈说倩倩你得更努力才能做到哦。到了第六节课教练还教我们手的动作和换气,在岸上做动作练习和在水里的真的不一样。岸上我感觉自己做的很不错了,到了水里手脚协调还真的很不容易。不过经过我不断的努力,还是让我学会了。虽然整体游起来我游的还不远但总算会游了。

接下来的每一天我都很认真的联系教练教我们的动作,不仅会游还会换气,我还学会了起步怎么蹬更快,游泳的时间过的真是快。很快就要结束培训了。我和我的好朋友佳怡我们两个不仅会游还自创了水中芭蕾下课的时候我们两个还玩了好久,我开心极了。现在的我,感觉自己就像水中的一条鱼,在水中自由自在的游来游去,快活极了。

最后一天,我们分小组先练习了一下,然后按小组进行测试。还没有轮到我时我紧张极了,妈妈说按教练教的游一定没问题的。轮到我了,我起步比同学快,所以比他们快很多。到了终点,我竟然成绩很好,我开心极了,我终于学会游泳毕业了。