垫排球作文(1)
学校要进行垫排球比赛了。这几天晚上,我每天晚上几乎都要去家楼下垫排球。作业也做的快了。
我知道垫排球的`方法是:先把球扔上去,高过头顶。再用左右手交叉,两个大拇指平行,等球落下来,再用双手去接,就这样球被垫起来了。第一次,我一次只能垫2、3个。我想离老师60个要求实在太高了,有点想放弃。妈妈在边上鼓励我说,慢慢来时间还有,不要急。就这样,我继续垫球,到了后来一次能垫10多个,妈妈开心的竖起大拇指说:“好样的,加油!”......就这样,我继续打,一次比一次有进步。有一次妈妈给我测了一分钟能垫60多个了。在学校练的时候,我最多一次能垫30多个,一分钟能垫70多个了,比家里练的好。希望我这几天多垫几个,为班级争光。
虽然我垫的手上红红的,很痛,但是我觉得有志都事竞成,我觉得垫排球还是一件很快乐的事。
垫排球作文(2)
中午12点,学校排球节活动开始了,我们班的12名运动员要去参加垫球比赛,我是其中的一名队员。
比赛开始了,我的心“怦通,怦通”直跳。“嘟”哨子一响,我把排球往墙上一扔,两手交叉,大拇指并拢,右脚跨前一小步,把球垫回墙上去。垫着垫着,我的手心出了汗,手臂酸了,排球渐渐低了,而且速度也慢了下来。我心里有点着急了,生怕排球掉下去。我想:坚持就是胜利。于是我又使了点力,手臂微微向上一扬,排球又高了,速度也快了。这时,一分钟到了,一位个子高高的,戴了一顶帽子的王老师来记录。我听见了自己垫了“87”下,一下也没有掉下。我兴高采烈地跑到林老师面前,说:“林老师,我垫了“87”下,一次也没有掉下。”林老师竖起大拇指说:“真棒!”我裂开嘴笑了。
垫排球作文(3)
一个阳光明媚的下午,包老师带着同学们去操场上练习垫排球。
刚开始垫时,我们个个都精神抖擞,一边垫一边数“一、二、三、四……”声音越来越高,越来越响。原本安静的操场顿时变得热闹起来,一阵阵欢笑声与呐喊声响彻云霄。一眨眼,半节课过去了;同学们都有些精疲力尽了。我在心里对自己说:“坚持到底,我一定能行!”于是,我又开始了练习,一、二、三……“。”练习结束,**!嘟——“包老师下达”命令“后,同学们捧着心爱的排球从四面八方赶来**了。包老师对同学们说:”请同学们在家里多多练习垫排球,下节课把绳子带来,下课,解散!“到现在为止,我已经能垫10个排球了。加油,一起努力吧!
垫排球作文(4)
今天,我在家楼下垫排球。
来到了楼下,我就迫不及待地垫了起来。第一次,我垫了三个,心想:怎么才三个呀?考试的时候三十个才及格呢!于是我又拿起球开始垫,可球总是在空中那里跑跑,这里跑跑,我连十个都垫不起来,别说三十个了。开始垫第三次之前,我在心里默默地想:上天保佑呀,这次一定要垫十个以上啊!这招还真灵,我果然垫了十六个。接着我又自言自语地说:“天灵灵地灵灵,让我垫二十个以上吧。”还真别说,我垫了二十五个,我的心情马上从阴转到了晴。第五次,我一垫,哎呀,怎么又只有五个了?这排球也真是的,想垫十个都这么难。
虽然这次我连三十个都没垫到,但我也进步了不少。
垫排球作文(5)
星期一晚上,我拿着排球到家门口的空地里去垫排球。
我把排球轻轻往上一抛,排球被抛到了空中,然后我双手快速摊开,左手放在右手上面,两个大拇指紧紧并在一起,双臂伸直,微微并拢,等球完全落在我的手臂上时,我双臂敏捷地轻轻翘起,又把排球垫到了空中。
第一次我垫了一个,第二次我垫了两个,第三次我垫了三个,我每垫一次都高兴一次,因为我比前一次垫的都有进步。
可是第四次排球落在了虎口上又直接弹了出去,这次比前一次垫得差。
这让我想到了以前在学校的大操场上,我看见三年级的同学都在那里炼垫球,他们曾经也是像我一样练的。
通过这次练习,我知道了如果排球落在了我下手臂的中间位,那就是对的。如果排球落在了肘关节上,那就是错的,如果排球落在了大拇指上,那也是错的。
我一定要坚持让排球每次都落在正确的位置,这样就可以得到自己想要的结果。
垫排球作文(6)
“噢,太棒了,太棒了,我们赢了!”一阵阵此起彼伏的欢呼声在我们教室上空回荡。原来,我们获得了三年级段垫排球比赛团体第一名的好成绩;怪不得我们那么高兴哩!今天,就让我们来回顾一下垫排球的训练期吧。
让我们来看看垫排球的历史册吧:2月23日,金老师宣布第一批能带排球的同学名单;3月18日,包老师将带领全班同学踏上了漫长的排球之路……5月10日,三<2>班同学共同的努力而付出的汗水,都在这极其重要的一刻转化为零。我们同舟共济,终于获得了第一名!
在那一天,我们一直在心里呐喊,一直在心中欢呼着一句话:“我们赢了!”
垫排球作文(7)
今天上了一节体育课,虽然手有点累,但我却学到了垫排球的新方法。
我先把软排球往天空中一扔,排球像一个弹劲十足的弹簧,一下子就“飞”到几米远的天空中。我赶紧缓过神来,五指并拢,伸直,放在胸前,手微微弯曲,左手在下,右手在上,两手弯成弧线形。大拇指往里弯曲,然后伸直,两个大拇指像一个“连体婴儿”,互相紧挨在一起,手臂一定要和一百米尺关不多直。球落下了,打在衣服上,手臂往上一提,球像一位任劳任怨的工人,又向上弹起。
大概弹起又落下了2、3次,球再也忍不住了,自己独自往另一个方向飞去。只听“砰”一声,球任性地在地上滚动着。我如一只饥饿的狼,“扑”了上去。
虽然垫排球很难,但你只要用心学,就一定会成功!
垫排球作文(8)
“我们体育期末考是垫排球。”冯老师话音未落,同学们一个个唉声叹气。我也不例外,一开始,我听到这件事,心情一落千丈,像个没气的皮球,一下子瘫在地上,心里无比地失落。
回到家之后,我把这件事告诉了妈妈。妈妈听后说:“别担心,妈妈给你示范一遍。”“一、二、三、….”“来,你试一试。”我胆怯地拿起球,对妈妈说:“老妈,我最多只能垫一下,我垫不好的。”“没事,你试一试,一下也没事。”听了妈妈的话,我就试着垫了起来。一开始,只能垫一两下,后来,妈妈鼓励我,只要持之以恒,多多练习才会垫得更多更好。连着几天,我一直坚持练习,从第一天的4下到第二天的`6下,再到后来的8下、9下,慢慢地我有自信了。就这样一复一日,在第五天的晚上,我终于一口气垫了12下、15下以上了,甚至垫到了20个。我内心高兴得无法用语言形容。
爸爸问:“你是怎样可以垫这么多的,有什么秘诀吗?”
我笑着说:“是我的决心和态度垫了这么多!”
是呀!无论做什么事,只要你下定决心,持之以恒地坚持下去,一定会有收获。
姓名:潘诗瑶
单位:慈溪市第三实验小学五(8)班