老妈减肥作文(集锦15篇)
云淡风轻
2024-08-28 08:31:05
其它
叙事

老妈减肥作文(1)

“呼!呼!累死我了!———知道她在干嘛吗?那就往下看吧!

最近老妈因为自己的体重又加重了,便提出要减肥,当然了,作为儿,肯定是双手赞同啦!

上个星期,老妈已经开始了她的减肥计划:晚饭半碗。每当老妈吃完半碗后都会忍不住在去盛,除非我提醒老妈,她才会控住自己。———这几个天过后,老妈称体重,不仅没减成,反而还增重了,便让我帮她想办法,并监督她。每晚吃完饭,休息半小时后,妈妈便在一旁转呼啦圈,转到一半时,老妈便会累倒在一旁,我便严厉地说:“不可以停啊,不然又会反弹的!”老妈听了,立马又开始了,过了5分钟老妈终于完成了一项方案。———

第二项:仰卧起坐,对于老妈来说做仰卧起坐是她最讨厌做的运动之一,可为了减肥,老妈只好听我的安排。老妈紧张的躺在毯子上准备着,我轻松走如的坐在老妈腿上,帮她压着腿,好像这是一场运动会似的。“预备!开始。”“一个,二个,三个、、、、、、”我边数边看时间,老妈的速度满了起来,我见了,急了起来,便绞尽脑汁的想办法,“哦!对啦!”我惊喜的说,说完便用手去捏老妈的腿,让她痛起多做几个,可我的耳朵会被这叫声震聋呀!“别叫了,赶快做我就不捏了。”我抱怨道,可这法子也只坚持了5分钟,我只好用激将法,“快点,这么长时间才做这么几个,太差了吧?这么肥,找你这样子下去,能见成功就怪了。”我很嫌弃的说,老妈听了,火冒三丈,便加快了速度,我便在一旁暗爽着。不久,我站了起来,老妈疑惑的说:“这才150个呢?你怎么起来了?快给我坐下。”“你已经完成了。”“哦,太好了!”老妈欣喜若狂、、、、、、

一个星期后,老妈去称体重,发现自己瘦了几斤,她很高兴。

虽然经历是艰辛的,但是结果却是那么的让人开心,因为痛着并收获着!


老妈减肥作文(2)

最近老妈不知受了什么打击一定要减肥,就这样,我给她出了不少主意。

减肥计划一:跑步。我让她天天早上六点多就起床,到小区里的中心花园附近跑步。可她坚持不到一周就不行了。我问她怎么啦?她说腿疼。我劝她说:“只要你想减肥,就一定可以成功的。”妈妈听了以后,又接着跑了几天,最后她实在是不行了,我也只好放弃。唉!第一个减肥计划失败,只好另想别的办法。

减肥计划二:减少饭量。每天晚饭,她就只吃一根黄瓜或一个西红柿。早上,她就吃一个菜包,一杯现磨豆浆。中午,她只吃蔬菜,搞的我也只好跟着她天天吃素菜。这次坚持的时间挺长的,坚持了四个多星期。这个计划倒是见效了,我也减了一斤。老妈比我更牛,减了四斤。重回到了一百斤的她别提有多么的高兴了,一直在镜子前照啊照的。她一高兴,带我去吃了一顿丰厚的大餐。结果,我不说你们也知道了,吃完后老妈又增加了不少分量。老妈见状,最终放弃了减肥。

就我老妈现在的身材来说,如果让她再减一次的话,就可以用“减肥之难,难于上青天”这句诗来形容我老妈此时此刻的心里想法。

在这里我祝愿老妈在以后的减肥中,一定要管住嘴、迈开腿。坚持、坚持、再坚持!


老妈减肥作文(3)

我的妈妈她老是觉得自己太肥,这不,就开始了她的“绝食计划”。

第一天

“呀!我竟然有103斤了,不行,要减掉3斤!”妈妈的.语气里透出焦虑,我好像看到了她愁眉不展的样子。“静芬……”我奶奶似乎想起了什么,“我倒有一个好方法,就是吃三天的苹果,既清肠又减肥,你要不要尝尝?”“好,我尝尝看!”妈妈一个激灵。

我正想走开,却忽然想起我们要去吃必胜客呢!妈妈肯定也去……

中午时,我和几个好朋友来到必胜客,点了一桌美食:海鲜披萨、厚味鸡翅、还有色香味俱全的各色点心……看着就让人眼馋。我们几个吃得津津有味,还不时馋我妈妈。妈妈看得眼睛发亮,但仍是一口未动。我想:唉,要锦绣可真要付出代价啊!

第一天, 妈妈减肥成功,但我感觉妈妈走路也轻飘飘的了。

第二天

今天的早饭真是丰硕:有我爱吃的酱烧团子、牛排、还有蛋汤……馋得妈妈哈瘌子直掉“三千尺”。

今天可真是我的幸运日!下战书又能吃KFC了,我心里暗暗兴奋……

“吃饱了,打包!”阿姨说完,我就和弟弟一边吃劲爆鸡米花,一边走。妈妈都跟几个月没吃饭似的,直盯着劲爆鸡米花,恨不得一口就把这些鸡米花吃了。要知道,妈妈原来最喜欢吃鸡米花了。但妈妈仍是咽了咽口水,忍住了。

第二天的减肥计划也成功了,妈妈也似乎瘦了些,但也已经饿得大肠告小肠了。

最后一天,也是枢纽的一天,不知道妈妈能不能熬得住,她平时的饭量可不小哦!妈妈加油!加油!加油!


老妈减肥作文(4)

“咳,痛苦。”“老兄干嘛那么唉声叹气?”朋友问我。“我一时半会也说不清,我慢慢和你讲。”妈妈很胖,腰围三尺多,几乎超出了水桶腰的大小,所以外人风趣地叫妈妈“大胖妹”,我和爸爸觉得这个外号太难听了,就绞尽脑汁想尽各种办法让妈妈减肥,但效果不大。突然有一天事情终于有了转机,那一天我在做作业,妈妈一进家门不知发什么神经大吼一声:“我要减肥!”我被吓了一大跳,连忙跑到门口说:”你真的要减肥?为什么呀?”“是的,人长胖了,好看的衣服都没得穿,而且会生出许多病来,阳阳你以后要坚持陪我锻炼身体哦 !”妈妈说。“不必啦, 你减肥还要拉上我, 我才不去呢,你也是说说罢了的。”我不屑一顾地说。“这次我可是真得了,明天一早我就去锻炼去,你也去,今天早点睡吧!”“快醒醒,陪我去跑步。”我看了看钟,哇!才凌晨四点多,“妈能不能让我多睡一分钟啊!”我翻了个身又睡过去了。“一秒也不行。没听说一寸光阴一寸金,寸金难买寸光阴吗?快点。”母命难违,我只好揉揉眼,起床穿好衣服和裤子。外面的空气好新鲜啊!我们来到了大花坛,大家一起跑步,一起做运动。没过多久,妈妈就累得气喘嘘嘘,上气不接下气了,身上的衣服也早被汗水湿透了,但妈妈却还是坚持跑着。瞧着妈妈那认真劲儿,我暗暗地想,看来这次妈妈真得是下定决心了。就这样过了十五天,真是皇天不负有心人,妈妈真的瘐下来了,妈妈开心得不得了,锻炼的信心也更足了。我真希望妈妈再也不长胖了,永远是那么年轻,那么漂亮。


老妈减肥作文(5)

一张瓜子脸上镶着一双炯炯有神的大眼睛,高挺的鼻梁下是一张能说会道的嘴巴,乌黑的亮发时常改变着发型,走起路来一甩一甩的。这样的妈妈每天嘴上都挂着减肥减肥,但从来没有成功过。

妈妈减肥不成功,也有我和弟弟的功劳呢!一天,妈妈烧了一桌美味佳肴供我和弟弟吃,而妈妈却在一旁吃水果沙拉。我问妈妈饿不饿。妈妈毫不犹豫地回答道:“不饿。”话还没落音,妈妈的肚子便敲起了午餐铃。我和弟弟没有吃完便放下碗筷,妈妈再也抵御不住美食的诱惑了,把我和弟弟剩下的饭吃光了,还另外盛了一碗。瞧,妈妈减肥失败了!

一天,我们全家去饭店吃饭,妈妈坐在一边什么也不吃。而没过几分钟,妈妈就抵抗不住美食的诱惑了。只见她大口大口地吃着,好像十天没有吃过饭一样。样子滑稽极了。我和弟弟在一旁偷笑。妈妈白了我和弟弟一眼,又继续撕咬她的食物了。妈妈减肥又失败了。

今天,妈妈又开始实行她的减肥计划了。只见她又是呼啦圈,又是瘦身操,又是跳绳,踢毽子……妈妈坚持没有吃饭。我问妈妈饿不饿,她说不饿。这次她的肚子争气了,没有敲午餐铃。晚上睡觉前,我在想妈妈减肥成功了。而没想到的是妈妈竟然在晚上九点后暴饮暴食。我好想对妈妈说,九点后喝一滴水都会胖,但我怕妈妈伤心便没有说。

这就是我那屡减屡败的老妈,真希望哪一天妈妈减肥能成功!


老妈减肥作文(6)

好不容易盼到星期天,要想睡个懒觉,谁知一大早就听到“咚咚”的跳绳的声音,谁呀?这个时候跳绳,真讨厌!

我跳下床,循着声音向阳台上跑去,原来是老妈在跳绳减肥。说起老妈的减肥史,那可真是三天三夜也说不完呢。一开始只吃水果不吃饭采用“饥饿减肥法”结果饿得胃疼;接着她采用“药物减肥法”去美容院,可花了一大把钱,效果不明显还是那么胖;后来改用“运动减肥法”她每天一早起来就忙着跳绳、转呼啦圈,送我上学以后又去大堤上跑步,晚饭了不敢多吃。不过她三天打鱼,两天晒网,加上她那么爱睡觉,一到睡觉时间,就算天塌下来也不管,结果你们都知道了吧,怎么减也不见效果。

老爸说“这样不行,你不如试试跳绳”。从此家里就有了“咚咚”的声音。这个方法真好,简单易行,随时随地可以运动消耗体内多余的脂肪。今天是妈妈坚持跳绳的第四天了,你看她身穿运动服,脚蹬运动鞋,双用握绳,眼睛看着前方,双臂有节奏地甩动,双脚随着绳子在地板上有节奏地跳动,发出“咚咚”的声音。但她这一跳,我们家就“地动山摇”了,害得我每天睡眼朦胧,但为了老妈苗条的'身材,我对她说“老妈!坚持到底就是胜利”。

希望老妈的减肥计划早日成功,祝愿老妈越来越年轻漂亮!


老妈减肥作文(7)

老妈一直很瘦,也很漂亮,但她总对自己不满意,也不知是为了追求潮流,还是为了更美,于是老妈开启了她的减肥计划。

首先,她采取最直接的办法是节食减肥,从此,老妈过上了只吃水煮菜和水果的日子。第一天,还好。妈妈成功地忍住了美食的诱惑,瘦了两斤。但节食可不是那么容易的,第二天她就不行了,不但对美食来之不拒,还心心念地想把昨天没吃的饭都补回来。还说什么节食减肥对身体不好,会损伤脾胃。

又没两天,她不知听谁说的,练瑜伽能减肥,马上就去买了一条有弹性的裤子,又买回了一个瑜伽垫。她说这样子自己又能练瑜伽,又方便我练跳舞。你瞧她!一会儿拉拉腿做一个金鸡独立,一会儿又坐在地上压腿,我在旁边笑,老妈却一本正经不受干扰,仿佛自己是一个美丽的仙子,正在享受瑜伽。

第二天,我正在想老妈会不会还是五分钟热度的时候,她就已经把垫子收起来了。我正准备嘲笑老妈,没想到她已经找好了台阶,说什么练瑜伽会拉伤筋骨。

老爸很心疼老妈,就骗她说跑步能减肥。于是老妈就又买了一个小型跑步机放在家里。第一天,她是快走,放着音乐关着门,也不知她跑了没有,但声势还是挺大的。后来她逐渐发展到慢跑,但她从不快跑,说对膝盖会有损伤,不知道这是借口还是事实。

女人果然都是活在自己的世界里。老妈这次会不会又半途而废呢?


老妈减肥作文(8)

我妈妈在生我前是90多斤,但没想到生了我后身材会走样!不过也不关我事,是妈妈在家里把所有家务都让外婆做,导致妈妈越长越肥……她自己长肥了却赖我!真是不可思议! 最后妈妈决定减肥,她的减肥计划是:早上6:00起床去跑步,早餐只吃水果,中餐最多吃一碗(或不吃),晚餐是半碗(或不吃)……有时她睡得很香,不肯起来跑步,非要我用“高音喇叭”(我在她耳朵旁大叫)去叫醒她……依她性格肯定拿起被子捂住耳朵!我只好再用一招——强行逼将法——你再不起床我就不理你啦!她心里肯定这样想:“不理我最好,可以让我美美的睡上一觉……”唉呀呀,我假装摔伤,大喊一声,把一些不会坏的东西扔在地上,她肯定“砰”的一下起床!有时我防止妈妈偷懒,我还陪过妈妈去跑步呢!我们一起起了床,她带着我到了前海3期(离我家太近了,就在旁边,我家在2期靠3期的),因为太近,不用一分钟就到了!我们打算围着3期整整跑3圈!当我跑到第1圈还不到时我就当场喊救命,因为我实在是不行了,我不是长跑的料……妈妈让我坐在那休息,反正我是监督的,我也用不着去陪她跑,我的心里乐着呢! 妈妈跑完后她还要和3楼的丽阿姨一起打羽毛球,说羽毛球我确实有一手,连我妈妈都打败过呢,我们的记录是:(球没落地)共打了10回,就是在球拍里回荡了20下!我和妈妈带着“汗水”回家,到了家就喝饮料……吹空调,但我妈妈没有,只顾着上WC(厕所)! 妈妈这样锻炼已经有一段时间了,但没见瘦,反而胖了许多……她整天吃完了就睡,睡完了就吃!哪能瘦吖…… 妈妈现在坚持了几年了,但都没减过几斤,我心想,算了吧,告一段落……


老妈减肥作文(9)

好不容易盼到星期天,要想睡个懒觉,谁知一大早就听到“咚咚”的跳绳的声音,谁呀?这个时候跳绳,真讨厌!

我跳下床,循着声音向阳台上跑去,原来是老妈在跳绳减肥。说起老妈的减肥史,那可真是三天三夜也说不完呢。一开始只吃水果不吃饭采用“饥饿减肥法”结果饿得胃疼;接着她采用“药物减肥法”去美容院,可花了一大把钱,效果不明显还是那么胖;后来改用“运动减肥法”她每天一早起来就忙着跳绳、转呼啦圈,送我上学以后又去大堤上跑步,晚饭了不敢多吃。不过她三天打鱼,两天晒网,加上她那么爱睡觉,一到睡觉时间,就算天塌下来也不管,结果你们都知道了吧,怎么减也不见效果。

老爸说“这样不行,你不如试试跳绳”。从此家里就有了“咚咚”的声音。这个方法真好,简单易行,随时随地可以运动消耗体内多余的脂肪。今天是妈妈坚持跳绳的第四天了,你看她身穿运动服,脚蹬运动鞋,双用握绳,眼睛看着前方,双臂有节奏地甩动,双脚随着绳子在地板上有节奏地跳动,发出“咚咚”的声音。但她这一跳,我们家就“地动山摇”了,害得我每天睡眼朦胧,但为了老妈苗条的身材,我对她说“老妈!坚持到底就是胜利”。

希望老妈的减肥计划早日成功,祝愿老妈越来越年轻漂亮!


老妈减肥作文(10)

心愿,如同一粒种子,播在土壤层里,会绽放美丽的花朵:心愿,像一条溪流,流荡在地面,能够灌溉翠绿色的期待。

老妈长出一张圆溜溜脸蛋儿,一头细细长长头发,也有一双眼睛会说话更让她神彩飞扬,挺立的鼻部下有一张机敏的嘴巴。唉,不完美的是身型一些偏胖。所以我的老妈心愿就要自身的身材修长一些。

近几年来老妈一直嫌自身胖,购买衣服不太好买,和同年龄比总感觉自身老。她费尽心思了各种各样方法,如:每天早上、晚饭不吃,夜里坚持不懈去城市广场酷走、舞蹈这些,便是无论用,反倒越越肥肥。我告诉老妈:“请别听大街上这些狐言匪语,再那样下来你能更胖”,老妈不耐其烦的点了点头。

尽管老妈临时学会放下减肥瘦身年想法,可是大街上各式各样的瘦身减肥广告宣传又吸引住了她,工作员给她吹捧,来这做几回医治,会瘦几公斤,确保不反弹,假如反跳把钱退回。老妈听了内心如海面一样波澜壮阔,心潮起伏,分不清楚真伪,摩拳擦掌。

每一次回到家全是减肥瘦身的广告单一大堆,我禁不住对老妈说:“妈,这些全是坑人的,韩红、刘欢老师,别人不比你富有,如何没去见呢?就算是确实,咱也不可以去,电视上常说减肥产品里都带有成分,吃完很有可能会瘦几公斤,可是药品会对人人体会出现副作用”。老妈听了微微笑道:“大儿子剖析有些道理。”老妈再度放弃了用药物减肥的理想。

如今老妈听了我的一番表述,一日三餐有效配搭,再再加上出来外面骑自行车慢跑,不也瘦了许多吗?

老妈呀,期待你不要轻信外面的传闻,每日少吃点,多坚持锻炼就一定会变瘦。胖也罢,瘦也罢,人最重要的還是身心健康,维持乐观的心态才算是最重要。


老妈减肥作文(11)

“哎呀,又重了,不行了,我要减肥。”旁边传来了老妈的惊呼声,这已经是第n次听老妈说这句话,我们早就听惯不惊了。

前几天,妈妈在体重秤上大喊:“哎呀,又增加了几斤体重,我要减肥了。”我惊奇的望着老妈,就象看见外星人一样:“不会吧,你要减肥。”老爸插嘴道:“你妈要是能减下几斤来,那太阳就可以打西边出来啦。”我和老爸笑嘻嘻的看着热闹。“咋的,还不相信人啊,这回可不给你们玩虚的,我就不相信减不下几斤来。”“相信,相信,当然相信。”我和爸爸嘻皮笑脸的说。

老妈为了减肥,还制定了一个什么减肥计划,并且宣布:“减肥计划,明天进行。”到了第二天,老妈边吃边说:“今天的饭菜真好吃,我明天再减肥吧。”就这样,每天的饭菜都好吃,老妈也就每天都没减上肥。过了几天,老妈下班回来说:“我不用减肥了,减肥计划取消啦。”“怎么啦?”我和老爸不解的问,“哈哈,刚才碰见一个同事,她说我现在很苗条,所以我就不用减肥了。”啊,我和老爸一起笑倒。

唉,我减肥的老妈呀……


老妈减肥作文(12)

一天,妈妈看了模特节目,便勾起了一丝回忆,想当年的那身姿,再看看如今的水桶腰,马上就有了失望之情,但这种感情一闪而过,随之脸上露出了兴奋的笑容。只见妈妈大声喊出:“我—要—减—肥。”这声音非常大,似乎楼房都抖了三抖。

第一招节食,只见原本餐桌上的鸡鸭鱼肉全都不见了,取而代之的是麦片,这次老妈算下了狠心。可我想念鸡鸭鱼肉便说了一句:“妈妈你都这么廋了,还要减。”没想到这句话一出立刻被爸爸妈妈的合体大技——唇枪舌尖挡了回来,没办法只好认命了。这样坚持了一段时间,老妈受不住了,结果便送进了医院,肥没减下来还受了皮肉之苦,我不禁为老妈叹息,这一次到医院呆了半个月才回到家。

旧办法不行于是新办法随之而来,这天老妈兴高采列地回来惊呼找到了好办法,出去一看,天哪!只见老妈头顶减肥茶,身披减肥茶,手上拿的也是减肥茶,顿时我傻眼了,身子一动也不动,如同被时间定格了,站着那里嘴巴张得大大的,似乎可以把人给吃了,眼珠也转业不转似乎要掉下来,给别人一看,整一个活死人。老妈连着喝了几天减肥茶,搞得是上吐下泻阿!肥一点也没减,倒还长了几斤,我又一次傻眼了,半天才吐出一点话来,天呐!这到底是减肥茶,还是增肥茶阿!

既然这招不行,我们便开始启动运动减肥方案,妈妈每天提水为车子洗,后来还增加了运动量,终于皇天不负有心人减肥成功。

后来老妈说:“还是运动减肥最科学。”


老妈减肥作文(13)

暑假里的早晨,当我还在做着美妙的梦的时候,就被一阵“啪咚、啪咚”的声音惊醒了。这是什么声音呀?真难听,还让不让人睡了啊!于是我决定去探个究竟。我跳下床循着声音的源头来到了阳台,原来是老妈正在跳绳呢,看来老妈在实施她的减肥计划了。说起我老妈的`减肥史,可真是三天也说不完。最开始是用减肥药,可是效果不明显。后来她又改用什么减肥健身器,不过是“三天打鱼,两天晒网”,再加上她的胃口又那么好,一见到好吃的就忍不住狼吞虎咽,结果我想你们都知道吧!于是老爸发话了:“这样下去可不行,不如试试跳绳吧!”于是每天早上就有了这样的“啪咚、啪咚”的声音。

今天已经是老妈坚持跳绳的第四天了。她前天得意地对我和老爸说,她决定每天坚持跳绳300下,保证能够减肥成功。但她这一跳,我们就遭殃了。一大早家里就开始“地动山摇”,害得我每天都睡眼蒙昽,但为了老妈苗条健康的身材,我只得对她说一句:“坚持就是胜利!”事实上,老妈的运动量实在有限。她那300个跳绳要分六七次才能完成,跳完后常常气喘吁吁、满头大汗。看着她无奈、笨拙的样子,我就直想笑,但愿她这次不要半途而废了。为了让家里少点“地动山摇”,也为了让我能留下多睡一会儿,我祈祷老妈这次早日减肥成功!


老妈减肥作文(14)

早上,妈妈找出一件去年的衣服,可是衣服好像缩水了,拉链怎么也拉不上,热心肠的我赶紧跑去帮忙,用手把老妈肚子上的“游泳圈”往里摁了摁,“咔……”拉链拉到半截,下面就裂开了。“看来,我真得减肥了!”老妈一脸愁容地说。

就这样,妈妈开始了她的疯狂减肥计划,为了她的减肥能顺利成功,我给她出了不少主意。

减肥计划一:跑步。我让她每天清晨五点半就起床,到小区里的操场上去跑步。妈妈一开始劲头十足。第一天,我们一起来到楼下,只见她穿着一身运动服,拿上手机,手机里放着跑步音乐,我们跟着音乐一起跑。

激昂的音乐让老妈很兴奋,不一会儿,老妈额头上的汗珠顺着脸颊往下淌,可她还在坚持着:一圈、两圈……可是,好景不长,她持续不到一周就不肯去了,她说她腿疼。我劝她说:“只要你有毅力,就一定能成功的。”妈妈听了以后又跟我跑了两三天,最后她实在是不行了,我也只好放弃。唉,第一个减肥计划失败了,我只好另想办法。

减肥计划二:跳舞。每天晚上,我一写完作业,就拉着老妈,教她几个简单的拉丁舞基本步。持续了个把星期后,她又跳不下去了。老妈的减肥计划又失败了。

唉……老妈爱美的决心太不坚定了,如果做什么事都像妈妈这样,两天打鱼三天晒网,就会一事无成。


老妈减肥作文(15)

第一天,我们吃的菜是清蒸豆腐、麻婆豆腐、炒毛豆,这是掉进豆腐窝儿里了吗?没想到第二天还是这三道菜,我和老爸勉强吃了下去,第三天还是这三道菜,我和老爸终于受不了了:“这哪里是你减肥,明明是让我们减肥!”妈妈瞅了我俩一眼:“爱吃不吃!”第四天,我在屋里看书,妈妈正好上班去了,爸爸进屋说:“儿子,这几天我们一直吃素,脸都绿了,要不今天咱们开开荤?”我不管三七二十一就直接答应了,接下来就去菜市场买了一斤大龙虾,二斤排骨,做了红烧排骨和香辣龙虾。这两道菜一做好,我们就开始大吃大喝起来,这时减肥的老妈下班回来了,她看见我们吃的这么香,没忍住,直接冲了过来,也跟我们一起大吃大喝起来,我和老爸打趣儿她说:“不减肥了?”老妈边吃边说:“不减了,吃完再减!”

哈哈,这就是我的减肥老妈。