高跷作文（1）
我学会了踩高跷五年级作文
在日复一日的学习、工作或糊口中，大家都尝试过写作文吧，作文可分为小学作文、中学作文、大学作文（论文）。你所见过的作文是什么样的呢？下面是小编帮大家顿的我学会了踩高跷五年级作文，欢迎阅读与珍藏。
一年一度的春季运动会即将拉开帷幕，今年运动会的入场式和往年不一样，我们班打算用踩高跷的方式进场来吸引眼球。
以前我老是认为玩高跷很收留易，不就是脚踩在上面，手扶杆嘛，谁不会？可说的`收留易做的难，我拿着高跷，怎么也站不上去，一站上去就摔下来，最后仍是靠妈妈扶着的，真是有点泄气。泄气归泄气，高跷不练还真不行。眼看宋阳阳都能走50多步了，我真有点着急了。
晚上约了平时动作慢半拍的盛泽康一起练，没想到一到小公园，他绕着花坛稳稳地走了一圈，真让我大跌眼镜。我想连他都会了，我肯定也行！就凭这个信念，我又踩了上去。但我没有一瞬间就能学会的本领，险些摔个“狗啃泥”。看着盛泽康踩着高跷在我眼前耀武扬威地走过，我心里羡慕得不得了。我观察到他双手紧握高跷，看看自己，高跷也不握紧，不摔下来才怪。找到窍门后，我玩起来收留易多了，能走几步了，尽管不算好，但也是一大提高，心里十分兴奋，决心信念十足。
后来，经由一番努力，妈妈也给我提了些建议，高跷也玩得纯熟多了。从能走十几步了，到能踩几十步了，心里是说不出的喜悦。真是“功夫不负有心人”。
趁这个双休日，我要抓紧时间多练练，可不能枢纽时刻掉链子，给班级抹黑。
高跷作文（2）
往事象一条条小溪汇成大河，奔向大海。在我的'记忆里有的给我留下美好的回忆，有的使我内疚，但是这件事总是激励着我前进。
记得在一个春光明媚的星期天里，我写完做业出来散步，看见一楼邻居家的窗台上摆着五颜六色的鲜花，尤其是月季花，更让人喜爱，红的象火，粉的象霞，散发出沁人的香味。美丽多姿，使人如醉如痴。我看看他家没人，就情不自尽的掐了两朵，觉得还不过瘾，又拔了两棵，然后迅速的跑回家，插到我家的花盆里了。就若无其事的找同学玩去了。
傍晚，听见楼下吵吵闹闹，我也没放在心上，后来听说楼下丢花了，那家与对门的打起来了，打得很凶，老妈下班回来，也说这件事：“说是邻居家的张阿姨，偷了李阿姨家新买来的月季花，张阿姨家没有承认，李阿姨家还告到了派出所。”我内心为之一动，晚饭也没心思吃，心里很害怕。
这件事当然没人知道，只有我心里感到很痛苦，正是我无知夺人所爱，害了两家团结，还大打出手，我真后悔呀！因此，我上学听不下课，吃饭也不香，整天心里象无数只“小兔”在乱跳，难受极了。
有一天老妈突然发现我房间里已经凋谢的了花，就问我花的来历。老妈知道后，给了我一个重重的耳光。我没有哭，只是默默的承受着。老妈说好孩子应勇于承认错误……。
我不知道哪来的勇气，自己跑到李阿姨家承认了错误，包赔了他家的损失，然后又跑到张阿姨家，赔礼道歉，说明这次邻里纠纷都是我造成的。
前事是最好的老师，记忆深处的小河，洗去我心灵的污点。而且也知道了一句名言，“知荣而行，知耻而止”呀！
高跷作文（3）
洗完了澡，我们去踩高跷。我想：我看踩高跷很简单，我一定会赢。
我显示很不适应，两个姐姐扶着高跷，我站了上去，非常害怕，正准备走的时候，我“扑通”一声跌在了地上，真疼呀！但我又连忙爬起来，因为我心想：坚持就是胜利！我一定要学会。这时，老师来了，说：“高跷要歪着抓，大拇指放在前面，走的时候一步一步走。”
我照着老师的样子去做，但怎么样都没成功，这时，我的朋友来到我身边，用鼓励的眼神看着我说：“加油！你一定会成功！”我非常感动，又继续练习。我终于能走一两步了。
一场精彩的踩高跷比赛终于拉开了帷幕。同学们争先恐后向终点走去，像刚学会走路的小孩，我也参加了，虽然我没有终点，但也拿到了为了鼓励我的五个老师奖励的白果，白果又白有胖，像个胖娃娃，白果很小很轻，是水滴形的，吃起来有点苦。
这次活动不仅锻炼了我的体力，还让我知道了：在家里父母照顾，出门就要靠朋友的道理。
高跷作文（4）
我拿着一双高跷，将它的长杆放到我的手臂后面，死死地夹住它，它却总是乱窜，脚轻轻地踩了上去，失去重心的我一下被高跷扔在了地上，而高跷也像个调皮的孩子不肯乖乖听我的话躺在了地上。
高跷被我扶起，尝试也在继续，我一次次的被它甩下，却尽量让自己保持从容，我不去为它不谅解我而气馁，牢记心中目标——站在白云之上。
我站上高跷，尽力让自己保持平衡，但高跷东倒西歪，像是故意与我作对似的，我不想失败，不断默念着：“加油！加油！”牢牢抓住高跷，它的倔脾气上来了，我整个人都向前飞去，我虽然很生气，但却依旧从容，失败不算什么，关键是我们有没有从容面对，总结经验。
我又站上了高跷，这次我没有想着要去征服它，而是幻想着，幻想它是身体的一部分，慢慢地脚步跨出了，一步，二步，三步……周围的一切喧哗都好似消失了，我的心静了，静静地踩着高跷，把周边的一切事都自动忽视了，心若从容了，整个人也就从容了。
走着，走着，身体渐渐站直的我，已没有任何的违和感，高跷就是我脚下的白云，带我飞在成功的路上，希望的路上。
成功终于来临的我站上了高跷，站在了白云之上，成功的喜悦并未让我欣喜，从容依旧与我相伴。
面对失败的心态是从容，指引我成功的方向，站上高跷的我是从容，不急不躁，缓缓而来，人生本就是从容的，从容的人才能站在白云之上。
高跷作文（5）
付出了努力，付出汗水，就会成功。——题记
烈日悬挂在天空，红色的光如火箭般射到地面上，可高跷却冒着烈日笔直地依靠在地上，乐老师先给我们演示了一遍，还不停的叮嘱我们“要小心，这个很危险！”演示完，擦了擦头上的汗，然后继续冒着烈日去教导其他学生！
可有个学生第一个为我们示范了什么叫做危险！只见他很大胆的对我们说：“看好了，很简单。”可他刚上去，就平衡不稳摔了下了，为我们展示了一个“狗刨坑”。
有了这位同学的前车之鉴，我们都很小心了！
我迫不及待地拿起高跷，我先把两只高跷放在草地上，学着老师刚才的样子，左脚先上去，右脚点地，正准备跳上去，身子却不受控制地倒向右边。“啪”的一声，我重重地摔在地上，这下英雄当不成却成了狗熊，同学们哈哈大笑，同伴忙把我扶起来。
我站起来拍了拍膝盖，顾不得膝盖火辣辣的疼，心想失败是成功之母，不是吗？于是又爬了起来，将膝盖上的泥土拍了拍，又练了起来，这次够小心了，我小心翼翼的踩上高跷，一只脚先踏上，另一只脚再踏上去，我的两只手不停地颤抖着，可见我那时的担忧与害怕，终于，我经过几番练习，终于可以踩上高跷了！
随后，开始练习行走，那可真的难，刚走一步，就因重心不稳而再次摔倒在地，我真是不甘心，用手狠狠的锤了一下地面，又练习了起来，先开始一步，两步倒地，可我却仍然坚持着，不顾天气炎热，不顾汗水的洗礼，不停地坚持，经过不断的练习。
几十分钟后，我居然能走一小段了，那时我心仿佛吃了蜜那么甜，可我仍坚持不懈的练习着，终于在汗水和坚持的帮助下，赢得了比赛。我发现衣服上已经没有一处是干的了，但我取得了成功！这是汗水的帮助！
我觉得，每一项活动都可以成功，但这成功确需要自己的努力，不要因为努力而害怕，正如爱迪生说的那样，所有的成功都是离不开汗水，离不开勤奋！有很多人看到了成功的大门，却未能打开，最后碌碌无为，他们不能被称为成功，他们只是失败者！所有成功，都离不开汗水，离不开勤奋。无论是否拥有天赋，勤奋永远都是不可缺少的一部分。
高跷作文（6）
正月初五那天下午，姐姐踩着高跷，一边走一边哼着小曲，胳膊还一甩一甩的，真神气！我心里一动，央求姐姐教我踩高跷。她很爽快地答应了。
两条木腿绑好了，我的心顿时怦怦直跳，要是出了丑，姐姐准会笑我是大笨蛋。天气像是专门跟我作对似的，北风呼呼地刮到脸上，像刀割一样，两只脚不知是冻的，还是绳子勒的，有点儿不听使唤。第一次站起来，我觉得好像腾云驾雾。我扶着墙，小心翼翼地挪动两条腿，两眼死死盯着脚下，生怕摔倒。姐姐看我这般模样，想笑又忍住了。我硬着头皮，壮壮胆子，收回扶墙的手，学着姐姐的样子，高一脚低一脚地走了几步。突然，两条木腿绞在一起，我想站站不住，想坐坐不下，身子不由得向前跌去。“啊——”还没等我叫出声来，就重重地扑在姐姐的怀里。幸亏姐姐抢先抱住了我，我虽然没摔着，但羞得满脸通红。
姐姐并没有讥笑我，而是用头把我顶了起来。她扶着我，约摸走了三四个来回，便用命令的口吻说：“胆要大，挺起胸，向前看。”然后松开了手。我跟小孩儿学走路一样，一步、两步、三步……摇摇晃晃地走起来。我一边走一边告诉自己：“胆要大！向前看！”就这样，我从墙这头走到墙那头，又从那头走到这头，越练心里越踏实，越走脚步越平稳。一直跟在我身后的姐姐高兴地哼起“北京欢迎你”，我也随着唱起来，一扭一扭地晃着。小伙伴们围着我蹦啊跳啊……
高跷作文（7）
“啊呀！啊呀！噢！”这是什么声音？原来是大家在练习踩高跷。
我匆匆忙忙地跑过去，心里还祈祷着：千万别去迟了，免得高跷被抢完了！当我赶到的时候，高跷仅剩一双了。我连忙拿起高跷那锋利、刺人的表面，赶紧走到草坪上。
天上的阳光格外明媚，让我忘却了手上的刺痛。我提起高跷，将它放在地上，并快乐地躺在地上晒太阳。由于怕摔倒，所以我一直都没有练习。
忽然，一个同学兴奋地说：“我会踩了！”我不甘示弱，向他发下了“战书”。只见我还没有上路，便仰面翻倒在地，地上的刀刃似的尖草把我的脚刺出了一个伤口。我心里十分难受，便想放弃。可是，另一个声音在我心中响起：我不能放弃，我不能低于任何一个人！我胸膛像着了火一样。对，永不言弃，我一定得赢！我眼睛瞪得好大，仔细耐心观察他人的动作。只见我先将高跷向后倾，“啪”我的手臂又被刺了一下，像要断了一般，但我始终没有放弃。我看了一下大家的动作之后，发现了我动作的不足。整个过程回想了一遍，然后“哗”地一声登上了高跷，一步，二步，三步……我的额头渗出细密的汗珠。我好像要倒了！我心里不住为自己打气，脸上也淌满了汗，坚持就是胜利！我一步一步小心翼翼地向前去。“耶！我晋级了！”我激动地一蹦三尺高。霎时间，好像天更蓝了，阳光也更明媚了。
这件事告诉我：做什么事都需要要挑战。只有挑战，才会有成功的机会。
高跷作文（8）
今天我长得和妈妈一样“高”了。我变成爸爸和妈妈眼里的“小巨人”了，因为我有一个秘密武器---高跷。我的高跷原来是两个奶粉罐做成的。体育课上老师让我们做高跷，我和妈妈就找来两个奶粉罐子，在罐子中间钉了两个洞然后用绳子穿过去做成两个把手，为了安全妈妈又细心地用针线帮我缝好，一副漂亮的高跷就做好了。这可是费了我们九牛二虎之力才完成的呀
我迫不及待地踩了上去，身体却变得摇摇晃晃的，我的心也“怦怦”直跳，手心也不停出汗，害怕极了。妈妈看到我这个样子，就不停的鼓励我，并告诉我踩高跷的方法：先要抓好把手；脚要踩稳；眼睛要盯住地面。我按照妈妈说的去做，心里就不慌了，迈出了第一步....
不久客厅里就传出了“叮叮当当”的声音，妈妈看到我摇摇晃晃的样子，开心地笑了，爸爸在一旁给我加油，我终于会踩高跷了，我高兴极了！
通过这件事情，我明白了一个道理：天下无难事，只怕有心人！
高跷作文（9）
踩高跷是群众喜闻乐见的一项民间运动。我经常在电视上看见一些人把脸和衣服弄得花花绿绿的，踩着高跷，在大街上走来走去，特别引人注目。尤其是春节、元宵节等一些传统节日，那场面是相当的热闹。我觉得很有意思，也想试一试，但是一直没有机会。
机会终于来了，我们学校在三年级段开展了踩高跷这项运动，而且是要考试的哦！我们每天一有空就练。刚开始，同学们对这项运动都很陌生，拿着高跷不知从何下手。我也一样，拿着高跷没走几步就摔下来，真让人丧气！后来，张老师讲了踩高跷的要点：要手脚并用，步子要小，重心要稳。我牢记这些要点，慢慢琢磨其中的奥秘。渐渐地，我摔跤的次数少了，我越走越快，越走越稳，考试对我来说应该是小菜一碟了吧！
真正的考试来临了。我们每十个人一组进行，每个人途中只能落地四次，否则可就不能过关了。时间过得真快，该我上场了。虽然，我心里像装了只小兔似的怦怦直跳，但是我信心十足，我相信自己一定能通过！随着哨声的响起，我深吸一口气，让自己平静下来。我把高跷放在身体两侧，用肩膀夹紧。然后我先把右脚放在高跷上，稳住身体，再用左脚飞快地踩上另一个高跷。这个动作必须一气呵成才行，要不然会摔下来的。开始向前走了，这时手和脚要配合默契，手要有节奏地提着高跷，脚要随着手的节奏一步一步地向前走，这样脚就不会踩空了。
紧张的考试结束了，我们拭目以待评委老师的分数，希望有一个满意的结果。经过评委的评分，我们班全部都过关了。我们欢呼雀跃，一蹦三尺高，每个人脸上洋溢着满意的笑容。
高跷作文（10）
体育课上，老师教我们走高跷。
高跷，看起来简单，练起来可难了。老师让我们自由练。我刚开始站也站不上去，一只脚踩上去五秒钟后，马上就落到了地上。我的手都快磨痛了，因为高跷要手撑的，像有许多虫子在咬我的皮肤一样，双手都快发麻了。
有一次不错，站住了，可重心没控制好，摔了个“嘴啃地”。顿时，全身火辣辣，感觉身体的每一块肌肉都在跳动终于，有一个同学走完了全程，来帮我扶住高跷。开始走的那一刻，感觉自己变高了。不过，要靠手抓住那个柱子往上拎，拎一下走一步，手皮都被磨烫了，而且越来越痛，像在打针。没走多远，脚一滑，整个人又踩到了地上。踩在高跷上感觉脚变笨重了，像块超级重的木头。第二次试着踩上去的时候，吸取了前两次的教训，开始小心翼翼地走。
经过了数次的练习，终于，我学会了走高跷，能在上面连着走五十米了。
高跷作文（11）
今天，陆老师让我们排好队下楼。这时，我想：我们上作文课，怎么到楼下去上了呢？老师给我们说出了答案，要踩高跷。我们都疑惑不解，该怎么玩呢？
这时，熊灏程自告奋勇地说：“老师，我会玩！”熊灏程稳定自如地向前走，拿好小杯子就回来了。老师让我们每个人练一次，我想：该轮到我大显身手的时候了。我先把右脚放了上去，再把左脚放了上去，走到终点拿杯子的时候，我摔了一个四脚朝天。
开始比赛了，我想：我一定要稳稳地走高跷。轮到我了，我拼命地向前走，拿好一个杯子就回来，大功告成了。
这次踩高跷，我明白了一个道理：不管掉下了多少次，一定要勇敢地站起来，那才会有所收获。
高跷作文（12）
今天，我长得跟姐姐一样高了，在爸爸妈妈眼中，我成了“小巨人”。因为我有一个秘密武器——高跷。
老师先让我们踩着高跷演练几次，同学们各个跃跃欲试，我心里想：别人都走得平平稳稳的，那我也一定行，就看我大显身手吧！
老师一声令下，比赛就开始了。同学们各个都生龙活虎，稳稳地走向终点。轮到我了，我的心砰砰直跳，生怕从高跷上滑下来。一步，两步，三步……我成功了。我刚要拿起小帽子的时候，意料之外的事情就发生了。我从高跷上滑了下来，我越想再次上高跷，高跷就越不让我上去，好像在跟我作对似的。
最后我们男生三次比赛都输了，但这次游戏让我明白了：天下无难事，只怕有心人。
高跷作文（13）
下午打完羽毛球回到家，我想起老师布置的做高跷作业还没完成，我就对外公说：“外公，你帮我一起做高跷吧。”我找出了两个肉松空盒子作来高跷垫子，让外公帮我在旁边用剪刀穿了两个洞，我又找了一截长绳子，把绳子从两个洞里穿到盒子里，再将绳子打上结，这样高跷就完成了。
外公让我踩在高跷上试了试，一开始绳子有点短，我都要驼着背走路，后来外公又帮我调整了长度，现在的长度正好符合我的身高，我的高跷完成了。
我踩着自己做的高跷在家里走来走去，高兴极了。
高跷作文（14）
上午第二节课，我们在邓老师的带领下，高高兴兴地来到校园的跑道上踩高跷！
老师分好了组，我们就开始玩了！你看，排在我前面的吉梦佳，她可厉害了！不一会儿就大摇大摆地走到了对面，神气极了！我想：如果我也能走的像她一样，那该多好啊！
终于轮到我了！我赶紧从吉梦佳手里接过高跷，心里既紧张又害怕。我把高跷放在地上，双手拉直线，先把右脚踩上高跷，再小心翼翼地把左脚踩上去。嘿！我顿时觉得自己高了不少。这时，我的耳边传来了同学们的加油声——“曹昳玮，加油！曹昳玮，加油！”我信心十足，小心翼翼地迈出了第一步，又大胆地迈出了第二步，第三步……走到一半时，我暗暗地对自己说：坚持到底，不能松懈！我继续挪动着脚步，一步、两步、三步……渐渐地，渐渐地，我觉得步子越来越稳了，速度也越来越快了。我就咬紧牙关，一鼓作气冲过了终点。同学们都向我投来了赞许的目光。我的心里比吃了蜜还甜！
我学会踩高跷了！我盼望着老师明天能再带我们玩踩高跷！
高跷作文（15）
星期三那节体育课我们进行了小组高跷比赛。你羡慕吧！
上课铃响后，我们在操场上排好队伍，因为第一节课，所以王老师先教了我们几节热身运动，再把我们4个体育小组分成两队，接着让4个同学拿来四对高跷，分给4个排头，只听一声令下，4个排头开始走高跷了。我们组的郑裕杰同学踩上了高跷，飞快地向前走，快到了的时候摔了下来，他心一急，三步并两步地走到我站的一队，他连忙把高跷塞给徐宾。徐宾走高跷还真牛，一眨眼工夫就到了目的地……终于轮到我了，我心急火燎地踩上了高跷，那颗忐忑不安的心呀，一下子提到了嗓子眼。心里不住地叨念着：“千万不能摔倒，千万不能摔倒！”可我没走几步，就摔了个四脚朝天，惹得同学们哄堂大笑。我连忙爬起扶起高跷，踩了上去，摇摇晃晃向前走，可是又摔倒了，到目的地只有几步了，我暗暗鼓励自己，不能半途而废，我再次爬起来，小心翼翼地向走……啊，我终于到了！
踩高跷不仅给我带来了乐趣，还让我明白了一件事，那就是：学习就像踩高跷，不知要摔倒多少次，但你一定要坚持站起来，每一次都是向成功迈近了一步。
高跷作文（16）
踩高跷作文
1.踩高跷
今天的体育课真是有趣!让我痛快地玩了踩高跷。
下午第3节体育课，我们排着整齐的队伍来到了操场上，李老师让我们做好准备运动后，便让男同学去拿高跷。我一听是让我们学习踩高跷，心里是又喜又忧。喜的是这玩意听说过，但没有玩过，今天终于可以“见识”一下了;忧的是万一掉下来，不但要屁股“开花”，而且让其他同学看到，那岂不要笑掉大牙。
带着这份心情，我便和胡珂一组学起了踩高跷。别看别人踩高跷轻松自如，可是自己踩啊，左脚一跨上，右脚刚离地，就跳下了地，总之是一个“难”字。
后来还是胡珂帮我握住高跷，让我上去。但是等到她一松手，我这身体不是前冲就是后仰，最后还是一声尖叫掉了下来。胡珂卷起袖子，握住高跷，说：“再来一次。”我于是紧张地上了高跷，她见我站稳了，才指挥我说：“先走左脚，预备……”我点了点头，可就是怎么也走不了。“放松点，放松点。”还真灵!“一咯嗒，二咯嗒……”在她清脆的声音中，我终于学会了踩高跷。
今天的体育课真是玩得太高兴了。
2.我学会了踩高跷
话说我第一次踩高跷是在最近一次的大课间活动，这玩意儿以前也在电视上看过，这回也算是了(liǎo)了(le)我的一桩心愿。
以前我总是以为玩高跷很容易，不就是脚踩在上面，手扶杆嘛，谁不会?可说的容易做的.难，我拿着高跷，怎么也站不上去，一站上去就摔下来，最后还是靠孔老师扶的，真是有点泄气。
泄气归泄气，高跷不玩白不玩，就凭这个信念，我又踩了上去。但我没有一瞬间就能学会的本领，险些摔个“狗啃泥”。看着别人踩着高跷倒着走，我心里羡慕得不得了。
我观察到高跷玩得好的同学双手紧握高跷，看看自己，高跷也不握紧，不摔下来才怪。找到窍门后，我玩起来容易多了，能走几步了，尽管不算好，但也是一大进步，心里十分高兴，信心十足。
后来，经过一番努力，老师也给我提了些建议，高跷也玩得熟练多了。倒着走是不行，但我能踩着它到处走了，心里是说不出的喜悦。真是“功夫不负有心人” 。
玩高跷不仅锻炼了身体，还加深了我对名言警句的理解，一举两得。
高跷作文（17）
踩高跷，是民间盛行的一种群众性技艺表演。
高跷本属我国古代百戏之一种，早在春秋时已经出现。我国最早介绍高跷的.是《列子?说符》篇：“宋有兰子者，以技干宋元。宋元召而使见其技。以双枝长倍其身，属其胫，并趋并驰，弄七剑迭而跃之，五剑常在空中，元君大惊，立赐金帛。”从文中可知，早在公元前五百多年，高跷就已流行。表演者不但以长木缚于足行走，还能跳跃和舞剑，高跷分高跷、中跷和跑跷三种，最高者一丈多。据古籍中记载，古代的高跷皆属木制，在刨好的木棒中部做一支撑点，以便放脚，然后再用绳索缚于腿部。表演者脚踩高跷，可以作舞剑、劈叉、跳凳、过桌子、扭秧歌等动作。北方的高跷秧歌中，扮演的人物有渔翁、媒婆、傻公子、小二哥、道姑、和尚等。表演者扮相滑稽，能唤起观众的极大兴趣。南方的高跷，扮演的多是戏曲中的角色，关公、张飞、吕洞宾、何仙姑、张生、红娘、济公、神仙、小丑皆有。
他们边演边唱，生动活泼，逗笑取乐，如履平地。据说踩高跷这种形式，原来是古代人为了采集树上的野果为食，给自己的腿上绑两根长棍而发展起来的一种跷技活动。
高跷作文（18）
踩高跷，是民间盛行的一种群众性技艺表演。高跷本属我国古代百戏之一种，早在春秋时已经出现。我国最早介绍高跷的是《列子·说符》篇：“宋有兰子者，以技干宋元。宋元召而使见其技。以双枝长倍其身，属其胫，并趋并驰，弄七剑迭而跃之，五剑常在空中，元君大惊，立赐金帛。”从文中可知，早在公元前五百多年，高跷就已流行。表演者不但以长木缚于足行走，还能跳跃和舞剑，高跷分高跷、中跷和跑跷三种，最高者一丈多。据古籍中记载，古代的高跷皆属木制，在刨好的木棒中部做一支撑点，以便放脚，然后再用绳索缚于腿部。表演者脚踩高跷，可以作舞剑、劈叉、跳凳、过桌子、扭秧歌等动作。北方的高跷秧歌中，扮演的人物有渔翁、媒婆、傻公子、小二哥、道姑、和尚等。表演者扮相滑稽，能唤起观众的极大兴趣。南方的高跷，扮演的`多是戏曲中的角色，关公、张飞、吕洞宾、何仙姑、张生、红娘、济公、神仙、小丑皆有。他们边演边唱，生动活泼，逗笑取乐，如履平地。据说踩高跷这种形式，原来是古代人为了采集树上的野果为食，给自己的腿上绑两根长棍而发展起来的一种跷技活动。
舞狮子，是我国优秀的民间艺术，每逢元宵佳节或集会庆典，民间都以狮舞前来助兴。这一习俗起源于三国时期，南北朝时开始流行，至今已有一千多年的历史。据传说，它最早是从西域传入的，狮子是文殊菩萨的坐骑，随着佛教传入中国，舞狮子的活动也输入中国。狮子是汉武帝派张骞出使西域后，和孔雀等一同带回的贡品。而狮舞的技艺却是引自西凉的“假面戏”，也有人认为狮舞是五世纪时产生于军队，后来传入民间的。两种说法都各有依据，今天已很难判断其是非。不过，唐代时狮舞已成为盛行于宫廷、军旅、民间的一项活动。唐段安节《乐府杂寻》中说：“戏有五方狮子，高丈余，各衣五色，每一狮子，有十二人，戴红抹额，衣画衣，执红拂子，谓之狮子郎，舞太平乐曲。”诗人白居易《西凉伎》诗中对此有生动的描绘：“西凉伎，西凉伎，假面胡人假狮子。刻木为头丝作尾，金镀眼睛银帖齿。奋迅毛衣摆双耳，如从流沙来万里。”诗中描述的是当时舞狮的情景。
在一千多年的发展过程中，狮舞形成了南北两种表演风格。北派狮舞以表演“武狮”为主，即魏武帝钦定的北魏“瑞狮”。小狮一人舞，大狮由双人舞，一人站立舞狮头，一人弯腰舞狮身和狮尾。舞狮人全身披包狮被，下穿和狮身相同毛色的绿狮裤和金爪蹄靴，人们无法辨认舞狮人的形体，它的外形和真狮极为相似。引狮人以古代武士装扮，手握旋转绣球，配以京锣、鼓钹、逗引瑞狮。狮子在“狮子郎”的引导下，表演腾翻、扑跌、跳跃、登高、朝拜等技巧，并有走梅花桩、窜桌子、踩滚球等高难度动作。南派狮舞以表演“文狮”为主，表演时讲究表情，有搔痒、抖毛、舔毛等动作，惟妙惟肖，逗人喜爱，也有难度较大的吐球等技巧。南狮以广东为中心，并风行于港澳，东南亚侨乡。南狮虽也是双人舞，但舞狮人下穿灯笼裤，上面仅仅披着一块彩色的狮被而舞。和北狮不同的是“狮子郎”头戴大头佛面具，身穿长袍，腰束彩带，手握葵扇而逗引狮子，以此舞出各种优美的招式，动作滑稽风趣。南狮流派众多，有清远、英德的“鸡公狮”，广州、佛山的“大头狮”，高鹤、中山的“鸭嘴狮”，东莞的“麒麟狮”等。南狮除外形不同外，尚有性格不同。白须狮舞法幅度不宽、花色品种不多，但沉着刚健，威严有力，民间称为“刘备狮”。黑须红面狮，人称“关公狮”，舞姿勇猛而雄伟，气概非凡。灰白胡须狮，动作粗犷好战，俗称“张飞狮”。狮子为百兽之尊，形象雄伟俊武，给人以威严、勇猛之感。古人将它当作勇敢和力量的象征，认为它能驱邪镇妖、保佑人畜平安。所以人们逐渐形成了在元宵节时及其他重大活动里舞狮子的习俗，以祈望生活吉祥如意，事事平安。
高跷作文（19）
我小时侯有许很多多有趣的事，最让我难忘的.是学踩高跷。
一天，妈妈从外婆家找出了两对怪东西，我希奇地问妈妈：“妈妈，这希奇的东西是甚么？”“这叫高跷，人踩上往就变得高了很多。走得也快了很多。”妈妈回答。“那这东西怎么玩？”我又问。妈妈说：“你先站上往，保持着不掉下来。然后用手脚控制着前进。”说着，妈妈给我做了个示范。我看后说：“这很简单，就和走路一个样。”妈妈让我试一试，我先用踩上高跷，然后用右脚一蹬想上往时，却从上面摔了下来。我不服气，再一次上了往，这次还算顺利，安全地上了往。可是没走几步，我又从上面掉下了来。我现在知道了学踩高跷很难，要下定决心不怕摔跤才行。
接下来我继续学踩高跷。
我再次成功地上了高跷，小心翼翼地走了几步。为了安全起见，我让妈妈用手扶住，别给我掉下往。这样，我成功走了五十多米。忽然，妈妈松开了手，但我却没有觉察到。快到围墙时，我喊妈妈让我下来。这时，我才发现了妈妈已经松开了手，我没办法停下来，一头撞在墙壁上，摔倒在地。过了一会儿，我学会了拐弯、跑步、刹车、蹦跳后，我还和妈妈比赛跑步了几场，结果是我赢了，我兴奋极了。真是‘青出于蓝，更胜于蓝’啊！