舞蹈作文300字（1）
早晨吃早餐时，爸爸看我愁眉苦脸的样子，就问：“怎么啦？”我吞吞吐吐地说：“今天要到舞蹈学校去跳舞考级，怕考不好！”爸爸说：“没事的，老师平时怎么教的，你就怎么跳，静下心来好好跳！不要管别的。”
来到考场，我还是有点紧张，心情七上八下的，轮到我们第三组了，我们向评委老师深深地鞠了一躬，我想到爸爸说的话了，吸了一口气，心情好多了，这时熟悉的音乐在耳边响起，我像一位穿着粉色裙子的仙子翩翩起舞，不知不觉中舞蹈考级就结束了。
我来到休息室等考级结果，心里一下子又紧张起来，过了20分钟左右，王老师叫我去拿成绩单，我迫不及待地跑过去，啊！我得了一个优，我高兴得跳了起来，原来考级并不是我想得那么可怕呀！
舞蹈作文300字（2）
今天下午第一节课是音乐课，音乐老师也是校园舞蹈老师 她姓石，叫石什么我就不知道了。
石老师让我和宁紫彤一起去舞蹈教室学舞蹈，舞蹈教室有两个老师，另一个老师姓宁。
放学后，我就去了舞蹈教室，教室里面有地毯，是红色的，而且 四四方方。第一步是压腿，这个压腿简单，因为在我们拉丁舞课上经常练，所以我不觉得腿疼。第二步是弯腰，弯腰我不会，只好和他们一起学，一直到老师说停止时，我还不会弯。第三步是劈叉，这个劈叉我只有左腿会劈叉。第四步是开肩，这需要两个人一组，一个人趴着，一个人把脖子人的头上面一点，然后第一个人把手伸到第二个人的脖子上，而且必须拉紧第二个人的脖子，第二个人抬起头，就能把第一人的腰给拉起来了。
还得注意一开始缓缓的，要不然骨头错位就麻烦了。第二个人听到第一个人腰一响的时候就可以放手了。
舞蹈作文300字（3）
我的妈妈在我小的时候，十分希望我将来能够成为一名出色的舞蹈家，于是妈妈就给我在幼儿园报名了学校的舞蹈班，让我每个周末都去学舞蹈。
一开始的时候，我觉得穿上舞蹈衣还有软软的舞蹈鞋的自己，像个小公主一样，十分的可爱，于是就很喜欢去学舞蹈，每个周末都兴高采烈的。但是时间久了，我觉得学舞蹈是一件很辛苦的事情，每次去了以后，老师都要求我们做一些身体舒展，锻炼柔韧度。虽然这些动作很简单，但是想要做到位却不是那么容易。
好几次我的身上都肌肉拉伤了，这种痛苦一点点的打磨着我学舞蹈的信心。终于一年以后，我真的受不了每周一次的舞蹈训练了，就跟妈妈说我不想去学了，妈妈问我原因后，沉默了半晌，就爽快的同意了。
我现在回想起来自己学舞蹈的经历，还有些十分的后悔，为什么没有坚持下去，而且觉得辜负了妈妈对我的期望。但是世上没有后悔药，我现在要做的，就是把眼前的事情做到最好，以后不再后悔。
舞蹈作文300字（4）
放了这么久的假，老师说假期多多练习舞蹈，可我每天只记得睡觉和玩耍。最近发现，身上的肉肉也长多了。
今天呢，我就好好在家里面练习舞蹈的基本功，首先拿出我的跳舞毯，开始练习下腰动作，双脚稍微张开，头朝后仰，双手抬起往后拉，慢慢的落在地上，接着身体往后一推，下腰动作就完成了。但我的身体好像知道了这段时间的偷懒，只接连做了几个下腰动作，就感觉头有点晕了。
休息了一会儿，我再做第二个动作就是竖叉。首先把前脚伸直，贴近毯子，同时后脚也使劲儿往后伸，双手点地“啪”竖叉动作也就完成了。接着下横叉，把两只脚分别往左右两边伸直，保持在一条直线上，最后将双手慢慢落在地上，嗯真不错，这些动作感觉很到位。于是我接着练习了，前滚翻，后翻滚，提腿……不过因为很久没有跳舞了，所以感觉有点儿吃力。
练习跳舞真好，它能使我的身体变得棒棒的！
舞蹈作文300字（5）
今天，老师召集我们跳舞蹈的人说：你们今天去音乐教室。我们一听，想：肯定又让我们去练舞蹈了！
到了音乐教室，杨俊坤老师给我们说了几句话，然后就开始让我们看我们的舞蹈。
恩，不错，就是有一点慢，不过挺优美的。我们头上还顶一个金色的壶。
看完了节目，我们就开始排练了。站成了一排，按大小个排，一个接一个的。没想到，我站到了倒数第三排，真是可恶呀！我没想到我的个子那么高，倒数第一当然是我们班刘思敏呀！倒数第二是十班的一个人。
我们先排好了队形，然后练了练腰，老师就给我们讲这个舞蹈。
开始练了，老师给我们讲动作，让我们做，做了以后然后又一个一个的纠正，我觉得老师其实也挺辛苦的。总之比我们的演员要辛苦，要排练好几个班的节目，唉。
希望这些一切都非常的顺利，加油！
舞蹈作文300字（6）
今天晚上，我参加了小天鹅艺术团组织的“童心共筑中国梦”迎新春晚会。参加表演的节目很多，有拉二胡的，有跳舞蹈的，有唱歌的，还有弹古筝的，热闹极了！
我们表演的节目是舞蹈《飞得更高》，我们的节目被排到了最后一个，我兴奋极了，我想：“终于可以看到其他小朋友的节目了。”在前面表演的节目当中，我最喜欢的节目是舞蹈《下雪了，真滑》，这个节目里她们有时候摔屁股蹲，有时候滑雪橇，有时候跳舞蹈，好看极了。终于等到我们表演了，我激动极了，为这个舞蹈我们排练了一个多月时间，我就期盼着上台的这一刻了，我们的脸上都带着灿烂的微笑，动作都很优美，我们表演完之后，观众们给我们使劲鼓掌，那个时候呀，我高兴得心花怒放，我感觉站到台子上很光荣，老师也给我们了很高的评价，最后我们还一起合影留念。
整个晚会在我们的欢声笑语中结束了，这应该是今年第一件让我最高兴的事情了。
舞蹈作文300字（7）
下了第二节课，同学们疯跑到门口。呼的一下，门口就水泄不通了。赵梓汝气喘吁吁的挤了出去，喊道：“妈呀，终于出来了！吴怡怎么还没出来？”接着，我历尽千辛万苦终于连滚带爬的出来了！
赵梓汝看我狼狈的样子，禁不住，哈哈大笑。我们两个一起下了楼。楼里的人也是人山人海。下去之后我们跑步直奔操场。大家跑的有的喘着粗气；有的歪着脑袋；有的打闹着，像刚出笼的小鸟一样终于可以放松一下了！孟宇豪在队伍里还跳着跑，队伍里的同学千姿百态，我们班的“四条龙”也变成了毛毛虫。我们第一排的向后看我们都偷着笑！
我对第一排的同学说：“你们看，他们是不是在风中翩翩起舞啊！
哈哈……离远了还真像一条龙在哪里扭来扭去，好像在风中舞蹈啊！
我喜欢这种无拘无束的生活，虽然队伍不整齐！但还蛮有个性的'嘛！
舞蹈作文300字（8）
在我一年级的时候，我跳过《母亲的故事》，就因为这一个小小的舞蹈，我的名声就慢慢地传了开来。
第一次独舞，上台之前，我很紧张，我两眼都不敢张开看。上台就之后我就慢慢不那么紧张了，我告诉自己表演不是一件很困难的事，只要大胆放松的跳就可以了。从这一次开始，我再也不紧张了，反而觉得跳舞表演是一种乐趣。
后来我喜欢看别人跳舞，我学会了欣赏舞蹈，我开始学习别人的优点，我学会了别人的优点，别人也会表扬我，我心里会感到很开心很满足。
当然，跳舞不仅仅是开心，也有痛苦。在练功的时候，很危险，很容易受伤，有时候会气也喘不过来，有时候会疼得掉眼泪。
有付出就有得到，当比赛中的出色表演赢得了阵阵称赞，走下舞台时的我自豪感油然而生，我终于做到了，我成功了！
舞蹈的美让我健康又自信，同时也带给别人带来美的享受，我会一直把它当作我的兴趣爱好，爱它享受它。
舞蹈作文300字（9）
“啊！”终于等到舞蹈考级这一天啦！我高兴地跳了起来。
清晨，我心情真是万分兴奋。吃完美味的早餐后，便让妈妈带我去盘头发了。
一整个上午过后到了下午１点钟我们来到群众艺术馆。到了休息室后，谷老师带我们第一组去走场。
终于等到2：30了，老师带领我们第三组来到了考级室门口，跨进教室门口，我们依次来到考官面前，便开始报自名字，虽然我的心怦怦直掉，但我还是面带微笑地望着考官。那位考官长得眉清目秀，显得和蔼可亲，非常漂亮，真不愧是从北京来的老师啊！
考试开始了，我们站好队形，一、三、五终于考完了，我一颗高高悬起的心才放了下来，可是，在一瞬间我的心又悬了起来，我想，我究竟考过了吗？哎！只好等成绩出来了再看结果吧！
与老师道了再见后，我和小伙伴还有妈妈们一起回家了。
舞蹈作文300字（10）
前天，我和妈妈去宜昌参加舞蹈考级。
早上六点我就起床了，妈妈急急忙忙地给我梳头发，梳好后，我往镜子里一瞧，哇！真漂亮呀。梳洗完毕之后，我们坐上了开着暖气的小汽车，一路上大家说说笑笑，不知不觉就到了比赛场地——青少年宫。
很快，教我们舞蹈的李老师来了，趁着排队等候考试的功夫，她领着我们先到练功房练习基本功和小组合。不一会儿，紧张的考试终于到了，我们一共有四个小朋友进入考室，爸爸妈妈和老师都在外面焦急不安地等着。虽然我们的心里都敲起了小鼓，但还是大大方方地走进去，只见一张桌子后面坐着一个漂亮的阿姨，阿姨绷着脸盯着我们，她就是考官。考官和我们相互打招呼，让我们报了一下姓名和考号，接着助考老师放起了音乐，我们就随着音乐旋律翩翩起舞了。
考试结束了，每个人都拿到了成绩单，看到我的总评是优秀，我的心里比吃了蜜还要甜。妈妈为了祝贺我取得成功，还带我到宜昌公园去玩耍了呢！
舞蹈作文300字（11）
早晨，吃早餐时，妈妈看着我愁眉苦脸的样子问：“怎么啦！”，我吞吞吐吐地说：“今天舞蹈考级，怕考不好”，妈妈说：“没事的，老师平时怎么教的你就怎么跳，静下心，好好跳，不要管别的”。
来到考场，我还是有点紧张，七上八下的。轮到我们第四组了，我们向老师深深地鞠了一躬，我抬头看到评委老师向我们微笑，想到妈妈说的`话，深深吸了一口气，心情好多了，这时优美的旋律在耳边响起，我像一位穿着紫裙子的舞蹈仙子，翩翩起舞，随着旋律越跳越有劲，不知不觉舞蹈考级结束了。我来到休息室等考试结果，心里反而有点紧张起来，觉得时间过得真慢，过来20分钟左右，冯老师叫我去拿成绩单，我迫不及待地跑过去，一看，啊！我得了一百分，我高兴得蹦起来。
我向妈妈讲述了我考级的过程，妈妈说：“不错，还要继续努力”，我说：好的。这一个下午我真开心。
舞蹈作文300字（12）
2月7日中午，我兴高采烈地去佳艺舞蹈学校参加考级。
到了佳艺，我们在外面做好准备。老师给我们一个个贴上号码牌，我是5号。
准备考级了！我们一个个紧张得像兔子见了老虎一样，害怕极了！走进教室，我站在位置上，抬头一看，只见老师面带笑容，和蔼地说：”同学们，好！“啊，原来老师一点也不凶。
开始考级了！第一个：小花旦，我们流畅地跳了起来。第二个：望雪山，哎呀，我的妈呀！最后一个动作做错了，我见了急忙改，脸通红通红的，像熟透的西红柿，心像打鼓的音乐家，越打越快，越打越快，心想：希望老师没有看见，没有看见，如果就这里错了，多么可惜呀！
没过一会儿，考级结束了，老师点评的时候，跟我想的一样，就这个动作错了。
通过这件事，以后无论做什么事，我都要认真、仔细。
舞蹈作文300字（13）
夜女左手撩起黑蓝相间的裙子，右手拿着墨扇，翩翩起舞。
她单薄的上衣被厚重的珍珠环绕，一颗大珍珠戴在半球的发圈上。
她不停地跳舞，珍珠亮晶晶地闪着光，头上的大珠子有时被扇子遮住，露出来就越来越耀眼。当她环顾四周时，一点点柳条轻轻落入池中，花朵偷偷穿过竹篱。当她没有看的时候，是一片黑暗的寂静。她在抖衣服的时候，一阵微风把她袖裙里的香气送到了百合、荷花、夜来香，弥漫了圈里的森林。她在掂量着自己的脚步时，夜莺奏出了优美的歌声，会说话的小鸟喃喃地说她跳的是什么样的和谐音符，——。哦，一切都让人做梦！
夜女微微一笑，笑声荡漾到森林里，森林里的树叶都笑了。熟睡的鸟儿醒了，互相问有什么消息。
这时候，跳舞的夜猫子真的累了，穿着衣服躺在一个挂着蓝色海光的银灰色里。于是，啊，世界上的一切都开始谈论夜晚的美丽，就像剧院里的场景关闭后的噪音。
舞蹈作文300字（14）
童年里的雪，洁白而美，洒向大地，使笑的甜蜜，永远不忘。
一个宁静的夜晚，小院里传出一阵笑声，那一夜，我可开心了。
5点，6点，7点，OK！我看了看时间，急忙往我家楼上跑，搬箱子，拿泡沫……大公告成！我刚开始行动，好友小周上来了。"嗨！来！刮泡沫！"我说，小周想了想，也开始刮起泡沫。"看我三脚猫的功夫！"我一下子刮了一大半，而小周还在细慢地刮，一会儿，有一大半了，我吆喝说"把箱子倒过来！"打开！一颗颗泡沫雪像潮水般卷开，洒在我的头上，身上，小周呢？在泡沫雪中跑来跑去，风把泡沫雪卷起，我们在泡沫雪中尽情玩耍……忽然，我看到了月光是那么柔美，这是我见过的最美的月光......
舞蹈作文300字（15）
“飞啊！飞啊！”轻盈！灵动！飘逸！洒脱！宛若一个个活泼可爱的孩童，在天地间尽情徜徉；又如一朵朵漫天飞舞的梨花，瞬间营造”忽如一夜春风来，千树万树梨花开”的意境。
“纷纷扬扬，纷纷扬扬”在广不可及的天幕中，大自然编织着一个诗意圣洁的童话世界，让你想象在那遥远的天宫中，一位身着洁白轻柔纱衣，手捧光泽莹润瓷瓶的仙女，不停播撒着世间最珍贵而稀有的甘露，它净化了世间一切的污秽，滋润着万物干涸的躯体。
“旋转，旋转”一阵风吹来，雪孩儿跳起了欢快的圆舞曲，天空中划过一道道优美的弧线，烙下了自己生命的轨迹。片刻之后，雪孩儿悄无声息地投入到大地母亲的怀抱，轻轻哼唱着“随风潜入夜，润物细无声”的歌谣。
“静默，静默”静默并不意味着终结，而是一段高潮过后的短暂停歇。它要蓄积更强更大的力量，奏响生命的最强音，这是献给大地母亲的最虔诚最壮烈的舞蹈，注定成为不朽的经典。
“消散，消散”身体不停地颤抖着，心灵的刺痛化作一滴滴眼泪，汇聚成生命的甘泉。生命注定了短暂，短暂却描绘了动人的画卷，等到春暖花开，万物复苏，大地母亲到处舒展笑颜，欢声笑语荡漾人间，雪孩儿的舞蹈定格在那美妙的春天。
舞蹈作文300字（16）
星期六上午，我突然看到电视上有几个舞蹈家，在舞台上跳着优雅而又美丽的舞蹈。我突然灵机一动：我如果去跳舞，一定会好好学，将来会成为一位舞蹈家。然后我就缠着妈妈让我去学跳舞。最后，妈妈终于同意我去学了。
我第一天去时，老师叫我来向后攀腰。我一点也不敢，最后还是在老师的帮助下会了。可我还是觉得不服气，在家里拼命地练习。终于可以自己攀腰了。我兴奋极了。可再次练习时，不幸的事发生了：我的腰闪了。可我对妈妈说：“没事没事睡一觉就好了。”但妈妈说：“我的女儿，长大一定会成为一位出色的舞蹈家。”
到了第二天上学。老师叫我们脚跟对脚跟。我心想：老师又想干什么?我心里很害怕，因为上一次向后攀腰已经让我痛得直叫了。原来这一次是向后弯腰一点也不痛。突然，老师见这难不倒我们，就给我们出了个难题：向后弯腰把手腾空。这一次我鼓起勇气，把手放下，顿时，我觉得有一只小鹿在心口撞来撞去，生怕摔下去。最后，我克制了害怕开始下腰，然后将手腾空，直至把手撑到地上。原来一点也不痛。
现在开始学舞蹈。我一会儿就会了。可是，不小心踩到了旁边的人。过了一会儿，老师又叫我去跳舞，我非常紧张，老师看到了我的害怕说：“放松一点。”我终于会了。而且老师还表扬了我。
从那以后我都认认真真地去学，努力克服困难。我相信，我一定会成为舞蹈家的。
舞蹈作文300字（17）
我有很多兴趣爱好，但最喜欢的就是跳舞了。小时候，我就常常羡慕那些穿着漂亮舞蹈裙的姐姐们，能在台上翩翩起舞。现在我长大了，终于也穿上了梦寐以求的舞蹈裙。
这天，我怀着激动的心情去欧洲城的“爱舞空间”上了一节舞蹈课。一开始，我和其他同学一起先跟着老师练习基本功。时间一分一秒的过去了，有些同学早已累得筋疲力尽，可我为了梦想，还是咬牙坚持着。
就这样，好不容易熬到了课间休息，其他人都像出笼的小鸟似的，拼命跑去喝水，只有我还在埋头苦练。后来，老师见我这么努力，就请我做动作示范，还夸奖我比艺术团的同学都要做得好呢！听了这句话，我的心里比吃了蜜还甜，练起舞来，更加卖力了。
这就是爱跳舞的我，我想我会一直一直这么练下去，成为一位小小舞蹈家！
舞蹈作文300字（18）
老师先让我们压腿。大家都向把杆走去，老师叫道：“别，不是这样的！”一个同学走近了，老师就让她躺在长椅上，把她的腿打开，硬是压到了地上，同学叫了起来，“痛痛痛，老师轻点啊！”但老师并没有放轻，数了三十秒才松开。同学腿都麻了，还一直在叫痛。一瘸一拐地走到队伍中，我也逃不过，被老师压到了地板上。
开肩也很痛苦，跟以前的老师也不一样，大家走到把杆前，双手扶把杆，两腿分开。老师就直接坐在我们的肩上，还把其中几个同学压到了地上（包括我），坚持了一分钟才松开，有个同学都被压哭了。但我忍到了最后，满脸通红，好痛！
老师对我们很严格，其实是为我们好。但后来一个学期，爸爸不给我报舞蹈班了，我很伤心。