保护眼睛作文400字(1)
小军吃饭的时候也爱看书,妈妈对小军说,“别一边吃饭一边看书,这样对眼睛不好。”小军不耐烦地说:“知道啦,知道啦。”可是妈妈不在的时候,小军还看。就这样,经常会把菜汁洒到书上,就连在学校吃饭的时候也是这样。
睡前看书是个好习惯。但他不坐着读书,而是躺在床上看书。有时候还蒙到被子里看。卧室的灯非常暗,小军蒙到被子里看,这样对眼睛的伤害特别大。
就这样过了一段时间后,小军觉得眼睛有点儿不舒服,就让妈妈带他到医院检查,医生对小军说:“你再这样下去就要近视眼了,以后要多爱护眼睛。”
这个故事告诉我们,看书是好事,可是要注意看书的环境,不要在光线强和过弱的时候看书,那样会对眼睛造成很大的伤害。小朋友们,你们明白了吗?
保护眼睛作文400字(2)
保护眼睛我们应该要重点的这几点:“我们不可以经常用手去揉自己的眼睛、也不可以长时间的对着电脑和手机看......最重要的一点是我们‘不可以不做眼保健操’。
从我上一年级开始,我就从来不喜欢做眼保健操,我觉得很无聊不值得让我去做,所以我一直都是眯着眼睛的,我一直都看着老师在讲台上面做什么事情。
还有时候我还会看着窗外面美丽的花朵,有的时候我会看着花朵直到做完眼保健操。在做眼保健操的时候我就会尽量的把眼睛眯得小一点,不然的话就会被老师给发现的。
但是,我自从上了三年级以后开始,我就再也不会不认真地去做眼保健操了。因为自从上了三年级以后,我自己的视力也在一点一点不断地在下降。
一二的时候我的视力是5.2,自从上了三年级我的视力是5.1,而上了四年级和五年级以后我的视力就下降为5.0或者视力下降为4.9左右了。所以要认真做眼保健操。
我们应该要保护好我们自己的眼睛,不要让我们的视力不断的下降。
保护眼睛作文400字(3)
一进眼镜店,成堆的眼镜映入眼帘,仿佛都在说:“快来戴我呀,快来戴我呀。”令我心生恐惧。
首先要测视力。我坐在凳子上,看着远处的视力表,那上面的小字我什么也看不清,仿佛一只只到处乱跑的小蚂蚁,让我的心发毛。接着戴上了一个专用眼镜,嗯,现在好多了,只是最下一行看不太清。又加了一个镜片,这下全看清了,这种感觉太好了。过了一会儿,结果出来了:左眼200度,右眼150度,必须得戴眼镜了。
挑好了镜框以后,就开始配眼镜。听着磨镜片的机器发出的嗡嗡声,我的心里难受极了。不知是听不惯这种声音,还是对不戴眼镜时光的怀念。
没一会儿,眼睛就配好了,我也成功的加入了“四眼家族”。说实话戴上眼镜的感觉真的不好受,总觉得鼻梁上有个什么东西似的,整个人也仿佛变了一样,以后还是能少戴就少戴吧。
我国青少年近视率很高,而我主要是因为写字、读书姿势不对导致近视。眼睛是心灵的窗户,以后我一定要好好保护自己的眼睛睛,不让近视度数再升高。