苹果的自述作文（1）
大家好，我是苹果，大家一定认识我吧！我们的种类非常的多，有：嘎啦、青苹果，红富士等。而且每一个种类都有自己的特色，像嘎啦个子比较小，但是果实吃起来非常清脆、爽口；青苹果青中带黄，吃起来酸甜可口；而红富士却是红中带黄，吃起来非常甜，一直甜到心头。
我的形状近似圆形，摸上去非常光滑，让人忍不知想要一口。咬上一口，发出咔擦的声音，顿时香甜的汁水从肉中流出，从舌尖到舌底。沁人心脾的汁水顺着舌头一直流到心里，滋润了你的心。我的营养价值很高，在我的果肉中含有机酸和果酸，如果慢慢吃，可以杀死口腔细菌，我们红富士苹果中含有钙、铁、维生素b2、维生素c等丰富的营养价值，吃了对身体很有帮助。
我们的作用也非常广泛，我们含钙量多，可有助于谢掉身体内多余的盐分。也可代替热量，防止下半身肥胖……
我们苹果神奇吧！不但颜色鲜艳而且味道爽口，更好的是我们还有无穷无尽的药用价值，使人健康长寿。
苹果的自述作文（2）
大家好！我是苹果——一种产量世界排名第二的水果。我的老祖宗原先在欧洲生活，后来我们移民到了中国，从此，家族里的好多成员就定居于此。
在我们苹果家族里也有三国哦！先说说我们的“关羽”青苹果吧！他身披绿色战袍，咬去又酸又甜，可威风了。我们的“吕布”红元帅也来了，他身穿红色盔甲，一看就威风凛凛，而且他身材又好。我们家族受到待遇最好的是红将军，因此，他长得也最胖了，看起来饱满多汁，只要看一眼，神仙也想尝。
我们苹果家族不仅长得好看，也非常有营养。我们富含丰富的矿物质、维生素，身体里有大量的水分，素有“活水”之称。而且，我们是低能量的水果，特别适合要减肥的美女帅哥们来食用。既减肥又能吃饱，这不是一件一举两得的大好事吗？
这就是我们苹果家族，我为我们家族代言。
苹果的自述作文（3）
大家好！我是人见人爱，花见花开的苹果宝宝，我想和大家交朋友。先来和大家介绍一下我自己吧！
当我还是种子的时候，农民伯伯把我的种子种在肥沃的土地里，经过农民伯伯帮助我浇水、施肥，我慢慢地开花了，不久，我又成熟了。
你看！我的形状是圆形的，红红的颜色。你摸我的果皮光光的，滑滑的。我的味道清香扑鼻，切开我的果肉香甜可口，果肉上面的籽好像镶嵌在果肉里的黑色小钻石，再尝一口，酸酸甜甜，美味极了！我的果肉硬硬的，清脆可口，让人回味无穷。
我不仅好吃，也很有用。我内含维生素，很有营养，我还可以帮助人们解暑、解渴、解热，我的作用很大吧！
听了我的自述，你们喜欢我吗？愿不愿意和我成为好朋友呢？
苹果的自述作文（4）
大家好，我的名字叫苹果，在我们的苹果大家族里，绿的叫青苹果，红的叫红富士苹果，我就是其中的一个可爱的红富士苹果。
你看我，脸蛋红通通的.，如同小朋友的小脸，在微笑；在我洗过澡之后，变得更加水灵了，圆滚滚的我，转动起来，像一个调皮的小肥猪，可爱极了！
凑近我闻一闻，有一股清香，当用水果刀把我切成两半的时候，里面露出了白花花的果肉，咬一口脆脆的，酸酸的，甜甜的，同时伴随着沁人心脾的香味，让你开启一天的好心情。
因为我们苹果性格温和，营养丰富，含有丰富维生素，加上一年四季都常有，所以，为了人们的健康，请多多食用我们。
我们苹果有好多种吃法，有的洗干净后生吃，有的和其他水果拌在一起做成沙拉，有的熬成粥专治小朋友拉肚子……请大家一定要记住哦，尽量在早上吃我们，最有营养，是“金苹果”。
苹果的自述作文（5）
大家好！我是一颗香喷喷、圆溜溜的苹果，我的名气可不小，和葡萄、香蕉、柑橘并称为世界四大水果呢！
我长得十分招人喜爱，红通通的脸蛋总是水灵灵的，还挂着阳光的微笑。其实我还会“魔法”哦，你看，用刀横着一切，我那诱人的果肉肯定让你垂涎欲滴。再仔细一看，里面还藏着一颗小星星，这肯定让你出其不意！
我不仅外貌溜圆，而且你一闻，一定会感到果香四溢——对了，我爱搽香水。你再深深嗅一嗅，立刻会感到心旷神怡、神清气爽，仿佛一股沁人心脾的芬芳正慢慢地贯注整个心房。
我的果肉香甜可口，如果你有幸买到了我，只咬一小口，就会佩服自己的好眼力，自然喜不自禁。再咬一口，又脆又甜，口齿生香，让你回味无穷！噢，对了！忘了最重要的一点——我有许多功效：美容、开胃、软化血管、抗辐射、有着丰富的维生素C……听过一句名言吗：“每天一个苹果，疾病远离我！”
说到这，你是不是不可救药地爱上我——苹果？
呵呵，我将会不断完善自己，让大家越来越喜爱！
苹果的自述作文（6）
大家好！我是红苹果，也是水果之王，我虽然不像西瓜那么大，也不像荔枝那么甜，更不像葡萄那么水灵灵，但我也有自己的特点。
我们苹果家族庞大，品种众多，单从颜色上分，就有青苹果、黄苹果……当然，最常见的还是我——红苹果。
我的花又白又小，散发出缕缕清香，常常引来无数的蜜蜂采蜜。我的外形圆圆的，像一个球。外皮红彤彤的，像是小姑娘害羞的小脸蛋，用手摸上去十分光滑，吃起来甜甜的、脆脆的，妙不可言。我不但可削皮吃，还可以榨汁喝。不过，剥掉我的衣服后，你可要快快把我吃掉，不然我很快就会从“白雪公主”变成“黄脸婆”啦。
我的营养价值很高，内含丰富的维生素，吃了我可以减肥、美容，还可以帮助消化和调节肠胃功能。所以人们常说：“一天一苹果，医生远离我。”
是不是怎么爱我都不嫌多呢？当然啦，因为我是你的小苹果，喜欢我的话可以来水果王国找我做朋友哦，嘻嘻！
苹果的自述作文（7）
大家好，我是一个惹人喜爱的苹果。我成熟的时间是秋天。我跟伙伴们一起长大，而且我还跟我的伙伴们拥挤的在树上玩耍呢！
我的特征圆圆的、滑滑的。我还会变颜色呢！当我还没成熟时，我就是青绿色的。当我有点成熟时，我就是黄色的。当我完全成熟时，我就是红色的。当你一口咬下我的时候，那一瞬间，我的果肉酸酸甜甜的，可好吃啊！
我的作用可多了，可以榨成苹果汁、可以做面膜、还可以当药用，降血脂。我还有很多很多的作用……小朋友可要仔细找找哦！
苹果的自述作文（8）
Hello，大家好，我是一种生活中常见的水果，吃起来甜甜的。我的样子是圆的，男女老少都喜欢。你们知道我是谁吗？没错。我就是苹果，英文名叫apple。
虽然你们都爱吃我，但你们熟悉我吗？我就来介绍我自己吧。
我的身体是圆的，小朋友玩的皮球，我的皮肤是红色，像小姑娘的脸一样。我的大小有人来的拳头那么大。切开我的身体，可以看见我白白的果肉，中间还有几颗黑色的核，这是我的心脏。我穿着一身红色的衣服，我吃起来酸甜可口，这就是我受欢迎的原因。
我不仅吃起来酸甜可口，而且还有丰富的营养价值，我的身体里含有丰富的糖。维生素。锌元素和矿物质等大脑必需的营养素，这下你们知道我的好处了吧！
正是因为我的营养价值很高，所以对人们的帮助很大。小学生吃了我可高记忆力和免疫力。老人吃了我可以降低血压，对于那些爱美的`女士们来说，吃了我不仅可以护肤。美容。还可以减肥呢！
经过我的介绍，我希望你们多吃我。
苹果的自述作文（9）
大家好，我是苹果。我在水果王国里可有名了，因为我营养价值非常高，还有许多的作用呢！
我的外表是红色的，还有黄色和绿色的，我是植物的果实。我穿着一件红色的外套，里面穿了一件白色的夹克，我只有一根头发，那就是头上的.那个把，漂亮吧！虽然我身上有一些细小的白色的点，但是摸起来还是很光滑。
我的营养成分可高着呢！每百克的我就含有果糖6。5～11。2克，蛋白质0。2克，脂肪0。1克，还有人类最需要的维生素、钙等，有助于人类的生长！
我的功能与作用非常之多！我可以降低血压。如得了高血压的人，平时要多吃我们苹果，这样，发病的几率就会大大的降低。我可以强化骨骼。要多吃我们苹果，这样，可以有利于钙的吸收和利用，防治骨质疏松。癌症是我们都知道的一种治都治不好的病，我们苹果里有一种高效抗氧化剂，这种氧化剂可是癌症的克星，吃我们苹果就可以预防癌症哦！
吃我们苹果也是有讲究的，俗话说：早上吃的是金苹果，中午吃的是银苹果，晚上吃的是铜苹果。所以说苹果最好早上吃。午饭前半小时，饭后半小时，吃苹果也是有益人体健康的。
我告诉你们一个小贴士。苹果不可与胡萝卜同食，易产生不好的症状。苹果如果与牛奶同食，可清凉解渴，生津去热。如果与鱼肉搭配，可让营养更丰富，口味更佳。如果与洋葱同食，可保护人类的心脏
许多人吃我们苹果都喜欢去皮，其实苹果皮营养也挺高的，吃苹果皮也可以增加维生素，对人体有益。还可以预防疾病，使发病率降低。
听了我们苹果的自述，你一定对苹果又了解了不少吧！
苹果的自述作文（10）
大家好！我是苹果，想必大家都吃过苹果吧！很好，现在，我就向大家介绍一下我自己。
正因为我有增长记忆、提高智力等效果。所以我还被人们授予了“智慧果、记忆果”等美称。
我的味道酸甜适口，大家都喜欢吃。为什么我这么受人们的欢迎呢？因为我的营养价值很丰富，我不仅含有丰富的糖、维生素和矿物质等大脑必需的`营养素，而且更重要的是我还富含锌元素。据研究，锌是人体内许多酶的重要组成部分，是促进人体生产发育的关键元素。据调查，每百克苹果含果糖6.5——11.2克；葡萄糖2.5——3.5克；蔗糖1.0——5.2克。此外，苹果还含有微量元素锌、钙、磷、铁、钾及维生素B1、B2、维生素C和胡萝卜素等等。
在美国流传这样一种说法：“每天吃一个苹果，就不用请医生了。”这句话虽然有一点儿夸张，但它充分地体现出了我的营养价值。
我的食用范围很广，婴幼儿、老人和病人都可以食用。不爱吃我的同学们，快买几个尝尝吧！
苹果的自述作文（11）
苹果的味道香甜可口，跟巧克力相比毫不逊色。常常忙碌在外的人，往往三餐无法正常吃，所以随身携带巧克力或糖果以备饥饿之时，可以止饥。现在苹果甚至可以取代巧克力，成为既健康又可以暂时填饱肚子的最佳选择。西谚云：“每天一苹果，医生远离我！”
为何苹果会如此受到既爱美又注重健康人的注重呢？原来苹果含有丰富的.可溶性胶质纤维，可阻止身体吸收脂肪，根据研究，因进食苹果而使身体减低脂肪约为百分之四十三。由于苹果内的纤维素能协助维持体内血糖水平，所以吃苹果后，比较不会感到肚子饿，有预防和恢复疲劳的作用。在众多美食前，及繁杂事缠身下，来个香甜可口的苹果泥或啃颗清脆爽口的苹果，是兼具健康与美容的一大享受。“一天一苹果”是人们熟知的健康口号。的确，苹果含有丰富的糖类，有机酸，纤维素，维生素，矿物质，多酚及黄酮类营养物质，被科学家称为“全方位健康水果”。那么，到底是哪些保健作用让它赢得这样的美誉呢？
预防癌症就是其中之一：日本大学的研究证明，苹果中的多酚能够抑制癌细胞的增值。而芬兰的一项研究更令人兴奋：苹果中含有的黄酮类物质是一种高效抗氧化剂，它不但是最好的血管清理剂，而且是癌症的克星。假如人们多吃苹果，患肺癌的几率能减少46，得癌症的几率也能减少20。法国健康医学研究所的最新研究还告诉我们，苹果中的原花青素能预防结肠癌。苹果还有降低血脂和降血压的功效哦！
苹果是一种“全方面健康水果”，他可以预防癌症，还是减肥的好助手哦，所以请大家多吃苹果！
苹果的自述作文（12）
【第1篇】苹果的自述小学四年级作文
大家好！我是人见人爱的苹果，今天，我就给大家介绍一下我们苹果家族。
经过农民伯伯精细的照料我们，终于我们成了一棵结满果实的苹果树了，我们苹果的外形是圆圆的，好像一个红灯笼一样。我们苹果家族的苹果有的很大有的很小。远远望去，好像许多大小不一的人参果挂在下面。今年，因为农民伯伯对我们照顾得非常周到，所以，我们苹果树光一颗就有30多个苹果。
只要求诶开我们就可以看到里面有许多可口又美味的白色果肉。我们的果肉可好吃了！之所以许多的人们都喜欢吃我们，是因为只要咬一口下去就有许多的果肉。好像一张白色的脸。但是，一放久了我们就会变成黄色，那是因为我们吸入了太多的氧气了。
我们的作用可多了，可以做苹果干，炸苹果汁，做苹果粥等等，吃了对身体有益。
【第2篇】苹果的自述小学四年级作文
我是一种水果，有人说每天吃我一个，可以活到九十九，这话可不是吹牛的哦！我体内富含多种营养元素，有美容养生之功效。我就是人们的大众情人——苹果。
我有一个鼓鼓的，圆圆的大肚子。就因为是红扑扑的，所以人们总爱用我来比喻小姑娘可爱的脸蛋。这可真有意思，我的两个肚脐怎么会长在脸上了呢？它们一上一 下，正好对称。我的块头有大也有小，如果养料均衡，发育正常，也就一个拳头大小。我全身散发出一种如香奈儿九号一样难以捕捉的香味，但如果你把我放进一个 密封的箱子里，过一会再打开，一定会有浓郁的香味扑鼻而来，实在是好闻极了。
听到这里，你一定已经很想吃一口了吧？我的皮用小刀轻轻剥去便可以看到沁着蜜汁儿的、水灵灵的、黄白色的果肉，轻轻咬一口吧，又酸又甜的果汁就会立刻浸润你的心田，让你忍不住想再咬一口。
如果你把我从中间横着切开，你会发现里面有一个由核组成的“心”型，真可谓“秀外慧中”啊。每当圣诞节的时候，人们都会把我当作礼物送给自己的亲朋好友，因为这代表我祝福你平平安安，健健康康的心愿。
我就是苹果——凭这些本事才赢得人们的喜爱的。还等什么，不要不好意思了，快吃上一个解解馋吧！
【第3篇】苹果的自述小学四年级作文
嗨！大家好，我是苹果家族中最见过世面的苹果——红富士。
我们是从遥远的日本移民到中国的，准确地说，我的故乡是富士山上。我们已经在中国安居乐业了。我小时候喜欢穿着一件青绿色的“T恤”，不知为什么，我长大后又爱穿红艳艳的“皮大衣”，身体也越来越来胖，变成“肥富士”。
你如果把我的“皮大衣”去掉，咬上一口，你就会觉得酸酸甜甜的，味道美极了。我不仅味道好，营养也很高!我体内含有丰富的.维生素c,矿物质……吃了我就等于吃了许多的营养品。我还能做成许多东西：苹果沙冰、苹果丁、苹果汁……多吃我还可以减肥。
在水果排行榜上，我的营养价值遥遥领先，并且登上了“四大水果”的宝座。希望大家多多支持我，多多带我回家吧！
【第4篇】苹果的自述小学四年级作文
嗨！大家好，我是红富士苹果。大家肯定都认识我吧，身穿时髦的红大衣。我这么诱人，但是别一直盯着我，我会羞红脸的。
我的家族非常强大，兄弟姐妹数以千计，有澳洲青苹、嘎拉、红玉、新红星……还有许多是你们不认识的。但无论是我的哪一个兄弟姐妹，营养成份都非常丰富，例如：膳食纤维、维生素C、维生素B、苹果酸……这些营养成份可溶性都很大，容易被人体吸收，因此我故有“活水”之称。而且还是低热量的食物，每100千克只产生60千卡热量，所以我得到了许多减肥人士的青睐。
“每天一个苹果，医生远离我。”这是人们常说的一句话。我含有大量的糖分，可以补充人体所需要的能量；我还具有浓郁的果香，深吸一口气，就能使人心情愉悦，舒缓情绪；我能增强人体的免疫力，对预防感冒和解毒都有好处；其中含有的维生素A可以保护视力、增强视力；维生素B还可以美白肌肤、延缓皮肤衰老……
听完我的介绍，你是不是也很想买呀！快，快，快，心动不如行动，老老少少赶紧来购买吧！“如果你真的爱我，那你就亲亲我，如果你真的爱我，那你就一口吃掉我！”
苹果的自述作文（13）
你们肯定会问，一个小小的苹果，有什么大用处呢？不就是用来解解渴吗？嘿嘿，这你就不知道了吧！你感冒了，多吃几个苹果好的就会快一些，为什么呢？因为我们苹果含有许多维生素，如：维生素A、维生素C、维生素E。还含有少量的胡萝卜素，所以不吃苹果或少吃苹果的人比多吃苹果的人感冒的机率要大很多。
我们苹果，不仅对感冒的人有好处还可以增加儿童与老人的记忆力。常吃苹果的孩童比不吃苹果的孩童身体要强壮，学习成绩也好。人老了记忆力会下降，这可怎么办呢？很简单，我们庞大的苹果家族来帮你，每天吃一到两个苹果就可以了，但不能吃太多呀，牙口不好怎么办？别急别急，可以做成苹果汤、苹果脯、苹果酱……样样都很可口，样样都有营养。
为了有一个健康的身体，多多来吃苹果吧！
苹果的自述作文（14）
我们的家族非常庞大，因此我们的家族成员也很多。瞧！这是我们的大哥——花牛苹果。它可是我们苹果家族的骄傲！他肉质致密，松脆可口，汁液也多，而且是中国国际市场第一个获得正式商标的苹果呢！我们的二哥——红元帅，他还有一个好听的名字，叫蛇果，在市场上深受小朋友的喜爱。对啦！它还穿着一身深红的战袍，多威武！有了元帅，没有将军怎么办？那是当然。但我们苹果家族里还有三个红将军呢！红将军个头大，果面光洁，色泽艳丽，告诉你，他很像一个小球呢！
我们苹果含矿物质和维生素非常高，还是低热量的水果，那些美眉吃了我后就会使自己的皮肤更白更细嫩。我们的营养易被人吸收，还具有“活水”之称呢！而且我们是全国产量第二的水果呢！还是温带水果之王，还有人说：一天一苹果，医生远离我呢！中国是苹果生产大国，已经有两千多年的历史了呢！
别看我这么普通，却作用多多哦！
苹果的自述作文（15）
大家好，我叫苹果，英文名叫APPLE。今天我就给大家介绍一下我自己吧!
我全身上下都是营养，比如说：维生素，矿物质等，怪不得古人常说：“一天一苹果，医生远离我。”我还听说：吃苹果对口腔健康有很大的好处!我那圆溜溜的身材再配上一副红里透白的外表，肯定人见人爱!我有那淡淡的清香和那又香又脆的口感。光凭这些我就可称得上是“水果之王”!我的种类有很多有：红富士，水晶富士……最好吃的当然是红富士了!
有一天，邻居来我们家做客，我拿了两个红富士给客人吃，邻居咬了一口说：“这苹果没味道!”我说：“这种苹果要细细品尝。”邻居又咬一口说：“这苹果真好吃!”我又说：“苹果是很有营养的，不想薯片那样营养很少。看一眼垂涎三尺!它的香味更是不言而喻。
看了这些你一定喜欢上苹果了吧!
2、苹果的自述
大家好，我叫苹果，是一种若人喜爱的水果，我的家乡在北方，我的兄弟姐妹可多了，我和兄弟姐妹们被装在精美的包装盒里，乘上火车长途旅行，来到了中国各地，在水果界里出尽风头，所以我们便是最好的 送礼佳果。
我有着胖乎乎的身体，红艳艳的皮肤，白嫩的果肉，在你吃我之前，会闻到一股浓郁的香气。你一口咬下去就会感觉到我清脆的果肉，清爽的汁水。吃过我之后，感觉清新爽口。吃之前芬芳诱人，让人垂延三尺，吃之后清爽可口还想再来一个。我的大衣(就是皮)是维生素最多的地方，非常有营养。在此提醒各位朋友，吃我或我的同伴的时候，记得吃皮哦!
经过我介绍自己，你应该对我了解不少了吧!我只在秋天6-7月份露面哦!在那之间你是见不到我的，所以6-7月再见吧!
3、苹果的自述
同学们，你们好。我是苹果，大家一定很熟悉我这个穿着红衣服，果肉甜美的水果。有些小朋友爱吃我，有些小朋友不爱吃我。告诉你吧，别看我只有拳头那么大，但却是个宝。我的身体里有不少人体所需要的维生素等营养物质。如果你们不补充这些东西，你们的身体就不能正常生长发育。现在请你改变对我的看法吧。想想看，农民伯伯为了种出我，付出了多少辛勤的汗水呀！
而且也是爸爸妈妈们花钱买来的。可别辜负父母对你的一片好心呀。
你可能还不知道，我在很久以前，还帮过牛顿这位伟大的物理学家的忙。正是因为我成熟了并落了下来，才使牛顿先生发现了万有引力的存在，使科学又向前推进了一步。怎么样？我的功劳不小吧。
4、苹果的自述
我是一只苹果，我的皮是红色的，我的果肉是浅黄色的，我中间的核可不像核桃那么好吃。那可是我的种子啊!如果把我横着切成两半，你就会看到我的心是漂亮的五角星形状。我有许多兄弟姐妹，它们的皮有深红色的、青色的、黄色的、红黄相间的、红青相间的……。我个儿不大，形状有点儿像爱心。我吃起来又脆又甜，那是因为体内含有大量的维生素。
有些小朋友不喜欢吃我，因为有时我带有一点酸味，但是吃我还是很有益处的，可以为人类体内提供丰富的维生素。
苹果的自述作文（16）
我身披一件红白黄三色交织、美轮美奂的衣裳。我的果肉则更是鲜美，乌黑得发亮的小黑籽精心地点缀着雪白的“肌肤”，美不胜收。
我的果肉富含维生素，能使人体免疫力增强。人类的健康离不开膳食纤维，而我的身体里存在不少膳食纤维，而且我还有对人体健康起着非常重要作用的果酸呢！
我的味道虽然比不上鲜美的桃子，也不像一颗颗如同紫珍珠似的葡萄，但我却有自己独特的韵味，闻一闻，首先进入鼻息的是那一抹淡淡的清香，咬一口，甜美可口的汁水立马让你口齿生津，嚼一嚼，泌入心脾……
哈哈！听了我这番细致的讲解，想必你已经垂涎三尺了吧？既然如此，那还等什么？赶紧行动起来，把我带回家吧！
苹果的自述作文（17）
我不仅外形好看，而且还非常好吃。只要你把我们切开，就可以看见那令人垂馋欲滴的果肉了。我们的果肉是白色的，里面籽是黑色的，新鲜的汁水，吃起来甜津津的，略带酸味，香脆可口，果肉鲜美，吃一口，从舌尖直沁肺腑，那娇嫩的果肉诱惑着你还想再来一口。
我的营养也很丰富。西方有一句谚语：“一天一苹果，医生不找你”。我有碳水化合物、维生素A、C、E及蛋白质、脂肪、柠檬酸和磷、钙、锌、钠等微量元素。还有补心润肺、生津解毒、益气和胃、醒酒平肝的功效。把我的苹果皮贴在脸上，还能给你们美容呢！我还可以加工成苹果干、苹果汁、苹果粥、苹果沙拉……
怎么样，听了我的介绍，你是不是更喜欢我了呢？那就要记得天天品尝呀！
苹果的自述作文（18）
有什么营养呢？有糖类、酸类、芳香类……并含有维生素B、维生素C及钙、磷等构成大脑所必须要有的营养成分，而且，每百克的我就含有果糖6克呢。
吃我们的主要功效就是益胃，生津，解酒等。
吃我们苹果呢，也是非常有讲究的，俗话说的好：“早上吃的是金苹果，中午吃的银苹果，晚上吃的铜苹果。”所以吃我们苹果最好就是早上吃，午饭前或午饭后半小时吃也可以。
我呢，还要告诉你们几个吃苹果的小贴士。我们不可以与胡萝卜哥哥同吃，容易产生一些非常不好的症状；我们和牛奶妹妹同食，能起到解渴、生津、去热的作用，经实验，效果相当好呦！
还有，有许多人吃我们要去皮，其实我们的皮可以增加维生素，对你们人类的身体非常有益呢！
我们苹果具有无私奉献的精神，为了大家的身体健康，我们愿意献出自己的一片真心！
苹果的自述作文（19）
“我的大名叫大枣，小名叫红枣、干枣等，我的家乡在中国，已有四千多年的生存历史，自古以来就被列为“五果”桃大哥、李小妹、梅表姐、杏表弟、我之一。我富含蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、b族维生素、维生素c、维生素p以及钙、磷、铁和环磷酸腺苷等营养成分。其中维生素c的含量在5大果品中名列前茅，有维生素王之美称，我厉害吧!”红枣得意的说。
“我的生世有点复杂，我的祖宗是塞威士，我们苹果家族的亲戚也好多，有红富士、蛇果、伏帅等，我有着维生素c是心血管的保护神、心脏病患者的健康元素。如果没有了维生素，那人类就会得上可怕的坏血病，另外我还有有生津止渴、润肺除烦、健脾益胃、养心益气、润肠、止泻、解暑、醒酒等功效。”苹果也不甘示弱。
红枣气急败坏，对苹果说：“你这个小样，你以为你是谁啊!区区奴才，也好大口气，我可是“维生素之王”啊，你算那里的无名小卒!”苹果也说起来：“你虽然你有你的优点，但未必十全十美，每例如咳嗽和痰多的人就不宜食用。会让你常感疲倦或苔较厚等，反正你也有缺点!”
红枣惭愧极了，低下了头。
苹果的自述作文（20）
苹果是圆形的，差不多有一个拳头那么大。直径有50-100毫米。因为苹果的生长环境和条件不同，所以颜色和味道也有很大的区别。瞧，黄色的、红色的、还有绿色的苹果看起来多诱人啊！一口咬下去，就像吃了“神丹”一样。让你觉得无比温暖和清爽！苹果树一般在排水量好的土壤中生长。发芽，到结果。一般果树在二到三年之内结一次果。但偶尔因为风、沙、或者日照这几类问题，小果树也是不能长大的。看来，我们能吃到又香又甜的苹果还真是幸运呢。
我最爱吃红红的苹果了，看到在阳光的照射下，苹果好像穿着一件红色的礼服，在树上跟着伙伴欢笑着，好像要去参加一场盛大的误会呢！
苹果不仅好吃，还有非常高的营养价值，它含有很多的微量元素。如铁、钙、多种维生素等等。所以人们又把苹果叫做“水果良药”。
苹果，苹果，你奉献了自己让人们来享用你的甜蜜，苹果，请你记住--在我心中，你永远都是我最喜欢的水果了。