学游泳作文500字（1）
我非常害怕水，妈妈为了让我变得勇敢，于是就给我报了一个游泳班。第一天，我来到了游泳训练馆。呀！水这么深呀，我好害怕呀！心不由得“怦怦”直跳。不一会儿，我的游泳教练来了，妈妈笑着对我说：“这就是你的教练了。”我小声地跟教练打了声招呼。教练接着对我说：“你确定要学游泳吗？”妈妈回答道：“是的，他很怕水，所以我给他报的这个游泳训练班，希望他能变得大胆，多学一点本领。”我也点了点头。我要先学会游泳的技巧。第一步：要先学会双手朝上举；第二步：双脚并齐，做好准备；第三步：放松身体。在我看来，最简单的就是第三步了。第一次下水练习时，我的身上有很多游泳圈。因此，我基本上都是漂浮在水面上的，我很轻松地游来游去，像一条快乐的小鱼，我一点也不害怕了。可是第二次训练的时候，我的身上什么东西也没有了，我的心里顿时好紧张啊！我的腿一直发抖，教练居然把我当成皮球似的踢了下去，我一不小心，喝了几口水。就在这时候，我双脚一蹬，双手打开，奋力地游了过去……我都为自己的表现感到惊讶。过了几个星期，妈妈发现我游泳的本领比之前进步太多了，妈妈既惊讶又开心。过了几天，我居然还赢得了一场比赛呢！在这一个月里，我学会了许多本领，我真开心呀！
学游泳作文500字（2）
快乐的暑假开始啦！
这个暑假干什么呢？我妈妈的同事帮我办了一张游泳卡，挺便宜的，3年500元。我就学习游泳去了。
游泳班开班的日子到了。我早早地就来到游泳馆，看见泳池内有一大片水，像蔚蓝的天空一样，那些大人和小孩像小鸟一样在天空遨游。我看见一个跟我差不多年龄的一个男孩在水中游得随心所欲，他一会儿蛙泳，一会儿蝶泳，一会儿仰泳……看得我心里痒痒的。
一些刚刚学习游泳的小朋友，围在教练的周围，认真地听着他的教导，然后按照教练的要求去完成学习动作：先练憋气，再学习游泳。有些人的背上背着背飘，但是，背飘是浮在水面的，而人可以在水里游。
我下到水池里，正准备大展身手时，水淹没到我的脖子上，人感觉老是站不稳，一不小心就会滑倒进水中，不禁有一些害怕了。但是我一心想要学会游泳，所以，我就坚定了决心，再说，游泳池里有这么多的学生和教练，是不会有事的。在水池里，我抓住栏杆站了一会儿，尝试游了一下，发现身上套着游泳圈，根本不会掉进水里去，刚才的担心是多余的，便松了口气。
接着，我就看着其他小朋友，跟着他们学，不一会儿便学会了憋气，可是，我依旧还不知道怎么游。不过，我学会了憋气，已经勇敢地迈出了第一步，我还要勇敢地迈出第二步。
我相信：世上无难事，只要肯登攀。
学游泳作文500字（3）
每天，我都会与妈妈下五子棋。尽管每次下我基本上都是输多赢少，然而我屡败屡战，乐此不彼。
今天晚上，我和妈妈照样拿出五子棋来下。我感觉今天自己状态特佳，下起棋来也一副胸有成竹的样子。这次妈妈先走，我知道妈妈每次都是先走中间，与是我都斜着走，这样既可以阻挡妈妈子的去路，也可以有利于我自己。每当妈妈连着有两颗时，为了防患于未然，我都用我的子挡着她。我每一颗子都下得小心翼翼，生怕一不小心妈妈会凑齐五颗。
这样走着走着，一会儿，我突然发现妈妈的白棋有四颗了，那四颗棋子白玉般的像珠帘一样串起来，这会儿特别的引人注目，幸好我刚才有一颗挡着了，还来得及拦住她。可惜，不对啊，我看着周围，啊，妈妈真是深算，在这几颗下面还有四颗，这下怎么办呢？我急得火烧眉毛似的，在这十万火急的时候，无意中我突然发现自己也组成了四颗，我连忙把棋下在那儿吃了妈妈摆在中间那颗。正在我得意洋洋的时候，妈妈斜斜的出了一招，凑齐了五颗，一下子把我刚才摆着的最有利位置的那颗吃掉了。唉，我光想着怎么样使自己凑齐五颗，却忘了看妈妈下的棋。真是一子错，满盘皆落索。我顿时垂头丧气起来，反观妈妈她也紧皱着眉头。原来，这颗子她也不应该吃，哈哈这下好了，我一下子收了两副，心里像吃了蜜一样甜。妈妈用最后一颗挡住了我还有一组的一方，可是这对我还说却是微不足道了。我还是拿回了我的四颗棋。可是我后来开了小差，使得妈妈反败为胜。
下棋的黑白两方，就像是一个战场上的敌我双方，在厮杀过程中，来不得半点马虎，一不小心就会被对方拉下马，胜不骄，败不馁就是下棋过程中最需要的心态。
学游泳作文500字（4）
暑假期间，我和爸爸去了方特二期“梦幻王国”。里面有许多娱乐项目，我们玩了精彩美丽的“欢乐世界” ，神秘阴森的“步步惊魂” ，还有惊险刺激的“ 激流勇进” 。最后，我们来到过山车前。过山车的“大名”对我来说可谓是如雷贯耳，不过，在这之前我还没有亲身体验过呢。听说乘坐过山车是勇敢者的游戏，我就要当一回这样的勇敢者了，心里有种说不出的激动。我仔细观察正在不断运行的过山车，它全身是红色的，速度极快;在排队等候时，耳边不断传来“呼呼”的风声和坐车人的尖叫。我的心不由得一颤，有点想退缩了。但在爸爸的鼓励下，我忐忑不安的上了车。
车还没开，我心里已是十五个吊桶打水——七上八下了。我双手紧紧抓住安全带，紧张得手心不时的冒汗。心想：安全带会不会忽然断掉?这车会不会因速度太快而离开轨道?但转念又想：我是最 棒的，我一定能行!
“砰”的一声，护杆关上了。过山车慢慢地驶向顶端，随着它的前行，我的心都要悬起来了。“嘟嘟嘟，”警报铃响了。说时迟，那时快，列车以最快的速度冲了出去，我们禁不住一声尖叫!我还惊魂未定，过山车却进入了螺旋轨道，车在空中飞舞，盘旋，人坐在上面，只觉得身子像悬空似的，五脏六腑全被翻倒，耳边飘荡着呼呼风声以及人们尖锐的叫声。我紧闭双眼，希望过山车能减速!就在我快坚持不住的时候，猛然间，过山车突然降速了，原来已到达终点啦!
下了车，我猛地扑到爸爸怀里。过了好一会儿，我的心还在“怦怦”跳，腿还在发抖，发软。爸爸问我感觉如何?我说 : “真刺激，真好玩，下次还要坐 ! ”
学游泳作文500字（5）
说到生存，想必大家都一定不想因事故而死吧，那么，就应该要学会生存。
有一天，妈妈对我说：“彭昊，你要学会游泳，我去帮你报个游泳班吧。”我连声说自己不想学游泳。妈妈说：“有很多比你小的人都会游泳，这么大的个子，却不会游泳……”“我才不想学游泳呢！整天泡在水里，难受死了！而且还会喝水。不要拿我和别人做比较！”“如果不去的话，电脑、电视机、ipad全部没收。”妈妈说。我没有办法，只好乖乖的去学游泳。
几天过后，我开始上第一节课。那天，我因为害怕浪费了差不多半节课，最后终于下水了。老师让我做的第一件事是憋气，我一下子就完成了老师布置的任务，觉得很简单。第二件事是浮在水面上，我也完成了第二个任务。可我浮在水面上，就站不起来了，只好向老师求助，然后继续练。到了第三个环节，那就是蹬腿，我觉得蹬腿特别简单，结果做的一塌糊涂。学会蹬腿后，开始游泳，“其实这个环节是最简单的，只要把之前学的组合起来就可以了。”老师指导说。我照着老师说的做，的确很简单的就通过了。终于到了最后一步，我就能学会游泳了，可时间还有一半呢。老师说：“别小看换气，这是最难学的一项。”我经过了三天的学习，总算学会了换气，也终于学会了游泳。老师说：“还剩下几节课，不要放松，继续训练，争取能多游一些，如果掉进河里，就有更大的希望生存下来。”
听了老师的话，我终于知道了，原来妈妈让我学游泳的真正的意义并不是为了和别人比，而是为了学会生存。
生存之法就是在生活中学会生存，到了真正危险的时候就能多一份生存的希望。
学游泳作文500字（6）
今年暑假，妈妈告诉我报好了游泳训练班，我和弟弟一起去学游泳，我们两个兴奋得跳了起来。
第一天，我们跃跃欲试准备下水，教练却先让我们在地上游泳，我疑惑地问教练：为什么不让我们下水呢？因为你们还不会标准的蛙泳动作，而且不适应下水的感觉，所以要先在地上游。教练回答我说。说着，我们已经到了练习场地，我们趴在地上，像两只小青蛙一样，收、翻、蹬、夹教练在旁边指导着我们做动作，不一会，我俩都熟练了，戴好背漂之后，我们下水了。
刚刚下水时，我非常紧张，感觉水好冷，刚刚练习好的动作一下子都忘记了，教练哥哥在旁边不停的重复收、翻、蹬、夹，慢慢的，我们都适应了，大胆地在水里划了起来。
我正在努力练习的时候，忽然听到熟悉的喊叫声：救命呀！救命呀！是我弟弟，我着急地望过去，弟弟好好的坐在地上休息。我很生气：弟弟！我向他游去，弟弟马上跳下了水，我们在水中追逐嬉戏，像极了两只快乐的小青蛙。
第二天，我们学习了手部动作、憋气，功夫不负有心人，经过几天的练习，呛了很多次水以后，我们不仅成功摘掉了背漂、臂漂，能够在水里自由的穿梭，还学会了仰泳。
学习游泳，让我克服了恐惧心理，让我品尝到了成功滋味！
学游泳作文500字（7）
在人生中，一定会有许多的第一次，比如第一次做饭，第一次骑车等等。而最让我难忘的是我第一次学游泳。
从小我去游泳，要么套着游泳圈，要么抓个浮板，我在水里“游”得很开心。可是爸爸说：“这是玩水，不是游泳。”我很不服气，没用板，果然直往下沉。我只好老老实实从头开始，先学闷水。
我吸一口气，头猛得向下一扎。只听见水“哗啦哗啦”的流动。五秒左右我就站起来了，大口吸气，心想：天呐，第一次觉得能喘气是这么幸福！爸爸对我说：“多练几次，慢慢领悟窍门。”我又多练了几次，第一次五秒，第二次七秒……到了第十次，我已经可以闷二十六秒了。
然后我在闷水的时候发现，闷水的时候大概10秒之后就会浮起来，头越向下，身体就浮起来了。于是我就又开始练习用手脚划水，不料，我“咕噜咕噜”喝了几口水，差点吐。不过二十分钟后，我就成功的不沉下去了，我已经学会了找到了手脚和气的平衡点。我把这二十分钟的经验总结成一句话：不怕不沉，一怕就沉。
我已经准备好学真正用手脚去划的游泳了。爸爸说：“要双手的手指并拢，这样划水面积大。手脚动作要有协调性。”我照做了，虽然呛了几口水，但是我真的学会游泳了！我很开心，爸爸看着我，也笑了。
人生中的第一次，一定是难忘的。让我们永远记住它，它一定会成为我们心中最美好的回忆。
学游泳作文500字（8）
每当天气晴朗的时候，奶奶总是带我去下面玩。我们三点半下去，等一会，我的小伙伴们有一些就会下来。和我一起玩。但是最近我发现大家都不下来了，我就开始寻找原因。过了几天，我终于发现原来大家都跑去游泳去了。也难怪，天气这么热，也只有有用这个选择了。
可是，我怎么也不想去游泳。因为我有一个秘密，就是我还不会游泳。但是我带着游泳圈去游就很不好意思。所以，打死我也不去游泳。
晚上，我把这个心结告诉了妈妈。妈妈却笑眯眯的对我说：“宝贝，你别担心。我早就想到了。所以我帮你报了一个游泳班，让你好好学游泳。”听了这番话，我立刻心花怒放的对妈妈说：“妈妈，什么时候开始？”妈妈回答：“明天。”
第二天，到了游泳池。我们就开始了训练，给我们训练的是彭教练。彭教练给我们做了很多岸上练习，才让我们下水。经过反复的闭气和滑行我们把滑行的要点全部掌握了。下面几节可我们都在不停的练习，我练得很认真。可是教练告诉我，我的腿太硬了，和别人有些差距。所以，每一节课结束以后。只有我一个人留在游泳池继续训练。因为我懂得笨鸟先飞的道理。
现在，我已经开始练习呼吸了。而我还是遵守我的规矩（多练一会），我突然发现这种小举动竟然促使我大进步，我从一次呼吸变成两次、三次、四次、五次、六次、七次，最后到八次。我已经快要学会了。不用过多久，我就可以完全学会了。
游泳衣一门逃生技能，我们人人都要会。
学游泳作文500字（9）
“我给你报了游泳课，今天就要去学了。”什么？学游泳？听起来还挺好玩的。于是我就嬉皮笑脸地跟着妈妈去学游泳了。
第一节课我们学了憋气和怎样浮在水面上。其中我最喜欢的就是让身体在水上漂浮，真是太神奇了！水温柔地抚摸着我，漾起层层波纹，像一位沉睡中的天使，是那样的平静。当我狠狠踹几脚时，水就想跟我结了仇似的，翻起汹涌的水花，无情地扑打着我的脸庞。舒服极了！我一点都不怕，勇敢地穿梭在水中，就像一只快活的小鱼一样，自由自在。渐渐地我爱上了这温柔而又可怕的仙子，喜欢上了游泳课。
好景不长，最喜欢的游泳变得越来越无趣了，再也不像以前那样好玩儿了。正在这个时候，又出了一件事情，让我又不喜欢游泳了。那天，教练对我们说：“今天大家要游四圈，并且不能中断，中途也不能站下来，游得好的人可以玩水上球。”大家一阵欢呼，努力开始游。终于把四圈游好了，我正准备去玩球，就被教练拦住了，原来我姿势不正确，要加练。看着其他小朋友开心地玩球，我心里别提什么滋味了。
到了下一节游泳课，我死活不去，妈妈怎么拉都拉不动我，问我怎么了。我就把那天的事情告诉了妈妈。妈妈说：“加油，坚持下，你想想，你学会了游泳后是可以自救的呀，要是不学，不就少了一个本领了吗？”经过一番劝告，我坚持了下去，最终学会了正确的游泳姿势。
自从我学会了游泳，我就会骄傲的对班级里的“旱鸭子”说：“我会游泳了！”那些人就灰溜溜地走开了。
学游泳作文500字（10）
在人生中，一定会有许多的第一次，比如第一次做饭，第一次骑车等等。而最让我难忘的是我第一次学游泳。
从小我去游泳，要么套着游泳圈，要么抓个浮板，我在水里“游”得很开心。可是爸爸说：“这是玩水，不是游泳。”我很不服气，没用板，果然直往下沉。我只好老老实实从头开始，先学闷水。
我吸一口气，头猛得向下一扎。只听见水“哗啦哗啦”的'流动。五秒左右我就站起来了，大口吸气，心想：天呐，第一次觉得能喘气是这么幸福！爸爸对我说：“多练几次，慢慢领悟窍门。”我又多练了几次，第一次五秒，第二次七秒……到了第十次，我已经可以闷二十六秒了。
然后我在闷水的时候发现，闷水的时候大概10秒之后就会浮起来，头越向下，身体就浮起来了。于是我就又开始练习用手脚划水，不料，我“咕噜咕噜”喝了几口水，差点吐。不过二十分钟后，我就成功的不沉下去了，我已经学会了找到了手脚和气的平衡点。我把这二十分钟的经验总结成一句话：不怕不沉，一怕就沉。
我已经准备好学真正用手脚去划的游泳了。爸爸说：“要双手的手指并拢，这样划水面积大。手脚动作要有协调性。”我照做了，虽然呛了几口水，但是我真的学会游泳了！我很开心，爸爸看着我，也笑了。
人生中的第一次，一定是难忘的。让我们永远记住它，它一定会成为我们心中最美好的回忆。
学游泳作文500字（11）
今年的暑假，妈妈给我报名了游泳，在浦西的敬业游泳馆，我一蹦三尺高，妈妈耐心地跟我说：“一共有四个游泳方式：蛙泳、仰泳、自由泳和蝶泳。最快的是自由泳，最慢的是仰泳，先要从蛙泳开始学。”
到了游泳的第一天，我们到了游泳馆取出色牌，上楼后我换上游泳裤，走到游泳池，等了一会，教练来了，把我们叫到边上，先教我们岸上做基本动作，教练说：“要学蛙泳，首先要学手，手是先伸过去，然后往外伸长，接着再合拢，最后往前伸。腿是往外伸展，然后并拢。”练了一段时间后，我们下水了，在水里做同样的'动作比岸上的难多了，可我毫不气馁，努力地学着。过了好多天我终于学会了蛙泳，我想：下次我要学仰泳，游泳真是太舒服了。我兴奋地跟妈妈说：“妈妈，第二期我要学仰泳。”妈妈答应了。
第一期的蛙泳结束后，于是妈妈又帮我报了第二期的仰泳。前面的准备工作和蛙泳有些类似，但主要动作不一样。做完准备工作，准备下水了。教练耐心的跟我们说：“仰泳是身体几乎水平仰卧在水中，头部没于水中，脸部露出水面，双手要交替往后摆，而且要不断打腿，仰泳是最舒服的，像睡觉一样。”说完，教练让我们下水不断地锻炼，练仰泳的主要动作。练了两个星期，我的仰泳已经全部会了，而且顺利地通过了考试，并且拿到了及格证书。
游泳是最好的一种运动方式，为了掌握各种游泳方式，更为了锻炼身体，我现在已经在学自由泳了，相信没过多久，我也一定能学成。
学游泳作文500字（12）
今年是我的第一个暑假，妈妈帮我订了一个目标，就是我一定要学会游泳。本来我就很喜欢泡在水里玩，但是每次爸爸带我去游泳池玩时，我只能在浅浅的水池里，走来走去或是跟家人玩打水仗。就是无法像别人一样，自由自在地在水中前进。所以，我一定要好好利用这次机会，把游泳学会。
一开始因为我不怕水，对水非常的熟悉，所以教练一开始就直接教我游泳的动作。教练先教我如何学习踢脚，以及如何用手滑水。最后再教我换气的技巧。一开始很简单，只要动手动脚就好，但是要同时一起就好难喔！尤其是换气，我刚开始练习时，一直不断被呛到，喝了好多次水。但是辛勤的'付出，终于有了收获。经过不断的练习，我终于学会了游泳。
要结束游泳训练前，有一个小测验。我记得要游25米那么长。哇！一想到那个长度，是我身高的好几倍，我就感到害怕。但是妈妈鼓励我，不要害怕，教练说我游得很棒，虽然我的年龄比起其它同梯次的同学小很多，但是我的学习速度一点也不输他们喔！一定可以通过测验。我在既紧张又刺激的测验中，得到了好成绩，我通过了考验。
游泳已经是全民必备的求生基本能力了。学会游泳不但可以锻炼身体，还能在意外发生时，用来以备不时之需。经过了这个暑假，我爱上了游泳，我希望有一天我也能成为顶尖的游泳选手。
学游泳作文500字（13）
放暑假了，爸妈要带我去游泳。
我兴致勃勃地和爸妈来到了游泳馆。哇！好多人啊！我一个箭步冲向游泳池旁。我用脚试了一下水温，清清凉凉的真舒服，正合我意。当我蹲在池边准备跳下去时，犹豫了，“跳下去吧，没事儿，你看那些小孩多勇敢，他们不怕，你怕什么呢！”妈妈似乎明白我的心思，鼓励我跳下去。虽然我心里的感觉好一点，但心中那块石头仍未掉下去，坐在岸边无动于衷。妈妈继续鼓励我：“不要怕，有句格言是站在岸上学不会游泳，万事开头难，跳下去，你就取得了成功的第一步。”爸爸也在水中说我来保护你，我心一动，豁出去了，用力跳了下去。
一下去，我浑身舒服极了，于是我蹦蹦跳跳地玩起水来。玩了一会儿水，我学起游泳来，爸爸告诉我，游泳时腿要用力往后蹬，头要抬起，就不会喝到水，不知怎的`，我的身体总也浮不起来，喝了几口凉水，丧气极了。
爸爸鼓励我，在吸一口气，埋头游了起来。这次，没那么惨，游了起来。虽然游了起来，但那姿势也太狼狈了。你瞧，脑袋沉到水中，脚翘得老高，扑哧扑哧打着水，游来游去在原地，几个同学哈哈大笑。
妈妈递给我救生圈，我没有要，我知道如果拿了救生圈，就学不好游泳了。妈妈在一旁不停的鼓励我，我的信心更加充足了，渐渐地，我的头越抬越高，最后可以浮出水面了。
经过十几天练习，游的速度的越来越快，我终于学会游泳了，这次收获很大，不仅学会了游泳，还明白的一个道理：什么事都不能一学就成，需要经过自己不懈地努力才能取得成功。
学游泳作文500字（14）
“旱鸭子，都这么大了连游泳都不会，真是个确实的男子汉臭豆腐!”听着伙伴们的话，我的心就如万箭穿心一般，所以我便下定决心让爸爸带我去试一下游泳的滋味。
来到了游泳池旁边我看到了池里的水，心里便开始“寒”了下来!爸爸给我买了一件泳服和游泳镜。要下水时爸爸叫我把手掌弯成一个弧形，舀水来打手臂和身体，然后再下水。在水里，爸爸把我抱着让我学习游泳的基本姿势，当我有点熟练的时候，爸爸开始教我闭气，他让我沉到水底，我闭着气进入了水底，这时候我的鼻子和嘴却不听我的使唤，让我喝了个“爽”!但是我并没有灰心，继续让爸爸教我，当我领会了重要的步骤后果然大有进展。接下来爸爸开始让我独自游，我也觉得什么事都应该自己有领会到才会成功，所以我便自己琢磨着!一会儿，我觉得我会了，便游了出去，就在这个时候，我忽然沉了下去，幸亏爸爸的救援，不然我。我这个时候便灰心了，爸爸说：“世上无难事只怕有心人啊!”我说：“在游我就成了无心人了。”就在这个时候我看到一个比我小的小朋友像鱼似的游着我便又下决心开始游了，没一会儿果然成功了。
耶!没人再叫我旱鸭子了!同学们，万事都会成功但是要看你怎么去对待了~
学游泳作文500字（15）
去年暑假，爸爸让我参加了萧中的游泳入门班。美其名曰是为了提高我以后在野外生存的能力。今年暑假，爸爸在征求我的愿意后，决定再接再厉，让我参加游泳提高班。游泳提高班可不像入门班那样，只学憋气、换气等等基本动作，提高班学习的是正规比赛时采用的游泳方法及各类游泳姿式，所以对我来讲游泳的技巧要更上一层楼。
提高班第一节课学的是蛙泳。这也是我目前最拿手的。汤老师先做示范，他游得真像青蛙，只见双腿用力一蹬，同时双臂一伸不停的挥动着他那强而有力的双臂，飞快地向前游去，在他的身后，扩散出一道道优美的水波。真棒!
轮到我们了，我一下子就窜了出去，按照老师的指导，手先向两边一划，再收拢向前一插，而脚是一收，二翻，三蹬，四夹有一次爸爸来看我游泳，经过几天的练习，我的蛙泳技巧已经很不错了，上岸后爸爸对我说：“杨洋，你游得真棒，就像一只小青蛙。”我听了心里甜滋滋的，好像是吃了蜜。
我为了游得更好，就拼命地努力地学游泳，一有空就练习，有时晚上我也去小区的游泳池游呢!功夫不负有心人，我连原来一点也不会的仰泳也可以游得很好了，因为听说爸爸也在学习游泳，所以我更要加倍努力，不能输给爸爸。其实做任何事都和学游泳一样，只要你努力了，坚持了，总能到达成功的彼岸。
学游泳作文500字（16）
到了游泳池，我不禁吃了一惊：简直像在＂煮饺子＂一样。我换好泳衣，爸爸领着我去找教练，说明了来意。教练便让我在岸上打腿，刚开始还很有劲，到后来我就像个老太太一样了。教练走过来摁了摁我的脚说：＂瞧你，就没力气啦？＂我只好继续打。过了一会儿，教练又过来，说：＂你下来吧！＂我立刻像青蛙一样＂蹦＂了下去。教练先教我手臂如何划动：＂右手推到底，肩提起来，再打回去，左手和右手都差不多，都要成90度＂。我尝试扑腾了几下，就沉了下去。教练看了说：＂你这自由泳怎么这么像狗刨呢？＂我看了看手臂，的确，像在捞鱼一样。教练接着教我如何换气。右手划动时换气，肩转动；左手划时不能换气，还得头更加低下去。我明白了，尝试做了几个，嘿，还真浮了起来！我正沾沾自喜时，教练说：＂你的左手没有划到位，左手划头不要抬＂。我尝试改过来，又做了起来。教练走过来：＂这次不错，腿要蹬得更加有力才能游得快＂。说完还拍了拍手。我不停地练习啊，练习。终于我能游25米啦。＂真不错啊，换气不要那么急＂。我气不换那么急了，就游得更快了。呵呵，功夫不负有心人啊！
学游泳真好，即能让我们变得凉快，也能让我们锻炼身体。
学游泳作文500字（17）
妈妈和爸爸把我带到“新场游泳馆”给我报了名，妈妈给我买了一条泳裤，就和爸爸一起把我推到了游泳池里。
刚好上课了，老师带领我们做好了热身运动后，就让我们下水。老师教我们几个刚来的同学做“换气”的动作：1、张大嘴巴深吸一口气。2、闭气，入水。3、离开水面，嘴巴发出“啪”的声音，吸气。老师教会我们后，让我们自己做200个动作，做完了，今天的课就上好了。
上第二节课，老师还没来，我和同学一起复习了昨天教的“换气”的动作。刚做完50个，就被老师叫上岸来做热身运动。下水后，老师让我们先做100个“换气”动作。做完100个“换气”后，老师教我们“蹬墙漂浮”：1、把手笔直地举过头顶，双手并拢。2、深吸一口气，腰弯成90度，双手往前平举，蹲下。3、脚离开水底，用力蹬墙。我们学会后，老师又教我们“原地漂浮”：1、把手笔直地举过头顶，双手并拢。2、深吸一口气，腰弯成90度，双手往前平举，蹲下。3、脚趾在水底用力一点。学会这两个动作，就下课了。
上第三节课，我刚到游泳池，就开始做热身运动了。老师让我们不要下水，趴在岸边，教我们“蛙泳腿”：1、两腿并拢，弯曲。2、膝盖张开，脚伸直。3、脚用力并拢。4、漂浮一会儿。老师让学员们做足100个，才能下水。我做完100个，迫不及待地跳下水去，试了一下，游泳的速度果然快多了。
第四天，老师让学会“蛙泳腿”的同学去跟另外一个胖胖的老师学“蛙泳手”：1、深吸一口气，双手举过头顶，并拢。2、头和手一起入水。3、手往两边推，推到肩旁的位置时收回腰间在做回第一个动作。我照着老师说的，做了几遍，就学会了。
就这样，我边学习边训练，没过几天就学会了游泳。暑假里，我既多掌握了一门技能，又锻炼了身体，妈妈说我更像个男子汉了，我真高兴！
学游泳作文500字（18）
去年暑假，爸爸给我报了一个游泳班。上课那天，我换上泳衣，带上泳帽、潜水镜，做好热身运动，便下了水。一下水，我就冷得直打哆嗦，爸爸说：“搓一下自己的手臂就不冷了。”我照做了，并惊奇地发现我不再打哆嗦了。
马教练耐心地讲道：“今天我们学习的科目是蹬池壁。”他拿了三个浮板给我们，接着做着示范动作并讲解道：“首先两腿弯曲，屁股往上抬，然后手放在我给你们拿的浮板上，最后腿用力蹬池壁，前行中脸朝下面，嘴要像小鱼一样吐泡泡。”接着教练让我们一个个轮着来，前两个同学教完，终于轮到我了。
我把两条腿弯曲，屁股往上抬，手放在浮板上，吸了一口气，腿一蹬。“咦，为什么我往前游不了？”我问马教练。他耐心地说：“你刚才在蹬完后是不是跳了一下。”我回忆着，说：“是呀，我的确跳了一下。”马教练说：“就是因为你跳了一下，所以你游出去时，是往下沉的。”哦！我听明白了
接着我再做了一遍刚才的动作，这次，我蹬出去时并没有跳，因为我脑子里想着马教练说的话。我顺利地划了出去。我脸朝下，嘴里吐着泡泡，严格地按教练的要求做。一次又一次地练习，最后，我终于学会了蹬池壁。
学游泳作文500字（19）
来到学院游泳馆，我迅速地换好衣服，来到泳池旁。在孙老师的带领下，我们做完热身运动就排着队有序地下水了。孙老师先教我们如何憋气，先吸一口气，然后把整个头埋进水里，憋住气。看完孙老师的示范，我尝试着做了一次。一开始，我呛了几口水，后来不停地反复练习，终于把憋气学会了。紧接着学习漂浮，我遇到了种种障碍。我每次都按照老师要求的动作要领去做，可是，我的身体还是往下沉，浮不到水面上来。看到和我一起来学的小朋友都会打腿、划手了，我心急如焚，有些气馁，怀疑自己不是学游泳的料子。孙老师似乎看出了我的心思，亲切地安慰着我。我鼓足勇气，深深吸了一口气，尽量地放松自己，在孙老师的耐心帮助下，我慢慢找到了感觉，居然真的漂在水面上了，我欣喜若狂。接下来的日子，我越来越有信心了，泡在游泳池里不断地练习着，后面的打腿和划手我轻而易举地掌握了。换气虽然对我来说有些困难，但我体会到了游泳的乐趣，怕呛到水的恐惧感早已抛到九霄云外。我把头埋入水中，再把头抬出水面张大嘴巴吸气，在水中不停地重复这样的动作。功夫不负有心人，经过十二节课时的苦练，我终于学会了游泳。
这次学游泳的经历让我明白了一个道理：遇到困难，不能气馁，更不能放弃，只有坚持不懈地努力，才会成功。
学游泳作文500字（20）
暑假趣事的小学生作文500字
暑假里，妈妈带我去阳光大酒店的游泳馆学游泳。
第一天，教练先教我们换气，换气的方法是先在水面深深的吸一口气，潜到水里后用鼻子使劲吐出气。刚开始我经常呛水，不是还没把头探出来就吸气，就是水下用嘴吐气，水钻进了鼻子里，十分难受，不过现在我已经不呛水了。
第二天，教练终于要教我们蛙泳了，我兴奋极了。
教练先让我们在长椅子上趴着练动作，教练对我们讲了洼泳的动作：先把脚往里面沟，把小腿往前弯曲到腰附近，然后从两侧把腿蹬开，把脚要伸直，这们就可以减少阻力。第一次游，教练让我们套上游泳圈游。第二次，教练就让我们拿差塑料浮板游，说是浮板，其实把手浮上水面，只要稍加压力，它就沉下去了，虽然沉得不深，伸还是有一定深度的，怪不得教练第一次不让我们拿呢。
第三天到了，教练教了我们划臂的动作，划臂就是憋一口气在水中游时，游了一会儿，憋不住时，只要把双手往两侧一划，头就可以浮上水面，伸时间很短，你在这此时间里可以换一口气，接着游，前几次我还不太熟练，经常呛水。我绕着游泳池游了几圈，都没呛一口水，我高兴极了。
我终于学会了游泳，我心里比吃了蜜声学家甜。我想游泳真好，既是一项锻炼身体的体育活动，又是一个逃生的技能。我现在越来越喜欢它了。