舞蹈老师 作文（1）
我的舞蹈老师姓刘，她长着一双不大的眼睛，高高的鼻梁，剪着一头齐耳短发，显得特别精神。
刘老师每天都很辛苦，不仅要给我们低年级上课，还要给大姐姐们上课，看着她每天疲惫的样子，我真是不忍心啊！
那是去年冬天，一个阳光很好的周六早晨，我早早地起床，揉了揉迷糊的眼睛，快速地吃完早饭，就飞奔舞蹈房。到了那里才八点，却看见刘老师已经在那里打扫卫生了，我心中疑惑：刘老师早上是几点的起床呀？
打扫完卫生，刘老师看见我在外面，就叫我赶快到屋里暖和去，而她呢，却在外面在冷水里涮着拖把。当刘老师忙完进了屋，我看见她的手已经冻得通红，嘴唇也有点儿发紫，就心疼地看着她说：“老师，您快喝点儿热水吧！”“不用，我一会儿就不冷了，再说马上就要给你们上课了！”老师笑呵呵地回答道，那一刻，我被老师说的话深深感动了。
舞蹈老师可真辛苦，希望她能抽时间多休息一会儿。
舞蹈老师 作文（2）
在朋友的介绍下，我上了一位老师的拉丁舞班。只用了一节课的时间让我爱上了拉丁舞这么功课
，她就是我们学校的体育老师--肖老师。我的肖老师挺廋的，头发的，还有一点红色。有一点漂亮，声音有时好，有时坏。肖老师的每一个动作都做的非常到位，我想：“肖老师肯定是受过训练的吧！对我们非常严格，记的有一次我没有跳好，肖老师打了我一下说：把脚抬起来。”我知道老师对我们现在严格，将来我们就很轻松舞跳的更好。
那次，我碰到了肖老师和颜悦地对我说：“早上好，佘某某！”，我笑眯眯的说：“肖老师早上好！” 我们一起走上了楼梯。上课了老师认真的教我们每一个动作。我们学的很认真，下课时我们是好朋友。又有一次，我在学校门口碰见了肖老师，可她没有看见我，我就跑到后面问：“猜猜我是谁？”肖老师笑着说：“佘某某”是吧！，我问怎么知道是我。我很失落的说。肖老师温柔的告诉我，因为我早就看见你了。老师又问我你为什么没有来跳舞了，我回答：因为我家离这里比较远，这时上课铃声响了，于是告别了老师，迅速走到课堂。
我爱我的舞蹈老师。有时间我还会去学拉丁舞。
舞蹈老师 作文（3）
一提到舞蹈，你肯定会联想到优美的舞姿。要说舞蹈老师的形象，你一定想象她是一个气质不凡的人。的确，我的舞蹈老师欧老师有着苗条的身材，弯弯的细眉，一双明亮有神的大眼睛，乌黑的马尾辫总是一甩一甩的，脚上穿着一双黑色的舞蹈鞋。但最让我敬佩的不是她的外表。
她上课语言准确生动，甜美的声音，句句话语表达出的情感真实感人。她上的舞蹈课有着像磁铁一样的吸引力。
平心而论，欧老师讲的舞蹈课出色的无法比拟，同学们也配合得默契至极，她讲课时腰板挺得直直的，不时讲个笑话，使大家开怀大笑。这样即缓解了课堂上严肃的气氛，更让我们把所有的劳累都飞到九霄云外，真是一举两得！
记得有一次，一位同学的腿压不下去，欧老师帮她按住脚尖，可总是痛得又抬起头来，老师就耐心地对她说：“失败乃成功之母，不经历风雨，怎能见彩虹？这一点挫折算得了什么？你要加油啊！”那个同学听了老师的一番话，马上忍住疼痛，又继续练了起来，果然，功夫不负有心人，不出半小时，她已经压下去了。这其实都是欧老师的功劳。因为欧老师的一番话，给了她自信；因为欧老师的一番话，给了她勇气；因为欧老师的一番话；给了她打开成功殿堂大门的金钥匙！
欧老师是辛勤的园丁，用心栽培我们，让我们健康成长；欧老师是燃烧的红烛，燃烧自己，照亮我们通往成功的道路；欧老师是美丽的天使，用自己的法力，把舞蹈的技巧洒向我们！欧老师，谢谢您！谢谢您呕心沥血地教育我们！谢谢您不辞劳苦地照顾我们！谢谢您带我们走向成功殿堂！在此，我要祝您桃李满天下！
舞蹈老师 作文（4）
我最崇拜的是我的舞蹈老师——陈老师。
陈老师长得很漂亮：一双水汪汪的大眼睛下面是高挺的鼻梁，一张樱桃小口，一张红扑扑的脸蛋，还有一头如瀑布般的秀发。最让我羡慕的是陈老师有一个纤细的小蛮腰，因此跳起舞来的感觉很浓烈。
就在前不久，我们去参加了舞蹈比赛。比赛的场地很大，来参加比赛的人很多，有几十支代表队，他们个个都跳得自由奔放、轻歌曼舞，让人赞不绝口，根本无法选出谁跳得最好，谁是“武林高手”。
最后，压场的比赛到了，只见陈老师和他的舞伴田老师配合默契，虽然舞步轻盈，却柔中带刚，步步到位，犹如两片毫无分量的羽毛在随风摆动。陈老师用她灵活的身躯，修长的手指；用她那绚丽的服饰，迷人的短裙；用她那非凡的舞技，美妙的乐曲，轻云般的移动，旋风般的疾转，舞出自信、舞出生活中的点点滴滴，舞出生活中的辛酸……陈老师如同一只高傲的白天鹅，投入的舞动着，沉醉在这迷人的舞蹈里，赢得观众一阵又一阵的欢呼声。
我很羡慕陈老师的舞技，希望自己有一天也可以像陈老师这样，跳出最优美的舞蹈，舞出自己最精彩的人生！
舞蹈老师 作文（5）
我的舞蹈老师崔老师是个不打折扣的大美女，她苗条的身材无论走到哪都让人忍不住想多瞄几眼。弯弯的细眉，一双炯炯有神的大眼睛，乌黑的马尾辫总是一甩一甩的。她上课的时候对学生很严厉，但一下课她就会变得非常和蔼可亲，像你的朋友一样。
有一次，我去上舞蹈课，我因为上药迟到了3分钟，我刚一进门，她就大声对我吼道：“你迟到了3分钟，去，做300个仰卧起坐、300个‘小飞机’、300个小跳。”我换好了练功服，乖乖地执行，做的腰酸背痛，站都站不起来了，最后我是“爬”到了自己的位置，低着头，很委屈的样子。崔老师大声说：“然然，转过去！”我乖乖的转了过去，老师用手轻轻地给我揉了揉背，低声问：“疼不疼？”我一下子感动了，老师用手把一股暖流注入了我的体内，真温暖啊！
还有一次，老师知道我转圈差，她下课专门把我留下来，陪我练习转圈。她把左手伸出来，让我向右转，用手去打她的手，一直向前转，一下都不能断。我就这样一圈一圈的转，我把她的手都给打红了，她还让我转，最后我终于练会了，才发现，她的手都被我打肿了，老师谢谢您！
老师非常喜欢我，大家都做不好的动作，她很希望我能做到，她经常严肃地跟我说：“这个动作你一定要做到，再痛也要练！”我哭着完成了动作，因为我不想让老师失望，老师看我后背肿了，连忙蹲下来，给我揉了揉，那种温暖的感觉，只有我知道。
这就是我那又严厉、又爱学生的舞蹈老师，我对她充满了尊敬和爱戴。
舞蹈老师 作文（6）
想必大家都会有对你印象特别深刻的人，当然，我也不例外，她是我这一辈子最不想忘掉的人。她，在我受伤的时候帮助我；她，在我无助的时候点亮了我前面的灯。她就是我的舞蹈老师。
那件事发生在我的暑假中，那天，我依旧按照往常一样走在去舞蹈班的路上，哼着小曲，心情很好，突然，“哎呦！”一声叫唤，我一个不小心，被路边的石头绊倒了。我挽开长裤一看，破了皮，鲜血顺着我的脚脖子往下流，没办法我只能忍着疼先取来纸把流血的口按住。过了一会不怎么流了。我扶着电杆站了起来，一看表“哎呀”要迟到了。这时也顾不得疼了，一路一瘸一拐地小跑到学校，幸亏没迟到。
老师和同学们都已经到了，就在开始排练舞蹈的时候，脚上还传来一阵一阵疼痛，我就先咬着牙把舞蹈练完。等到下课的时候我就坐在板凳上看伤口，血流出来已经把袜子染成红红的一片了，看到这里我眼泪差点流出来。这时老师走了过来：“刚刚上课就感觉你动作不标准，流这么多血也不给老师说？”老师用责怪又亲切的眼神看着我，我心里好暖和，说着便把我扶起来要带我去医院。
到了医院，医生检查后说：“没大碍，蹭破点皮，包扎一下，两天就好了。”老师扶着我，对我说了好多关心的话，又把我送回家。直到见了我的家人，老师才回去。我望着老师的背影，心里暖暖的。
“别怕，要坚强！”这是老师对我说的印象最深刻的话，我一直记在心里。这句话也鼓励着我，让我遇到困难不低头，勇敢克服。
舞蹈老师 作文（7）
女孩在舞蹈班被老师打的作文(一)
舞蹈梦
汉教131 201350075115 袁旭
舞蹈不单纯是一种娱乐，也是一种无声的音乐，是人体的动作艺术。习舞者用他们独特的肢体语言和内在心理向人们诉说着各种感情和故事。舞蹈可以折射出人情、人性和人生的真谛，并且展示其精湛的无穷的艺术魅力。贾拉路丁诗云：“你跳舞时，整个宇宙也在跳舞。”
每个人都会有一个五彩斑斓的梦想，我也有一个梦——舞蹈梦。
当舞曲响起时，舞者的舞动，裙裾飘飘，或转身，或摆动，每一次眼神的交流，每一次激情的碰撞，都会让观看者感受一次舞蹈的诱惑，这种美丽虽然短暂，但却能征服我们的感受。在每次视觉的冲击下，我的身体都会不由自主地摆动起来，犹如得了强迫症一般想要自己就是那个站在舞台中间的表演者。
还记得，在大学的开学典礼上，我呆呆地望着舞台上那位正在独舞的姑娘，卷卷的棕色发髻，身着白色纱裙，柔美灵动的肢体，还有那像阳光能化解别人脸上的冰霜一样的微笑，顿时深深地印在我的心里，她用舞蹈动作表现出了她内在深层的精神世界——细腻的情感、深刻的思想和独特的性格。这种唯美的舞蹈欣赏感觉就像在享受一顿丰盛的大餐一样，好想吃饱这短暂的美丽。在这次典礼之后，我一直在坚持学习自己感兴趣的舞蹈。 首先，在体育课上我选修了体育舞蹈，一年的学习即将结束，我们已经学完了伦巴和恰恰。伦巴，英文Rumba的音译，它被称为爱情之舞，起源于古巴的拉丁舞，所以又叫古巴伦巴，舞曲节奏为４／４拍 。我们老师说它的特点是较为浪漫，舞姿迷人，性感与热情的；步伐曼妙有爱，缠绵，讲究身体姿态，舞态柔媚，步法婀娜款摆，若即若离的挑逗，是表达男女爱慕情感的一种舞蹈。还有恰恰是风靡全美国, 最流行的拉丁社会舞蹈。许多音乐家, 甚至很多没有考虑过拉丁舞的其他歌曲家和很多狄斯克的音乐家都采用拉丁舞蹈——恰恰流行节奏。对于这两种舞蹈，我最大的感受就是要将自己的感情和肢体的动作很好地交融在一起，抓住节奏的韵律，这样才能将伦巴和恰恰跳到淋漓尽致。可能是自己的兴趣在这里，每次跳舞都会跳得大汗淋漓，尤其是那穿着拉丁舞鞋的双脚，更是惨不忍睹，但我内心的喜好迫使我不要去理会这些，每次都安慰自己过两天就好了。因为自己的爱好及坚持，我和搭档的舞蹈得到了老师的认可和肯定，因此我们也将我们的舞蹈在一些晚会上进行了表演，并且得到了大家的赞许。而这些肯定与赞许也是我继续这个梦想的动力，我希望自己能表现得更好，能将舞蹈的真谛跳出来。
除此之外，我课余时间大多用来学习古典舞。古典舞要求我们“手到、眼到、神到”，第一，跳舞的动作必须做到位，不能畏畏缩缩，要有弧度美、整体美；第二，眼神一定要随着动作的变化而变化，不能一直固定在某个位置，不能翻白眼，要随着动作将感情表达出来；第三，有些古典舞需要将神态的唯美表现出来，体现某种东西的独特之处以及其惟妙惟肖的状态。不过这些只是我在跳舞过程中的一些总结。还记得，前两天古文学老师跟我们讲过古代乐舞中有这么一句话：“情动于中而行于言,言之不足故嗟叹之;嗟叹之不足故咏歌之;咏歌之不足,不知手之舞之,足之蹈之也。”我觉得这很能说明舞蹈的艺术魅力。通过平日的观看欣赏，我自己编织了一段舞蹈《星月神话》， 并且在班会、支教义演、晚会开场舞上表演了这个舞蹈，我终于站在了舞台的中央，用抑扬、顿挫、轻重、缓急的动作表现出了那种大喜、大悲、大起、大落的感情，而且每一次的表演都在不断提升我外在肢体动作的美和内心情感的爆破力。 从小我就和小伙伴练习舞
蹈的基本功，我想站在舞台上表演。可是由于家庭条件的限制，我不能参加任何舞蹈培训班，也错过了许许多多的机会。但是到了大学，我充分利用大学平台提供给我的机会以及自己扎实的基本功去学习自己感兴趣的舞蹈。虽然有时它占用了我大部分时间，有时跳到累得趴下，有时挑战高难度动作弄得遍体鳞伤......我还是选择坚持，因为这是我从小就有的梦想，我想保存这个最纯真的梦想——舞蹈梦。
我们常说的“以心带情,以情带动”，而我们的舞蹈也正是如此，用心去跳，跳出内心的感情，跳出舞蹈的魅力。在舞蹈艺术的花园里，必须要付出不可估量的心血和汗水来浇灌它，这样成功之花才会完美绽放，每每当我站在舞台中间时，心中总是想起学舞中的酸甜苦辣，但是要成为花园里的一朵鲜花就得学会坚持、学会付出，为了我的舞蹈梦，我愿意去尝遍其中的所有酸甜苦辣。我想做到：我在跳舞时，整个宇宙都在跳舞！
女孩在舞蹈班被老师打的作文(二)
我的舞蹈老师
我有一个舞蹈老师。她非常的优秀，我即怕她又爱她。
她长着高高的鼻梁，薄薄的嘴唇，一头金黄的头发，白净得皮肤，苗条匀称的身材，说起话来，干脆利落。
以前，我在四川感觉舞蹈很简单。但一来到贵阳学舞蹈。我就从强壮的“老虎”变成了弱小的“纸老虎”老师很严格，每个动作她都要求完美。她严肃而美丽。优美的舞姿。独特的气质。把所有的学生都带进舞蹈的海洋里。让我们个个都成为舞蹈爱好者。在她得影响下我也深深的爱上了舞蹈。
记的有一次，我的舞蹈动作做得很好。老师笑咪咪的表扬了我。可别小看这个表扬，她得表扬挖出了我心中宝贵的自信。
我很感谢她，我那个严肃又美丽的老师。
四川省内江市实验小学二年级五班 吴熠二年级:吴熠
女孩在舞蹈班被老师打的作文(三)
关于跳舞的作文
舞中情作文
作者/刘诚
练拳不练功，到头一场空。
在一些舞台上，我们经常可以看到舞者们运用了一些华丽的高难度的技巧，很令人叹服。可是，在这些华丽的背后，是大量的基本功练习和不懈的努力。
我喜欢跳舞，因为跳舞不仅能培养一个人的气质，还能锻炼身体，更能带来不少的快乐。小时候，我特别喜欢跳舞，或许父母觉得我有“天份”吧！于是就送我去跳舞了。我进步很快，同时也在学习中领悟到了艺术路上的苦与乐。
每当夜幕降临时，爸爸妈妈为了我不仅付出了休息时间，为了去接我，还失去了加班加工资的机会，也对我的舞蹈如何跳得更好，付出了许多的精力。我十分感动，在感动面前我学会了吃苦，同时，我也在为我自己能跳出只属我自己的舞而奋斗着。但是过程总是很艰辛的。在上课之前，脚上都需要绑上沙袋，我连走路都觉得重，何况还要用它来压腿。压完后，我的整条腿都没知觉了。还有一些下腰，跳、转、翻等动作。不仅苦而且枯燥，还很容易受伤。如果不经常训练，就会后退。有段时间学习忙，就很少训练舞蹈，再去学时就很难了。这时我看到旁边的同学她明明比我学得还晚，但是她的腿比我还伸得直，转得圈数也比我多，她的进步很快。这使我信感压力，感觉到自己没有“天份”，心烦意乱，我都有想放弃的念头了。
还记得我曾在教室里独自练着芭蕾的情景。我很努力，我伸着手，抬着头，立着脚不停地在转，一个、两个、三个„„忽然，只听见“啪”的一声，我重重地摔了下来脚骨折了，我却强忍着泪水。还记得有一次，老师教我们练前翻身的时候，我们都不敢，老师点了我的名要我试一下，我很害怕，在翻的过程中我的手一软，“啪”的一声，再一次摔在了地板上。我躺在医院足足一个星期才好！然而，这样的事是经常发生的，每当我早上起来，全身都是淤青，身体也会很痛，就这样，我曾多次想着放弃。
“你都学了6年了，放弃了多可惜，并且你一天比一天在进步。”父母听后仍然耐心地讲起了道理：“人生总要有一些爱好，要有一些长处，不然你凭什么去与同龄人竞争。学了这么久，你就这么放弃你甘心吗？”我理解父母的用心良苦。从那以后，我从不言放弃，并在学习舞蹈中基础打得很牢固并且也在不断收获成绩和希望。所以我之前的努力没有白费。
在我初二，学习很紧张的那一段时间，我去参加了岳阳市“三独”比赛与艺术联考，我取得了不错的成绩，我很感慨：想起以前的受的苦都不算什么，因为我成功了。当时
心里像吃了蜜一样的甜，现在想起来都很欣慰。这些都是由于我前面那段时间，基础打得很牢固，我也很庆幸我努力地坚持下来了。作为一个舞者，基本功是很重要的，如果没有基本功，往往就会感觉到跳得呆板、松懈、不协调。只有基本功牢固了，才会跳出好的舞蹈来。
任何事情都像跳舞一样，一定要有好的基础，才有好的未来。
湖南省岳阳市十五中高一289班
指导教师：祝字
《关于跳舞的作文》
女孩在舞蹈班被老师打的作文(四)
2010--2011学年度第一学期体育舞蹈理论试卷
很幸运自己能够选上体育舞蹈这门课，在华尔兹高雅愉悦的舞曲中度过了半学年，并学会了几种基本的舞步，我很是骄傲。一开始，我从对体育舞蹈一无所知，通过半学年的学习，不管是在舞蹈本身的实践上，还是在理论上，我都有了很大的提高，下面，我将从对体育舞蹈的了解与认识，半学年来我的感受和收获以及大学校园中开设体育舞蹈课的好处（因为我是赞同开设这门课的，所以我集中于它的优点）的这三个方面发表我的感想。
首先，我将说一下我对体育舞蹈的了解与认识。
体育舞蹈，又称作 国际标准交谊舞( International style of Ballroomdancing)，简称国标舞，来源于各国的民间舞蹈, 是在古老的民间舞的基础上发展演变而成的。它形成于十一、十二世纪的欧洲，早在二四年的时候, 便传入了我国当时的几大城市和通商口岸。到了解放初期的五六十年代, 交谊舞在我国普遍流行。体育舞蹈主要分为两个类别：摩登舞和拉丁舞，共十个舞种。它是以男女为伴的一种步行式双人舞的竞赛项目。分两个项群，十个舞种。每个舞种均有各自舞曲、舞步及风格。根据各舞种的乐曲和动作要求，组编成各自的成套动作。摩登舞（modern）又译"现代舞"。体育舞蹈项群之一。内容包括华尔兹、维也纳华尔兹、探戈、狐步和快步舞。特点是由贴身握抱的姿势开始，沿着舞程线逆时针方向绕场行进。步法规范严谨，上体和胯部保持相对稳定挺拔，完成各种前进、后退、横向、旋转、造型等舞步动作。具有端庄典雅的绅士风度。曲调大多抒情优美，旋律
感强。服饰雍容华贵，一般男着燕尾服，女着过膝蓬松长裙。拉丁舞（latin）体育舞蹈项群之一。内容包括伦巴、恰恰、桑巴、牛仔和斗牛舞。特点是舞伴之间可贴身，可分离。各自在固定范围内辐射式地变换方向角度，展现舞姿。步法灵活多变，各舞种通过对胯部及身体摆动不同的技术要求，完成各种舞步，表现各种风格。舞姿妩媚潇洒，婀娜多姿。风格生动活泼，热情奔放。曲调缠绵浪漫，活泼热烈，节奏感强。着装浪漫洒脱，男着上短下长的紧身或宽松装，女着紧身短裙，显露女性曲线的美。它是体育与艺术高度结合的一项体育项目。1992年体育舞蹈被列为奥运会表演项目。2010年广州亚运会体育舞蹈首次成为亚运会正式比赛项目。可见，在体育赛事中，体育舞蹈都占有重要地位。
而且，学习体育舞蹈有很多好处。第一，它属于有氧健身、全面运动。跳舞的过程本身就是一个很健康的有氧健身运动。而且交谊舞还是一种全身性的运动，长期的练习跳舞，有利于促进脂肪燃烧，加强了血液循环，增强心肺功能，身体协调性、延展性、灵活性、柔韧性等方面都得到了增强，体型更加匀称健美。第二，可以使我们体态优美、气质高雅。交谊舞训练的是一种气质：男性的自信，挺拔与绅士；女性的的端庄，高雅与美丽，通过跳交谊舞使人渐渐也拥有了这些气质，让你风度翩翩、气质优雅，不仅提高对音乐和舞蹈的欣赏能力，还会提升气质美内在美。第三，有助于放松心情、释放压力。现代人工作生活频率快，工作繁忙，压力大。跳交谊舞的过程中，优雅的音乐不仅能有效调节神经系统、消除疲劳，还有利增强体质和培养
健康向上的情绪，优美的舞姿使人的身体得到极大的放松，放松的精神更能加强锻炼身体效果。第四，可以提提高社会技能，广交朋友。学好交谊舞，多添一项社交技能，提高社交能力。聚会和朋友的PARTY、公司经常也会有活动、联欢会，如果你会跳一两支舞，更能方便与他们的沟通。这样，人际交往渠道得到拓宽，找到志趣相投的朋友。
学习体育舞蹈的好处实在是很多，所以，我认为在大学校园里开设这门课程很有现实意义。无论是在学校，还是在我们以后的工作生活中，都会起到积极的作用。更何况，我校女生多，属于外语类开放性院校，再综合我上述的学习体育舞蹈的好处，学习一门国际舞蹈，是有必要，非常实用。所以，我非常感谢老师为我们提供了这次学习国际舞蹈的机会。我对舞蹈了解不多，所以没有什么建设性的建议。但我认为，如果老师把华尔兹换成恰恰等身体接触较少，更活泼随意的体育舞蹈会效果更好。虽然参加体育舞蹈课的都是女生，但是因为不熟悉或害羞的因素是我们配合的不是很好。而且，我觉得华尔兹相对其他舞蹈来说，约束性更强，要求更多（仅是凭我的感觉），没有其他舞种更适合青年人程度高（或许是因为我更青睐拉丁风格的舞蹈吧）。这样的话，或许还会要男同学加入到我们的队伍之中来吧。而且，我希望能一周上俩节体育课，学习舞蹈，我很快乐。
希望以后还能选上体育舞蹈课，学到更多的东西。也希望这项体育课以后发展的越来越好。
女孩在舞蹈班被老师打的作文(五)
随遇而安还是放手一搏？在程珑的生活经历中，几次面临着这样的选择，有过迷茫，但她的回答都是后者。这个今生注定要与舞蹈相伴的美丽女生，用四年的坚忍等待换来了一朝的圆梦，四载艰辛、三次考研之后，她终于可以得到那份命运中的录取通知书。
这位来自河北的美丽女生有着舞者的特质，面容姣好，气质出众，这个看似柔弱的女孩有着一颗坚韧顽强的心。程珑的本科就读于北京舞蹈学院中国舞编导专业，她曾在2009和2010年参加过研究生考试，但都阴差阳错，与北京舞蹈学院的录取通知书擦肩而过。在2012年的研究生考试中，她以总分355分的成绩顺利考入北京舞蹈学院现代舞编创与教学专业。
坎坷考研路
程珑从10岁左右开始系统地学习舞蹈，除了她自己的兴趣和家人的支持外，能够锻炼身体也是她学习舞蹈的一个原因。程珑介绍说，自己小的时候体弱多病，经常病倒又找不到原因，无奈之下父母甚至去找过了算命先生，按照先生的说法，她的五行缺土，于是，在本名“程龙”的基础上又添加了一个斜玉旁，变成“程珑”。
在中专学习了6年舞蹈的程珑在考到北京舞蹈学院的时候就面临选择，北京舞蹈学院是中国舞蹈的最高学府，自己要么广撒网报考，能考到哪里就是哪里，要么什么都不想，专心为北京舞蹈学院的考试做准备。这时候父亲的激励让她坚定了决心：“如果你不拼一把，以后会养成习惯，那什么事情都得不到最好的结果”。
程珑依照考试要求，按着上面的每一个细节练习，和许多一边报考北京舞蹈学院，一边在找其他门路的考生不同，她没有给自己留任何后路，把所有的时间精力都用在了准备考试上，最后被顺利录取，而且名列一榜。
面对采访的程珑落落大方，带着舞者的自信和坚韧，她介绍说，选择考研的原因有二，一是环境的压力，她很希望能当一名老师，而职业的门槛都大都要求研究生学历；二是来自自己的职业规划，程珑希望能够在舞蹈和编导上有更深的造诣和发展，进修是个必然的选择。 “能够考上还是很幸运的，我周围有人考了五年、六年，而我只考了四年，他们的造诣都很高，就是卡在了英语这里。”程珑介绍说，作为艺术生，平常在学校里的英语学习基本没有任何要求，但是考研英语中，分数线和所有的文化课考生都是一样的，英语是艺考生的最大难题。
09年毕业时参加的考研，程珑只是抱着打酱油的心态，也没有特别的准备。10年再次做出考研的决定，程珑也有过迷茫，她当时的考虑是自己在这个行业中，年龄还小，这么早进入社会没有优势可言，还需要再提炼，就再次投身于考研的准备，她说也没有那么艰难：“这只是一个决定的问题，决定了就去做了，而且这个决定是对的”。
准备10年研究生考试的时候，程珑几乎每天都12点半睡觉，六点起床，把新东方的单词书前前后后背了10遍，这但当年赶上了考研的体制改革，题目非常难，她的英语成绩仅仅比分数线32分低了1分，再次考研仍以失败告终。
行动力最重要
程珑并没有参加2011年的研究生考试，这一年她在大学同学的推荐下进入了沈阳的一家传媒公司工作。她介绍说：“当时正好有这样一个机会，我彻底迷茫了，我不知道自己到底是该工作还是去继续考研，但我只知道我有这样一个机会，我需要把握住，无论怎样的经验都会是积累”。
梦想很丰满，现实很骨感。程珑坚定地说，行动力是最重要的，梦想要行动才能实现。初入职场的她抱着良好的心态，她把这一年定义为经历坎坷的一年，而且她甚至希望遇到的困难越多越好。在一年的工作经历中，程珑收获了很多，除了专业方面的提升外，她也看到了自己在管理等方面的潜力，心态也变得更平稳，在生活中多了感恩、少了计较。
在当时过年的时候，程珑收到了以前老师发的短信，问她今年为什么没有来继续参加考试，这又勾起了她对于考研的向往，这位已经积累了更多经验的女生再次认真地权衡了利弊，她觉得凭着自己的积累和努力，能够取得更好的成绩，于是再一次做出了考研的决定。
程珑踏实下来总结了自己前两次考试失败的原因，虽然已经把单词背的滚熟，但在运用上就相对稚嫩。
她也看了一些新东方网站上的教学视频，她意识到，自己现在要做的，就是学习考试的方法，并且找到适合自己的学习方法。
学习方法的胜利
程珑是个善于制定计划并坚持完成的人，她计划自己从9月份开始复习，到12月份考研，每天都保持8小时的复习时间，事实上她也这样做到了。在2011年一年中，她用上半年的时间接活动、赚外快，为下半年的投入复习准备了物质基础，剩下的四个月时间，她的生活里，只有考研这一件事情。
“我也发现，自己单独复习是不行的，很多方法我需要有人指导，大班的教学也不适合我，我的水平和班里的学生也会有些差距。”程珑介绍说，就是在这样的情况下，她选择了新东方考研VIP1对1的课程，总共20小时的学时，她全部用在了英语作文上，她很直率地说，因为作文的提高空间更大。
“我特别感谢李玉技老师，请你们一定也要帮我转达对他的感谢。”说起自己的授课老师，程珑说得最多的就是感谢二字。起初程珑背了很多作文，自己写得时候却用不出来，李老师就先从她的逻辑练起，帮助她梳理思路，一起探讨社会热点话题，经常给她布置作业而且对作业有很好的反馈……她还记得考试时候的情景：“作文是由两部分组成的，大作文和小作文，而小作文的形式李老师曾经提到过，我也练习过，对我而言基本就是原题，看到题目的时候我就会心一笑，把这部分放在了最后写，很快就完成了”。程珑自己的积累与李玉技老师的方法相结合，让程珑的考研英语得到了49分的成绩（分数线35分）。
走过这条坎坷的考研路，程珑给广大的考研学生提出了真诚的建议：“考研的路是自己选的，它可能是人生发生变化的一个重要拐点，但换个角度去想，它也是考验我们综合能力的一个途径，更是认识自我，学会自控自省的过程。或许你和我一样，并不清楚它的意义究竟何在，究竟该坚持或放弃，但请你相信，只要选择，并坚持下来，未来无论还有多少难关，我们都不会畏惧，因为至少我们学会了对自己所做出的决定去承担和负责，这就是对自己负责！最后我真诚的把自己很喜欢的一段话与大家分享：简单的事情重复做，你就是专家；重复的事情用心做，你就是赢家，因为美丽是属于自信者的，从容是属于有备者的，奇迹是属于执着者的，成功是属于顽强者的。”
女孩在舞蹈班被老师打的作文(六)
我与舞蹈我不是小舞蹈家，我也不会跳舞，我也不喜欢跳舞。有些事情十分奇怪，你越不喜欢的事越容易发生，真是躲也躲不过，甩也甩不开。今天，下午上活动时，老师说象棋班取消了，要重新安排兴趣班，我听后大吃一惊，呀！千万不要安排我去跳舞，千万不要安排我去跳舞呀！我在心中默默地祈祷着，忽然耳畔响起老师的声音，"张熙柘，去体育舞蹈班！"我一下楞着了，犹如晴天霹雳，立刻满脸通红，出了一身冷汗，我生来就十分胆小又不出众，现在让我去操场跳家喻户晓的的洗脑神曲-----《小苹果》？我脑海里闪出了我在操场上步履蹒跚扭扭怩怩，丑态百出的画面。我不禁不汗而栗，我大名鼎鼎张熙柘的一世英名岂不毁之一旦。在老师办公室外面，我抱着栏杆死死不放，彭麟浩抱住我的腰，使劲往外拉，我恶狠狠地喊："走开，谁拉我，我给谁急！""走吧！师命难违，这一切都是天命，"最后我被他硬生生地拽到了大操场。他朝我笑笑，一拍拍屁股-----溜了，我只好硬着头皮像机器人一样跳起了舞，跳着，跳着，我越来越感到忸怩，好像手脚都不知道怎样放，甚至手脚发软，呼吸困难，我紧张地向后面一看，只见一大群初中生对着我指指点点评头论足，足球队的小朋友也在嘲笑我，我更紧张了，仿佛汗毛都立起来了手心，足心都是汗，心脏剧烈跳动，好像听见他的跳动声，仿
舞蹈老师 作文（8）
我的舞蹈老师 今天是星期六,妈妈带我到新的舞蹈班学习。 在路上,我多么想早点看到我的新教室和新老师呀。 到了歌舞团的六排练厅,我看到了宽敞明亮的教室，三面都是把杆,这时已经有几个同学在练基本功了。 一会儿我看见来了一个40来岁的女老师，瘦瘦的身材很苗条，看上去非常和蔼可亲。后来有个同要问老师一个动作，老师很有耐心地教她。休息的时候有一个同学要老师帮她扎辫子，老师高兴说：“好呀，好呀。”扎完辫子后，老师问我：“还习惯么？”我说：“还可以。” 啊！老师真比我的妈妈还亲.啊！ 我的舞蹈老师作文200字
舞蹈老师 作文（9）
在朋友的介绍下，我上了一位老师的拉丁舞班。只用了一节课的时间让我爱上了拉丁舞这么功课
她就是我们学校的体育老师--肖老师。我的肖老师挺廋的，头发的，还有一点红色。有一点漂亮，声音有时好，有时坏。肖老师的每一个动作都做的非常到位，我想：“肖老师肯定是受过训练的吧！对我们非常严格，记的有一次我没有跳好，肖老师打了我一下说：把脚抬起来。”我知道老师对我们现在严格，将来我们就很轻松舞跳的更好。
那次，我碰到了肖老师和颜悦地对我说：“早上好，佘某某！”，我笑眯眯的说：“肖老师早上好！” 我们一起走上了楼梯。上课了老师认真的教我们每一个动作。我们学的很认真，下课时我们是好朋友。又有一次，我在学校门口碰见了肖老师，可她没有看见我，我就跑到后面问：“猜猜我是谁？”肖老师笑着说：“佘某某”是吧！我问怎么知道是我。我很失落的说。肖老师温柔的告诉我，因为我早就看见你了。老师又问我你为什么没有来跳舞了，我回答：因为我家离这里比较远，这时上课铃声响了，于是告别了老师，迅速走到课堂。
我爱我的舞蹈老师。有时间我还会去学拉丁舞。
舞蹈老师 作文（10）
· 我最崇拜的是我的舞蹈老师——陈老师。
· 陈老师长得很漂亮：一双水汪汪的大眼睛下面是高挺的鼻梁，一张樱桃小口，一张红扑扑的脸蛋，还有一头如瀑布般的秀发。最让我羡慕的是陈老师有一个纤细的小蛮腰，因此跳起舞来的感觉很浓烈。
· 就在前不久，我们去参加了舞蹈比赛。比赛的场地很大，来参加比赛的人很多，有几十支代表队，他们个个都跳得自由奔放、轻歌曼舞，让人赞不绝口，根本无法选出谁跳得最好，谁是“武林高手”。
· 最后，压场的比赛到了，只见陈老师和他的舞伴田老师配合默契，虽然舞步轻盈，却柔中带刚，步步到位，犹如两片毫无分量的'羽毛在随风摆动。陈老师用她灵活的身躯，修长的手指；用她那绚丽的服饰，迷人的短裙；用她那非凡的舞技，美妙的乐曲，轻云般的移动，旋风般的疾转，舞出自信、舞出生活中的点点滴滴，舞出生活中的辛酸……陈老师如同一只高傲的白天鹅，投入的舞动着，沉醉在这迷人的舞蹈里，赢得观众一阵又一阵的欢呼声。
· 我很羡慕陈老师的舞技，希望自己有一天也可以像陈老师这样，跳出最优美的舞蹈，舞出自己最精彩的人生！
··· 山西路小学 五（3）班
舞蹈老师 作文（11）
· 我最崇拜的是我的舞蹈老师——陈老师。
· 陈老师长得很漂亮：一双水汪汪的大眼睛下面是高挺的鼻梁，一张樱桃小口，一张红扑扑的脸蛋，还有一头如瀑布般的秀发。最让我羡慕的是陈老师有一个纤细的`小蛮腰，因此跳起舞来的感觉很浓烈。
· 就在前不久，我们去参加了舞蹈比赛。比赛的场地很大，来参加比赛的人很多，有几十支代表队，他们个个都跳得自由奔放、轻歌曼舞，让人赞不绝口，根本无法选出谁跳得最好，谁是“武林高手”。
· 最后，压场的比赛到了，只见陈老师和他的舞伴田老师配合默契，虽然舞步轻盈，却柔中带刚，步步到位，犹如两片毫无分量的羽毛在随风摆动。陈老师用她灵活的身躯，修长的手指；用她那绚丽的服饰，迷人的短裙；用她那非凡的舞技，美妙的乐曲，轻云般的移动，旋风般的疾转，舞出自信、舞出生活中的点点滴滴，舞出生活中的辛酸……陈老师如同一只高傲的白天鹅，投入的舞动着，沉醉在这迷人的舞蹈里，赢得观众一阵又一阵的欢呼声。
· 我很羡慕陈老师的舞技，希望自己有一天也可以像陈老师这样，跳出最优美的舞蹈，舞出自己最精彩的人生！
··· 山西路小学 五（3）班
舞蹈老师 作文（12）
我有一个舞蹈老师。她非常的优秀，我即怕她又爱她。
她长着高高的鼻梁，薄薄的嘴唇，一头金黄的头发，白净得皮肤，苗条匀称的身材，说起话来，干脆利落。
以前，我在四川感觉舞蹈很简单。但一来到贵阳学舞蹈。我就从强壮的“老虎”变成了弱小的`“纸老虎”老师很严格，每个动作她都要求完美。她严肃而美丽。优美的舞姿。独特的气质。把所有的学生都带进舞蹈的海洋里。让我们个个都成为舞蹈爱好者。在她得影响下我也深深的爱上了舞蹈。
记的有一次，我的舞蹈动作做得很好。老师笑咪咪的表扬了我。可别小看这个表扬，她得表扬挖出了我心中宝贵的自信。
我很感谢她，我那个严肃又美丽的老师。
舞蹈老师 作文（13）
那天，我像往常一样和杨老师学舞蹈。学习的舞蹈动作是劈叉，我总是学不会，心里急坏了。休息时间到了，我赶紧练习劈叉动作。就在我快要成功时，一不小心，“啪”的一声，我重重地摔倒在地。听到声音，有的同学围过来，指着我说：“哈哈，她还学不会呢！”说完，她们哈哈大笑起来。我难过极了，眼泪在我的眼眶里直打转，心想：“我一直都学不会，还是算了吧。”下课了，我含着眼泪整理好书包准备回家，却被杨老师叫住了，她似乎看出了我的心思，亲切地对我说：“静怡，做事情不能半途而废，学舞蹈也是这样，你要坚持下去，我相信你一定可以学会。”杨老师打开录音机，再次为我示范动作，她帮我按住脚尖，让我整个身子向下压，两脚要保持在一条直线上。她一边纠正我的动作，一边鼓励我。果然，功夫不负有心人，在杨老师的帮助下，我学会了劈叉，那一刻，我太高兴了，抱着杨老师开心地跳啊叫啊，就象一只幸福的小鸟快乐极了。
杨老师，谢谢您！是您教会了我要持之以恒地做一件事情。您对我的关心和教育，我终生难忘。我要跳出最美的舞姿来回报我的老师。
舞蹈老师 作文（14）
上个学期期末，我们舞蹈团要专场演出，本来是一件令人兴奋的事情，却被老师的一句话打破了：“苹果就去翻前空翻吧！”没错，苹果就是我。我热乎的心一下子冷却了大半截，因为前空翻难度较大，我好久没翻了，不知道能不能翻过去，但是看见老师那坚定的眼神，我只好答应了。
第二天，第三天，好几天过去了，因为场地的原因，我们所有的高难度技巧都没有做出来，可是这一天因为演出将近，我们到了演出剧场排练，这一下场的大了，技巧也都得做出来了，可是一向胆小的我还是忍不住去找老师了。老师满面微笑的看着我说：“什么事呀？”我只好说出来我的请求：让老师抄一个前空翻。老师很愉快的答应了。
到了台上，我因为有老师抄着而放心大胆的翻了一个，这次翻的很轻松，老师微笑着对我说：“苹果翻的很棒，加油，自己来一个，老师相信你的能力！”
话都说到这份儿上了，当然要自己翻一个了，于是，我又轻松的翻了第二个，这次老师没扶我，却放着更轻松了。我惊奇地看着自己的手，又望望老师，老师走过来对我笑道：“你看你自己这么棒，要对自己有信心，老师相信你的能力。”我欣喜的点点头。
时间过得飞快，马上就到了上台的时候了，老师的话一直仔我耳旁萦绕，让我增加了不少的信心，我们的节目开始了，我也成功地翻过了前空翻，跑到追幕后面，十分的开心。其实我也知道，如果没有老师的帮助和鼓励是不可能成功的，所以我非常的感谢老师。
“相信自己的能行！”这些话时常在我的耳边萦绕，每当我想起这些话时，心中便有了动力。谢谢您，老师！