1、不妄求则心安，不妄做则身安。

2、愿所有的众生幸福安宁，内心满足！

3、○、明智的人不易为别人的想法所影响。

4、不分别、不颠倒、不执著即是本性作用。

5、不要被任何报导、传统、或流言所左右。

6、宗门以何法治妄心？曰：以无心法治妄心。

7、道德是提升自己的明灯，不该是呵斥别人的鞭子。

8、每一项罪恶，对犯罪者本身的损害比受害者大多了。

9、七、不可只依据逻辑、推论、或事物的外表来决断事理。

10、当一个人感觉到不满而刻意追求时，他就成了爱渴的奴隶。

11、所有的欲望，只有小小的甜味，而却隐藏著相当多的苦恼。

12、嗜欲正浓时，能斩断。怒气正盛时，能按奈。此皆学问得力处。

13、忧则天地皆窄，怨则到处为仇，哀则自己束缚，怒则大敌当头。

14、二、不要轻信别人的道听涂说，不要谣言，不要绝对信赖一般书籍。

15、用你的内心深处，虚心的去学习。那么，天地万物都是我们的导师。

16、当一个人品尝到孤独与恬静的美味时，便不会产生恐惧的和犯罪的行为。

17、灵明的知觉有五种障碍：贪欲、憎恨、睡眠和昏沉、不安和忧虑、疑惑。

18、没有信仰、不忠厚、爱撒谎、不考虑到来世的人，将可能做出种种邪恶的行为。

19、痛苦的根源是私欲，无论企求快乐、报复、或只企求长寿的欲望，都会导致痛苦。

20、固执某一件事物（或某种见解），而轻视其他事物是卑鄙的，智者称它为‘束缚’。

21、三、不要轻信你自己的猜测，不要因为和你的意见相同而就加以，不要随便轻信权威。

22、寻找别人过失，而且容易发怒的人，苦恼越来越多。离开没有烦恼的境界也越来越远。

23、从爱欲产生忧愁，从爱欲产生恐惧，拔除爱欲的人，既没有忧愁，也没有什么恐惧可言。

24、沉溺在爱欲的人，宛如兔子困在牢笼里那般惊恐，为束缚和执著所缠绑，长期受苦痛的折磨。

25、愿我努力精进，勤奋不懈。愿我能宽容，能容忍、宽恕别人的过失，愿我能信守自己立下的诺言。

26、愿所有的生物、动物和人类，没有任何怨恨、疾病、忧伤，而且愿他（它）们都能快乐地保护自己。

27、在恶行未成熟以前，行恶的人总以为自己干得天衣无缝，但等到恶行成熟时，行恶的人便尝到不好的后果。

28、三、聪明的人说：铁、木头和麻绳所做成的枷锁，并不是坚固的束缚，迷恋珠宝、耳环、妻子才是最坚固的束缚。

29、愿所有的众生，内心快乐。不论我们看不看得见他（它）们，不论他（它）们在远处或周遭附近，已出生或尚未出生！

30、常思索苦恼的来源，善于约束自己的感官，饮食有节制，充满信心和干劲，就不会被邪魔所击败，宛如大山岩不会被风所动摇。

31、所有的动物都害怕刑罚，所有的动物都畏惧死亡（所有的动物都爱惜生命）。自己设身处地想想别人和他人做个比较。一个人不应该杀害动物或教唆别人杀害动物。

32、让我们本著无限的爱心，去对待所有的生物，就如同慈母冒著生命的危险去保护自己唯一的孩子。 三四、在这个世界上，永远不可用仇恨来止息仇恨，仇恨只可以慈爱来止息，这是一个永恒的真理。