我的训练作文（1）

秋天是一个果实累累的季节，也是一个五彩斑斓的季节，更是一个凉爽的季节。秋天，不仅有丰富的色彩，还有美妙的声音，更有一片丰收的景象。所以当秋天到来的时候，我就觉得非常快乐。下面是小编带来的高三记录我眼中的秋天训练，希望你能够喜欢!

每一个季节都有它的特点，就像秋。

杜甫笔下的秋天是凄凉的，李白笔下的也一样。

由古至今，多少人笔下的秋天不是凄凉的呢?

难道就注定，秋只有悲吗?

不，不会的。秋是有色彩的。不光是那普普通通的淡-，因为菊花的秋天就像妩媚的春天，虽然没有百花的同时绽放，仅仅只有那平凡的菊花，但是它那缤纷的色彩;紫，红，黄，粉……已经足以去点缀得这个原本凄凉的秋天变得温暖了!

秋天是上天派来的美丽的仙子，每到这个季节她都会让人们见识一下她那神奇的魔力。为了展示自己的魔力，她轻轻地挥一挥棒，把大地的颜色全都给改变了：田野变成了金色，农民伯伯擦着脸上的汗珠，露出了幸福的微笑。银杏树变成了-，黄黄的小叶子就像一把把小扇子，红色给了枫树，瞧!红红的枫叶多像一颗颗鲜艳的五角星。橙红色多可爱啊!它是给果树的。橘子挂满枝头，像一个个金色的小太阳。苹果乐红了脸，就像我们一张张兴奋的笑脸，这些好吃的果子让贪吃的我们口水直流。正值凉爽的秋天。向远处望去，田野里，大片的麦穗笑弯了腰，一个个儿都精神饱满;抬起头，向天空中望去，白云镶嵌在湛蓝的天空中，大雁成群结队的向南方飞去，形成一道亮丽的风景线，风吹的树叶哗哗作响，连同着流水声，共同组成了一曲美妙的交响乐，岸边金色的蝴蝶在空中追逐嬉戏，诉说着秋日里无尽的快乐。不时会有几只小船，带着希望和丰收的喜悦驶向前方。

秋，就像一位作家用他那带着微微伤感的笔调，娓娓述说着一部拥有色彩结局的童话。

秋天是一片随风飘逝的枫叶;秋天是一缕送来稻爽的清风;秋天是一抹温馨和煦的阳光;秋天是一缕梦幻飘渺的晨雾;秋天是一枝清香淡雅的菊花……

没有春的缠绵，夏的狂热，冬的冷漠;犹如原野上时而奔跑跳跃，时而戛然而止的骏马，犹如饱经沧桑豁达开朗的将军，犹如从容飘逸划过夜空的流星……

秋，是美丽的。远望，霜叶如醉，宛如一片红海，和霞光连成一体;近瞧，如熊熊火焰在燃烧，这红那红，给人一种说不出的暖意。那一朵朵傲霜怒放的菊花，婀娜多姿：黄色的花淡雅，白色的花高洁，紫红色的花热烈而深沉，泼泼洒洒秋风中正开得烂漫。微风卷着沁人心脾的香味扑面而来，是桂花，只见千树万枝之间，星星点点地点缀着纯洁绝美的花儿，它们是那么小，却能香飘十里……

秋，是丰硕的。黄澄澄的稻子，颗粒饱满，沉甸甸地随风摇曳，飘散出醉人的芳香，翻腾着滚滚的金波，一浪推一浪，十分壮观。果园里，又大又红的柿子挂满了枝头像一盏盏小灯笼，轻轻一闻，飘散着淡淡的香味，让人不禁垂涎欲滴;红彤彤的石榴咧开了嘴，露出了亮晶晶的玛瑙似的石榴籽，细细聆听，似乎有一串银铃般的笑声回荡在耳畔;板栗也成熟了，金黄色的栗蓬一簇簇，挂在枝头摇摇欲坠……

秋，一个穿着金色衣裙的仙女。她那轻飘的衣袖拂去了太阳的焦热，将明亮和清爽撒给大地。她用宽大的衣衫挡着风寒，却捧起沉甸甸的果实奉献人间。人们都爱秋天，爱她的天高气爽，爱她的云淡日丽，爱她的香飘四野……

月静池塘桐叶影，风摇庭幕桂花香。

一阵凉风吹过，消散了炎炎的暑气。秋天来了，正是收获的季节，一片片的梯田的稻谷成熟了，秋风吹着沉甸甸的穗子压得稻秸抬不起头，掀起起伏黄色的稻浪······哦，秋天是金黄色的!

绵绵的秋雨像一位姑娘在倾吐着自己的心事，我让秋雨尽情润湿我的脸庞，多爽快呀。雨停了，我抬头仰望，碧空如洗，蓝得使人心醉，哦，秋天是蓝色的!

漫步在乡间小路上，路过小溪岸边的农家乐园和青山脚下的整洁的和美新村，在庭院里外都开满了白色的菊花，散发着芬芳，让人百看不厌。哇，秋天是白色的!

散步走进森林公园，山坡上是一片枫林，一片片、一簇簇红叶看上去那么可爱，那么充满生机。就像早晨的太阳，散发着光和热。触景生情，我低声地念着晚唐诗人杜牧的杰作。“停车坐爱枫林晚，霜叶红于二月花。”哦，秋天是红色的!

有些树木被秋风吹得开始落叶了，枯黄的叶子飞落在地上，踏上去软绵绵的，化作春泥更护花!哦，秋天是黄色的!

眼前又是茫茫的草地，虽然有些小草已经枯黄，但也还有许多绿色的小草盛开着野花，亭亭玉立，婀娜多姿。一排一排穿着花花绿绿衣裳的少男少女围在一起，快乐地跳舞，热闹非凡。秋天，使我深深地感受到五彩缤纷的美丽，就像夏日的彩虹······

秋姐姐来了，带走了夏哥哥带给我们的炎热。给予我们凉爽，还给予了我们五彩斑斓的世界。因此，我爱秋天!

秋姐姐可漂亮啦!有着许多颜色。

秋姐姐来到果园，把红色送给了苹果，红红的苹果就像小灯笼一样，特别精致。秋姐姐把黄色送给了梨子，黄黄的梨子，你挤我拥，争着谁第一个让人们去摘。

秋姐姐又来到了麦田，送给它们漂亮的金黄色，黄黄的麦田犹如一块用黄金铺成的金地毯;土黄色则送给了稻草人。你瞧，勤劳的农民伯搭成的一个个稻草人，它们戴着一顶蓝色的帽子，黑葡萄似的眼睛，红红的嘴巴，活像一位位气宇不凡的绅士，它们告诉大家：秋姐姐来了啦，没多久冬爷爷也要来拉，快准备吧!大雁们收到消息，收拾好行李，排成“一字”型，“人字”型，飞向暖和的南方。也许，只有飞向了南方，它们才能生存下来吧?

秋姐姐路过花园，撒下许多颜色。全部都送给了菊花仙子。看，菊花的颜色可多了：紫的、粉的、蓝的等等。争奇斗艳，各种菊花都绽开自己淡雅的笑脸，点缀着可爱的秋天!

银杏叶就更美不胜收。它好像一把小巧玲珑的宝扇。初秋，它还是绿色的，几阵秋风吹过，它就逐渐变黄了。到最后，便成了金黄色。我最喜欢拿掉在地上的银杏叶，你看那些叶宝宝告别了树妈妈，多么像美丽的蝴蝶翩翩起舞，扑入大地。那金黄色的树叶在阳光下如一把碎金，为这秋色增添了绚丽的一笔。

秋姐姐带着落叶的声音来了，早晨像露珠一样新鲜。天空发出柔和的光辉，澄清又飘渺，使人想听见一阵高飞的云雀的歌唱，正如望着碧海想着见一片白帆。夕阳是时间的翅膀，当它飞盾时有一刹那极其绚烂的展开。

每到这时，我总喜欢抬起头，望着白云。它轻轻地漂浮着，有时像白纱一样轻柔，有时有像棉絮一样柔软。此时，我的思绪常随着白云飘得很远很远。

秋姐姐，像一位多姿多彩的姑娘，像一个艺术家，使树叶变得五颜六色;在她不快乐时，又使寒来临，秋雨连绵。

我爱秋天，这个美丽的姑娘!

骄阳似火的夏天终于过去了，带走了长时间的炎热，酷暑，换来了一丝清凉。秋天来了，它终于踏着轻快的步伐，带着甜美的微笑来了。

天空感觉一下子变的更蓝了，像一条蓝色的绸带飘在上面，却又水波不兴。白云是真的雪白，没有一丝杂质，像一个个棉花糖挂在天边。它轻轻的随风飘动，它像是有着自己的目标，乘着风儿缓缓的向着自己的目标前进。

秋来了，提醒着一群群大雁要准备开始新的旅程了，送它们离开这里，去一个温暖的地方，没有寒冷，没有寂寞的地方。田野上，那金黄的麦田，跟随着风的节奏，舞动着身子，跳着欢快的舞蹈，期盼的迎接着秋的到来。

秋来了，它不仅带来了丰收的喜悦，也带走了生机勃勃的绿叶和五颜六色的花。随着脚步声的临近，树叶开始凋零，大树变得光秃秃的，没有了绿叶的衬托，显得疲惫不堪，但这并不意味着生命的结束，正是因为有了落叶，才会长出新芽，来年才会变得更加茂密。秋虽然不像夏天充满活力，但它却给人一种超越夏天的美，那是一种让人怜惜的美，让人不忍离去的美。秋的美丽如同一位高冷的少女，刚开始让人不敢轻易接近，但熟悉了之后便会发现它内心的孤独与寂寞，它冷然的俯视着一切，把一切都看的如此平淡。即便如此，爱它的人总忍不住去接近它，依然爱着它的自我与艳丽。

秋，真的来了。

我的训练作文（2）

昨天下午,我们参加训练营每一个孩子差不多都哭了,是因为我们老师说的话太感人了,说我们的家长为我们操的心太多了,我们却不理解.我们听了以后都哭了后来我才知道爸爸就在我身边,我和爸爸紧紧握住了手我哭了,我觉得我很对起家长。

从那时起我就发誓要听话了,因为家长对我们太好了。

我要听话!

我的训练作文（3）

历经了三天的拓展训练后，我有感而发，然而却是微小到微不足道的小事---铺床叠被。

我们到了寝室，在一堆被套、枕套和床单中自己找出各自的，然后装上，对于没装过这种东西的我，又是一次新挑战。

东西找好了，先从简单的开始，要数简单就是装枕套了。我拿出枕头，这个枕头里有荞麦皮的，所以不像乳胶枕一样好套。我撑开了枕套口，用手一点点地往里塞，可斜的太厉害，导致一头鼓一头扁很难塞进去，只好吸取教训从头再来，反复几次才搞的完美，尽管艰难但也是成功了，备受鼓舞！

下面，铺床单就简单多了，只要用力把床单平铺平整就好了。

然后是装被罩，属这个难！看来必须二人通力合作，我拉一头，陈司宗拉一头，把被子整平装进去，可是被子太沉了，我俩经常手滑，里面的被子就像滑泥鳅似的跑来跑去，我们费了好大劲才征服了这只“滑泥鳅”。这一折腾，我已浑身是汗了！

我躺在床上，回想起妈妈一次次为我铺床，天天围着我转，为了让我一心学习，天天不辞辛劳照顾我，想着她的辛苦，我暗暗的对自己说：一定多做力所能及的事，努力学习，报答父母！

我的训练作文（4）

周六的上午家里传来“哈哈哈……”的笑声。那是我和爷爷在玩机器人踢球。

我和爷爷先动手安好了球场和球门。用一个小钢珠做足球，又将小运动员放进球场。一切准备就绪，我和爷爷开玩了。

我和爷爷各拿一个遥控器操控自己的运动员。我把钢球放到球场中央，奶奶吹响了哨子，比赛开始了。只见两个运动员像快马一样飞奔向足球。不好，我慢了一步，爷爷的运动员将球踢走了。它带着球箭一般向我的球门冲来。这样强的攻势我不得不退守，没等我的运动员退到球门边，对方就一脚把球射了过来，球就像一颗小炮弹向球门飞了过来。我的心紧张得提到了嗓子眼儿，连忙按下向前键，让小机器人火速向球门冲去，把球又踢了回去。就这样一次次攻击一次次退守，直到奶奶哨声响起，上半场比赛结束了，我擦了擦汗长吁了一口气。

下半场开始了。我很想获胜，减少了防守的次数，加大了进攻的次数。我每次射门都要离爷爷的大门近一些。哈哈，爷爷，我的机会来啦！在爷爷大门的附近，我重重地按下了射门键，心里满怀希望“哇！”进球了，我高兴地跳了起来。直到结束爷爷一个球也没进。

这个游戏加强了我的手眼配合能力。也让我深深地体会到了爷爷浓浓的爱。

我的训练作文（5）

放暑假了，妈妈因我的要求，给我报了足球班。踢足球需要的装备有护膝、球袜、球鞋。这些东西我都有了，只是球鞋小了，妈妈给我买了双新的。我好开心啊。

7月初，我就来踢足球了。球场是室内的，避免了阳关，还有通风设备。教练很幽默，身上都是肌肉，哈哈。我们一起练球的总共12个小朋友，常常被分成了两组，举行足球比赛。又一次，我印象特别深刻。

那天，我们被分成红队、蓝队。我在蓝队。只见我队球员已经把球逼近到红队的“家门口”，急忙中，我从蓝队8号脚下抢过足球，飞起一脚，猛地用力把球踢向红队球门，红队7号连忙冲过去拦截，红队1号守门员也飞速向球扑去，可惜都慢了一步，球像箭一样射进了红队的球门。之后，红队不甘示弱，加快了速度，其中一个队员紧紧盯着我不放。我左躲右闪，可被看得牢牢的，怎么也强不到球。此时，同队友发力，向球门射去。哎呀，球踢偏了，正好撞在了门柱上。球被反弹了出来。就才此时，我顺势一接，球到了我脚下。我一个假动作避开了盯梢，灵活运球，飞起一脚，嘿，进球啦。我们蓝队在最后一分钟踢中了致命的一球。

“蓝队必胜！”蓝队的`小伙伴们抱在了一起，高兴得欢呼着。教练向我竖起了大拇指。

我的训练作文（6）

一天，小明做完作业就拿着足球向院子跑去。

小明跑进院子里，踢起了足球。踢着踢着，球就踢到晒衣服的地方了。小明赶快跑过去，“呼”差一点就要踢上去了。小明心想:一定要小心，不然妈妈要骂我了。可就在小明踢得正起劲的时候，足球踢到了衣服上了。小明害怕极了，心想:我就撒个谎吧，说是小猫弄的。他刚想跟妈妈说的时候，心里感到很惭愧，“不，我要知错就改，我去洗衣服吧！”

小明从阳台端来了一盆水，把衣服放进盆里泡了一分钟。小明拿起肥皂在衣服上搓啊，搓啊。“泡泡，泡泡。”小明用手碰了碰，消失了，“呵呵，真好玩。”小明突然想起自己是洗衣服的，不是来玩的。赶紧用水把衣服冲干净，把衣服拿出来拧干。接着，他又洗第二件、第三件……

“终于洗完了。”小明擦了擦汗。衣服的香味把妈妈引了过来，妈妈问小明是怎么回事？小明低下头，羞红了脸，一五一十地跟妈妈讲了这些事。妈妈摸了摸小明的头，说:“知错就改就是好孩子。”

这个故事告诉我们:知错就改，会让大家愿意和你交朋友。

我的训练作文（7）

我的课余生活不是在作业上，不是在书上，更不是在电视上，而是在足球训练上。

我对足球十分喜爱，喜爱到我一刻都离不开球，我长大的梦想就是当一名球员。

周末，我兴致勃勃地来到训练场，开始做起了热身运动。我开始做断球、靠球、踩球等运动。

开始训练了，老师给我们做了运动。老师首先给我们做了一项反应，当老师叫到我时，我立马反应了过来，跑过去防守。在防守时，一不小心手脚没控制好，脚一抬，一滑，摔倒了。其他人都马上哈哈大笑起来，我心里顿时觉得又好气又好笑。

在后面的练习中，我都做得很好。有一项练习就是练脚法，我右脚一靠，左脚一拨，就过去了，老师还表扬我说做得很好。

我问过我附近的人：你们最喜欢哪项运动？结果他们不约而同地回答：练习赛。因为我们每次最后一项都是练习赛。

在练习赛中，我使劲把球一传，另一个人一踢就进去了，我们配合得十分漂亮。

我一定会一直坚持踢足球，因为足球不仅可以锻炼身体，还很好玩，更重要的是长大当球员是我的梦想，没有人可以阻止我对足球的热爱、追求和疯狂！