1.神把阳光空气万物持给人，当他要把最最重要永远的生命白白持给人的时候，怎么有人会拒绝他呢？新郎拿着一个盒子里面放着钻戒，单膝跪地向你求婚，你会要了盒子却把钻戒扔了吗？神自己永远的生命就是钻戒而阳光空气只是盒子而已都会过去。

2. 世上最可悲的事是当过去深爱你的那个人成为你的一切之时，你却对她不再重要了。

3. 比天空更远的是你的心。

4. 我放下了尊严，放下了个性，放下了固执，都只是因为放不下你。

5. 茑萝儿是客，槐树儿是哪棵？春花儿不稀罕，打枚戒指才叫你敢？幸福语录幸福人生，生命可以更艺术些，人之幸福在于心之幸福，走出忧虑仰望幸福：让幸福来敲门幸福无关其他，而关乎态度。

6. 唯一能坚持自律的只有跑步，运动应该能产生兴奋感，如果你想坚持一件事就从跑步开始吧，因为其他的太难了！

7. 人生路上，我们都在奔跑，我们总在赶超一些人，也总在被一些人超越。人生的要义，一是欣赏沿途的风景，二是抵达遥远的终点；人生的秘诀，寻找一种最适合自己的速度，莫因疾进而不堪重荷，莫因迟缓而空耗生命；人生的快乐，走自己的路，看自己的景，超越他人不得意，他人超越不失志。

8. 运动或比赛后，应做好放松活动，以尽快恢复体力和肌肉的力量。

9. 其方法是对身体各部分进行放松性的抖动、拍打，双人合作互相按摩等。

10. 读书，窥探他人的灵魂。旅行，到陌生的环境去感受。电影，走到屏幕前去体验别人的生活。冥想，探索心灵的奥秘。去享受别人无法到达的世界。

11. “在奔跑路上，没有人和你说话，你却在交流。风穿过你的身旁，且听它低吟，再听脚下在沙沙作响，看天空在翻江倒海，也许，困惑你很久的难题都在不经意间得以释然。”

12. 跟自己说声对不起，因为曾经为了别人难为了自己。

13. 不断奔跑，才能更靠近梦想。

14. 有情人终成眷属，没情人数不胜数