通讯（1）

今年暑假在爷爷家的时候，偶然见到一个火柴盒大小的黑色物件，上面有一块小小显示屏，我很好奇，就问爷爷是什么？爷爷看到我茫然的眼神，笑着对我说：“这叫呼机，现在用不着喽。”爷爷耐心的给我讲了呼机的用法，我看了看一旁的智能手机，不由感慨：那时候的通讯可真落后呀。

常常听大人们讲，以前生活在农村的人，起初的联系方式就是写信，和外界的联系就是十公里外的邮局。后来人们发明了电话，但电话是固定的，出门在外的话，联系起来也不是很方便。于是人们用上了传呼机，但是传呼机也是通过电话向传呼台要求发送信息的，还不是很方便。后来移动手机就诞生了，终于人们可以实时通信了。

近年来，不断变迁进步的通信方式，拉近了人与人之间的距离，推动着整个社会的进步。以前的“顺风耳、千里眼”的神话变成了现实。如今，人们共享着通讯发展的成果，与远在他乡的家人、朋友视频聊天已成为大家的生活常态。我外婆家在广西，我想外婆时只需要拿出手机，和她视频聊天。

现在的手机非常神奇，不但能通讯，还有其他很多功能。通过手机，人们坐在家里就能知道天下事，购买自己想要的东西。出门不要带钱，手机可以完成任何交易。科技已经融入到了我们的日常生活中。不要以为这很简单，这背后的各种基础通信设施，是非常非常庞大的工程，其他国家望尘莫及。在这短短的几十年我们中国人奋发图强，发展科技，我们用了几十年的时间赶上甚至超越了西方国家的步伐，取得了骄人的成绩，我们为之振奋和自豪。

我感受到科技的力量是无穷的，现在一定要好好学习，长大了当一个对社会有用的人，为祖国的发展贡献一份力量。

通讯（2）

中国的古代四大发明驰名中外，但是，你听说过中国的“新四大发明”吗？它们就是：微信、支付宝、高铁和共享单车。其中，微信是我最喜欢，而且是最常用的通讯“小帮手”。 有了微信，我们可以很方便地与别人沟通，比如，我外公外婆想我了，我就可以用微信和他们视频聊天；过年的时候，家人用微信发祝福；在微信上可以快速地查到天气和新闻。无聊的时候，还有小游戏在微信上等着我……

前段时间，我生病在家。我多想知道学校里发生了什么好玩的事情，要是几天没去上学，错过了一些有趣的事情，那岂不是亏大了？于是，我让妈妈帮我打开微信，在通讯录里找到我最好的朋友端端。我按住发语音的按钮，问：“到家没？学校里有啥搞笑的事情吗？我快急爆了！”只听见“咕噜”一声，屏幕上多出来一条绿色的消息，居然还能显示出我说话的时间。我一直盯着屏幕，希望他能赶快回复我。就在这时，屏幕上方多出来几个字“对方正在输入……”，啊哈，我知道了！端端看到我的消息了！“咕噜”一声，在微信屏幕的左侧，出现了一条白色的语音信息，我迫不及待地点开来，“陈苏闻，我告诉你，今天发生了一件超级搞笑的事情……”听完了以后，我倒在床上，捧腹大笑。“端端，今天的作业是什么呀？”我差点忘了问作业这件非常重要的事情。说时迟，那时快，屏幕上马上出现了端端发来的一张作业记录的图片，我觉得微信真是太方便了！

妈妈说她小时候是没有微信的，如果想问同学作业，就只能打电话。我出生的时候，正值祖国六十周年生日，爸爸把我的照片只能通过手机彩信发给亲朋好友。眼看祖国就要迎来七十周岁的生日了，我们的生活因为微信等通讯产品变得越来越方便。我真为祖国而自豪！

通讯（3）

或许会有人认为赛场是男生的天下，但在赛场上却活跃着许多女生的身影。他们与男生一样驰骋赛场，拼搏赛场，也与男生一样拥有了胜利的喜悦，拥有了令人羡慕的掌声与鲜花；他们的飒爽风姿引人注目，在他们身上折射出有如女足运动员般的坚定新年与不屈精神，他们是盛开在赛场上的铿锵玫瑰，他们是一朵朵充满生命力的铿锵玫瑰，是一朵朵洋溢着青春朝气的铿锵玫瑰。

祝愿每朵铿锵玫瑰都能怒放在人生的道路上。

祝愿每朵铿锵玫瑰都能傲立在拼搏的赛场上。

你是我心中的英雄，有人说，运动场上狂奔的男儿，是一匹匹黑色的骏马。人说，运动场上活跃的巾帼，是一道道亮丽的风景。我说，你们都是我心中的英雄，你的飒爽英姿，你的顽强拼搏，你的永不屈服，你的自我挑战，都深深地烙在每个人的心中，你的精神在大家心中凝聚成了一股强大的力量，这力量源源不息，只因你是我心中的英雄。

五年级:o0陌小沫0o

通讯（4）

哪里需要激情，哪里需要呐喊，哪里同样需要掌声。

当你乘胜而归，我们为你鼓掌，为你祝贺。

当你失败而来，我们同样为你鼓掌，为你骄傲。

当掌声再一次想起的时候，你已经站在了起跑线上。

朋友，向前冲！

我们在为你鼓掌

通讯（5）

《我是冠军》

星期四上午我参加了垒球比赛。为了这个比赛，我和张琇雯一起在小区楼下练垒球。虽然练习了很多天，但我还是好紧张。

比赛开始了，大家都拼尽了全力，成绩不断地被刷新。终于轮到我上场了，我紧紧的抓住了带有粉笔灰的垒球，右手抬到45度角，用尽了全身的力量扔了出去。

在垒球落地的一瞬间，我觉得我的心跳都快停止了。当裁判报出25米36的成绩时，我一下子就不紧张了。

比赛结束了，我果然得到了冠军，一下子就得了九分。我觉得特别骄傲，自豪。我还要再接再厉，为了我们班级荣誉而战！

《女子垒球比赛》

张琇雯

女子垒球比赛开始啦！轮到魏子馨扔垒球时，我紧张的手都发软了。心想，要是我扔出了界怎么办，如果往地下砸了怎么办？……

轮到我扔了，我用力挥臂，只听“砰”的一声，垒球落在了离我很远的地方，观看的同学们“哇”地尖叫起来，我暗暗高兴起来，但过了一会儿，我又开始忐忑不安，因为12班的女生去年扔了23米。所以她很有可能超过我。

这时裁判员宣布我进入决赛了，我下定决心，一定要为班级争光，弥补上次接力掉棒的失误。

轮到我扔了，我深呼吸了几次，想好动作要领，握球、滑步、转身、蹬腿、出手，“嗖”的一声，垒球像流星一样，在空中划出了一道完美的弧线……

亚军！亚军！第一次参加运动会的我居然得了亚军，我非常兴奋。但转眼一想，还是有点遗憾，毕竟离冠军只有一步之遥！

我暗下决心，一定要好好努力，明年再战。

《男子垒球比赛》

黄启航

男子垒球比赛就要开始了，我赶紧跑到体育馆为小石头和王一煊加油。

进入赛场，队员们都到齐了。有的高，有的胖，只有小石头最小也最瘦，我暗暗为他捏了一把汗。

比赛开始了，队员们都扔出了21米，22米，23米的好成绩，我更紧张了。终于轮到小石头上场了，他不慌不忙地拿了一个垒球，从划线的地方倒退了好几步，站定，身体微微向后倾斜，把垒球移到了耳边。

裁判高声发令：“预备--投！”只见小石头快速向前滑动了几步，以迅雷不及掩耳之势把球扔了出去，球像子弹一样飞了好一会才落地。我情不自禁地欢呼：“好啊！好啊！”“25米36！”裁判大声地报出成绩，我们班同学一起欢呼雀跃。

后面的队员依次上场，球一扔出去，我的心就一紧张，怕他超过小石头。成绩一报，我的心又轻松了。如此反复，我觉得时间过得真慢呀。

最激动人心的时刻终于来到了，老师宣布：“石仁航是二年级男子垒球第一名！”小身材大能量，小石头你真棒！你为我们班的总分立下了汗马功劳，我要向你学习。

《女子跳远比赛》

高誉凌

女子跳远比赛要开始了！我们排着整齐的队伍，陆陆续续地等待着跳，我的内心有了一丝恐惧的感觉。

马上轮到我了，我好紧张，腿都要软了。这时陈芷岚已经跳完了，现在是我跳的时候，我握紧拳头，脚下好像踏上了风火轮一样，子弹似的朝踏板跑去。我用力地蹬踏板，举起双臂，跳进沙坑。我没掌握好平衡，手撑在了身后，太可惜了！钱老师测的是从我手指尖到踏板的长度。“2米92！”钱老师说。周老师却说：“跑步没用力。”我吸取教训，接下来跳了3米和3。16米的成绩。终于我进入决赛了。班级里的其他同学没有进决赛，只剩下我了，我想努力地跳，为班争光，可惜还是只得了第三名。

跳远比赛结束了，我想下一次如果我还能参加比赛的话，我一定要加强锻炼，争夺第一！

《垒球比赛》

孙焓正

今天，天气晴朗，风和日丽。我们学校在继续举行一年一度的春季田径运动会。我在体育馆里做文明大使。垒球比赛在体育馆里举行。垒球比赛开始了。体育馆里有许多同学在观看。

紧张的决赛开始了。打进决赛的运动员们在场边摩拳擦掌，个个都卯足了劲，准备投出个好成绩。我们班的“小石头”石任航站到了白线前，神情严肃，手握布满石灰的垒球，做好动作，准备投掷。裁判员发令了，只见他举着垒球，把手摆到身后，连续向前三个滑步，用着全身力气，把垒球掷了出去。垒球在空中形成了一道完美的弧线，球重重地落在了很远很远的地上。裁判一量，哇！25米36，是扔得最远的一个！竟然比第二名远2米01。

事实证明，“小石头”是名符其实的垒球冠军！我们为他骄傲！

通讯（6）

你的汗水洒在跑道，浇灌着成功的花朵开放。

你的欢笑飞扬在赛场，为班争光数你最棒。

跑吧，追吧，在这广阔的赛场上。

你似骏马似离铉的箭。

跑吧，追吧，你比虎猛比豹强。

通讯（7）

听妈妈说，在80年代时，人们还是靠书信传递问候、祝福以及描述记录最近发生的事情，通常时间多达几个月，就算最少也要好几天。渐渐地，每个单位便有一两部电话了，爸爸回忆说，那种电话用手摇一摇便会先拔打给总机，再由总机转给你要通话的那个人。

到90年代初时，奶奶家装上了第一部电话，当时装一部电话就要两仟多元钱，在当时这是一笔很大的费用，需要攒好久才能攒够呢。说到这里还有一件有趣的事情，当年迈的婆婆第一次接电话时，一边小跑一边赶去接电话一边嘴里还答应着：“来了，来了，来了……”因为她以为只要一说话，打电话的人就会在话筒那边听见呢！

随后便有了像砖头一样大小的手机——”大哥大”当时这种手机只有通话的功能，并没有看视频、录音、听音乐等等功能。现在偶尔会在电视中看见这种传说中的“大哥大”

到了90年代末，BB机诞生了。BB机的功能是可以给对方留言，自己收到了留言后，就会拨打固定电话联系对方。那时候爷爷便配了一台BB机，每当腰间的BB机一收到留言就会发出“嘀、嘀、嘀”的声音，然后爷爷就会赶紧回家用固定电话回过去。

通讯工具发展到现在，智能手机问世了，它的功能不仅可以让人们足不出户地购物、订餐、上网、视频通话，更是一部可以携带的电脑，可以随时随地满足人们的各种需求。

时代在发展，科技在进步，未来的通讯工具将会有什么样的变化发展呢？没有做不到的，只有想不到的，我相信：未来会有更大的惊喜在等着我们去改变、去创造！

通讯（8）

4月25日，天空作美，下了一天的雨停了下来，为在金都天才小学内举行的运动会而喝彩。接力跑、跳绳、仰卧起坐。。。。。。各个项目多得眼花缭乱。其中最激烈的比赛要数跳绳了。一声哨响，同学们飞快地跳了起来，跳绳比赛正式开始啦！大家使出了九牛二虎之力，飞速甩动着绳子。有的人尽管满头大汗，喘着粗气，但是手上的速度也不肯慢下来；有的人鞋带散了，绳子一下又一下地打着飞舞的鞋带，也不肯罢休。大家为了给班级争一口气，是多么努力啊！时间一分一秒地流逝，数个数的同学一看时间快到了，连忙催促跳绳的同学，最好加一把油，有的数数的同学急得像热锅上的蚂蚁，恨不得夺过他们的绳子帮他们去跳。忽然，一声尖锐的哨响，大家只得停了下来一个个都喘着大气，满头大汗。刚休息一会，就争先恐后的去报成绩，而有的人却高兴地到处乱蹦，看样子是个数达到了一百分。随后，同学们陆续回到了教室，大家虽然很累，但也很开心，因为大家已经尽全力为班级争光了。

通讯（9）

“军人精神”是一个叫人感到严肃的词，开始新的学习生活之前，我们不免要严肃一回。于是我们期待又恐惧的军训之旅最终到来，匆匆开始。

听着广播里放着嘹亮的军歌，我们满怀活力地排队出操。观望着学校操场，挂满的横幅上，几个鲜明大字映入眼帘“20xx新生军训”，心潮不由得更加澎湃了，身上鲜绿色的军服也开始光

芒熠熠。整个操场全被一片绿光照耀，好闪眼！清晨的阳光很温暖，懒洋洋地洒在我们身上，阳光下的我们更加精神了。军训开幕仪式不繁琐，就像军人简明硬朗的线条。在观看了教官们飒爽的英姿后，我们被带入了正式的训练。

我们的教官姓吴，个头虽小，却透露着一股逼人的英气，严肃认真却又幽默风趣。

开始，吴教官带着我们学习了立正与稍息的正确姿势，虽说有些乏味，但我却学得很认真。我们站在阳光下感受从温暖到酷热的变化，感到时光从身边悄悄地溜走。万事开头难，大家都有一点吃不消，可是却并没有打退我们高涨的活力。在这种活力的陪伴下，我们度过了汗水汹涌而又愉快的短暂的第一天。

接下来的几天里，没有了炽热的太阳光，取而代之的是绵绵的细雨和习习的凉风。这天气本该阴沉沉，但操场上涌动的绿色波涛，嘹亮的口号声，整齐的脚步，抬头挺胸的我们，连被雨滴压得喘可是气来的叶子，都变得更鲜明了。我们就像与这天气阴沉的心境作对的太阳一般，亮了这片学校。

这天，我们一齐唱响军歌。

通讯（10）

昨日，我才与远在大洋洲澳大利亚的姐姐通了视频电话，我们就像见面似的互相问候，交流学业，谈天说地。
自从有了微信，即便和隔洲跨洋的亲朋好友联系也变得方便了许多，人与人间的距离也好似拉近了不少。用微信交流不但能发文字、语音、图片表情、还可以视频交流。用微信发送图片可以陈设不同地域的景色，而表情可以形象的描述心情，省去了长篇的文字表达。这都是科技的功劳，让我们的家园更美好。
几年前，我们还没有微信，联系主要通过电话与短信，越洋电话更是价格高昂，那些生活拮据、穷困的留学生只能逢年过节才给家人打个电话，一诉思念之情。
时间推回从前，就到了书信时代，那时人们通过写信和家人朋友联系，同在一个城市的朋友要一天才能收到彼此的信件，而跨城越省就得等待一周了，远赴重洋之外的信件就得漂泊个把月才能送达亲友的手中。然而书信食用的文字表达因内容太长，收信人将语言理解错误而两人绝交的事例也屡见不鲜。送信要时间，要邮票，都比较浪费。
随着科学技术的一次次突飞猛进，我们生活的各方面都有翻天覆地的变化。或许在不久的将来，我们的通信达到了3D也不定呢！

通讯（11）

两天后，迈肉已经用砍怪掉落的物品换够了买通讯器的钱。（掉落的东西只值十块钱，他压根没砍死几个，血瓶倒是费了不少）

他用通讯器对正在玩电脑的陈皮说：老陈！快点下一个XXPO络不诗萧！这是一个游戏！可以跑到电脑里玩的！

陈皮听了之后，立刻下了这个软件。

通讯（12）

“加油！加油！……”站在我身边的是五（4）班的啦啦队队员。他们正在为自己的运动员加油打气，使运动员们更加有信心参加这次运动会。现在正把镜头对准正在塑胶跑道上的池伊晴同学。她脚底生风，像一支离弦之箭，“嗖”飞了出去。60米跑步结束了，同学们围上去问长问短，有的送水，有的帮她擦汗，似乎她是公主一样。这是别的班所没有的。

赶快，再把镜头转移到正在跑步的舒良岳，她参加的是800米。这是考验运动员耐力的项目，全体啦啦队员都陪她一起跑，不断地鼓励她，这些鼓励使她超越了一个又一个人。赛后，舒良岳同学不满意自己的成绩，伤心地哭了。同学们没有责备她，一个个给了她更多的是安慰和关心。主席台上，小记者管俊凯正在奋笔疾书，写完一封读一封，每封里都有送给运动员温馨的祝福。“五（4）班的夏琦同学，你一定能行，加油！”这么一句短短的话语，却给了运动员太多，太多……

要是你问我这次运动会上那个班级是最团结的，我会不加思索地告诉你：我们五（4）班！

1、看！八年（12）班的短跑健将xxx正脚步点地的在树胶跑道上飞奔着，把其他选手们远远地甩在了后面。人们都说腿长跑的快，但小雪个子小，却能在赛道上行云流水。她那长而顺的头发伴随着脚步自信的摆动着，似乎在说：第一名是我的。没错，她确实不辜负同学们的期望，稳稳拿住了200米短跑的第一名。希望她能够再次在决赛中夺冠。但不管结果如何，请所有的运动员们微笑着跑完全程，只要你们满怀信心地接受挑战，就是战胜了自己！

2、 时间也许会让人滞留在成长的道路上，但是停留不住充满激情的运动员们；困难也许会阻绊住风华的人，但始终挽不住那即将离弦的心，我相信，九年15班的运动员将儿们，会用自己的实力，冲破那重重阻碍，攀上高峰！

3、 女子200米比赛开始了，我们班的200米运动员是xxx。小小你一定会是最棒的，你在赛道上的风彩，我们班全同学都会牢记在心里。加油，林小小。只要你付出努力，你就是我们班的骄傲。

4、 尽管运动会因为各种原因推迟好几次，尽管天气越来越冷，但我们班运动员的热情丝毫没有减弱，而是越挫越勇。九（3）的运动员们，记住我们的口号：we are the best , we are the wonder !

5、 在刚刚结束的男子引体向上比赛中，我班吴宝洁同学尽力拼搏，终于在与第一名同学只差一个的优异成绩位居第二，但我们全班都会铭记这位勇者。

6、 雨过天晴，似乎连天也因我们的运动会而高兴，在每位同学的.等待，期盼中，我们终于拉开了运动会的序幕。

我们班的xxx同学又即将在三级跳远中展现雄姿，不要有压力，我们会支持你，加油啊！黄甜甜！

7、 在轻轻的微风中，我们迎来了第十一届的运动会。我们班全体同学会以你们为傲，只要你们尽全力，奋力拼搏，愿你们能成为最耀眼的星星，加油吧！八班的运动员们！

8、 九年级女子200百米预赛即将开始，在此我祝愿我班黄小婷能延进决赛，用挑战自己的心努力冲刺。还有，xx，千万不要紧张，我们班的同学都会为你加油！加油！

9、 八年级女子篮球比赛就要开始了，我们班的xxx同学将会为自己付出的努力而收到回报。xxx，尽管你不是篮球健将，但我们相信，你一不定尽自己的努力为我们班级争光。

加油！我们永远站在你的后面，我们班永远是你背后的一座大山，我们支持你！

10、 加油！随着篮球在球场上跳跃的声音，女子2分钟女子投篮开始了。我们班参加比赛的是xxx与xxx同学，希望她们在投篮比赛中取得优异的战绩。不要紧张！我们会默默地支持你有！听！我们正为你加油呢！经过这么多的训练你们一定会有好成绩的！相信自己的实力！加油！

通讯（13）

我们在操场上 、 歌声中成长依然是炎热的一天，风吹动着树林，发出了沙沙的声音，转瞬间又恢复了平静。我们穿着军服站在操场上，几天艰苦的训练，已经把我们弄得疲惫不堪，眼睛被太阳刺得半闭半睁，我们期待着休息时间……

哨音响起，每一个人像溶化的冰激凌一样摊在地上。

慢慢地从人群之中隐隐约约听到有人在哼唱《相逢是首歌》，一个人，两个人，三个人……歌声越来越大，似乎刚才的疲惫已经烟销云散，只有优美的旋律和动人的歌声在我们脑海里回荡，同时也在这片蓝天下回荡。

其实能在一起训练，一起唱歌是一种缘分，一份难得的经历，更是一份值得珍藏一辈子的回忆。虽然训练是辛苦的，但能和同学们一起努力，一起流汗，一起唱，一起跳，这是一件多么有意义的事啊！想想今后我们走向社会面对的是各种各样的竞争，尔虞我诈，勾心斗角。相比之下，这样一份有缘分，有经历，有回忆的友谊是多么可贵啊！

哨音响起，歌声暂停，我们像马上就要上战场的士兵迅速地整理好衣装，笔直地站好，继续享受着军训的辛苦与甜美……

仿佛已经适应5点多摸黑起床，适应教官的皱眉微笑，适应军训的艰苦，适应太阳的毒辣照射…….

每一天都有不同的精彩，都有不同的'苦与泪，唯一不变的是军训的艰辛和学生们的坚持不懈。

依旧火热的阳光，摧不倒学生们笔直的身躯，依旧艰辛的训练，磨不灭学生们坚持的决心；依旧流淌的汗水，冲不走学生们满腔的热情。

也许要获得成功与回报，就要付出艰辛的汗水。军训，往往是伴随着艰苦与汗水，欢笑与挫折。

青春无悔，我们会为自己的人生绘上精彩的一笔。没有汗水，何以铸成今天的坚持不懈；没有泪花，何以成就成就今天的灿烂辉煌；只有坚持，只有坚持不懈，才能完成使命，很好地完成军训的使命。

青春无悔，不仅是完成军训的使命，更是精神的传递。从老一辈上肩负起世代卫国的职责，坚定了吃苦耐劳的决心，继承了艰苦奋斗的美德。不仅是14天，更是一生，一生必须铭记的那份更为重大的使命，一份受益终身的精神。

青春无悔，奋斗一生，将是最美的篇章。

通讯（14）

听妈妈说，在80年代时，人们还是靠书信传递问候、祝福以及描述记录最近发生的事情，通常时间多达几个月，就算最少也要好几天。渐渐地，每个单位便有一两部电话了，爸爸回忆说，那种电话用手摇一摇便会先拔打给总机，再由总机转给你要通话的那个人。

到90年代初时，奶奶家装上了第一部电话，当时装一部电话就要两仟多元钱，在当时这是一笔很大的费用，需要攒好久才能攒够呢。说到这里还有一件有趣的事情，当年迈的婆婆第一次接电话时，一边小跑一边赶去接电话一边嘴里还答应着：“来了，来了，来了……”，因为她以为只要一说话，打电话的人就会在话筒那边听见呢!

随后便有了像砖头一样大小的手机——”大哥大”，当时这种手机只有通话的功能，并没有作文看视频、录音、听音乐等等功能。现在偶尔会在电视中看见这种传说中的“大哥大”。

到了90年代末，BB机诞生了。BB机的功能是可以给对方留言，自己收到了留言后，就会拨打固定电话联系对方。那时候爷爷便配了一台BB机，每当腰间的BB机一收到留言就会发出“嘀、嘀、嘀”的声音，然后爷爷就会赶紧回家用固定电话回过去。

通讯工具发展到现在，智能手机问世了，它的功能不仅可以让人们足不出户地购物、订餐、上网、视频通话，更是一部可以携带的电脑，可以随时随地满足人们的各种需求。

时代在发展，科技在进步，未来的通讯工具将会有什么样的变化发展呢?没有做不到的，只有想不到的，我相信：未来会有更大的惊喜在等着我们去改变、去创造!

通讯（15）

军训，是迈入初中生活必不可少的一部分，但这个过程的艰苦，却超出了我们的想象。

上午九点，学校操场上弥漫着浓浓的太阳气息，阳光炙热地烘烤着大地，几乎没有阴凉地，阳光直直的烤着我们的脸，让我们睁不开眼，让我们对它望而生畏。

军训最基本的就是要掌握站军姿的要领：脚跟靠拢，脚尖打开60度，小腹微收，抬头挺胸，目视前方。看着这要求只有短短一句话，但实践起来却很难：

双脚就像不听使唤似的，脚跟永远合不拢，更何况脚尖还要分开60度。挺胸时，我不得不注意自己的肚子，时刻要保持腹部紧收，否则肚子就会偷摸儿鼓起来。

经过一上午的艰苦训练，中午回到家，我的胃口大开，恨不得将整个地球都吃进肚子里，毕竟要为下午的“魔鬼训练”做好充足的能量储备。

下午的天气比我想象的还要炎热：塑胶跑道在太阳的炙烤下变得软软的，就像彩色的橡皮泥。地面上所有的物品好像都在慢慢融化，空气中弥漫的热浪让我喘不过气。没有一丝风，路旁的树也难过的垂下了头，几乎要枯萎了。看到这个景象我们不由得目瞪口呆、面面相觑。

但教官还是把我们拉回了现实，20多分钟的站军姿让我腰酸背痛，当我一次次想放弃时，我就想到了现在正在为国庆大阅兵而艰苦训练的军人们，他们穿着厚厚的军装，每天负重训练十几个小时，衣服被汗水湿透，军靴不知走坏了多少双。

为了站得笔直，领子上还别着针，在这种高强度的训练下，他们没有喊过苦、喊过累，我们还有什么理由轻易放弃呢?于是，我咬紧牙关，任凭汗水滴落，依然笔直站立，此时的我们就是最靓丽的风景线!

更痛苦的非平板支撑莫属：滚烫、凹凸不平的地面让我的胳膊饱受摧残，30分钟过后，我的胳膊被一小块玻璃片割伤了。唉，真是不容易啊!

今天的军训虽然很苦、很累，但给我留下了深刻的印象，它让我学会了坚强，使我终身难忘!

通讯（16）

我上七年级了，开学第一件事就是军训，我在这次军训中体验到个体对集体的服从性，也尝到了艰辛的汗水，这是我的第一次军训，对我来说是终生难忘的。

我的教官非常严厉，我一下没做好就要重复做好几次，做标准了才可以停，我流了好多汗，但是对我来说绝对是一种锻炼。

在军训中有苦有甜，也可以说是先苦后甜。“苦”是苦在军训时太阳一直对我在吐火，孙悟空也架不住太上老君的炼丹炉啊，经过四天半的暴晒，我就像烧焦的土豆，那叫一个黑。

而且，军训一天后，回到家我腰酸背痛腿抽筋，我一到家就是往地板上一躺。可以说我在军训中没少受苦!可还是利大于弊。

“甜”是甜在我虽然在军训时流了好多汗，但军训后的我像个铁人，比以前更坚强，更勇敢，学习也比以前勤奋了，更严格要求自己了。军训把我从一个少年过度为青年了。

我知道该怎么做，我已经不是小孩了，我长大了，不能再用以前的要求管理自己，要更严格更认真的管理自己，对别人负责，对自己负责，做一个新时代的好青年。军训是一盏明灯，照亮了我在初中新的道路，军训是一味良药，把我软弱的身体变得强壮，军训是一个闹钟，把我还沉浸在假期中的头脑叫醒。

军训使我坚强，使我勇敢，使我勤奋，这对我来说终生难忘。

通讯（17）

今天是我们军训的第二天，经过一天的温习和学习，我对这边的规矩和纪律基本了解，对这边的日程安排也基本了解了。训练的还是昨天的那套拳操，也没有很特别的事儿发生，但今天我们学了一个新的技能——打背包。

所谓的“打背包”就是用一根细带子和一根宽带子把被子扎起来，背在身上。就在今天的上午，我们接触到了这门比较新鲜的技能。首先，教官从班长搬来的箱子里拿出一盘宽带子和一盘细带子，随后乐呵呵地说道：“大饼”。于是我们马上活跃了起来：“年轮!”“抹茶味的!”

大家毫无顾忌，也跟教官一起热闹起来了。克莉丝汀的年轮好像没有这么大。“教官依然笑着。紧接着，全班也跟着他一起笑了起来。

这种欢乐的气氛，热闹的场景真是让人感到身心愉悦。不久，教官做了个手势，示意让我们停下，我们呢，也听话的停下了，因为不听的话，我们将为此付出代价。

接下来，教官先自己打了个包，让我们看好，我们看着他一步一步把包打好，整理好，不禁大为感叹，那个打好的包方方正正，带子在上面

摆放整理，绝对是一个超级大粽子。后来，他给我们介绍了动作要领一定要紧，牢固，美观，速度不能太慢。

下课间，我满怀欣喜地回去操作实践，一步一步，咿咿呀呀地用力把一个包打得紧紧的，结结实实的。尽管第一个不是很完美，但经过我反复地研究，终于在第四次打包时，我得到了我理想的结果。

我想，学其他东西一定和打包是一样的，只要永不放弃，潜心研究，一定可以达成目标。