妈妈减肥作文（1）

妈妈有点肥，所以决定健身减肥。下面是小编收集整理的妈妈健身减肥小学生作文，欢迎阅读。

妈妈健身减肥小学生作文(一)

我的妈妈很胖，她很想减肥。

有一次，她在看电视，突然放起了广告，放的是减肥广告，电视上说有一种机子可以减肥，她一下子认真看起来。广告看完了，她高兴的说：“茜茜，我可以减肥了，把身子减的瘦瘦的。”妈妈在武汉买到了这种减肥机，她就开始减肥。可是过了一段时间，她还是没有瘦下来。她自己很失望，再也不信减肥广告了。

过了一段时间，她听别人说，有一种不吃饭的减肥方法，她就去做，第一天，我们总在她面前逗她说什么东西好吃，故意馋她，她真馋的要命，可她为了减肥，就没有吃饭了，这样一来，她渐渐的瘦了下来。但是饿了几天，妈妈眼冒金星，头晕脑胀，她受不了了!结果这次减肥还是以失败告终。

最近，妈妈又迷上了跳健身操。以前爱睡懒觉的妈妈每天6点中起来跳健身操，穿上运动衣，运动鞋，跟着音乐又蹦又跳，每次跳到中间就汗淋淋的，跳的时候，身上的肉都起了疙瘩，脸上一脸的汗水，把运动鞋脱掉，里面只冒热气，不过妈妈还是减了不少，但是一跳完就要洗澡，我觉得很麻烦。但是妈妈还是坚持跳健身草。

哎呀!我可怜的胖妈妈!

妈妈健身减肥小学生作文(二)

这几天清晨，总会有一阵“啪咚、啪咚”的声音把我从睡梦中惊醒。

这是什么声音呀，我决定起来去探个究竟。我跳下床循着声音来到凉台，原来是妈妈正在跳绳呢，看来妈妈又在实行她的减肥计划了。

说起我妈妈的减肥史，可真是三天也说不完。最开始是用减肥药，可是效果不明显。后来她又改用什么减肥健身器，不过“三天打鱼两天晒网”，再加上她的好胃口，结果可想而知了。

爸爸看在眼里说：“这样胖下去可不行，不如试试跳绳吧!”于是，每天早上就有了这样的“啪咚、啪咚”声。

今天已经是妈妈坚持跳绳的第四天了。她前天得意地对我和爸爸说，她决定每天坚持跳300下，保证能减肥成功。但她这天一跳，我们就遭殃了。家里一早就开始“地动山摇”，害得我每天都睡眼朦胧，但为了妈妈苗条健康的身材，我只对她说了一句：“坚持就是胜利!”

事实上，妈妈的运动量实在是有限。她那300个跳绳要分六七次才完成，跳完后常常是气喘吁吁，满头大汗。看着她那笨拙的样子，我就直想笑，但愿她这次不要又半途而废了。

为了让家里少点“地动山摇”，也为了让我能多睡一点，我祈祷妈妈这次早日减肥成功。

妈妈减肥作文（2）

我有一个一心想减肥的妈妈，她个子不矮，双眼皮，鼻梁上架着一副黑框眼镜。皮肤不黑也不白，看上去整体都还好，只是肚子上有一块三层肉，这令她十分苦恼。

一次晚饭后，妈妈突然一拍桌子，郑重地宣布：“我决定了，我要减肥。”这句话可吓了我一跳，要知道妈妈平时可爱吃零食了，她能管住自己的嘴吗？我对着妈妈露出一个尴尬又不失礼貌的微笑，却在心里画了一个大大的问号。

接下来几天，妈妈开始实施减肥计划：晚餐只吃红薯，饭后坚持跑步或其他运动，也不再吃零食了……就在我以为妈妈会瘦下去时，却惊讶地发现：她居然偷偷吃起了零食。我跑过去问：“妈妈，你怎么又吃零食了？”接下来她的回答让我目瞪口呆，妈妈漫不经心地说：“不减了不减了，为什么要为难自己呢？”听了这句话，我知道妈妈一时心血来潮的减肥热度已经消退了，朝她翻了个白眼就回房间了。

当我以为减肥这件事就要翻篇时，妈妈又一次把我叫到身边，一脸严肃地对我说：“我要……”“减肥”我接过她的话。“你怎么知道？”妈妈一脸疑惑地看着我。我当然知道啦，每当看见妈妈两眼放光，一脸真诚的表情，我就知道她又要“说大话”了。不过这一次妈妈让我来当监督员，管好她的嘴，一种使命感涌上心头，我暗下决心：我一定要好好监督妈妈。

接下来每天晚上，我都让妈妈在跑步机上跑一个小时，在瑜伽垫上练半小时，晚上只吃红薯，不许碰零食，我就不信妈妈瘦不下来。功夫不负有心人，一个月后的一天，我听到妈妈的一声尖叫：“啊，我瘦了，我真的瘦了”没错，在我这个尽职的监督员监督下，妈妈瘦下来了，她开心地像个三岁小孩，这令我十分有成就感。

今天是母亲节，我祝妈妈能够一如既往地管好自己的嘴，坚持锻炼，减肥成功。

妈妈减肥作文（3）

减肥的前一天，妈妈豪言壮语地宣布了她的减肥计划：早上吃一颗鸡蛋，喝半碗粥；中午吃半碗菜半碗饭；晚上不吃饭，只吃一些水果，不达到减肥目的绝不罢休。妈妈减肥的决心真大！可不知道做起来到底怎么样？妈妈以前也是实施过减肥计划的，可是每次都以失败而告终。为了早日让她实现梦想，于是我主动提出对她进行监督。

减肥第一天，妈妈一大早就请求我说：“鑫儿，可不可以早上跟晚上换一下，早上吃一些水果蔬菜，晚上喝半碗粥？”看着妈妈可怜兮兮的样子，我心软点头同意了。妈妈高兴坏了，她确实很守约，早饭只吃了两根黄瓜。我看在眼里，喜在心上。中午，时间很紧，所以伙食不怎么好，妈妈肯定不会多吃。晚上，我看见妈妈盛了一大碗饭，正要开吃。这时，我一把将妈妈的饭碗抢了过来。妈妈槛尬极了，泪眼汪汪地说：“中午伙食不好，下午饿得头晕眼花的，差点把账算错了。”妈妈居然把伙食不好搬了出来，我只好认输了。第一天减肥失败，只能期待第二天了。

第二天，妈妈又让我把早上和晚上的饮食对换一下，我坚决不同意。早上，妈妈遵守承诺只喝了半碗粥，中午也吃得很少，晚上仅仅吃了一小块西瓜。我又惊讶又高兴，妈妈今天减肥成功！可是晚上九点来钟，妈妈趁我学习悄悄小跑出来，来到厨房把中午和晚上剩下的饭吃了个一干二净。等我听到响声去厨房一看，妈妈却捂着嘴看着我偷偷地笑。

哎！有这样一个想减肥的妈妈真让人又头疼又好笑！

妈妈减肥作文（4）

妈妈可不是心血来潮，她制定了详细的减肥计划。每天吃什么，什么时候运动，什么东西热量高减肥期间不能吃，什么东西热量低减肥期间要多吃，……都非常详细。

有一天吃饭的时候，我发现妈妈正在用秤称食物的重量。边称边记录在手机上，而且自言自语地说：“100克米饭116千卡，100克西兰花70千卡，……”我心想：吃这么少不会饿死吗？真是服了妈妈。饭后我和爸爸陪妈妈下楼去广场跑步。刚开始跑了2～3圈，我和爸爸已经累得上气不接下气，腰酸背疼，两腿发软，可妈妈却还是一直坚持跑着，5圈，6圈，7圈，……跑啊跑，跑啊跑，不知不觉中妈妈竟然跑了5公里！回到家中，爸爸精疲力尽地躺在床上睡了起来，我也无力地靠在沙发上，而妈妈却一点儿也不累，精神饱满地做起了健身操。我心里佩服道：妈妈真是太厉害了！

一天又一天，妈妈经过不懈地努力，腰瘦了下来，原来的赘肉——“游泳圈”也奇迹般消失了。这就我可爱的妈妈，可爱的减肥达人！妈妈的成功让我明白了一个道理：做事持之以恒，坚持不懈，就能取得成功；一定不要轻易放弃，半途而废。

妈妈减肥作文（5）

我的妈妈一直尝试着减肥，但是总是以失败告终，可谓是屡败屡战、屡战屡败的典型代表。如今，都有160多斤重了吧！这不，最近妈妈从张丽阿姨那里，打听到一个非常火的减肥产品——3021。

第二天，妈妈就在网上买到3021的产品，还加入了3021组织的一个减肥群。群里的营养师每天都在微信群里解答产品使用者的减肥问题。又过了几天，妈妈拿着大包小包的盒子回到家，大声说：“天天，快来帮忙！”我走过去，拆开盒子一看，天哪！五彩的盒子上印着花花绿绿的图案。我问：“妈妈，这是零食啊，还是减肥产品？”妈妈一脸幸福：“当然是减肥产品啦！”从这天起，家里就乱了套。

每天早上，她6点半准时起床，上完WC，便去新买的体脂秤上称体重。一日三餐的蔬菜和肉都要在秤上称过以后再煮，多一点点都不行。就连油、醋和盐都要精心挑选品牌，其他品牌一律不用。这些搭配好后，还要摆在一起，寻找好角度拍一张图片发到微信群里，问营养师这样搭配着吃可不可以。看着她每天为了吃什么而忙碌的样子，我觉得她要是瘦了，肯定不是吃减肥药瘦的，一定是操心操瘦的。而且，这样的日子居然要保持56天！

现在妈妈的减肥大计渐有成效，体重也慢慢递减了下来。看着她每天因体重秤上的数字减少而欣喜若狂的样子，我不禁想起“有志者，事竟成”这句话来。保佑妈妈减肥成功吧！

妈妈减肥作文（6）

暑假到了，这正好是她减肥的好时间。每天早上五点钟，在美梦中的我总听到厨房“乒乒乓乓”的音乐声。我悄悄地走出去，只看见妈妈一边做饭一边听着她的《五行健康操》音乐扭起屁股。我只好默默地走回房间，躺在床上，把被子捂在头上，继续睡觉。接下来，妈妈做完饭又开始拿起呼啦圈转起来，向水桶一样的腰发起进攻。有时，我看了都想笑，妈妈摇摆的动作太好玩了，像电视中的熊大熊二一样可爱，但看着她认真的样子，我也不再笑她了。

自从妈妈开始减肥，她的生活也变了，她的饭菜和我的不一样了。早上，我看见她只吃一碗稀饭和一点点菜。中午，她就吃一碗菜汤和一些水果。晚上，她就喝一杯牛奶。有时，我看见她饿了想吃东西，但她拿了又放下，我真想告诉她：妈妈，你吃吧！你不吃饭会生病的，我不要你生病……

客厅的墙上贴着妈妈用毛笔写的几个字：“管住嘴，迈开腿”。因此，傍晚的时候，她都带我去体育场锻炼，她和阿姨们跳广场舞，我是被逼的，很不高兴地选择跑体育场五圈，跑完三圈想停下来。这时回头看见满头大汗的妈妈还在坚持跳舞，我又乖乖地回到跑道上跑完最后两圈。

这个暑假，我陪着妈妈一起运动减肥，她陪着我参加各种考级的培训课程，我们一起在努力中。我真得好希望妈妈能减肥成功，变成最美丽的好妈妈！

妈妈减肥作文（7）

百善孝为先，要说今年谁最孝敬家人，我觉得谁也比不过我。因为，我在寒假做了一件非常有意义的事。

以前，妈妈总是节食减肥，但总是半途而废。于是，我决定让妈妈采用节食加运动的方法来减肥，相信会有事半功倍的效果。我给妈妈精心设计了一份减肥计划表，有跑步、跳绳、转呼啦圈等运动项目。每天必须要坚持运动2 个小时，上午和下午各一个小时，还不能暴饮暴食，多吃蔬菜和水果，少吃荤菜。每当妈妈忍不住想吃肉时，我就喊：“减肥。”妈妈只好把筷子缩回去。每当妈妈锻炼坚持不了时，便哀求我：“儿子，让妈妈歇会吧，我不想减肥了。”我说：“不行，坚持就是胜利。”听了我的话，妈妈只好硬着头皮锻炼下去。终于，功夫不负有心人，当妈妈再一次站在体重秤上的时候，奇迹发生了。瘦了，足足瘦了3 斤，我高兴得又蹦又跳，大声地喊了起来，我把这个好消息又告诉了我爸爸，爸爸夸我真棒，说这次我立了大功，让我今后要继续。

怎么样，这是不是我送给妈妈最好的礼物呀？今年春节我最孝。

田家炳实验小学三（2）班

指导老师：施培栋