1、压力导致人体功能紊乱，调整饮食可使压力舒缓；多吃粗粮是减压的良方，香蕉酸奶是稳定情绪的宝剑；矿物质促进新陈代谢，最好的减压剂就是蔬果要新鲜。

2、有时候，人的改变不是为了让那些讨厌自己的人另眼相看，而是让我们的人生更美好。

3、多少人，因为一个悔意的拥抱，感动到流泪。拥抱重新点燃了幸福的希望。那些恩恩怨怨的感情，说什么都说不清楚，只有拥抱，什么都不说，也可以彼此释然。

4、有时候，你最想得到的人，其实是你最应该离开的人。

5、最好的生活，无非就是白天可以有说有笑，晚上还能睡个好觉。

6、有时候，喜欢听歌不是因为歌唱的好听，而是因为歌词写得像自己。

7、简简单单的一句再见，我们连陌生人都不是。

8、祝我以后活得没心没肺，孤独的像条狗，不用对谁用情至深。

9、有时候，喜欢一首歌，不是因为歌唱的多好听，而是因为歌词写得像自己。音乐开心时听入耳，伤心时听入心，快乐的时候，听的是音乐。

10、每一个矜持淡定的现在，都有一个很傻很天真的曾经。

11、有时候我会觉得我们自己的心太小了，小到只能容纳下自己那点苍白的心思；我们的目光太短了，短到从来不曾感受也感受不到宽阔的世界。

12、有时候失败不能阻碍你成为一个成功的人，关键还是在于你的想法，是你把自己限制在了一个小圈子里，而成功和失败是不可逾越的鸿沟。从不失败只是一个神话，只要你的人生有过成功，失败就并不可怕。

13、欲言又止的话太多，孤枕难眠的深夜也太多，到最后连想开口的念头都抹消了。不是所有努力都会有改变，就像我对你再好，你还是会假装看不见。

14、有时候，突然会觉得自己很孤独。没有人懂你，没有人陪你。偶尔自己疯，自己闹，仿佛跟这世界格格不入；每个没心没肺的人，都有一段为某人掏心掏肺的曾经。

15、有时候心里会有种很无力的感觉，明明想做点什么但是什么都做不了什么都改变不了。

16、命运注定要遇见的人，无论怎样都会遇见。以前总以为，人生最美好的是相遇，后来才明白，其实难得的是重逢。如果说相遇是久别重逢，希望我们别来无恙。

17、有时候我们要对自己残忍一点，不能纵容自己的伤心失望；有时候我们要对自己深爱的人残忍一点，将对他们的爱、记忆搁置。——三毛

18、有时候你觉得自己很迷茫，很无用。生活，事业都失去了方向的时候。并不是你自己的努力白费了，而是你的人生轨迹该转弯了。与其兜兜转转的在原地傻傻的付出，不如换个角度去坚持你想要的生活！早安！

19、有时候，我们就像仙人掌，防备了别人，孤单了自己。

20、有时候，我们愿意原谅一个人，并不是我们真的愿意原谅他，而是我们不想失去他。不想失去，唯有假装原谅。

21、有时候，我们就像鱼缸里的鱼，想说的很多，一开口就化成了一串省略号。最后都默默地留在了心里。

22、有时候也想承认一下，我没有你想象的那么坚强，也不想装的刀枪不入，只想被温暖地抱一下。

23、有时候，坏事发生了，你对此无能为力，所以有什么好担心的呢？

24、风，吹起破碎的流年，我看见远方的寂寞，泪流满面。

25、有时候，想再多不过是想想，还不如踏踏实实地去认真地做一件事，让那份不安稳的状态得到纾解。

26、当你越讨厌一个人时，他就会无时无刻不出现在你的面前；而当你想念一个人时，翻遍地球都找不到他。

27、有时候，奋斗真的只是因为：好吃的很贵，远方很远，喜欢的人很优秀。有梦想，有机会，有奋斗，一切美好的东西都能够创造出来。早安！

28、如果再来一次，我一定让他觉得我高不可攀，温柔至极，人间宝藏，而我绝不动心。

29、人，有时候，脸上挂着笑，内心却颤抖，嘴巴说没事，转身就掉泪。不是因为多累，而是因为累没人体会。不是因为多难，而是说出来人无所谓。

30、有时候并非是活在自己的世界里，谁也不爱，而是心里仍然爱着那个人，始终无法向爱靠近。晚安！

31、晚安，这两个非常简单的字，有谁可以为我留下。

32、人生所求，得之可喜，不得亦无忧。苦乐随缘，得失随缘。

33、承诺不必说的动听，行动到位才是真心。