一次跳绳比赛600（1）

今年“六一”，学校组织了一场别开生面的跳大绳比赛。

我被选中跳大绳，心里很高兴。但是在训练中我被绳子抽的直往地上摔，疼的我哇哇大哭。心想：“我不参加了，实在是受不了了。”但是老师用她那信任的目光看着我的时候，我想:“为了班级不能退缩。”就在我前后矛盾的时候，只听全班同学不约而同地喊：赵欣格，你能行。听着大家的话语，我眼里含着泪水又一次冲向大绳。我真的摔怕了，我越怕越是躲着绳不敢上，就这样速度也就越来越慢了，可是所有的参赛选手并没有指责我，而是鼓励我慢慢来。听了他们的话，心里踏实多了，后来我终于成功了，并且越跳越好。比赛当天我们六男六女，齐头并进地站在了操场上，但是同学一夜之间都变心了，都说不愿参加。原因是他们怕自己没跳好连累到班级。最后，我们互相鼓励还是参加了。比赛开始了，我们跳得很好，同学们动作做得很好。一个个在等绳子转了半个圈的时候跳起来，接着下一个又马上跑上来像前一个同学所做的动作。这样循环，很少出现失误。我心理暗想：这次我们赢定了。

可不知是谁来了一个失误，让我们班的失误也开始多了起来。这时，我心理很紧张，觉得同学们像一个个泄了气的皮球。他们失误增多，动作变得十分迟钝。啦啦队虽然仍在为他们加油。不过，他们心理也是十分着急。只有场上的老师十分镇定，她看到这种情况，连忙鼓励大家：“不要急，不要急。”大家好象很听话似的，重新振作起来，马上又跳好了。

可惜老师鼓励大家的时候已经太晚了，等同学们振作起来的时候，比赛结束了。最后，我们排在全年级倒数第二。

这次活动，虽然我们没取得好成绩，不过大家尽力了。我相信，我们只要通过努力，以后什么事情都可以做好。

一次跳绳比赛600（2）

童年是一生中最快乐的时光，我们每天都在编织着有趣的故事，其中有一场别开生面、趣味横生的跳绳比赛令我记忆犹新。

那是在上学期，我入选学校的长绳队，还要参加区里的比赛呢。虽然只是摇绳，但我也特别骄傲，因为绳摇得好才能跳得好嘛！在赴区里比赛前，我们女生队和男生队进行了一次长绳比赛。

那天秋高气爽，操场上围满同学们等待观看比赛。我们女生队一边做着比赛前的准备活动，一边却有些担心。因为男生队很厉害，想比过他们可不容易。

教练仿佛看透了我们的心思，说：“比不过也没关系，只要大家尽力了，也是一种胜利！”听了教练的话，我们振作起精神。对呀！只要拼尽全力，就没有什么可惜的！

比赛开始了，男生队先跳，他们一个个冲进长绳圈内，“啪啪啪”的摇绳声接连响着。正在同学们欢呼时，看到一个男队员瞪大眼睛死死地盯着大绳，一只胳膊在前，另一只胳膊在后，像雕塑似的随时做好准备起跑的姿势。可是，到他跳时却慢了一拍，绳子“啪”的一下打在屁股上，气得他“哇”地大叫一声，扮了个鬼脸，捂着屁股跑开了，同学们看得哈哈大笑。

到我们女队上场了，每个人都放松心态，拼尽全力去跳。所有女队员都像一个个冲锋陷阵的小战士，冲进长绳圈内，身体仿佛飞了起来。我也不例外地将绳子越摇越快，而小伙伴们越跳越好，一个接一个没有中断，看得人眼花缭乱。场外的欢呼声、加油声越来越高……

252，253，254，时间到！我们出乎意料地竟然比男生队多跳了8个！“我们赢了！赢了！”女生队队员都喜出望外地大声欢呼！这是女生队第一次赢男生队，也是我们取得的最好成绩。

通过这次比拼，我不仅再次体会到跳长绳的乐趣，更感受到“坚持就是胜利”的.非凡意义！同时，也为我的童年增添了一抹亮丽的色彩！

一次跳绳比赛600（3）

为了激发学生的运动兴趣，发挥学生的学习积极性和潜能，学校开展了一系列的“阳光体育”活动。终于在本周一，我们迎来了本学期第一场跳绳比赛。

比赛规则：以班级为单位，每班选10名参赛选手，10名选手1分钟最终总成绩之和相比，最高分获胜。我也是本班参赛选手之一。

比赛就要开始了，各班选手排着整齐的队伍个个精神抖擞的来到了人声鼎沸的操场，选手们个个摩拳擦掌，充满了信心期待着比赛正式开始。

此刻听见哨响，比赛开始了，我的心跳也跟着越来越快，心情也随之紧张起来，怕自己发挥失误影响班级名次，可是心里又有另一个声音告诉我，没有关系的，以后要经历更多的比赛，更多的选择，只要我努力了尽所能了就好，我卸下了心中的包袱，顿时轻松了不少。

参赛的同学们个个都很卖力，特别是四（1）班的同学，非常厉害，跳的很有节奏，场外的同学们也大声的数着数，一百一十一，一百一十二……场外响起了雷鸣般的掌声。比赛过半，终于到俺们班了，老师对我们叮嘱了一番，我们信心大增，只听一声哨响，我们班的同学们甩动着绳子，有节奏的跳起来了，一开始我求胜心切，并不太顺利，老是被绳子绊倒，我心里有点着急了，这时听见旁边老师和同学的鼓励声，“加油加油加油”……此时此刻我感受到了团结就是力量。

我瞬间调整自己，告诉自己“不要急，放松地跳，集中精力眼睛看着前方。”这时我找到了感觉跟着节奏一下一下的跳起来，旁边的同学们也边数数，边喊加油，终于我恢复到了最好状态。随着同学们的数数声一百四十一，一百四十二……终于哨声在一百四十五下后吹响，结束了我今天的比赛。我们耐心地看完了所有班级比赛，终于等来了体育老师公布成绩的时刻，我们班同学屏住呼息，只听见老师说“四（2）班一共跳了1339个，四（2）班获得了年级第一名，顿时同学们欢声雀跃，相互握手拥抱，同时我也获得了“跳绳能手”称号。

经过这场比赛，让我懂得了，凡事平常心，战胜了自己就是伟大的胜利者！

一次跳绳比赛600（4）

我的身体非常健康，跳大绳、跳小绳、跑步等都是我的强项。正好周五学校举办“快乐体育节”，我便报名参加了跳小绳比赛。

规则是这样的：在一分钟之内，10名运动员快速跳绳，时间到了，数数的同学把跳了多少下报给评委，算出各班总数，进行比较。

周四晚上，我练习了一遍又一遍，惊奇地发现，我跳绳水平提高了。记得二年级，我一分钟只能跳70多下；现在，我最多能跳112下。第二天，我信心百倍地到了比赛现场。

可我万万没有想到，学校准备的跳绳又短又轻，我适应了好半天。

到了塑胶操场，跳绳打了弯，我正在摆弄，这时，喇叭里却响起了裁判的声音：“预备，开始！”只听见周围响起了一片“啪啪啪”的声音。不好！别人已经开始了！这时，我的脑海里浮现出欧洲田径公开赛决赛的场面，史东鹏因起跑晚而没能参加比赛。但我却不能象他，一定要跳下去，哪怕只跳一下。“来吧，我一定能跳好！”

果然我一直跳得很顺利，总有一股力量在支撑着我。但跳了一会儿，我便筋疲力尽，速度明显慢了许多。我一咬牙，双手更加用力，双脚跳得更快，把最后时间“充分利用”起来。这时，我心跳加快，汗流满面，大口大口地喘着粗气，就连腿都发软了。

最后结束时，我终于坐在了地上。我忙问数数的同学跳了多少下，109。”“耶！”我大喊着冲下台去。我又问别人跳了多少下，殷振铎说他跳了89下，何俊雄上气不接下气地说：“我跳了143下。”

尽管我们只比赛了一分钟，但我却觉得像一个世纪那么长！看，一分钟跳109下，这不是奇迹，不是运气，不是巧合，而是坚持。如果我放弃了，别说109下，就是19下我也跳不成。我要做一个不向困难低头的人。

一次跳绳比赛600（5）

"光阴似箭，日月如梭"。转眼间，我已经上小学六年级了，在小学的六年中，我经历了许许多多的`事：有苦恼的，有开心的，还有……这些是我大都不太记得了，但有一件事，我依然记忆犹新。

那是在阳光明媚的星期二的下午第二节课，全班同学都拿着跳绳到篮球场去比赛，第一轮是海曼。淑宁。紫璇。杨阳、入嫚和我一起比，哨子吹响了，比赛开始了！我拼了命的跳，一个、两个、三个……但是最后的成绩还是很差，只有160多个，我已经尽力了，为什么还是那么的差？"阳扬跳了180个"不知谁大喊，我真不敢相信，这也跟我相差太多了吧！紫璇跳的比我还少，只有130多个，淑宁跟她也一样。

第二场，轮到欣然那组了，欣然她也很厉害，她跟我也差不多，160多个，这下我可放心了，后来徐老师说："160个以上的再来一场决胜负。"我也是其中的一位，这次我的心情比上次更紧张了，我真怕我自己全跳的比原来还少。后来叶老师吹哨子，我立刻跳了起来，一分钟过去了，我已经筋疲力尽。这次我居然跳了180个，我高兴得一蹦三尺高，但是更令人吃惊的是欣然跳了205个，这也太神奇太厉害了吧！唉！看来，我还是比不过欣然啊！虽然这次比赛，我并不是第一，我跳出最好的水平，成功突破了自己，我知道了，只要努力，不管拿到什么样的成绩，都是值得高兴的，这次的比赛我玩的十分的高兴。

现在我已经六年级了，再过几个月，我就要上初中了，小学生活的点点滴滴都深深印在我的心坎上，永远不会淡忘，以后我又要开始新的生活了，要加倍努力啦！

一次跳绳比赛600（6）

Hello，现在是银星小学部跳绳、踢毽子比赛的直播现场，还有5分钟，激动人心、百年难得一见的时刻就要到了，现在，选手们正在紧张的热身，观众们都在窃窃私语，好像怕惊扰了选手。

“嘟……”随着一声长长的哨声，跳绳比赛开始了，选手们就立刻开始“手舞足蹈”“手忙脚乱”。只见选手的绳子上下飞舞，选手也是全神贯注，丝毫不敢疏忽。哇塞，五（1）班的王晗同学像马达一样快，真担心给王晗记分的同学会被送进精神病院。哎呀！有一位同学给停了，不过他立刻摆好姿势，又以“惊天地，泣鬼神”的速度跳了起来……“嘟……”比赛结束了。

下面是广告时间，广告之后节目更加精彩：和其正，来一瓶，好凉茶，齐分享——和其正。

广告之后，欢迎回来，这里是银星学校小学部跳绳、踢毽子比赛的直播现场。下面进行的是踢毽子比赛，我们的选手们大多都是刚学的踢毽子，这叫临阵磨枪——不快也光。现在选手们已经开始了比赛，只见毽子被他们轻轻一抛，然后灵活地用鞋面拍击着，毽子飞上飞下，我可真为他们捏了把汗。1分钟过去了，只剩下几个人在踢了。又30秒过去了，只剩下五（1）班的裴瑶在踢了，大家把她围的水泄不通，100下了……150下了……175下了，我的心好紧张呀！“啪！”毽子掉在地上了。哇，裴瑶以196下压倒式数字打败了其他所有的选手，厉害呀！

啊——，五一班五一班获得了跳绳和踢毽子的所有冠军！让我问为冠军们欢呼吧……

时间过得可真快呀，又到跟朋友们说再见的时候了，明天同一时间、同一地点再会。