抑郁症（1）
In recent years,more and more people have suffered from depression.With the increasingly fierce competition,more and more people are bearing great pressure from study,work and life.Under great pressure, many people begin to become sad,hopeless and finally suffer from depression.
Depression has brought great bad influence on one'study, work and life.In fact,depression affects not only one's mind but also his body. Those with severe depression even unable to continue their work or carry out normal activities of depression. The symptoms mainly include feelings of sadness, hopelessness, not wanting food and trouble sleeping.Besides, depression is linked to many other diseases, like heart disease, What's worse, deprssion is one of the main courses of people's suicide.
Considering the bad effects of depression, it must be taken more seriously. For those patients with depression, first of all ,it is important to accept treatment timely instead of covering or ignoring the disease. Besides,people shuold learn to release pressure and keep a pleasant mood. Actually,the best treatment is a combination of medication and psychological help.Only in this way can people reduce the chance of suffering from depression.
参考译文
近年来，越来越多的人患上了抑郁症。随着竞争的日益激烈，越来越多的人所承受的巨大压力来自学习，工作和生活。在巨大的压力下，许多人开始变得难过，绝望，最后患上抑郁症。
抑郁带来了巨大的坏的影响，工作和生活。事实上，抑郁症不仅影响人的心灵，而且他的身体。那些有严重的抑郁症，甚至无法继续工作，或进行抑郁症的正常活动。主要的症状包括悲伤，绝望的感觉，不想食物和睡觉。此外，忧郁症与许多其他疾病，如心脏病，更糟的是，抑郁症是人们自杀的主要原因。
考虑到抑郁的不良影响，必须采取更多的重视。对于抑郁症患者，首先，就要及时接受治疗，而不是覆盖或忽略的疾病很重要。此外，人们应该学会释放压力，保持愉快的心情。其实，最好的治疗方法是药物和心理治疗相结合。只有这样，可以减少人们患抑郁症的机会。
抑郁症（2）
我是一名重度抑郁症患者。我很失落，我很迷茫。
睁开眼，房间里一片昏暗，几丝光芒微弱地在紧紧拉上的窗帘颤抖了几下，便消失不见了，从缝隙中，我看到几堆翻滚的黑云在侵蚀着挣扎的太阳。我躺在湿热的床上，背上已浸满汗水，湿漉漉的，我手心里紧紧攥着被子，双脚不知什么时候将其蹬破了，露出了黑污污的棉花。空气中弥漫着鱼腥的味道，甚至像是尸臭，浑沌地缠绕住我的鼻腔，无形中仿佛有千万双手在扭打着我的眼睛、耳朵、鼻子和嘴。
又是早上！又是一天的早上！我又要痛苦地熬过痛苦的一天！我做不到！
我想到这一切，便不禁咬住嘴唇，更用力地攥紧了被子，深深地将整个头埋进黑洞洞的被子里，左脚狠狠地踩着右脚。
好疼！
我刷地坐起身来，颤抖着将脚套进拖鞋，无力地拖进洗手间。水池旁，镜子上，映出我的脸。枯黄如扁叶般的脸上眼窝深陷，黑洞洞见不到底，没有灵性的眼睛如盲人一般，嘴和鼻子紧紧扭在一团，乱蓬蓬的头发遮盖住其他一切。
如此病态！我真是一个废人！我没用！我弱！
我望向柜子上我以往的相片，白皙的皮肤，微笑的嘴，清澈的眼神
不！我已经死了！那个我早就死了！我现在只是社会的废物！
我疾步迈出家门，来到车水马龙的街上。
几个年轻人匆匆走过我的身边，其中一个好像扫了我一眼。天啊！他们笑得好开心啊！肯定是那个人觉得我是疯子，绝对的！他们一定在讨论我！所有人都在欺负我这个可怜人！所有人都是我的敌人！你们必须生不如死！
我气愤地调转方向走去，丝毫没有发觉我的狰狞面目十分可怕。
角落处坐着一个老人，佝偻着身子，破旧的衣服包着他，银灰的头发与胡子纠结成了一团，几只虫子不停地飞来飞去，面前的瓷碗空空如也，他嘴里似乎在嘟哝着什么。好可怜的老人！我一摸口袋，哎！没有钱了！我真是太没用了！我真是怎么？一个个身着华丽衣饰的人带着或是冷漠或是不屑的表情，高傲地绕过老人，竟没有一个人伸出援助之手！这社会是怎么了？像老人这样的无辜者也没有人怜悯吗？这世界太悲凉，太痛苦，我却什么也做不了，做不了！
我什么用也没有！我双手死死地按住自己的双耳，尖叫道。
路上的人类苦着脸，行尸走肉般奔向不知名的终点，脸上不是迷茫的迷失，而是无知，仿佛早就明白自己将碌碌终生！
黑云挤压着，仿佛要争个你死我活。世界变得漆黑而幽深。
我听到了痛苦的呻吟！那呻吟，来自街角的乞讨老人，还来自，来自垃圾堆旁那只被抛弃的小猫，还有，还有那只被人类折了翅的蜻蜓，不，还有那刚刚被踩下的小草
天哪！空气中的每一个分子都在呻吟，垂死般地呻吟！地面上卷起一阵狂风，成堆的灰尘毫无肆忌地挥向空中！
我好疼！我的大脑像是要瞬间爆炸了！
为什么？为什么世界如此昏暗？为什么世上没有爱？难道仅仅因为我有抑郁症吗？我绝望地喊道。
我的世界一点一点缩小下去，接着，漆黑一片。
一个个的路人渐渐围绕在我冰冷的昏厥的身体旁边，任我一个人躺在滂沱的雨中，孤独的一个人。
可是，一圈圈黑压压的人群，却只是木偶般，看着我。
抑郁症（3）
抑郁症想必大家都听说过，有轻度的、有重度的，也有中度的，情况不一。每个患上这种病的人基本都是心理压力导致，一时接受不了，做出不好的行为。
以前的我并不怎么关心这个病，但当我接近这个病边缘的时候，才知道心里是多么的压抑。那时候的我变得没有以前爱说话了，甚至遇到什么事都觉得很急躁，后来去医院检查才知道得了焦虑症，这个应该算是抑郁症的前召，如果再不治疗慢慢发展下去就会变成抑郁症。再后我配合医生的治疗，情况也好了很多，我不再对任何人的看法在意，我只相信我自己的眼睛。
其实抑郁症也并没有那么可怕，很多人都是因为外界因素，家庭关系还有心理压力造成的，为此放弃生命的人也有很多。但我想要说的是有治疗方法为什么不用呢，为什么要走上一条偏路呢？世界上还有那么多爱你的人，还有很多新鲜的事物你都没有尝试过，为什么不能放开一点呢。父母生下了我们，我们就要好好活下去，受到欺负反抗回去，心里有压力就释放出来，不要憋在心里什么也不说，不要把自己关在一个黑暗的世界里，要让自己的心结打开，多和亲人朋友说说心里话，把抑郁症这种病抛之脑后。
让我们一起抵抗抑郁症，做一个没有压力的人，为自己的生活奋斗努力把！
抑郁症（4）
“宋璋瑶，张国荣怎么会死的？”大家一听到张国荣跳楼自杀的消息，都在第一时间内问我，于是，我的座位边围满了人，喋喋不休地议论起来。
大家干嘛都来问我？谁让我是个十足的“网虫”。我每天都会光顾因特网，我总是Number。1知道这些新消息。张国荣跳楼自杀的消息当然也不例外了！
张国荣这么一个出类拔萃的优秀大明星，怎么会跳楼呢？大家心里的疑团越来越大。我上网查询以后，终于知道了一些“内幕”，张国荣是患“抑郁症”才跳楼的。网上还说抑郁症主要是由于“闷闷不乐”而没有朋友诉说才产生的。看到这儿，我不禁想到了人生不可缺少的一样珍贵的东西——朋友，想到了我和我的好朋友。在学校里，我的人缘不错，有很多好朋友，如章悦、余秀秀、宋英子等等。我和她们亲如姐妹，我只要遇到什么不顺心的事，就毫不掩饰地告诉她们，和她们一起商量解决方法，我可以尽情地向他们诉说我所有的喜怒哀乐。而张国荣不同，听说他身边没有一个朋友，而且他也不会上网聊聊天，他不喜欢和别人谈心。长期这么下来，他可能把不快的事又一件地，默默地埋在心里，不和别人沟通、交流。久而久之就“染上”了这个抑郁症。我以后要吸取张国荣的教训，广交益友，多一个敌人，不如多一个朋友！
同时，看见张国荣自杀原因后，我也懂得了要适当调节自己的心情，不要烦恼吞噬美好的生活。我在今后的日子里，要合适地把不该去想的令人心烦的事都抛在脑后，让快乐的心情永远“活”在心里。
抑郁症，最好它不会发生在我们身上，这种病状本来就不能出现在病历本上，让抑郁症永远不会靠近天真快乐的我们吧！
抑郁症（5）
有人说，我们生活在一个抑郁流行的年代。只要稍留心观察一下周围的人，你就会认同这个观点。与过去相比，我们的物质生活越来越丰富，可不打自来的心理问题也越来越多。如今，抑郁症已经像感冒般随处可见，被称为“心灵感冒”。全球范围内有1.5亿人确诊正遭受抑郁症的折磨。一项统计表明，你遇到的四个人当中就很有可能有一个人在他人生的某个阶段遭遇过抑郁，而不管在什么时刻，都几乎有20%的人符合抑郁症的标准。当然，这并不包括那些只是短暂抑郁一两天，而三五天后情绪就好转了的人，这里主要指的是那些真正患上抑郁症的人。看到这里，很多读者可能开始对号入座：我这两天没有精神，没有食欲，很郁闷……难不成我也得了抑郁症？
别担心，通过下面的小测试，我们就能够对自己的实际情况做一个初步的判断。下面是来源于美国的一个有关抑郁的心理测试，建议读者选一个安静的环境，回想一下近两周的情绪状态，然后在下列题目中符合自己情绪的项目上打分：没有0，轻度1，中度2，严重3。
1.你是否感到食欲不佳或情不自禁地暴饮暴食？
2.你是否患有失眠症，整天感到体力不支、昏昏欲睡？
3.你是否丧失了对性的兴趣？
4.你是否经常担心自己的健康？
5.你是否认为生存没有价值，生不如死？
6.你是否一直感到伤心或悲哀？
7.你是否感到前景渺茫？
8.你是否觉得自己没有价值或自以为是一个败者？
9.你是否觉得力不从心或自叹比不上别人？
10.你是否对任何事都自责？
11.你是否在做决定时犹豫不决？
12.这段时间你是否一直处于愤怒和不满状态？
13.你对事业、家庭、爱好或朋友是否丧失了兴趣？
14.你是否感到一蹶不振，做事情毫无动力？
15.你是否以为自己已衰老或失去魅力？
抑郁症心理测试题评分标准：
0~4分：没有抑郁
5~10分：偶尔有抑郁情绪
11~20分：有轻度抑郁症
21~30分：有中度抑郁症
31~45分：有严重抑郁症并需要立即治疗
如果你有抑郁症那就用心告诉你自己。无论你现在感觉有多糟糕，请相信一切都会好起来，你不会一直这样。像你这样整日被抑郁症缠身的患者有千千万。其实读读李兰妮的故事，你会发现自杀真的不是唯一的出路。好好活着，选择活下来才是我们对生命最大的尊重。李兰妮说，她要活着做见证，让人们看到抑郁症其实并不可怕，它是可以治愈的。而且即使不能治愈，你也能够活得有价值。李兰妮说：“每个生命都是尊贵的。每个都很重要。不论是生病的，还是残缺的、垂死的。我的使命就是，得癌症，得抑郁症，不死，老老实实把心得写出来。就像我颈部那块长长的伤疤，头颈科专家用相机把它拍下来，作为手术失败的例子，将在课堂上向未来的医生们展示，目的是让后来的人活得更健康，更平安。”
所以，朋友们，选择坚强地活下去吧，最后的胜利不是死亡，而是战胜死亡后的新生！
抑郁症（6）
电影里面的妻子说的对，很多时候我们绝口不提抑郁症并不是因为担心别人不理解担心别人歧视，更多的时候只是因为我们觉得家里有个抑郁症的人太丢人。我以前不明白什么叫真正的抑郁症，家里面有个姐姐，说自己有抑郁症，其实只是心理暗示而已，我其实知道她好得很。这部电影讲的是妻子与丈夫的故事，丈夫是公司职员，妻子则是漫画家。
以前看《爱情公寓》的时候，里面的关谷神奇就是一个漫画家，有一集讲的是他在问大家，知不知道为什么水手服的裙子都那么短，大家说不知道，他说因为只有那样画，漫画才卖得出去。之前看《二重生活》的时候，里面的男主角是游戏设计师，最后迫不得已把自己最喜欢的笔下人物的胸越改越大。
后来编剧问了女主角一个问题，那就是她画的东西是她自己喜欢的想画的吗？不久前有人跑过来问过我，说，你没有想过以后从事和画画没关系的职业。这个问题问的我莫名其妙，但我同时也明白他什么意思，因为当你的爱好变成你的职业的时候，你的兴趣变成了你的任务以后，你对这样东西的热爱可能就会减退，这就跟拿最喜欢的音乐来当闹钟一样操蛋。女主角的妈妈爸爸都是打心底里疼爱这个女儿，知道她的漫画不是很受欢迎还特地买了女儿漫画所发表的杂志写了读者问卷。
嘴上和别人说女儿在画卖不出去的漫画，但是行动上一举一动都是满满的爱意。古董店的老爷爷对女主角说，这个瓶子虽然只是个玻璃瓶，但正因为没有破碎，今天才会在这里。我莫名觉得这句话很有哲理。后来那个给女主角工作的大叔说，漫画家只要画想画的东西就可以了。我以前看过一个漫画作者，她的简介那里写着，“如果漫画养不起我，我就赚钱养活它好了。”我觉得有可以非常热爱的事情本身就是一件令人高兴的事。
电影里面的丈夫和妻子结婚五年，到电影结束的时候他们刚好结婚了六年，五年的时间还是很漫长的，足够他们适应彼此的习惯。丈夫得了抑郁症以后，妻子给了丈夫纳豆吃，妻子问，你喜欢纳豆啊？丈夫笑着回答，因为小晴不喜欢，所以一直没说。当时就被这个丈夫圈粉。妻子说一开始她觉得自己画的不好的时候，是丈夫一直在鼓励她，并且告诉她她有别人所没有的天分。于是妻子为了让丈夫高兴，开始画漫画。
丈夫公司里面那个坐丈夫旁边的爆炸头小哥蛮可爱的，看见丈夫不想接电话会告诉对方他今天休假或者别的什么，在丈夫离开公司的时候小哥哭的很伤心。丈夫一直很在意那个高字有没有写对，不知道是不是抑郁症带来的强迫症。堺雅人总是演一些很苦逼的角色，真是辜负那张帅脸。夫妻之间总要一起经历过磨难，才能真的成为夫妻。看电影的时候看见丈夫种种抑郁症的表现，我想一般人很难承受吧，难以承受有一个患了抑郁症的爱人。
虽然现在嘴上都说着不会不会，可是真的到了那个境地，能坚持下来的人还是很少。去参加教堂那个每年一聚的时候，丈夫好像还是无法适应乘坐电车，妻子和他中途下站，并且告诉他可以不用勉强。丈夫说：“我想向前迈进，哪怕只有一步”丈夫后来鼓起勇气把手机开机，尝试着与人交流，甚至还去做演讲，跟之前缩在被子里哭的人判若两人。能够战胜抑郁症的人和家庭都非常了不起。能够拥有一个不论是健康、残疾、富贵、贫穷都始终在你身边的伴侣也很幸运。结婚的时候那几句誓言，说出来很简单，但是要做到，还是有很多人做不到呀！
抑郁症（7）
近日以来，我的一位朋友莫名其妙的患上了抑郁症，这着实让我着急．因为我们这个小城镇目前是没有心理医生的，眼看她日益消瘦，作为朋友的我，实在是于心不忍，便做了个心理医生．
“你喝水吗？“
“不喝，我不渴．“
“你吃点什么？“
“不吃，我不饿．“
“那你要看点影片吗？我这有些科幻片，你看吗？“
“不看．“
“那韩国片呢？“
“不看，电影是虚幻的，看了，也是虚度光阴，在我眼里，世界上，只有黑、白、灰．“
“呃．．．“（我无语）
我起身想去倒点水，谁知刚走一步，便被脚边的凳子拌倒，头正好撞在桌子角．“天啊！“我心想：我怎么这么倒霉？喝口水也要先摔一交，上帝啊！接着，我就感到一阵疼痛，朋友把我扶起，又在冰箱里掏了点冰，给我负上，也忙碌着照顾起我来了．看着朋友忙碌的身影，我忽然发现帮助别人，转移注意力也是个不错的心理治疗方法．
（几日后）
“嘿！丫丫！怎么样？头还痛吗？“
“早就不痛了，你呢？走出抑郁了吗？“
“当然啦！你看我现在多活泼呀！看来你治疗心理疾病还是有一手嘛！不过，你能再帮我个小忙吗？“
“没问题，你说！“
“呃~那个，我有个表妹不知怎么也得上了抑郁症，所以．．诶诶！怎么啦？你跑什么呀？我还没说完呐！别跑呀！．．．“
抑郁症（8）
“广大的市民，大家早上好，今天。”
“总是一些无聊的话题，都是一样的套路，一样的说辞，不能换个新鲜的吗？真是”我推开窗，享受着外面的空气，可以让我忘掉刚刚的不愉快。
我每天总是能看到街上来来往往的大人带着小孩，他们很开心。不知道为什么明明很常见的一件事我却感到厌烦。我讨厌他们吗？当然不是，我又不认识他们，我干嘛要讨厌他们呢？可是，只要我一看见他们有说有笑，我就特别心烦。我就会想“为什么他们要笑呢？有什么好笑的，有病吧！”走着走着，我来到了一所小学，现在正是放学的时候，我看见每一个家长都来接他们的孩子，我突然觉得我是不是被爸爸妈妈遗弃了，好像从我记事以来，爸爸妈妈都没有接我放学过，心里有点落寞。
不知不觉回到家之后，总是觉得少了点什么，于是我想起了我在路上看到的。5分钟之后我明白了，我习惯了一个人呆在这个所谓的“家”里，其实一直以来都是我一个人在骗自己而已。每天看着别的小朋友在他们父母的怀里撒娇，我也想，看见每次开家长会，别的小朋友父母都来了，只有我自己是爷爷奶奶来的，没有人知道我有多么伤心。渐渐的，我不在和别人一起说话，我不在关心任何人，我不在想要活下去。
爸爸妈妈，其实我喜欢你们，我喜欢你们跟我在一起陪我玩，可是我也知道你们需要找钱照顾我。我多么希望这个社会不需要钱，这样你们就不会错过我的童年，我也不会郁郁寡欢了。
看见别的孩子和他们父母玩的很开心，我羡慕吗？我当然羡慕，可我更心疼你们。如果没有我，你们或许就不用这么累了。
抑郁症（9）
每一个伟大的喜剧演员似乎都有不同程度的抑郁症。当然这种说法只能表述出喜剧演员不容易做，但同时也反映出到底喜剧演员是不是要想方设法地去思考表演喜剧的形式？ 喜剧，是什么？是在别人看来特别傻的事情，却能引得你坐在电影院哈哈大笑的表演方式，还是在别人看来，台上的他们所做的表演像是一个小丑一般，不断地丑化自己，从而引起你们的欢乐？ 但是你们是否想过，每一个喜剧演员的背后，并非像镁光灯或者屏幕下那般的快乐。你甚至不可能估计，他们在背后承受过多大的痛苦。他们生怕自己的表演不能引起大众的欢乐。 本月11日，美国喜剧明星罗宾 威廉姆斯因深受重度忧郁症所苦，以自杀结束了生命。消息一出来，许多人都会觉得惋惜，甚至于觉得又一颗巨星的陨落。据悉，他生前曾参演多部喜剧电影，演技纯熟，亦曾经凭借《心灵捕手》获得奥斯卡最佳男配角奖，第62届金球奖终身成就奖。有人说，他去天堂抢第一排的座位了。
一颗巨星的陨落，又再起引发我们对于抑郁症的关注，似乎抑郁症这种心理疾病会随时随地发生在我们身边任何一个人的身上，只是我们是否真的能正视它的存在，去认识到这种疾病所带给自己的各种身心的折磨和影响。 从喜剧到悲剧，乍看两者是相差十万九千里，但事实上，喜剧的背后却蕴含著作为喜剧演员的各种付出，甚至他们可能遭受过某一种心理疾病。而这种疾病却能够困住他们的一生，甚至很有可能会影响整个演艺道路。 屏幕上，他们是演员，给观众带来欢乐；屏幕下，他们是常人，依然要生活。 或许，很多观众都会觉得，喜剧演员应该是要很开朗的性格或是特别能搞笑的。若是某个演员表演某个角色特别深入人心的时候，就会容易被定型，其实这是演员最怕的，尤其是打着某某标签，让人感到除了这种角色之外，其他的他都似乎驾驭不成功似的。 提起喜剧，就不得不提到一个人 卓别林。卓别林作为喜剧的鼻祖，也称得上是真正意义上的电影明星。他以 头戴圆顶礼帽、手持竹手杖、足登大皮靴、走路像鸭子 的流浪汉夏尔洛的形象首次出现。这一形象逐渐成为了卓别林的标志，风靡欧洲。他一生演过80部电影，每一个角色都深入人心，成为了不可超越的表演，许多人都为他的表演而感到捧腹大笑。在经济大萧条的美国，他的默剧深得观众的欢迎，但我们又是否知道，他被抑郁症困扰一生。父亲酗酒去世，母亲罹患精神病被送到精神病院，感情道路的坎坷等各种的挫败，让他患上抑郁症。只是大众都会无法想像，喜剧演员背后的辛酸泪。 据说过多使用幽默的人往往不善于抒发负面情感，长此以往就会引发抑郁。当他们悲伤时往往不知道如何表达，只能用一个又一个笑话来掩盖。 我们都是有七情六欲的人，而伤痛或是悲伤是需要用情绪或是情感来进行发泄的，但若是逃避的话，反而会造成一定的心理负担。长期下来，容易封闭自己，而表演虽然能够让他们在绝望之中看到所谓的微弱的希望，却不一定能够解决得了自己的心理问题。
因为在表演的过程中，需要考虑到各种因素以及观众，在特地的环境之下，才会使用幽默。就如魔法一般，必须在某种定制道具里才可以发生奇迹一样。 喜剧，在众多人心中，都应该是纯属搞笑成分居多，甚至乎觉得，只要你笑了，也许就算是一部分的成功。但无论是哪种表演，默剧、喜剧、甚至悲剧，它所表达的内核往往不像我们想象中那般的简单，只是作为观众，或只会关注它能否引起我们的大笑神经，乍看就已经足够了。很有可能，没有人会去关心它所要表达的表演内核和更深一层的思考。 二零零五年，周星驰的《长江七号》上映，这是一部打着 会让你流泪 噱头的喜剧片可以说，它真的比较搞笑，喜剧成分居多，只是除了喜剧的包装，能否从另一个侧面去解读它呢？ 许冠文说每一个喜剧演员或者是喜欢把欢笑带给人们的人其实是一个很充满悲哀的人，是一个悲剧人物。提起黄子华，也许很多人都会想起 奸人坚 这个角色，又或者是《男亲女爱》的莫作栋，一天到晚都会挂在嘴边的一句： 小强啊，小强啊。 栋笃笑，是一个人的talkingshow。而香港栋笃笑始祖黄子华于2007年接受过《志云饭局》的访问。他表示，其实很怕面对观众，很怕自己说出来的东西他们不会笑，要随时随地地顾及观众的反应，而且事前要准备很久。他坦言，希望有人跟他一起 度桥 （思考）栋笃笑的话题。但事实上是没有的，只有自己看着天花板发呆，且过程很漫长，是一种煎熬。 在访谈中，他说，其实从小到我开始想做演员，而且无论从事什么行业，话剧团也好，编剧助理也好，都是为了自己的演员梦，栋笃笑当初只打算做一场就算了，但是它后来竟然可以这么成功，也就促使了我继续做下去。 在黄子华身上，我们看到了一种被定型的演员，那就是别人觉得你的搞笑是成功的，从此就只能搞笑了。换个角度来说，这算不算是一种被定型的悲哀？让我们不禁深思：喜剧到底是不是只是单纯的喜剧表演，它不能带有任何深刻的表演意义？在卓别林的电影里，我们看到的是令我们捧腹大笑的流浪汉，但同时它的角色又具有鲜明的现实意义，具有一定的讽刺意味，以此反映时下的某些局面或者情况。 据报道，著名喜剧片的《憨豆先生》的扮演者，英国著名喜剧演员罗温 艾金森曾罹患上抑郁症，到美国进行治疗，治疗后还需要回家静养。
鉴于罗温 艾金森是个追求完美性格的表演者，私底下是个严肃派的人，镜头下不言苟笑。这说明了，任何的喜剧演员都不像我们想象中那么快乐，也许他身上所存在的，只是一小部分，或是说，他所有的表演都只是奉献在了萤光幕上。
抑郁症（10）
这个星期第一天，佳朋还像往常一样来到学校。大家也没有注意到他，只觉得上课没有以前积极回答问题。但谁又没有不会的时候。到了下午，老班让我们背政治提纲。过十分钟默写，我们班像炸开了锅，都在想怎么打小抄。佳朋突然吼了一句:"别说了，等会儿默写，你们还说。赶快背吧。"佳朋是我们班的体委，说话还是管用的。虽然大家安静了，但心里也有疑问。这时候政治老师来了，大家也没有再议论。
“佳朋最近不对劲，本来见到人就会笑的。现在总是死沉着脸。"一时间，大家都在说。也有的人把佳朋的事告诉了老班。老班也带他去心理咨询室去看。但佳朋什么也没说。下午，有一场英语考试。这张卷子有好多问题，我们做时也很烦。这是我第一次看到佳朋皱眉头。我们都是交换判卷。正好，我的朋友判到了佳朋的卷。但他只考了24分。他英语原本是我们班数一数二的。老师让90分以下的学生来办公室提问。我当时也在场。看着佳朋的卷子，我的心很痛。他怎么成这样了?
看着佳朋一天天消沉。我们也想挽救他。他这几天一直去咨询室，我们也有时间讨论挽救他的方法。也一直问佳朋发生了什么事。语文课代表是佳朋的好朋友。她看我们因为佳朋的事情而在课堂上乱。下课，她在说作业时告诉了佳朋的事情。其实佳朋是为了我们的成绩。我们班的语文本来是年级第一，但这次考试我们只得了第三。而且连他的好朋友原来是第一，现在是第十四，他认为这是他造成的。其实佳朋这时在班里。但她还是说了。我们不想让佳朋在消沉，就开了个会。在这个会上，我们班的人都哭了。佳朋也答应了我们。
佳朋虽然在第二天还是那个样子。但在下午，老班在讲数学题时，佳朋笑了。
我们也很高兴，但后天就是模拟期末考试，老班也说这也需要时间。但佳朋笑了，这就是我们努力的结果。
在考试那天上午，佳朋来的很早。在复习语文笔记。也时不时和同学说说话。我们大家带着笑容考完了两场试。下午，佳朋没有来，我们都很担心他。考完试后，我们问老班，老班说佳朋今天哼了哼歌，我让他家长带他出去走走。我们听到这件事时，各各脸上挂着笑容。
下个星期二是2019年的最后一天。我们有一场晚会。想让佳朋做主持人。
到了那天，每个人都在笑。佳朋也开心的笑了。在那个晚会上，佳朋恢复了自我。最后，我们给佳朋鼓了鼓掌。在那天，谁都没有哭。看着佳朋，想想上个星期的这一天，佳朋在"骗"我们呀。
抑郁症（11）
西医将调整研究方向
硕鼠沿时间的错位停留在黑夜的尽头
有多少美味佳肴在囊中修订前程
病理性改变
使灵魂有了更歹毒的视野
医学在磁条上突破
当抑郁的手腕戴上名词的镯子
一切都水到渠成
抑郁症（12）
我希望他背对着我，哪怕是嘟囔的说一句：“回去吧，没什么大不了的。”或者带着愠色的说：“没病找病，赶快出去吧。外面阳光很好。”但他终究什么也没有说。像一场宣判的休庭。对我而言，这已经是不能上诉的一场终极审判——抑郁症。病房的挂钟整点报时，咚——咚——咚——的声音从耳膜到内心震颤着我浑身的细胞。
我如灌铅的双腿迈开时，并没有支离破碎的散落掉，我像个幽魂一样飘出了医院。
外面的确阳光正好，可是，有什么用处呢？初冬的暖阳，只是在凄凄惨惨的候着隆冬的严寒。就好像在秋风中招摇的黄叶，都不自知在哪天冷冽的风中飘零；或者在哪场不期而遇的雨中，湿漉漉的躺在冰冷的地上。这样短暂的暖阳，就好像一场暮年的黄昏，只是死亡来临前的尽兴舞蹈。
何苦作践了这身子。侬今葬花人笑痴，他年葬侬知是谁？不过人间一场游戏梦。你们何苦戴着面具高调的笑，脱下伪装，回到悲苦的颓容泣这红尘的宿命；泣这生死无常；泣这真假不分的流年。
为什么会是抑郁？我突然怔怔的站住。你才抑郁，你们全家都抑郁。我掏出病历单，看着褶皱的尸体，龙飞凤舞的画着符咒，就像阎罗的判书。我顺手撕成粉碎，丢进路边的垃圾桶。
我惶惑的张望着眼前的街景，人流涌动，汽车嘶鸣，这个聒噪的世界。
等反应过来，才发现自己出了医院朝着反方向走了很久。见鬼的世界。拦了辆车朝着家里开去。司机自顾自的哼唧着，听不清的咒语在车里回荡。望着车外，别人的忙碌和躁动，不知触动了哪根泪腺，泪水模糊了眼中世界，我想不起擦拭，泪眼中的世界那样清晰，虽然些许扭曲变形，却像纯净的世界，召唤着封藏的灵魂。
没有抽噎，只有泪水肆无忌惮的流淌。我找不到流泪的借口和理由，只是看着窗外，好像如一只逝去利爪的困兽，在尝试过无数次的挣扎后，认命一般的等待宰割，呼哧的喘着粗气，浑身流淌的，已经分不清是血液还是泪水。
到了。司机干涩毫无情感的话像机器发出吱吱呀呀的衰老声。
走下车，我怀疑这只是一个虚假的世界。很想问问路人，那个真实的世界怎么走，可是，看着路边各色自然不拘束的表情，我知道他们戴着面具佯装着自然。何苦再问他们，沉溺在虚假的苦难中也是一种幸福，只怪自己太认真，如今，想把虚假的面具戴上和他们一样莺歌燕舞时，才发现自己抽象的面容无法适应那俊美的面具。
突然，内心涌上一阵急躁，我狂奔起来，浑身机体抖动着，缺氧的感觉仿佛有灵魂在脑中四处冲撞，从眼睛处，耳膜处，喉咙处。我继续着奔跑，我希望它能突破牢笼，冲出来，任他去哪里，我不想圈囿它，不想拥有它，不想与它共舞。
我跌倒在路边，脚踝处阵阵撕裂的剧痛再一次让泪水涌出，膝盖处一阵麻木的针刺感。我半趴在路边，喘着粗气，灵魂像是在呕吐的喘气中一寸一寸的逃离出来。我躺在路上，让痛感传遍全身，拥挤着催着灵魂从我的粗喘中呼出，可是总感觉呼吸间，呼出一寸吸进一寸，给它自由时，它却如此纠缠。
汽车疾驰而过，尖鸣着像负有抢救灵魂的使命一般。可是，那么多的灵魂，谁能拯救谁？这个悲伤的世界，总会下雨；这个迷茫的世界，总会阴郁；这个离奇的世界，总会不知所终。一切的一切，没有开始，没有结束，只有这惨淡的过程，就像一场必经的苦难史，你不知其所然，也不知其所以然，只是无尽的无尽，沉默的沉默，顺从的顺从。
也许有一天，我会怀揣利器……
后记：愿我的悲伤就是你未来的悲伤，愿我的不幸就是你未来的不幸，因我用文字告诉你经历，愿你不再经历。
抑郁症（13）
在我家待的时间最长的就要数现在的这条犬了：养了5年的哈雷。哈雷是条流浪犬，也不知道是什么品种，是我当初收养的。那时我家有条黄毛小型犬，已经下崽儿了，留下来一条公的小黄毛，其它的全送人了，在我爸妈看来留下一条小黄毛就已经是做到仁至义尽了。
哈雷那时候约莫刚过满月，就在我家附近的几条街上流浪，也有人家收养过，但没几天就又将其逐出家门，一是因为它丑，眼上有一对儿白色的眉毛与它浑身黑色的毛发很是不搭，让人看上去有点不舒服，卖相不好；二是不会摇尾讨好，挤眉弄眼的谄媚人。眼看着就要饿死街头，我终究于心不忍，顶着家里舆论的压力收留了它，并且送给它名字：哈雷！
小黄毛比哈雷大十几天，仗着自己比哈雷壮实，又有大黄毛这个家长，没事就找哈雷的麻烦，又是咬又是扑的。哈雷一直在外流浪，严重的发育不良，那瘦的皮包骨头的小身板根本不是小黄毛的对手，每次都被咬的狼狈不堪，可哈雷从来没有说忍气吞声的，咬不过也要拼命还击，而且下口都特别狠。
一到开饭的时候，小黄毛母子俩就拼命地摇尾巴，眼里尽是乞求的神情，满脸的谄媚之色，给它们食物就乐得上蹿下跳，在地上打滚，露出软软的肚皮讨好。哈雷则不然，只是表情严肃的死盯着我手里的食物，一副你爱给不给的表情，我呢就等着哈雷摇尾讨好，但僵持之下，哈雷赢了，我将食物抛给哈雷，哈雷三口并作两口的就吞下肚，完了又拿眼死盯着我手里的食物，我知晓哈雷很饿，可我又偏偏想让哈雷讨好我，最起码我喂它东西吃的时候对我摇一下尾巴，让我摸摸头啊。
诚然，哈雷是条自尊心很强的犬，哈雷在吃东西的时候不许人靠近，更别提摸摸它的头了。小黄毛上去想要抢哈雷的食物，哈雷则像狼一样咧嘴露出獠牙，竖着背上黑色的硬毛，斜着眼白死死的盯着小黄毛，嘴里还发出呜呜的低吼，以示警告，整天养尊处优的小黄毛哪里招架得了这气势，立马泄了气，夹着尾巴灰溜溜的躲到大黄毛身后。
我家有两座院子，一个是老院，另一个是新买来的院子，拿来作车库和储存粮食用。哈雷三岁的时候，小黄毛母子就被委以重任，看护新院，此时的哈雷已经远远超过小黄毛的体格，长的高德威猛，比大黄毛还要大上一圈，一身漆黑的硬毛，毛尖上却是雪白色，那双露着凶光的眼上是一对儿雪白的眉毛，活像多了一双眼睛，奶奶讲这种犬是四眼天狼，凶着呢！家里来了生人，哈雷恨不得将绳子挣断扑上去撕咬，为了安全起见，不得不将绳子升级成铁链子。
三年的时间里，经过我坚持不懈的嘘寒问暖，终于在哈雷的心里打开一条缝隙，与哈雷建立了我觉着不怎么深厚的感情，不过至少哈雷开始对我摇尾巴，允许我在它进食的时候摸它的头了，虽然哈雷看起来多少还有一丝抵触，但对我而言已经很满足了，我爸去摸哈雷的头时，哈雷就会很抵触的低着头躲到一边。我想哈雷小时候的流浪生活让它很难再去信任人类，哈雷受过的伤不仅仅是身体上的，更多的是心灵的创伤，难以愈合。
小黄毛母子几乎没怎么栓过，它俩会互相解开项圈，加上性情温顺，也就没怎么栓过，整天在外乱跑。犬与犬之间肯定也会沟通，小黄毛母子回家后也肯定会与哈雷讲外面的情况，外面笔直的沥青路，高大的白杨树，一望无垠的青青的原野，广阔蔚蓝的天空和那棉花一般的白云，还有路上遇见的其它动物，讲外面的一切，人说成年犬的智力已经如同人类六七岁的孩子，有了独立的思想。
哈雷打小被我收养，三年了没有踏出过我家大门，一直拴着没松开，我可以从哈雷眼里看出它对外面世界的向往，哈雷也会想在蓝天白云下的原野上自由自在的尽情奔跑，侧耳倾听风从树叶间吹过的哗哗声，去嗅那青草新鲜的芳香，去见一见路上遇着的所有动物，跟它们讲：“嘿！你好，我叫哈雷，很高兴见到你！”渐渐的，我发现哈雷总是趴在地上，双眼出神的透过开着的大门朝外望去，一副无精打采的样子。
没过多久小黄毛母子出事了，它们母子俩也不知道在外面误吃了什么，回家后一直呕吐，到最后开始口吐血沫，才半天光景，小黄毛母子俩便在痛苦的哀嚎声中死掉了，哈雷一直朝着小黄毛母子俩狂吼，似乎在拼命挽留着什么，地面也被愤怒的哈雷给抓的稀巴烂，可能哈雷在那一刻理解了死亡的含义，那天晚上，哈雷整晚都在嗷呜的悲嚎，带动着村里的犬都跟着悲嚎，夜色下这悲凉的嚎叫声直冲我的心里，催人泪下。
此后的哈雷变得更加冷酷凶猛，对来我家的生人更是咆哮的狂吼，死命的往前扑，铁链也被扯得变了形，平常的时候，哈雷总是闷闷不乐，若有所思的趴地上望着门外面，我知道哈雷想要出去，可我怎么敢放它出去？要是咬了人怎么办？万一误吃了什么东西怎么办？我只好每天都多逗哈雷玩，摸摸它的大脑袋，给它挠痒，梳理毛皮，可哈雷总是兴致不大。
我也开始到外地念书了，一个月回家一次，爸妈告诉我说，我回学校后哈雷更加沉闷抑郁，只有到了我该回家的那一天才会变得有精神，哈雷竟然可以算出我什么时候回家，什么时候回学校！如此这般又过了两年。
那是暑假的第一天，我刚刚到家，沉闷两年的哈雷突然变得异常兴奋，冲着我大吼，又跑过去使劲儿咬铁链，还对我拼命地摇尾巴，那意思在明显不过了，哈雷想让我松开它，我看着哈雷那可怜的样儿，心软了，想着由我牵着哈雷出去散散心，只要我盯紧点不让哈雷乱吃东西应该问题不大，于是便打开了铁链，谁知还没等我抓牢，哈雷便带着铁链窜了出去。完了！我连忙骑车去追，只看见哈雷一头钻进原野便再也看不见了。
后来我在老远的河边发现了铁链，皮项圈还完整的套在上边，原来哈雷早就会自己去掉项圈了！我上当了！此时的哈雷应该在不知何处的原野上尽情的奔跑吧！哈雷获得了自由！可外面的世界远没有那么美好，危险无处不在，哈雷吃什么睡在哪？会不会误吃什么东西中毒，会不会因为咬人而被打死？漫无目的的找了一天，已经没有希望了，看着空荡荡冷清的哈雷的窝，心里好些难受！哈雷会死吗？我在心里问自己。
七天后的傍晚，我猛然发现哈雷的窝里多了一团黑影，拿手电一照，一对儿绿油油的眼睛吓了我一跳，是哈雷！哈雷不知道什么时候悄悄跑了回来！哈雷浑身上下脏的不成样子，前爪有点跛，身子也瘦了整整一圈，大脑袋的正中间还有一道触目惊心的伤口！哈雷在外面险些死掉！还好它活着回来了，也不知道从没出过家门的哈雷是怎么找到回家的路的。
我知道哈雷饿坏了，赶忙拿来食物喂它，哈雷却没有吃，而是眯着眼睛哼哼唧唧的蹭着我的腿，使劲儿的摇着尾巴，亲昵的看着我，好像个做错事的孩子，我疼惜的摸了摸哈雷受伤的大脑袋，把食物递到哈雷嘴边说：“快吃吧。”哈雷这才狼吐虎咽的将食物消灭干净，我又给哈雷添了一次食物，哈雷又是吃的精光。
打这以后，哈雷变了，对我的家人也开始亲昵的摇尾巴，让家人摸它的脑袋，整天都是精神奕奕的，之前的沉闷抑郁一扫而空！我呢每次回家必定带上哈雷到外面溜溜，看得出来哈雷很开心