说和做（1）
免费而珍贵的礼物
多克是一个信差，他始终坚信自己的使命就是向人们传递快乐，因此，他的口袋里总是装着许多小纸条，上面写着一些鼓励性的话。他将信件和电报送到人们手中的同时，也留给他们一张小纸条，告诉他们“今天是美好的一天”“要笑口常开”“别再烦恼”等。
第二次世界大战期间，多克因为年龄太大而没有入伍，但他自告奋勇到野战医院做了一名志愿者，协助医院救死扶伤。有一天，他突发奇想，在医院的墙上写了一句话：“没有人会死在这里。”他的行为引起了大家的注意，医院的人说他疯了，也有人认为这句话无伤大雅，不必擦掉。
这句话一直没有人去管，就一直留在了那面墙上。后来，不但伤员，就连医生、护士包括院长，都渐渐地记住了它。伤病员们为了不让这句话落空而坚强地活着，医生和护士为了这句话，尽力地给予病人最精心的医治和护理。这个医院变成了一家坚强的医院，每个人的脸上都有一种盼望和坚毅的表情。
分析：有时候，创造奇迹的不是巨人，也许只是一句傻傻的话语。而一句鼓励的话语，就是给对方一个免费却珍贵的礼物，它在我们的生命里微不足道，却往往重如千钧。
说和做（2）
要说我最爱做的事，就数看电视了。电视上有许多好看的电视节目：《天线宝宝》、《三国演义》、《少年张三丰》……我最爱看的是《西游记》。
《西游记》里我最爱看的一集是《三打白骨精》。一天，唐僧师徒四人正走在去西天取经的路上，忽然他们肚子饿极了，就让大徒弟孙悟空去找吃的。这时，被山洞里的妖精发现了。妖精说：“正好他的大徒弟不在。”说完，妖精就变成送饭的漂亮女人，馋嘴的猪八戒闻着饭味，赶紧把女人带到师傅跟前，这时，孙悟空回来了，看到有个陌生人，就用火眼金睛一看，啊，是个妖精，孙悟空马上举起金箍棒向妖精打去，妖精变成一缕烟跑了。
妖精不罢休，就变成了一个老奶奶从远处走来，孙悟空眼疾手快，打得妖精拼命逃窜。
一心想吃唐僧肉的妖精还不罢休，又一次变成了一个老爷爷哭着走来，孙悟空大喝一声：“死妖精，还敢来，看我打死你！”只见孙悟空举棒就打，妖精还没来得及还手，就被孙悟空打死了。 我真佩服孙悟空啊！我真想也有他那身功夫和那双火眼金睛啊！
说和做（3）
愿你脸上永远有真诚的笑，内心永远有不息的火。
作为导师和教育顾问的李志超老师，是我十分尊敬又喜爱的。
超哥觉得，并没有什么值得遵守的主义，而以人为根本，生命的价值和意义。这几乎是超哥所认定的全部，也是超哥认为需要去捍卫的。他努力去为同学服务，在需要的时候提醒、帮助。
超哥是一个导师，是一个人生导师，对每位同学的评价不可谓不准。他察言观色，即使一个学生只来见过他几次，超哥也能看出他的心态和学习状态。超哥讲究“尽人事，听天命。”做完自己能做的事，然后等待收获成果。在收获成果的时候，也收获真诚的一笑。
“该玩的时候好好玩，该学习的时候好好学”超哥经常这么说。开会不严肃、学习不认真，他都会庄严的告诉我们。作为一个“大孩子”超哥幽默风趣，和谐可亲，是同学们心中的“哥哥”是孩子们的良师益友。而学习的时候，他会带领我们宁静致远。
超哥不仅和蔼和亲，还是一位大侠！当然，是手机没收侠。来去如风，而且毫无声响。手中的罚单随风飞扬，又没有一个落下。而没收来的手机，也没有半点晃动。
超哥，幽默风趣，和蔼可亲，作为孩子的良师益友，他说做，他一定做，而且他一定尽力做，微软切一定做得很好。他小心翼翼的呵护着我们的生活，潇洒而又亲昵，还不失庄重。
李志超老师，是人生的导师，是孩子的朋友，是负责的教育顾问。
说和做（4）
俗话说得好：“君子一言驷马难追”。今天你有检讨过你自己吗？你的言和行首否达到一致？说得好，不如做的好，说和做它们是分不开的；光说不做，不行，光做不说，也不行，到底怎么办呢？是先说了在做，还是先做了再说呢？
处在90后的我们，自己的言行是在别人心中的一种声望。如果你答应了别人，而没有做到你该做的，那么你失信了；你做了，但别人又不满意，这时候你一定是在悔恨自己。对于这些问题，我们该怎么解决？首先，我们应该想清楚，做这件事是为了什么？这样会不会给他人留下困扰，我们先想清楚，然后再帮忙。千万要记住，一旦答应了别人，就一定要完成，否则会降低你在他人心中的诚信度。说了就得做，要做的完美。
“人家说了再做，我是做了再说。”
说和做（5）
想打退堂鼓的时候，我们会告诉自己：不是不想做，而是做不到。因为没有把握，我们往往连起点都不敢走上前。可是没有做过怎么知道能不能做到呢？努力了，才有资格说做不到。
我是一个胆小的人，要做一件事情之前，需要进行反复地思考和权衡，确定自己能够完成得很好之后才会着手去做，否则就算所有人都鼓励我、相信我能够做到，我也不会去做的。遗憾的是，我的能力并不足以让我有自信去做每一件事情。
所以，最常见的状况是：我能够找到几十个放弃的理由，却找不到一个说服自己尝试一次的理由。但是我心里很清楚，那些理由不过是自卑的产物，好让我心安理得地放弃一次又一次机会。
当我还在犹豫要不要行动的时候，往往已经有人自告奋勇地去做了，而且完成得很好，得到所有人的赞赏。我也跟着大家鼓掌祝贺，其实心里有着失落感，却要对自己说换做是我来做，肯定不能像他做得那么好，与其做得不好被别人嘲笑，不如大方地祝贺。
也许是我常常认为自己没有能力，找尽理由告诉自己做不到就不要出丑了，才会让自己越来越自卑。所以，当我被迫去做一件我完全没有把握的事情时，总是能够想象到最后失败的情景，战战兢兢地做着。没想到，我竟然能够顺利地完成任务，没有出任何差错。
当所有人都称赞我是个有能力的人时，我突然想通了：还没开始努力，就不要急着下定论。做不做得到该看结果，而不是依靠猜测。努力了，才有资格说做不到。
说和做（6）
那次老师叫我们在作业条上让家长签字。回到家里，我看到妈妈正在忙着煮饭，我让妈妈签字，她说一会签。
可第二天上学前，我打开作业条，竟然发现妈妈没签字，我的头胀得老大。心想；我没签字，不知道老师会怎么惩罚我？于是，我想出了一个"妙计''---------自己签字，我吧作业条放在桌子上，用颤抖的手自己签上了字，签完后才松了一口气。可是到交作业条的时候我后悔了，我把我签的作业条藏了起来。可一上午，我心理像揣了之兔子似的，上什么课都不安心，生怕老师来找我。
不知道为什么，从那次回开始我就没有不完成老师交给我们的任务了。
说和做（7）
今天我们学了《闻一多先生的说和做〉〉这篇课文。这篇课文写的是闻一多先生作为学者和作为民主战士的言行举止。本文的写作手法令我感受很深。
这篇文章作者的写作手法是：1从人的言行举止来写2精选典型事迹。从这两点可以让读者充分认识这个人。通过读这篇课文，我知道了闻一多先生是一位对工作一丝不苟、勤勤恳恳、刻苦钻研，言行一致的人。作者把这篇文章分为两部分，第一部分写的是他先做后说；第二部分写的是他先说后做。不过这两部分的共同点是说闻一多先生言行一致。
举例说吧，现在社会上的很多人都是“雷声大，雨点小”。什么事情先说了，可是呢，却没有做。有一些人承诺着要完成默项计划，可是到头来还是不能坚持到底。而这一课里的闻一多先生却不是这样的，他是言行一致，只要说到的就能做到，做到的也不一定说。真可谓是祖国的栋梁之材。
学习了这篇课文，我们应该像闻一多先生那样，言行一致，对学习认真负责，不能草率行事。
说和做（8）
愿你脸上永远有真诚的笑，内心永远有不息的火。
作为导师和教育顾问的李志超老师，是我十分尊敬又喜爱的。
超哥觉得，并没有什么值得遵守的主义，而以人为根本，生命的价值和意义。这几乎是超哥所认定的全部，也是超哥认为需要去捍卫的。他努力去为同学服务，在需要的时候提醒、帮助。
超哥是一个导师，是一个人生导师，对每位同学的评价不可谓不准。他察言观色，即使一个学生只来见过他几次，超哥也能看出他的心态和学习状态。超哥讲究“尽人事，听天命。”做完自己能做的事，然后等待收获成果。在收获成果的时候，也收获真诚的一笑。
“该玩的时候好好玩，该学习的时候好好学”超哥经常这么说。开会不严肃、学习不认真，他都会庄严的告诉我们。作为一个“大孩子”，超哥幽默风趣，和谐可亲，是同学们心中的“哥哥”。是孩子们的良师益友。而学习的时候，他会带领我们宁静致远。
超哥不仅和蔼和亲，还是一位大侠！当然，是手机没收侠。来去如风，而且毫无声响。手中的罚单随风飞扬，又没有一个落下。而没收来的手机，也没有半点晃动。
超哥，幽默风趣，和蔼可亲，作为孩子的良师益友，他说做，他一定做，而且他一定尽力做，微软切一定做得很好。他小心翼翼的呵护着我们的生活，潇洒而又亲昵，还不失庄重。
说和做（9）
一位才华洋溢的主持人在舞台上栩栩如生的演讲着，这是他的职业――说话；一位勤劳的工人正在挥汗如雨的搬运着沉重的背囊，这是他的责任――做事。在我的眼中，说与做是具着同样的代表性，同样的重要性，这两者的关系是密不可分、缺一不可的。
曾经听过这样的一个故事。古时候有个叫赵括的军事家，他对军事上所有的情况都能侃侃而谈，阅读过的军事方面的书更是数不胜数，每一次的讲演都有着一番自己独特的见解。搏得满满的掌声，然而在他领兵的时候，遇到了一次真正的战役，让军事经验丰富的他不禁慌乱。在提出军事方面的知识时，他可以稳定自如，但真正的操作经验却一次也没有，他带领的队伍一瞬间就全军覆灭，让所有的士兵都不禁傻眼，平日里军事经验丰富的他怎么会打败战呢？这个故事也许所有的人都知道，里面的寓意也浅显易懂，说与做是存在并列关系的，是缺一不可的。
在现代的社会中，要言出必行，诚实守信是任何人都知道的，但做的却少之又少，夸口说出的大话，却没有付之于实际行动，答应过别人的事却又言而无信，在说出的背后有是付出的汗水，成功的艰辛，也许更可能是换来别的讨厌。
说和做（10）
普通话是我们中华民族最通用的语言，所以我们要说好普通话，做个文明人。
普通话是我们学习说话的第一步，也是做一个文明人的第一步，要是一个人连最基本的普通话都不会说，他还怎么去和别人交流呢?普通话已经深入到我们日常的学习和生活中，无论我们干什么，普通话都会回荡在我们周围的每一个角落。有人可能会问：“为什么要说普通话呢?”因为我国有56个民族，每个民族都有自己的方言，如果不统一语言，我们沟通起来就非常的不便。所以说好普通话是非常重要的。生活中我们因为说当地的方言闹出的笑话可不少，我知道一则笑话：村长在村民会议上说：“兔子们，虾米们，咸菜太贵，不要酱瓜，要猪蹄。”把他的方言翻译成普通话是：“同志们，乡亲们，现在开会，不要讲话，要注意。”
通过这则笑话我们知道说普通话的重要性了吧?
这一次，我们学校也要求全校师生都说普通话，虽然我们刚开始都很不适应，正说普通话呢又拐到方言了，但是班里的同学都要求自己尽量说普通话，同学们之间也互相监督，对方没有说普通话时，同学们都会互相提醒，这是一个良好的开端，我相信，在我们的努力下，我们的普通话会越来越标准!
说和做（11）
风起了，它不说，只留下一段清爽；雨来了，它不说，只抛下一股清甜；鸟飞过，它不说，只将印记铭于自己心间。
父亲是个少言寡语的人，从小到大，他那高大的背影，总是寂寞地笼罩着我，久久又安然地沉默着。
上了初中，像离家的雏鸟，我开始了住校的生活。春花秋月夏雨冬雪，父亲一次次以相同的路线，相同的姿态，相同的告别，送我去车站。改变的，只有坐在车中愈行愈速，不断长大的我，和渐行渐远，逐渐老去的父亲的背影。我们，像被生活拉开的两条平行线。
我有时也会为此感伤。
又是一周回家的日子，我快乐地与妈妈谈论着班中的趣事，谈论着想买本卡夫卡的书，却终究没有找到的烦恼。父亲呢，只是坐在远处，好像思忖什么，时不时一抹笑意挂在嘴角。
下一周，我回来了。收一收疲倦，回到房间，桌面上，静静躺着那本，被我近乎遗忘的没有寻到的卡夫卡。我想，母亲真是贴心又仔细。晚饭，依旧是母亲谈笑风生，父亲安静地微笑，我感到了一本书的重量与温暖。
七天如水般流过，我又来到了熟悉的小屋。书桌上，一盒新耳机静静地等待着我。这是怎么回事？想了许久，才想起上周跟妈提过旧耳机寿终正寝的事。我开心极了，蹦蹦跳跳地跃于母亲面前。母亲却只是淡然一笑，摇摇头：“不是我买的，我没有那么细心啊。”
这时，从屋外走来的父亲，垂着眼帘……
从那时起，书桌成了藏宝地，在我受伤或渴望时，递上我最需要的，那一份无声的温暖。
爸爸，对不起。那么多年，你不说，你在听我说，听你小小的女儿的傻笑着说着自己的愿望；你只做，你为我做，用你沉默的肩膀承载着我所有的天空。你总是偷偷地，又寂寞地为我种下一朵朵百合。我高昂地扬着头，浑然不知，爸爸，对不起，理解那不说的心情，竟用了我十八年。
风起了，它不说，留下清爽；雨来了，它不说，抛下清甜。父亲呢，他不说，等待着高傲的女儿，低下头，看那遍野的百合，从过去流向现在，从现在曼延到未来，用悔恨又感恩的泪，浇灌那心的苗圃。
说，可以叫爱。做，可以叫爱。不说，只做，叫做父亲。
说和做（12）
是用心地去做我自己，努力让我变得更好，努力创造出一个别人和自己都满意的我。可是要让别人，让自己满意太难了，真的太难了。
身边的人都觉得我很优秀。的确，我曾经拥有过我的骄傲。我知道老师和家长们对我都有很高的期望。从去年那次考试后，我发现我的学习那么不踏实，我怕被同学耻笑，我怕被老师轻视，我怕我的自责和懊悔。新的学年开始了，我发誓我要努力奋斗，将一个全新的我展现在周围人的面前。
我真的累了，谁能知道？
其实我多么希望我能做到那一切，我做的一切能够得到别人的`认可，向同学们证明我的实力。我发觉我的孤独和无助，没有人能理解我。老师和家长不能；成绩好的好朋友不能，因为我们也常暗暗地竞争；成绩一般的则会说：“你做得够好了。”
对自己说，我做得够好了，坚持！
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说和做（13）
免费而珍贵的礼物
多克是一个信差，他始终坚信自己的使命就是向人们传递快乐，因此，他的口袋里总是装着许多小纸条，上面写着一些鼓励性的话。他将信件和电报送到人们手中的同时，也留给他们一张小纸条，告诉他们“今天是美好的一天”“要笑口常开”“别再烦恼”等。
第二次世界大战期间，多克因为年龄太大而没有入伍，但他自告奋勇到野战医院做了一名志愿者，协助医院救死扶伤。有一天，他突发奇想，在医院的`墙上写了一句话：“没有人会死在这里。”他的行为引起了大家的注意，医院的人说他疯了，也有人认为这句话无伤大雅，不必擦掉。
这句话一直没有人去管，就一直留在了那面墙上。后来，不但伤员，就连医生、护士包括院长，都渐渐地记住了它。伤病员们为了不让这句话落空而坚强地活着，医生和护士为了这句话，尽力地给予病人最精心的医治和护理。这个医院变成了一家坚强的医院，每个人的脸上都有一种盼望和坚毅的表情。
分析：有时候，创造奇迹的不是巨人，也许只是一句傻傻的话语。而一句鼓励的话语，就是给对方一个免费却珍贵的礼物，它在我们的生命里微不足道，却往往重如千钧。
说和做（14）
在学习的路上，许多同学都给自己制定了一份计划。可是，有很多同学就是光说不做，这有什么意义呢？
那一次，我告诉自己:回家以后除了把家庭对做完，还要多做一些练习题，争取把成绩搞好。可是，回家以后，却是这样做的:我坐在书桌上埋头苦写，写的字是龙飞凤舞、鬼画桃符，因为我的妹妹正悠闲的坐在沙发上，翘着二郎腿目不转睛的盯着电视屏幕，看着精彩的动画片，我的`意识告诉我:快点写，快点写完了才可以看动画片啊！而做练习题的事却抛到九云霄外去了。
刚做完了作业，我就迫不及待的躺在沙发上。等电视节目演完以后，我才想起练习题还没有做。这时突然出现两个小人:一个说:“现在就写吧！”另一个小人说:“着什么急嘛，明天再写也不迟啊！”我心想:也是，明天写也不迟嘛！
可是后来的每一天，我都想着:明天再写吧，又不着急。日复一日，终于，一次数学测试说来就来了，考试的时候，我有许多题都不会做，“叮玲玲”下课了，我不慌不忙的交了试卷，下午，老师把试卷批改完了，我的试卷上到处都是红叉叉，看到试卷上的红叉叉，我感到无地自容，觉得每一个红叉叉都好像在嘲笑我似的，说我光说不做，一天就知道玩，连练习题都不做。
是啊！嘴上说不如手上做，通过这件事，我下定决心，一定要做到一说就做，而不是光说不做。
说和做（15）
有一个男孩有着很坏的脾气，于是他的父亲就给了他一袋钉子。并且告诉他，每当他发脾气的时候就钉一根在后院的篱笆上。第一天，这个男孩就钉下了37根钉子。但是慢慢地，他钉钉子的数量减少了许多。他发现控制自己的脾气，对别人宽容一点比钉钉子要容易许多。
终于，男孩再也不会失去乱性发脾气了，变得宽容了许多。他的父亲告诉他，现在开始每当他能控制自己不乱发脾气的时候，就拔出一根钉子。
一天天过去了，男孩终于把所有的钉子都拔了出来。夫亲握着他的手来到后院说：“你做的很好，我的好孩子。但是看看那些篱笆上的洞，这些篱笆将永远不能回复从前。你生气的时候说的话将像这些钉子一样在别人心里留下疤痕。如果你拿刀子捅别人一刀，不管你说了多少次对不起，那个伤口将永远存在。话语的伤痛就像真实的伤痛一样令人无法承受，所以要学会包容一切。
人与人之间常常因为一些彼此无法释怀的坚持，而造成永远的伤害。如果我们都能从自己做起，宽容的看待他人吧，学会包容，一定会收到意想不到的收获。
包容是一种强大的力量。一个人的心胸有多大，她的舞台就有多大;他能包容多少，自己就拥有多少。包容不能改变过去，但却能创造未来，它既是给他人空间，又是给自己机会。
谁都会犯错误，朋友之间，亲人之间，师生之间造成冲突的事情也在所难免。当别人不小心犯错伤及到了自己时，不要把别人的无心之过放在心上，让自己变得包容一点吧，尽量把心胸放宽阔吧，既宽恕了别人，又快乐了自己。
人与人之间有包容，我们对生活也要包容。不要老是去抱怨自己的短处，抱怨上天的不公平。要懂得去欣赏自己的不完美，也许那时世上独一无二的。放宽心胸，笑对生活吧。
我努力去读懂包容，包容读懂了生活，而生活让我读懂了包容。