高中女排精神（1）
昨晚，我欣喜地看到了一本记录着斑驳岁月的日记本，迫不及待地打开翻阅了起来，当我翻阅到1986年10月25日夜记的一篇日记时，一段颂扬中国女排精神的文字跳入了我的眼帘，瞬间就打动了我，使我不由得联想到了现在的女排和女排精神，正是30年时空轮回，历史仿佛开了一个玩笑，30年前后的女排风采竟是那么的相像，我看到了当年中国女排的影子，女排精神又回来了。就是这段30年前的文字，激励着我写一写如今的女排精神。
让笔触随我重新回到30年前那篇日记的原点：“当中国女排夺得‘三连冠’，五星红旗在美国洛杉矶体育馆冉冉升起的时候，神州大地顿时卷起阵阵热浪，呈现幅幅感人至深的画面：守候在电视机前和收音机旁的中华儿女，都抑制不住内心的兴奋和喜悦，欢呼雀跃，流下了激动的眼泪……
为什么一个小小的排球，竟能牵动十亿人民的心，在九百六十万平方公里的土地上激起如此奔腾的热浪。因为这场得来不易的胜利，是中华民族崛起的先声，国家振兴的征兆，反映了民族要振兴，国家要强盛的民心和愿望……”看了这段文字后，郎平、孙晋芳、张蓉芳、陈招娣、周晓兰等当年女排队员的身影在我眼前晃动、跳跃。我现在已记不清当年的历史背景，我也记不得是怎样记下这段文字的，这些似乎都不重要了，重要的是30年前的这段文字仍有深刻的现实意义，如同过去的一颗种子在如今的土壤中盛开鲜花，这段文字彰显着巨大的震撼力量，在我的脑海里掀起了层层波澜。我在想，中国女排正是从这段文字记录之后，走过了30年艰苦曲折的发展征程。
30年来，中国女排始终弘扬“顽强拼搏，永不言弃”的女排精神，用拼搏精神激励自己，战胜困难。在状态处于低谷时，坚持;在实力不占上风时，咬牙坚持，决不后退。在高峰与波谷的颠簸中，不迷失;在赞美与质疑的嘈杂中，不信邪;在胜利与失败的摔打中，不动摇;在诱惑与谩骂的交替中，不退缩。变压力为动力，化挑战为机遇，迎着困难上，为荣誉而战，正是这样一路走来，才是国人看到了胜利的曙光。朗导指教中国女排，给中国女排带来了创新和动力，更重要的是带来了新的希望，朗导带领女排队员们夯实基础、苦练内功，技战术水平实现了新跨越，快速多变的打法成为中国女排的制胜法宝，打破了世界排坛的原有格局，让整个世界为之动容。这就是全国亿万观众终于盼来的，等来的，这一等，等了30年。
30年后的今天，让我们走近刚刚结束的里约奥运会女排比赛中，我几乎每场比赛必看，在为中国女排加油，几乎场场比赛都惊心动魄，敲动着我的心弦，起初的形势对中国女排不利，先后输给荷兰、塞尔维亚和美国，名列小组第四，这样的成绩真让人揪心，女排姑娘们更是心急如焚，但她们并不气馁，还是那句话：顽强拼搏，永不言弃。主教练郎平为队员鼓劲，要一分一分地挣;女排姑娘们咬紧牙关，场上拼抢，克服了一个又一个困难，取得了一个又一个胜利，击败巴西、逆转荷兰，中国女排给广大观众带来了无比精彩的比赛，呈上了一道道丰盛的精神大餐，也把比赛的惊险推上了极点，激动着亿万观众的心，正如同解说员所说：“中国女排在挑战观众的心脏。”此时此刻，我的心情与全国观众的心情一样，是激动无比的。说实话，看着场上年轻漂亮的女排姑娘们，肩上、腿上贴着虎骨膏，在场上一分一分地争，一个球一个球地抢，有的跌倒，有的奋力扑过去，也要把球救回来，我的眼前湿润了，我的脉搏随着女排姑娘场上拼搏的频率一起跳动，每当她们发出那久违的呐喊声，我便受到无比的震撼，坐在电视机前为她们呐喊助威，握拳击掌，因为这是中华民族前进的吼声……
特别值得一提的，是8月21日，里约奥运会女排决赛，郎平带领中国女排以3：1战胜了塞尔维亚队，12年后重获奥运冠军，为祖国争了光，争得了荣誉。场上沸腾了，场下的中国观众席沸腾了，亿万观众沸汤了，这是中国的骄傲，让世界为之震惊。
看到这些，我不有的感叹，这不正是女排精神的释然吗?“无私奉献精神、团结进取精神、艰苦创业精神、自强不息精神”凝聚成一个坚如磐石的中国女排，一个冠军女排。正是这种女排精神成就了女排姑娘的梦想，成就了13亿中国人民的梦想。女排精神昭示着，中华民族伟大复兴中国梦一定能够实现。
我的思绪跨越着30年前后的时空，30年前后的场景在不停地跳跃。中国女排夺冠后，让我的思绪接续起来，我在想，如今的中国女排正在弘扬女排精神，续写中国女排承前启后、继往开来的华美篇章!
高中女排精神（2）
——女排精神带给我们的启示
中国女排赢了，中国赢了!亿万中华儿女为之欢呼沸腾，人们纷纷感叹女排精神还在，女排“王者归来”。什么是女排精神?主教练郎平接受采访时说：“女排精神不是赢得冠军，而是有时候知道不会赢，也要竭尽全力。是你一路虽走得摇摇晃晃，但站起来抖抖身上的尘土，依旧眼神坚定。”
“女排精神”告诉我们，要有对胜利的渴望和对冠军的不懈追求的精神。
体育的精神就在于：更快、更高、更强，不断超越自我。输了比赛，不气馁，再练再战;赢了比赛，不骄傲，再提高保持胜利。
我们每一个人都能像中国女排那样把奋斗的目标定为一流，定在经过努力可以实现的最高处并不懈追求，我们前进就会有不竭动力。这不也正是二中的“超越永无止境”的核心吗?
“女排精神”告诉我们，要有严谨扎实的奋斗精神。
任何一名优秀运动员都是经历了多次失败、挫折后才成长起来的。中国女排是靠一点一滴、扎扎实实的积累，历尽辛苦和磨难，一步步走向辉煌。期间，她们遭受的失败、挫折也很多，1986年世界比赛“五连冠”后再夺冠是17年以后，而这次奥运夺冠距上一次又过了12年。但她们始终在不懈努力，靠扎实奋斗终于又回到世界之巅。
我们每一个人有了中国女排这种严谨扎实的奋斗精神，就会一步步实现自己的一个个目标。在为不同阶段目标奋斗的过程中，不怕困难、坚持真理、修正错误，就会达到最终理想目标。
“女排精神”告诉我们要有担当包容的团结精神。
排球运动是集体项目，场上六个人，既分工明确，又必须相互补位、保护，谁能救起这个球，谁就全力以赴地去救，谁能打下这个球谁就去打，关键时刻敢于担当，舍我其谁。关键时刻相互依靠，拧成一股绳，团结一心，攻打敌人。
担当包容团结的集体是常年训练生活培养出来的，是在激烈的比赛中历练出来的，是共同的理想信念铸就出来的。这期间也会有矛盾，关键是求同存异、善于解决矛盾，关键在于大家在共同的理想信念下共同奋斗。人人敢担当，集体有前途，国家有希望。
“女排精神”告诉我们，要有每球必争的拼搏精神。
中国女排以拼搏著称，拼搏精神是女排精神的标志。拼搏不是简单的“不要命的拼”，更不是盲目的瞎拼，可以说，拼搏中有丰富的，有智慧、有学问。打球的实力和水平要靠发挥，不是有实力和水平就一定能赢球。双方实力和水平相差不大，就看谁发挥的好，有时弱势的一方也会逆势爆冷取胜。取胜的关键就是敢不敢拼、能不能拼、善不善拼。
拼搏既是一种精神，也是一种战术，甚至也可说是一种战略。在实力相当的情况下，双方都在拼，就看谁更放得开，谁更豁得出去，谁发挥得更好，谁就更可能赢得比赛的胜利。拼搏是抑制对手的战术，你博了，对手可能就软了，就可能被你的气势压倒了，就可能没完全发挥水平，就可能犯错误。越高水平的比赛，意志品质的因素越起作用。
“女排精神”告诉我们，要有为国争光的爱国主义精神。
站在奥运会最高领奖台上，看着五星红旗冉冉升起，奏响、高唱国歌是女排姑娘们的最大心愿和梦想，这就是她们平时刻苦训练的动力，这就是她们顽强拼搏的动力。
我们每一个人都应该像中国女排那样，把对祖国深深的爱化为踏踏实实做好自己的每一件事，把自己远大的理想化为扎实的奋斗，在为实现中华民族伟大复兴“中国梦”的过程中实现个人价值和理想。
竭尽全力，超越永无止境!
高中女排精神（3）
“只要穿上带有中国的球衣，就是代表祖国出征。每一次比赛，我们的目标都是升国旗，奏国歌。”“为国争光是我们的义务和我们的使命。”中国女排主教练郎平如是说。
女排姑娘们也如是做了。
上个世纪80年代起，中国女排连夺五届世界大赛冠军，女排姑娘在比赛中的精神面貌和拼搏身影得到媒体的大幅报道和民众由衷的赞美。几亿中国人的心中留下深深的印记。那个百业待兴的年代，女排团结合作，自强不息，敢打敢拼，一往无前的精神犹如一剂强心针，振国人精神，增国人信心。“爱我女排，振兴中华”的口号响彻神州大地的每个角落!
20XX年女排里约奥运会再登冠军领台，“女排精神”又一次惊艳了十数亿华夏儿女。不仅如此，外媒也惊呼，那支曾实现五连冠的老女排精神所传承下的女排又回来了，时隔十二年,她们再度荣膺奥运冠军，“女排精神”亦再次闪耀。
这成功，并不是一两场比赛战胜对手的总和。正如郎平在战胜巴西队后说:“不要因为赢了一场就谈精神，也要看到我们努力的过程，女排精神一直都在”。
今天正逢新中国七十华诞，不久前的女排世界杯上，中国女排十一连胜庆十一，为祖国母亲生日献礼。女排精神又一次燃烧了!中国人民为之骄傲!
她们身上所有的一往无前的超越精神不也是契合了二中秉承的超越永无止境的校训吗?无数优秀学子正式凭借这种不怕苦的意志力和向前冲的勇气，战胜一切艰难险阻，书写二中一个又一个新传奇与新辉煌。
早五点半一睁开眼，问自己今天我要做什么，能否超越昨天的自己而进步?跑操时全神贯注精力高度集中，保持步调一致紧跟节奏。开启学习模式后更是丝毫不松懈，全力以赴投入其中。
我们所期待的是付出后的回报，是汗水横流却咬牙坚持后的成功，更是我们甘心用青春与热血谱写的超越梦想的华章。我们目前面对的是未知的征途，我们肩上担着的是父母的叮咛老师的期盼学校的重托，这任何一条都足以让我们坚持下去克服困难。
我们要做强者!只有强者才不会被残酷的竞争所淘汰，只有足够优秀才不会畏惧风浪，只有磨炼自己才能超越他人。我们要做强者! 为了自己，也为了二中!胜利一定属于我们!
让女排精神印入我们的灵魂，与超越精神一同成为我们的信仰。不负韶华，扬帆起航!