快乐在运动中(优质9篇)
上进心
2024-03-26 04:05:06
小学
其他

快乐在运动中(1)

“然然,重心下压。”“对。”我在心里给自己不断打气,努力放低重心,离目标越来越近了,漂亮!成功到达终点,我内心汹涌澎湃,急切地想向别人分享我的快乐,我想骄傲地说:我成功做到了!

是什么让我如此高兴和快乐?就听我一一道来吧!

那是刚上初中的一个周末,难得大好时光可以出去玩一下何乐而不为呢?爷爷带着我到外面玩旱冰,虽然说中学生不会滑旱冰有点奇怪,但我就是那个例外。我坐在椅子上穿好旱冰鞋,小心翼翼地扶着椅子站起来,突然脚下轮子一滑,我一下子差点摔倒,还好我眼疾手快,及时抓住了椅子,“没想到真比想象的难那么一点”,我在心里吐着槽。

我用蜗行牛步的速度一点一点往前滑,站到了墙边,听爷爷讲技巧,他可是专业的中学体育老师,我能学会多亏有了这个“外挂教练”。说时容易做时难,总是眼会脚不会,我刚一滑,脚下的轮子就开始淘气,不听我使唤了,不是我控制轮子,而是轮子带着我跑,鬼使神差般的就摔倒在地了,哎,我的屁股啊!不过我还是双手支地,努力把两只交叉的旱冰鞋摆正,艰难地站起来,爷爷在一旁默默观察,并没有出手相救,可能是充分相信我从哪跌倒就能从哪爬起来的缘故吧!他虽然没出手相救但是给我开了一剂良方:你先借助你身边的墙,扶着它,帮你控制、调整速度和方向,然后重心压低,身体向前倾,双腿弯曲。

我照着爷爷的方法尝试着做,我先手扶墙,重心向下,身子前倾,双腿弯曲,待控制好速度和方向后,我的手一下子松开墙,右脚向前迈出,向后一蹬,如此反复,滑了几下就会了,我心里刚有的失落一扫而光,反而高兴和快乐起来。听到爷爷说继续让我滑到终点时我跃跃欲试,尽管表面平静,但内心已经开始摩拳擦掌,希望大展身手一番。我依旧是先做好准备,双腿弯曲,上身下压,然后借着手的推力向前滑去,同时手背到身后,左腿使劲向后蹬地,身子随着重心平稳前移,数秒后右腿再向斜前迈出,如此反复,风在我耳边呼呼吹过,像在为我鼓掌庆祝,我也好似在云中行走,无数绿植被我甩在身后,爷爷也在旁边给我提醒,离终点越来越近了,三米、两米、一米、到了!

我心里乐开了花,回望滑过的路,心中不禁感慨:这都是我努力坚持的结果啊!此时,一声口哨从身后传来,是爷爷!他在向我招手。我当时特别想对爷爷说,想骄傲地向家人、朋友说:“我做到了!”因为激动,一时忘了还穿着旱冰鞋,一跑就摔了个大马趴。好吧!有点乐极生悲了!

生活是多姿多彩的,只要你有一双善于发现的眼睛,一定能找到属于你的快乐!

其实,我觉得我滑过的那条路已经不仅仅是一条路了,它承载着我学旱冰时的苦与累,还有努力与坚持。不仅是学旱冰,学习也是如此,一份耕耘,一份收获,愿同学们都可以在学习中找到专属你的快乐!


快乐在运动中(2)

从小我就喜欢运动,也许是受父母的影响。记得妈妈告诉过我,当我还在她肚子里的时候,她就为我许下了一个愿望,希望我是一个健康的孩子。于是我从小就与运动为伴,在运动中健康、快乐的成长。

记得小时候,爸爸妈妈经常带我去郊游、爬山。当时我的运动是和游玩、嬉戏分不开的。每当假期来临,父母就会带我去与大自然亲密接触,让我满眼都是美丽的油 画,让我感受溪水从脚下缓缓流过,让我与小鸟一起歌唱。最开始爬山,我是被别人拉着小手上去的。但渐渐的,随着我慢慢长高,步伐也变得越来越矫健了。 于是我脱离那只大手,常常连跑带跳的以第一名的身份到达山顶。

戏水是孩子的天性,我的这一天性从小就很好的显现出来了,到后来它的兄弟游泳成了我最喜爱的运动之一。有一次,我同妈妈像往常一样在泳池中戏水,当我 看到那些在水中自由自在游泳的人时,我便对妈妈说,妈妈我也想向大人们一样,在水里游。于是,妈妈为我报了一个蛙泳学习班。使我终于受到了正规的训 练,还记得我是当时班上学的最快、最好的,九次课后我就可以自己游五十多米了。从那以后,每当我在游泳池游泳时,许多人都会向我投来赞赏的目光。

之后我又学会了自由泳。那自由泳课上的一件事令我记忆犹新。那是阳光明媚的一天,游泳馆刚刚清完池。我同往常一样,扑通一下就跳下水了,这一跳可不好 了,我有百分之五十的神经系统恐怕都冻死了,我一看水温,啊!13度,这不是想把人冻死吗?老师解释是因为刚换完水,所以水温低了,可这么冷的水他竟然还 让我们下去游!老天爷呀,他是不用下水,我估计他下水之后一下子就蹦起来了。唉,师命难违呀,我咬着牙跳了下去,游了起来,可不知怎么的,腿僵的连水都打 不起来了,顿时浑身都是鸡皮疙瘩,这跟在冰窖里没什么两样。据说我当时下课后爸爸见到我吓了一跳,他说我嘴唇是暗紫色的,浑身毛骨悚然。不过这次课使我增 强了意志,也使我变得健康了许多。

运动不仅使我健康,还给我带来了许多快乐。有一次去一个大水库,我体验了渔民生活。我先乘着小渔船到水库中心,可是看到水里那么多可爱的小鱼我等不及了, 便带着救生圈跳到了水库里。 啊,真舒服呀,水中鱼儿围着我游来游去,不断用尾巴打着我的小腿,它们是在欢迎我吧!在水库里游泳很静,很静。在那里我得到了很好的保养,用一种从没见过 的静对自己的保养,在那里,我的心很静,我轻轻地躺在水面上,感受,感受两年后的一种感觉与它产生了巨大的落差,还记得当时是我第一次下海游泳。那次 是在北戴河,我从金光闪闪的沙滩上一下子扑向那无际的大海,没想到大海竟不接受我,它用它那只巨大的手将我推到了岸上,嫌我年龄小,不让我游吗?我要让你 看看我的本事!我又一次扑向了大海,这回他那只手缩了回去,让我扑了个空,之后它又用那只巨大的手将我推到了海边,我一赌气跑回了沙滩上,浪花击打着岩 石,发出阵阵响声,好像在嘲笑我。我生气了,大海我不怕你。我奋力冲向大海,在海中自在地游起了泳,这次不知是大海终于服输了还是在欣赏我优美的舞姿。我 借着海浪的力,在海水中左右摇摆,享受着海的浮力,海洋那无边的胸怀。

运动是一种乐趣,是一种享受,它伴着我一路走,它使我在挫折中变得健康;使我在成长中获得快乐。


快乐在运动中(3)

今天终于迎来了渴望已久的第三届田径运动会,运动员们有的生怕对手比自己强正在加紧练习,有的运动员非常镇定,一点都不紧张还和同学们一起嬉戏玩耍,还有的在调整着接力赛的队形,生怕有半点疏忽,影响到班级荣誉。

怀着激动的心情,我们踏着整齐的步伐向五中运动场走去,远远看去红白相间的跑道,碧绿的塑料草坪,就是运动员们的赛场。在老师的带领下,我们三(1)班坐在主席台左边的看台上。参赛的运动员已经开始准备,没有参加比赛的同学精精有味的看着课外书,我一坐下来,开始写稿,“运动会呢,你写稿干嘛?”我可要自豪地回一句:“因为我是小记者!”第一次写稿不知道要写多少,我奋笔疾书,飞快地写完了一篇文章,后来听高年级的哥哥姐姐在播报,才知道只要写几句就好了,我一下子感觉好轻松。

精彩的60米跑步就要开始了,“各就位,预备“听到这一句,我们都屏住了呼吸,随着一声枪响,我们三(1)班的吴陈愉和三(2.3.4)班的女生像风一样在跑道上奔跑起来,快到终点时,吴陈愉来了一个冲刺,超过了其它班的女生,第一个到达终点,第一名是我们班的,我马上动起我的手指来,记下这个精彩的场面。

接下来进行的是跳远比赛,当然我们班请出来的不是“黑马”,而是“袋鼠”,他就是我们三(1)班的吴昊宸,他先是奋力一跳,成绩不怎么理想,但是他的第二跳似乎超出了我的想象,他竞然跳出了1米83!比我爸爸的个子还高!不用说,(2.3.4)班早已是他的手下败将了。我要赶紧写下来这个帅气的场面,同学们和我一样都很激动。

运动会的时间虽然短暂,比赛场上有汗水,有失败,有成功,有喜悦,更收获了友谊,运动会让我长知识了,我运动,我快乐,我成长,你呢?


快乐在运动中(4)

一笔在握,一卷铺开,望着天上眨着眼的繁星,我的记忆泛起波纹。一件陈旧的往事浮现在我心头。那一次,我真快乐。

那是一个炎热的夏天,头顶的烈日无情地炙烤着大地,路边的小草也蔫头耷脑,唯有蚂蚁还在生龙活虎地搬运着食物。网球场边,第一次参加网球比赛的我,心情如同十五个吊桶打水——七上八下,紧张地做着赛前准备。

随着裁判一声令下,比赛开始了。我的对手是一个十岁光景的小男孩,脸上洋溢着自信的笑容,准备发球。我不敢怠慢,握好球拍,脚不停地在地上摩擦。

雨,不知不觉地降临了,对手也逐渐加大了攻球力度。我时而向左倾斜,时而向右迈步,左右兼顾,疲惫不堪。对手那有力的攻球,从豆大的雨点中钻出,令我猝不及防,只能被动应付,失去了节奏。在一二局内,我竟然接连失利。

站在密集的雨幕下,我抬手抹抹脸上的雨水和汗水,让自己冷静下来,脑海中紧急搜索着平时训练的场景:在往日的训练中,教练经常用打角度球的方法来击败我,也许今天我也可以试试这招!想到这里,我顿时有了精神,一扬拍,球飞向左侧,对手赶紧奔去,将球回接;我又一挥拍,球奔向右侧,他又辛苦跑去,被折腾得上气不接下气。用此方法,我连得了好几分!

又一个接近网前的球,我一个箭步上前,把球拍尽力前倾,好不容易打发走,又飞来一个大后方的球,我急忙后退,球拍急速上扬才勉强接住。就这样,我们互有胜负,分值直拉平在赛点。

最后一球,对手是竭尽全力发出的,我面对着空中旋转着的球,心里沉静了下来……

“扑通,扑通”,这是我心跳的声音,时间好像慢了下来。我看到的,不只是在空中飞翔的球,还有远处的青山、茂密的丛林,风的清香飘了过来,雨的潮湿打了过来。在一刹那,我体会到了这个夏天的美好,带着对生命的感慨和向往,我挥动球拍,迎上了这只球……

赢了!

胜利的喜悦是美好的,我向着这夏天高高跃起,腾在空中,我心激昂。此时,我激动地在头顶挥动着球拍,真想在地上打个滚。汗水夹着雨水流进眼睛里,我不在意。看着地上依旧跳跃着的网球,我的心奔腾不已。

又是一个夏天,我再次来到了网球场,小草和野花又艳了起来,回想起那次比赛,我内心喜悦依旧。那一次,我真开心。


快乐在运动中(5)

快乐的因子总是在空中洋溢着。我们可以在写作中得到快乐;我们可以在阅读中得到快乐;我们还可以在游戏中得到快乐。而我,总是在运动中得到快乐。

犹记还是小学的时候,下课了总是喜欢趴在栏杆上,看着老师或三五成群的高年级学长学姐在篮球场上挥洒汗水。他们的每一个转身,跳跃,三步上篮总是显得那么潇洒,帅气。他们脸上的表情总是变幻无穷,有中篮的喜悦;抢球的得意;失球的叹气……于是,我便一发不可收拾的热衷于篮球运动。

初中的体育,总是有不同的新尝试。活跃的女生,也挑战起了篮球。我还有些忐忑:啊……自己可能做不太好,会不会让别人失望呢?不会的、不会的,好歹我也参加过篮球队的呢。

不由我多想我们这边已经开始了,同学A想我喊道:“嗨,接着!”话音刚落,篮球就向我飞来。我一跃而起,接过球,弯腰运球从对方队的两人的空隙中一溜烟钻了过去,我不假思索跑近篮球架,右手抬起成90°手肘用力,把球想着球篮跑了过去。“咣”篮球碰撞篮板发出沉闷的声响,在我队听来,仿佛是一篇悦耳动听的乐章,但是“敌队”顿时像霜打了的茄瓜似的,仿佛一下子矮了许多,与我们的欢呼雀跃形成了鲜明的对比。我的心像喝了蜜般甜滋滋,天,蓝得更澄澈了;树,披着绿衣,随风而动裟裟作响,好似也在为我喝彩鼓掌。我心里一下子被装得满满的,看什么,都觉得比平常还要靓丽。队友个个向我竖起了大拇指,喜悦之情不扬而溢。

我也喜欢跑步。那天的800米长跑测试里,一圈过后,就已经筋疲力尽。感觉脑袋混混沌沌的,似乎还有许多小星星绕来绕去。听不到周围的任何声音,只听见心脏在一个密室中“咚咚”地沉闷跳动。尽管忍不住想放弃,但却执着的坚持。身体好像快要散架了般,嗓子像要被撕裂般生涩,但当冲过重点的那一刻,还是忍不住扬起了嘴角。

运动,让我收获了成功;运动,让我懂得了坚持;运动,让我学会了合作。因为通过了不懈的努力,才会得到成功的快乐。

我要去运动,彷如一只鸟儿要学飞。

我要去运动,彷如一只蜜蜂要采蜜。

我要去运动,彷如一座钟要去运作。


快乐在运动中(6)

快乐到处都有,有人认为快乐在音乐中,有人认为快乐在书本中,还有人认为快乐在学习中,而我认为快乐在运动中。

有人说,身怕不动,脑怕不用。志怕不坚,心怕不静。机器不转要生锈,人不锻炼要减寿。由前人的言论也可以看出锻炼的重要性,所以,我们现在提出一个响亮的口号:”我运动,我快乐“。

我的运动很简单,跟朋友打打球,去游泳馆游游泳,公园里面跑跑步,在简单的运动中,我体会到了快乐的情愫。

在比赛时,当队友把球传给你,你会尽全力过人,投篮。然后,所有人的目光在那一刻集中到你的身上,你动感的因子也会异常活跃。你队友会为你漂亮的过人欢呼,当你进球时,特别是进了一个看似不可能的球时,你内心的激动在那一刻就像灿烂的烟火燃放,事后闲聊时,还可以好好地跟同学吹嘘一番。就这样来上几个回合,等比赛结束,无论输赢,无论是否在一起打过球,无论是队友还是对手,大家都会变得像多年的老朋友。赢了,既加深了友谊,输了也没有关系,本来就是一种运动游戏,出出汗,练练手,身体机能在跑动中提升,人的交往在碰撞中有了快乐的火花。

在游泳时,人们喜欢于在水中折腾,它使运动的人能在一段时间内完全忘记夏日的炎热,与清凉的水融为一体。在泳池中,除了奋力划水前进,你还能做出各种五花八门的动作:水中倒立、翻跟斗、潜水……感受水流过自己的身体,别提有多舒服了。

大部分运动都具有一定的竞技性,所以一开始就很难停下来。在竞技中展现精彩,在精彩中快乐心情。

在运动后,汗水生成了不少,肢体也灵活了不少。达·芬奇说:”运动是一切生命的源泉“,运动让紧张的情绪得到释放,运动让身体的素质得到加强,你说,快乐怎能不在运动中产生?


快乐在运动中(7)

我“砰”地一下坐在地上,快乐伴着风,在风中飘。我打败体育这个怪兽了,我赢了……

准备活动做完后,站在跑道上,弯着腰,身体向前倾着,手臂向后摆,恨不得下一秒就冲出去。我深吸了一口气,望了望没有尽头的跑道……

“预备!跑!”说时迟那时快,三步并作两步,狠命向前冲。风显得更调皮了,疯狂地吹着,使树们摇晃起自己曼妙的身姿。我全速跑着,每一个脚步都是给跑道甜蜜的吻。我紧跟住前面的同学,身子一点也不敢怠慢。第一圈很轻松,健步如飞,我心中已如蜜一般甜:已经坚持下来一圈了,胜利不远了。我自我安慰着。渐渐地,体力已跟不上速度,步伐慢了下来,大口大口地喘着粗气,竭力获得更多的氧气。汗水濡湿了衣领,眼镜也变得不听话起来,一上一下地乱跳。我按住眼镜,继续咬着牙向前狂奔。很快便又被疲累击倒,只感觉小腹隐隐作痛,嘴唇在与风拥吻时,早已冻得僵硬,清晰地感觉到唇上的裂纹。嗓子里变得血腥,猛咳着。鼻孔一张一缩,那痛是无法想象的。心脏如小鹿似的乱撞个不停。

我内心燃烧的火种已被一盆冷水浇灭。“放弃吧”,内心的自己咆哮道。我迈着小步,却能够依稀听见一个在风的蹂躏下的声音:“沐沐!加油,冲刺啊!”我体会到从未有过的快乐,还有人记得我,还有人为我呐喊,还有人不放弃我……本想放弃的我反悔了,前一秒的自己为何会想到“放弃”一词,我又开始拼尽全力地奔,谁会不想知道自己还有多少潜力。我紧握着拳头如离弦的箭,只希望用尽自己的气力——达到极限。

脑海里一直对自己说:“沐沐,你不能怂,别人都没放弃你,你有什么理由放弃自己。”“不能输”这个词始终在空气中弥漫。一百米的冲刺格外重要,我头虽早已有些晕,心脏马上要冲出胸膛,但我仍努力拼着,用尽最后一丝力气冲过终点——只为不能输给体育。

三分四十一秒,我靠在足球门上咧嘴笑了,从前那个娇气、没目标的女孩已经退去,迎面走来的是一个好强、坚强的少女。为了这一天,我常在放学后练习。那时天还是蓝的,绣着三两朵白云,柔柔的,淡淡的。我陶醉地跑着,漫无目的。一圈、两圈、三圈……累得气喘吁吁,掐着腰,抬头望天。天空这块幕布早已染上金黄,八九只鸟,结伴向家的地方飞……

我感到高兴没做出那个错误的行为——放弃。跑步不难,但坚持不易……


快乐在运动中(8)

快乐在运动中作文

在平清淡淡的日常中,大家都写过作文吧,作文是一种言语流动,具有高度的综合性和创造性。你写作文时老是无从下笔?下面是小编为大家顿的快乐在运动中作文,欢迎阅读,但愿大家能够喜欢。

快乐在运动中作文1

快乐到处都有,有人以为快乐在音乐中,有人以为快乐在书本中,还有人以为快乐在学习中,而我以为快乐在运动中。

有人说,身怕不动,脑怕不用。志怕不坚,心怕不静。机器不转要生锈,人不锻炼要减寿。由前人的言论也可以看出锻炼的重要性,所以,我们现在提出一个响亮的口号:“我运动,我快乐”。

我的运动很简朴,跟朋友打打球,去游泳馆游游泳,公园里面跑跑步,在简朴的运动中,我体会到了快乐的情愫。

在比赛时,当队友把球传给你,你会尽全力过人,投篮。然后,所有人的目光在那一刻集中到你的身上,你动感的因子也会异常活跃。你队友会为你漂亮的过人欢呼,当你进球时,特别是进了一个看似不可能的球时,你内心的激动在那一刻就像灿烂的烟火燃放,事后闲聊时,还可以好好地跟同学揄扬一番。就这样来上几个回合,等比赛结束,无论输赢,无论是否在一起打过球,无论是队友仍是对手,大家都会变得像多年的老朋友。赢了,既加深了情谊,输了也没有关系,本来就是一种运动游戏,出出汗,练练手,身体性能在跑动中晋升,人的交往在碰撞中有了快乐的'火花。

在游泳时,人们喜欢于在水中折腾,它使运动的人能在一段时间内完全健忘夏日的炎热,与清凉的水融为一体。在泳池中,除了奋力划水前进,你还能做出各种五花八门的动作:水中倒立、翻跟斗、潜水……感触感染水流过自己的身体,别提有多惬意了。

大部门运动都具有一定的竞技性,所以一开始就很难停下来。在竞技中展现出色,在出色中快乐心情。

在运动后,汗水天生了不少,肢体也灵活了不少。达·芬奇说:“运动是一切生命的源泉”,运动让紧张的情绪得到开释,运动让身体的素质得到加强,你说,快乐怎能不在运动中产生?

快乐在运动中作文2

锦绣的春天来到了,小鸟飞来了,唤醒了小溪,小溪叮叮咚咚地欢唱起来,引来了昆虫们也赶来聚会了。溪边的小草舒展了腰肢,换上了绿色的新衣裳。各色的野花也欣欣然睁开了眼:有的仍是小花苞,看起来饱胀得马上要破裂似的;有的才展开两三片花瓣,像一个害羞的小姑娘;还有的花瓣全展开了,露出了甜蜜的笑脸。

在这夸姣的春景春色里,爸爸和妈妈带我去郊外做运动,我和爸爸来到溪边跑步,一开始我还挺兴高采烈,一边慢跑,一边和爸爸说笑。但是没跑多久我就累得气喘吁吁,胸口发闷,全身发烧,脚步变得越来越沉重。我便对爸爸说:“爸爸,我累了,咱们别跑了,休息一会儿吧。”爸爸放慢了脚步,悄悄地凝视着我,抚摩着我的头,和颜悦色地给我讲起了赖宁小时候的故事:赖宁生前体育成绩也不好,但他依然坚持跑步。他的事迹深深地鼓舞了我,于是我们又跑了起来,刚才沉重的脚步现在好像变得轻巧起来,跑到最后,大滴大滴的汗珠从头上滚落下来,心里却觉得无比得畅快爽快,由于我克服了难题,战胜了自己。

不但爸爸常常陪我锻炼,而且妈妈也时常陪我爬楼梯,每当我走到一半感觉想抛却时,就会想起爸爸曾给我讲的故事,于是我又坚持了下去……

在坚持锻炼的过程中,我的体育成绩大大进步了,在班里的长跑中,我还取得过第三名的好成绩呢。同时,在运动中,我感触感染到了成长的快乐。


快乐在运动中(9)

一个深爱着运动的小子,体育成绩却仅仅在及格线附近徘徊。这恐怕说出去谁也不信,但这确确实实发生在我的身上。运动的原因只有一个——快乐

足球篇

即使我没有C·罗纳尔多的脚下技术,即使我没有梅西的盘带能力,即使我没有贝克汉姆一箭穿心的射术,即使我连进球也少的可怜——仅仅4个而已,但这并不影响我对足球的热爱。

第一次接触足球是在20xx年世界杯时,中国队的糟糕表现激起了我们全班人的愤怒,于是我们一致决定自己打一届“世界杯”,我怀着好奇的心态参与其中,从此一发不可收拾。即使我们全都不会踢球,即使场面混乱,即使在内行们看起来十分幼稚,但参与其中的时候,快乐已经附身。

4个进球,都有运气的成分,说通俗点就是“瞎猫碰上死耗子”,但我并不因此而消沉。反而深爱了它长达四年。我甚至想正经学足球,但都因种种理由未能实现。而五年级时,因“小升初”的压力,我暂时告别了足球,而这一告别,却是我踢球生涯的终点。

如今,我的足球早已在某个角落积满灰尘,球友越来越少,技术已大不如前。我已向球迷的群体靠拢。足球带给我的欢乐,已经留在了我的记忆深处。

篮球篇

记忆中,阔别足球后,我转而向篮球靠拢。而喜欢上篮球纯属偶然。两年不到的时间,对我来说,是一个成长过程的艰辛开始。

五年级时,偶然的一场比赛,偶然的出场机会,偶然的绝杀进球。偶然之间,我突然喜欢上了篮球。

运球,投篮,抢篮板球,封盖……这些成为了我们每天下午的必修课。及时并不那么正规,即使在内行们看来幼稚地无以复加,但是当我们全身心地投入其中时,我们可以忘记任何的不快与烦闷。我们为了快乐,并不会管太多。

也许是我们以快乐为主的心态,注定了我们的实力不会很高,在与其他班的对抗中总是输得一败涂地。因为我们打球只有一个理由——乐在其中。

如今的我已经不是两年前的我了,即使我的技术还是那么青涩,还是那么“菜”,班里几乎没有人看好我,但始终有一天,我会用行动证明自己。痛苦是成长中必须迈过的坎,但我不会屈服,因为我有一颗快乐的心,一切都是快乐使然。