痛并快乐（1）
脚下的痛，在提醒和军训的辛苦，在考验着我们的毅力，同时也成为我们坚持下去的动力。
在我们坐下休息时，它使我们对过去的记忆刻骨铭心；在我们抬起脚踩在地上，那如同踩到千根刺般的痛感，提醒我们日后将会更加辛苦。
亲爱的脚痛，它带给我们对未来的敬畏。可恨的脚痛，你带给我们对过去的刻骨。在那个闷热的夜晚，你使得我彻夜不眠。在那个高温的早晨，你使的我训练地更加艰苦。
高尔基说：“让暴风雨来的更猛烈些吧！”当我练习踏步的时候，当我练习正步的时候，当我脚痛到麻木的时候，这是我脑中唯一的信念。
记得在某本书中读到过“等价交换”这个词，我坚信等价的艰苦最终能换来等价的回报，或许是以后良好的班姿，或者是以后良好的习惯——阳光总在风雨后。
让脚下的痛来得更猛烈些吧！
痛并快乐（2）
曾有一位心理学家，找了100个自以为很痛苦的人做了一个实验。它让每一个人将自己的痛苦写在纸上，然后互相交换。人们看完对方的纸条后，顿悟：原来还有比我更痛苦的人，我的痛苦很本算不了什么。于是，这100个人都变得快乐起来。
世上的痛苦无所谓大也无所谓小。在我们自己看来很大的痛苦，在别人看来似乎微不足道，那是因为我们带上了放大镜，将痛苦放大了罢了。痛苦是一种感觉，一种丢失的失意与彷徨。仅此而已。
世上的快乐无所谓大无所谓小。在我们自己看来很大的快乐，在别人看来似乎不值得一笑。那是因为我们带上了放大镜，将快乐放大了罢了。快乐是一种感觉，是一种失而复得的欣喜与愉悦。仅此而已。
快乐是痛苦的墓志铭。拥有快乐，就会厌恶痛苦；拥有痛苦，就会厌恶别人的快乐。快乐与痛苦似乎是对立的，你不可能同时拥有快乐与痛苦，有些人这么认为。
痛苦是快乐的调味剂。也许，痛苦的增加会让我们更加快乐。总是抱怨自己无貌，无艳丽的外表，但当看到那些连温饱问题都不能解决的人时，我们才发现，自己应当比他们快乐。快乐的感觉需要拿痛苦来做比较，这正如白种人知道自己的皮肤白是因为有黑种人做比。
曾经在幽幽暗暗反反复复中追寻，才知道痛苦又何尝不是一种快乐。孟姜女是痛苦的，但从某种意义上说 ，她又是快乐的，至少她还有企盼，对快乐、幸福、美好的企盼。林黛玉是痛苦的，从手中溜走的爱情让她一命呜呼，但她又是快乐的，是暂时的痛苦带走了她将来更大的痛苦，因为这些痛苦与丢失的爱情不是等价的。痛并快乐着，从痛苦中寻找快乐的气息，从痛苦中挖掘快乐的分子，这才是生命的真谛。
在大地上画满窗子，让所有习惯黑暗的眼睛习惯光明；在痛苦中填满快乐，让所有遭受痛苦的心灵领略快乐。
痛并快乐（3）
初中，是一个会让你很记忆很深刻的的学习阶段，步入中学的第一步将是既会让人痛苦也会让人快乐的军训，而我就体验了一番。
5天军训就像一打五味瓶，有酸，有甜，有苦，有辣让我回味无穷。
酸，是指站军姿，练定步法时的酸。在军训期间，每天上午下午都要站半小时军姿，虽说天气很凉快，但是对有些受不了苦的人来说却是一道难题。还有练定步法。比如什么正步，教官就会让我们分块练，先练提手，后练踢脚，每一提每一踢都要坚持个五六分钟，看去不太难，可以真正做就很不舒服，甜，是指教官和老师对我们的评价与赞赏，一个很难的动作，我们学不好，教官给予的竟然不是大声地批评，而是温柔地鼓励和贴心地指导。这种师生情让我们心里像罐了蜜一样。
苦和辣，在我心中是互相交错的。看我们班走的军姿的时候，惨不忍睹。心中的苦涩让我如刀绞一般，我知道“一分耕耘，一分收获”；我也明白“只有付出，才会有回报”。所以我决定而现在只得暗下决心，丢掉恶习。
咸。眼泪是咸的，没有欢笑的青春不完整，没有眼泪的青春更是一种残缺。在站军姿那会，不少同学的眼泪的因痛苦不由自主的会流出来，我也一样。那一刻，我知道了眼泪是咸的。
再谈谈酸，前几天站军姿，大概有二十几名同学不舒服而倒下。但到后面几天，不舒服的同学也只有五六名，或许我们都知道了坚持就是胜利这个道理吧！
再谈谈甜，到了后面几天我们会希望老师和教官对我们严厉点，这样我们会更认真，更专心致志，这样我们会在汇演那天表现得更出色。因为我们懂得了要有班级荣誉感和集体观念吧！
再谈谈苦和辣，有时，我们会忍不住想哭，也会想家，想父母。但这里的一切也仿佛是一个新的校园，新的家。让我们知道在这里的每一天都是对我们的考验与锻炼！
再谈谈咸，眼泪这东西从小它陪我到大，到了初中，我想，我的勇敢与坚强会让我慢
慢告别这种味道，还是军训告诉了我要坚强。
军训让吴知道了要有不怕苦，不怕累的精神，坚定的信念和矢至不渝的态度。当让，我会把这种精神全部灌输至学习之中，也用这种精神实现我梦想。
痛并快乐（4）
看窗外积雪。
寒风凛冽，刺骨
我在街头漫步。
看到很多人正加快脚步。
心里想着快走。
看到街上有很多小摊。
他们一定很冷。
但为了生活。
他们痛并快乐着。
因为他们挣到钱。
就能快乐的过新年了。
学校的辛辛学子。
奋斗了半学期。
他们都在自己生活道路不停地奔跑。
为了能取得好成绩。
他们虽然很累。
他们一定说值得。
他们痛并快乐着。
生活就是苦乐交加。
快乐痛苦相生相成。
人生时而高亢时而低沉。
但你要明白。
要学会接受痛苦。
不要抱怨。
如果上天赋予你一双会飞的翅膀。
不用则废。
人生痛并快乐着。
只有努力才会有。
长风破浪会有时。
直挂云帆济沧海。
痛并快乐（5）
向日葵每天都围着太阳转，因为它知道只有这样才能更多的阳光;大雁每年都往南飞，因为它知道只有这样才能度过寒冷的冬季;干旱的地区的植物叶子大多又细又长，因为它知道这样才能减少水分散失。
是的，我们无法要求环境为自己改变什么，唯一可以改变的就是自己。世上无十全十美的人，每个人都有自己的缺点和优点。对于优点我们要继续保持，对于缺点要积极改变，这样才能做一个更好的自己。而我的缺点也有许多，但现在我想改变的就是自己不能一心去做自己不喜欢的事情。虽然事情是自己不欢的，但是既然去做了，就要一心一意的去做完。一个人形成一个习惯，不是一天两天就形成的，是长期的坚持而形成，所以要努力的去改变的是自己所养成的坏习惯。话虽说“江山易改，本性难移”，但是曾经的习惯是日积月累而形成的，所以，只要现在去改变，也日积月累了，坏习惯就会变成好习惯，虽然这个过程要很坚定的控制能力和很好的心态，虽然很难，并且痛苦，但是只要心中愿意并且去做了，就一定要做好做成。在你收获成功的同时，你又收获了另一个财富，那就是磨练了自己的意志。
改变一下自己的缺点，你会发现自己的生活更丰富多彩。外界的事物既然无法被自己所左右，何不改变一下自己呢?自己控制自己不是一种快乐吗?
请记住：成功从改变自己开始改变，改变虽痛，但，快乐着。
痛并快乐（6）
回首往事，瞻仰未来，我们生活中的点点滴滴，都是当时的泪，当时的痛，但在以后想起，却又会不禁一笑。这，就是人性。——题记
小时候：“我不要去玩。”
小时候，父母经常会让我们出去玩，而自己却不想去，因为自己怕被别人欺负，或没人玩，而感到孤独难受。那时，父亲说：“宝宝啊，出去玩吧，回交很多好朋友的，你看某某，他经常出去玩的，叔叔阿姨都喜欢他。”而自己先是不肯，后是大哭，最后在父母半洪半拉中出来了，五分钟后什么都忘了，跟别人一起玩去了。那时还不知道痛，和快乐呢！
上小学：“我不要去上学。”
上学后，懂事些了，自尊心也强了。可有时总会不要上学。为什么？同学们互相请客而自己这几天没钱，不想被人嘲笑，或是被老师骂了，或是同学聚会，没有自己心里难受等等。但不上学不行。父母先劝后打，我总是大哭一场，看这对父母没什么用，肯定要上学了，就在心里想，父母哄哄，买些东西给我，或表扬自己，说说我好，也就算了。心里高兴，但不敢笑出来，也不想让父母直接知道，就做动作、提示等，最后父母懂了，心里特开心，但表面上还是一只受伤的羔羊，但这些早已忘了。
现在：“我不想做……。”
现在，学业繁忙，还要补课，不许玩。我心里憋着难受，所以有时大吼一声，我不干了！父母可把话当真了，又是大骂，又是教育，我那个难受，又不能还嘴。我这个不开，包含很多，什么不做作业，不去上补课班……。。都有。最近一次还跟父母说不想去上书法课了，父母那个急啊，拗着我去，可没过几天，书法考级考出来了，那个喜啊。那时，先是和父母一起开心，然后提到不去上课这事，心里开心照旧，表面上又不能和父母翻脸，又被自尊心搞得不开心，那表情……
很多人也有过同样经历吧！这，大概就是痛并快乐着吧！今天考试多担心，若考好了就开心。这就是人，一个多感情的种族，让两种为反义词的感情在一起发生！
痛并快乐（7）
痛，并快乐着
随着暑假的来临，我盼望许久的“少年军校“也开营了，我要开始我的军校生活了。
入营这一天，大家早早地来到训练营地——南少林国际学校，一进大门我们就被这美丽的校园迷住了，每条路的两旁都立着又高又粗的大树，再加上高高的教学楼，宽阔的塑胶跑道和美丽的花草，真让我们眼花缭乱，目不暇接！
我们的教官姓周，他高高的个子，魁梧的身材，有一双大大的眼睛，目光犀利，给人一种威严的感觉。
他为我们安排好住处，我们整理好生活必需品后，还来不及休息一下，就听见楼下响起了欢快的集合哨声，大家都不顾一切地往外跑，生怕自己落后。
太阳火辣辣的炙烤着大地，同学们都热的汗流浃背，有些同学受不了艰苦的训练和教官严厉的训斥，委屈的哭了；还有的想家，半夜打电话给妈妈……值得骄傲的是，我咬紧牙关挺过来了。教官训练我们踏步、转体、跨立及行少先队礼等训练项目，同学们都学的很认真，很刻苦。
转眼间，几天过去了，同学们都瘦了、黑了，身上也长满了痱子，但同学们的意志也得到了锻炼，大家都站得直了，坐得端了，吃得快了，懂得节约了，也懂得礼貌了。而我，也荣获“军校之星”的称号！
回家后，我把奖状递到妈妈手里，妈妈的眼睛立刻弯成了月牙儿，连声夸我：“不错，你长大了！”听了这话，我心里美滋滋的，训练时的那些艰苦顿时全都不见了！
痛并快乐（8）
成长是每个人人生之中必须要经历的过程,也许它是一个痛苦的过程.但是成长之后的我们,更加成熟,更加完美.学会了用一种平淡的眼光,一种更加理性的思想来看待这个世界,
成长让我们学会了感恩.犹记得小时候,每个孩子都喜欢出去玩耍,我想没有一个孩子是会自愿呆在家里安安静静的写作业.我小时候记忆中的爸爸妈妈总是在我耳边唠叨,让我赶紧写作业.随着时间的推移,心智的成熟,我发现父母当初的严厉真的是一个对的选择,如果没有他们当初的唠叨,也许我的人生会是一条不一样的道路,但是我相信那条路会更加坎坷.成长让我学会感恩父母,感恩当初那段唠叨和严厉.
成长同样也是现实的,成长让我们告别了青涩年华,告别了纯真岁月,也告别了那段纯白如纸,抱着洋娃娃做美梦的孩提时代.
正如一首歌中唱到的:"走吧!走吧!人总要学着自己长大;走吧!走吧!人生难免经历痛苦挣扎."成长的路上也是如此,这条路绝对不会是一帆风顺.而且可以肯定是充满着荆棘,一条崎岖的路.
郭敬明的书<左手倒影,右手年华>写的是一段青葱岁月,一群高中生的梦想,挣扎.显示与理想的交汇,自己到底应该何去何从.人生难免经历磨难,茫然,但是想要度过这段艰辛的岁月,谁也帮不了你.因为人生有自己决定.只有自己作过了选择,那么你才不会后悔.即使失败了,那也是一种经历,使你成长的一部分.失败过了,痛过了,才会更珍惜生活,更加积极,快乐,向上的面对自己以后将要走的路.
当我们踏上了社会,这个鱼龙混杂,人心叵测的地方,我们学会到更多.办公室内的竞争,岗位之争.当你是一个新手进入了这家公司,你什么也不会,也许有人会帮你,也许没有,也许有人还会落井下石.这时候你会更想着怎么使自己变强大,凡是主要靠自己,学会用心去交朋友,分辨是非善恶.
我们从懵懵懂懂的少年到初中,高中,大学,直至我们踏上社会,这些都是成长的过程.毫无疑问,成长的路上一定是痛的,但是它也是一个不可缺少的.因为成长让我们学会了感恩;学会了自己作出决定,掌握人生;学会了自主,拥有了自主的能力和更加复杂的眼光去看待这个世界.
痛并快乐（9）
站在秋天的田埂上眺望，映入眼帘的是那成熟的饱满与金黄。
珍珠般饱满黄金般灿烂的稻穗间农人在穿梭。
秋日的稻田成了自然的一曲歌谣，田埂是线谱，农人是音节，被风吹得轻摇的稻粒是节奏，嗡嗡作响的打谷机奏着怡人的旋律。
只是没有想到自己亦会成为田野里跳动的一个音节。
八月的天，仍然很晴。顶着比夏日更火辣的大太阳，开始我十七岁的割稻计时。
踩在柔软的田里，任凭泥土在趾间嬉戏。手里握着崭新的镰刀，在密密的稻秆里割出可以立足的一小块地方。脑袋里构思割稻的“蓝图”。头上包着毛巾，戴着草帽，弯着腰，翘着的屁股对着太阳，就这样忙碌着。
不常直起腰来。弯久了站直困难，站直了再弯下去又有点恐惧。为避免两次的繁琐，就这么弯着，换了方向才直起腰来，懒人的奇怪思维。
抬头看，妈妈的“领地”总比我大。虽是理所当然，我却总抱有超越的痴想所以加倍努力。
大海就那么望着天/天不小心掉到深蓝的海里/爬起来一看/天也是亮晶晶的蓝了贴着秋日的田野，微风习习，就是那么让人遐想，忘却了先前的疲惫。
手臂还酸着，腰还麻着，腿还痛着。
想到我的劳作使家人少了些劳累，想到眼前短短的稻秆，想到稻草人可爱的傻样，那种满足，那种踏实，空气中便有了一丝丝一点点甜甜的味道。
痛并快乐着！
痛并快乐（10）
人生的旅途，青春只是一个驿站，我们终究要踏上征途。
Mp3中单曲循环播放着音乐，或许这是我无病呻吟时的止疼药，听着着忧伤的旋律，我在人生的分岔口停下了脚步，我在思考，我问自己：“生命该继续么？”
时光流逝，没有留下一点痕迹。一场风浪，逐渐冲淡了我的童年。进入高中，我们在学海中奋斗，有时会因为成绩而烦恼，有时候会因为成绩而喜悦。总是抱着“会当凌绝顶，一览众山小”的抱负，却早已在山脚下退缩了。
曾经我为自己幽暗的人生而哭泣，独自静静地躲在阴暗的一角，点几根短小的蜡烛，那如豆的光亮，却能照亮我茫然的心灵。
我试着与困乏作斗争，试着站起来走出这阴暗的角落。终于，我直起了身子，我抛开了一切，通过烛光，追溯时光。童年的一幕幕再次展现在了我的视野中。以前那些没有烦恼的日子，很快乐。懵懂无知的我不懂得什么叫痛苦，儿时和伙伴捉迷藏，踢足球……累了也不知道休息，总是沉浸在无限的甜蜜与幻想中。
面对眼前的迷茫与苦恼，我没有哭，我只是在这一刻懂得了什么叫幸福，什么是生活。生活在赐予你太多的不幸的同时，一定在默默地为你祝福，因为我们明白了：生活，便是以乐观的态度活着。
我卸下烦恼的蜗壳，不再想那过去的过去。进入了高中，我们的人生旅途也就开始了，我们唯一能做的是朝着自己的梦想“闯”，无论结果的结果是“牺牲”还是“荣归”。
一张张试卷，一份份成绩。那惨淡经营的分数，尤使我目不忍视。心灵渐渐地麻木了，出于愤怒的我，把试卷狠狠的揉成一团。沉默了许久，决定放弃学习，从此不再理会什么分数不分数了。可是，最后，无奈之后还是最后的无奈，我又只能把那揉搓的不能再丑陋的试卷重新拿起来，慢慢地展开它，悄无声息地研究起了错题。因为我们必须学会在苦海中坚持。
偶尔也会和同学产生点小矛盾，弄得双方“冷战”的时候，又只能举起“白旗”微笑着向对方认错，渴望解决彼此内心的隔阂，因为我学会了在人际关系中应该坚守和谐！
时不时觉得生活失去了乐趣，心情便变得异常的沉闷，犹如进入了炼狱一般。于是，就呆呆的在白纸板上胡乱的画着，哪里还有闲工夫在题海中扬帆奋进。日子一天天过去，考试又将要来临了，我不得不收起那张原本洁白现在肮脏的白纸板，拿起那一张张墨迹未干的练习题，埋头苦干。最后的成绩，擦去了我这曾经的苦恼人的笑。我渐渐感觉学习似乎也是一种乐趣，因为我意识到了必须在生活中学会自我快乐。
人生或许就是这样，懂得在苦海中坚持，在交际中和谐，在生活中快乐。即使是活在痛苦不堪之中，只要肯抬头直面惨淡的人生，以乐观的态度对待自己，一切的困难与挫折都只不过是我们人生旅途上的垫脚石。
仰望人生，点起心中的烛火，照亮崭新的前程，寻觅远方的梦想，在青春的舞台上洒下自己苦乐的汗水，在果实累累的丰收中迈向辉煌的彼岸。
痛并快乐（11）
生命之路自己走过，一路披荆斩刺，让生命绽出绚烂之花。
——题记
春雨在窗外淅淅沥沥地下着，窗外的景物被笼上一层轻纱，带来春的生机。世界万物在这个季节里萌生，一颗颗跳跃的心怀着希望来到这个世界。
收回目光看着自己笔下永远做不完的题，枯燥又无味。
风吹过树梢发出“刷刷”的声音，如同笔在纸上摩擦。不经意抬头间，却看到另一番场景。
一只浑身湿漉漉的小鸟停在树梢，急切地跳来跳去，却又显得滑稽，不禁失笑。
它仿佛是着急着回家，一双褐色的小眼珠转来转去，不知在想些什么。仔细一看，这好像是一只刚学会飞翔的小鸟。
它突然兴奋地拍起湿漉漉的翅膀，甩动身上的水珠，叽叽喳喳地对着对面的一棵大树叫了起来。
偏头，侧目。我看见另一棵大树上站着一只比小鸟的体形还要大一点的鸟。它一直注视着小鸟，却对小鸟的求助无动于衷。那是一道怎样慈爱的目光啊，它应该就是小鸟的母亲吧。
小鸟在树梢上闹腾了一会儿，忽然安静下来，又倏尔拍动翅膀向雨中飞去，像一个战士拿着自己的佩刀勇敢向敌人走去。
我的心为它振奋起来。
又是一阵大风，小鸟在半空中跌落下来。小鸟妈妈拍动了两下翅膀，最终还是选择站在原地。
小鸟艰难地从地面上爬起，踉跄地向前走了几步，又接着拍动翅膀，勇敢地与风雨搏击。
其间几次跌落几次爬起，最后似乎找到了要领，在空中划出一道漂亮的弧线，扑向了母亲的怀抱中。
它成功了，我的心情由担忧到激动。
不经历风雨怎么见彩虹？
小鸟学会了飞行的所有技巧，不需要母亲的庇佑就能自由地飞翔，它找到了飞行的乐趣。
我再次低头，看着笔下的题，已不再是枯燥无味。那是小鸟归家时遇到的风雨，是我生命路上的荆刺。
当我披荆斩刺成功地站在这条路的终点时，那就是我的快乐，那就是成功的喜悦。
突然想起白岩松的一段话：“走到生命的哪一个阶段，都该喜欢那一段时光，完成那一阶段该完成的职责，顺生而行……不管正经历着怎样的挣扎与挑战，或许我们都只有一个选择：虽然痛苦，却依然要快乐，并相信未来。”
中考亦是如此。虽痛，但快乐。
痛并快乐（12）
那天清晨，阳光明媚、鸟语花香，与我此时的心情大不相符。
早上吃过饭后，一人走在寂静的小路上，空荡荡的小路没有一个人。我埋着头、双手紧握着、两脚一前一后地踢着路边的石子，心里想着昨晚的事：吃完饭后，我像箭一样的速度跑回房间拿手机看直播，心想‘一会就直播了，可千万不能错过’我越想越开心。刚打开手机“拿来”一个声音才把我从准备看直播的开开心心的心情里拉出来，妈妈喊着说：“作业写完了吗？手机重要还是学习重要？”说完便夺过手机，我愤怒的把手机抢了过来，大喊道：“我要看直播！”我彻底把妈妈激怒了，她夺过手机向墙角的那边摔去，我失去理智大声的对妈妈喊：“就一点自由的空间都没有吗？”妈妈像没听见似的头也不回的走出了房间。我发在沙发上伤心的哭了起来……我越想越生气，一不留心脚下一滑，被石子滑倒的我好无助，手上顿时出现了细密的血丝，沮丧的泪水从眼眶里涌了出来。
这时，一双粗糙的手抱住了我——是妈妈！我从地上爬起来抱住妈妈，又一次眼泪涌了出来。那双粗糙的手一直抚摸着我的头，说着：“以后性子要改改，妈妈也是为了你好！总玩手机也不行，学习就不能提升。”我频频点头，心想：妈妈我知道错了，与您顶嘴是我没礼貌；总是玩手机是我没有控制能力，没有把心思用在学习上；性子太急、脾气太燥以后也会改！可是这些话我并没有说出口……
过了好久，妈妈和蔼的说：“走，跟妈妈回家，以后我们合理安排时间，妈妈不会总按自己的时间观念去约束你了”我绽放出美丽的笑容，与妈妈的笑容撞合。回去的路上我的小手紧紧的握住妈妈的手，生怕再一次离开妈妈，我的腿一瘸一拐的的慢慢的走着，非常痛！但有妈妈的温暖与关怀，让我勇敢了起来，忘记了疼痛，也知道了自己的错误。
妈妈的关怀，让我温暖。每每想起都会热泪盈眶，现在的我与妈妈和睦相处，妈妈不会因为我的一些小错误就训我，而是耐心的开导我。是因为经历了这件小事！虽然痛，但快乐着！
痛并快乐（13）
今天，我们去远足，目的地为湿地公园。这个地方我从没去过，所以说她对我来说神密而又陌生。而十一点五公里，我也不知道是什么概念，就让我用双脚来丈量这个遥远的距离吧！
与上次远足一样，在远足之前，在操场上开了一个短小的讲话。大家的脸上无一不写着兴奋，一个个像都像小鸟一样雀跃着。
大约过了二十分钟，我们出发了。班旗在清晨的微风中飘扬，在阳光下闪着耀眼的光芒。路上有不少人驻足看我们，我们浩浩荡荡的走过，壮观极了。过马路时，交警叔叔为我们保驾护航，因为我们人太多了！所以难免会闯红灯，那些过往的车辆都被交警叔叔拦下了下来。
人渐渐稀少了，繁闹的城市被我们抛在身后。我们唱着班歌，快乐地向前前进，同学之间都在说话，可是在这一片安静的地方，除了说话，就只有走路这一件事了。
走了好久了，却还没有到达湿地公园，我有点没耐心了。双脚很痛，一点也不想动了，要不是张天玉能在这时帮我一把，恐怕我已经落队了。
有很长一段路，空气很不好，风一吹，四处都是飞舞的黄沙，我只好拿一张纸捂着鼻子。这个时候，已经走了两个多小时了。我觉得脚下那一粒小石子都会让我疼得龇牙裂嘴。
穿过了一个公园，终于在三个半小时后，我们成功来到了湿地公园。
我与盛婉琪在湖边开始吃午餐，我记得当时我们一直在不停地吃。我发现，原来我估错了我自己的饭量，仅仅一个面包就饱的差不多了。我将自己吃的与盛婉琪一起分享，可是她的饭量更小，所以我们叫来张茜和杨智利。就这样，我们四个在一起又吃又笑，快乐地度过了午餐时间。
谢老师说要看表演了，我们赶忙收拾东西。同学们的表演都很好，可是风太大，我听不清在说什么？所以说有些遗憾。
表演完后，便要返回了，我有些舍不得这里。让我开心的是，我们班的活动场地，来时多干净，现在就有多干净。
尽管双脚很痛，但我依然咬牙坚持，每一步如走在刀尖上。沿途的风景与来时不同，因为我们走的是另一条路，这条路极其热闹，到处都是商场。听谢老师说我们班是第一个出发回来的，可是十四班一路狂奔，超过了我们，所以不是第一个到学校的。
周笑天几个一直在踢瓶子，这位无聊的路上增加一些趣味。可是踢瓶子玩终究不是太好，而且太危险，所以我并没有加入她们踢瓶子的行列中。
突然，同学们狂奔起来，个个都兴奋极了。原来我们到学校了。这时脚虽疼着，可我的心里却在喊跑快点。在进校门的那一瞬间，我差点哭出来。“妈妈”，我回来了！
痛并快乐着，这不仅仅是一次受苦，也是一次锻炼，一次成长。我要为自己喝彩，因为我坚持下来了，而这是别人无法尝到的幸福与快乐。
痛并快乐（14）
一个学期在不知不觉中过去了,又临近期末考试了。大家都在争分夺秒地复习,我也不例外——
爸爸知道我在英语方面成绩一直不太好,老是背错单词,忘记句子,每次考试成绩总浮游于90分上下.于是他帮我把“词汇表”和“单词表”中的单词各复 印了二张，每天给我测试。我可却不领情，总以为自己掌握得很不错了，没必要学浪费时间了。可往往每次考试结果都不理想。唉！看来是不能掉以轻心啊！
每次数学考试，爸爸经常对我说：“简单的题目由于你的粗心大意而做错，难的题目你又不会做！这样的话，你能考出好成绩吗？”于是爸爸软硬兼施，不是让我做口算，就是让我做应用题。
而语文与数学、英语比起来，简单多了！但我却总是考不到高分，依然会败在“按课文内容填空”之下，这说明我平时根本没有好好背、读课文。爸爸又会让我抽背课文，我小声嘀咕着：“唉，可怜的我连一点玩的时间都没有！”
快乐的课余时间就这样被三门功课占得所剩无几。这不，昨天星期天，我记单词、做口算、背课文，忙得焦头烂额。但转而一想，正因为我现在的付出，才能考出期末的好成绩，才能得到老师的赞许、家长的肯定、亲朋好友的羡慕。于是我又转悲为喜，正应了那句话——“！”
痛并快乐（15）
快乐中往往会夹杂着痛苦，只有经历了痛苦，才能体会到成功的快乐。
今年暑假，我去了一次杭州，来到西湖边上登山。在山脚下时，我希望欣赏西湖的美景，于是兴致冲冲地，每一步都要跨越两格台阶，一直走在爸爸妈妈的前面，不时地还会对后边的爸爸说：“快点儿!”但是爸爸每次都会说：“慢一点，不然后面会没体力的。”
我并没有把爸爸的话放在心上，很快，我就爬到了半山腰。这时，太阳也慢慢地爬上了头顶，渐渐地，我开始有些累了，汗水渐渐浸湿了我的衣服，脚步也慢慢的放慢了。我坚持了一会儿，可是每一步都越来越沉重，到最后，我实在没有力气了，于是就一屁股坐在了路边的石凳上，不愿起来了。过了十分钟，被我远远甩在后面的爸爸妈妈都慢慢地爬了上来，爸爸拍拍我的肩膀说：“已经到半山腰了，不要半途而废啊，快起来。”
在爸爸的催促下，我只好重新站起，跟在爸爸妈妈的身后，慢慢地向前移动。眼看着距离山顶还有一点点路程了，我一高兴，不小心一脚踩空，整个人摔倒在了石阶上，不过，好在并没有大伤，只是膝盖擦破了点皮，我刚准备站起来，但是膝盖上立刻传来了钻心的疼痛。妈妈见我受了伤，于是就让我下山。明明距离山顶只有一步之遥，我却要放弃，我有些不甘心。于是我咬咬牙，忍着痛，又重新站了起来。在爸爸妈妈的搀扶下，一步一步慢慢地向山顶爬去。
就这样，我又坚持了十分钟，终于来到了一条平缓的小路上。啊，终于来到了山顶， 我一下子坐在地上，任凭微风从我脸庞拂过，看看后面的人，我竟然是为数不多爬上山顶的人。向山下望去，果然，山下的风景没有让我失望，西湖的全景一览无遗，远处的天空与西湖相照应，形成了一副美丽的山景图。
正如冰心所言：“在快乐中我们要感谢生命，在痛苦中我们也要感谢生命。”这次登山虽然让我感觉到了痛苦，但是我却十分快乐。
痛并快乐（16）
是痛苦？是快乐？
“人的才能就在于是生活快乐，在于用灿烂的色彩，使他生活的阴暗环境明亮起来。”这是伊巴涅斯曾说过的，这是什么含义呢？
当今的中学生，除了那些拔尖的、勤奋的好同学，其他的恐怕最惆怅的就是学习了。
厌学？这个词放在解放战争时期的那些孩子们的脑海中，不仅是用不可置信来形容，简直就是一种严重的打击！在他们的眼里，能够学习，简直就是一种奢望！而放到现在呢？却成了一个普遍性的问题，几乎成了一种社会风气。这些祖国的未来的花朵们总是不为自己考虑，该是天真？还是愚蠢？可想而之！
我们这样分析：用最简单的方法，如果没有一个良好的基础，就不能考上好大学，也就不能有一个好的文凭。在真个社会里要想有个好工作，就必须有高学历的毕业证啊！现在的大学生多得满地跑，高中也将成为义务教育，所以我们必须提高自身的知识水平，好好学习，天天向上！接着就是相对于我们较遥远而又密不可分的择偶、结婚、生子，到老年……这一系列的时间段的生活的好坏，都和我们现在的事情息息相关。所以，如果现在不努力，将来就会一败涂地。
是痛苦还是快乐？
曾经在一本书上看过这样一段文字：在人的旅途中，总会快乐一阵子，痛苦一阵子。对呀！怎么不是呢？如果早这些匆匆忙忙的青葱岁月里痛苦(学习)一阵子，快乐将无穷无尽；而如果将这如鲜花般绽放的青春白白浪费，痛苦将会伴你一生！聪明的人定会选择前者，后者将留给傻瓜。在这快乐伴着痛苦的日子中，我选择的——
是痛苦？是快乐？
其实也不是非要从痛苦和快乐中选择，也许还会有更多更好的选择，但这也是必须要选择的，因为人生总是充满着种种选择，不是吗？所以，如果让我选择，我便会让我们精力旺盛的年华“痛苦”的学习着、拼搏着，随即，便是快乐伴随我的一生。但如果在这一步不小心走错了，我们便毁了自己的一生。
是痛苦？是快乐？
其实人生本来就是苦乐交织的，“是痛苦？是快乐？”最好莫过于——
痛并快乐着。
在痛苦的学习中摸索快乐，痛并快乐着。
痛并快乐（17）
不知从什么时候开始，已将自己归于新闻人，或许是因为专业使然吧，或许只是单纯的心理上的慰藉。虽说自己还不称职，但姑且就这样叫吧。于是手中就经常多了些有关新闻的东西，久久的也不乏几本著名新闻人物的自传。浏览着他们的过往，偶尔也开点小差畅想一下自己作为新闻人的未来，这又何乐而不为呢？
最近，头脑中总盘旋着“痛并快乐着”这5个有点矛盾的字，这是一本书的雅名，也称得上是一段不错的人生吧。作者是一个地地道道的新闻人，干过4年的报纸，现如今在电视也混得蛮开。赶上了名人出书的热潮，也便出版了自己的自传，小小地总结了自己的前半生。与当下名人出的书相比，可以肯定的是，作者的文笔是很好的，平淡的描述也总能让人泛起感情的涟漪，这点在出书大军中是少而又少的，加之他特殊的身份，自己对他的偏爱也达到了一个史无前例的高度。
记得书中曾提到过这样的话，自己认为挺经典的也便记下了。想想等以后老了，也有机会在孙子面前谈谈自己年少时的“丰功伟绩”了。话是这样的：不管是怎样的日子，不管是不是你主动选择的日子，只要在你生命中留下痕迹，回忆时便总是夹杂着一种温情。这是作者回忆自己大学4年生活和刚走上社会那段艰酸日子时写下的感想，如今在我们的眼里看似平淡，细细地咀嚼也难免有那么一些道理。道理也便是有了，但怎样理解也便看每个人的造化了。至少那时我是这样想的：日子还是得过的，不管此时你是正和家人分享着幸福的喜悦，还是躲在阴冷的地下室里盯着发霉的面包发抖，日子是不管怎么样的，人活着也便活着，除非他真的想死，要不然他依旧还是活着，只是活着的方式不同而已，活着也便有了以后的希望，有了个畅想的余地，这也正是“好死不如赖活着”的道理，当你回首活着的路时，感慨也便夺眶而出。有朋友的日子也总是美好的，因为有了聊天的对象总比光吃饭的日子来的有劲，干什么也总有个人罩着，胆子也便大了些。在大学男生不谈恋爱是不行的，但谈了恋爱而无炫耀的对象又是万万不行的，于是温情一词也便摆上的餐桌，等着较感情化的人去宰割了。
话是多了，因为当时自己也便这样想着，话匣子一开也就关不住了，但这是在遇到有感触的话题下，没感触的也便是强逼着也开不了口的。书中还有过这样的一段话，自己也是有感触的。“如果说，被污染破坏的是我们的生存环境，那人心的被污染，破坏的则是我们生存的理由”浅看之下，这句话只是作者埋怨了中国的环境污染之后又对人性提出了质疑，但仔细考究还是能从中得到些什么的。得到的也正如那句老话“因人而异”吧。但读后没有一丝感触的灵魂可以想象已经空虚到了一个什么样的地步，也便如作者所说的，改革开放这么多年来，天天守着几亩薄田的老百姓的日子是越过越火了，引用现在一句流行的话也便是家家户户都奔小康了，但富了的背后是给人警醒的。当平日里靠山吃山的穷乡亲们为了那几把票子，活生生地把一座大山的衣服给扒了，那靠水喝水的父老们正拎着几只金桶排队去等水接济时，这又是一件多么悲哀的事啊。想想一个偌大的中国，有那么一天，13亿人一同哀悼死掉腥臭的环境，那场面是多么的宏大啊，想必也能评个吉尼斯记录吧，也难怪作者发出这样的感慨。
痛并快乐（18）
痛，并快乐着
与朋友在一起时，有着太多的欢声笑语，常常勾起心中一阵阵涟漪，有种莫名的激动；尽管，有时候也有悲哀的氛围，然而心还是快乐着的。那种感觉就像重新体会到人世间的美好，真的.很好。
然而，我不能排斥孤独。在这纷杂的空间里，总有一份令你孤身一人向往地小小空间。随之，孤独便如约而至，我，不能排斥。正因为如此，心里最深处所独处的空间空空荡荡，无人问津。
每当自己独处时，若是下雨，那种深深体会的寂寞会不由自主地从空间的每个角落散发出来。倚靠着窗，在微弱的灯光下，听着雨丝在窗外织出寂寞的声音，一滴，两滴，心里默数着寂寞的节拍，不知不觉中，心得到了宁静。那是怎样一片宁静哟！我至今仍无任何想法，只觉得那一身彻骨的疲倦在瞬间迸发出来，长吁一口气，好像经历了每一个残缺的人生，最终回到了残缺口，剩下无比的失落。
孤独，是一张白纸，然而我却无法用彩笔去描绘它。是我不忍心，因为那是一张令人怜惜却同时也让人不免地心痛如刀割。我，不怕什么。但我怕仅存在我心里的彩色空间最终会被一张张地白纸填满，那白白地汪洋又是多么地令人毛骨悚然。我怕，来自心里最深的恐惧，就像暴雨击碎娇嫩的花苞那样简单，无法阻挡。
或许，孤独与欢声笑语共融，而我偏偏固执地选择了一方。不能同时拥有，只能痛苦地无助地看着令一方消逝在自己仅存的视线。问苍天，我该何去何从？给我一双翅膀，化成蝴蝶飞走，最终消失在尽头。
痛，并快乐着。拒绝，不可以。所以，我要。
痛并快乐（19）
“1！”响亮的声音在操场上回响着。六只左手齐刷刷地搭在前面人的左肩上。
“2！”六条大腿又齐刷刷地抬起，被前排人的另一只手抱住。
“走！1,2,1,2,1,2……”剩余那条腿随前面人的跳动而跳动。动作配合的整齐一致，就像龙舟的滑板，随着一致的动作，在水中、空中画圆，溅起的水花在阳光的朝阳下晶莹剔透，发出明亮的金光。可我们没有水花，只有汗水，汗水在空中如珍珠般坠落，在草地上却不见踪影。跳啊，跳啊，我边喊口号，边在心里呐喊：坚持，挺住！离那面旗子越来越近了，两步，一步。“到！十秒，不错，比原来进步了几秒，休息一下。”旁边那个边拿水瓶边计时的同学说道。我们坐在地上，动也不想动，这种体力活格外累人，特别是当排头的哦，十秒钟却如十年那样漫长。微风吹干了我们的汗水，潮湿的衣服乖巧地贴着背，我们的练习一天比一天辛苦。
还有三天就是校运动会了，也就是说还有三天，这个“齐心协力”的项目就要比赛了，我们也只好抓紧时间去打破我们一次又一次的记录。回到家，把自己摔到床上，很快进入梦乡，梦里是我们得了第一名的场景。
第二天起来，只觉得脚环发疼，低头一看，呀！竟肿了这么大一个包。一定是昨天练习太久了的结果。下午，来到操场，身边的同学都兴奋地摩拳擦掌，耳朵里回响着妈妈早上的嘱咐：“肿成这样怎么跳啊，你别逞强，和你们队员商量一下，换人吧。”可在这时，我又说不出口，排头在这项目中起了很大的作用，要换人的话谁又能很快适应呢？看到她们信心十足的样子，我没有说出口。在犹豫时，我想到了我们这段时间的'努力、快乐，每个人都在认真配合着集体，心中有个声音越来越响：坚持！嗯，我要坚持住啊！剩下的时间，我边坚持边尝试着很多快速消肿的方法。我们的记录，从十秒到了六秒。
这重要的一刻终于来临了，大家都十分紧张地站在一排，心里忐忑不安。“咱班男队得了第一！”不知是谁喊的，我们只觉得信心回来了，心也安定了下来。随着裁判员一声哨响，我们向前冲，心中的声音再次响起：加油，成功就在眼前。冲过红旗之后，我只觉得心中的石头终于落下，脚上火辣辣的疼也不再重要。远处传来《阳光总在风雨后》那首歌，悠扬的歌声中混杂着一声欣喜的尖叫：“咱班女队也是第一！”“什么？”我不敢相信地问道。“咱班女队也第一啊！”“耶！成功了！”身边的队员欢呼着，激动地拥抱着。是啊，成功了，我心中的声音问道：快乐吗？嗯，太快乐了，脚也不知道疼了。
成功总是伴随着痛和快乐而来的，让人最难忘的就是那些痛并快乐着的事情。