沙盘游戏(精选18篇)
火星上的男人
2024-03-06 06:24:59
其它
其它

沙盘游戏(1)

在一片荒凉中。我能感受到的是闪闪发光的砂砾。我能触觉到的是松松软软的全部。用十五种模型来畅想你的世界。人们说它叫做沙盘游戏。在我的想象中,不存在直霄云天的高楼大厦。亭亭伫立的是似田园又似梦境的村庄。珊瑚牵牛花贝壳星星点点。我既想像亭亭玉立的少女一样翩翩起舞。又想像戴着帽子提着篮子的小仙女一样充满童稚。我也想像那对新婚夫妇一样,携手走过后半生。但是我好像谁都不是,我是那个拿着书本望着天空的孩子,我是孤独的穿着婚纱等待新郎的少女。又无奈又期盼。候鸟也在静静等着。晚风轻轻的吹。动中衬静,喜中有哀。好像我们永远都成为不了自己世界的主宰。我站在十字路口迷茫着,回头?转身?亦或是大步向前?但是转身我也回不到过去,我也不能在住进亲切悠然的四合院。哥哥也不会在拉着我嬉皮打闹。门口的大黄狗也不会对我犬吠了。但是我依然怀念。依然怀念那棵院中的柿子树。也想念藤中绕着的葡萄架。那就向前走吧,可是前方真的是幸福吗?悬崖的那头真的有彩虹吗?森林的那头真的有朝阳吗?我还坚持的下去吗?我眼中的世界不过是一座人人翘首以盼的桃花源,既带着人们的期待,又带着逃避。好像,不管怎么样,都要向前走呢。过去的我就如同画中的少女一样没有目标迷茫地在似桃花满面又似大雪纷扬的时光里奋力跑着。又像在太阳正好的一个午后在两点一线的普通日子里突然停下来踌躇不绝突然畏惧绕着。这一跑,这一绕,就是十七年。十七年没有一个人问我过你好不好,你快乐不快乐,也没有人告诉我累了就停下休息会。也没有人告诉我为什么跑。我自以为在和时光赛跑,认为这是一段艰辛而又漫长的道路。怅然回首,原来这条路从来都没有终点。如果有来生,我一定选择不要出生。因为出生就会长大,因为成长很痛苦。我好像错过了太多次我应该珍惜的时光中的景物,也好像错过了我生命中的良人。想起毛不易在明日之子的最后一曲盛夏,盛夏结束后,夏天也结束了。相框里的那些闪闪发光的我们啊 可时光啊 不听话 总催着人长大那闭上眼睛就拥有了一切的盛夏。


沙盘游戏(2)

在新学期里,有许多难忘而美好的回忆,可一次和同学们一起玩的沙盘游戏让我久久难以忘怀。沙盘是一个四四方方的木头盒子,四边贴着蓝色的纸条,而里面铺满了晶莹的细沙,桌上琳琅满目地摆满各种质量和尺寸的玩偶、树木、桥梁、房子,还有交通用具……我们先把他们分门别类地放好,然后在沙盘里可以自由地设计最美丽的图景,编织最离奇的故事。

游戏开始了,老师将我们全班同学分成了三组,而我在第一组,由抽签决定先后,幸运的我是第二个。轮到我开始“工作”时,我不管三七二十一,拿出了我自己的玩偶——“我的世界”里的乐高,大摇大摆的走到沙盘前,又疑惑了,放哪儿呢?我眼睛立刻转了起来,然后把玩偶放在了一个角落里。我们组成员有的摆放了树木、有的挖沙、盖沙、有的插玩具、放玩偶或者小动物、有的挖河、搭桥……忙得不可开交,随之一幅激烈的战争也开始了。我摆放了8个拿刀拿枪的士兵,有个同学摆放小熊猫的同学嚷叫起来:“李荣来摆放的兵对是打我们的吗?我感觉我的小熊猫快被打死了。”老师听到这声音就走过来对我说:“小来,你发现你和大家有什么不同吗?”我支支吾吾地说:“我摆放的士兵是准备打仗的,而其他同学则是安居乐业的。”老师看着我亲切地说:“那给你这次机会,你能把这沙盘改变一下吗?”我毫不犹豫地把士兵全拿出来,拿了一些小动物放在沙盘里,此时沙盘的风景让我心里紧绷的绳断了,放松下来。但老师却告诉我:“小来,你还缺乏规则意识和倾听的好习惯,我们说每人都只能拿一个,而你却拿了五个。” 听了老师的一些话语让我无比忏愧。

从这个沙盘游戏我知道,我们做什么事情都要有团结意识和规则意识,希望这些道理能让我走向更美好的明天。


沙盘游戏(3)

迎着早晨明媚的阳光,我兴致勃勃地走进了揭东一小一楼的多媒体教室,我们60多名揭阳日报小记者俱乐部的小记者,一起玩起了好玩的“沙盘游戏”

我们在“爱纳教育”老师的指导下,开始了有趣的游戏体验。

我最喜欢的环节是“我的沙盘我做主”小组几人进行分工合作。队长指挥,其他队员一起动手,你搭一座城楼,我建一座房子,他造一个广场……慢慢地一座美丽的城市就在我们的手下诞生了。我们经过商量最后给作品取名为:“世外桃园”

然后队长让我来当讲解员,介绍我们的作品。我一开始非常紧张,拿着话筒的手直抖,声音小得只有自己能听见。但是经过老师的提示引导,我渐渐地开始有了信心,说话也渐渐大声了。我开始讲解:这座围着红漆绿漆栏杆的美丽的房子里,住的是幸福的一家人,有勤劳的爸爸,慈善温柔的妈妈和两个可爱的孩子。这边是实验小学,带着慈祥笑容的孔子校长在门口等待学生来读书。还有这座是雄伟的天安门城楼。那边还有有着数不清的宝石的沙滩,人们可以来这里游玩。在这里生活的人们都非常地幸福。所以这个地方叫“世外桃园”……

讲解完,我松了一口气,心里暗暗地为自己感到自豪。本来以为我的搭配能力不好,会给小组拖后腿,可是,通过大家的齐心协力,我们搭建出了一个属于第八组的最漂亮的沙盘。从中我明白了,只有团结协作,才能有更大的成功。

通过这次有趣的沙盘活动,我不但锻炼了自己的胆量,还提高了语言的表达能力,也认识到自己其实也很棒,而且还交到了几个好朋友。今天的收获可真大呀!我要对组织这次活动的老师说一声:谢谢!谢谢您们为我们举办了一个这么有趣有意义的活动!


沙盘游戏(4)

7月16日上午九点,风和日丽,一群朝气蓬勃的小记者齐聚在揭阳日报的大厅里,他们即将要进行一次别开生面的活动——团体沙盘游戏。

什么是团体沙盘游戏呢?听到这个名字,小记者可能有点疑惑不解,那就先请出我们的张老师讲解游戏规则吧:“大家先分成几个小组,然后用沙子堆出高山、平原、海洋,再用沙具摆放出一幅美丽的景象,最后看看哪一个小组的沙盘最有创意。”

小记者在工作人员指导下,分成了十个小组,经过四五分钟的讨论后,沙盘游戏正式开始。小记者忙碌了起来,堆砌沙子,摆放沙具……“哇!那寻宝队员好cool呀!”不知是谁发出了一声惊叹,引来了许多小记者的目光。

时间一分一秒地过去,一个多小时的沙盘游戏转眼间便结束了。现在,轮到小记者来展示自己的劳动成果了。各个小组的组长端着各自的杰作,小心翼翼地放在桌子上,开始介绍自己的沙盘创意。其中,就数“奇异湾”最引人注目了:“在那遥远的非洲大陆上,有一个美丽的奇异湾。在它的东边是一片茂密的深林,可谓是‘树木丛生,百草丰茂’在这里,恐龙与其他动物和谐相处,无忧无虑的生活着。西边呢?西边的宝石滩上有着无数璀璨的宝石,中间的铁塔则是外星人留下的痕迹,海底的鱼儿自由自在地嬉戏……”小组长的一番精彩演说让其他的小记者对“奇异湾”充满了向往。此外,“美好时光”“恐龙时代”等沙盘也令人大开眼界。

此次沙盘游戏既展示了大家的创造力,又促进了大家的感情,同时,这个游戏也让小记者懂得了在学习中或是生活中团结协作的重要性。


沙盘游戏(5)

星期四下午的班级特色选修课上,老师带着我们九个人一组做了一个沙盘游戏。沙盘游戏就是在一个装满沙的盒子里,摆满各式各样的道具。完全是凭自己的感觉走,不需要别人的干涉,只需静下心来慢慢的想下一步的计划。

第一次呢,我想把整个沙盘的位置,往右上角移。这样显得整个岛屿非常的安详、唯美。仿佛我就在这个岛屿之中,聆听着海燕的鸣呕,感受柔柔的海风,晒着恬静的太阳.,心中无比舒畅。和爸爸妈妈一起,和小动物一起玩耍唱歌,这才是我心目中的童话世界。于是我按照了我自己心中的向往,去进行休整。可是在休整的过程中,一不小心推倒了一匹马。这下好了,旁观者一大波异议的声音出来了。我进退两难,只好红着脸走开了。

第二次,我坚信自己心中的向往,继续想往右上角挪动小岛。可是更槽糕了!异议的声音更多了!想着之前同学们摆好的东西,也清楚的明白别人也是仔细斟酌绞尽脑汁好不容易摆好的。自己怎么能为了“一己私利”而不顾他人的劳动成果呢?想着想着,又放弃了第二次机会。

第三次和第四次,我分别放了一个小桥和一个小孩。是因为小桥象征一端与另一端的交流与理解,因为我想,大自然是美妙的,不会亏欠任何一个物品。我希望大家可以通过桥梁观察到除了陆地之外的旖旎风光。而我更深一层的意思是希望大家能够理解我。我放小孩的原因是因为,就算再漂亮的景物,没有了人的欣赏,照样也是浮云一片。而一个家庭,不能缺任何一个成员这才叫完美。我更深一层的含义,是希望大家不要只在乎眼前的美丽风景,就算再漂亮,也只是过往云烟。请珍惜你身边的朋友吧,因为只有他们的衬托,你才会放出最耀眼的光芒!

通过这个沙盘游戏,我明白了:做事都要从团体利益出发,宁可牺牲个人,也要让团体发光添彩!


沙盘游戏(6)

这真是难忘的一天,我参加了揭阳日报小记者俱乐部第二次活动——沙盘游戏。

以前自己只在手机玩过“我的世界”这款沙盘游戏,没想到现在自己真的能创造一个属于我的小世界,让我感到意外的是,我居然能和我的同学分在同一组。

张老师先向大家宣布游戏规则:6至7人分成一个小组,选出一名队长,通过抓阄的方式决定顺序,一组里的每一个同学一次只能在沙盘中做一件事,而且不能说话……当时我心里非常高兴,因为我们同学之间非常有默契,绝对能行!

游戏开始了,我是第一个,我把沙盘中的世界设定在一个小岛,把一角的沙子移开,露出了大海。然后我们用5次的机会在岛上建了第一个建筑物——猪圈,并且在里面放了一根胡萝卜,看着小猪们正香甜地吃着,我们的心也美滋滋的,接着又在猪圈旁边搭了一个狗窝,让小狗们保护小猪们的安全,我们又把东边的土地规划成一片茂密的森林,里面似乎住着什么奇怪的动物,哈!原来是一只威武的恐龙,它正大摇大摆地在森林里散步呢!我们没惊动它,而是悄悄地在森林附近的海里放了许许多多形态各异的海洋生物,有可爱的海豚、凶猛的鲨鱼、懒散的海星……岛上还有一些的空地,于是我们又在南方建立一个阿凡提雕塑,在西面建起了一栋公寓……

一个属于我们的世界终于建好了,我们给它取名叫“世外桃源”看,阿凡提正骑着毛驴欢迎远方来客,海里的动物们正举行一个大派对,树林里恐龙正和路过的一只大蜻蜓友好地攀谈着,小狗正在和小猫一起玩游戏,小猪津津有味地吃着胡萝卜,小羊和小牛讨论着今天要一起去哪玩,抱着婴儿的年轻母亲正悠闲地散步,手拿着《圣经》的神父正赶着去教堂做祷告,年轻的士兵扛着枪巡逻。瞧,那还有一只卖水果的猴子,它正啃着西瓜等顾客上门呢!沙盘里一切都是那么和谐,这就是我们的“世外桃源”

沙盘游戏结束了,我玩得很开心,也很有成就感,因为我们用自己的双手创造了一个属于我们自己的世界!


沙盘游戏(7)

“哇!我们的沙盘制作完成啦!”一阵阵欢快的声音从学校多功能教室传了出来。哦,原来是揭阳日报小记者俱乐部的小记者在开展沙盘游戏活动。

下午两点不到,我迈着欢快的步子跨进校门,绿榕的清香、五颜六色的鲜花、偶尔一两声小鸟的鸣声,整个校园荡漾着春的气息。

在多功能教室里,在领班老师的指挥下,小记者进行了分组,随即开始了今天的活动。首先,大伙做了热身操,“头也拍拍,肩也拍拍”然后,你一摆,我一摆,沙盘游戏开始了。

我们摆的沙盘起名叫“奇异的世界”可不是么?在这个奇异的世界里,中间有举世闻名的天安门,前面五星红旗迎风招展;右边是一片森林,森林里绿树成荫、百花争妍,各种动物在林间玩耍,和平相处;在东南方,有洋房、平房,也有高楼大厦,错落分布,寓意人们幸福和谐的生活;在西边,有一条笔直的公路,但没有汽车在上面行驶,而在公路旁边,停着一辆坦克,它一半已被沙子覆盖,意味着战斗已经结束,和平的曙光到来。此外,还有沙滩、学校、加油站、汽车、孔子塑像,等等。

时间在大伙的忙碌中过得很快,通过这个活动,我们学会了思考和计划,学会了互助合作,体会到一个优秀团队的强大力量。


沙盘游戏(8)

今天上午我过得非常开心。因为,我参加了揭阳日报小记者俱乐部在我们揭东一小进行的“爱沙游”沙盘游戏啦!

首先,“爱沙游”的张老师做了自我介绍,并给我们讲了游戏的规则。接着,我们进行了第一个游戏——找朋友。在音乐旋律的带领下,我们按照张老师说的找到一个朋友就拥抱在一起,找到两个朋友就一起“洗澡”找到三个朋友就围在一起“吃饭”活动室里传出我们一阵阵欢乐的笑声。

玩过游戏之后,本次活动的重头戏——沙盘游戏开始了。老师把我们分成了十个小组,每个小组六到七人,我居然和我同班的五个同学分到一组,这太幸运了,要知道我们同学可是非常有默契的呀!游戏开始了。首先书婷先把一边上的沙子刷掉,使它变成了大海,炜琪在沙盘的一角堆了一个小山丘,安日在上面放了一棵树,铠洋用围栏围出了一个小院,怡淳在院子里放了一幢别墅,我放了一辆汽车在围栏的外面。第二轮,书婷放了一片草地,炜琪放了两只羊、一头牛、一只猪、一条狗和一只公鸡,安日放了几个贝壳,铠洋放了一只海龟,我放了一块石头在浅海。第三轮,书婷放了两个海星和一只螃蟹,炜琪放了两只海狮在我刚才放的石头上,安日放了几只海豚……

沙盘做好了,我们给它取名为“海滨生活”瞧,海滩上,两个调皮的孩子在嬉戏,他们的妈妈抱着可爱的弟弟在一旁看着,妈妈的脸上洋溢着幸福的笑容。在他们的旁边,一头小猪在吃着香喷喷的晚饭,两只山羊相互依偎着,它们睡得可香了。石头上,两只海狮在晒太阳,大海中,一群海豚嬉戏着……看着看着,我仿佛置身于其中,感到非常幸福。

当我们憧憬着美好的海边生活时,活动已接近尾声,老师给每个小记者都发了一张卡片,告诉我们可以在上面写自己想对队友说的话,也可以写想对老师说的话。我想对老师说:为创建我们美好的家园,我一定会努力的!接着我们互送了卡片。

沙盘游戏在不知不觉中结束了,它不仅好玩,又可以让我们陶冶情操,而且还可以提高我们的智力,可以让我们树立远大的理想!我希望以后能更多地参加这样的活动!

在这次活动中,我和同学们配合得非常好,可谓是“相辅相成”这让我感觉到团结就是力量。

让我们为创建我们美好的家园一起努力吧!


沙盘游戏(9)

沙盘游戏终于开始了,全班同学抽签决定,我很幸运抽到了1号。我,朱庆尧,莫嘉伟,殷嘉伟,谭益,肖欣玥,潘米月,刘芙君,八人一组来玩沙盘游戏。顾名思义,沙盘就是一个盒子里有沙子,有许多动物,人,车,房让你来自由搭建的东西。

首先,朱庆尧上前一步挑选东西,这时我已经想好该干什么了,他选了一个树放在了沙子里。该我了,我用手刨出了一条河,想着,水是不可少的,所以,我才挖了一个河。

接下来谭益拿了一棵树,潘米越也同样拿的树,这样,岛上就生机勃勃了,下来,肖欣玥拿了一个兔子,我们一直这样哪,无论怎样这个地方都十分美丽,生机勃勃。我们玩完了。

但是,沙盘游戏得有一个辅导师才行,薛老师来当辅导师。她把我们每一轮摆放的都照了一遍。有人摆了房子,汽车等。做沙盘还得说出自己为什么要摆放的原因才行。各人的说法很多,我说树净化空气的,水是最重要的,一个美丽的地方一定要有人烟。殷嘉伟的说法跟我很想,他放了军人,国旗,说,因为岛很多,是肯定有国家的,还得有军人驻守这里,这样才不会被占领。

最后,老师让我们给这个作品起名子,许多人意见不统一,有的说,美丽的沙漠等。最后,我们起名叫......

沙盘游戏有许多功能,它让我懂得要有团队合作的精神,我爱沙盘!


沙盘游戏(10)

“叮铃铃”,上课了。一只脚刚踏进教室门,我的目光就被深深吸引住了,讲台上,摆着一个装满沙的盒子,旁边放着琳琅满目的小玩意儿。咦,这是要干嘛?我用疑惑的目光看着张老师。

张老师微笑地介绍说:“这是沙盘游戏,就是用这些小玩意在沙上摆成一个场景,最后你们可以把心理的感受说出来。

开始游戏了,我们进行的是集体沙盘游戏。同学们一个接一个地拿起小玩意,放进沙盘,整个过程不能有声音,也不能交流。我的心本来乱哄哄地,周围安静下来后,原本烦躁的心也像一匹被驯服的野马,渐渐温顺起来。我准备挖一片海,营造一片沙滩的欢乐景象。我正沉浸在自己的构想中,瞄了一眼沙盘:咦,谁放了房子?我的沙滩不能有房子!否则我的椰林,我的沙滩椅往哪放!我决定轮到我时,先把这房子挪开!可是,后面的同学,并没有嫌房子碍事,都按照有房子的场景在摆,我改变了自己的想法:我们是一个整体,不能因为个人的想法,而破坏整体的和谐。其实有房子也没关系,就当是海边度假屋吧!不能挖海,我就挖条小河吧!嗯,河里还要有船……一边想着,一边把目光探向讲台,最后锁定在了一只小帆船上。我小心翼翼地将船放在了预定河道的位置。嗯,还不错嘛!沙滩上一派生机勃勃的景象!我退到后边,欣赏我们的作品。

沙盘上,小人、小树、小动物渐渐多了起来,“小河春天”的雏形渐渐成形了。第二轮,我开始挖小河;第三轮,我把桥放在了河道上。大功告成!我们看着大家齐心协力制作的沙盘,满意地笑了。

我们这一组的同学并没有各自为政,随心所欲地往沙盘上摆自己想的东西,而是都考虑到了整个沙盘的统一性。通过这次游戏,我感受到了集体“作战”的快乐。


沙盘游戏(11)

沙盘",顾名思义,就是玩沙子的盘子。沙盘是个长而见方的浅盒子,长约60厘米,宽约40厘米,深约10厘米,中间摆满了沙子。做沙盘时,还需要一些小沙具,如:花草、家具、食物、人物等等。这是一个属于你自己的世界,你想做“海滩”,就可以移开上面那些松软的沙子,露出来的蓝色底面就可以作为令人看了赏心飞悦目、心旷神怡的海滩,再摆上些小沙具就算大功告成了;假如你想做“森林”,那么在那白色的沙子上摆上草地、树木、花儿等沙具,就又有了一幅锦绣的场景了!

今天,我们班开展了沙盘游戏。老师先让我们抽签,我抽到了1号组,来玩的人有:朱庆尧、邝野、谭益、潘米越、肖欣悦、刘芙君(我)、莫嘉伟、殷嘉伟,共10个人,依次分。游戏规则是:不答应说话。我第一个,放的是一个贝壳,由于:贝壳可以让我们的画面变的更美,第二个,我帮忙扶了树,由于:我们是一个集体,第三个我,放了一个兔子,由于:兔子代表善良,第四个,我放的一个生果,由于:生果可以让来的客人,解渴。

最后我们又给这个沙盘去了一个好听的名字—热带雨林。沙盘真好玩呀!

沙盘,使我锦绣的心灵花园绽放,给了我想象的空间,给了我自由,给了我属于自己的世界;沙盘,像一座五颜六色的彩虹,使人与人之间形成了一座无形的沟通之桥,使好朋友的关系更加融洽。


沙盘游戏(12)

今天上午,我们在学校一楼的东阶梯教室参加了一次有趣的沙盘体验活动。

听完了张老师和凌老师的介绍后,我们做起了热身活动——“找朋友”。热身活动结束后,我们就进入正题,老师帮我们把沙盘搬到桌子上。沙盘是个长方形的盒子。上面盛满了沙子,下面有一层抽屉,抽屉里有许多小玩具,那是沙具。

第一个活动“沙具代表我的心”。这个活动是在沙具堆中选出一件沙具代表自己。然后再说说为什么要选这件沙具。我选的是一棵树,因为树可以绿化环境,造福人类。

第二个活动在组长安排好顺序后开始了。第一位是思涵,她拔开沙子,成了海洋。宁子随后在沙盘的左上角摆了一些建筑物。接着我把海星和一些鱼摆到海里。组长子晗摆上了一些青翠欲滴的植物,像真的一样。接下来嘉溢摆上了一些可爱的小动物。最后一个是安阳,他有三次机会。第一次,他把宁子的“大别墅”围上了围栏。第二次,他在“院子”里种了一些“蔬菜”。最后一次,他在“院子”里摆上了几把“椅子”。我们的沙盘作品《神奇的世界》完成了!

这次沙盘活动不但有趣,还也很有意义。它让我懂得了:一个团队要遵守规则和顺序,不争先恐后,才能愉快地合作,共同完成任务。


沙盘游戏(13)

又到了快乐的周末,今天可是有不一样的精彩。揭阳日报小记者俱乐部的小记者共聚在揭东一小东阶梯教室,我们怀着激动的心情等待本次活动的开始,每个小记者都迫不及待了,大家对本次活动—沙盘游戏充满了许许多多的好奇。

张老师先让我们认识沙盘与沙盘里的玩具—沙具,接着把我们六十多位小记者分成十个组做沙盘游戏,每次大概有七或八人,从中选出一位组长带领全组。游戏规则是每人有四个机会放沙具,每次放一个沙具,在放沙具时,可以移动别人的沙具的位置,但不可以拿走别人的沙具,而且不能说话。开始游戏了,每个队员都认认真真的思考和挑选自己心爱的沙具,最后把凝聚着许多心血的沙具摆成了一个沙盘。

之后,组长特意推荐我作为本组的代表上台陈述我们的沙盘作品,我接受了这个大任务。准备上台了,这可是我第一次上台,心里忐忑不安,总想着失败或者成功,但我已经接受了,就不能退缩了,顶了一口气,鼓起勇气,挑战自己,战胜自己,最终,顺利表达了我们这组的沙盘内容与沙盘的故事。

时间过得真快!不知不觉中,上午过去了,快乐的周末,沙盘的游戏使我更清楚地知道了团队凝聚力和团结力,聚沙成塔的力量组成了一幅幅美丽而动感的画。

难忘快乐的周末欢乐的`游戏!


沙盘游戏(14)

今天,我去学校参加揭阳日报小记者俱乐部的活动——沙盘游戏,带着满满的期待,我早早地来到了活动的目的地。

刚踏入教室门,就看到里边已经来了很多的小记者,他们跟我一般紧张又期待地等待着活动的开始。终于,老师们到了,其中张锦芬老师担任本次活动的主持人,她带着微笑告诉我们游戏规则后,游戏开始了!

在这次活动中,我最感兴趣的要数摆弄沙盘,创造美丽世界了。看着填充了细沙的沙盘,我和组员迫不及待地动手“干”了起来。我先放了一棵树,我想:应该建一个树林,树林可以绿化。在现在这种环境下,树林可以让地球每一个角落都充满新鲜的空气。然而当本队的一个女生建了一个花店在沙盘上,我就改变了想法。我又想:建造一个动物与人类和睦相处的沙盘吧,又有森林,又有动物,又有人类,这是多么美好的事啊!渐渐地,沙盘上多了湖泊、小桥、胡萝卜、栅栏等东西,我仿佛看到了一个美丽和谐的世界!

最后,老师叫每个团队选一个代表讲述自己建的沙盘。我们看到别人的沙盘,有的是“小桥流水人家”、有的是“繁华的城市”、有的是“生态”……真的无比丰富呢!

待活动结束,我还沉浸在沙盘游戏的魅力中,通过这次活动,让我懂得了团结协作,我和组员的努力,创造出了属于我们的美丽世界。相信,团结,会让世界更美好。


沙盘游戏(15)

魏老师的这本书我是在暑假的时候看的,让我渐渐地明白了沙盘疗法的治疗作用主要通过建立治疗关系和沙具的运用所产生的,它是非指导性的,使来访者在所谓的“受保护的自由的空间”内,将自己无形的内心世界通过有形的沙具表现出来,最大限度地发展自我治愈能力。现在再重读这本书,感觉那时候不太懂的地方现在有些感悟了。慢慢地,经过半年的学习,再回过头来看,发现自己真的有进步呢。感谢魏老师制定的学习计划!

记得初接触沙盘游戏时,只听推销沙盘的老师简单介绍了几句,看了她赠送的两本书,其中一本就是魏老师的沙《沙盘游戏疗法》。记得打算暑假在网上查下想去学沙盘,一搜就查到魏老师开讲的班了。还记得那时最想学的就是如何去解读沙盘作品,可是听了课以后,老师只是讲了几个着眼点,并没有讲太多的解读方法。不过,搬回来了《沙盘游戏疗法:游戏中的心灵疗愈》,细细读来,感觉有点懂老师的话了。再经过这半年的进一步学习,虽然自己只是一只“菜鸟”,但跟着魏老师的进修计划,一步一步踏实地往前走,多多少少总有些进步。现在觉得老师的话是对的,解读沙盘的确是需要一顿饭的工夫的,嘿嘿。

无论是我正在学的心理咨询,还是沙盘游戏,感觉都在强调这么一种特殊的人际关系,这种关系正如被母亲抱在怀里沉浸在爱当中的孩子体验到的安全与信赖的关系一样的感觉。在沙盘疗法中,卡尔夫把来访者与咨询师的关系称作为接纳、信赖的“母子一体性”的关系。卡尔夫认为,咨询师必须对出现在沙图中的象征及其隐喻有所理解,这种理解通常会促进分析师与求助者之间的信任气氛,此种信任正如最原始的母子连接一般,具有很好的疗愈作用。由于咨询师和求助者是在自由安全的空间内处理象征的经验,因此咨询师未必要使用言语向求助者传达或分析他的意见。不过,在某些情况下,咨询师应该用浅显易懂的方式来向孩子诠释沙盘的意义,而且使用的方式最好和孩子的生活处境有关的例子来呈现。借着外在象征隐喻的协助,内在的困境会慢慢变得清晰可见,并带来可能的改变。在此过程中,新的能量被释放出来,使自我可以获得更为健康的发展。由于沙盘游戏的优势之一就在于其非语言性,是真正建立在病人自我治愈基础上的。给定一个自由的和受保护的空间,一个共情的见证者,自我治愈的过程就能够开始。沙盘游戏疗法是一个治愈的体验过程,而不是理论的解释过程。因此,沙盘游戏疗法中的解释与分析不是最重要的,也不是应该经常发生的。我们赞同这样的做法:在最初的沙盘游戏疗法中不对作品进行解释和分析,待沙盘游戏疗法治疗进行到一定阶段后或行将结束时,咨询师可以和求助者一起回顾和分享每一次作品的内涵。咨询师一定要明确的一点是,没有谁比求助者自身更了解自己。咨询师能够敏锐地觉察求助者的情绪,准确地把握求助者的内心,清晰地看出求助者沙盘作品呈现的无意识内容,这不是靠读书或者培训就能具备的能力,必须靠不断地实践才能实现。

事实上的确如此。通过培训和读书,我只是知晓方法,更为重要的是随着不断做自我成长沙盘和给孩子做沙盘的实践,我真的有了一点点的实践积累,不断地锻炼感受性。更为奇妙的是,在实践中,自己对书上那些沙盘游戏疗法分析的着眼点和技巧感受更为真实、生动、具体。在实践中,我不停地对书上那些沙盘游戏疗法分析的.着眼点和技巧进行关注和体验。一从整体去感受沙盘,从作品带给咨询师的直观情感体验:悲伤、喜悦、荒凉,或者丰富,或者贫乏,这些体验可能正是求助者自己的心理体验。二注重沙盘中的人物及人物之间的关系,沙盘中的人物尤其是求助者自我的代表,往往具有与现实相联系的关键信息。三结合制作者的背景信息和描述来理解沙盘。四注意沙盘游戏疗法的动态过程。五关注沙盘本身的四个特点,注意沙盘作品的整合性、充实性、动力性、流畅性。六注意观察要点:沙子、沙具的利用情况,哪些沙具对求助者是有特殊意义的,被丢弃的和被隐藏的沙具,求助者的非语言线索,如面部表情、肢体语言等。另外,还要特别重视求助者的初始沙盘,还要注意区分“面具沙盘”。面对一个沙盘每个人都会有所感受,这个感受的过程就是观看者与制作者之间心灵沟通的过程。只是有时候,观看者自己不能觉察到自己或者被所学知识所束缚而失去感受性,在理解沙盘时就会有更多自己的投射在其中。民间有句话说,爱情犹如佛家之言,不可说,一说便是错。沙盘也是如此,很多时候,咨询师说出的自己的感受与真实的感受并不是那么一致。

沙盘游戏治疗的过程不仅触及了我们情感的核心,即心理情结,还触及到深不可测的集体无意识领域,即各种心理原型。因此,沙盘游戏疗法本身不但可以起到心理诊断与治疗的作用,同时还可以起到心理辅导与教育的作用。运用沙盘游戏及其治疗方法于正常的教育过程,尤其是关于想象力和创造力的教育过程,正是爱沙游的一种新的发展。目前,我在学校里致力开展沙盘游戏与口语交际、沙盘游戏与日记、沙盘游戏与作文的课程实践,这也是我最初学习沙盘游戏的初衷。感谢魏老师的一路引领和帮助!感谢一路上同行者的陪伴和帮助!感谢自己的一路坚持!


沙盘游戏(16)

看了这本书以后,我的很多疑惑得到了解答。之前面对求助者的沙盘总是觉得不知所措,不知道从何入手,但现在我对这些问题,有了新的认识。

比如,之前总有人让我针对他们的制作沙盘“说两句”,分析一下。时间长了,我也觉得,作为咨询师,自己有义务给求助者“说两句”。毕竟人家来到咨询室,选择了相信咨询师,总不能让他们“空手而归”吧?

可我发现,在我说完自己对沙盘的感受之后,求助者反而不愿意来了。

好像求助者既渴望我说点什么,又害怕我说点什么。

不论我说的是否符合他们的心理,他们好像都不满意。说得对,求助者被吓跑了,说得不对,求助者又会怀疑我的能力。针对这个问题,书中给了解决的方法。就像书中所写的那样,一开始就要和求助者说明沙盘游戏疗法的原理、目的、操作步骤等等,提前给求助者打好预防针。

要和求助者说明,做沙盘不是为了窥视他们的内心,而是为了让求助者自我成长,达成心灵的整合。之前做沙盘总是想着用语言去分析什么,去做点什么,但是现在更想和求助者一起感受沙盘,想和他们一起体验情绪和情感。那些复杂的情绪,与其用症状表达,不如用沙盘表达。这样更能理解自己,接纳自己。

有的时候我以自己的解释为中心,当有了自己的解释时,往往满心欢喜,从而忽视了求助者的解释和感受。

我的解释,我的想法,更多的是我自己的投射,不能凌驾于求助者之上。这也是对求助者的尊重和接纳。更多的时候,我应该倾听求助者的故事,任其自由安全地宣泄,相信求助者自我领悟的能力。

如果还没等求助者自己说出自己的故事,咨询师就开始解释,那就是在以咨询师为中心,而不是以求助者为中心。

而那个解释不过是咨询师自己的故事。

咨询师掌握的是心理学的知识,求助者本人才是解决他自己心理问题的专家。

而对沙盘分析,只是为了更加接近求助者的内心,了解求助者的真实需求,从而提供更好的陪伴。过早的解释会让本已经准备开放的心灵龟缩到黑暗深处,更可怕的是,会影响求助者对整个心理咨询行业的看法。

正是因为经受了正规的培训,所以就更不能随便“说两句”。不能沉浸在自己“聪明”的解释之中无法自拔,不能觉得自己洞悉一切。更不能预设求助者的背景,猜测求助者的经历,大讲特讲,在求助者面前秀自己聪明的小脑瓜,这么做满足的都是咨询师的个人需要。

解读沙盘是为了理解来访者,不是为了搞智力竞赛,比比谁更聪明。当咨询师急于给出高明的解释时,往往会失去一些感受沙盘的机会,失去一些和来访者共同探索沙盘,共同感受情绪流动的机会。

在学习沙盘游戏疗法的过程中,除了解释的问题,当然还有其他的问题。之前我在陪求助者做沙盘时,有时会看到求助者不断拆除又不断重建,一开始我觉得手忙脚乱,很不耐烦,总是忙着记录求助者手中的沙具变化,而忽视了求助者带给我的非语言信息。

现在我觉得,求助者选择沙具,摆放沙具的过程,就是在进行心灵整合的过程。沙具虽然只是象征,但求助者感受到的体验却是真实的,带给求助者的力量也是真实的,而这也是沙盘疗法的魅力之所在。

与其手忙脚乱,不如悉心陪伴。求助者是能够感受到自己咨询师的存在的,而咨询师本人的力量,也必将影响到来访者。当咨询师真正放松下来,真正成为有力量的人时,一切会自然而然地发生。

而咨询师要陪伴和保护来访者,这种保护不是让来访者觉得自己是弱者,不是同情和怜悯来访者,而是让他觉得得到了理解和接纳,得到了关爱和尊重。那样就需要咨询师真正相信求助者自愈的力量,相信求助者作为人的价值。

书中说:“沙盘游戏中所谓的陪伴就是这样一种陪伴,是一种在博大宽厚的人格基础上的、心灵相通的、无言的呵护与支持,所以说,要做到陪伴并没那么容易,是需要修行的——专业与人格共同的修行……”

我们只有不断实践,不断体会,才能真正理解,真正做到这种陪伴。


沙盘游戏(17)

“叮铃铃”,上课了。一只脚刚踏进教室门,我的目光就被深深吸引住了,讲台上,摆着一个装满沙的盒子,旁边放着琳琅满目的小玩意儿。咦,这是要干嘛?我用疑惑的目光看着张老师。

张老师微笑地介绍说:“这是沙盘游戏,就是用这些小玩意在沙上摆成一个场景,最后你们可以把心理的感受说出来。

开始游戏了,我们进行的是集体沙盘游戏。同学们一个接一个地拿起小玩意,放进沙盘,整个过程不能有声音,也不能交流。我的心本来乱哄哄地,周围安静下来后,原本烦躁的心也像一匹被驯服的野马,渐渐温顺起来。我准备挖一片海,营造一片沙滩的欢乐景象。我正沉浸在自己的构想中,瞄了一眼沙盘:咦,谁放了房子?我的沙滩不能有房子!否则我的`椰林,我的沙滩椅往哪放!我决定轮到我时,先把这房子挪开!可是,后面的同学,并没有嫌房子碍事,都按照有房子的场景在摆,我改变了自己的想法:我们是一个整体,不能因为个人的想法,而破坏整体的和谐。其实有房子也没关系,就当是海边度假屋吧!不能挖海,我就挖条小河吧!嗯,河里还要有船……一边想着,一边把目光探向讲台,最后锁定在了一只小帆船上。我小心翼翼地将船放在了预定河道的位置。嗯,还不错嘛!沙滩上一派生机勃勃的景象!我退到后边,欣赏我们的作品。

沙盘上,小人、小树、小动物渐渐多了起来,“小河春天”的雏形渐渐成形了。第二轮,我开始挖小河;第三轮,我把桥放在了河道上。大功告成!我们看着大家齐心协力制作的沙盘,满意地笑了。

我们这一组的同学并没有各自为政,随心所欲地往沙盘上摆自己想的东西,而是都考虑到了整个沙盘的统一性。通过这次游戏,我感受到了集体“作战”的快乐。


沙盘游戏(18)

第一次呢,我想把整个沙盘的位置,往右上角移。这样显得整个岛屿非常的安详、唯美。仿佛我就在这个岛屿之中,聆听着海燕的鸣呕,感受柔柔的海风,晒着恬静的太阳.,心中无比舒畅。和爸爸妈妈一起,和小动物一起玩耍唱歌,这才是我心目中的童话世界。于是我按照了我自己心中的向往,去进行休整。可是在休整的过程中,一不小心推倒了一匹马。这下好了,旁观者一大波异议的声音出来了。我进退两难,只好红着脸走开了。

第二次,我坚信自己心中的向往,继续想往右上角挪动小岛。可是更槽糕了!异议的声音更多了!想着之前同学们摆好的东西,也清楚的明白别人也是仔细斟酌绞尽脑汁好不容易摆好的。自己怎么能为了“一己私利”而不顾他人的劳动成果呢?想着想着,又放弃了第二次机会。

第三次和第四次,我分别放了一个小桥和一个小孩。是因为小桥象征一端与另一端的交流与理解,因为我想,大自然是美妙的,不会亏欠任何一个物品。我希望大家可以通过桥梁观察到除了陆地之外的旖旎风光。而我更深一层的意思是希望大家能够理解我。我放小孩的原因是因为,就算再漂亮的景物,没有了人的欣赏,照样也是浮云一片。而一个家庭,不能缺任何一个成员这才叫完美。我更深一层的含义,是希望大家不要只在乎眼前的美丽风景,就算再漂亮,也只是过往云烟。请珍惜你身边的朋友吧,因为只有他们的衬托,你才会放出最耀眼的光芒!

通过这个沙盘游戏,我明白了:做事都要从团体利益出发,宁可牺牲个人,也要让团体发光添彩!