《习惯的力量》读后感
《习惯的力量》之中,书中大量提到了如何培养一个人的习惯,并且讲述了习惯改变了人生和命运的例子,从各式各样的例子中归纳总结出了有利于我们用于工作和生活中的值得培养的习惯,通过书中学习到知识和方法,慢慢改掉自己的坏习惯并培养出新的好习惯。读完这本书,对我启发很大,受益良多。
培养一个新习惯,最基础的方法便是不断重复,最后被身体所记住,形成新习惯。书中一篇名为《我是谁》的小短篇令我印象深刻:我是你的终身伴侣,我是你的最好的帮手,我也可能成为你最大的负担。我会推着你前进,也可以拖累你直至失败。我完全听命于你,而你做的事情中,也会有一半要交给我,因为,我总是能快速而正确地完成任务。我很容易管理——只要你严加管教。请准确地告诉我你希望如何去做,几次实习之后,我便会自动完成任务。我是所有伟大人们的奴仆,我也是所有失败者的帮凶。伟人之所以伟大,得益于我的鼎立相助,失败者之所以失败,我的罪责同样不可推卸。我不是机器,除了像机器那样精确工作外,我还具备人的智慧。你可以利用我获取财富,也可能由于我而遭到毁灭。抓住我吧,训练我吧,对我严格管教吧,我将把整个世界呈现在你的脚下。千万别放纵我,那样,我会将你毁灭。我是谁？我就是习惯。读完这个短篇,我的脑中仿佛有如醍醐灌顶,人类本身便是趋于习惯性和懒惰的动物,在没有意识到习惯对人的影响有那么大之前,便已经因为贪图享受或者想要偷懒而拖垮自己的身体,要是经常在工作中拖拖拉拉,遇到大量工作时便会容易忙中出错,无法按时完成自己的工作。
习惯的影响力是如此之大,因此在平时的生活中便要不断地鞭策提醒自己,加强对于自身一言一行的管理,培养良好的生活习惯、工作习惯和行为习惯,克服对于不愿意去做的事情的厌恶感,这样能开辟出一条通往成功的道路。
潘德金2015.10.2