1.烈日当空，大地被阳光照得热辣辣的。

2. 喜欢晨跑，是因为每天的清晨四点半，没人的街道，就是我的世界。

3. 感谢那鸟儿，带来歌声，而不是埋怨，为什么鸟这么吵，这么噪。

4. 朝迎紫气沐晨光，丝柳柔情睡莲香。轻步慢跳银扇舞，长刀短剑斩秋阳。

5. 我昨天吃了巨多东西，远远不止我po的这些，很努力地增肥了一天，颓废了一天，今天动力满满起来晨跑！

6. 跑步的原始之美在于它简单中的优雅。

7. 体胖还需勤跑步，人丑就该多读书。

8. 西瓜虽好，但中医专家认为，西瓜属寒性食物，易伤脾胃，所以脾胃虚寒、平常有慢性肠炎、胃炎及十二指肠溃疡等或大便稀溏的人最好少吃。

9. 每天能看着这样的夕阳跑步也是一种幸福啊。

10. 你的汗水洒在跑道，浇灌着成功的花朵开放。

11. 好久没有出来散步，今天送男朋友上班，发现夜晚的天空也很好看。

12. 一个人在操场上跑步，心里很平静，我就知道，在孤单的这条河里，我已学会了游泳。