450学作文（1）
今天真是晴朗的一天，毕竟是夏天，天气还是很炎热的。火辣辣的太阳照在我们的身上，就像炸开了油一样。在我苦苦的哀求下爸爸终于要带我出去游泳了。
来到游泳馆，我和爸爸换好泳装，我来到水池边上，把脚小心翼翼地伸到水里。哇！好凉啊，爸爸一边下水，一边说我胆小鬼。我鼓起勇气下了水。
要学蛙泳的动作，动作非常简单，我一会儿就会了。可是一下水，就大喝了一口水，害得我差点没被淹没了。爸爸笑着说：“你的姿势不对，下水的时候应该身子往下一趴，腿一蹬，胳膊不停地摆动着，你就不会再沉到水底。”我学着爸爸的样子，一摇一摆地游动着，可还是沉到了水底。爸爸哈哈大笑说：“你太笨了，游泳要有力量，知道吗？”我就继续练我的游泳，结果我这次没有再沉到水底。
我开始学习仰泳，爸爸先教我们怎么划手，手放松，用手腕轻轻地划水。然后爸爸教我如何瞪腿，跟蛙泳一样蹬。这个动作我也练了许多次，然后让我把漂放在背后游。爸爸在旁边看着连连说我做的动作很标准。听了表扬，我心里比吃了蜂蜜还甜。后来爸爸让我把飘摘掉游，我下水时很害怕，可是我游的时侯竟然没沉下去，而是浮在水面上，我欣喜万分。可是忽然，我不小心喝了一口水，失败了。我又重新挑战，这一次我从游泳池的一头游向另一头，竟然一口水也没有呛到，我终于学会了仰泳。
啊，我终于学会了游泳。这次学游泳的经历，让我不仅可以在泳池中游泳，更教会我人生的真谛：只要我们努力学习，没有什么战胜不了的困难的。
450学作文（2）
在我的记忆里，成长是拔节的玉米秸，每经历过一件难忘的事情，我就长高了一节。翻开我的成长记录，看到七岁学游泳时那怕得要死的照片，我不由得笑出了声。
七岁那年夏天，看到邻居哥哥经常到旁边的游泳馆去游泳，我十分羡慕，就央求妈妈也给我去报名。我想自己身手这样敏捷，一定会在游泳班里大显身手的！第一节课，教练让我们学了换气，我非常顺利就学会了。第二节课，学泳姿的时候，我喜滋滋地跳进水中。没想到手、脚在水中根本不听使唤，一下子就手舞足蹈地往下沉，喝了好几口水，呛得我眼泪都快流出来了。我甩了甩头，赶紧爬上来向教练求助。教练耐心地给我讲游泳动作的技巧：胆子要大，要吸足气，要有自信。于是，教练托着我的腹部，让我游了几圈，效果还不错。
教练鼓励我：“你自己能行的，加油！”“啊？又让我去喝水啊？”我愁眉苦脸地说。教练严肃地对我说：“怕喝水的话，你就永远学不会！”
我紧张地走进水池里，摆好姿势，开始歪歪扭扭地游了起来，可心有余悸，刚才呛水的难受劲还在脑中盘旋。教练大声喊：“不要紧张，用手在水里画圈。”听了教练的话，我马上摆正姿势，手脚并用。记着教练跟我说的要领，手往后划，脚往后蹬。啊！我终于可以往前慢慢游了！虽然只有一点点距离，但我抑制不住内心的欣喜。经过了一个暑假的练习，我可以像小鱼一样在水里游了。
通过学游泳，我明白了一个道理：做什么事都要持之以恒，要知难而进，才能成功。
450学作文（3）
前几天，教练教了我们蛙泳手和腿的动作，可是又不让我们到水中去施展。突然在昨天，教练笑眯眯地说：“现在到水中练习。”我们一听，脸上的快乐顿时消失了。
轮到我了，我拼命地用手拍打着水面，不停地蹬腿，可没游几步就被教练拦了下来。教练瞪着眼睛，对我说：“手划的时候再换气，听懂了吗？”我点了点头，又游了起来。可是由于太紧张，脑袋里一片空白，动作早忘到九霄云外，只是拼命地扑腾。教练只好把我“请”到了后面。此时，我已经累得气喘吁吁、胳膊发软，两腿没有一点力气。
一个小时到了，教练对别的`同学说：“回家！”就留下了我和另外一个女孩。教练说：“一起好好游。”听了他的命令，我只好又游了起来。渐渐地，我放松了，先蹬腿，然后用手往下一划，把自己的头带出水面，用力吐出一口气，随之用力吸气，最后入水。教练看了看，对我说：“你现在就一个问题，手摆得到位一点，自己游回去吧！”
我大大地舒了口气，开心地游到了终点。
450学作文（4）
今天的天气非常炎热，似乎要把大地烤化一般。炙热难耐，有什么能降温消暑的呢？正在纳闷，这时姐姐刚好打来电话约我去体育馆游泳池学游泳，我便愉快地答应了。
我是第一次去游泳池，到那里一看，哇！好美好漂亮的游泳池呀。游泳池是长方形的，蓝蓝的水清澈见底，水面在阳光的照射下像一面大镜子。游泳的人很多，有大人也有许多小朋友。在游泳池里，人们做着各种各样的`泳姿，有蛙泳、有仰泳、有蝶泳、有跳水的、还有自由泳，看得我目瞪口呆，感觉很新奇。正当我看得入迷时，一个大姐姐突然把我抱下水，我还没弄清是怎么回事呢，只见一个小女孩用蛙泳的姿势，“哧溜”从我身边游过，吓了我一大跳，还以为真的是一只大青蛙呢。
我不会游泳，可看着别人非常开心的在水里游来游去，潇洒自如的样子，我羡慕极了。心想，我也一定要学会游泳。首先，我得学会憋气，要领是：先在水面上深深地吸一口气，再把头潜在水里，最后再浮出水面。就这样我反反复复练了很长时间，最后潜在水里的时间也长多了。我很开心，也很快乐。
虽然这次学游泳，我没有学会各种各样的泳姿，但是我学会了最基本的憋气，世上无难事只怕有心人，我想：练的时间长了，练得多了，我肯定能学会各种泳姿，我期待着自己一天比一天有进步，更期待着有一天能像小鱼儿一样在水里畅游。
450学作文（5）
一说到骑自行车，我就有一种很自豪的感觉，因为不过我学自行车的过程可不容易。
从上一个暑假，我的爸爸妈妈就想让我学自行车，所以妈妈就帮我买了一辆自行车，当我看到自行车的时候，我就迫切地想把自行车学会。可是一开始，我一点都不会骑，所以是爸爸一边扶着自行车，我在一边骑自行车，我就觉得爸爸这样子很辛苦，所以我一定要赶快学会骑自行车。到后来爸爸要工作，所以妈妈来教我骑自行车。妈妈扶着车后面，一开始我骑自行车的时候，车龙头总是弯来弯去，一会儿左边斜，一会儿右边斜，自行车骑得东倒西倒，有几次不小心要撞到人。我的妈妈不断说：“人要坐正，手不要很用力，不要骑很快，龙头不要晃。”我听了妈妈的话，努力控制，终于越来越熟练了。可是有一次，我去学自行车，摔了两大跤，那一天我就不想骑自行车了，可是我知道失败是成功之母，我就没有半途而废，坚持练习自行车。
直到有一天，我的妈妈和我一起下去骑自行车，有一件事我怎么也没想到，我骑自行车的时候妈妈没再扶我。不知不觉我会骑自行车了。妈妈向我竖起了大拇指，我心里可开心了！
450学作文（6）
今天是个星期天，天气很好，我向妈妈提出了一个要求，想去滑冰场学习旱冰。因为我常看见院子里的小朋友穿着漂亮的滑冰鞋穿梭如飞，妈妈给我买的冰鞋却在那里“睡大觉”，我总是不能坚持练习，害怕摔跤，今天妈妈休假，所以提出了这个想法，妈妈欣然同意，我们吃过午饭就向滑冰场出发了。
到了滑冰场穿上鞋子，慢慢地向栏杆走去，拖着犹如千斤重的步子，如蜗牛一样挪动。忽然旁边有一个人影掠过，我一看，竟然是个五六岁大的小女孩，更激励了我的斗志，我开始慢慢的向前滑动，可是心里却像十五个吊桶打水——七上八下！
我鼓足勇气，向前用力滑动，“啪”地一声，我摔跤了，一旁的妈妈向我走来，一边将我扶起，一边说“滑冰哪有如你这般身子直的像棵大树，正确的姿势是腰部微微躬起，这样才能掌握平衡。”
这次我按照妈妈说的方法滑动，渐渐的.，我感觉自己有的滑动的速度，技术好像有了提升，今天是开心的一天，通过这件事我也明白了，凡事不能蛮干，应该掌握一定的技巧，而且要坚持有耐心，更需要持之以恒！
三年级:附近1995
450学作文（7）
暑假到了，天气酷热难受，呆在家里又太无聊了，该学点什么呢？对！学游泳，既可以凉快凉快，也可以在水中世界过把瘾，还可以锻炼锻炼身体！嘻嘻！一举三得。
教我游泳的教练姓卞，是我爸爸的同学，技术可高了，他会游出好多花样呢！我还有个学游泳的伙伴，和我同班同学，又是同桌，叫倪德明，她平时可比我胆小，不知道游泳的过程中我们俩会有怎样的表现？
从此，我的游泳“生涯”就开始了！
第一天一大清早，天空下着蒙蒙细雨，我就惨遭厄运。原来，第一天学的是闷水，我闷了一眨眼的'时间，就把头探出水面，好奇地看看周围的景致。谁知教练却按捺不住地把我拉上岸来，我以为什么好事的，在我不经意间，把我抱起来就往游泳池中间扔下去，我吓坏了，双手往上拼命地划，一下，两下，三下……头往上一伸一伸，嘴里喊着“救命”，还喝了好几口水呢！我盼星星盼月亮，才盼到下课。
第二天，第三天，第四天……都学了怎样摆双臂。我就是胆小，怕沉下去。看着倪德明舒展着优美的身姿，象小鱼一样游来游去。略知皮毛的我，心也痒痒了，学着老师的样子做了起来，果然就游了起来。渐渐地，渐渐地，我也能“横渡”游泳池了。
呵呵！我不仅学会了游泳，还明白了一个深刻的道理：做什么事情都要一次一次地去尝试，只有尝试了，才知道其中的乐趣！
450学作文（8）
周末，爸爸突然对我说：“你作业写完了吗？”我好奇地说：“我写完了。怎么有事吗？”爸爸开心地说：“我们一起泡茶吧！”我兴奋地大叫：“好啊，好啊！”
爸爸带我来到茶几旁，拿出一个茶杯、一个茶壶、一个公道杯、一个茶滤和一个盖碗三件套，还不忘给我一个精致的小茶杯。
开始泡茶时，爸爸先把茶壶里的.水烧开，在盖碗中放入茶叶；接着将茶水倒入盖碗，静放十到二十秒后，通过茶滤倒入公道杯；这样，碎茶渣就被滤掉啦。最后将茶水倒入杯子里。我迫不及待地端起茶杯，正要一饮而尽，爸爸拦住我说：“别急，很烫的，要先吹一吹，然后再一小口一小口地喝。”我按照爸爸所说的喝了一小口，顿时一股淡淡的茶香涌入我的嘴里，使我感受到无比的舒服。我忍不住问爸爸：“爸爸，这是什么茶啊，竟如此清香？”爸爸对我说：“你都会品茶了，真棒！这是铁观音，所以才这么清香。”我恍然大悟，说：“哦，我明白了！”
随后，爸爸又一边泡茶一边告诉了我许多和茶有关的文化知识。茶是我们国家特有的饮料，品茶，能知道茶的味道，体会茶的美妙，品出中国之韵。
我爱茶叶，我更爱品茶！
450学作文（9）
当我有一次，在电视上看到一位阿姨穿着古色古香的旗袍优雅端庄的坐在那个叫古筝的乐器旁，旁落无人两只手在古筝上娴熟得弹着一首古典名曲。那些曲子弹出来时多么地悠扬动听，那优美的旋律一直在我耳边萦绕，这着就加深了我要学古筝的念头。
我就把想学古筝的想法说给妈妈听，一开始妈妈不讨厌，说我三分钟的热度，学了一半又不学了，如果把古筝买回来，岂不是又要放在家里睡觉。我马上拍着胸脯说：“本大小姐这一次说话肯定算数，不会再像以前一样了，你放一百个心吧！”经不住我的再三恳求和保证，妈妈带我去少年宫报名，开始学古筝。
刚刚开始学的时候，指法很简单，很好掌握，就弹一些简单的儿歌，每天回家我都要练上半个小时，后来我觉得老弹这些儿歌真的是枯燥无味，我对古筝失去了兴趣。觉得不像电视上阿姨弹得抑扬顿挫，悠扬动听。教古筝的`老师知道了我的想法对我说：“做任何事都要循序渐进，你把基础知识打牢了，下面才能学到更高的更好的，听了老师的话，我惭愧地低下了头，我又开始拥有了自信，决定好好学，现在我也能像电视上的那位阿姨把<<高山流水>>弹得顿挫抑扬。<<渔舟唱晚>>弹得悠扬动听。我现在弹古筝经常受到老师的表扬还帮老师教其他小朋友弹古筝。同时我也明白了做任何事都不能半途而费，坚持到低就是胜利。
450学作文（10）
今天我去奶奶家，刚好碰上哥哥在炫耀他打篮球的技巧。这一幕深深地吸引了我，于是我决定要跟奶奶学打篮球。哥哥也欣然同意了。
我们俩来到了篮球场。
第一步哥哥先教我双手互打。我刚刚用右手打了一下，准备用左手打的时候，篮球掉了，没打着。我一直不断练习，可是每轮换到第五、六次的时候，就又接不着了。哥哥看我这笨拙的样子，禁不住哈哈大笑了起来。我当时感觉既尴尬又生气，深吸一口气，低下头依然努力坚持练习着。就这样一两个小时过去了，我的脸上渐渐流淌着小溪。我终于学会了左右手互打，哥哥看我这努力的样子，越教越起劲。
第二步哥哥教我投篮。哥哥说：“举起球，对准球篮，一用力，把球往上一抛，松开手，球立即向闪电般‘跑’向球篮。哈！不偏不斜，进啦！”哥哥的球技真高。哥哥把球递给了我，让我模仿练习。我照着哥哥的动作，一次一次投向球篮，可通常球都是从球框的.侧边掉下来。看到这状况，我心中很是不服气，继续不断地练习着。此时，哥哥过来拍了拍我的肩膀对我说：“小伙子，你应该坚持不懈地每天保持练习，才能像我一样每次都投的准。”
通过今天学习打篮球，我不仅学会了打篮球的技巧，而且明白了学习不是一朝一夕的事情，要学会循序渐进才可以提高技术和成绩。
450学作文（11）
放寒假了，离开学校，整天在家里还真有点没意思。即怀念在学校的时光，又想找点事情做。
我正趴在床上看书，听到厨房里传来妈妈切菜的声音，我突发奇想，也学学炒菜，我跑到厨房里对妈妈说：“今天我炒吧，你指导我，我一定炒的比你炒的还好吃呢!”妈妈犹豫了一会对我说：“好吧，一定要听我说的做啊。”我满口答应，洗了洗手，又戴上了围巾，像个家庭主妇的样子，我把锅放在炉子上，等锅干了，倒上了一半勺油等到油热了我又放上妈妈切好的肉，肉放进去，油马上沸腾了，溅到我的手上，手立刻针扎似的疼，我急忙把手拿掉，妈妈急忙把我的`手拿过去问：“没事吧小心点，我炒吧，你玩去吧。”我心里暖暖的，说：“没事，我炒就行。”我又放上了白菜，白菜放上去后发出了声音，一种沸腾的声音，我都可以想象出最后一层白菜“跳舞”的样子，然后我盖上了锅盖，玻璃的锅盖上立刻凝成了一层白雾，我在炉子旁边看着，过了一会冒起了白烟，妈妈说：“翻翻菜，倒上酱油。”我照着妈妈说的做，但是倒酱油的时候不小心倒多了，妈妈在一旁说：“倒多了吧，倒一勺就够了。”我吐了吐舌头，翻了翻菜，盖上了盖子，妈妈说每五分钟翻一次，我翻了两三次这道菜就出炉了，我迫不及待的尝了尝，嗯嗯，还不错，我在心中暗自称妙，等着开饭，大吃一顿。
我津津有味地吃了个饱，这个菜虽然不如妈妈做的好吃，但凝结了我的汗水!
450学作文（12）
我听后分外惊讶，便大声问道："为什么？"
老师说："因为打卡可以使你的英语朗读水平提高，同时也可以培养坚持学习的好习惯。"
紧接着，老师介绍了打卡的时间为二十一天，每天大声朗读三十分钟，如果有一天没打，就算弃权，如果打卡成功，则奖励十元钱。"
我听后，心里一阵小激动："啊！十元钱，那可以买好多零食呀！"于是，我毫不犹豫地举手报了名。
可是，一回家我就后悔了，打卡时嘴不停地念着，一下也不能停下来，读得我口干舌燥，心慌意乱，嗓子冒烟，我真后悔呀，真是自找罪受！
第二天，我又硬着头皮读了起来，但是，这次已不像第一次那么难受了，读完后甚至感觉轻松了好多。
就这样，日复一日，渐渐地，打卡成了我每天生活的一部分，我的英语朗读水平逐渐得到了提高，朗读起来也越来越流利，妈妈听了以后还以为是放录音呢。
录音打卡过程虽然有些辛苦，但是很充实，很快乐，还使我的朗读水平提高了，还得到了妈妈的表扬，我为自己的坚持点赞，这不正是“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒”来吗？
450学作文（13）
说话算数，星期天，我和爸爸可是一个教一个学。爸爸指导我：“先练好基础，再练难度高的。”天哪！爸爸给我的，是一辆有辅助轮的、四个轮子的自行车。这太简单，不用教，我就会了。我骑着自行车，快乐地出去玩，又看见了昨天骑自行车的那几个大哥哥。他们看见我的自行车，哈哈大笑，说我的自行车好小好幼稚。听完这句话我很来气儿，心想，立刻回家让爸爸把旁边的两个辅助轮拆掉。
爸爸拆掉了辅助轮，开始教我。一开始，我觉得这跟有辅助轮的自行车一样简单，就满不在乎地骑上去，很快，就摔了一跤。爸爸在一旁说：“没了辅助轮，就失去了平衡。你要靠自己来找到这个平衡才不会摔跤。”我点点头，按照爸爸的指点，眼睛看前方，手把着方向，摔倒了再骑。经过反复的练习，天色从白到黑，爸爸从扶到放，我终于学会了骑自行车。
哈哈，我又学会了一项本领！
450学作文（14）
换好装备，我颤颤巍巍，站也站不起来。我让妈妈使劲把我拉起来，扶着我慢慢滑倒广场上。老师和我们面对面，看着我们东倒西歪的样子，说：“这节课我们学站立。”老师给我们演示了一遍，把两脚撇成内八字，再把膝盖稍稍弯曲，这样就可以站立了。我照着老师的样子站了起来，但是没过多久，我就“啪”的一声倒地了。我拍拍身上的尘土，继续练习站立。我弓着腰，左脚往又撇，右脚往左撇，终于稳稳的站了起来。这时，老师对我们说：“现在来比一比谁站的时间最长。”前面我站的很稳，渐渐的身体变软了，越多越多的小朋友撑不住了，我心里也有种要倒地的感觉。但是我要紧牙关，终于坚持到了最后的一刻。
当我们站如平地的时候，开始学习滑行。老师让我们摆成跑步的姿势，手臂一前一后大幅度的摆动，身体还要随着滑行像左右倾移。我按照老师的指导，慢慢的滑了出去，经过很多次失败，我终于掌握了诀窍，学会了轮滑。我又学会了一项新本领，我的心里满满的都是成就感。
450学作文（15）
下午，我们准备好锄地的工具——镰刀、铲子。一到地里，我就惊呆了，地上杂草丛生，何年何月才能除完啊！
来了就没有再回头的道理，我和小表哥每人选了一块较小的地拔了起来。
一开始，我看到一棵比较大的杂草，就使劲儿拔起来。草被拔断了，我也摔了个四脚朝天。小表哥看了哈哈大笑：“傻弟弟啊，你要均匀用力，不能让力量太大或太小，这样才不容易摔倒；拔草，不要握住草的上部，要从根部拔起，它才能不再生长。不是说斩草除根吗？”嘿嘿，这拔草也有学问啊！我按照小表哥说的的方法去做，果然轻松了许多，一会儿就拔完了一块地。
到了第二块地，我们都傻了眼，并不是因为草多，而是杂草的根系太发达了，拔一堆草需要耗费很大的力气，但我们并没气馁，互相鼓励着，费了九牛二虎之力终于干完了。
好强的我一点都没让小表哥落下，我都累得站不起来了。但看看拔过的地方，又很有成就感。
通过拔草，我真正明白了“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”的真正含义，并知道了学东西，不在速度，而在于用心了没有。
450学作文（16）
我突发奇想：“妈妈，我要学炒蛋！”
“这可不简单哦！宝贝！”
“简单，简单的！”
“不过……也行，试试吧！”
妈妈拍拍我的肩，说：“宝贝，先看看我怎么炒蛋吧，要仔细看清楚什么时候干什么，加什么调料，就OK了！”。
我的眼睛盯着锅，看妈妈怎么炒蛋，加多少调料，先加什么，再加什么，一个个步骤进入我的眼帘后，都会被我牢记，哈哈！晚上我一定能做得很好！
夜幕来临，我迫不及待地跑进厨房，大声宣布：“开始学炒蛋！”
拿出平底锅，一个碗，将鸡蛋倒入碗里，再将一条条半透明的卵条取出，搅蛋液，然后加上调料，先加盐巴，再加几滴油，这样会让炒出的蛋更香，最后放入切好的葱。准备工作完毕。
开火，倒油，摇一摇锅，使油在锅中分布均匀，之后，倒入蛋液，“呲——呲——”声响，蛋液立刻凝固了，所以要不停地翻炒，这是我最怕的一个时刻，真怕被油溅到。妈妈只好握着我的手一起做。
第一次炒蛋，我成功了！下次我一定能独立完成！
望着桌上的蛋花，我心里美滋滋的，很得意，大喊：“我会炒蛋啦！”一看，一闻，一尝，真是色香味俱全啊！
450学作文（17）
学游泳作文450字—我是只旱鸭子，在水里只能挣扎两下就往下沉，所以不能到水深超过我脖子的池子里游泳，每次看到人们在游泳池的深水区游泳就羡慕得不得了，特别是那些个比我矮或年龄比我小的，看着在浅水区的我露出一副得意样。
今年暑假我鼓起勇气报了个游泳训练班，其实去年也报过，但喝了几口游泳池的水后就放弃了。我报的班是学自由泳（捷泳）的，共12天，每天1小时，据说两天学一个动作，6天就能学会。
前两天我学的是打腿，自由泳的打腿非常简单，只要不停地拍水就行了，一开始我不是很能控制，不过在教练的教导下，我能够用标准姿势打腿了；接下去的两天是学手的姿势，原来是一圈一圈地转，就像螺旋桨一样，这个动作我没两下就学会了；最后两天是学换气，这个换气不同于其它泳姿，它换气是朝两边换的，其它泳姿都是朝正面的，一只手伸到前面后，脑袋靠上去就行了。
6天过去了，三个动作也学会了，但要游起来也还不是那么简单的事，后面的6天就是三个动作的协调控制。一开始我控制不好手脚，要么手动了脚没动，要么脚动了手没动，要么呼吸时又呛去了……
现在对于自由泳，我已经能够轻松、标准地游了，准备再去学其他的泳姿。