高效率（1）

三年前的今天，当我还央求着母亲为我买一辆自行车时，三年后的今天，我已经熟练的骑着共享单车在放学回家的路上了。曾经谁会想到，2016年起，人们可以直接从路边拿一辆自行车骑走，“最后一公里”的问题被一辆轻巧的自行车解决了。这个伟大的举措好评如潮，而相应的，共享时代正式来临了。

记得是一个桃花初开的季节，我坐在爸爸的车中去上学，透过窗户，我发现一夜间，路边似乎多了许多红色和黄色的自行车，打开收音机，正好就是关于这件事的新闻，我仔细的听着，心中一方面为这项发明的创始人鼓掌，佩服他的勇气，一方面却又觉得他太天真了，投放公共自行车，政府不是没有做过，但最终都不了了之了，他再一次做这种事，我觉得他成功的把握不大。但事实证明是我太天真，他们真的成功了，而且是大成功，如今每条街道每条小巷都有这些自行车的身影，他们成功开创了共享时代。那么，共享时代到底意味着什么呢？我想它意味着时代更加快速的发展，和更加具有包容性的时代。

共享单车解决了“最后一公里”的问题，意味着人们可以更快的去做自己想做的事，它使人类的生活更加便利，但有时人们的生活速度加快，比如，原本走回家要半个小时的路程，十分钟就能搞定，假使有一份工作回家要继续完成，那节省的二十分钟就可以用来提前完成工作了，整体的效率大大提高，众人的效率都提高了以后，意味着所有人都要适应这个飞速发展的时代，因为当大多数人都提高了自己的效率时，如果少数人不提高，相比更加快速的方式，他们的生活就会被时代落下。所以时代更加快速的发展意味着人们生活速度的提高，从而实现时代迈向新的目标使时代发展的速度踏上新的阶梯。

共享时代来临还意味着时代的包容性大大增加，人们接受新事物更容易，智能手机至今仍没有在老年人中十分广泛的使用，他们无法接受这个新事物，但如今我们能够看见很多老年人在骑共享单车，这项发明的出现还不到一年，却已经让大众适应，说明了共享时代的强大威力，人人都能更快地接受新事物了，时代的包容性越来越强。

靡不有初，鲜克有终。共享时代的发展尽管受到许多阻碍，也有反对的声音，但相信，在一次次的修改与进步中，这个高效率，高包容性的大时代，一定会是历史的长河中浓墨重彩的一笔。

高效率（2）

人们都说，人生总有酸甜苦辣。苦是生活中最常见的。我的父母，为了让我体验“苦”他们让我去摘荔枝，体会果农生活。摘荔枝不是小菜一碟吗？可是，摘荔枝也需要效率。只有高效率才能摘得很多荔枝。

一个周日的中午，刚下完一场大雨，我们来到爸爸朋友的一片荔枝林摘荔枝。为了进那片荔枝林，我们吃了不少苦。到了那里，我们开始行动。我以前摘过荔枝，也是有点经验的。但是，我是一个一个地摘那些荔枝，就像拔萝卜一样生拉硬扯。这样效率非常低，而且手很痛，又粘上许多木屑，还被荔枝树淋了一脸水。真是惨呀，连衣服都弄湿了！没关系，再试一次可能就行了。于是，我咬紧牙关，一个一个使劲拔，拔得我手都肿了，都是红印。到底还有什么高效摘荔枝的方法呢？我一边擦着脸上的水，一边看着大人摘，那些大人都是一串一串地摘，一次能摘得很多。我颇不服气，大人就了不起吗？难道那些荔枝树故意针对我？可骂得再狠，自己也摘不多。还是去学习“前人”经验吧。

过了一会儿，妈妈告诉了我摘荔枝的小诀窍。她说斩草要除根，摘荔枝也是这个道理，要断了它的枝，这样就能一次性摘下很多荔枝。有了高效率，才会出现自己预想的结果。“原来是这样！”我喜出望外，露出充满喜悦的笑。我找了一个绝佳位置，并选了一串红彤彤的荔枝，然后再用我的指甲狠狠地刮。那枝可真硬，我的指甲差点要跟着断了。妈妈又说，用折的方法也可以。于是我又用尽吃奶的力气使劲折荔枝的枝。起初我有些吃力，但我渐渐熟能生巧。现在，我摘得越来越熟练了。过了一会儿，我们的袋子里堆满了许许多多的大红荔枝。我看着我的劳动成果，心里美美的，口水不停地流。还真是高效率出奇迹呀！

妈妈说得对，做每件事要讲高效率。相反，如果不讲究效率，这样就会事倍功半。你觉得我说得对吗？

高效率（3）

人们都说，人生总有酸甜苦辣。苦是生活中最常见的。我的父母，为了让我体验“苦”，他们让我去摘荔枝，体会果农生活。摘荔枝不是小菜一碟吗？可是，摘荔枝也需要效率。只有高效率才能摘得很多荔枝。

一个周日的中午，刚下完一场大雨，我们来到爸爸朋友的一片荔枝林摘荔枝。为了进那片荔枝林，我们吃了不少苦。到了那里，我们开始行动。我以前摘过荔枝，也是有点经验的。但是，我是一个一个地摘那些荔枝，就像拔萝卜一样生拉硬扯。这样效率非常低，而且手很痛，又粘上许多木屑，还被荔枝树淋了一脸水。真是惨呀，连衣服都弄湿了！没关系，再试一次可能就行了。于是，我咬紧牙关，一个一个使劲拔，拔得我手都肿了，都是红印。到底还有什么高效摘荔枝的方法呢？我一边擦着脸上的水，一边看着大人摘，那些大人都是一串一串地摘，一次能摘得很多。我颇不服气，大人就了不起吗？难道那些荔枝树故意针对我？可骂得再狠，自己也摘不多。还是去学习“前人”经验吧。

过了一会儿，妈妈告诉了我摘荔枝的小诀窍。她说斩草要除根，摘荔枝也是这个道理，要断了它的枝，这样就能一次性摘下很多荔枝。有了高效率，才会出现自己预想的结果。“原来是这样！”我喜出望外，露出充满喜悦的笑。我找了一个绝佳位置，并选了一串红彤彤的荔枝，然后再用我的指甲狠狠地刮。那枝可真硬，我的指甲差点要跟着断了。妈妈又说，用折的方法也可以。于是我又用尽吃奶的力气使劲折荔枝的枝。起初我有些吃力，但我渐渐熟能生巧。现在，我摘得越来越熟练了。过了一会儿，我们的袋子里堆满了许许多多的大红荔枝。我看着我的劳动成果，心里美美的，口水不停地流。还真是高效率出奇迹呀！

妈妈说得对，做每件事要讲高效率。相反，如果不讲究效率，这样就会事倍功半。你觉得我说得对吗？

高效率（4）

时间如流水，他一去不复回，做事要提高效率。

今天老师带我们到多媒体教室上课，课题的名字叫《效率专家爸爸》。

这时老师提出一个问题：作者为什么每天都要到楼下玩，拉小提琴，他的法宝是什么？

全班同学异口同声的说：“他的法宝做什么事都要提高效率。”

老师有提了一个问题是“你们有什么提高效率的法宝吗？

这是全班同学都沉思了起来，老师说：”提高效率就是在一个时间高效率的做好一两件事情。’’

这时全班都七嘴八舌地说了起来，老师做了一个暂停的动作，全班才挺下来。

老师说：“一个一个地说。”

“在控拖把水的时候可以擦桌子，扫地。”宋建涛说。

“如果家里来了客人，在烧开水的时候，可以出去买水果，还可以先把茶叶放到杯子里。”李莞尔说。

“在接洗脸水的时候还可以先把牙膏挤好。”张吉超说。

我举起手说：“可以在吃早饭的时候，听英语磁带。”

老师说：“前面这几个同学说得都很好。”

我上完了这一节《效率专家爸爸》，我深深的体会到：只有做事讲究效率，抓紧时间，合理安排时间，你才会收获更多的知识，真正的提高效率。今后，我也要像文中的作者，做事要提高效率。

高效率（5）

人类的大部分时间都在睡觉，而睡觉需要10个小时，剩下来的14小时我们能干什么呢？更何况有人还浪费时间。怎样能提高效率呢？听我细说吧。第一、激励法。在一张纸上写上‘时间如流水，一去不复返’然后贴在自已的书桌上。当自己浪费时间的时候看上面的字，就不会浪费时间了。这招不错吧？第二、左右开工法。大家在吃饺子的时候，先拿筷子和勺子。拿筷子夹饺子，再放到碗里沾上醋。在吃饺子的时候，手也不能闲着。干什么呢？拿筷子的手夹饺子呀。这样就可以用一半的时间吃完饺子了。第三、一心二用法。在你洗澡的时候听英语。(*^__^*) 嘻嘻……够觉得吧！你一边搓着背，一边说英语。肯定很有意思。你要不要尝试一下？这就是我给你介绍的三种方法，试一试吧!

高效率（6）

听课是学生在学校学习的最基本形式，学生在学校学习的大部分时间是在听课中度过的。那么接下来给大家分享一些关于化学提高效率的有哪些，希望对大家有所帮助。

1、章略节详法：这种方法是指在学习新的一章内容时，先泛泛地浏览一下整个一章的大概内容。在学习到具体的一节内容时，再比较详细地预习每节内容。笼统地掌握了一章的内容框架，预习和学习每节的内容就能更好的把握重点和知识联系。具体的步骤是：首先粗读这一章的内容，把握整体，然后找出这一章的重点、难点和疑点，理出头绪想一想每一节的主要内容是什么，对难点和疑点应该如何掌握，如何理解?为什么要这样理解，从另一个角度理解行不行，哪些知识是记忆性的?哪些知识是看不明白，等等。这样就为上课时搞清搞懂、掌握、记忆所学知识打下了坚实的基础。例如：预习化学实验方法一节时，我们对该章的内容有所了解，在此基础上，再详细阅读这一节从而确定在听这一节课时的重点、难点。

2、前后相连法：知识是相通的，在我们的教材中，每章中的各节知识都是有联系的，我们在预习某一部分内容时，看一看或想一想前面所学的内容，然后大略地翻一翻后面所要讲的内容，把新旧知识联系起来，由已有知识推测未知知识，从而达到掌握知识的目的。

3、习题试解法：习题试解法是指在预习完教材之后，马上看一看课后的练习题，然后对照教材进行试解，这样在试解过程中，就会检验出预习的情况，是懂还是不懂。例如：对化学实验方法一节来说，通过对教材的习题试解后，就可理出本节的重点内容是：①过滤的操作要点，②分液的条件，③离子的检验方法，④实验操作的安全问题。

听课是学生在学校学习的最基本形式，学生在学校学习的大部分时间是在听课中度过的。听课之所以重要，是因为知识的获得大部分是通过老师的讲解来获得的。因此，要想学好化学就必须学会听课。

1、集中精神听讲，发挥主体作用。

在课堂上只有高度集中注意力，才能跟上老师的思路，抓住知识的重点，才利于对知识的理解和吸收。听课时，眼睛要盯着老师的板书，老师讲解时，眼睛要盯着老师的动作和表情，紧跟着老师的思路走，在集中精神听讲的同时，还要发挥个体的主观能动性。有的同学认为，上课就是老师讲，学生听，他们把学习比做送货进仓，认为只要自己打开“仓门”就可以等着老师把货物送进去。这种想法是把自己放在学习的被动的地位上，是不对的。要提高听课效率，重要的是对老师的讲解进行思考，主动地去吸收老师所讲的内容，发挥个体的能动作用。

2、紧跟老师的思路。

不少同学上课时不是埋头自思，就是忙着做笔记。思想不能与老师保持一致。这是一种不好的听课方式，听讲时思想必须与老师保持一致，听老师是用什么方法、技巧去解题的;听老师对问题有哪些提问、解释。只有这样才能把握住听课的重点，不脱离教师讲课的轨道。

3、要以理解为主。

听讲的目的，就是要听懂老师讲解的内容。有些学生听讲时分不清主次，结果抓了芝麻，丢了西瓜，课堂上听是主体，“听讲、听讲”主要是先“听”，这是主体，“想”和“记”是次体。原则上是先听清楚再思考，思考懂了再做笔记，不要只顾思考和做笔记而忘记了听讲或顾不上听讲。

4、积极回答问题。

老师的提问往往是教材的重点、难点或需要特别注意的地方，要快速思考，踊跃发言。在别的同学回答问题时，也要精力集中，边听讲边分析正误，留心不完善或有错的地方，随时准备补充和纠正。上课不仅仅是老师向学生单向传递知识的过程，而且是老师和学生双向交流信息的过程。其中的主要形式之一，就是老师提问，学生回答。这样做，一方面可调动学生的积极性，启发大家思考，提高听课效率，另一方面还可锻炼同学们的语言表达能力和大脑的快速反应能力，将被动的听课变为主动的参与。因此，你可不要失去这样的好机会呀!要随时准备积极发言。

5、要敢于质疑。

课堂上有不懂和疑难问题，有不同的想法，要敢于提出，以求得老师的及时帮助。每位同学都可能遇上听不懂的情况。在这时候，有的可能会“反正我听不懂，再听也没用，干脆来个不听”。有的则一味埋怨老师讲得太快，不够详细;还有的会立即去问自己的同桌或埋头查阅参考资料等。这些都是不可取的。一位西方哲人说过，选择是听的艺术的金钥匙。一般来说，老师讲的都要听，但是有时老师为了照顾不同层次的学生，采用不同的方式讲不同的内容，这时学生就得根据自己的实际情况有选择的听，即抓住对于自己有重要意义的关键内容。

6、做好课堂笔记。

记课堂笔记的最常用方法是“提纲式”笔记法。即一边听课，一边敏捷地概括和记下重点、难点。课堂笔记要尽快整理，使重点突出，这对巩固知识十分重要。笔记的充实整理包括两点：一是把课堂上漏记和记错的内容补上去或纠正过来;二是理清纲目，突出重点、难点，用概括的语言将本节内容串联起来，使笔记成为一份自己提炼加工的、深化的和系统的复习材料。

要把握记笔记的时机，原则就是不影响听讲，一般情况下要用90%的注意力集中听讲，只抽出10%的注意力进行简要记录。做笔记的关键是记下“必要”和“精华，这个“必要”和“精华”就是——记重点、记难点、记疑点、记思路、记技巧。记笔记应着重记下老师讲课中的归纳和，以及及容易混淆的概念等。

7、不要挑剔老师。

对老师的挑剔，不但极大地影响着同学的求知欲，更重要的是影响着学生对该老师所讲授知识的接受与吸收，并且常常会因此造成偏科。个别学生对老师的挑剔比较多，认为某老师水平不高，讲课表情不好，动作不准等。这里需要弄清一个问题，老师只是一个传授知识的“辅助”，是一个学生学习成功的重要外因。老师的水平再高，也只能是“燃烧”自己;一个老师的水平再差，只要自己努力也会有收获。

8、注意用目光和老师交流。

上课时，你的目光是看黑板抄板书、看老师听思路、还是低头翻书翻资料?对这三种做法，化学成绩较优秀的选中率分别为7.0%、73.7%、19.3%.可见目光跟着老师转是最佳做法。事实上，师生间积极的目光交流，不仅利于学生集中注意力，而且使老师也很容易从学生的表情里读出哪些地方学生已懂可略讲，哪些地方还需放慢速度重点讲，因此目光交流的过程实为师生间相互了解、感知的过程。善始善终，听好小结。

9、注意课后总结。

一节课下来，应该做一个课后总结。想一想老师是如何引入这节课的，中间是如何分析的，最后是如何归纳的，弄清来龙去脉，概括出这节课的知识要点，并将它纳入自己的知识体系，已使自己的知识结构融会贯通。

根据遗忘规律，学习内容的最好方法是及时复习，强调复习的及时性，这样才能事半功倍。下面介绍一种行之有效的。尝试回忆所谓尝试回忆，是指将课堂内容回想一遍，有人将其称为“反刍”，就像牛、羊等动物一样，把自己胃里的食物再退回到口腔里细细加以咀嚼。尝试回忆当堂效果最好。一是学生每天都有6—7节课，当堂回忆能充分利用这些时间。二是老师刚刚讲过，趁热打铁，能把记忆和理解有机结合起来。

三是当堂回忆以后，下课再及时复习，能使记忆和理解得到重复和循环。而当堂回忆还要注意几点：(1)善抓重点，回忆的内容是老师指出的重要内容和教材里的关键性的概念。(2)讲究方法，对于易混淆的概念要比较记忆，当堂回忆毕竟时间短，课后要注意多复习。

高效率（7）

今天小编给大家分享关于时间管理方法，做好时间管理，才能成为一个高效率的人!

关于计划，有日计划、周计划、月计划、季度计划、年度计划。时间管理的重点是待办单、日计划、周计划、月计划。

待办单：将你每日要做的一些工作事先列出一份清单，排出优先次序，确认完成时间，以突出工作重点。要避免遗忘就要避免半途而废，尽可能做到，今日事今日毕。

待办单主要包括的内容：非日常工作、特殊事项、行动计划中的工作、昨日未完成的事项等。

待办单的使用注意：每天在固定时间制定待办单(一上班就做)、只制定一张待办单、完成一项工作划掉一项、待办单要为应付紧急情况留出时间、最关键的一项，每天坚持。

每年年末作出下一年度工作规划; 每季季末作出下季末工作规划;每月月末作出下月工作计划;每周周末作出下周工作计划

著名管理学家科维提出了一个时间管理的理论，把工作按照重要和紧急两个不同的程度进行了划分，基本上可以分为四个“象限”：既紧急又重要(如人事危机、客户投诉、即将到期的任务、财务危机等)、重要但不紧急(如建立人际关系、新的机会、人员培训、制订防范措施等)、紧急但不重要(如电话铃声、不速之客、行政检查、主管部门会议等)、既不紧急也不重要(如客套的闲谈、无聊的信件、个人的爱好等)。时间管理理论的一个重要观念是应有重点地把主要的精力和时间集中地放在处理那些重要但不紧急的工作上，这样可以做到未雨绸缪，防患于未然。在人们的日常工作中，很多时候往往有机会去很好地计划和完成一件事。但常常却又没有及时地去做，随着时间的推移，造成工作质量的下降。因此，应把主要的精力有重点地放在重要但不紧急这个“象限”的事务上是必要的。要把精力主要放在重要但不紧急的事务处理上，需要很好地安排时间。一个好的方法是建立预约。建立了预约，自己的时间才不会被别人所占据，从而有效地开展工作。

如何区别重要与不重要的事情?

1.会影响群体利益的事情为重要的事情;

2.上级关注的事情为重要的事情;

3.会影响绩效考核的事情为重要的事情。

4.对组织和个人而言价值重大的事情为重要事情。(重大包括金额和性质两方面。)

美国管理学者彼得·德鲁克(P·F·Drucker)认为，有效的时间管理主要是记录自己的时间，以认清时间耗在什么地方; 管理自己的时间，设法减少非生产性工作的时间; 集中自己的时间，由零星而集中，成为连续性的时间段。

将自己工作按轻重缓急分为：a(紧急、重要)、b(次要)、c(一般)三类;安排各项工作优先顺序，粗略估计各项工作时间和占用百分比;在工作中记载实际耗用时间;每日计划时间安排与耗用时间对比，分析时间运用效率;重新调整自己的时间安排，更有效地工作。

在时间管理的过程中，还需应付意外的不确定性事件，因为计划没有变化快，需为意外事件留时间。有三个预防此类事件发生的方法：第一是为每件计划都留有多余的预备时间。第二是努力使自己在不留余地，又饱受干扰的情况下，完成预计的工作。这并非不可能，事实上，工作快的人通常比慢吞吞的人做事精确些。第三是另准备一套应变计划。迫使自己在规定时间内完成工作，对你自己能力有了信心，你已仔细分析过将做的事了，然后把它们分解成若干意境单元，这是正确迅速完成它们的必要步骤。

考虑到不确定性，在不忙的时候，把一般的必然要做的工作先尽快解决。

在工作中要很好地完成工作就必须善于利用自己的工作时间。工作是无限的，时间却是有限的。时间是最宝贵的财富。没有时间，计划再好，目标再高，能力再强，也是空的。时间是如此宝贵，但它又是最有伸缩性的，它可以一瞬即逝，也可以发挥最大的效力，时间就是潜在的资本。充分合理地利用每个可利用的时间，压缩时间的流程，使时间价值最大化。

高效率（8）

化学是自然科学的一种，在分子、原子层次上研究物质的组成、性质、结构与变化规律;创造新物质的科学。世界由物质组成，化学则是人类用以认识和改造物质世界的主要和手段之一。学习化学不能靠死记硬背和重复做题，首轮复习必须讲究策略，提高效率。今天小编给大家带来一些高考化学首轮复习: 讲究方法才能提高效率。

考生要学习考纲。刘老师说，考试大纲是高考的路标，高考题型、难易、内容和分数比例，在考纲中都有说明，抽一定时间学习可使复习更有针对性。

紧抓课本不放松。考生应跟着老师的进度，将教材中的概念，化学方程式、化学用语强化记忆。

强化主干和重点知识。如阿伏加德罗常数与阿伏加德罗定律的应用、反应热和热化学方程式等重点主干知识，是必考的内容，要全面掌握这些知识点，建立知识点间的相互联系。

重视实验复习。在化学考试中，试验题是拉分最大的题型。实验复习要取得效果，一要掌握中学常见试验的基本操作，以及相关仪器的用途;二要重视课本中的学生试验和演示试验，勤翻试验;三要掌握试验设计和原理的基本套路。

熟练掌握解题模式。必须掌握好常考知识点和题型的答题套路，最好能定期进行强化训练。

刘老师认为，做到有效复习，还应理顺四个关系：

资料与课本。课本是首轮复习的重点。资料只能作为训练提升解题能力的辅助工具。

基础题和难题。首轮复习，难题不是重点。考生应根据自身实际水平和能力分层次做题，考试训练中要力争做到基础题得全分，中等题不丢分和少丢分，难题争取得分。

一般知识与重点知识。元素周期率、化学键、氧化还原等知识，要花大量精力重点复习，一般知识也不能丢，可以通过多看书弥补。

知识理解与解题。考生要在理解的基础上再做题，解题碰到困难时，不要急于看解答，要回过头来思考如何理解题中的知识点，解完题目后多问问自己：“为什么用这种方法做?还有其他方法吗?”解题不在于多而在于精。

高效率（9）

如何远离低质量的忙碌，开启高效率的人生？

文/谧娘

1

曾经，我在一家知名媒体实习。作为新人，我的任务是更新网站新闻。每一天，我需要从几百条新闻中找出几十条，放到网站的不同位置。

最开始，我发布一条新闻大概要3分钟。带我的老师不止一次严肃地对我说，你太慢了。

发一条新闻，最多1分钟。选新闻，取标题，只能用30秒；文字的发布，5秒钟；做图片，10秒钟；选择排序，选择推送页面，再加上等待后台刷新的时间，10秒钟。

实习的第一个月里，我怎么也达不到她的要求。她明明很焦急，却还是耐着性子一遍一遍地跟我解释，反复操作给我看。我看着她的神色，只觉得自己能力不够，特别抱歉。

那是我第一次意识到，这是一个争分夺秒的年代。

随着我逐渐熟悉工作，任务越来越多，忙的时候，可能要跟着五六个项目跑。只觉得太忙了，太焦虑了，要爆炸了。

很快我发现，这不是我一个人的状态，也不只是一个行业的状态。这个时代里，每个人都忙得像陀螺。

在银行的朋友抱怨她每天敲不完的章；在医院的朋友抱怨永远都照顾不完的病人；连我敬爱的老师，在高校里待了几十年的老教授，都不时感慨繁重的工作，使人变成了一台机器。

2

低质量的忙碌意味着什么？

意味着一个人的大脑始终沿着惯性运转，没有停下来思考的空隙；意味着在身心的疲惫下，我们倾向于“做到”一件事情，而非“努力将它做好”；意味着为了尽快完成这些任务，我们倾向于套用过去的思维来解决问题，而未曾想过总结和改进的方法。

心理学者李松蔚老师说过，当你心里想着要赶快做这件事的时候，你的心就已经不在这件事上了。因为你只想着完成它，便永远无法专注于这件事情本身。

这就像是上个世纪90年代的旅游团，我们在各个景点之间机械地穿梭，上车睡觉，下车拍照，一日看遍长安花，归来只觉得做了一场梦，除了几张照片，什么都没得到。

我们用日复一日的低质量忙碌，为自己制造了一个努力的幻象，然后，心满意足地活在“年轻人就该吃苦”的海市蜃楼中。

我有个好朋友，特别气人。在学校的时候，别人熬夜准备考试，她一天学习四小时，还总考第一；毕了业进广告公司，别人加班天昏地暗，她到了点准时下班，绝不拖沓，偏偏她就能降得住客户。

其他二十来岁的年轻人，要么迷茫，要么疲惫，她倒过得充实，读书健身、美容旅游，居然一样不耽误。

我说她羡煞旁人，她却不置可否。“不加班，是因为我懒啊。懒的人，才不会无效地去死磕一件事，关键是要讲方法。”

3

于是，她跟我讲了她的心得。

第一，一定要有放空大脑的时间。

她常常不坐车，穿过若干个小公园步行回家。看一看这城市的万家灯火，品一品这个城市四季流转之间的鸟语花香。这个习惯，既锻炼了身体，也清空了大脑，让高压之下的身心喘一口气，头脑才能更灵活。

第二，用碎片化的时间思考。

压力越大，她越喜欢收拾房间、洗衣做饭。这些原本会耗掉很多时间的家务劳动，却变成了工作之余的另一种休息方式。

她说，手上在忙碌，脑子却一刻不停。和坐在办公室里的时候不同，这会儿最没人打扰，她最放松，思维也越活跃。“有很多超棒的想法，都是在我刷碗的时候冒出来的呢！”

第三，再用绝对安静的时间，整理和输出。

每天睡前，她会将脑子里冒出的念头稍作整理，写进记事本里。隔一段时间，她也会将前一段时间做过的事情、读过的书总结复盘。长此以往，不仅看得到自己一步一个脚印的成长轨迹，更能够在需要用到某部分知识的时候，迅速地调用它。

最后，她拍了拍我的肩膀：“时代太快，只有刻苦学习，不断进步，才能不被它落下。但如果连基本的思考都没有，如愚公一般，吭哧吭哧地搬完一座山，却始终看不到一旁的康庄大道，这便不叫努力，而只是在‘用努力的幻象自我欺骗’。”

她的一番话，让我想起美国社会学家米尔斯说过的一句话：工作可能仅仅是一种生计来源，也可能是一个人内心生活中最重要的组成部分。

远离低质量的忙碌，真正地提高效率，才能在工作中获得自己真正想要的成长。

高效率（10）

我们往往都会羡慕那些学霸们拥有那么好的成绩，却每天不点灯熬油像我们一样苦苦学习，有吃有玩。但每天的二十四个小时对于每个人来说都是一样的，那关键就成了每个人不同的效率。

“效率是做好工作的灵魂。”高效率并不仅仅是节省出更多的时间去了解学习更多的事情，更因为在这个过程中，我们的注意力得到了高度的集中，也就是进入了学习的巅峰状态。一个在十中高中部上学的姐姐总跟我说：“为什么在常人的口中十中如天堂一般自由，但也被称为是名校，十中的自习时间很多，而且操场上总有人打篮球，那全靠的是学生自觉的高效率学习，跟同龄人相比，既轻松，学习还不错。”我的老师也曾经说过，学霸绝不可能是书呆子，而是会学也会玩，甚至比你们玩的还要多。

经过反思，我想起自己总是在写作业的时候，手机就放在一边，要是“叮铃”一响，就以为是同学发来的消息，总要忍不住拿起来看看，若要真是同学，还会时不时回应上几句，这就浪费了时间。而且我也总是有个毛病：不会的题一定要弄会才行，有时会揪住一道题不放，耽搁十几分钟去想，自然而然，我做练习册或卷子的时间就比别人要长，光这些时间，别人又可以学更多。在期末考试前，总会熬夜到十二点，其实说是多复习一会，但仔细想想，如果在学校的自习课上效率高一点，其实也不应该。日复一日，自然就落下了许多。

针对高效率学习这个方面，应该从一点一点的小细节上去节约时间。因此，我列出了以下对策（用于每天放学后写作业的时间）：

1、每天放学回到家，第一件事先根据当日作业的多少，定出合理的每科作业计划完成的时间，并用手机进行严格计时，增加紧迫感。

2、写作业时，将手机关成静音，并放在不显眼的地方。

3、把写作业当成是考试一样，遇到不会的题先空下，作业结束后，一并解决。

知错就改，永远是不嫌迟的。每一次反思。都是一次重新认识自己的机会，我将在新的一学期严格按照自己所总结的对策执行，相信我能坚持下去，高效率地做任何事，留住时间。

高效率（11）

众所周知，学习的效率由专注力决定，这决定着一般一段学习的最终结果，如果专注力不集中，那么学习效率会很低，所以所谓的成绩差异就是这样产生的。

我以前就是一个有拖延症的学生，作业总是不能短时间里有效的完成。那时，我似乎是因为对学习还未产生浓厚得兴趣，一学习起来就会不自觉得分散注意力，当时我的自控、自控力都没有达到一定的水平。虽然我知道我要认真学习，但手边的一切东西都在悄无声息地吸引着我的注意力，使我并不能专注学习，学习效率很不好。

后来我终于认识清楚了，我的学生职责，我的一言一行都受我所掌控，学习时身旁一切事物都不能对我有吸引力，我高速运转的大脑，只为专注学习，这样自律对我们的学习十分有帮助。他不仅是人生中必须具备的品质，还是学习的一大诀窍。天长日久，专注学习的学生和被外物所干扰的学生，虽然在一起学习，但学习效率却大有差异。每日专注学习后，你就会发现学习对你来说变成了一件十分简单的事情，完成学习任务也只仅仅是时间问题，在学习过程中，不会感到学习有所枯燥，这样一来，对学习的兴趣也提高了不少。即使在复杂的学习任务，在有高效的学习效率面前，也只会显得不堪一击，变得如此轻松。

所以，以后我们做事、学习都要专心致志，尽力摒弃外物的干扰，拒绝各种诱惑才可以事得其功，学有所成。

高效率（12）

效率三月十七日 星期四 晴天

今天老师在网上找了《数学也疯狂》的一道题，是关于怎样节省时间的。题目如下：

洗茶壶 一分钟

烧开水 十分钟

洗茶杯 两分钟

取茶叶 一分钟

沏茶 一分钟

接下来老师让我们分组讨论，一场激烈的论辩就开始啦！我们这一租组图冥思苦想：张琳琳说是7分钟，卞梓航说是17分钟，我真搞不懂他们两个葫芦里卖的是什么药？这所有的`数字加起来才有15分钟。总而言之言而总之，我们怎么想，还是想不出来。在公布答案之前，老师提醒我们一句:“在烧开水的同时可以干其他事情。”这让我想起了每天早上给妈妈做鸡蛋水：也是先烧开水，在等水开的同时打鸡蛋。等水开啦，把打好的鸡蛋，再倒进锅里，鸡蛋水就做好了。等水开的同时可以洗茶壶，洗茶杯，取茶叶。十分钟后水开啦，再沏茶一分钟，所以总共用时11分钟。

通过这个小实验让我明白了:合理安排时间使等待的时间最短，完成的时间最少。

妈妈后记：这是奥数上的题，在语文课堂上出现了。其实，这样的事，在生活中随处可见。老师让孩子提前知道怎样合力安排时间，提高效率，不错的创意和用心！

高效率（13）

2016年3月17日 星期四 晴

提高效率

今天，天气晴朗，春光明媚。

早上，大家在背《三字经》的.时候，老师突然在黑板上写了一个奇怪的问题：洗茶壶1分钟、烧开水10分钟、洗茶杯2分钟、取茶叶1分钟、沏茶1分钟。老师让我们算出总共用了多少分钟。我的答案是18分钟。但正确答案应该是11分钟。11分钟这个答案是杨了瑞那一组说的，老师问为什么？杨子瑞这一小组呆若木鸡。老师又让我们四人一小组讨论。时间到了，范艺苧这一小组首先举手，范艺苧说：“因为在烧开水的时候可以洗茶壶、取茶叶、洗茶杯。”老师表扬了她们，说：“这就是效率。”

通过这道题，我明白了什么是效率。我边上卫生间边读书，这就是提高了效率。而我边写作业边玩，这就是降低了效率。

高效率（14）

以前的美工都比较的死板，都是比较不节约的，因为它们常常是一大片装在一把美工刀里，而他们常常只因为尖端处不够锋利而被无情的抛弃。

比如一些父母有钱的，自己也追求完美的一些人，如果自己一个12元的尺规套装的盒子有一点小小的裂缝，他们竟然毫不留情的把他给顺手抛入垃圾堆里，这套尺规的作用没有发挥到1%。

我们再回到美工刀，现在的美工都其实也只有一个刀片，但是聪明的发明家在上面做了许多刻痕，所以当前一段钝了的时候，只要沿着刻痕折断，下面那一段又变得锋利如新了。

同样的道理，许多人用时间没有计划，虽然时间不少，却只用了很少的一段，其他的大部分都被抛弃，我们应该事先做好计划，分阶段办事，或许效率会更高。

我希望大家都像美工刀的发明家一样，知道怎样提高效率，怎样做事情才会有更高的效率，让自己的生活更充实，越来越满足，也为自己的母亲――地球减少负担。

高效率（15）

前段时间结束的月考，我取得了全年级第九名的成绩，并不是那么令人满意，今天，借助这一个机会，和大家一起探讨一下学习方法。为此，我想到了政治老师的一句话：“只有好的学习方法，才能让人取得好的成绩。”现在，我就向大家介绍一下我的学习方法，如有不当的地方还请大家多多包涵。

我的学习方法大致可为四种。

一是课堂上认真听讲。课堂上老师讲的都是重点，上课认真听比下课自学效果要好得多。所以说上课认真学一分钟抵得上上课后自学十分钟。

二是积极参与课内活动。现在实行杜郎口模式，课堂上讲题做题，都是靠学生自己，都由学生自己来操作，当然记得牢。

三是制订学习计划。经常听一些同学说：“老师，我完不成今天的作业就不休息。”这种精神是好，可我从不这样，我总是规定自己在一定的时间内必须完成作业。我有了这个目标，就有了做作业的动力，最终提高了学习效率。而且，给自己定下了目标，又必须要完成，就不会写一会儿作业又去玩别的东西，一心二用，而是认认真真的完成当天的作业，用的时间少，效率又高，何乐而不为?

四是给自己制订一个奋斗目标，一个追求的目标。制订奋斗目标，自然是要赶超比自己好的同学。正因为有了这一心理，你才会奋起直追。当赶上前一个目标时，你又可以物色下一个目标。这样就会促使你不断前进。

以后，我还会不断改进自己的学习方法，虚心听取别人的批评，学习他人的长处，弥补自己的短处，不断提高自己的学习成绩，不断地完善自己，争取在期中考试中考出更好的成绩。

上面就是我个人的一点学习经验。在学习中，我还有很多不足之处，希望能和大家进行交流，也希望大家多给我提一些意见，我会不断改进的。

中国有句俗语：“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴”，这句话可以说是家喻户晓、妇孺皆知，它说明了时间的宝贵，告诉我们每一个人都应当珍惜时间。那么我们该如何珍惜时间呢?物理学中有很多叫“率”的物理量，它们都与时间有关，而且时间是分母。做功量一定时，时间越短，这个“率”越高。这从另一个侧面说明，我们珍惜时间的最佳途径是提高效率。

有个人做了这么个实验。他请来一位身强力壮的人砌墙。开始，他不给这个人以任何休息的时间，除了十分钟的吃饭时间以外。工作一段时间以后，他让这个人每做十五分钟的工作，就休息二十一分钟。他将两种工作方法进行了比较，他发现在相同时间内，给予休息时间的工作方法，其工作量是不给予休息时间的两倍之多。

为什么会出现如此大的差异呢?不给予休息时间的工作方法虽然用的时间远远超过给予休息时间的工作方法，但效率却比知不觉得比后者的效率越来越低。因为一刻不停地工作，人总会累得筋疲力竭，他在这样的状态下继续做工，绝不比休息后体力充沛时做的功多，反而用时更多，因而效率就降低了。

爱迪生唱对助手说：“人生太短暂了，要多想办法，用极少的时间办更多的事情。”一天，爱迪生在实验室里工作，他递给助手一个没上灯口的空玻璃灯泡，让他测量灯泡的容量。过了好半天，他转头看见助手拿着软尺在测量灯泡的周长、斜度，并伏在桌上计算。爱迪生走过来，拿起那个灯泡，向里面斟满了水，交给助手，说：“把里面的水倒在量杯里。”助手立刻读出了数字。爱迪生说：“这是多么容易的测量方法啊，他又准确，又节约时间。还去算，那岂不是白白浪费时间吗?”助手的脸红了。

都是测量灯泡容量，两种不同方法都能达到目的。而两种方法的本质区别就在于效率的一高一低，用时一多一少。

现代社会各行各业发展迅猛，在于每个公司行业的管理制度是否适应大众员工。在技术性强的工作中，技术好的人不用加班一星期就能完成的工作，技术差的人即使加班也需要两星期时间才能搞定，但技术好的人的工资却不会翻倍。相反，技术差的人拿的工资更多。有能力的人当然会对这个结果感到愤愤不平。这样不公平的工资制度继续施行下去的话，这个公司定会降低效率，发展缓慢，从此被淘汰出局。

郭沫若曾经说过：“时间就是生命，时间就是速度，时间就是力量。”既然如此，那提高效率，就相当于延长了生命，提高了速度，增加了力量。如此说来，时间不也就更多了吗?提高效率，定是珍惜时间的最佳捷径。

时间非常宝贵，任何东西都可以找回，只有时间不能找回。“合理地安排时间，就等于节约时间。”这句名言非常有道理，有一次，我安排了一下周末要做的事，什么时候做作业，什么时候去游玩，……

一切安排的完完整整。结果按照规定的时间去做事，节省下了一个半天的时间，我高高兴兴地玩了一个下午。爸爸妈妈给我一个定时器，一到时间就响，我用它来给我的学习时间定时，使我在规定时间内完成作业，还多出了读课外书的时间。玩电脑时我也要用到它，让我玩电脑不超时，这对保护眼睛视力有益。

提高效率需要做到几点:①合理地安排时间。②列举出要做的所有事再去做，免得漏掉事情没做。③尽量又快又好地完成事情。④在做一件事情时如果能多做一些事，那要尽量多利用这段时间。时间是天下最宝贵的东西，谁也不要浪费时间，一句话:浪费时间等于虚度生命!

高效率（16）

我的期末复习计划就是在我期末复习的时候，我先复习数学的内容，第一我先复习数学能力训练，因为每天数学老师布置作业的时候都会有里面的作业，我还要复习数学课本的内容。

语文的复习计划是先复习语文课本里的内容，比如拼音和课文，还要复习后面的生字表，最后要看能力训练和平时的考试练习试卷。

英语每天都要看碟读课文和单词，最后要完成《期末冲刺100分》的试卷。我会严格要求自己，认真对待复习任务，争取期末考试考很多100分。

最后希望经过紧张的复习后我能取得优异的成绩。

期末打算作文300字是不是很好呢?在作者眼中期末考试是紧张而有序的，在大家的眼中期末考试又是怎样的呢?