学乒乓球400字（1）

每个人都有自己的本领，而我的本领就是打乒乓球。要说起我学打乒乓球的，还有一段经历呢！

记得上大班时的一个晚上，爸爸见我没事干，于是就问我：“要不要我教你打乒乓球呀？”“要！”我高兴得一蹦三尺高。

爸爸把我带到幼儿园，首先告诉我打乒乓球最常见的是“上旋球”。打法有很多种，可以打反手，也可以打正手。爸爸一边给我讲解打乒乓球的规则和方法，一边给我示范。爸爸讲解完后我觉得很简单，于是就要求和爸爸打一局。不一会儿，我就被爸爸“杀”得落花流水，连败了三局。我丧气地对爸爸说：“想不到打乒乓球这么难，我不学了！”爸爸笑着对我说：“孩子，干什么事情都要坚持，只要坚持，再大的困难也能克服。打乒乓球也一样，只要天天练，你就一定能赢我！”

从那以后，我一有空就跟爸爸打乒乓球，现在球技越来越精湛了，连爸爸也不是我的对手了。爸爸教会了我打乒乓球，也让我明白了“世上无难事，只要肯攀登”的道理。

学乒乓球400字（2）

7月5日，我来到钱江新城青少年发展中心学打乒乓球。

开始上课了，老师让我颠球。我心想：颠球多简单！随便颠都能颠100个。

我开始颠了，可是我只颠了13个，乒乓球就像一个调皮的孩子一样跳走了。“失败是成功之母”经过了一个星期的训练，我终于能颠到100个了。老师对我说：“现在开始学反手攻球。”说时迟，那时快，一个球迎面打来，我躲闪不及，球打在我的肩膀上。这次击打告诉了我：学任何一个本领都要集中注意力。我一个比一个打得好，老师又教了我正手攻球。

我先试打了两个，怎么老是出界？老师告诉我，要向后引拍，这样球才不容易出界。

老师终于要教我期待已久的发球了。可谁知发球比我想象中难多了。光是抛球就要做到不能偏左偏右，一定要往上抛直。可我怎么也抛不好，像一个泄了气的皮球一样回到家里。晚上，在电视里看到了乒乓球运动员在比赛，“他们怎么这么厉害，”我自言自语地说。

“是刻苦训练出来的！”

从此，我更加认真地学打乒乓球。

学乒乓球400字（3）

七月十五日这一天，我参加了乒乓球学习。

第一天，我很兴奋，一开始教练只是让我做一些“热身”。可到了第二天就完全不一样了，教练开始让我做各种魔鬼训练，使我狼狈不堪，并感到手脚麻木。可当我看到边上的哥哥姐姐们，他们的乒乓球拍在眼前划出一道道优美的弧线，乒乓球在场馆内奏出悦耳的声音时，我热血沸腾。

要想打好乒乓球，在一开始打乒乓球的时候，必须保证姿势动作标准，如果一开始打乒乓球时的姿势不标准甚至是不正确的，那样会限制你以后的发展，只有姿势正确了才能使进退从容，攻防协调。经过几天的练习，我终于可以上桌打乒乓球了！一边打着球，一边听着教练的表扬，就连哥哥姐姐们都说我棒，我心里乐滋滋的。后来，我把我所学到的教了新来的小学员，教练还说我是一名合格的“教练”呢。

乒乓球的学习让我的暑假生活更加丰富多彩，教练传授给我的知识也将受益终生。为期一个月的乒乓球训练即将结束，但我对乒乓球的热爱没有因此结束，我会继续练习，不断提高自己的水平，目标不是想成为多厉害的高手，而是因为我喜欢这项运动，它不仅让我锻炼了身体还享受到了运动的快乐。

学乒乓球400字（4）

“叮铃铃，”下课铃响了，短暂的乒乓球练习开始了。

一进去，只听见“噼里啪啦”的声音。还吓了我一大跳，还以为有大地震呢，但看看平静的别人，我这才知道，是乒乓球。

练习开始了，我打着打着，发觉跟以前打中的球会“叭”一声响的不一样，一看，什么，“打空了！”我惊奇地说：“不是吧，连这也打不到！要加油，不然，会被退出这个趣味小组的。”

老师突然问：“你怎么老打不着，再这样，可不能去打比赛了。”我就是一愣，等我清醒过来，就支支吾吾地挤出一个字来：“我……”

没办法，我就开始想：为什么，为什么呢，难道，我真的没这天赋，还是我笨呢，这烦恼为什么不看准别的时间来，偏偏这个时候……

突然，我终于知道了为什么一直打不好了，可我不确定能成功，拼了，轮到我打了。姿势摆正确，摆好，OK，第一个球猛飞过来，可却在我的左边，但我不能不接，我反手一挥，球被打了回去，“哈哈”，这回老师并没有说我，就这么打着，我知道了为什么了。

看来打乒乓球不能只学打一边，别人一看，老打你不会的一边，你就不是输了吗，而且打乒乓球的'姿势也要对，球就有很大的不可能接到的机率。

打乒乓球的烦恼终于被我解决了。

学乒乓球400字（5）

自从我的奥数课不学以后，周六周日我就清闲了一点，但我却觉得不太习惯，就让妈妈给我再报一个课外班。妈妈毫不犹豫地给我选择了打乒乓球，我高兴极了！因为我以前学过乒乓球，而且打得很出色。不过一年过去了，已经很生疏了，但我想，如果接着学马上也会捡起来的。

上周六，我和妈妈一起来到了乒乓球班，妈妈给我报的是小课，每次要练半小时。只见教练拿来一大盆球，这些球都是买来的，打球时我和教练都不用拣球，为了节省时间，所以都需要妈妈去捡。

教练发球了，由于我一年没练了，每个球只打4、5个回合就掉到了地上。只见妈妈拿着大网给我拣球，看着妈妈东奔西走，我心疼极了。可妈妈却说那是一种很好的减肥方法，其实妈妈并不喜欢拣球，只是想让我好好打球。妈妈拣球累得满头是汗，我下决心一定让妈妈少拣球，我一定好好打。

第二次又去上课了，我仿佛又回到了以前一样，打得很好，有的球能坚持打到一分钟左右，妈妈头上的汗也少了，这说明我进步了。

我将要去上第三堂课了，我一定少让妈妈挨累。我想：妈妈一定是为了我好才宁可挨累，她希望我的体质得到锻炼。这充分说明了“有妈的孩子像块宝”这句话的含义，我一定努力把乒乓球学好，不让妈妈失望。

学乒乓球400字（6）

十一长假的第三天，我缠着妈妈带我去公园里打乒乓球。

到了那里，四张球台只剩下一台了，并且是一张中间没有隔栏的球台。妈妈说：“先练一练吧，等练好了再到中间有隔栏的球台上去练。”说完就和我打了起来。

我不论怎么打，都让球跳到身后去了，我想：这球怎么像淘气的孩子一样老往我身后跑。这时，来了两位六年级的大哥哥想跟我打，我有点胆怯，因为我是第一次打，妈妈在一旁说：“没关系和他们玩玩。”开始打了，不过我还是掌控不好，球不是往这边滚，就是往那边滚。我仿佛像泄了气的`大皮球一样，大哥哥们说：“没事、没事。”妈妈也走过来说：“不要泄气，那些国家运动员不是经过多次的练习，才取得成功的吗!”听了妈妈的这话，我不泄气了，拼命地练啊练，天不知不觉已黑了，耶!终于有点进步了，我高兴地又蹦又跳。最后，脸上带着微笑和他们说再见跟着妈妈回家了。

通过这次的打乒乓球我懂得了一个道理：人做任何事都要有耐心，如果没有耐心，将永远不会成功。

学乒乓球400字（7）

到了体育馆，爷爷说：“你是用横拍，还是直拍？”我说：“直拍。”我就学着爷爷的手形握好了直拍。

爷爷说：“你会发球吗？”我说：“不会”。爷爷做了一个示范，首先把球往上一抛，等乒乓球下降的时候，一打，在球台上弹起后，球到对面的球台上，就可以了。开始，我就是掌握不好要领，经过多次练习，终于学会了发球。接着，我又多球练习，还练习了站姿。

过了一会儿，爷爷又问我：“你会攻球吗？”我说：“还不会呢。”爷爷又做了一个示范动作，他还一边说一边做，“等对方把球发过来的时候，球在球台上弹起后，用球拍击球要到左眼上方，明白了吗？”我说：“嗯，明白了。”爷爷说：“试一下”，经过我不懈努力，爷爷认真教，我终于学会了打乒乓球。爷爷说：“无论做什么事情，只要坚持，多练习，就会成功的”。

今天，虽然我很累，但是好开心啊！因为我学会了发球和攻球，明天我一定继续练习，爷爷说的话一直激励着我。

学乒乓球400字（8）

老师先教我们握柄姿势，大拇指、食指扣住柄，其余三根手指头弯曲顶着球拍。老师开始示范了几下，并说了几个注意点。看着我们一个个迫不及待的样子，笑着说：“如果看清楚了，我们就轮流来尝试一下吧。”

终于轮到我了，我按老师的方法右手握柄，左手拿球。先把球扔出去，再用球拍把它往前拍。Yes！首战告捷！博得了大家的掌声。第二次却没有那么顺利。我不甘心，一次次去尝试。有一次，可能是用力过猛，那球就像一架小飞机一样，不知被哪来的导弹射中，坠落到我的鼻子上。只听那“砰”的一声，像爆炸声。接着，就听到了同伴们的哄堂大笑声。之后，我想教训一下这调皮的球。打它的小pp时，那球儿干脆在中途落下了。好像在说：“呵呵，打不到我！打不到我！我才不想让你打到我光滑的屁股呢！”这时，我都惊呆了！

今天的学打乒乓球，给我带来无比的快乐。但我也从中懂得了学习本领不是一件容易的事情。

学乒乓球400字（9）

星期天，我在家里觉得很无聊，突然，听爸爸说：“小皓走，我们去打乒乓球”。“爸爸可我不会呀！”“你不会我可以教你呀。”我说：“好吧。”

爸爸把我带到乒乓球场，开始教我了。只见他首先把球向空中抛起来，等球快落下来时，然后再用力一削，只见球在球台上跳了两下，就朝我奔了过来，没等我反应过来，球已落地。我跟本接不住爸爸的球。于是，我就照着爸爸的样子开始学发球，可我老是打不着球，有时即使打着了球，也过不了网。我垂头丧气的叹了口气，对爸爸说：“老是打不好，我不想学了。”“做任何事情都要有恒心，不能半途而废。”爸爸在一旁和颜悦色地鼓励道：“把球抛向空中后，一定要等球快落下来时，瞄准后再打，打的时候要用力。”在爸爸的鼓励下，我照着爸爸说的方法，把球抛向空中，瞄准，用力向前推，果然把球打了过去。我开心极了。经过不断的练习，慢慢地，我打得越来越好。现在我的乒乓球打得可好了。

通过那次学习打乒乓球，使我懂得了做任何事情都不能半途而废，坚持才能胜利！