心平气和（1）
《心平气和的一年级》的作者是安徽省合肥市一位普通的语文老师薛瑞萍。这本书对于我来说，真是如获至宝，许多观点值得我去借鉴。
在常规教育方面，对于新入学的孩子，我们总觉得他们这也不对，那也不规范，恨不得一下子就把自觉学习、认真听讲、按时作业等等我们认为好的学习习惯都给养成了。但薛老师不是这样的。开学初，她的态度是“一要责任明确，二要慢慢加任务。就像现在对于行为规范的要求，相当长的一段时间里，我只强调安静一条。等这一条入他们心，真正成为班规了，再提其他的。样样都抓，必定样样抓不起来。”多么平实的语句啊，却把教育的有序性讲得明明白白。一年级的常规教育，要做的事情实在太多了，而孩子们不可能短时间内全部做到。这就要求我们对孩子不能一下子要求太高，只能一点一滴地帮助孩子完成从幼儿园到小学的过渡。一段时间抓一个重点，达到了，表扬，再抓第二个重点。这样，一段时间下来，孩子就能逐渐适应小学的生活。薛老师特别注重给孩子营造一个安静的环境氛围。她不但自己轻声慢语，还要求所有的孩子都能够做到轻声慢语。只有静，才适合读书，适合思考，适合孩子的成长，这是薛老师的经验。
在语文学习方面，一年级师生碰到的第一个难关就是拼音。薛老师别具匠心采用“大幅度的动作，使我不用发声就让孩子知道了声调，站起来读错的，我还是不说话，只是一次一次地比划声调，于是他知道了。”不多说话，不急不躁，让孩子自己慢慢体会。这一点，说说容易做起来不易。细细想想，是呀，遇到孩子常出错的地方，禁不住急噪起来，那加大分贝的声音只会让孩子心里更急，又怎能学得好呢？还是得静下心慢慢来。“写字也好，计算也好，只要那孩子尽力了，就是好的。”的确，每个孩子的智质不同，不能一味地总去和别人比。只要他努力了，只要他今天比昨天进步了，就应该受到我们的肯定和鼓励。这样，孩子才会对自己充满信心，对学习充满热情。
薛老师在书中这样讲：“今天不会明天，明天不会后天，拼音不过是个拐杖，迟早是会的，何必强求一致？数学我不懂，语文尤其是拼音是可以慢慢混的。”读到这一段时，我曾禁不住为薛老师担忧起来。孩子的拼音学习怎么可以这样去要求呢？违背了学校一贯提倡的踏踏实实学习、一步一个脚印的教育思想。再读下去，才领悟了她“混”的真正含义：语文学习是靠大量的阅读来实现的，不能因为拼音学习暂时的困难而影响了孩子对阅读的兴趣，何况拼音学习本身也需要一个循序渐进的过程。是呀，语文教师有个重要的职责就是让孩子亲近书本，学会读书。只有教师精心地引导，才会使刚入学的孩子走近书籍，亲近语文，进行充满睿智而拓展生命体验的读书活动，从而在丰厚语文素养的同时丰富了他们的生活。
在与家长沟通方面，薛老师很注重让家长配合教育。她很坦率，“教师只要说服自己接受差距和层次，说明自己不强求一致就行。对于教师，班级才是一个整体，好中差存在距离是正常的，有一批成绩优异的不OK了，就可以也应当放过自己和吃力的学生了”。粗一看，以为薛老师有些不负责任了，潜心细想，学校教育不是万能的，如果家长不配合，光靠老师能有多大的效果？接受这样的现实，通过书信来提升家长，提出主动关心孩子学习的要求，这是薛老师教育实践中的创新。终于，家长主动来与教师进行沟通，了解孩子点滴的成长；在理解新的教育理念、教育方法时，支持、配合甚至赏识起教师的工作来。薛老师非常成功地通过家长的配合，酌定阅读量，进行初步检查，引导孩子学会课外阅读。是呀，如果家长和老师都做起了榜样，是博学而又心平气和的人，阅读自然也会成为孩子生命中的一种必然。
一年级开始的日子，肯定是和忙乱、着急、紧张这些词相连的。然而，一年级，这个孩子学习生活的起步关键期，如果班级的良好风气没有形成，孩子的阅读习惯没有养成，家长的默契配合没有达成，可能，错过的，就会永远地错过了。心平气和地对待孩子吧，让我们慢慢来。这本书将引导即将教一年级的我和我的一年级孩子们步入一种新的生活，让孩子们和我都能有一个良好的状态在今后的学习和生活道路上走的更好。
心平气和（2）
作为一名新老师，面对孩子常常感到手足无措，更何况是面对51名小学一年级的小朋友，除了感到迷茫无助以外，更多的是感到不得法。小朋友都是那么的天真可爱，可是刚刚从幼儿园进入小学，心态和角色并不能立刻进入现有的角色身份中，常常刚出现各种小状况，比如上着课的时候，突然有小朋友哭闹，再比如上课的时候突然有小朋友说尿裤子了……每一天的上课就好比打仗一样，常常让人觉得不能如鱼似水的遨游在课堂的海洋中。
然而当我看到薛瑞萍老师的《心平气和的一年级》以后，我发现这些问题都是催使我们成长的教育机智的体现，孩子们的问题层出不穷，做老师的应该要调整心态，心平气和的面对这些孩子们。
《心平气和的一年级》，这本书以每日记载的随笔方式向我们展示了薛老师带一年级时的点点滴滴。全书由四部分组成，第一部分是走向平和，记述她与一年级孩子共同成长的点滴。第二部分是请跟我来，收录的是薛老师给孩子家长的信。第三部分是平和辐射，收录了她在现实教育教学中的借鉴意义。第四部分是聆听大师，这一部分可谓是一针见血，点破了她“心平气和”支撑的理论来源：对苏霍姆林斯基等大师的理论潜心揣摩和领悟——“心平气和地对待学生，对待孩子。让我们慢慢来吧。我们原本准备用一生的时间来爱孩子的——不是吗？方式过急的时候，只能让孩子惧怕学习。还可能铸成一生难以追悔的大错。”
通过这本书，我学到了：
首先要每天读书。薛老师是一个极其爱书的人，她的博览来源于阅读。在她看来，阅读，原本就是生活的一个重要部分，是和穿衣吃饭一样属于必然的事情。她认为作为教育者，要想让孩子爱学习，必须自己先做读书人，家长如此，教师更要如此。薛老师说的好：一切的阅读都是读自己。语文原可以无师自通，语文学习的根本在于多读书，读好书。
其次上课声音要小而柔和。以往讲课时常常忍不住会提高自己的嗓音，总以为那样做孩子们会听话些；常常忍不住厉声喊叫，总以为那样做孩子们才不敢“胡闹”。可是，错了。看来，从现在开始我真的需要“修炼”了，要心态平和，声音小而柔和。
再次，每天要不断地反省、思考。在这本教育教学随笔中，经常看到她忏悔录式的自我控诉，通过强烈的自我反省一天天地由浮躁而走向了心平气和。
最后要及时跟家长交流、沟通薛老师说：“教师的爱要博大得多，它包含慈祥的母爱，严厉的父爱和知心的友爱：知心朋友之间的理解，尊重，信任与交心。”薛老师不仅注重了学生之间的平等的沟通，而且特别注重与家长沟通，她给家长写了那么多信，引领着家长向正确的教育理念前行。
教书育人，从来都不是一个简单的事情，潜心修炼，默默耕耘，静待花开的声音。
心平气和（3）
喜欢你拍我的头，喜欢你拉着我的手，喜欢你搭着我的肩膀，喜欢你抚摸我的脸，喜欢你靠在我的背上，喜欢趴在你的腿上，喜欢抱着你的感觉，喜欢和你一起唱歌，喜欢和你相视而笑，喜欢和你一起，喜欢你的一切。
在别人看来，我们之间有着不同于朋友的关系。但是在我心里，却清楚的知道，你对我所做的一切，全然不是因为你喜欢我。我们只是朋友，知己。
担心你的一切，每当看见你身体的不适和心情不愉快，我就会心疼。告诉过你不要用冷水洗头，容易生病。你却说：“病了好，就是想借你的肩膀靠一下”。听到这些话，我既开心又痛心，因为我知道，你是在和我开玩笑。
我将珍藏了好久的薰衣草瓶子送给了你，你欣然收下，可你是否知道薰衣草的花语是等待爱情？如果你知道，那你是不是我所等待的？你不是，因为你不爱我。
你不会明白我对你的感觉，我也不希望你明白，也许现在这样对你我都好，你依旧可以没有任何负担地寻找自己喜欢的女孩，我也依旧可以心平气和地等待爱情。
心平气和（4）
当我有幸能担任一年级教学时，我有些胆颤，想孩到子们那种自由散漫，毫无章法可言的样子。终于开学了，我将面对着32个孩子。由于孩子们刚从幼儿园过渡到小学，他们的眼里充满天真无邪，在他们身上看不到半点规范的行为，他们不知道什么时候该上课了，也不知道上课了又该做些什么。从老师口中说的最多就是“快坐好”“小眼睛看老师”“小小手要放好”等“专业”术语，其次就是一遍又一遍地跟他们强调日常行为规范。几天下来，我害怕走进一年级的教室，甚至有点绝望。就在这时，《心平气和的一年级》一书让我看到了希望，就象抓住一根救命草，三五天反复的拜读。
作者薛瑞萍，她只是一位普通的语文教师，但她却有着普通教师难以企及的广博精深的专业素养、开阔睿智的人文视野。从她的字里行间我看不到丝毫的烦躁、郁闷。而是处处充满着和谐、轻松愉快。本书分为四大部分：走向平和、请跟我来、平和也辐射、聆听大师。
第一部分“走向平和”，薛老师把这一学期分为五个月分别来记载。第一个月，薛老师对于刚入学孩子的无序、扰嚷早有准备，虽然工作起来也是非常艰辛繁琐的，但她一直提醒自己要心平气和的去面对这些活泼可爱的孩子。她首先强调的'是一个“静”字，老师讲课声音尽量小，学生读书要求用心但轻声，反复表扬完成任务之后安静看书的孩子。而我们的老师却做不到这一点，在三楼都能听到一楼一年级老师上课的声音，而学生读书的声音也是声声入耳，甚至有些刺耳。
后来我慢慢地发现老师说话的声音大，未必所有的学生都能听得很清楚，我也尝试着声音稍微小一点去上课，也让学生轻声的去读书，发现学生也越来越用心去听老师讲了。薛老师把开学第一个月每天以日记的形式把学生的点点滴滴，把班上所发生的一切都以日记的形式记录起来，那些做的好的地方，存在那些不足之处还需订正以及这一个月以来的亲身感受，都有详细的记载，这一点很值得我们老师学习。
后面的四个月里，从薛老师的字里行间看到的是教师与学生的和谐，教师与家长的和谐，学生与学生的和谐，教书与育人的和谐。其中有一个观点我非常认同：“家长都希望教师多提问自己的孩子，惟恐孩子发言表现的机会比别人少。其实，对于孩子来说，首先需要学会的是倾听，这才是学会学习的关键。”在我的教育工作中也经常遇到这样的问题，所以我现在很注重培养学生如何用心去听别人回答问题。
随着时间的推移，慢慢地各科都需要考试了，刚开始时有的学生还不适应，所以成绩不太理想，这时有些家长就开始有点毛躁，其实一次考试的分数并不重要，重要的是知识掌握了没有，更重要的是孩子是否喜欢读书。通过家长会，很多家长也认识到了这一点。作为教育者，要想让孩子喜欢读书，必须自己先做读书人，教师如此，家长也是如此，薛老师几乎每天都要读书，既使有一天不读书，都会感觉不安，而我们的老师、家长又有几个每天坚持读书了呢？值得我们反省。
心平气和（5）
10月份学校组织了一次读书会，胡敏芳介绍了一本书《心平气和的一年级》，听了她的介绍后，我及不可待地去网上阅读了这奔书。读完这本书后很有一种同感，心平气和真好！
薛瑞萍，一位极其普通的小学语文教师，她没有任何炫人的头衔和荣誉，如果一定要找出一项荣誉来的话，那是她唯一一次参加赛课活动，获得合肥市语文优课评比一等奖。可从那以后，薛瑞萍坚辞一切公开课，每逢评优，便声明退出。一时间，“薛弃权”成了薛瑞萍的外号。她的“隐逸”只是不想再为外在压力所苦；读愿意读的书，做愿意做的事；让自己和学生尽量过得宽松、舒服。她热爱生活，热爱家庭，日常生活中有着晚八时后绝不参加学校各样活动的准则，她要把这个时间留给自己的孩子和家庭。
一个名不见经传的普通教师却征服了很多小语界的同行，也征服了相当数量的中学教师。这种征服，借助于她丰厚的知识素养和广博的人文精神，更是借助她充满了“人”的特色的自我磨砺和自我完善。在她的身上，我看不到那种虚幻中的光环，也读不到不食人间烟火的完美和无私。
《心平气和的一年级》很撼动人心，其实最可贵的便是“真诚”。看云(她的网名)从不间断的反省中，一天天地由浮躁走向心平气和。其实教育是一份信念，更需要一种心态。在浮躁泡沫的社会里需要心平气和的岂止是一年级？教师的教育如此，学校的管理亦如此，自己的做人更是如此。
高红娟曾在9月23日学校教师博客上如此留言：上周二的那场大雨，把我们五堡校区通往厕所的路给淹了，学生无法上厕所。殷晓倩与张红谊知道情况后，火速下楼去寻找砖块把路面垫高，方卫芳老师正好下楼来，一看情况，连忙一起干，此时，陈明也正好从中心回来，也迅速加入到队伍中。冒着风雨，他们从垃圾箱旁搬来砖块放到路上，可是，水马上就把砖块淹没了，他们又立即找来几块木板垫在砖上，可木板也迅速被水淹没了。情急之中，他们看到排水沟上的石板，于是，又把它们抬到木板上面，水终于没有漫上来。看着学生终于可以安全上厕所了，四位老师笑了，全然不顾自己全身已经湿透，满鞋都是水。
此情此景，不仅感动，更令我佩服。殷晓倩、张红谊、方卫芳、陈明，既非党员，亦非干部，却干在了最脏、最累、最实处。一直以来，是我们彭埠一小的老师们不求名、不求利，真正的想学生所想，急学生所急，才撑起了彭一的辉煌。干在最底线的老师们，虽然他们没有在各种层面的大会上宣扬自己成就的机会，他们也没有发号施令指挥别人为你们干着干那的权利，他们似乎也没有被评上什么先进的可能，但他们却坚守着自己该尽的一份责任。
静下心来读自己愿意读的书，做自己愿意做的事，真正地做一个心平气和的“我”，虽然这很难，但这是我一生的追求。
愿与心平气和的老师一起心平气和的做事、做人。
心平气和（6）
读《心平气和的一年级》 书之多喻为海，人们总以“沧海一粟”自谦为读书之少。而现在的我，顿觉所读的书竟连“沧海一粟”都不敢言。偶有空暇也喜欢读一些婉约小说和诗词散文做为消遣，总不大愿意去读整本的教育专著和教学理论书籍，我觉得那是件苦差事。去年九月当我再次走进一年级的同时我也走进了这本《心平气和的一年级》，并随之被书中薛老师那自由飞舞的语言、真实具体的日常生活以及深刻的教育思想、独特的教育智慧深深感动，让我仅用了两个晚上的时间便一口气读完了它。在此我也迫不及待地想把自己读这本书的所得与各位老师一同分享，尤其是和低年级的同仁们共勉以共同走向“心平气和”的工作状态。
一、 “心平气和”地管理班级 一年级的孩子就像池塘里的青蛙，有事无事叫呱呱，所以班主任总是忙乱的、嘈杂的、紧张的，嗓子总是嘶哑的。作为一位和一年级孩子摸爬滚打近十年的“孩子王”其间我也自学了一套克敌制胜的法宝如：猛敲桌子、瞪眼怒视、大喊训斥、抓住典型……这样一来，好象班级常规极好，但在我沾沾自喜的同时，却越发地觉得自已失去了原有的温柔，脾气变得日日暴躁起来了。当陷入这种以暴制暴的狼狈状态，时间一长也就没有效果了，最后是焦头烂额又不得善果。是薛老师告诉了我唯有走向“平和”才能真正有效地管理好班级。
1、常规训练从“安静”开始 在一年级开学的很长一段时间里，薛老师只强调“安静”一条，特别注重给孩子营造一个安静的环境氛围。她说：“培养孩子的静气，是家长和教师的共同责任。家长和老师要做到的是：自己先不制造噪音。以静传达静，以静滋养静————尽量柔和地和孩子说话。”“也不要特地注意，是我的确修炼到了——上课说话声音小而柔和。我声音的静和柔是会传染的，安静总会从一些孩子到达另一些孩子。”平时讲课薛老师的声音尽量小，并要求学生读书“少用嗓子多用心”，还反复表扬完成任务之后安静看书的孩子。这样时间长了，学生们便懂得静是好的，终于很闹的孩子也能坐得住，也能静下来，这对他们尽快适应小学生活大有帮助。
2、用音乐滋养孩子的心灵 “优美的音乐，能在潜移默化中，将孩子的心灵导向宁静优雅。同时，也使他们对音乐有了鉴赏能力————吃过仙桃的人，是再也不会贪恋烂桃的。” 这是薛老师的一段话，每天让一年级的孩子听音乐，静静地趴在桌上听有各种优美的轻音乐，如《雪绒花》《春江花月夜》《早晨的空气》《春野》……慢慢地，孩子们在音乐声中朗读、自习，包括休息；慢慢地，孩子们个个都是轻声慢语、以礼待人。音乐成了这个班级形成优良教学秩序的一大功臣，正是音乐的熏陶使孩子学会了读书、学会了思考并快乐地成长。
3、适当且平和的惩戒规范纪律 薛老师在一篇日记里写道：“惩戒是必须的，没有惩戒的教育是独腿软骨的巨人，立不稳更不要说长足前进了。”所以老师在开始一定要硬着心肠严格要求，把学生的不良习惯给予纠正，毕竟“好的开始是成功的一半。”她所带班级的班规就是：“自己承认，接受惩罚；不肯承认加倍惩罚。”可见惩戒在班级管理中起着举足轻重的作用。不过薛老师非常重视惩戒的方式与分寸，可爱的孩子们也准确地理解了老师的苦心——“老师罚我们站就是喜欢我们。要不然的话，我们就会学坏，成为坏孩子。”下面是薛老师与家长的一次谈话：“已经处理过了，你不要听见孩子们的报告跟着虚张声势。没什么的，该让你知道的事情我会告诉你，像这样的小事情，教师已经即时惩戒过的，你最好装作不知道。被严密看管和双重监视的感觉，是很让孩子沮丧的。只能抵消我的教育效果。” 读到这些管理班级的高超手法给我的震撼很大。现在才知道心平气和是一种境界，是一种教育的境界，有时以柔克刚的管理方法来得更有效果。
二、“心平气和”地教学语文
1、坚持不懈抓语感 “良好的语感，对于个人来说，不仅有利于文学修养的培植，也可以让他从谈吐到内心变得温煦优雅。”“没有语感，语文成了什么？枯燥的知识碎屑，无聊的淘分的黄沙。语感是高贵优雅的精神之花，必须从小着手培养。”听低年级孩子们读书，往往觉得他们拖调子如唱歌，每个孩子都会两个两个字地顿着读，在我的教学中，虽然也注意到了这个问题，但在多次的范读指导还没解决问题的时候就没能坚持下去，松一阵紧一阵地练习，因而效果总不如意。而薛老师一直顽固地坚守训练：孩子们不达要求就不放松，教师一遍遍地领，让孩子们感受语言中的音乐节奏，体会“文字就是乐谱，读书就是唱歌。”这样坚持不懈地培养学生语感的做法让我感动之余也让我下定决心，对孩子们的语感训练一定要抓紧。因为，一年级是培养语感的起步阶段，也是关键阶段———错过了，就错过了。机械呆板的声音一旦形成，将来费多少力气，耗多少时间也不能挽回了。
2、将读书进行到底 “大量地、高品位地读；自由地、诚实地抒写；勇敢地、大胆地思考——这，就是我磕磕碰碰一路走来的、越来越坚定的语文学习之道。”这是薛老师发自肺腑的话语。薛老师是一个爱读书又爱教书的普通教师。因为爱孩子而做教师，因为爱读书而教孩子读书。感动于她的每天大声朗读一小时，惊奇于她那群学生的阅读和写作能力。薛瑞萍老师认为“一日不读书，则语言无味，心境失衡，面目可憎。”因此，读书要从娃娃抓起。当孩子们刚学习完拼音，薛老师就带领她的这群孩子和家长，坚持了大量的课外阅读。开始了每日一句的日记练习。让他们尽早培养起了良好的阅读习惯。刚开始要求学生一天一篇儿歌的阅读量，大多数学生都能完成，优秀的学生已达到每日流畅朗读一篇二三百字的短文水平。课外阅读给这个一年级注入了非同寻常的活力，正所谓：“鱼儿养到大海里，想它小都难呢！”“只要他们上了‘大量的高品位的阅读’的路子，别说语文，所有功课的学习都将如同远航的帆船，拥有了持久强劲的顺风。”“一旦孩子爱读，一旦到了孩子催着家长不断给他们买新书，语文将是最先驰出家长视野的骏马，语文必将是载起其他功课乘风远航的浩荡江水。”薜老师在“课外阅读”问题上形成了自己独到见解，我想这是对我最大的鞭策：“一个连自己都不读书的教师是不会引导学生来读书的。”想起我每天总认为自己太忙，管理班级忙，备课忙，改作业忙，应付各项检查更忙……。正是在这样忙忙碌碌中让自己一步一步走向贫乏。今后一定要跟着薛老师走入阅读的神圣殿堂，并始终保持这样的一个好习惯，无论如何，再苦再难，也要挺住——将读书进行到底。
3、对考试分数做到“心平” “在中国的教育体制下，12年下来就是一头猪也会被训练得善于考试了。”书中这振聋发聩的一句话不得不让我们审视自己的教学，扪心自问：“分数的背后为孩子将来的发展奠定扎实的基础，备足了强劲的后劲了吗？”面对班级中几十张天真活泼的孩子，我想我们应该和薛老师一样树立相同的教育观，那就是：“健康第一，品行第二，学习第三。”并坚决执行素质教育理念：“在小学阶段着重培养学生的学习兴趣和学习习惯。”让我们每位老师都对考试分数做到“心平”吧！
4、对学困生做到“气和” “欲速则不达，性急则坏大事。”“能力的差距是天生的，好学的程度也不可能一致，教师要做的是把一丁点的学习热情给放大，点燃——而不是以怀疑的心态扑灭上进的火花。”“要心平气和，要承认差距，要灭掉强求一致、必将导致两败俱伤的控制欲，山高水低，各随其能，各随其性。”“补缺补差是没有用的，只徒然地让孩子憎恨惧怕学习。”薛老师对待学困生的这些观点我感同身受，往往越是关注越是在意的后进生会一直在补课和纠错中变得越发对自己失去信心对学习失去兴趣，一个学期忙碌下来后进的还是他们。倒不如对他们“气和”一点，多给鼓励，多给自由，各随其能，各随其性，说不定会有意外的惊喜。
三、“心平气和”地沟通家长 学校教育只是鸟的一只翅膀，如果离开家庭的有效支持，那这只鸟将永远不会真正地飞上蓝天。薜老师在教这个班级时，就运用了多种方式与家长沟通，引领家长走进孩子的学校生活，了解孩子的学习状态，充分调动了家长的力量。其中，有的是电话的记录；有的是面对面的交流，有的是网上的跟帖，最吸引我的是她写给家长的21封信，每周一封，情真意切。每周一封，根据学期各阶段的工作重点和具体要求，引领着家长一步一步参与到班级的各种教育教学工作之中。这是一些非常有实效性的信件，如：第一周“呼唤”，呼唤家长做学习型的父母，与孩子一起看书，在给孩子买课外书的同时，也要给自己买一本；如：第五周“定能生慧”，建议家长尽量柔和地对孩子说话，在家不制造噪音，共同培养孩子的静气；再如：第八周“重要的是日不间断和兴致勃勃”，鼓励家长在对待教育孩子的问题上要有足够的耐心和信心。21封信，既有苦口婆心的劝慰，也有煞费苦心的提醒：既有语重心长的告诫，也有不容置疑的要求……薜老师正是以这样的方式与她的家长们一道分享着教育的快乐。正是这二十一次心与心的交流，就是这二十一次真情的对话，不仅真正调动了家长的力量，也充分展示了薛老师的睿智。 教育是润物无声的美丽而又缓慢的事业；从容是一切教育工作者必备的心态。的确，做到心平气和谈何容易！老师看起来的轻松与平和的后面其实蕴藏着多么巨大的坚忍与付出。就让我们从现在开始学会从容，学会心平气和，学会一种美丽的工作姿态！
心平气和（7）
今年是我和一年级孩子摸爬滚打的第二年，两年的“孩子王”自学了一整套克制“手下”的绝招，那就是：猛敲桌子、瞪眼怒视、大喊制胜、家长受训。这样一来，咋一看，好象所教班级课堂常规极好。在为师的我沾沾自喜的同时，却越发地觉得自已失去了原有的温柔，日日暴躁起来了。并且训斥的次数多了，就没有效果了。教学和班级管理就会陷入狼狈状态，最后山穷水尽、弹尽粮绝、焦头拉烂额又不得善果。
迷惘的同时，学校发了《心平气和的一年级》，规定要读，听说其中有很多颇有借鉴意义的低年级课堂教学文章，于是就怀着学习的心态打开了这本书，我把读书后感触最深的几点与大家交流：
一、走向“平和”
1、音乐元素的加入。
“优美的音乐，能在潜移默化中，将孩子的心灵导向宁静优雅。同时，也使他们对音乐有了鉴赏能力----吃过仙桃的人，是再也不会贪恋烂桃的。”这是薛老师的一段话，每天让一年级的孩子听音乐，静静地趴在桌上，慢慢地，让很闹的孩子终于能坐得住，能静下来，对尽快适应小学生活大有帮助。
2、秩序从安静训练开始。
一年级刚入学的常规教育很重要，当我面对一年级孩子的时候，希望他们急速地成长起来，恨不得今天上学明天就学会了怎样学习。但是开学初，在很长的一段时间里，薛老师只强调“安静”一条，特别注重给孩子营造一个安静的环境氛围。时间长了，孩子们个个都是轻声慢语、以礼待人，适应了小学的生活。只有静，才适合读书，适合思考，适合孩子的成长。培养孩子的静气，是家长和教师的共同责任。家长和老师要做到的是：自己先不制造噪音。以静传达静，以静滋养静----尽量柔和地和孩子说话。”
3、适当且平和的惩戒。
看云非常重视惩戒的方式与分寸，年幼的孩子们也准确地理解了老师的苦心----“老师罚我们站就是喜欢我们。要不然的话，我们就会学坏，成为坏孩子。”下面是看云与家长的谈话：“已经处理过了，你不要听见孩子们的报告跟着虚张声势。没什么的，该让你知道的事情我会告诉你，像这样的小事情，教师已经即时惩戒过的，你最好装作不知道。被严密看管和双重监视的感觉，是很让孩子沮丧的。只能抵消我的教育效果。
二、读书品味
“大量地、高品位地读；自由地、诚实地抒写；勇敢地、大胆地思考——这，就是我磕磕碰碰一路走来的、越来越坚定的语文学习之道”。这也是薛瑞萍老师的一句话。薛老师在安徽合肥的一座小学任教，是一个爱读书又爱教书的普通教师。因为爱孩子而做教师，因为爱读书而教孩子读书。感动于她的每天大声朗读一小时，惊奇于他们那群学生的阅读和写作能力。薛瑞萍老师认为“一日不读书，则语言无味，面目可憎。”因此，读书要从娃娃抓起。当孩子们刚学习完拼音，薛老师带领她的一群孩子和家长，坚持了大量的课外阅读。开始了每日一句的日记练习。让他们尽早培养起良好的阅读习惯。刚开始要求学生一天一篇儿歌的阅读量，大多数学生都能完成，优秀的学生已达到每日流畅朗读一篇二三百字的短文水平。正所谓“读书百遍，其义自见。”多读书，读好书。阅读能力，理解能力，写作水平也能随之提高。我想这是值得我们强烈借鉴的。“良好的语感，对于个人来说，不仅有利于文学修养的培植，也可以让他从谈吐到内心变得温煦优雅。”
三、结友家长
学校教育只是鸟的一只翅膀，如果离开家庭的有效支持，那这只鸟将永不会真正飞上蓝天。引领家长走进孩子的学校生活，了解孩子的学习状态。在薛老师的叙述中，有大量的与家长对话的内容。有的，是电话的记录；有的，是面对面的交流，有的，是网上的跟帖。而最让人不忘在这本书中，我认为最精彩的是薛老师在一学期内给家长写的二十几封信的是告家长书的做法。按薛老师的说法是给家长的信。每周一封，情真意切。21周，写了21封信。信中有对学生知识点的强调，有让家长在家辅导时突出的重点，有对学生学习习惯的指导，有近期班级及学校工作布置。这些信是一名老师对家庭教育作用的延伸，并是老师与家庭沟通艺术的直接证明。其中，大量的对学生的肯定，学生优秀的表现，如背诵好的人名，写话好的语句及人名，考试好的人名等等，这无形中是对学生家长的一次鞭策。所以，21封信，涉及到学校，班级工作的所有方面，这远比口头的说教更有效，不要问，跟着我来就行，多好。
同时她还要求家长都能写回信，互相交流，薛老师从中认识到孩子的心理状态，不断地调配孩子有效地学习。二十一封信，就是二十一次真情对话，不仅真正调动了家长的力量，也充分展示了薛老师的睿智。
教育是润物无声的美丽缓慢的事业；从容是一切教育工作者必备的心态。这本书告诉我：学会从容，心平气和。
心平气和（8）
生活的水车不停的、吱呀呀的转，河水急时，它就快；当河水缓时，它就慢了，它总是与河水一个速度，不快也不慢。
——题记
周末早晨，与妈妈去早市，来到一家包子店，无需进去，便知道这是一家个体经营的小店。走进店内，店内虽然不大，但是宽敞整洁，几张干净的桌子被放置在店内。一盏不是很亮的灯悬在天花板上，幸亏有了阳光透过玻璃门，照到屋里，才使小店变得亮堂。
妈妈问：“有没有菜单？”男主人心平气和地答道：“出门左转买包子。”妈妈似乎没有明白又问了一遍：“这里不卖包子吗？”男主人一如既往，心平气和的说：“买包子出门左转。”此时他的双手正飞快地包着包子。我透过玻璃门看到，妈妈很快地找到了买包子的地方。同时我正坐在店里四周观望，发现在这个小店里忙上忙下的是一家人，他们分工明确、有条不紊。
妈妈买回包子，和我都坐了下来，男主人看到，便问：“要来什么粥？有大碴子粥、小米粥和二米粥。”“什么粥？”我却没有听清又问了一遍。他却丝毫没有反感，说：“大碴粥、小米粥和二米粥，二米粥就是大米和小米放在一起煮的粥。”他的语速不快也不慢，话也不令别人感到唠叨。与此同时他依然在飞快的包包子。
两碗热腾腾的粥被端了上来，我和妈妈开始用早餐。期间也来了不少顾客，虽说男主人忙得不可开交，但他的语气从未想那双手一样急，依旧心平气和，每一位顾客在店里脸上都洋溢着微笑。
这不禁使我陷入思索：男主人虽忙得不可开交，但却不乱其心志，对待每一件事都是那么心平气和、富有耐心。而如今的社会不就是忙碌的吗？而我们不就是应该这样做吗？或许这就是我们面对生活的真谛：行动迅速，切勿心躁！
心平气和（9）
生活不可能是一帆风顺，总会有些不如意的事发生，如果仅为一些鸡毛蒜皮、微不足道的小事而生闷气、耿耿于怀，岂不是在浪费自己的时间和精力吗？这是很不值得的。
现实生活中我们经常可以看到这样的情形：有几个青年一起打篮球。一个青年突破上篮，而另一个青年却从身后打手犯规，虽然不是故意的，但上篮者也是怒气冲冲：“你他妈怎么乱打手？”“我打了，怎么样啊？”犯规青年扯高起扬。
于是，两个青年从动手到动手，打的不可开交。为这点小事发火甚至动武，本是不值得的，但是，因这样的小事而酿成的悲剧却举不胜举。发火本身是一种情绪的发泄方式，但是如果这种发泄方式是一身心受伤害作为代价的话，那么发火就失去了他本身的作用。
现实中，很多人遇到晦气事或不顺心的事情以后都面不了表现出郁闷、低沉的情绪，甚至有的开始怨天尤人，最终把自己弄的很生气。例如，小孩不听话，气！自己的工作没做好，气！别人在背后说你闲话，气！等等，诸如此类，不生枚举。而我们往往在生气的状况下有会表现出冲动的行为，“一气之下”做出了一些让自己后悔不已的行为，而这种欣慰，不信伤害别人，也伤害自己的身心，还损害自己的形象。但是如果你静下心来仔细想想，你就会发现，其实，为了这些琐碎的小事而七窍生烟是不值得的。
人身不过短短几十载，在这有限的时间里，不要因一些鸡毛蒜皮、微不足道的小事而耿耿于怀，因这些小事而浪费你的时间、耗费你的精力是不值得的。智者有云：与人过不去就是与自己过不去。发脾气就是拿别人的错误惩罚自己！为小事而生气的人，生命是短促的。如果你真正理解了不生气的含义，那么，你就不会再为一些不值得一提的小事而“气呼呼”的了。
心平气和（10）
薛瑞萍《心平气和的一年级》读后感1
印象中，带过4个一年级了，这其中，有三个担任班主任。
印象最深的是第一次担任一年级班主任的时候了，这些刚踏入校门的小东西们，活力无限，但什么规矩又不懂，这边一会儿哭了，那边一会儿要去尿尿，早晨不会读书需要老师领着读……没半个月就差点累趴了，还好，那些没有经验的日子，幸亏有年轻旺盛的经历。看薛瑞萍老师的《心平气和的一年级》，仿佛一下子把我拉回了过去，这细碎繁琐的日子，唯有亲身经历过并且担任过班主任的老师才会有深刻体会。这些小小的能人儿，个个像秋天饱涨的豆粒，一不注意就到处乱蹦乱跳开了，除了其他老师在上课，否则简直是分分钟都不敢让他们离开视线。
薛老师一直严格要求自己，声音要小而柔和，“我的静和柔是会传染的,安静总会从一些孩子到达另一些孩子”，这种柔和安静状态的美好，直到今年我才有所体会。当我心平气和，柔和而安静的时候，学生们感受到了，并且这种柔和和安静传遍了整个教室，只有心安静柔和了，才能体会和感受到彼此之间的爱吧，那节课，我和学生之间产生了一种心连着心的愉悦。下课了，我离开教室的时候，温佳诺跑到我身边对我说“老师，你好温柔啊!”望着她仰望着我的天真小脸，一种神圣从心底升起，多么可爱而又容易满足的小天使啊!我真的应该再改变一下自己的脾气，每天这样温柔地对待他们。
孩子一天比一天长大，一天一个模样，多想把他们的每一天都记录下来，可是，如薛老师所说，“机械的琐碎的重复的——最艰苦的,恰是最没有写头的”每每想要记录，但每每又感觉琐碎和机械重复，终是放任了自己的懒惰，任由时间大把大把从眼前溜走，任由那些平常但对孩子成长来说又不平常的日子滑过，一去不复返。敬佩薛老师，能够在这繁重而琐碎的日子里，坚守记录，坚守着平凡而又伟大的日子，坚守着自己的初心。
“对于我而言,读书是一种内在需要也是为了保持一种上升的有活力的状态。”薛老师的这句话，仿佛一直存在我心里一样，帮我说出来了。可是，生活这样多姿多彩到处都能吸引我的眼睛，书也读一点，但总是时而走神和分心，常常有的感觉便是“昨天没有看书,心里空落落的”。我想，在今后的日子里，要向薛老师学习，每天都要读书，和教书，安安静静，心无旁骛。
薛瑞萍《心平气和的一年级》读后感2
今年刚送走一个五年级，重新接了个一年级。感觉真是不习惯，且不说那些小不点们在课堂上一会动儿一会动儿的，也不说学生有什么事情都要来报告老师，诸如“我想上厕所”“某某拿我的东西”之类。但凡学校有什么活动，往往要老师亲力亲为。诸如此类的也花费低年级老师很多时间、精力和口舌。原来的学生彼此熟悉，很多时候只需一个眼神、一个动作，学生已心领神会。班级的日常工作也有小干部管理，老师大多时候只管教学即可。现在，面对这些小不点儿，有一句话没讲到，他们就不知该怎样做，我不免有手忙脚乱之感。
就在我颇感困惑时，一位朋友向我推荐薛瑞萍老师的《心平气和的一年级》。读完之后，感触很多，启发也很多。这本书和以往所看的教育书籍不同，这是一本原生态的教育随笔，书中没有大套大套空洞的理论和抽象的概念，而以一则则短小精悍的教育日记，一个个朴实无华的教学故事，折射着教育的真谛，其中许多观点和做法值得我们学习和借鉴：
1、教学要慢慢磨，要给学生慢慢悟的时间。
孩子千般种，个性千般样。我们不可能让所有的孩子都要向我们要求的那样，这也是不现实的。读过看云的《心平气和的一年级》，我感悟到教学，尤其一年级的教学要慢慢磨，要给学生慢慢悟的时间。孩子思维的大门需要慢慢打开的。更何况他们的学前教育是有很大差异的。
一年级孩子第一道难关就是学习拼音，枯燥的拼读常让一些孩子望而怯步。在课堂上，就需要教师运用语言的魅力来使得孩子们对拼音动情。“清晰简练、生动鲜明的语言会使学生对你的每节课心存期待……无论教学辅导手段多么发达，语言永远是教师联络情感，传授知识的最重要的方式”简单的真理，却是需要深厚的积累。常为他人一些巧妙的拼音故事折服，也常感受孩子们对故事的喜欢。感受充满童趣的语言对于孩子们学习拼音的重要性。孩子们的兴趣有助于他们强化记忆。在课堂上，常感觉孩子们学的还可以，可是那都只是暂时记忆而已，回到家不少孩子往往就糊涂了。
对这，教师急不得，边教边复习，让孩子们在一遍遍的重复中巩固熟记。但其中教师不能放松的是要让孩子养成每天复习的习惯。为督促孩子们这一习惯的养成，我要求孩子们每天功课在读会后让家长们签字，第二天我进行检查。检查结果，有的如签字很熟了，但有的和签字并不符。
这往往让我生气，对于家长们的督促也就不那么信任了，每天还是抓着学生过关，于是，课间有限的时间就奉献给了他们，每天除了上课批作业就是听他们读书，常在筋疲力尽之时骂自己：想不开，累死活该。其实，静下心来想想，确实不用如此，这么多年教下来，没有那个学生到最后还是不会的。只是早晚的事情。于是告诉自己：不在被学生拖着。和家长讲清其中关系，每天由家长检查签字，对那些没有读的，晚上统一补读，由此来强化学生的意识：功课必须天天复习。
2、拖拉习惯要杜绝。
自己是个慢性子，很多事情都不那么雷厉风行，于是发现每届学生都颇有我的风范：做起事情来不急不快。于是，我的很多宝贵时间就被一些拖拉户霸占了去。看了薛老师的文字，下定决心要来尝试一下：每次功课，给孩子们一个打底时间，超时严重的，重新完成，在这届孩子开学之处，一定要将拖拉的苗子掐断。
3、温柔的惩罚
对刚进小学的孩子们来说，习惯养成是重头戏，尤其是学习习惯，课堂时间有限，如果老师常将时间放在组织纪律上，那课堂效率就大打折扣不说，课堂任务也会完不成。而孩子们一旦在心里扎下了闹的草根，以后的清除就困难重重，薛老师非常注重孩子们静心习惯的培养，对我启发很大。在课堂上，我常用小规范来提醒孩子们，如有孩子注意力不集中了，我说：“小眼睛”孩子们接着说：“看老师”；有人说话了，“小耳朵，（仔细听），或者通过节奏来安定孩子们。但总有那么几个对你的眼神瞧不见，对你的提示充耳不闻的，对他们，我性子也很急，憋不住，就点名批评起来，往往为此而耽搁时间，薛老师的点名罚站让我很有启示。实实在在的让学生知道自己为什么受罚，也有一个警示。一直赞同没有惩罚的教育是不完整的教育。但这个惩罚的度把握不好，罚学生的同时也是在罚自己。
4、抓好阅读教育
1）听低年级孩子们读书，往往觉得他们拖调子如唱歌，每届孩子都是如此，在我的教育中，我虽然也注意到了这个问题，但在解决问题的方法上没有薛老师顽固：孩子们不达要求就不放松，教师一遍遍的领，让孩子们感受语言中的音乐节奏。这个问题上我是松一阵紧一阵的，因而效果总不如意。薛老师的顽固让我感动，也让我下定决心，今年的孩子们要抓一个新模式出来。
2）语言的积累在于阅读，没有阅读打底的语文教育是苍白的，要抓好这一块，需要老师付出精力锲而不舍，同时需要取得家长的配合，当然，更重要的是要激发孩子们的阅读习惯，对于刚入学的孩子，儿歌是很好的阅读材料，有趣而又朗朗上口，便于记忆和激发孩子们的想象。于是我充分利用《经典阅读》这本书，让学生读、背书上的儿歌。开家长会时争取到家长的配合，每天让家长给孩子讲故事，等学生学完拼音后，也可让孩子给家长讲故事。通过背儿歌、读故事等形式，来丰厚学生的语文素养，培养孩子们的阅读兴趣。
薛瑞萍《心平气和的一年级》读后感3
假期里读了两本书，但读过之后就似乎什么都忘记了，没有留下深刻的印象，倒是开学初我从张东方老师那里借来的《心平气和的一年级》，每天睡前都会细细地品读一番。其实我早就听说这本书的影响力，有几次想买都没买成，后来也就没在意，直到接手一年级我觉得必须得读一读。翻了几页之后，居然爱不释手。
我被这本书吸引是因为书名上“心平气和”这个词。我想在许多人的印象中，一年级是忙乱的、嘈杂的、紧张的，它很难和“心平气和”这四个字划上等号。可作者又是如何做到的呢？于是怀着一分好奇，带着一分疑惑，走近了薛老师和她的孩子们，感受着属于一年级的“心平气和”。
书中薛老师用原生态的教育随笔，叙述了小学一年级第一个学期的教学点滴，真实地再现我们一年级教师面对的相似的日子。从初入学的闹到静，采取循序渐进的方法，使学生不害怕学习，进而到热爱学习。她领着孩子们听经典音乐，让孩子们阅读各类书籍，她号召家长营造学习型家庭。薛老师用朴素的言语传递着她的教育理念，平凡的事件中展示她的胸怀。书中没有大套大套空洞的理论和抽象的概念，而以一则则短小精悍的教育日记，一个个朴实无华的教学故事，折射着教育的真谛，让我感觉到有一个知己在与我敞开心扉的交流每天带一年级的心得。在这本书中，总能隐约地找到自己的影子、学生的影子、家长的影子，却也在书中看到了自己与薛老师的巨大差距。
不到一个星期就读完了这本书，而自己却无法做到心平气和，觉得自己许多该做的事情没有做，但许多不该做的事情却一直没有停，于是每天还是细细地读，书中的很多细节留给我的是感动和思考。
一、佩服薛老师那极具个性的思想。
薛老师说：“心平气和地对待学生，对待孩子。让我们慢慢来吧。我们原本准备用一生的时间来爱孩子的——不是吗？方式过急的时候，只能让孩子惧怕学习。还可能铸成一生难以追悔的大错。”薛老师的一年级语文教学就是在这样的心态中从容而行的。在语文教学中，她坚信课外阅读的滋养，坚信“混混”法，允许暂时的落后，允许落后学生的永远存在，因为每个人的发展是不可能步调一致的。“作为教师，我们比谁都知道分数的重要。可是，那比分数更重要的，我们时刻不敢忘记：第一，身心健康；第二，正直勤勉；第三，面对困难，具有独立战胜的勇气和能力；第四，成绩优秀。”“只要我把分数和统考名次看淡，也就是树立了真正的责任观。对自己对学生的长久发展都有好处。”这是她的准则；“没有一个孩子不是抱着一颗学好向上的心来学校，只是各人的能力、悟性、基础、家庭环境所给的滋养不同。他们把无限的信任给了教师。教师应当对应他们的心愿，而不是根据他们呈现出来的优秀度，回报相同的信任。”这是她的公正无私；“能力的差距是天生的，好学的程度也不可能一致。教师要做的是，把哪怕一丁点的学习热情给放大，点燃了——而不是用怀疑的心态，扑灭上进的火花。”“或快或慢，或主动或需牵引，他们都在往前赶，所以在我眼里，我们二班没有差生。”我敬佩薛老师的“心平气和”！对照我们所追寻的整齐划一，及格率优秀率的一路比拼，心平气和也就自然逃离了。
一年级刚入学的常规教育很重要，当我面对一年级孩子的时候，希望他们急速地成长起来，恨不得今天上学明天就学会了怎样学习。但是开学初，在很长的一段时间里，薛老师只强调“安静”一条，特别注重给孩子营造一个安静的环境氛围。“现在我们安静下来，我们变成了一块石头，我的头不动了，我的肩放平了，我的身子静下来了，我的手不动了，我的脚不动了，我像块石头。现在我点到谁的名，请你拿好自己的东西到门口去排队”。老师点名字的声音越来越轻，薛老师轻柔动听的声音潜移默化地感染了学生。这样，时间长了，孩子们个个都是轻声慢语、以礼待人。只有静，才适合读书，适合思考，适合孩子的成长。
薛老师每天还让孩子听音乐，培养孩子在音乐中修身养性。上课的时候，让孩子在音乐中朗诵；写作业的时候，让孩子以音乐来约束自己，不要让自己的声音盖过音乐；放学背书包时，午休看书时，都放些优美的音乐给孩子们听，音乐还真起到了检查吵闹的作用，在音乐旋律中做事的他们，确实比平时要安静多了！
而我们平时用什么来让孩子安静的呢？从大声喊“安静”到拍手坐坐好，我竟从来没有想到用自己的安静来传染给孩子。或许，急噪就是我们一年级教师常常出现的坏习惯。放下身段，弱化师者尊严，放大孩子们身上的优点，用欣赏的眼光去看孩子，温柔以待，我们才能心平气和。
二、感动薛老师强烈的反省与思考。
在书中经常可以看到看云忏悔录式的自我控诉。有让学生罚站以后的愧疚，有拍桌子后的后悔，有拧了学生后的自责，毫不掩饰的自我暴露，将一个一线教师面对了生活和工作的重压而滋生出的烦躁与扭曲淋漓尽致地表现了出来。平实语言的背后是一位时时注意、时时反思的可敬的师者。注意自己的一言一行，一举一动，注意从细节处提高自己的修养。她在这种不间断的反省中，一天天地由浮躁走向了心平气和。这种严格自律的背后，是一种道德，更是一种责任。因为只有视所有的孩子都是最优秀的，用欣赏的眼光来看孩子，才会发现孩子身上的闪光点，我们的心才会平和下来，我们的声音也才会动听起来。孩子们眼中的老师，才会是温柔的。
三、感动薛老师从不间断的阅读。
她已经将读书当作生命中的一个必不可少的部分，以至于一日不读书就好像缺了什么，会觉得心里空荡荡，生出浮躁之气，这也是薛老师成功的要素之一。阅读，使她的思想趋与成熟。而成熟，又促使她用自己的思想来认识教育。她认为作为教育者，要想让孩子爱学习，必须自己先做读书人，家长如此，教师更要如此。语文原可以无师自通，语文学习的根本在于多读书，读好书；因为袖长方能善舞，当教师自己就不爱读书或者根本就不读书时，再多再好的教学方法也只能是茶壶里面斗波涛，空玩花样而已。因为有了广博睿智的人文视野，所以读教育著作时她才能读出了与我们不一样的感受与价值，对大师的理论潜心揣摩和领悟，给了她 “心平气和”支撑的理论来源。
心平气和，不是对学生的放任自流，而是在平静的外表下，心依然执着，因为平和，所以更能持久，心情也更坦然。我知道要真正做到“心平气和”的境界还需要不断去修炼，需要不断地去学习、反思、总结来提升自己。
时间如流水，不知不觉一个学期过去了，虽然我没有薛老师那般地得心应手、丰富的学识、宝贵的实践、深邃的思考，但我那帮小家伙，在我的眼里是如此的可爱。但有时仍不免有陷入烦躁当中。我渐渐明白了薛老师为什么能那般地心平气和，最主要是你以一种什么样的心情去看待一年级，又是否能用一种从容的心态去面对一年级。
虽然，这所有的一切，我根本无法一一效仿，但却实实在在给了我很大的冲击，教育是润物无声、美丽缓慢的事业；从容是一切教育工作者必备的心态。这本书告诉我：学会从容，心平气和。在这里，也把这句话送给在座的每一位老师：学会从容，心平气和。
薛瑞萍《心平气和的一年级》读后感4
当我有幸能担任一年级教学时，我有些胆颤，想孩到子们那种自由散漫，毫无章法可言的样子。终于开学了，我将面对着32个孩子。由于孩子们刚从幼儿园过渡到小学，他们的眼里充满天真无邪，在他们身上看不到半点规范的行为，他们不知道什么时候该上课了，也不知道上课了又该做些什么。从老师口中说的最多就是“快坐好”“小眼睛看老师”“小小手要放好”等“专业”术语，其次就是一遍又一遍地跟他们强调日常行为规范。几天下来，我害怕走进一年级的教室，甚至有点绝望。就在这时，《心平气和的一年级》一书让我看到了希望，就象抓住一根救命草，三五天反复的拜读。
作者薛瑞萍，她只是一位普通的语文教师，但她却有着普通教师难以企及的广博精深的专业素养、开阔睿智的人文视野。从她的字里行间我看不到丝毫的烦躁、郁闷。而是处处充满着和谐、轻松愉快。本书分为四大部分：走向平和、请跟我来、平和也辐射、聆听大师。
第一部分“走向平和”，薛老师把这一学期分为五个月分别来记载。第一个月，薛老师对于刚入学孩子的无序、扰嚷早有准备，虽然工作起来也是非常艰辛繁琐的，但她一直提醒自己要心平气和的去面对这些活泼可爱的孩子。她首先强调的是一个“静”字，老师讲课声音尽量小，学生读书要求用心但轻声，反复表扬完成任务之后安静看书的孩子。而我们的老师却做不到这一点，在三楼都能听到一楼一年级老师上课的声音，而学生读书的声音也是声声入耳，甚至有些刺耳。
后来我慢慢地发现老师说话的声音大，未必所有的学生都能听得很清楚，我也尝试着声音稍微小一点去上课，也让学生轻声的去读书，发现学生也越来越用心去听老师讲了。薛老师把开学第一个月每天以日记的形式把学生的点点滴滴，把班上所发生的一切都以日记的形式记录起来，那些做的好的地方，存在那些不足之处还需订正以及这一个月以来的亲身感受，都有详细的记载，这一点很值得我们老师学习。
后面的四个月里，从薛老师的字里行间看到的是教师与学生的和谐，教师与家长的和谐，学生与学生的和谐，教书与育人的和谐。其中有一个观点我非常认同：“家长都希望教师多提问自己的孩子，惟恐孩子发言表现的机会比别人少。其实，对于孩子来说，首先需要学会的是倾听，这才是学会学习的关键。”在我的教育工作中也经常遇到这样的问题，所以我现在很注重培养学生如何用心去听别人回答问题。
随着时间的推移，慢慢地各科都需要考试了，刚开始时有的学生还不适应，所以成绩不太理想，这时有些家长就开始有点毛躁，其实一次考试的分数并不重要，重要的是知识掌握了没有，更重要的是孩子是否喜欢读书。通过家长会，很多家长也认识到了这一点。作为教育者，要想让孩子喜欢读书，必须自己先做读书人，教师如此，家长也是如此，薛老师几乎每天都要读书，既使有一天不读书，都会感觉不安，而我们的老师、家长又有几个每天坚持读书了呢？值得我们反省。
薛瑞萍《心平气和的一年级》读后感5
作为一名新老师，面对孩子常常感到手足无措，更何况是面对51名小学一年级的小朋友，除了感到迷茫无助以外，更多的是感到不得法。小朋友都是那么的天真可爱，可是刚刚从幼儿园进入小学，心态和角色并不能立刻进入现有的角色身份中，常常刚出现各种小状况，比如上着课的时候，突然有小朋友哭闹，再比如上课的时候突然有小朋友说尿裤子了……每一天的上课就好比打仗一样，常常让人觉得不能如鱼似水的遨游在课堂的海洋中。
然而当我看到薛瑞萍老师的《心平气和的一年级》以后，我发现这些问题都是催使我们成长的教育机智的体现，孩子们的问题层出不穷，做老师的应该要调整心态，心平气和的面对这些孩子们。
《心平气和的一年级》，这本书以每日记载的随笔方式向我们展示了薛老师带一年级时的点点滴滴。全书由四部分组成，第一部分是走向平和，记述她与一年级孩子共同成长的点滴。第二部分是请跟我来，收录的是薛老师给孩子家长的信。第三部分是平和辐射，收录了她在现实教育教学中的借鉴意义。第四部分是聆听大师，这一部分可谓是一针见血，点破了她“心平气和”支撑的理论来源：对苏霍姆林斯基等大师的理论潜心揣摩和领悟——“心平气和地对待学生，对待孩子。让我们慢慢来吧。我们原本准备用一生的时间来爱孩子的——不是吗？方式过急的时候，只能让孩子惧怕学习。还可能铸成一生难以追悔的大错。”
通过这本书，我学到了：
首先要每天读书。薛老师是一个极其爱书的人，她的博览来源于阅读。在她看来，阅读，原本就是生活的一个重要部分，是和穿衣吃饭一样属于必然的事情。她认为作为教育者，要想让孩子爱学习，必须自己先做读书人，家长如此，教师更要如此。薛老师说的好：一切的阅读都是读自己。语文原可以无师自通，语文学习的根本在于多读书，读好书。
其次上课声音要小而柔和。以往讲课时常常忍不住会提高自己的嗓音，总以为那样做孩子们会听话些；常常忍不住厉声喊叫，总以为那样做孩子们才不敢“胡闹”。可是，错了。看来，从现在开始我真的需要“修炼”了，要心态平和，声音小而柔和。
再次，每天要不断地反省、思考。在这本教育教学随笔中，经常看到她忏悔录式的自我控诉，通过强烈的自我反省一天天地由浮躁而走向了心平气和。
最后要及时跟家长交流、沟通薛老师说：“教师的爱要博大得多，它包含慈祥的母爱，严厉的父爱和知心的友爱：知心朋友之间的理解，尊重，信任与交心。”薛老师不仅注重了学生之间的平等的沟通，而且特别注重与家长沟通，她给家长写了那么多信，引领着家长向正确的教育理念前行。
教书育人，从来都不是一个简单的事情，潜心修炼，默默耕耘，静待花开的声音。
薛瑞萍《心平气和的一年级》读后感6
刚看到《心平气和的一年级》这本书，最先映入眼帘的是“心平气和”四个字。心平气和──该是怎样一种难能可贵的境界？教一年级还能心平气和？薛老师在书中讲述了她的的教学体会，从九月开学到一月期末的来临，薛老师在孩子们初入学的五个月里，从开始的“闹”，到后来的“静”，从拼音学习，到写日记的开始，都采取了循序渐进的方法，使孩子们不惧怕学习，进而热爱学习，慢慢进入读书人的角色。
工作一年多年来，自学了一整套“管理”学生的绝招，那就是：猛敲桌子、瞪眼怒视、大喊制胜。这样一来，咋一看，好象所教班级课堂常规极好。在为师的我沾沾自喜的同时，却越发地觉得自已失去了原有的温柔，日日暴躁起来了。并且训斥的次数多了，就没有效果了。教学和班级管理就会陷入狼狈状态，往往造成人在教室的时候，学生迫于老师的威力不敢说话，刚一走开，教室里立刻乱成一锅粥的状态。
薛老师也遇到过类似的情况，她也曾着急发火，但她能很快调整好自己的状态，心平气和地和学生交流，心平气和地教学。她在文章中提到“讲课声音尽量小，学生读书要求用心但轻声。反复表扬完成任务之后安静看书的孩子。我希望这样有意识的反复强调，能尽早让他们懂得静是好的。”在课堂上老师要求孩子安静，老师也是“静”的，“看黑板读字和字母的时候，我的目光闪电般扫射每一个角落，发现分心的，宁可疾步走过去，告诉他看黑板，也不大声呵斥。”她十分排斥大声斥责孩子，排斥严厉地批评，又一次“上午因为急，拍了一下桌子”，她反省“这是开学以来第一次。那难听的声音，应是对我劣根性的警醒，而不是一个坏的开头。”
为了实现安静教学，薛老师做了各种有益的尝试。薛老师说：“优美的音乐，能在潜移默化中，将孩子的心灵导向宁静优雅。同时，也使他们对音乐有了鉴赏能力----吃过仙桃的人，是再也不会贪恋烂桃的。”因此她每天让一年级的孩子听音乐，静静地趴在桌上，慢慢地，让很闹的孩子终于能坐得住，能静下来，对尽快适应小学生活大有帮助。
反观自己上课，害怕学生听不到，总是用最大音量不断重复，有时候还动了买小蜜蜂的念头，期望用高分贝的声音来盖住学生吵闹的声音。殊不知这样形成了一个恶性循环，老师的声音要大，是为了盖住学生的吵闹；同时在老师高分贝的刺激下，学生变得更加躁动，吵闹的声音也更加响亮；老师只好再一次用更加响亮的声音来上课。在一次又一次的恶性循环中，在一天有一天的错误实践中，我们的孩子离“安静”越来越远，他们的心态离“心平气和”也越来越远，取而代之的则是“躁动和不安”。
我们在教学中也要像薛老师那样，注重给孩子营造一个安静的环境氛围。时间长了，孩子们自然会轻声慢语、以礼待人，适应了小学的生活。只有静，才适合读书，适合思考，适合孩子的成长。培养孩子的静气，是家长和教师的共同责任。
薛老师在自己的文章中毫不避讳的承认自己也“体罚”孩子。当看到这段文字的时候，我特别震撼，觉得薛老师呈现给我们的是真实的教学状态，不是单纯的说教。也正因为薛老师的真实，文章的真实，才更加让我们感动。孩子需要赏识和鼓励，但在犯了错误的时候也需要适当的惩罚，让孩子认识到自己错在哪里。只有这样，才更加有利于孩子的健康成长。
最后我想说，让我们尽自己的能力，在孩子们的心里留些爱的碎片的──儿时读过的一首儿歌，人生第一次整本的背诵一本书，听老师讲过的一个故事。这些记忆的碎片承载在老师和家长对他们的爱，承载着童年的记忆，留下或大或小或暂或久的影响。这多么好！
心平气和（11）
今年刚送走一个五年级，重新接了个一年级。感觉真是不习惯，且不说那些小不点们在课堂上一会动儿一会动儿的，也不说学生有什么事情都要来报告老师，诸如“我想上厕所”“某某拿我的东西”之类。但凡学校有什么活动，往往要老师亲力亲为。诸如此类的也花费低年级老师很多时间、精力和口舌。原来的学生彼此熟悉，很多时候只需一个眼神、一个动作，学生已心领神会。班级的日常工作也有小干部管理，老师大多时候只管教学即可。现在，面对这些小不点儿，有一句话没讲到，他们就不知该怎样做，我不免有手忙脚乱之感。
就在我颇感困惑时，一位朋友向我推荐薛瑞萍老师的《心平气和的一年级》。读完之后，感触很多，启发也很多。这本书和以往所看的教育书籍不同，这是一本原生态的教育随笔，书中没有大套大套空洞的理论和抽象的概念，而以一则则短小精悍的教育日记，一个个朴实无华的教学故事，折射着教育的真谛，其中许多观点和做法值得我们学习和借鉴：
1、教学要慢慢磨，要给学生慢慢悟的时间。
孩子千般种，个性千般样。我们不可能让所有的孩子都要向我们要求的那样，这也是不现实的。读过看云的《心平气和的一年级》，我感悟到教学，尤其一年级的教学要慢慢磨，要给学生慢慢悟的时间。孩子思维的大门需要慢慢打开的。更何况他们的学前教育是有很大差异的。
一年级孩子第一道难关就是学习拼音，枯燥的拼读常让一些孩子望而怯步。在课堂上，就需要教师运用语言的魅力来使得孩子们对拼音动情。“清晰简练、生动鲜明的语言会使学生对你的每节课心存期待……无论教学辅导手段多么发达，语言永远是教师联络情感，传授知识的最重要的方式”简单的真理，却是需要深厚的积累。常为他人一些巧妙的拼音故事折服，也常感受孩子们对故事的喜欢。感受充满童趣的语言对于孩子们学习拼音的重要性。孩子们的兴趣有助于他们强化记忆。在课堂上，常感觉孩子们学的还可以，可是那都只是暂时记忆而已，回到家不少孩子往往就糊涂了。
对这，教师急不得，边教边复习，让孩子们在一遍遍的重复中巩固熟记。但其中教师不能放松的是要让孩子养成每天复习的习惯。为督促孩子们这一习惯的养成，我要求孩子们每天功课在读会后让家长们签字，第二天我进行检查。检查结果，有的如签字很熟了，但有的和签字并不符。
这往往让我生气，对于家长们的督促也就不那么信任了，每天还是抓着学生过关，于是，课间有限的时间就奉献给了他们，每天除了上课批作业就是听他们读书，常在筋疲力尽之时骂自己：想不开，累死活该。其实，静下心来想想，确实不用如此，这么多年教下来，没有那个学生到最后还是不会的。只是早晚的事情。于是告诉自己：不在被学生拖着。和家长讲清其中关系，每天由家长检查签字，对那些没有读的，晚上统一补读，由此来强化学生的意识：功课必须天天复习。
2、拖拉习惯要杜绝。
自己是个慢性子，很多事情都不那么雷厉风行，于是发现每届学生都颇有我的风范：做起事情来不急不快。于是，我的很多宝贵时间就被一些拖拉户霸占了去。看了薛老师的文字，下定决心要来尝试一下：每次功课，给孩子们一个打底时间，超时严重的，重新完成，在这届孩子开学之处，一定要将拖拉的苗子掐断。
3、温柔的惩罚
对刚进小学的孩子们来说，习惯养成是重头戏，尤其是学习习惯，课堂时间有限，如果老师常将时间放在组织纪律上，那课堂效率就大打折扣不说，课堂任务也会完不成。而孩子们一旦在心里扎下了闹的草根，以后的清除就困难重重，薛老师非常注重孩子们静心习惯的培养，对我启发很大。在课堂上，我常用小规范来提醒孩子们，如有孩子注意力不集中了，我说：“小眼睛”孩子们接着说：“看老师”；有人说话了，“小耳朵，（仔细听），或者通过节奏来安定孩子们。但总有那么几个对你的眼神瞧不见，对你的提示充耳不闻的，对他们，我性子也很急，憋不住，就点名批评起来，往往为此而耽搁时间，薛老师的点名罚站让我很有启示。实实在在的让学生知道自己为什么受罚，也有一个警示。一直赞同没有惩罚的教育是不完整的教育。但这个惩罚的度把握不好，罚学生的同时也是在罚自己。
4、抓好阅读教育
1）听低年级孩子们读书，往往觉得他们拖调子如唱歌，每届孩子都是如此，在我的教育中，我虽然也注意到了这个问题，但在解决问题的方法上没有薛老师顽固：孩子们不达要求就不放松，教师一遍遍的领，让孩子们感受语言中的音乐节奏。这个问题上我是松一阵紧一阵的，因而效果总不如意。薛老师的顽固让我感动，也让我下定决心，今年的孩子们要抓一个新模式出来。
2）语言的积累在于阅读，没有阅读打底的语文教育是苍白的，要抓好这一块，需要老师付出精力锲而不舍，同时需要取得家长的配合，当然，更重要的是要激发孩子们的阅读习惯，对于刚入学的孩子，儿歌是很好的阅读材料，有趣而又朗朗上口，便于记忆和激发孩子们的想象。于是我充分利用《经典阅读》这本书，让学生读、背书上的儿歌。开家长会时争取到家长的配合，每天让家长给孩子讲故事，等学生学完拼音后，也可让孩子给家长讲故事。通过背儿歌、读故事等形式，来丰厚学生的语文素养，培养孩子们的阅读兴趣。
心平气和（12）
刚看到《心平气和的一年级》这本书，最先映入眼帘的是“心平气和”四个字。心平气和──该是怎样一种难能可贵的境界？教一年级还能心平气和？薛老师在书中讲述了她的的教学体会，从九月开学到一月期末的来临，薛老师在孩子们初入学的五个月里，从开始的“闹”，到后来的“静”，从拼音学习，到写日记的开始，都采取了循序渐进的方法，使孩子们不惧怕学习，进而热爱学习，慢慢进入读书人的角色。
工作一年多年来，自学了一整套“管理”学生的绝招，那就是：猛敲桌子、瞪眼怒视、大喊制胜。这样一来，咋一看，好象所教班级课堂常规极好。在为师的我沾沾自喜的同时，却越发地觉得自已失去了原有的温柔，日日暴躁起来了。并且训斥的次数多了，就没有效果了。教学和班级管理就会陷入狼狈状态，往往造成人在教室的时候，学生迫于老师的威力不敢说话，刚一走开，教室里立刻乱成一锅粥的状态。
薛老师也遇到过类似的情况，她也曾着急发火，但她能很快调整好自己的状态，心平气和地和学生交流，心平气和地教学。她在文章中提到“讲课声音尽量小，学生读书要求用心但轻声。反复表扬完成任务之后安静看书的孩子。我希望这样有意识的反复强调，能尽早让他们懂得静是好的。”在课堂上老师要求孩子安静，老师也是“静”的，“看黑板读字和字母的时候，我的目光闪电般扫射每一个角落，发现分心的，宁可疾步走过去，告诉他看黑板，也不大声呵斥。”她十分排斥大声斥责孩子，排斥严厉地批评，又一次“上午因为急，拍了一下桌子”，她反省“这是开学以来第一次。那难听的声音，应是对我劣根性的警醒，而不是一个坏的开头。”
为了实现安静教学，薛老师做了各种有益的尝试。薛老师说：“优美的音乐，能在潜移默化中，将孩子的心灵导向宁静优雅。同时，也使他们对音乐有了鉴赏能力——吃过仙桃的人，是再也不会贪恋烂桃的。”因此她每天让一年级的孩子听音乐，静静地趴在桌上，慢慢地，让很闹的孩子终于能坐得住，能静下来，对尽快适应小学生活大有帮助。
反观自己上课，害怕学生听不到，总是用最大音量不断重复，有时候还动了买小蜜蜂的念头，期望用高分贝的声音来盖住学生吵闹的声音。殊不知这样形成了一个恶性循环，老师的声音要大，是为了盖住学生的吵闹；同时在老师高分贝的刺激下，学生变得更加躁动，吵闹的声音也更加响亮；老师只好再一次用更加响亮的声音来上课。在一次又一次的恶性循环中，在一天有一天的错误实践中，我们的孩子离“安静”越来越远，他们的心态离“心平气和”也越来越远，取而代之的则是“躁动和不安”。
我们在教学中也要像薛老师那样，注重给孩子营造一个安静的环境氛围。时间长了，孩子们自然会轻声慢语、以礼待人，适应了小学的生活。只有静，才适合读书，适合思考，适合孩子的成长。培养孩子的静气，是家长和教师的共同责任。
薛老师在自己的文章中毫不避讳的承认自己也“体罚”孩子。当看到这段文字的时候，我特别震撼，觉得薛老师呈现给我们的是真实的教学状态，不是单纯的说教。也正因为薛老师的真实，文章的真实，才更加让我们感动。孩子需要赏识和鼓励，但在犯了错误的时候也需要适当的惩罚，让孩子认识到自己错在哪里。只有这样，才更加有利于孩子的健康成长。
最后我想说，让我们尽自己的能力，在孩子们的心里留些爱的碎片的──儿时读过的一首儿歌，人生第一次整本的背诵一本书，听老师讲过的一个故事。这些记忆的碎片承载在老师和家长对他们的爱，承载着童年的记忆，留下或大或小或暂或久的影响。这多么好！
心平气和（13）
拿到薛瑞平老师的《心平气和一年级》这本书，我是迫不及待、爱不释手，因为自己刚刚教完一年级，很想知道自己哪些地方做得不足，需要学习一些经验。读了薛瑞平老师的《心平气和一年级》这本书，好比是一次心灵的洗涤，学习的鞭策。她那种锲而不舍的坦诚笔录、痴爱读书的境界、与家长不间断的心灵沟通、真切的反省与思考以及富含哲理性的语言，让我倍感受益。
现摘录几段，与大家共享：
没有惩戒的教育是不可想象的，但一定要让孩子感觉到你的处罚是必须的和善良的——同时又不能让他们将惩戒看成游戏。这里有一个微妙的尺度把握，教育之所以成为艺术，盖因如此。
秩序生成的时机一旦错过，补救艰难——闹的荒草一旦生根，必定乱蓬蓬拥塞孩子的心灵，其中难以开出静思的花朵。
课堂发言，应当是海面上起舞的浪花，大海，则是他们内心的优雅宁静。
“语言修养”——苏大师认为，无论你教什么学科，这都是作为老师必须具备的基本素养。否则，学生听课如同受刑，为了取得好的成绩，孩子们将以健康为代价。
清晰简练、生动新鲜的教学语言会使学生对你的每一节课心存期待。他们知道：从你嘴里出来的话，绝不会重复昨天，绝不会是机械迂腐的陈词老调。无论教学辅助手段多么发达，语言——永远是教师联络感情、传授知识、激发思维的最重要、最基本的方式。
每一个孩子都是抱着学好的心愿来到学校。他们把无限的信任给了教师，教师怎能不报以一样程度的信任。
能力的差距是天生的，好学的程度也不可能一致。教师要做的是，把哪怕一丁点的学习热情给放大，点燃——而不是用怀疑的心态，扑灭上进的火花。
也许放松更好些。靠天收吧，让他们投身于学校生活的洪流，高高兴兴跟着混，顺势而行，能走多远走多远。心急火燎，怒气冲天地抓，只能使他们对功课产生畏惧和抵触情绪，走向愿望的反面。
心平气和（14）
开学初，当我听说我要包班的时候，心里一阵恐慌。是的，真的是“恐慌”，没有其他任何词语能淋漓尽致地形容我当时的心情了。我心里恐慌不是因为我不相信自己，只是怕自己没有经验，萌杀了含苞欲放的花朵。除了恐慌之外，其实更多的是让自己理智，调整心态，迎接花朵的到来。
当张校长把《心平气和的一年级》这本书赠送给每一位一年级班主任的时候，我的眼前好像有了明灯的指引，豁然开朗。回到家里，我一头扎进这本书，迫切希望这本书尽快传授给我经验，能给我带来管理班级的方法。等我快速浏览了几页以后，我更加发现自己这种急功近利的心态是多么的邪恶！心平气和，脚踏实地才是关键。
在这本书里，其实薛老师没有直截了当地告诉我们到底应该怎么做，而是在她的一篇篇日记中告诉我，尽量让自己心平气和，达到一个和谐的境界，这和谐包括教师与学生的和谐，教师与家长的和谐，学生与学生的和谐，教书与育人的和谐。当然，在这些和谐里，我最先要做到的是前两个和谐。薛老师在做这些和谐的时候，可是做了大量的后续工作。
从她的天天手记中，不难看出薛老师喜爱读书，她在不间断地读书，以至于哪天没读书就觉得缺少了什么。记得薛老师有写到：有一天她在读《生活体验与教育研究---人文科学视野里的教育学》，这本书十分难懂，好不容易找到一段清浅诗意的文字了，便兴高采烈地念给同事听，没想到同事嫌其难，建议薛老师把这么难的书放一放，薛老师竟然说：“要这样才有成就感，《读者》一天看十本我也没有成就感。”当我看到这句话时，一阵诧异。一天读十本《读者》还没有成就感，我连一个星期读一本都没达到，实属惭愧，幸好薛老师没有在我眼前出现，要不然还真想找个地缝钻下去！更有甚者，薛老师在课堂上急躁了些，声音不由自主地大了起来，发现自己呵斥的次数多了，说是因为偷懒，没有读《道德经》的缘故。当薛老师读到“夫兵者，不详之器。物或恶之，故有道者不处也”这句话时，能发散思维，道出了精辟之语：教师的不详之器是什么--怒！
看过这本书以后，我也经常在管理班级的时候提醒自己，千万不要让自己愤怒，愤怒起来不仅自毁形象，更加伤害了学生。每当我快要发火的时候，我总是拿薛老师的话来提醒自己：喜爱他们才是喜欢自己！是的，读书是一种内在需要，也是为了保持一种上升的有活力的状态，其实读书才是提高自己的必走的途径，教学也是要靠大量摄取相关知识，不断补充文化修养才能胜任的。我发现，我离一名真正的教师还差很远！
薛老师不仅喜爱读书，还善于跟家长沟通，及时反省与思考。孔子说：“不愤不启，不愤不发”“启”与“发”都是对教师而言，不是要教师“启”，学生“发”。天底下没有不接受启发的学生，只有不会启发的老师，我想我也应该要像薛老师那样，学习她，时时反省自己，时时思考面对的新问题，从自己身上找原因，不懈地探索、研究！
因为我看了薛老师的这本书，觉得唯有心平气和、脚踏实地，才能把班级带好，才能更好地提高自己。因为自己没有雷厉风行的作风，总想着自己是一只蜗牛，蜗牛别的什么也没有，就是不缺坚持不解的精神，我喜欢做蜗牛，既然自己决定做一只蜗牛，那我的学生也会是一只只小蜗牛，我相信他们都是一只只出色的小蜗牛，于是我把班级的墙报设置为蜗牛天地，既希望自己每一次看到蜗牛，时刻提醒自己脚踏实地，坚持不懈，也希望一群小蜗牛能在我的带领下，也能一步一个脚印的慢慢成长。我和小蜗牛一样，需要成长，我愿和我的小蜗牛在心平气和中一起成长！
心平气和（15）
假期里读了两本书，但读过之后就似乎什么都忘记了，没有留下深刻的印象，倒是开学初我从张东方老师那里借来的《心平气和的一年级》，每天睡前都会细细地品读一番。其实我早就听说这本书的影响力，有几次想买都没买成，后来也就没在意，直到接手一年级我觉得必须得读一读。翻了几页之后，居然爱不释手。
我被这本书吸引是因为书名上“心平气和”这个词。我想在许多人的印象中，一年级是忙乱的、嘈杂的、紧张的，它很难和“心平气和”这四个字划上等号。可作者又是如何做到的呢？于是怀着一分好奇，带着一分疑惑，走近了薛老师和她的孩子们，感受着属于一年级的“心平气和”。
书中薛老师用原生态的教育随笔，叙述了小学一年级第一个学期的教学点滴，真实地再现我们一年级教师面对的相似的日子。从初入学的闹到静，采取循序渐进的方法，使学生不害怕学习，进而到热爱学习。她领着孩子们听经典音乐，让孩子们阅读各类书籍，她号召家长营造学习型家庭。薛老师用朴素的言语传递着她的教育理念，平凡的事件中展示她的胸怀。书中没有大套大套空洞的理论和抽象的概念，而以一则则短小精悍的教育日记，一个个朴实无华的教学故事，折射着教育的真谛，让我感觉到有一个知己在与我敞开心扉的交流每天带一年级的心得。在这本书中，总能隐约地找到自己的影子、学生的影子、家长的影子，却也在书中看到了自己与薛老师的巨大差距。
不到一个星期就读完了这本书，而自己却无法做到心平气和，觉得自己许多该做的事情没有做，但许多不该做的事情却一直没有停，于是每天还是细细地读，书中的很多细节留给我的是感动和思考。
一、佩服薛老师那极具个性的思想。
薛老师说：“心平气和地对待学生，对待孩子。让我们慢慢来吧。我们原本准备用一生的时间来爱孩子的——不是吗？方式过急的时候，只能让孩子惧怕学习。还可能铸成一生难以追悔的大错。”薛老师的一年级语文教学就是在这样的心态中从容而行的。在语文教学中，她坚信课外阅读的滋养，坚信“混混”法，允许暂时的落后，允许落后学生的永远存在，因为每个人的发展是不可能步调一致的。“作为教师，我们比谁都知道分数的重要。可是，那比分数更重要的，我们时刻不敢忘记：第一，身心健康；第二，正直勤勉；第三，面对困难，具有独立战胜的勇气和能力；第四，成绩优秀。”“只要我把分数和统考名次看淡，也就是树立了真正的责任观。对自己对学生的长久发展都有好处。”这是她的准则；“没有一个孩子不是抱着一颗学好向上的心来学校，只是各人的能力、悟性、基础、家庭环境所给的滋养不同。他们把无限的信任给了教师。教师应当对应他们的心愿，而不是根据他们呈现出来的优秀度，回报相同的信任。”这是她的公正无私；“能力的差距是天生的，好学的程度也不可能一致。教师要做的是，把哪怕一丁点的学习热情给放大，点燃了——而不是用怀疑的心态，扑灭上进的火花。”“或快或慢，或主动或需牵引，他们都在往前赶，所以在我眼里，我们二班没有差生。”我敬佩薛老师的“心平气和”！对照我们所追寻的整齐划一，及格率优秀率的一路比拼，心平气和也就自然逃离了。
一年级刚入学的常规教育很重要，当我面对一年级孩子的时候，希望他们急速地成长起来，恨不得今天上学明天就学会了怎样学习。但是开学初，在很长的一段时间里，薛老师只强调“安静”一条，特别注重给孩子营造一个安静的环境氛围。“现在我们安静下来，我们变成了一块石头，我的头不动了，我的肩放平了，我的身子静下来了，我的手不动了，我的脚不动了，我像块石头。现在我点到谁的名，请你拿好自己的东西到门口去排队”。老师点名字的声音越来越轻，薛老师轻柔动听的声音潜移默化地感染了学生。这样，时间长了，孩子们个个都是轻声慢语、以礼待人。只有静，才适合读书，适合思考，适合孩子的成长。
薛老师每天还让孩子听音乐，培养孩子在音乐中修身养性。上课的时候，让孩子在音乐中朗诵；写作业的时候，让孩子以音乐来约束自己，不要让自己的声音盖过音乐；放学背书包时，午休看书时，都放些优美的音乐给孩子们听，音乐还真起到了检查吵闹的作用，在音乐旋律中做事的他们，确实比平时要安静多了！
而我们平时用什么来让孩子安静的呢？从大声喊“安静”到拍手坐坐好，我竟从来没有想到用自己的安静来传染给孩子。或许，急噪就是我们一年级教师常常出现的坏习惯。放下身段，弱化师者尊严，放大孩子们身上的优点，用欣赏的眼光去看孩子，温柔以待，我们才能心平气和。
二、感动薛老师强烈的反省与思考。
在书中经常可以看到看云忏悔录式的自我控诉。有让学生罚站以后的愧疚，有拍桌子后的后悔，有拧了学生后的自责，毫不掩饰的自我暴露，将一个一线教师面对了生活和工作的重压而滋生出的烦躁与扭曲淋漓尽致地表现了出来。平实语言的背后是一位时时注意、时时反思的可敬的师者。注意自己的一言一行，一举一动，注意从细节处提高自己的修养。她在这种不间断的反省中，一天天地由浮躁走向了心平气和。这种严格自律的背后，是一种道德，更是一种责任。因为只有视所有的孩子都是最优秀的，用欣赏的眼光来看孩子，才会发现孩子身上的闪光点，我们的心才会平和下来，我们的声音也才会动听起来。孩子们眼中的老师，才会是温柔的。
三、感动薛老师从不间断的阅读。
她已经将读书当作生命中的一个必不可少的部分，以至于一日不读书就好像缺了什么，会觉得心里空荡荡，生出浮躁之气，这也是薛老师成功的要素之一。阅读，使她的思想趋与成熟。而成熟，又促使她用自己的思想来认识教育。她认为作为教育者，要想让孩子爱学习，必须自己先做读书人，家长如此，教师更要如此。语文原可以无师自通，语文学习的根本在于多读书，读好书；因为袖长方能善舞，当教师自己就不爱读书或者根本就不读书时，再多再好的教学方法也只能是茶壶里面斗波涛，空玩花样而已。因为有了广博睿智的人文视野，所以读教育著作时她才能读出了与我们不一样的感受与价值，对大师的理论潜心揣摩和领悟，给了她 “心平气和”支撑的理论来源。
心平气和，不是对学生的放任自流，而是在平静的外表下，心依然执着，因为平和，所以更能持久，心情也更坦然。我知道要真正做到“心平气和”的境界还需要不断去修炼，需要不断地去学习、反思、总结来提升自己。
时间如流水，不知不觉一个学期过去了，虽然我没有薛老师那般地得心应手、丰富的学识、宝贵的实践、深邃的思考，但我那帮小家伙，在我的眼里是如此的可爱。但有时仍不免有陷入烦躁当中。我渐渐明白了薛老师为什么能那般地心平气和，最主要是你以一种什么样的心情去看待一年级，又是否能用一种从容的心态去面对一年级。
虽然，这所有的一切，我根本无法一一效仿，但却实实在在给了我很大的冲击，教育是润物无声、美丽缓慢的事业；从容是一切教育工作者必备的心态。这本书告诉我：学会从容，心平气和。在这里，也把这句话送给在座的每一位老师：学会从容，心平气和。
心平气和（16）
书之多喻为海，人们总以“沧海一粟”自谦为读书之少。而现在的我，顿觉所读的书竟连“沧海一粟”都不敢言。偶有空暇也喜欢读一些婉约小说和诗词散文做为消遣，总不大愿意去读整本的教育专著和教学理论书籍,我觉得那是件苦差事。
无意间我也走进了这本《心平气和的一年级》，并随之被书中薛老师那自由飞舞的语言、真实具体的日常生活以及深刻的教育思想、独特的教育智慧深深感动，感受颇多。
一、“心平气和”地管理班级
一年级的孩子就像池塘里的青蛙，有事无事叫呱呱，所以班主任总是忙乱的、嘈杂的、紧张的，嗓子总是嘶哑的。老师们总有一套克敌制胜的法宝如：猛敲桌子、瞪眼怒视、大喊训斥、抓住典型。这样一来，好象班级常规极好，但在我沾沾自喜的同时，却越发地觉得自已失去了原有的温柔，脾气变得日日暴躁起来了。当陷入这种以暴制暴的狼狈状态，时间一长也就没有效果了，最后是焦头烂额又不得善果。是薛老师告诉了我唯有走向“平和”才能真正有效地管理好班级。
1.常规训练从“安静”开始，在一年级开学的很长一段时间里，薛老师只强调“安静”一条，特别注重给孩子营造一个安静的环境氛围。她说：“培养孩子的静气，是家长和教师的共同责任。家长和老师要做到的是：自己先不制造噪音。以静传达静，以静滋养静----尽量柔和地和孩子说话。”“也不要特地注意，是我的确修炼到了——上课说话声音小而柔和。我声音的静和柔是会传染的，安静总会从一些孩子到达另一些孩子。”平时讲课薛老师的声音尽量小，并要求学生读书“少用嗓子多用心”，还反复表扬完成任务之后安静看书的孩子。这样时间长了，学生们便懂得静是好的，终于很闹的孩子也能坐得住，也能静下来，这对他们尽快适应小学生活大有帮助。
2.用音乐滋养孩子的心灵，“优美的音乐，能在潜移默化中，将孩子的心灵导向宁静优雅。同时，也使他们对音乐有了鉴赏能力----吃过仙桃的人，是再也不会贪恋烂桃的。”这是薛老师的一段话，每天让一年级的孩子听音乐，静静地趴在桌上听有各种优美的轻音乐，如《雪绒花》《春江花月夜》《早晨的空气》《春野》。慢慢地，孩子们在音乐声中朗读、自习，包括休息；慢慢地，孩子们个个都是轻声慢语、以礼待人。音乐成了这个班级形成优良教学秩序的一大功臣，正是音乐的熏陶使孩子学会了读书、学会了思考并快乐地成长。
3.适当且平和的惩戒规范纪律，薛老师在一篇日记里写道：“惩戒是必须的，没有惩戒的教育是独腿软骨的巨人，立不稳更不要说长足前进了。”所以老师在开始一定要硬着心肠严格要求，把学生的不良习惯给予纠正，毕竟“好的开始是成功的一半。”她所带班级的班规就是：“自己承认，接受惩罚；不肯承认加倍惩罚。”可见惩戒在班级管理中起着举足轻重的作用。不过薛老师非常重视惩戒的方式与分寸，可爱的孩子们也准确地理解了老师的苦心----“老师罚我们站就是喜欢我们。要不然的话，我们就会学坏，成为坏孩子。”下面是薛老师与家长的一次谈话：“已经处理过了，你不要听见孩子们的报告跟着虚张声势，没什么的，该让你知道的事情我会告诉你，像这样的小事情，教师已经即时惩戒过的，你最好装作不知道。被严密看管和双重监视的感觉，是很让孩子沮丧的。只能抵消我的教育效果。”读到这些管理班级的高超手法给我的震撼很大。现在才知道心平气和是一种境界，是一种教育的境界，有时以柔克刚的管理方法来得更有效果。
二、“心平气和”地教学语文
坚持不懈抓语感，“良好的语感，对于个人来说，不仅有利于文学修养的培植，也可以让他从谈吐到内心变得温煦优雅。”“没有语感，语文成了什么？枯燥的知识碎屑，无聊的淘分的黄沙。语感是高贵优雅的精神之花，必须从小着手培养。”听低年级孩子们读书，往往觉得他们拖调子如唱歌，每个孩子都会两个两个字地顿着读，在我的教学中，虽然也注意到了这个问题，但在多次的范读指导还没解决问题的时候就没能坚持下去，松一阵紧一阵地练习，因而效果总不如意。
而薛老师一直顽固地坚守训练：孩子们不达要求就不放松，教师一遍遍地领，让孩子们感受语言中的音乐节奏，体会“文字就是乐谱，读书就是唱歌。”这样坚持不懈地培养学生语感的做法让我感动之余也让我下定决心，对孩子们的语感训练一定要抓紧。因为，一年级是培养语感的起步阶段，也是关键阶段---错过了，就错过了。机械呆板的声音一旦形成，将来费多少力气，耗多少时间也不能挽回了。
三、“心平气和”地沟通家长
学校教育只是鸟的一只翅膀，如果离开家庭的有效支持，那这只鸟将永远不会真正地飞上蓝天。薜老师在教这个班级时，就运用了多种方式与家长沟通，引领家长走进孩子的学校生活，了解孩子的学习状态，充分调动了家长的力量。其中，有的是电话的记录；有的是面对面的交流，有的是网上的跟帖，最吸引我的是她写给家长的21封信，每周一封，情真意切。每周一封，根据学期各阶段的工作重点和具体要求，引领着家长一步一步参与到班级的各种教育教学工作之中。
这是一些非常有实效性的信件，如：第一周“呼唤”，呼唤家长做学习型的父母，与孩子一起看书，在给孩子买课外书的同时，也要给自己买一本；如：第五周“定能生慧”，建议家长尽量柔和地对孩子说话，在家不制造噪音，共同培养孩子的静气；再如：第八周“重要的是日不间断和兴致勃勃”，鼓励家长在对待教育孩子的问题上要有足够的耐心和信心。21封信，既有苦口婆心的劝慰，也有煞费苦心的提醒：既有语重心长的告诫，也有不容置疑的要求。薜老师正是以这样的方式与她的家长们一道分享着教育的快乐。正是这二十一次心与心的交流，就是这二十一次真情的对话，不仅真正调动了家长的力量，也充分展示了薛老师的睿智。
教育是润物无声的美丽而又缓慢的事业；从容是一切教育工作者必备的心态。的确，做到心平气和谈何容易！老师看起来的轻松与平和的后面其实蕴藏着多么巨大的坚忍与付出。就让我们从现在开始学会从容，学会心平气和，学会一种美丽的工作姿态！
心平气和（17）
匆匆读完《心平气和的一年级》，两个观念留在了我的心头：第一，作为老师要怀着一颗平和的心，心平气和的引导孩子，做好一位老师该做的事；第二，就是作为老师要多读书，在读书中寻的心平气和，在读书中寻找心平气和的理由，在读书中找到心平气和的方法。读书，思考，是看云的生活方式，爱学生，爱读书，是看云的职业观。看云，一位爱教育，爱学生，爱思考，更爱读书的老师，从一位普普通通的老师成长为一名在教育界的领军的人物，我们不得不叹服她的勤奋，不得不惊叹她的优秀。
耳畔流淌着音乐，柔柔的，《给我一个班，我就心满意足了》就如行云流水般澄清明净，每一个美丽的文字，都仿佛如春雨滴在了我的心坎上，并在这新的土壤里生下了根，这，我知道。
这本书分《教育，对成长的迷恋》、《语文，美丽的生命之旅》和《书籍，一片丰沃的原野》三辑，《教育，对成长的迷恋》写的是班级工作中发生的一系列小故事集她的处理方式及思考，《语文，美丽的生命之旅》则书写了它独特的语文课堂记对语文教学的思考，《书籍，一片丰沃的原野》则将许多的书，经典的书加了盐和糖等佐料，调配成了一大锅一大锅让人百吃不厌的浓汤。
薛老师是因为爱孩子而做教师的，薛老师是因为爱读书而教孩子读书的。她的职业观是：爱读书和爱孩子同样重要。她每天都要大声朗读一小时，或是在自己的学生面前，或是在安静的空教室里。她说“六年如一日，盯住一个班的学生，用你的爱读去带动学生的爱读，用你的爱表达去带动学生的爱表达。”她要求学生“书包里可以不带语文书，但不可以不带课外书。”她的学生中的佼佼者这样写道：“同学们都在读《我为歌狂》和《幻城》之类的校园小说，一堆一堆谈得好开心，于是我也借来读，可是实在觉得没劲，我根本读不进去。就只好去读我的《简·爱》了！”做个书香老师是优秀教师生活的方式之一。
“站在台上，我就是语文。”“白纸黑字，这就是语文。”如此自信，如此纯粹。“我以我的方式积年累月地经营。没有奇花异卉，也看不出谁是‘栋梁’（我跟孩子说，不许说要做栋梁的话，因为你们是人！），我甚至不敢过分乐观于他们将来的语文学习，但对我而言，最重要的是——属于我的六年里，这里的野花灼灼绽放，这里的小树生气蓬勃！”“我在我的另一个小小的园子里，要怎么掘，便怎么掘。”“读书，写作，对话，思考。这就是语文。我爱读，带着学生读；我爱写，带着学生写；我爱思考，带着学生思考。老师台上口若悬河，灿若莲花，学生下面对答如流，滔滔不绝。这就是语文。”自信而有个性是教师成长的基石。
在一篇篇薛老师写的教育日记和课例中。没有太多高深的教育理论，唯有她深厚、广博的文学底蕴，让我真真切切感受到她其实一点也不普通。“因为读和写的循环，是我根深蒂固了的生活方式，比如生命的流泉，如果停止了，阻滞了，我的日子就失去了鲜洁和明净；我之为我，就丧失了欢悦和活力。很大程度上，教——维系我们的‘共同事业’，不过是供水给可以流淌的一条人工地渠。因为它，在办公室里，乃至于课堂上，我都可以理直气壮的读；因为它，篇复一篇，我的'文字的温和劲健，在教学随比例得到培养和磨砺。”反思加写作是教师成长的重要途径。
最后，请记住薛老师的一句话：“大量地，高品位地读；自由地，诚实地抒写；勇敢地，大胆地思考——这，就是我磕磕碰碰一路走来的，越来越坚定的语文学习之道。”
心平气和（18）
在我的印象中，教一年级能做到心平气和那绝对是不可能的事情，曾经任教过的经历，让我至今难忘，每每忆起时似乎仍能感受到当时的身心俱疲。当看到《心平气和的一年级》一书时，感觉很好奇，教一年级还能心平气和？那他一定是圣人啊！对于薛瑞萍老师，我有所了解，早就听说她所写的《心平气和的一年级》很好。今年为了教好一年级我特地拜读了这本书，它就像一剂良药，为我怎样教好一年级拨开了迷雾，明晰了一条前行的小路。 薛老师喜欢使用蒙特梭利教育法中的“静寂游戏”。“现在我们安静下来，我们变成了一块石头，我的头不动了，我的肩放平了，我的身子静下来了，我的手不动了，我的脚不动了，我像块石头。现在我点到谁的名，请你拿好自己的东西到门口去排队”。老师点名的声音越来越轻，孩子排队的动作也越来越轻。蒙特梭利非常提倡“品性涵养活动”。薛老师特别注重给孩子营造一个安静的环境氛围。不仅自己慢语轻声，还要求所有的孩子都能够做到。只有静才适合读书，适合思考，适合孩子的成长。现在我也正在试着这样去做，发现和别的班的`孩子相比，我们班的孩子还算是相对比较安静的。看来有所成效啊！ 读完薛老师《心平气和的一年级》，我久久不能心平气和了。一年级的日子，是和忙乱、着急、紧张这些词相连的。然而一年级，这个孩子学习生活的起步关键期，如果班级的良好风气没有形成，孩子的阅读习惯没有养成，家长的默契配合没有达成，可能错过的，就会永远地错过了。心平气和地对待孩子吧，让我们慢慢来。或许这本书将引导我和我的一年级孩子们步入一种新的生活。
心平气和（19）
2010年01月12日 ▲当你觉得付出没有得到充分回报的时候，要这样想：如果我不做，孩子的潜能将更不能发掘。然后心平气和——做该做的事。 ▲作为教育者，要想让孩子爱学习，必须自己先做读书人。教师如此，家长也是如此。 ▲如果希望孩子好，那就先成为读书型的父母，那就从今晚做起——和孩子一道，安静地看书。如果你不能在书桌前坐半个钟头，又如何要求孩子每天从早到晚坚持五六个小时的艰苦学习呢？ ▲儿童的学习越困难，他在学习中遇到的似乎无法克服的障碍越多，他就越应当阅读。 ▲其实，无论是基础知识，阅读还是写作，提高能力的根本途径都是课外阅读。 ▲所谓智力，就是阅读能力。 ▲ 一次考试分数的高低是偶然的，可是家长是否负责任，却必然地决定了孩子发展的方向。教师的一视同仁总是相对的。对于教育责任感特别强、能与教师紧密配合的家长，教师对他的孩子自然要特别关注一些——这是很公平。因为没有家庭配合，教师努力全然是做无用功。 ▲学生取得优秀成绩所依赖的，除了天分，更多的是自控力、专注性和求知欲，这些素质，对于孩子的成长，太重要。 ▲作为教师，我们比谁都知道分数的重要。可是，那比分数更重要的，我们时刻不敢忘记。第一，身心健康；第二，正直勤勉；第三，面对困难，具有独立战胜的勇气和能力；第四，成绩优秀。 ▲家长都希望教师多提问自己孩子，惟恐孩子发言表现的机会比别人少。其实，对于孩子来说，首先需要学会的是倾听——这才是学会学习的关键。没有了静听和沉思为前提，所谓“积极发言”，只是为表现而表现的低效闹腾而已。 ▲对于那些多动和富于攻击性的孩子而言，最不幸的`是他们自己——天长日久，他们会成为人群中不受欢迎的孤独者。当然，教师会竭尽全力，不让这种情况发生。作为家长，对此更负有不可推卸的责任。“在家很任性。”这实在是家长自己应当深刻检讨的事情。现在的孩子，性格成型早。希望父母高度重视，及时扭转。否则，学校教育的效果只能被抵消。 ▲“对于教师而言，真正的志同道合者，存在于家长中。当大家都动起来，群策群力了，这个集体才叫厉害呢！”有人说看云带的不是一个班，而是两个，一个是学生班，一个是家长班，我非常赞同。 ▲面队家长，看云很直白。“三分之一的家长积极行动，步步紧跟；三分之一的家长虎头蛇尾，勉强应付；三分之一家长基本没有能力跟得上。而这，就是及格、良好、优秀拉开档次的主要原因。” ▲21封信，又是21篇教育智慧的宣言书。《呼唤》：如果你不能在书桌前坐半个小时，又怎能教育你的孩子从早到晚坚持五六个小时的学习呢？《定能生慧》：尽可能柔和地说话，培养孩子的静气是家校双方共同的责任；《课外阅读开始啦》：如果有一天，孩子不用提醒，自己能在课外阅读的海洋里远航了——那才是我们的目的所在；《必经之路》：其实，无论是基础知识，阅读还是写作，提高能力的根本途径都是课外阅读；《听听，花开的声音》：好孩子是夸出来的，只要他在努力，你就该欢天喜地；《水涨船高的三个层次》：所谓智力，就是阅读能力。《不要性急》：当你觉得你的付出没有充分回报的时候，要这样想，如果我不做孩子的潜能就得不到发掘。然后心平气和——做该做的事。…… ▲孩子学习是艰辛的，这是一个爬坡过程，一旦上了路，对于您的家庭、对于教师，都是一件幸事。在这个过程中，教师自然要竭尽全力引导、帮助他们，如果在能得到家长的帮助，那孩子将多么幸福。 ▲孩子需要你的扶助——今天的扶，正是为了将来的不扶或者少扶，否则问题越积累越多，差距越拉越大，孩子和你将不堪其苦。 ▲站在同一起跑线上，看起来没有差别——六年之后，他们将有多么不同。 ▲同在一个班级，教是一样的教。如果你没有按照老师的要求去做，没有尽到做家长的责任，不要向孩子提学习要求，更没有资格责备他们。 ▲不要着急，不要攀比，不要企望一口吃胖，不要提出超越孩子接受能力的要求。读书是一辈子的事情，重要的是日不间断和兴致勃勃。只要他在读，只要他这周比上周进步就值得高兴，就应当鼓励。 ▲一天一小步，一周一大步，一月长一截——一学期就在全然不同的两个档次了。资质相同的孩子，摊上不同的父母，其发展也就不一样。 “ 大量地、高品位地读；自由地、诚实地抒写；勇敢地、大胆地思考——这，就是我磕磕碰碰一路走来的、越来越坚定的语文学习之道”。 这也是书的作者薛瑞萍的一句话。
心平气和（20）
我向来不觉自己是敏感之人，更不会把“我很敏感”放在嘴边称道。但我却会为某个不经意发现的事情，在心里转几个弯，联系到自己，会不会觉得很矫情？或许与我毫无想干呢，我真是自作多情呢，或许我真的是多情之人呢。
友人说的好，多情总被无情伤。外人评价如何，都不如自己对自己的了解。我想每个人或多或少都是多情与无情之人，只是对待不同的人，选择了不同的方式而已。
其实，每个人的心里都隐藏了很多恐惧，都想生活在一个恰到好处的位置，但现实是，我们常常不是偏左便是偏右。于是，便摇晃，便战战兢兢。
说顺其自然的时候，只是为无能为力所找的借口。人都有强势的时候，有能力自然会去衡量。去苦心经营一些事，去拼尽全力去挽留一些人，然而，当你所有的苦心铸造的堡垒毁于一旦时，你的心不会跟着裂缝吗？
你举步维艰，你缠绵悱恻，你逡巡不前，你踯躅，你停顿。外人来询问，你便称一切安好。是在自欺欺人还是太过虚伪？你只是迷惘了，你心里的高墙坍塌了，你所有期盼的美好澌灭了，你的心被心心念念的人儿凌迟。你没有力气，也没有心情。
需要日子疗伤，却还要强颜欢笑，找不到发泄的出口，伤口在阴暗潮湿处一寸寸糜烂发臭。于是，你便过得愈发不像自己。你的不忘初心，方得始终被搁浅在角落里，你连重新拾起的勇气都没有。
你被困在回忆的阁楼里，苟且偷安，靠着所剩无几的余温残度日月。你所最痛苦的，不是所有的美好变成过去，而是未来的草木皆兵的多疑。
厌倦了这样的自己，隔着一扇窗，羡慕着美好，却连拥有迈步的勇气都是奢侈。当初的一腔孤勇，只能用来回忆时称道，一边感叹，一边流泪，回忆里的自己无处找寻。
哭到没有声音时，全世界黯淡。美好足够摧毁所有的防备。在回忆的阁楼里面住了太久，久到阳光洒落的时候，不自觉闭上眼睛，皱着眉头，闻到玫瑰的香味，却不敢接受，久到有被囚禁的感受。
泪流干后，心绪打包隐藏，直到那一天，遗忘。等待下一个天亮，期待另一个依旧美好的自己。