与自己相处(必备5篇)
安之若素
2024-03-16 04:53:54
其它
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与自己相处(1)

在千转曲折的人生道路上,我们很难预料下一秒,在一个莫名的转角处我们会遇到什么,会看到什么。我想现实中绝对不会像偶像剧中,或童话故事里那样总是有着让人惊叹的美好奇遇,生活总归是现实,生活得太虚幻只是自己人生的一种践踏。而我呢,对这个懵懂的社会却依然存在憧憬,恐惧这个未知的社会……

记得年少,我们有那么多的热情,可后来在行走途中一路丢弃以至于渐渐变的麻木冷漠,滚烫热血日渐降温,我一直在想我们与别人陌生了的是心、还是距离。我一直、想、想,却始终不得而知……

渐渐的,我开始害怕、害怕提及那被称为“已过往”的曾经,害怕无意间触及某段回忆,那泛滥得成了灾的回忆、深深把我湮没、无法喘息。我害怕了,这无尽的,沧桑了的,距离。回到最初的那个我,天真乃至无所畏惧,不会惧怕跟任何人谈心,而现在的我懒得跟人说话,是不是这也属于一种“蜕变”。

对住在城市里的人而言,房子就是一座围城,不知道邻居是谁,自己只管自己的事,就是这样一座冷漠的围城却还有人向往着。

我常常在想我为何变成这样的一个我……

记得一天好朋友告诉我,她说在马路上看见一个小孩,有种想抱回家的冲动,说喜欢那个孩子单纯的眼神,是啊在没蜕变之前我们都是单纯的做什么都觉得很有意义,我想现在的我们心都累了,只要错与陌生人相处的事,明明是好事却被人怀疑被人陷害,这年代是不是太兵荒马乱了,有时候帮陌生人一个忙,就会被怀疑动机不良,这个世界开始慢慢出现假,于是我们也冷漠了, 在大街上会遇见那些亲朋好友,会笑着寒暄,对陌生人则一副陌生到不能再陌生的样子。

我固执的认为世界上的好人多,付出总会有回报,每个人的内心都种着善良的种子“人之初。性本善”,可我不得不面对这个社会带来的那种冷漠,连我那“自来熟”的气息都被这人群给淹没,整天摆着一张脸,却不知给谁看,这样的我是从什么时候开始的,我也忘了,只是那些过去还残留在昨天……

有时那不经意的莞尔一笑,便能增进人的感情,至少我是这么感觉的,有人说微笑是最好的沟通方式。

字典上的陌生是事先不知道,没有听说或没有看见过的,生疏的意思 。我想我们生下来是与任何人都陌生的,包括父母,后来通过慢慢相处才有了感情,其实陌生人不难相处,或许现在 陌生的不是别人而是自己,日益长大的自己……

喜欢小孩子那单纯的笑,仿佛他就是当年的那个自己,那个喜欢意气用事,只要想做就会去做,不再因为做一件事是否有意义才去做的自己,我希望有那么一个人会和我会心一笑,我希望有那么一个人可以让我看到曾经的自己,我希望有那么一个人会隔着茫茫人海看见自己……

后记

陌生的不再陌生,我相信打开心扉,便可以有很多收获,独自旋转,剥落一地的伤,我相信会有陌生人与自己相处,然后所有的偶然会变成必然……


与自己相处(2)

这是哪里?天堂!地狱!还是人间!我醒来后,发现自己在一片黑暗之中,黑暗笼罩了整个世界,看不到一丝光明。静的出奇:这里是?我怎么回来到这?“爸爸”“妈妈”我大声的呼唤着父母。我想活动一下,可是有一种无形的力量将我的脚牢牢的“锁”在了我醒来的地方,动弹不得。随着时间的推移,我感到背凉凉的,原来是出了冷汗,所有的汗毛都竖了起来。“爸——爸——”“妈——妈——”我连叫了好几声,可是没有回应。貌似整个世界只有我一个人一般:“算了吧,就在这儿等着吧。”我自言自语道。好孤单,睡觉?睡不着;写作业?没作业;看书?没书;玩?没玩的。该怎么办?

慢慢的眼睛朦胧了,静静的在孤单中睡去……

“轰隆——”一阵巨响将我从梦中惊醒。不会吧—恐龙。我是在远古时代吗?还是一条霸王龙,正在向我大张血口的走来:“啊——”“这孩子又做噩梦了”一阵阵温和的呼唤声钻进了我的耳中……


与自己相处(3)

内向的我喜欢一个人在绿树白路的校园里散步,喜欢骑一辆自行车在大街小巷游荡,喜欢在超市里看来看去,也喜欢在图书馆或是房间里静静地看书、看电影、码字……总之,不喜欢交流,不喜欢聚餐,不喜欢去一进门就被介绍来介绍去的私人小店,我喜欢与自己相处,静静的、漫无目的的、轻松的和自己相处。

我曾以为只有内向的人才会如此,内向的人也应该如此。后来,我发现内向的人也有高谈阔论的时候,外向的人也有沉默不语的时刻。现在,社会上有越来越多的宅男宅女,越来越多人有社交恐惧症,难道都是内向者吗?显然不是。

为什么人们越来越喜欢独处,我比较赞同一篇文章的说法,人们在不断追求群居和独处的平衡。从前人们倾向于群居,由此有了一村一镇,那是因为那时地广人稀、交通不便,亲朋好友相遇交流难得,与自我相处容易,所以追求群居。而如今,楼上楼下、来来往往都是人,电话语音文字视频,各种方式联系他人,除了亲朋好友同事还要联系客户打理各种关系。人们和自我相处的时间空间都前所未有的少,所以便追求独处。

况且,这个世界也在追求独处。从一家人看的电视到电脑再到更为私人的手机,从餐馆到咖啡馆再到外卖,从公交到面包车再到小型轿车、共享单车。

为什么不和自己好好相处呢?当你迷茫、焦虑、浮躁、无措时,有没有想过可能是因为忙于和外界相处而忽略了自己的内心呢?独处让自己更舒服,不也有益于与外界的交往更舒服吗?

独处不难也不枯燥。你可以看一本书读一篇文章引出内心的想法,也可以散步、跑步,听听自己的声音,还可以喝一杯咖啡或是一杯茶,享受自我,拿起笔写写画画、或是轻声哼唱,甚至只是关掉手机、电脑,坐着发呆。

当我们学会了独处,能够很愉快地和自己交流,不也就没那么多迷茫和焦虑了吗?


与自己相处(4)

这是哪里?天堂!地狱!还是人间!我醒来后,发现自己在一片黑暗之中,黑暗笼罩了整个世界,看不到一丝光明。静的出奇:这里是?我怎么回来到这?“爸爸”“妈妈”我大声的呼唤着父母。我想活动一下,可是有一种无形的`力量将我的脚牢牢的“锁”在了我醒来的地方,动弹不得。随着时间的推移,我感到背凉凉的,原来是出了冷汗,所有的汗毛都竖了起来。“爸——爸——”“妈——妈——”我连叫了好几声,可是没有回应。貌似整个世界只有我一个人一般:“算了吧,就在这儿等着吧。”我自言自语道。好孤单,睡觉?睡不着;写作业?没作业;看书?没书;玩?没玩的。该怎么办?

慢慢的眼睛朦胧了,静静的在孤单中睡去……

“轰隆——”一阵巨响将我从梦中惊醒。不会吧—恐龙。我是在远古时代吗?还是一条霸王龙,正在向我大张血口的走来:“啊——”“这孩子又做噩梦了”一阵阵温和的呼唤声钻进了我的耳中……

四年级:惜空惜时


与自己相处(5)

有人说成长的代价,就是与烦恼结伴。许多人,都将烦恼归结于外在因素,比如世风日下、人心叵测、世态炎凉,如此等等。但我们很少反观自己。一旦扪心自问,人们都会惊讶地发现,自己早已不知于何时开始变得有如此多的在乎,如此多的欲望。

曾几何时,自己还崇尚“平淡是真”,冷静中透着清高地说:“当一个人一无所有的时候,也就无所谓失落。”可上帝是幽默的,当我们日渐成熟,在万丈红尘之中,灯红酒绿面前,对曾经的坚持或者信仰淡然一笑,谓之年少无知,不值一提。

搬家时,我在书房里置了一幅书法,其中有一句是这样写的:“求内之宁静,外之和谐,方知我心即宇宙。近佛乐生,得道清明,不以物喜,不以己悲,是谓无为治心矣。”纵观世间人事,名来利往,终究烟消云散,与其心机一路,尔虞我诈,倒不如清茶淡饭,修身养性,享受生命本身。

要得宁静,须去执著;要得和谐,还须淡泊。正是有了如此感悟,春节前上街购买 春联时,自作了两句——淡泊明志桃源深,宁静致远天地阔。横批:春海无边。旁观一女士不解其意,不以为然地一笑,指指点点去选择她的福禄寿贵联了。我却不敢反唇相讥,多少佛事道理,就是在如此实在的喜怒哀乐里成就啊。

最近看完李连杰主演的电影《霍元甲》,影片在强调中华武术强身健体的本质和自强不息的民族精神之外,也暗示了一个简单到深奥的道理:人,最大的对手其实就是自己。所以,我们都不要小看自己。

与自己和谐相处,就是与生命为善,功德无量啊!