1、今晚仰卧，明早起坐，明晚俯卧，后天撑。锻炼，有时候就是这么简单。

2、以前整天怀疑自己有精神病，经过治疗，现在整天怀疑自己没有精神病。

3、泪水和汗水的化学成分相似，但前者只能为你换来同情，后则却可以为你赢得成功。

4、长得好看点的人人生可能是传记，可能是小说，可能是散文。而你，只能是个笑话。

5、我们可以不理会别人奢饰的掌声，但应在乎自己在胜利征途上迈出坚实的每一个脚印。

6、一个男人藏私房钱听上去很可悲，但其实算得上人生赢家，因为他既有老婆又有钱。你呢？

7、你所做的事情，也许暂时看不到成果，但不要灰心或焦虑，你不是没有成长，而是在扎根。

8、有些人这辈子为减肥做的最大努力就是吃火锅吃烤肉吃蛋糕冰淇淋的时候配一瓶无糖饮料。

9、在心里否认了无数次，没想到被你打了脸，打的这么痛，痛彻心扉，感觉整个人生都要毁了。

10、想要放弃很简单，可是你永远不会知道，坚持到底的自己有多酷，我们每个人都可以闪闪发光。

11、不要质疑你的付出，这些都会是一种累积一种沉淀，它们会默默铺路，只为让你成为更优秀的人。

12、努力和收获都是自己的，与他人无关。始终相信一句话：只有自己足够强大，才不会被别人践踏。

13、生活中少些抱怨，多些微笑，生活从不为你的抱怨和眼泪买单，只有自己微笑面对才能战胜一切！

14、不要问自己行不行，只要问自己想不想，如果想，你就做，如果做，你就能，如果能，你就一定行。

15、找不到对象，不要老是怨天尤人，要多想想自己的原因——也许是因为你太优秀而没人配得上你呢。

16、水的清澈，并非因为它不含杂质，而是在于懂得沉淀；心的通透，不是因为没有杂念，而是在于明白取舍。

17、老师讲完课，合上课本说：“大家还有哪里不懂的？尽管提问。”小明举手问：“老师，这节是什么课？”

18、家里煤气泄露了，忽然想起老师说的面对危险首先要让自己冷静，于是我做了几次深呼吸，结果煤气中毒了。

19、我们有个同事，对羊肉过敏，一吃羊肉脸就肿，所以大家每次吃烤串都带上他，脸肿得越厉害，那家的羊肉越真。

20、我老婆说我比她小十六辈！我问她为什么这么说，她说我修了八辈子的福娶了她，她说她倒了八辈子的霉嫁给了我！

21、不要为不值得的人生气，不要为不真心的人伤心，想要活得快乐，就要清空烦恼；想要得过的舒服，就要保持心情愉悦。

22、不奋斗，你的才华如何配得上你的任性。不奋斗，你的脚步如何赶得上父母老去的速度。不奋斗，世界这么大你靠什么去看看。

23、人生，就要活得漂亮，走得铿锵。自己不奋斗，终归是摆设。无论你是谁，宁可做拼搏的失败者，也不要做安于现状的平凡人。

24、明天太遥远，自己的选择，注定的路，多少的花开花落，多少的缘起缘灭，一个生死相随，一个无奈今生，懂也是散，散也是懂。

25、别问我单身这么久为什么不找女朋友。因为女人有男朋友的我不敢找，怕她男朋友打我。没有男朋友的则证明没人要，哼，我也不要！

26、自己强，比什么都强，要知道，寻找一棵大树好乘凉，不如自栽自养自乘凉，别人给的，随时有可能收回去，只有自己创造的才会留下来。

27、人生，总会有不期而遇的温暖，和生生不息的希望。不管前方的路有多苦，只要走的方向正确，不管多么崎岖不平，都比站在原地更接近幸福。

28、世上没有那么多天赋异禀，优秀的人总是努力地翻山越岭，你要知道：最终使你脱颖而出的，是持之以恒，是真正坚持做一件事，而时间会看得见。

29、没有人会关心你付出过多少努力，撑得累不累，摔得痛不痛，他们只会看你最后站在什么位置，然后羡慕或鄙夷。为了未来美一点，现在必须苦一点。

30、成功的人一定付出很多，世界上绝对没有白来的成功！成功其实就是付出。亲爱的朋友，不要羡慕别人的成功，我们应该看到别人，背后默默付出的努力。

31、一个朋友是个急性子，大学刚毕业去找工作，面试官各种刁难，说要经验丰富的。把这货气的来一句：“那我祝你找个老婆也是经验丰富的。”扭头就走了。

32、行动力，是对平庸生活最好的回击。人与人之所以拉开距离，就在于行动力。不行动，梦想就只是好高骛远；不执行，目标就只是海市蜃楼。想做一件事，就请马上开始。

33、生活并不完全是你看到的样子，很多大事情你经历了却并不知道。每个人都不是步步摔跟头的倒霉蛋，也没有人是一帆风顺的命运的宠儿。看淡那些事情，相信你会生活得更好。

34、把努力当成一种习惯，而不是三分钟热度。坚持才是成功之道，每一个你羡慕的收获，都是别人努力用心拼来的！你可以抱怨，也可以无视，但请记住：努力过后，才有认输的资格！

35、无论正在经历什么，都请不要轻言放弃，因为从来没有一种坚持会被辜负。谁的人生不是荆棘前行，生活从来不会一蹴而就，也不会永远安稳，只要努力，就能做独一无二平凡可贵的自己。