运动让我快乐(合集6篇)
从头开始
2023-11-30 09:00:30
小学
其它

运动让我快乐(1)

小时的我,活泼好动、伶牙俐齿,显得健康阳光,加上长得五官端正,皮肤白皙,我成了家中的第一“宝”。从此,我过上了衣来伸手,饭来张口的快乐生活,也由此成了一个十足的小胖墩。七、八岁的我已近百斤,三年级时我更是突飞猛长。这下,胖给我带来了许多的烦恼。胖,让我懒了,无论什么事情恨不得有人来替我做。学习上书写变慢了,动作迟缓了;行动起来更是痛苦,路走长了,累得气喘吁吁,一到体育课,或要参加什么活动,我就躲得远远的……懒,让我又变胖了。如此恶性循环,我的生活慢慢失去了原本的快乐。同学、朋友,不再与我游戏、玩耍,集体活动,我也懒得参与,总是一个人呆呆地坐着,默默不语。爸爸妈妈经常教育引导我,也没有效果。他们开始有点不喜欢我了。哎,有时只有寂寞与我相伴,只有孤独陪伴着我。

暑假的一段时间,因家中无人照顾我,我来到了乡下的外公家。外公乐于运动,坚持晨练的举动深深地打动了我。从此,也改变了我的生活。

三年前,我外公患有“三高”,医生告诫他一定要多运动,注意锻炼,所以外公下决心每天五点起床,不论严寒酷暑,坚持晨练。三年下来,他的身体有了很大的改观,原本蹲上蹲下颇感吃力的他,现在干起活来,有时比年轻人还厉害。村上人都称他为“老顽童”。

见自己晨练这般有效,外公就劝我也跟他一起晨练。开始的几天,我可是没少受外公的“折磨”,可坚持半个月后,我感觉好多了,体重减了许多,身体素质也有了很大的提高。回家以后,我仍坚持晨练。我开始尝到了身轻如燕的滋味。

开学回到学校,同学、老师都用异样的眼光来看我。我的书写又快又好,任何活动我都第一个争取参加,周围的朋友多起来了,我的生活丰富多彩。爸妈也不用为我的发胖而烦恼了。啊,我的快乐又回来了。

我要感谢晨练,因为运动使我有了健康的身体,更让我找回了快乐。


运动让我快乐(2)

运动是什么?运动就是猎豹在草原上的风驰电掣,运动就是雄鹰在蓝天中的展翅高飞,运动就是我们在运动场上的龙腾虎跃……是啊,生命在于运动!从小我就好动,乒乓球、足球、篮球、跑步、游泳、滑旱冰、登山等各个运动项目,虽然说不精通,但我都非常喜欢。在运动中,我深深地体会到:运动不仅能强身健体,获得成功的体验,还能让我变得勇敢自信,让我感到无限的快乐!

记得小学五年级的时候,我参加了学校的足球队。为了迎接省里的比赛,我经历了为期六个月的“魔鬼”训练。不必说枯燥的运球、控球训练项目,也不必说每天早晚各一小时,周末两个半天的训练时间,单是那每天四千米的体能项目,就让我叫苦不迭,足足十个圈啊,怎么跑得完?刚开始那几天,我总是跑得上气不接下气,眼冒金星,我的小胳膊和细腿,仿佛灌了铅似的,疼得要命!好几次我都想放弃,可每次杜教练都会说:“这点苦都吃不了,怎么能学会踢足球?怎么去参赛?”没有了退路,我只好硬着头皮上。看着队友们一个个汗流浃背,生龙活虎的,我也暗暗对自己说:“加油!你能行!”说来也奇怪,一个月后,当我全身心投入到运动中时,我发现一切都在慢慢改变……

每天清晨,迎着阳光,我在跑道上飞驰,一圈、两圈、三圈……运动让我变得强壮,让我充满力量,脚步飞扬,微风拂面,我感觉自己就像燕子一样在灵活地飞舞!前行!没有了酸痛,没有了烦恼,运动时这种身轻如燕的感觉真快乐!

每天傍晚,披着余辉,我和队友们在球场上练习、较量,周围的小球迷在旁边不停地呐喊助威。我的动作不再笨拙,我的球技一天天进步,我感觉自己就像小老虎一样在威武地奔跑!是那么生机勃勃,乐此不疲!运动时这种勇敢自信的感觉好惬意!

“功夫不负有心人”经过几个月的苦练,我和队友们信心百倍去衡阳比赛,超水平发挥,一鼓作气打败了许多强劲的对手,获得了第八名的好成绩!终于成功啦!短短半年,我们不知流了多少汗,摔了多少跤,不容易啊!我们捧着熠熠生辉的奖杯心花怒放,那种万人瞩目的成功感觉超爽!啊!原来运动不只是劳其体肤,它还带给我这么多意想不到的快乐!运动真好!

从此,我对运动更是情有独钟!篮球场上我身手敏捷,乒乓桌前我潇洒自如,游泳池里我如鱼得水……运动让我的生活丰富多彩,运动让我的日子阳光灿烂!我运动我快乐!我运动我精彩!


运动让我快乐(3)

”更快、更高、更强“这句奥运口号大家应该都不陌生吧?这不仅是奥运健儿们的追求,也表达了我们每一个普通人对运动的热爱与梦想。在运动中我们挥洒汗水,收获快乐、收获友谊、收获健康。

记得三年级时我迷上了前抛实心球这项运动,特意让妈妈买了实心球,天天自己练。幸运的是,因为我比较有力气被老师选中,有机会参加校运动会,代表班级”出战“。这下我的干劲更大了,每天都利用午休时间,顶着毒辣辣的太阳在操场上苦练。伴随着一身一身的臭汗、越来越黑的小脸,成绩也一点点地提高。苦不苦,苦!累不累,累!可看到成绩,内心是快乐的。

距离比赛的日子越来越近,我们由个人单独练习改为集体练习。训练中大家一起找缺点、一起总结经验。相互鼓励、共同进步,为同学们不断取得的好成绩感到开心。隔壁班有位男同学,看大家练得辛苦,经常表演一些滑稽的动作,逗得我们捧腹大笑,训练场上留下了我们一串串的笑声。

日子在一天天的苦练中过去,比赛的时刻终于到来。站在赛场上,我们个个精神抖擞,斗志昂扬。虽然都是竞争对手,可平时的训练早已让彼此都成为朋友。大家互相打气,期待都能取得好成绩。终于轮到我了,每个人有三次机会。由于是第一次参加比赛,我的心里十分紧张。第一、二次成绩都不理想,低于平时的训练成绩。只剩下最后一次机会了,我紧张的腿都有些打颤。排在我后面的”对手“看到后,上来给我一个拥抱。瞬间,我释然了,比赛成绩固然重要,可享受比赛的过程更重要,运动的本质就是让人快乐,只要我尽力了,快乐的享受就好。我感觉赛场上的空气不再凝固,身体也放松下来。再次站在投掷点,我深吸了一口气,又在脑子里重温了一遍动作要领,将球高高地举过头顶,拼劲全力将球抛了出去。看,实心球划出了一道美丽的弧线落在了地面上,果然,比前两次成绩好得多。

虽然最终我没有取得冠军,但也让我收获了很多。运动是一件神奇的事情,它不但让我的身体更健康,让我收获了好多友谊和快乐,更让我的内心变得更健康更坚强。运动中,一次次的失败让我能更好的面对自己的不足,不断地总结失败的经验。不惧失败,不怕风雨,在失败中让自己强大,不断前行,最终走向成功。


运动让我快乐(4)

随着时间的流逝,我对锻炼身体感到越来越重要了。因为我常常听当医生的爸爸说,生命在于运动。每天早上起来,运动场里,我们小区里锻炼的人越来越多了。看着这些爷爷奶奶、叔叔阿姨们如此乐此不疲地锻炼,我也开始跃跃欲试了。

前一段时间,我看齐鲁台的新闻,有一条新闻说,在泰安有一位退休的老爷爷,退了休之后,因为天天运动和锻炼,长期坚持,后来竟然变得年轻了,长出了黑头发,也长出了新牙齿。这更增加了我锻炼的信心。

我首先制定了一个运动锻炼计划,并严格按计划执行。本学期的第一个星期六,我就在手机铃声的催促下起床了。换上运动衣和运动鞋,高高兴兴地来到运动场上。我开始跑了起来,第一圈感觉很好跑,可是到了第二圈,我就感觉喘不上气来了,心想,算了,别跑了,可是又一想,刚开始就半途而废,不仅爸爸妈妈,就连同学们也会笑话我的。我咬牙坚持,一直跑了三圈。虽然感觉很累,可是全身都舒服,好像全身的细胞都在呼吸。

去年初冬,我们学校开冬季长跑运动会。我看到了运动场的周围挂的口号是“我运动,我快乐!”我虽然不是运动员,但是我专心致志地观看我班运动员的比赛。只听“嗖”地一声响,二班的运动员占了上风,我拼劲全身力气喊着“加油,加油!”这是第二圈了,还是二班的那位同学跑在最前面——到了最后一圈,我把嗓子都喊哑了。我班的温雨潭在最后五十米冲刺,终于获得了第一。那阵势,比我得了第一还高兴呢。

运动使人快乐,运动使人健康。同学们,在这春光明媚的阳春三月里,让我们一起运动吧!一起在运动中享受快乐!


运动让我快乐(5)

运动让我快乐健康作文

在现实糊口或工作学习中,许多人都有过写作文的经历,对作文都不目生吧,作文是人们以书面形式表情达意的言语流动。为了让您在写作文时更加简朴利便,以下是小编帮大家顿的运动让我快乐健康作文,仅供参考,大家一起来看看吧。

“更快、更高、更强”这句奥运口号大家应该都不目生吧?这不仅是奥运健儿们的追求,也表达了我们每一个普通人对运动的热爱与梦想。在运动中我们挥洒汗水,收成快乐、收成情谊、收成健康。

记得三年级时我迷上了前抛实心球这项运动,特地让妈妈买了实心球,每天自己练。幸运的是,由于我比较有力气被老师选中,有机会参加校运动会,代表班级“出战”。这下我的干劲更大了,天天都利用午休时间,顶着毒辣辣的太阳在操场上苦练。伴跟着一身一身的臭汗、越来越黑的小脸,成绩也一点点地进步。苦不苦,苦!累不累,累!可看到成绩,内心是快乐的。

间隔比赛的日子越来越近,我们由个人单独训练改为集体训练。练习中大家一起找缺点、一起总结经验。相互鼓励、共同提高,为同学们不中断取得的好成绩感到开心。隔壁班有位男同学,看大家练得辛劳,常常表演一些滑稽的动作,逗得我们捧腹大笑,练习场上留下了我们一串串的笑声。

日子在一每天的苦练中过去,比赛的时刻终于到来。站在赛场上,我们个个精力充沛,意气风发。固然都是竞争对手,可平时的练习早已让彼此都成为朋友。大家互相打气,期待都能取得好成绩。终于轮到我了,每个人有三次机会。因为是第一次参加比赛,我的心里十分紧张。第一、二次成绩都不理想,低于平时的练习成绩。只剩下最后一次机会了,我紧张的腿都有些打颤。排在我后面的“对手”看到后,上来给我一个拥抱。瞬间,我释然了,比赛成绩虽然重要,可享受比赛的过程更重要,运动的'本质就是让人快乐,只要我尽力了,快乐的享受就好。我感觉赛场上的空气不再凝固,身体也放松下来。再次站在投掷点,我深吸了一口吻,又在脑子里重温了一遍动作要领,将球高高地举过头顶,拼劲全力将球抛了出去。看,实心球划出了一道锦绣的弧线落在了地面上,果然,比前两次成绩好得多。

固然终极我没有取得冠军,但也让我收成了良多。运动是一件神奇的事情,它不但让我的身体更健康,让我收成了好多情谊和快乐,更让我的内心变得更健康更坚强。运动中,一次次的失败让我能更好的面对自己的不足,不中断地总结失败的经验。不惧失败,不怕风雨,在失败中让自己强盛,不中断前行,终极走向成功。


运动让我快乐(6)

记得三年级时我迷上了前抛实心球这项运动,特意让妈妈买了实心球,天天自己练。幸运的是,因为我比较有力气被老师选中,有机会参加校运动会,代表班级“出战”。这下我的干劲更大了,每天都利用午休时间,顶着毒辣辣的太阳在操场上苦练。伴随着一身一身的臭汗、越来越黑的小脸,成绩也一点点地提高。苦不苦,苦!累不累,累!可看到成绩,内心是快乐的。

距离比赛的日子越来越近,我们由个人单独练习改为集体练习。训练中大家一起找缺点、一起总结经验。相互鼓励、共同进步,为同学们不断取得的好成绩感到开心。隔壁班有位男同学,看大家练得辛苦,经常表演一些滑稽的动作,逗得我们捧腹大笑,训练场上留下了我们一串串的笑声。

日子在一天天的苦练中过去,比赛的时刻终于到来。站在赛场上,我们个个精神抖擞,斗志昂扬。虽然都是竞争对手,可平时的训练早已让彼此都成为朋友。大家互相打气,期待都能取得好成绩。终于轮到我了,每个人有三次机会。由于是第一次参加比赛,我的心里十分紧张。第一、二次成绩都不理想,低于平时的训练成绩。只剩下最后一次机会了,我紧张的腿都有些打颤。排在我后面的“对手”看到后,上来给我一个拥抱。瞬间,我释然了,比赛成绩固然重要,可享受比赛的过程更重要,运动的本质就是让人快乐,只要我尽力了,快乐的享受就好。我感觉赛场上的空气不再凝固,身体也放松下来。再次站在投掷点,我深吸了一口气,又在脑子里重温了一遍动作要领,将球高高地举过头顶,拼劲全力将球抛了出去。看,实心球划出了一道美丽的弧线落在了地面上,果然,比前两次成绩好得多。

虽然最终我没有取得冠军,但也让我收获了很多。运动是一件神奇的事情,它不但让我的身体更健康,让我收获了好多友谊和快乐,更让我的内心变得更健康更坚强。运动中,一次次的失败让我能更好的面对自己的不足,不断地总结失败的经验。不惧失败,不怕风雨,在失败中让自己强大,不断前行,最终走向成功。