原谅自己作文（1）

"这让我不由得去想，人应该怎么做，是像个怪物一样活着，仍是做个好人死去。"在片子《禁闭岛》的结尾，清醒过来的莱蒂斯依旧无法面对战役杀戮、杀死妻子、孩子溺死的过去。他装作又进入患病角色的状态，装作再一次的治疗失败，终极选择了接受手术来忘却这一切。

当考利医生坚持不弃，历经重重难题，用角色扮演把莱蒂斯拉回了现实，好像故事到此就应该划上完美的句号了。可当一切真相大白，当所有的事实证据打破幻象，当理性告诉莱蒂斯这就是你要接受的，他却依旧选择了逃避。他的精神可以清醒，而他的心伤却仍未治愈。没有人告诉他要如何带着伤痛继承前行，如何放下自责、悔恨，如何原谅过去。即便醒来，他的心也永远留在了禁闭岛。

在《心理访谈》节目中，曾经看到过这样一个故事。一个七岁的小女孩，看到父亲从自家屋子的二楼坠下后不知所措，她整整一夜把父亲抱在怀里，认为这样父亲就不会离开自己，直到第二天邻居发现将父亲送到病院时已经晚了。小女孩徐徐长大，她对自己的悔恨也越来越深，假如当时自己……，父亲就不会离开。沉醉在自责的泥沼中，女孩把自己封锁起来，不再和任何人交流。

过去的悔恨不仅会改变一个人，甚至夺走生命。一个正值青春叛逆的少年，和父母吵架一气之下搬到了公司的职工宿舍。母亲赶来劝他回家，他和父亲一番争执后母亲离开了，却在回家的路上遭遇了车祸。少年从此天天以泪洗面，他把母亲的死归因于自己，在长久抑郁症的折磨后以自杀结束了自己的生命。

假如说自责有用，悔恨有用，那些不堪的、让心灵备受煎熬的过去能够因此改变，人们大可在悲伤忏悔中自我救赎。然而事实是即使你一遍又一遍地告诉自己当时是多么地愚蠢，多么地罪恶，幻想着有些夸姣结局的假如消沉地渡过每一天，靠糊口在痛苦和折磨中来减轻内心的负担，你无法释怀的过去依旧没有任何改变。终极，你的身体垮掉了，你的精神饱受摧残，你的行为脱离了社会，你把自己彻彻底底地抛弃了。

接纳自己，原谅过去吧！人都会出错，而弥补错误最好的方式就是勇敢地面对它，接纳它，然后从中获取气力更好地成长。你可能曾因打闹失手给朋友脸上就下了伤疤，那么你要做的不是逃避自责，而是在日后做事的时候更加谨严，用加倍的真心对待原谅你的朋友，甚至未来看守自己的孩子时也会更加细心。比起自责悔恨，这样的成长不是更有意义吗？

即使犯了错，也不需要像个怪物一样活着。过去不可以被遗忘，却可以被原谅。过去不可以被改变，却可以被补偿。走出禁闭岛，才能真正面对过去，才能真正拥有未来。

原谅自己作文（2）

原谅他人实在就是升华自己作文

在我们平凡的日常里，大家都写过作文吧，借助作文可以宣泄心中的情感，调节自己的心情。怎么写作文才能避免踩雷呢？下面是小编帮大家顿的原谅他人实在就是升华自己作文，仅供参考，欢迎大家阅读。

吴承恩老先生曾说过：“遇利便时行利便，得饶人处且饶人。”雨果也讲过：“最高贵的复仇是宽收留。”在我看来，原谅别人的同时，实在在升华自己。读完《学会原谅，学会爱》，我对“原谅”这个词有了更深的理解。

这本书中，最让我印在脑中挥之不去的是“故事妈妈”讲述的两姐妹的故事。这对双胞胎姐妹固然都失去了漂亮的裙子，但事后的立场完全是天地之别：姐姐天天记恨着那个小偷，心中布满了怨恨，不住埋怨小偷让她穿不了漂亮的裙子；妹妹早就原谅小偷，依旧穿戴旧衣服开心地上学。古人说：“相由心生。”我们的设法主意、现在的'立场与行为，会慢慢影响我们的表情与收留颜。姐姐每天记恨着小偷，变得脸色蜡黄。妹妹靠着自己乐观的立场，越长越漂亮，一举在比赛中夺冠！我们应该时时原谅别人所犯下的错误，这样不仅对别人有好处，我们的心灵也能得到升华。

读完书，我想起发生在自己身上的一件事，对“原谅”有了新的体会。

记得有一年过年的前夕，爸爸送给我一个随身听当做新年礼物。11岁的我牢牢抱着手中的随身听。这个贵重的礼物让我高兴不已，马上沉醉在音乐的世界中。我闭着眼睛，在冬日暖和的阳光中哼着歌：“某一年，某一天……”忽然，我手里一空，随身听不见了。原来是我的一个朋友为了捉弄我，拿走了我的随身听。我整理时火冒三丈，飞快地朝他冲去。我一不留神被脚下的石头绊了一跤，扑倒在他身上。他手中的随声听在空中划过一条弧线，掉进小水坑里。我马上爬起来，抓出来一看，按了按开关，坏了！我狠狠揪住他，两个人扭打在一起。最后，我们两个脸上都挂了彩。我气愤地跑回家里，“咚”的把门关上。爸爸希奇地问：“怎么了，瑶瑶？”我“哇”地哭了起来，把前因后果说出来。爸爸听了说：“瑶瑶，随身听坏了还可以买，可是你们俩的友情没了，可以买吗？”我止住眼泪，他也不是故意的，现在肯定比我更难过。于是，我跑到院子里，重新扬起笑容，走过去对他说：“对不起，假如当时我不气愤，就不会发生这些事，更不会破坏我们之间的情谊。你可以原谅我么？”他也不好意思地笑了：“不要紧，是我太过分了。”听了他的话，我的心里流进了一股暖流。

宽恕不是向别人低头，也不是养虎遗患，而是把心放宽，不要时时刻刻记着别人的过错。原谅别人是智者的做法，原谅他人，实在是升华自己，两全其美，何乐而不为呢？

原谅自己作文（3）

于是，独自静坐下来的时光，我把自己交给了那些喜爱的文字，诵读，诗书，美图。似乎只有和他们相处，我的生活才会感觉美好快慰了。于是，独自休闲的时光，我学会了隐身不言。我躲在时光静安的地方独自徜徉于文字的花海，独自徘徊在我憧憬喜爱的碧水蓝天间。

我独自快乐着，想来已有很多时日了。在这里，我结交师长，结交挚友雅士，结交敢于诤言说真话的人，聆听他们诉说自己的心曲，看他们对生活的感悟留言，很过瘾。我把自己埋在时光的角落里，淡看人生的浮华。不是故作清高，更不是门缝看人瞧不起别人。只是因为我喜欢简单安静的心，不愿意受别人的搅扰。何况，自己人微言轻也着实无法承载太多的负荷，独自静安欣赏岂不美哉？业余时间，我不像别的女子一样流连于商场货架，我也不似别个女子流连于市井流言，也不像街头富人们一样遛狗闲耍，更学不会人们围桌小赌的豪情。这些，我统统不爱，也与我无缘。我只在自己的世界里独活。我只在自己的世界里独自安静，独自成长修心。我是很懒惰的人，不愿意掺杂复杂的事情。

于是，我的空间不加密；于是，我的空间加了留言审核；于是，我把自己埋在时光里，隐没在别人的视线之外。我总认为，业余时间是我自己的，除非绝好的知己朋友，我，极少和人聊天。其一，是我不善言语；其二，是我喜欢安静；其三，是我怕自己说错话；其四，是我真的没有时间瞎聊；其五，是我想独自度过美好的业余时间，学习我所不熟知的东西。我把自己放在时间之外，埋在那些美好的时间里，独自欣赏制作着我喜爱的空间，独自欣赏和写着我喜爱的文字。

我总想：这空间虽小，却是我心灵的家园。开启审核，也是去浊留清。因为欣赏水平不同，偶尔有胡说八道的人来。所以，为了避免招惹麻烦，也怕自己无端受气，故而采取下策。美好的言语会留存下来的，精美的言语和真挚的问候我会认真回复。因为，朋友到什么时候都是最温暖的心灵港湾。其实我知道空间留言有删除功能的，设置审核，那样与人有些不便。可是，我是简单之人，不想自找麻烦。这里是我休息的地方，难道还要无端替别人打扫不成？

朋友对我说，我太封闭自我。可我认为这没什么不好。这个世界本就是这样，鱼龙混杂，心，清了，一切自然透彻。可是，再清澈甘甜的水，对于没有见到的人，道听途说也会变浑浊的。我不想自己的业余时间还要给别人清扫文字的垃圾，所以，我给自己设定了审核通过。好的，我自留下珍藏。不好的，悄悄消化掉，也省了烦心。因为再清澈甘甜的水，对于没有见到的人，道听途说也会变浑浊的。所以，层次水平低的，或者胡言乱语的，就删除了事。岂不自安?!我隐身不见也是因为有很多人来和你说话,说吧，我的时间有限，再者，你不是每天都愿意说的吧。不说吧，对人家不礼貌。人家活说你，清高不懂事。与其露面不理人家，让人家说你清高，不如不见顺心顺义。大家见不到我，我自安宁。可以随便思考，随便自安，自安其意，心静遐思远。

其实，我把自己埋在时光里，就是不想受束缚，也不想伤害谁，这样最安全呢。我快乐我的，别人开心别人的。何必因为三言两语自扰其意，下班后的时光属于你自己，应该是自我陶冶美丽的时光，你有决定权，每个人都有的！请允许我把自己埋在喜爱的时光里，独自徜徉在文字的天空，自由的飞翔，快乐的欣赏学习，高兴地漫步云端。这些都是我喜爱和快乐的。春美了，世界安静了，我们的天空才会澄澈美好。请允许我把自己埋在那些时光里，独自静安---欣赏花开，欣赏暖阳，善待生活。