蹲的作文（1）

有趣的`水果蹲

重庆市梁平县梁山小学二（4）班　　刘宇航

“哈哈哈”、“嘿嘿嘿”、“嘻嘻嘻”，我家上空飘荡着欢声笑语，你知道我们这是在干什么吗？悄悄地告诉你吧！今天周末，我们全家欢乐总动员，正在玩一个风魔一时的游戏，大人爱玩，小孩也很爱玩。这个游戏的名字叫——水果蹲。

我拿着用纸卷的话筒，宣布游戏规则：爷爷当西瓜，奶奶当桔子，爸爸当香蕉，妈妈当草莓，我当苹果。谁叫到谁就蹲下，谁没蹲下、没叫谁蹲而蹲下或反应慢的，则被淘汰。

游戏开始了，我的心情特别紧张，像小兔一直竖着耳朵，就怕漏掉了“苹果蹲”三个字。当“香蕉”说“苹果蹲”时，我赶紧接着说：“苹果蹲，苹果蹲，苹果蹲了草莓蹲。”说完后，心里顿时一阵轻松，好像逃过了一劫似的。这口气还没松多久，“西瓜”又叫了“苹果蹲”，我差点没反应过来，吓死人了！　没多久，爷爷和奶奶就被淘汰了，剩下我和爸爸、妈妈三个人角逐。我的心情更加紧张了，几乎是屏住呼吸。“香蕉蹲，香蕉蹲，香蕉蹲完苹果蹲。”我的妈呀，又是我。我迅速地做出反应，“苹果蹲，苹果蹲，苹果蹲完香蕉蹲。”就这样，我和爸爸卯上了，你来我往了十几个回合，我蹲得双脚发软，眼冒金星，爷爷和奶奶站在一旁笑得前仰后合，妈妈也站在一旁乐得哈哈大笑，好像与她无关一样。

突然，我灵机一动，叫道：“苹果蹲，苹果蹲，苹果蹲完草莓蹲。”“草莓”妈妈没反应过来，还在那傻笑。哈哈，妈妈被我淘汰了。

经过紧张而激烈地角逐，最后竟然是老爸夺得桂冠，我屈居亚军，遗憾呀！

哈哈，这个游戏真好玩，实在是太有趣了。

蹲的作文（2）

蝉，深埋在地下数年不鸣，出则一鸣惊人，依米花，积蓄数年不开，开则让人惊艳，庄稼，天旱不向上生长，一时“蹲苗”之后，长得又稳又壮。他们的深埋，积蓄，“蹲苗”，都是他们在等待，在蹲，蹲过后的他们有万千芳华。

蹲才能化劣势为优势。人无十全十美，缺憾总是存在，但关键在于如何化缺憾为缺憾美。在《庄子。达生》中有一种斗鸡，“望之似木鸡也，其德全矣。”木鸡的外表让对手放松警惕，当对手叫嚣奔走过来之时，他全无反应，却在关键时刻全力奋力一击，木鸡之呆正是他的缺憾之美，他的呆其实是积蓄力量，蹲苗的表现，时机成熟，却能出其不意，克敌制胜。因为蹲，我们才会在人生之道上成为“完美之人，才能走的更远。”

蹲，才能变得沉稳老练，以智服人。在青史上留名的人不少，但像勾践一样善于“蹲”的人却不多。春秋时，勾践为报国仇主动成为亡国之君，对夫差看似“忠诚”，但他的'心中更多的是等待，是蹲。终于，他再次回到越国。经过三年的蹲，让它化为精力，化为谋略。于是，他卧薪尝胆，整顿国治，安富救贫。公元前475年，越国攻吴，吴国打败。面对失败，勾践没有选择逃避，而是像禾苗一样下蹲，等待着机遇。蹲不是逃避，而是蓄势。因为蹲，他们在等待的过程中才会磨砺自强。

蹲才能熬过苦难迎来成功。白雪皑皑，了无人烟，血流成河……这些都是长征中，红军将士们所遇到过，但就像孟子在《生于忧患，死于安乐》中说：所以动心忍性，增益其所不能。确实，熬过苦难，在苦难中磨练，成长。长征之后的红军拥有者钢铁般的意志力，以及超强的战斗力。蹲，并没有使他们丧失力量，却潜滋暗长了斗志。因为蹲，我们才能一次次迎接苦难，虽然失望从不绝望。

蹲陪我们走过艰险与坎坷，伴我们在风沙与风雪中昂首向前。

蹲的作文（3）

体育课是我非常喜欢的课程之一，每次上体育课我都感到非常的兴奋，当然这次也不例外。可是“天公不作美”下起了不小的雨，导致我们不能在室外进行活动。体育老师就直接安排我们做以前从来没做过的深蹲，而且还是五十个。开始我还觉得做五十个有什么了不起，我上去做八十个都没问题。当我听到前面同学做完深蹲后的痛苦甚至崩溃的惨叫声。心想：有这么痛苦吗?他们一定是在开玩笑吧!

很快就轮到我了，我非常自信地迈着轻快的步伐走上去，开始做深蹲。1，2，3……天哪!没想到我才做到十个就已经累得气喘吁吁了，而且腿和脚都有点不听使唤了，整个动作也开始有点走形了。哇!原来这个深蹲竟然是如此的厉害。但没办法，我既然参加这个项目，就一定不能放弃。有了这个念头，我似乎不是很累了。于是我咬着牙坚持做完了五十个深蹲。回到座位的时候，腿部肌肉的疼痛让我差点翻了个跟头。此情此景让我不禁想起了一首歌，歌名就叫多么痛的领悟啊!

虽然做深蹲非常累，非常辛苦。但是做深蹲不仅可以增加腿部力量，还可以有效提高心脏功能和适应能力。所以我一定会加强深蹲的练习。真是一次难忘的深蹲运动!

蹲的作文（4）

一个周末，我跟我小姨他们一起去爬山，一不小心把脚崴肿了，脚上加了个支架。第二天，我还要上学，我这副模样，肯定走不了路了，总不能一蹦一跳地从班车上，一路跳到教室里吧!等我到了教室，黄花菜都凉了!我该怎么办呀!我忧心忡忡地躺在床上。

第二天一大早，我背上书包，心情沮丧地跳出了家门，像只袋鼠似的一跳一跳的，样子别提多滑稽了。天空阴沉沉的，仿佛要压下来，杨柳耷拉着枝头，连小鸟也不叫了，整个世界仿佛都在我的受伤而感到悲哀，我慢吞吞地往班车上跳去。

终于到了班车，班车叔叔一看见就用调侃的语气说：“哎呦，小伙，咋少了一条腿呢?”我生气地说：“才没有!”我丢下这句话就头也不回地跳上了班车，心里生着班车叔叔的气。我的朋友们一看到我受伤的腿就不停地问我：“张浩钰，你怎么了?你还好吗?腿还疼吗……”听到这些安慰和担心的话，我的心情才稍微好了一些。可是我还是在生班车叔叔的气，班车叔叔真是一点同情心也没有，怎么能这么说我呢?

转眼的功夫，班车到学校了。同学们都飞快下了班车，向学校跑去。我慢吞吞地挪到了门前，准备鼓起勇气跳下车。正在想怎么才能到教室时，班车叔叔突然走到了我的面前，深蹲下来说：“小伙!上来吧，我看你也走不了多远。”我不敢相信自己的耳朵，傻傻地愣在那儿，“快点，要不可迟到了。”班车叔叔说道。我连忙趴在班车叔叔的背上，心里的气全没了，一股暖流涌上心头。班车叔叔的背好宽厚，暖暖的。

从此以后，每天班车叔叔都来接送我。有时班车叔叔还故意逗我开心：“少吃点，怎么这么沉了呢?叔叔快背不动了。”我不好意思地笑了。上学的路上留下了我们的背影，也留下了我们一路的笑声。

关爱有时只是一个鼓励的眼神，一个紧紧的拥抱，一句温暖的问候，一个爱的深蹲，却足以让人感动铭刻。

冯老师说：课堂上，你回忆起往事时，红红的眼圈，哽咽的声音，令老师和同学们深受感动。一个爱的深蹲，让受伤的你感受到了深深的关爱。文章刻画了一个风趣幽默，又十分温时的班车叔叔形象，令人印象深刻。

蹲的作文（5）

排练课本剧的时候老是蹲着的角色是件苦差事。这几天，我们班急着准备艺术节课本剧，我分到的角色居然是小草，一直要蹲到课本剧结束，途中只能站一次，很惨，蹲着膝盖很痛，腿蹲成反着的“7”，回家时发现膝盖都磨了层皮，洗澡碰到水时很疼。有一次排练的时候，我忍不住坐下来，因为我蹲不住了，但被指导老师看见了，立即挨批，“蹲好！就蹲这么三十分钟，有什么困难！”我心想：老师一点也不体谅人，要是她蹲三十分钟的话，非把她蹲伤不可。虽然不服气，但也没办法，只好敢怒不敢言，乖乖地蹲着了。后来还因为下雨天，当小草的几个“苦命儿”没蹲好，让指导老师全留下来了，指导老师说：“蹲着有什么困难，很难吗？”“不难??”我们支支吾吾地说。我本来想说很难，但见别人都说不难，那我也只得跟着说不难。放学后，我们几个都在发火，我们都觉得当小草特别惨。演出什么时候开始啊？还要不要练？如果再要排练的话，那我就不行了。