1.早睡早起第一天打卡，八点睡的五点半醒的，感觉自己神清气爽。

2. 可算体会到了早睡早起的感觉睡得那么早一觉醒来以为快天亮了结果才十一点就要这样醒着一直到天亮吗?

3. 从现在开始，早睡早起，爱自己，为自己而活。

4. 努力就像一束光，照亮你想去的任何地方。早安，各位。

5. 就算你身边有很多人追，但你要记住:谁都能对你说晚安，谁都能说爱你，谁都能提醒你早睡早起，谁都能做一系。

6. 如果有得选，选最好的。如果没得选，就尽力做到最好。

7. 今晚还任性吃了宵夜炒饭，真的是够够了，不能再这么肆意下去，得早睡早起，少吃多动。

8. 我喜欢早睡早起。这几天工作任务紧，我早上六点半到公司开始工作。是个农夫，本质没变。

9. 有时候，你不得不在心如死灰一般之后，从灰烬中涅槃，相信自己，并成为一个全新的自己。早安~

10. 那时明明很认真地喜欢，却不敢面对面地说出来.而现在面对面可以说出无数爱，却不能很认真.这是只有我一个人感悟到的事吗?我想不是，这是所有人最初的憧憬和最终的遗憾.

11. 生活明朗、人生可爱、人间值得、万物可期、早安。

12. 就算你身边有很多人追,但你要记住:谁都能对你说晚安,谁都能说爱你,谁都能提醒你早睡早起,谁都能做一系。

13. 简单，是生活的一种态度，是人生的一种境界；简单，让心灵有一种净化感，思想有一种健康感，精神有一种安详感；简单是广袤海洋的静谧深邃，是高原深秋的宽广无垠，它让凝涩的人生顺畅，把板结的心情融化，使喧嚣的世界灵动，可见，简单，不是空白，不是粗糙，不是简陋，是经历千锤百炼 复杂 后的状态，汇集了人生百味的丰富与安静.

14. 早睡早起，晨起跑步，早晨一杯豆浆，多喝水，饭后散步，每天面对手机最多两小时，晚上十点前入睡，姑娘你要对自己好一点，远离手机电脑高辐射，做最健康的你自己。

15. 就算你身边有很多人追,但你要记住,谁都能对你说晚安,谁都能说爱你,谁都能提醒你早睡早起,谁都能做一系列假装关心你的事。

16. 熬夜通宵？不，是早睡早起。我一直过的是老年人的生活。

17. 如果你选择散懒，那么生活就会回报你虚度，如果你选择殷实，那么生活就会回报你充实！

18. 久而久之你就会发现你一个朋友都没有了

19. 世界上最遥远的距离，不是相爱的人不能在一起，而是明明不能停止思念，却装作对方从未走进自己心间。早安，愿你过得更加幸福。

20. 每一个睡不醒的早晨，总是打算明天要早点睡，结果每天都是在凌晨入睡，早睡早起真的好难呀。

21. 晚睡早起，多吃夜宵，多喝快乐水，多宅，多长胖。

22. 睡眠是对醒着时的苦恼的最佳治疗。——（西班牙小说家）塞万提斯

23. 大概是长大了，想用喜欢你的力气去读书，早睡早起按时上下课，也希望曾经我热爱的你一切都好，像当时笑着跟我说的那样好。

24. 八月我一定要好好存钱，早睡早起没事跑跑步，对了，还得改改我这臭脾气，如果做不到我就九月再发。

25. 夜里胃疼，醒了就睡不着觉，眼看着都三点了，最近生活作息不规律，我的胃在抗议，早睡早起，一日三餐，坚持吧。

26. “想做”和“在做”是两回事，中间隔着行动；“在做”和“做成”又是两码事，中间隔着坚持，成功与失败就在于：正确的选择，行动，坚持。早安！

27. 每一天压力大到晚睡早起然后醒来又选择继续死皮赖脸地混着。

28. 晨光洒在你的脸庞，晨风吹到你的心房，我的祝福你收到了吗?睡去昨天的疲惫，赢得今天的美好，愿你吃嘛嘛香胃口好，神采奕奕活力棒。朋友，早安！

29. 知识就像技能，朋友就像装备。没有什么像样的技能，又没有几件装备，不仅自己升级难，还容易给对手送经验。

30. 我和我的日子都会发光。早安。

31. 很多人说我作息时间不规律，我觉得挺规律的啊.2早上2点睡，5点起.不是按照早睡早起的作息时间生活的么.

32. 像我这样聪明的人早就告别了单纯，怎么还是用了一段情去换一身伤痕。早安！

33.

34. 我从明天起早睡早起每天跑步要像人一样活着。

35. 在生活中，受到的委屈，吃过的苦，遇到的难，不是无意义的坏事，这些终将成就你的强大。早安！

36. 难以置信我快坚持了一个月的早睡早起太艰难了。

37. 夜里胃疼。醒了就睡不着觉。眼看着都三点了。最近生活作息不规律。我的胃在抗议。早睡早起。一日三餐。坚持吧。

38. 生命不是苦中醇蜜，烦中取乐，不是看花绣花，不能雾中看花，游戏生命；生命是由铁到钢的锻造过程，生命是走向人生辉煌的风帆；生命需要道路如高天，智者如流云.

39. 什么时候才能安心早睡早起，一个半月神经衰弱，几乎每天4小时睡眠，健康的都吃不消，虐到最后定成仙。

40. 我原不相信爱情有那样的魔力，可以让一个人为另一个人毫无保留的付出。直到爱上你！每天的早安，我都会送去对你深深的爱意！

41. 可是晚睡晚起心情好啊！

42. 尺有所短，寸有所长，世间没有十全十美的人。合理发挥自己的长处，好好学习别人的优点，才能更好地完善自身。早安！

43. 南方流血不停祸不止。珍爱生命，早睡早起。

44. 一直努力的话，一直期待的话，一定会有好事发生。早上好。

45. 我坚持的是每天早睡早起正常吃饭。

46. 昨晚没睡好，周一困成狗，真的困得恍恍惚惚眼睛都要睁不开了还搬啥砖啊，和自己说以后要早睡早起。

47. 让我们静下心来审视一下自己，是不是忙得有价值，忙得有意义，忙得有目的，看一看我们是不是因为忙而迷失了自己.如果我们仅是为了忙而忙，那不妨让自己停一下疲于奔命的脚步，用心体味一下生活，你会发现生活中未被发掘的美.